خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه صحیح، موثر در پیشگیری از سرماخوردگی
مهم تغذیه (تنوع و تعادل) در برنامه غذایی که لازم است هر فرد در برنامه غذایی خود به اندازه نیاز از تمام گروه های غذایی بر اساس هرم راهنمای غذایی استفاده کند. افشار با اشاره به اینکه تعدادی از غذاها به علت داشتن ویتامین ث، در پیشگیری از سرماخوردگی نقش مهمی دارند، افزود: انواع میوه ها و سبزی ها مانند انواع لیمو، انواع مرکبات، انواع توت، کیوی، فلفل دلمه ای، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز از ...
5 دی شکل گیری بهترین عادات غذائی در کودکان
از پرخوری در وعده های ناهار و شام پیشگیری می نماید. به خاطر داشته باشیم که گرسنگی طولانی و خالی نگاه داشتن معده به مدت زیاد، موجب افت قندخون شده و عوارضی از قبیل سردرد، سرگیجه، بی حوصلگی، خستگی، عصبانیت و گاه حتی افسردگی را در بر خواهد داشت. بنابراین لازم است بین وعده های اصلی غذایی، از میان وعده استفاده شود. در مورد مصرف میان وعده باید دقت کافی به عمل آورد. بدین ...
5 دی گرم کردن بدن در هوای سرد
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین گاهی اوقات ممکن است در معرض هوای سرد قرار بگیرید و یا اینکه با کسی مواجه شوید که دچار افت شدید دمای بدن شده است؛ بنابراین، دانستن اینکه چگونه می توان دمای بدن را افزایش داد از اهمیت بالایی برخوردار است. مصرف غذا و نوشیدنی های مناسب، تحرک و پوشش درست، می توانند به افزایش دمای بدن کمک کنند. اگر گرم کردن در محیط گرم انجام شود، مراقب باشید دمای ...
این علائم زنگ خطر از بین رفتن کلیه است
برند که تشخیص علت بروز بیماری کلید درمان است. فشار خون بالا و دیابت شایع ترین علل بروز اختلالات کلیوی هستند که علاوه بر این، اختلال های ژنتیکی خاص نیز می تواند عامل ابتلا به این بیماری ها باشد. شایعترین علائم بیماری کلیوی که نباید آنها را نادیده بگیرید: کمر درد اغلب تشخیص تفاوت درد کلیه و کمر به سختی قابل تشخیص است اما به طور معمول درد کلیه عمیق تر و در ناحیه بالاتر از انتهای ستون ...
مقابله با عوامل ایجاد کننده زگیل
به گزارش ایران ویج به نقل از گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، زگیل می تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامت جسمی ما بگذارد این عارضه می تواند با ویروس هرپس سیمپلکس پدید بیاید می خواهیم با عوامل ایجاد کننده تبخال و روش های درمانی موثر برای آن آشنا شویم اگر میخواهید دچار تبخال نشوید بهتر است به ادامه مطلب توجه کنید و راهنمایی های پزشکی موثر در این زمینه را مطالعه کنید . زگیل نوعی بیماری ویروسی است ...
روشی ساده و مفرح برای دوپینگ مغز
journal به چاپ رسیده است. بر این اساس کارشناسان توصیه می کنند افراد سالمند حتماً در طول هفته سه یا چهار بار استحمام کنند همچنین در صورت امکان از سونا نیز استفاده کنند. کارشناسان مفید بودن سونا و استحمام با آب گرم را برای ایجاد آرامش روحی و باز شدن مجاری تنفسی و بهبود بهتر جریان خون مفید خواندند و اعلام کردند که این کار علاوه بر جلوگیری از بروز آلزایمر در افراد باعث درمان و پیشگیری از ...
آشنایی با مواد غذایی کلسیم دار
در مطالعات بسیاری مورد تردید قرار گرفته است. طبق تحقیقات انجام شده، مصرف قرص های کلسیم می تواند بر سلامت استخوان، اثر معکوس داشته باشد و همچنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را بالا ببرد. عموم پزشکان بر این باورند که بهترین راه دریافت کلسیم از طریق رژیم غذایی است. در این مقاله شما را با مزایای 26 ماده ی غذایی کلسیم دار، آشنا می کنیم. کلسیم فراوان ترین ماده ی معدنی در بدن ...
سندرم دلقک چیست؟
سمت مقابل غالبا طی تحریک گرمایی یا عاطفی تشدیدشده به نظر می رسد. در صورت شک به سندرم هارلکین باید به دنبال علت آن گشت. هدف باید بررسی موارد غیرطبیعی در اطراف سطح اولین یا دومین ریشه عصبی توراسیک باشد. در مقالات چند علت از جمله کاتترگذاری در ورید ژوگولار داخلی، دیسکسیون جراحی گردن، عارضه بی حسی موضعی در حول وحوش عمل و حتی سمپاتکتومی یاتروژنیک برای درمان تعریق شدید گزارش شده است. این ها ...
آسیب های ناشی از صاعقه زدگی
دپلاریزاسیون و پارالیز مرکز تنفسی مدولاری است که در صاعقه زدگی بیشتر دیده می شود. ارزش پروگنوستیک مدت زمان آپنه بسیار بیشتر از مدت زمان ایست قلبی است. درمان در صحنه صاعقه می تواند چند مصدوم داشته باشد. بر خلاف ترومای مکانیکال با چند مصدوم که اولویت درمان با افراد زنده است، در یک حادثه صاعقه زدگی با چند مصدوم اولویت درمان با افراد در ایست قلبی است. در این موارد احتمال بقا و بازگشت ...
از اسپرموگرام چه میدانید؟
مدت زمانی که مایع منی آبکی می شود، pH مایع منی و تعداد گلبول های سفید گزارش می شوند . هر یک از این موارد اهمیت بسیاری در قدرت باروری مرد دارند و در صورتی که هر یک از آنها طبیعی یا غیرطبیعی باشند، برای تفسیر از معیارهای سازمان بهداشت جهانی استفاده می شود. معیارهای سازمان بهداشت جهانی برای طبیعی یا غیرطبیعی بودن مایع منی چیست؟ در علم پزشکی برای طبیعی بودن و غیرطبیعی بودن هر ...
بهترین منابع ویتامین C کدام است؟
محسوب می شود. گوآوا همچنین سرشار از فیبر است که به سلامت سیستم گوارش بدن کمک می کند. میزان مصرف: یک عدد میوه ی گوآوا حاوی 125،57 میلی گرم ویتامین سی (%209 میزان لازم مصرف روزانه) و 37 کالری است. پودر فلفل قرمز یک قاشق غذا خوری از پودر فلفل قرمز 5،13 میلی گرم از ویتامین سی ضروری بدن شما را تأمین می کند. این میزان حدود 9 درصدِ میانگین مصرف روزانه ی توصیه شده برای یک فرد ...
اظهارات عجیب وزیر صنعت درباره حقوق های نجومی/ شلاق برای آقای بازیگر/ واکنش کروبی به اختلافات درون حزب ...
، بگویند و البته خدا هم ایشان را تنها نمی گذارد.مردم حرف کسانی که اشتباهات و شکستهایشان را به گردن رهبری می اندازند نمی پذیرند، و رهبر انقلاب امروز آبرومندترین فرد جهان اسلام هستند . وزارت بهداشت سرطان زا بودن پارازیت را تایید کرد معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حاشیه رونمایی از سامانه و بانک اطلاعاتی جامع سرطان در شیراز گفت: از آن جا که در ابتدا ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
می کند. اهمیت پروژسترون به قدری است که امروزه آن را به عنوان اولین هورمون درمان کننده مشکلات جنسی و اختلالات هورمونی جنسی معرفی می کنند. هورمون درمانی چه زمان و چه مدت باتوجه به نقش بسیار مهم هردوی این هورمون ها در بدن، زمانی که خانمی با کمبود این هورمون ها بخصوص در دوران یائسگی مواجه می شود، معمولا مصرف هورمون های مصنوعی (دارو) تجویز شده توسط پزشک آغاز می شود. دکتر ...
صداهای ناهنجار در ناحیه شنوایی
شنیدن صدای وزوز گوش، ایجاد مشکل در عصب شنوایی است که می تواند ریشه ویروسی داشته باشد یا ناشی از عفونت گوش باشد. کاظمی افزود: وزوز گوش ممکن است همراه با کاهش شنوایی باشد یا بدون کاهش شنوایی ظاهر شود که در هر دو مورد راهکارهای مشخصی برای تشخیص دارد. البته در بسیاری از موارد، حتی با وجود عکس برداری های دقیق و مدرنی که امروزه در اختیار بشر قرار گرفته، نمی توان علت این عارضه را دریافت. ...
اختلالات روانی و مشکلات خواب
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بی خوابی مزمن از چه طریقی قابل درمان خواهد بود برای پیشگیری از این عارضه از چه روش های درمانی می توانیم کمک بگیریم این عارضه ها غالبا در سنین بالا پدید می آیند البته استرس و نگرانی نیز در این زمینه تاثیرگذار خواهند بود داروهای گیاهی و درمان های خانگی تا حدودی می توانند این اختلالات را درمان کنند می خواهیم بدانیم پیشنهادات روانپزشکان در ...
آنچه درباره ایمپلنت و ارتودنسی باید بدانید/ ناگفته هایی درباره لامینت دندان / روش های پیشگیری از بی نظمی ...
نوین قابل درمان است. ه. الوانی از همدان: در افرادی که به آمپول های بی حسی حساسیت دارند چه روشی برای کشیدن دندان عقل استفاده می شود؟ این دندان پزشک گفت: در افرادی که نسبت به آمپول های بی حسی حساسیت دارند یا آمپول بی حسی در بدن آن ها اثری ندارد، برای کشیدن دندان عقلشان از روش بی هوشی استفاده می شود، یا در مواقعی شکستگی دندان به حدی است که برای جراحی دندان ها و فک باید این ...
شایع ترین بیماری مقاربتی را بشناسید / تغییر رنگ ادرار خطرناک است
،به عبارتی مجاری ادراری بانوان به مقعد نزدیک تر بوده به همین سبب شیوع این عارضه در خانم ها بیشتر از آقایان است علاوه بر آن خانم های یائسه به دلیل کاهش استروژن ، خانم های باردار به دلیل افزایش استروژن بیشتر در معرض ابتلا به عفونت های ادراری هستند البته لازم به ذکر است مردانی که دچار بزرگی پروستات هستند به دلیل تخلیه نادرست ادرار در معرض این عارضه نیز قرار دارند . این متخصص اظهار کرد ...
آمبولی مایع آمنیوتیک در دوران بارداری
آمنیوتیک در او افزایش می یابد. پره اکلامپسی عبارتست از فشار خون بالای مادر و وجود پروتئین اضافی در ادرار او بعد از هفته بیستم بارداری. 4- استفاده از روش های پزشکی برای ایجاد درد زایمان : بررسی های کمی نشان می دهند برخی روش های القاکننده درد زایمان باعث افزایش خطر ابتلا به آمبولی مایع آمنیوتیک می شوند. البته تحقیقات در این زمینه ضد و نقیض هستند. 5- زایمان به روش سزارین : انجام عمل ...
رشد جنین، عوامل موثر در آن
مادر در طول مدت بارداری، جثه بدنی والدین، استرس روانی، عوامل شغلی و وضعیت معیشتی خانواده، مصرف سیگار و همچنین عوامل دیگر مانند عفونت های مایع آمینوتیک و واژینوز باکتری، موجب نارس متولد شدن نوزاد با وزن کم می شود. وزن بالای نوزاد موقع تولد، به وزن بیش از 4 یا 4.5 کیلوگرم گفته می شود. در مادران دیابتی، نوزاد معمولا با وزن بالابه دنیا می آید. علل وزن بالای نوزاد هنگام تولد را می توان چاقی ...
ارتباط بین باکتری های معده با بیماری پارکینسون
. بر اساس یک آمارگیری درسال 2016 حدود 10 میلیون نفر از جمعیت جهان دچار پارکینسون هستند و دانشمندان هم چنان به دنبال روش هایی برای درمان و جلوگیری از پیشرفت این بیماری هستند. ارتعاش و لرزش دست و پا در حالت استراحت، کندی حرکات، سختی و خشک شدن دست و پا و بدن و نداشتن تعادل مهم ترین علائم این بیماری است. محققان دانشگاه انگلیس باور دارند، فیزیوتراپی مانع گسترش پارکینسون می شود و تا حد زیادی مؤثر واقع می شود؛ هم چنین مصرف فلفل قرمز احتمال ابتلا و درگیری با این بیماری را کاهش می دهد. ...
ناباروری در مردان، شایع ترین علت قابل درمان
تقریبا همه ما با واژه واریس آشنایی داریم و فکر می کنیم این عارضه فقط در ناحیه پا ایجاد می شود درحالی که واریس ممکن است در هر بخشی از سیاه رگ های بدن ایجاد شود که یکی از این مناطق بیضه هاست! در قسمت فوقانی هر بیضه، شبکه ای از سیاهرگ ها وجود دارد. اگر به هر دلیل این وریدها دچار اختلال شوند، واریس سیاهرگ های بیضه به وجود می آید که به آن واریکوسل گفته می شود. واریکوسل امروزه شایع ترین علت قابل درمان ...
نشانه های اصلی بارداری، ده علامت
، اکثر آنها تنها یک هفته پس از موعد پریود بعدی می توانند حاملگی را تشخیص دهند. پس اگر زودتر از این موعد از این تستها استفاده کرده و نتیجه منفی گرفتید، بهتر است چند روز بعد دوباره تست را تکرار نمایید. البته اگر هنوز پریود نشده باشید! پس از اینکه یکی از این تستها نتیجه مثبت داد، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. هنوز هم قطعی ترین روش اثبات بارداری، حداقل در ایران، انجام آزمایش خون و اندازه ...
همه چیز در مورد فواید، مضرات و خواص میخک
رفع تنگی نفس موثر است. میخک اشتها آور است و بدن را تقویت می کند. کسانی که مبتلا به بیماری وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند. میخک مقوی معده و جهاز هاضمه است، کبد و کلیه را تقویت می کند، سکسکه را برطرف می کند. برای ترمیم قرنیه چشم و برطرف کردن لکه در چشم، می توان چند قطره از محلول آبی میخک در چشم چکاند. استفاده از میخک، گرفتگی عضله را از بین می برد. از خواص میخک قطع تب بوده همچنین برای ...
عفونت لوزه کودک، علائم آن چیست؟
می شود، جراحی را توصیه می کند: سخت نفس کشیدن آپنه انسدادی خواب سخت قورت دادن غذاهایی مانند گوشت عفونت لوزه با مصرف آنتی بیوتیک درمان نشود. کودک روز بعد از عمل جراحی مرخص می شود. اما بهبود کامل حدود دو هفته طول می کشد. استامینوفن: این دارو برای درمان تب و کاهش درد مناسب است. اما پیش از استفاده از قرص، با پزشک مشورت کنید. پزشک مقدار ...
صرع در کودک، علائم آن را بشناسید
دست دادن آگاهی سفت شدن بدن پاسخ ندادن به کلمات برای مدت کوتاهی پلک زدن سریع از دست دادن هوشیاری خیره شدن انواع تشنج صرع در کودکان پزشک تشنج را متناسب با منطقه ای در مغز که تحت تاثیر قرار گرفته است، تقسیم بندی می کند. تشنج جزئی تشنج جزئی زمانی اتفاق می افتد که عملکرد الکتریکی غیر طبیعی در یک بخش یا چند بخش مغز اتفاق بیفتد. در این ...
جوش صورت نوزاد، درمان مناسب
... روش های درمان جوش صورت نوزاد: جوش را فشار ندهید. روزی دو یا سه بار صورت را پاک کنید و از خشک شدن آن جلوگیری کنید. از صابون یا لوسیون در قسمت های آسیب دیده استفاده نکنید. از محصولات مراقبت از پوست و برطرف کننده جوش که مخصوص بزرگسالان می باشند، استفاده نکنید. از روش های طبیعی برای درمان جوش استفاده کنید: پاک کردن منطقه آسیب دیده با شیر مادر به تسریع فرایند بهبود ...
دانستنی های پزشکی مهم در مورد نقرس
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: نقرس چه نوع بیماری است این عارضه با چه روش هایی قابل درمان و پیشگیری خواهد بود تغذیه تا چه حد بر این بیماری تاثیرخواهد گذاشت مفصل انگشت پا در این عارضه درگیر و دردناک خواهد بود می خواهیم به اطلاعاتتان در مورد این بیماری بیافزاییم با ما در ادامه این مطلب همرا باشید. علت اصلی نقرس، تجمع اسید اوریک در بدن است که یا بر اثر تولید زیاد ...
کار هست ولی آدم کارکن نیست!
استقلال و موفقیت فرزندان آرزوی همه پدرها و مادرها است. آنها از تمام توان خود برای پیشرفت فرزندانشان استفاده می کنند. بهترین مدارس غیرانتفاعی با بالاترین هزینه ها را برای فرزندان خود در نظر می گیرند تا فرزندانشان با سرافرازی غول کنکور را شکست داده و در بهترین رشته در بهترین دانشگاه تحصیل کنند تا آینده شغلی تضمین شده ای داشته باشند اما این نسخه چند سالی است که دیگر اثر خود را از دست داده است و دیگر ...
ضعیف بودن اسپرم، علت آن چیست؟
تحت تاثیر قرار می دهند. عقب افتادگی مادرزادی مشکلات مجاری ادراری سوءتغذیه به خصوص کمبود پروتئین ناباروری حدود ده تا بیست درصد مردها تعداد اسپرم کمی دارند. حدود دو تا سه درصد مردها به طور کامل نابارور هستند و اسپرم تولید نمی شود. ناباروری حداقل بر پانزده درصد جمعیت تاثیر می گذارد و حدود چهل درصد از آن جمعیت مرد می باشند. حدود هشتادوپنج درصد جمعیت با استفاده از دارو یا عمل جراحی اندام های جنسی درمان می شوند. کمتر از پنج درصد زوج های غیربارور از روش ivf استفاده می کنند که حدود ده تا بیست درصد احتمال موفقیت دارد. ...
واقعیت های تلخ درباره این نوشیدنی دوست داشتنی
نوشیدن چای پررنگ برای خانم ها احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. ماده آرام بخش دیگری در چای وجود دارد به نام تئین که محرک سیستم اعصاب سمپاتیک است و موجب افزایش ترشح آدرنالین می شود. تئین موجب کاهش مقدار منیزیم داخل سلول ها می شود. منیزیم ماده ای است که در سلول قرار دارد تا با انواع سرطان ها مبارزه کند و با نوشیدن چای این ماده مفید از بدن خارج می شود. به نظر شما چرا اغلب ...
