خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دولت آینده امریکا را بیشتر فرصت می بینم
توانسته با حملات هکری بر نتیجه انتخابات امریکا تاثیرگذار باشد، فکر می کنید مسکو تا چه حد توانسته بر نتیجه ای که در انتخابات هشتم نوامبر رقم خورد، دخیل باشد؟ به نظر می رسد ادعایی که توسط برخی نهادهای امنیتی امریکا مطرح شده است، توسط نهاد اصلی امنیتی امریکا که مانند چتری روی سایر موسسات و مراکز اطلاعاتی قرار دارد و به عنوان اداره ملی اطلاعات امریکا شناخته می شود، تایید نشده است. در این بین دو ...
در عکاسی جنگ با فرم کنار نیامدم
عکاسی به شکل امروزی یادم نمی آید که بوده باشد. موضوع مهم برایم استفاده متفاوت تر از عکاسی بود . این روند ادامه داشت تا دوره سربازی رسید. این دوران مصادف بود با درگیری ها و آغاز تشنجاتی که ضد انقلاب در کردستان به پا کرده بود. گردان ما را به آنجا اعزام کردند و همین بهانه ای شد تا انگیزه متفاوت عکاسی کردنم هم بیشتر شود. یک دوربین کوداک همراهم برده بودم تا اگر زمینه ای شد عکس بگیرم . ...
6عامل اساسی ضد تناسب اندام
احتباس مایعات در بدن بروز پیدا کند. این واکنش التهابی ممکن است چند ساعت بعد از خوردن غذا، به صورت نفخ یا تورم در دست ها، پاها، مچ پا، شکم و صورت، خودش را نشان دهد. اضافه وزن در این حالت، به خاطر احتباس مایعات اتفاق می افتد که ناشی از فرآیند التهابی است. بیماری های کلیوی بیماری های کلیوی از عامل های عجیب دیگری است که می تواند باعث افزایش وزن شود. وقتی که کلیه ها توانایی تصفیه خون را از دست می دهند، بدن با مشکل احتباس مایعات روبه رو می شود و این فرآیند در نهایت باعث افزایش وزن ناخواسته می شود ...
هنگام استرس پرخوری نکنید/ استرس خود را اینگونه کاهش دهید
. دارچین نشان داده می تواند سطح انسولین را در حالت کنترل شده نگه دارد. می توانید از دارچین در قهوه یا چای صبحگاهی خود نیز استفاده کنید. 15 دقیقه پیاده روی کنید دکتر جسیکا فیشمن متخصص تغذیه می گوید: وقتی به خاطر استرس، کسلی، ناراحتی و یا دیگر موارد تمایل به خوردن پیدا کنم بیرون می روم و شروع به پیاده روی یا دویدن می کنم. ورزش در بدن اندورفین آزاد می کند که می تواند ...
مهم ترین وعده غذایی را فراموش نکنید
افزایش می دهد. این بیماری می تواند علائم جسمی مانند لرزش، سرگیجه، ضعف، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب را به دنبال داشته باشد. تحقیقات نشان داده اگر صبحانه کافی و مناسب نخورید مغز اعلام گرسنگی می کند در نتیجه احساس خستگی زود هنگام نیز به شما دست می دهد و برای سیر شدن هر ماده غذایی نامناسب را مصرف خواهید کرد. این گرسنگی معمولاً ادامه پیدا خواهد کرد و چون بدن با ضعف روبرو شده ...
شکستن نوک موها یک زنگ خطر برای سلامتی/ 8 راهکار برای مقابله با موخوره
آنها را از موها دریافت کرده و به سمت دیگر عملکردهای مهم بدن هدایت می کند.توصیه می کنیم برای پیشگیری از بروز کمبود و ارتقای سلامت موهایتان، به طور مرتب از مواد غذایی مفید مانند میوه ها و سبزیجات تازه، میوه های خشک، دانه ها و مغزها، حبوبات، آووکادو، ماهی و غلات سبوس دار استفاده کنید. پوست سر را ماساژ دهید ماساژ روزانه و با دقت پوست سر تاثیر آرامبخش زیادی دارد و به بهبود جریان خون ...
شب های سرد زمستان ماهی نخورید
شود از کدوی پخته استفاده کنند، زیرا نرم کننده مجاری هوایی است. گردو کلیه ها را گرم می کند خوردن گردو، کلیه ها را گرم می کند و سرما را دفع می کند و مصرف آن در افراد سرد مزاج در فصول سرد و در اقلیم های سردسیر می تواند, بسیار مفید باشد. شخص دارای هر مزاجی که باشد؛ گرم، سرد، خشک یا تر اگر از نان خوب که از گندم خوب بدست می آید، استفاده کند، بیمار نخواهد شد یا دیرتر ...
نگاهی نشانه شناختی به فروشنده / تابوتی برای یک عشق
از نمایش، می خندد، چرا که آنچه می گوید با ظاهرش همخوانی ندارد. این خنده، که صنم را به عنوان هنرمند، عصبانی کرده، اشاره ای است به محدودیت ها بر سر اجرای نمایش و کلا هنر. محدودیت هایی که روح و روان هنرمند را خراب می کند و حتی می تواند باعث شود که او هنر را رها کند (صنم از فرط عصبانیت قصد ترک صحنه را داشت.) وقتی عماد و رعنا به آپارتمان جدید می روند، رعنا نگاهی ترس آلود به حمام خانه می ...
مداومت در مصرف خرما موجب افزایش غلظت خون می شود
به گزارش مشرق، محمد علی زارعیان اظهار داشت: غذاهای مختلف با گذراندن مراحل هضم، اجزای مختلفشان وارد خون می شوند و قوام خون را تغییر می دهند. به گفته وی تغییر قوام خون در نتیجه مصرف غذا یا به سمت افزایش غلظت یا افزایش رقت خون است و افزایش غلظت خون اگر از حد متعادل عبور کند, منجر به بروز عوارض مختلفی در اعضای بدن مانند واریس خواهد شد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران تصریح کرد ...
مهاجرت، پیامد غفلت از اشتغالزایی
حرا- محمد داودبیگی در بخش نخست این گزارش آورد: حاشیه نشینی در شهرها مانند دیگر پدیده های اجتماعی، عوارض و مشکلاتی برای جامعه به همراه دارد و از دست رفتن اقتصاد مولد در روستاها، بروز فقر فرهنگی و روانی در افراد حاشیه نشین به دلیل دست نیافتن آنها به شغل و درآمد کافی و سطح سواد پایین و ایجاد عوارض و مشکلاتی از قبیل اعتیاد، طلاق، جرم و جنایت و همچنین شکاف های طبقاتی، از دیگر پیامدهای مهاجرت و حاشیه ...
راه های عجیب و غریب برای فرار از طرح ترافیک
و یک دست کاری ساده می تواند عدد آخر پلاک ماشین شان را به زوج یا فرد تبدیل کند. هوا هم بارانی باشد دیگر چه بهتر با مقداری گل مالی روی پلاک جواز ورود به محدوده طرح ترافیک را به دست می آورند و خیلی راحت از آن عبور می کنند. عده ای هم از زنجیر چرخ هایی که در خودرو دارند استفاده بهینه کرده و آن را روی پلاک قرار می دهند و وقتی مطمئن شدند که دیگر پلاک خوانا نیست از دوربین طرح ترافیک گذر می کنند ...
شارژ زندگی ها به آخر رسید؟! / افزایش طلاق در شبکه های اجتماعی
اما این مسأله به صورت صد در صد مطلق نیست بنابراین مسؤولان و دستگاه های دست اندرکار باید با همکاری خانواده ها با ایجاد شرایط مناسب کاری کنند تا زوجین قبل از ازدواج با همراهی خانواده ها و به دور از افراط و تفریط یکدیگر را بشناسند و با آگاهی از وضعیت طرف مقابل و علایق و سلیقه های هم قدم در راهی بی بازگشت گذاشته و سعادت خود و فرندان خویش را رقم زده و اسباب آسایش و خاطر جمعی خانواده ها را فراهم کنند. ...
روزنامه های یکشنبه
.... یکی از عمده ترین فعالیت ها در راستای کاهش خطرات ناشی از زلزله و افزایش ایمنی، مطالعات ریز پهنه بندی لرزه ای مناطق شهری است که باید با محور قرار گرفتن ارزیابی ژئوتکنیک لرزه ای، مطالعات در مقیاس مناسب و مطلوب صورت پذیرد. ** رانندگی ایمن حلقه مفقوده کاهش تصادفات از تنظیم باد چرخ ها تا نخوردن غذا به هنگام رانندگی هشدار هایی است که مکرر توسط پلیس راهور تکرار می شود، چون این ...
چرا دختران جوان دچار ریزش مو می شوند؟
. از نظر علمی در زمینه ریزش موهای ژنتیکی در بانوان کاری نمی توان انجام داد تا زمان یائسگی فرد فرابرسد، اگر فردی قبل از موضوع یائسگی دچار ریزش موی ژنتیکی باشد با داروهای آنتی آنتروژن که هورمون های مردانه بانوان را تعدیل می کند درمان می کنیم. همچنین استفاده از داروهای سیپروترون استات ، متفورمین( کاهنده قند خون) و اسپیرونولاکتون موجب کاهش ریزش موی ارثی در بانوان و دختران جوان می ...
محوریّت فهم هرمنوتیکی با رویکرد قرآنی
توانند به آن دست زنند [= دست یابند]﴾ (الواقعه/ 7978). خواندن قرآن بر کسی که قلب ندارد، چون خواندن بر مرده هیچ اثری ندارد: ﴿فَإِنَّکَ لَا تُسْمِعُ الْمَوْتَی وَلَا تُسْمِعُ الصُّمَّ الدُّعَاءَ إِذَا وَلَّوْا مُدْبِرِینَ: تو نمی توانی صدای خود را به گوش مردگان برسانی و نه سخنت را به گوش کران هنگامی که روی برگردانند و دور شوند!﴾ (الرّوم/ 52). موتی کسانی هستند که پیام متن را آنچنان که در حدّ ...
سریال مرگ های خاموش همچنان ادامه دارد
خروجی دستگاه گازسوز باشد. مرگ بیش از 600 ایرانی توسط قاتل خاموش اگر فضای خانه یا محیط کار خود را با شوفاژ و سیستم حرارت مرکزی گرم می کنید، درزبندی و بستن منافذ به منظور جلوگیری از اتلاف حرارتی بلامانع است. در صورتی که از بخاری های گازسوز به منظور گرمایش محیط استفاده می کنید، حتما مختصری تهویه از طریق در یا پنجره در فضا ایجاد کنید و از درزبندی و بستن منافذ خودداری کنید. ...
مرثیه یک بازمانده از کربلای 4
امکانات امان بچه ها را بریده بود. یه سوال بپرسم؟ سرمای امروز چقدر برایتان طاقت فرسا بود؟ در این سرما می توانید 7 ساعت داخل آب بمانید؟ غلو نمی کنم ولی بدانید در زمستان، سرمای جنوب هم فرقی با سرمای شهر ما ندارد. بچه ها آن سال سختی زیادی کشیدند. نه لباس غواصی مناسب، نه تجهیزات غواصی کافی! ما باید با آن شرایط می ساختیم و با لباس های گشاد برای بدن های نحیف کنار می آمدیم. آموزش ما 45 روز طول کشید. در ...
این افراد حتما دیابت میگیرند!
اساس تحقیقات پژوهشگران تنظیم کنید. دیابت و عوامل موثر در ابتلا به آن و راه های کنترل آن اگراز شش ساعت کمتر می خوابید... کم خواب ها از اصلی ترین قربانیان دیابت هستند. محققان می گویند کسانی که کمتر از شش ساعت در روز می خوابند یا اینکه به خاطر شغل شان مجبور به شب زنده داری هستند بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند. دیلی میل نوشته است نوسان های قند خون و ...
راهکارهایی که درد را از مفاصلتان فراری می دهد
مفاصل می شود. به گفته وی؛ حرارت باعث کاهش تنش عضلانی و تحریک گردش خون می شود. این ارتوپد با بیان اینکه در زمان التهاب مفاصل استفاده از سرما درمانی کاهش درد را به همراه دارد، تصریح کرد: روش سرما درمانی برای کاهش ورم، التهاب و تسکین درد مفصل کاربرد دارد که استفاده از کمپرس سرد، وان آب سرد، اسپری، پماد و سیستم خنک کننده از روش های سرما درمانی است. وی با اشاره به اینکه ...
رژیم لاغری مناسب خودتان را پیدا کنید
باید در مصرف غذاهایی که میزان کلسترول خون شان را بالا می برد، دقت بیشتری داشته باشند. البته می توان گفت فقط 30 درصد از افراد جامعه در وضعیت و دوره های خاص زندگی قرار دارند که باید تغذیه خاصی داشته باشند اما همین افراد هم اغلب توجه زیادی به برنامه غذایی خود ندارند و فک رمی کنند چون مشکل خاصی ندارند نباید از رژیم غذایی خاصی تبعیت کنند. بعضی افراد برنامه غذایی خاص را مسئله ای لوکس یا ظاهری می ...
چگونه فضای خانه را برای نوزاد خود ایمن کنیم؟
پریز های برق پوشش مناسب بگذارید. – از در های ورودی کوچک برای محافظت در برابر پله ها، وسایل ورزشی و دیگر وسایل استفاده کنید. – برای پنجره ها حفاظ نصب کنید یا آنها را طوری ببندید که دیگر باز نشوند. – مطمئن شوید که قفسه های سنگین کتاب، کمد ها و حتی وسایلی مانند تلویزیون و لامپ ها سر جایشان محکم باشند و سیم ها هم پنهان باشند. لوازم سنگین تر را روی قفسه های پایینی بگذارید ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی از 6 تا 10 دی ماه به تفکیک استان
یخبندان فعالیت بیشتری دارند لذا خوراندن داروهای ضد انگل به دام زیر نظر دامپزشک ضروری می باشد. در هوای سرد حتی المقدور آب با دمای مناسب ( حداقل 15 درجه سلسیوس) در اختیار گوساله ها قرار گیرد . در مواقع سرما بخشی از غذای مصرفی دام صرف گرم نگه داشتن بدن می شود لذا محل های ورود هوای سرد به سالن دامداری حفاظت و تهویه مناسب انجام شود. زنبور داری : زنبور داران ...
10 دستاورد مهم علمی سال 2016
رساندن به افراد معلول و بازگردانی قدرت لمس و همچنین برخی از کنترل های ارادی عضلات پا به آن ها استفاده شد. این پژوهش طولانی یکی از اولین آزمایش های اثرات مربوط به آموزش درازمدت بود که از تکنولوژی برای مقابله با آسیب های مزمن جسمی استفاده می کرد. طی این فرآیند هشت بیمار شرکت داده شدند و در آن ها پیشرفت های قابل توجهی در توانایی حس کردن موارد مختلف از پوست مانند لمس، فشار، سرما، گرما و درد مشاهده شد ...
انعقاد قرارداد با فنلاند برای فرآوری سرباره
کرده و نیاز صنایع کشور را برطرف کرد. سرباره کوره های فولادی در کنار کارخانه فولاد به وسیله دستگاه های خردکن و دانه بندی مورد استفاده دوباره قرار می گیرد و هر چه استفاده از این مواد بیشتر شود به محیط زیست آسیب کمتری وارد شده و می توان سرمایه گذاری مناسبی روی آنها انجام داد. از این سرباره ها در صنعت سرامیک و کاشی سازی استفاده می شود و به باور برخی از کارشناسان و فعالان صنعت فولاد، سرباره های فولادی ...
ایدز دارم؛ اما ترکم نکنید
به گزارش شفا آنلاین :هم اکنون ایدز چهارمین علت مرگ و میر در جهان محسوب می شود؛ البته آمارها در این زمینه رو به افزایش است و جوانان بیش از سایر گروه های جامعه با این بیماری درگیر هستند . اکنون هیچ کشور، منطقه و نقطه ای در جهان یافت نمی شود که آلوده به عفونت اچ.آی.وی و ایدز نباشد و هیچ مرز جغرافیائی ،جنسی، نژادی و سنی مانع از ابتلا به عفونت اچ.آی.وی و ایدز نمی شود. براساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از 31 ...
اصول مقابله با جنگ نرم از دیدگاه رهبری
مردم علیه کارگزاران و مسئولان کشور است که این شگرد، همواره از سوی مخالفان حکومت های اسلامی مورد استفاده قرار گرفته است. برای مثال، معاویه برای برپایی فتنه ی صفین از پیراهن خون آلود عثمان و انگشتان قطع شده ی نائله، همسر عثمان، بهره ای بسیار برد. به مدت یک سال، پیراهن خون آلود خلیفه را بر منبر آویخت و گاه نیز در انظار عمومی، آن را بر-تن می کرد. معاویه آن قدر با احساسات دینی مردم بازی می کرد که ...
پوست کودک؛ 8 خطر و 5 توصیه
حساسیت می کند. این ترکیب در انواع محصولات مورد استفاده برای کودکان از جمله دستمال های مرطوب وجود دارد. 2. فنوکسی اتانول که نگهدارنده شیمیایی است و می تواند باروری را به خطر بیندازد و برای قلب و خون خطرناک است. این ماده در محصولات گوناگون از جمله دستمال های مرطوب وجود دارد. میزان حد مجاز استفاده از این ترکیب حدود 1 درصد است اما حتی این میزان نیز در کودکان زیر 3 سال بالا و خطرناک شناسایی ...
راز سفید بودن پوست زنان کره ای چیست؟
روند پیری پوست را سرعت می دهد و کره ای ها با پشتکار ویژه ای از پوست شان در برابر این اشعه محافظت می کنند. در واقع همین مراقبت از پوست را در خصوص پوست باقی بدن شان مانند گردن و دست ها نیز انجام می دهند. این هم دلیل دیگری است که چرا کره ای ها پوست روشن و درخشانی دارند. اگر در برابر تشعشعات نور خورشید بدون محافظ باقی بمانید، علاوه بر زود چروک شدن پوست، نقاط قهوه ای بسیاری روی پوست بدن تان پدیدار می شود. انتهای پیام// ...
واقعیت های تلخ درباره این نوشیدنی دوست داشتنی
ترشح اسید معده را تحریک می کند و همچنین به دلیل ماهیت اسیدی خود، در بروز زخم معده مؤثر است. در هر فنجان چای بین 60 تا 75 میلی گرم کافئین وجود دارد که LDL خون را افزایش می دهد و عاملی می شود برای انفارکتوس های قلبی و مغزی، ولی البته آرام بخش است و در دراز مدت اعتیاد ایجاد می کند! به دلیل وجود مقدار زیادی از ماده کافئین در چای، برای عده ای باعث تحریک اعصاب و یا تپش قلب می شود ...
سیانور؛ ترور خوب و ترور بد
مدعی شویم چون انگیزه و هدف انقلاب، رسیدن به آزادی و عدالت و جمهوریت بوده امروزه به آزادی و عدالت اجتماعی نایل شده ایم و اگر این ادعا را قبول نداشته باشیم، پذیرفته ایم که انگیزه و انگیخته لزوما یکسان نیستند. پرسش این است که آیا ممکن نیست افرادی با وجود حسن نیت و ایثار و آرمانخواهی، اما به خاطر تفکر غلط دست به کاری بزنند که جنایت است؟ اگر این را که از سر اعتقاد و نیت پاک دست به این عمل زده ...
