خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مادران از کولیک نوزاد خود بیشتر بدانند
وارش نیوز: بیشتر مادران جوان با شنیدن صدای گریه های نوزاد خود نگران میشوند و دست و پای خود را گم میکنند، اما طبق نظر متخصصین اطفال گریه نوزادان امری عادی است برای برقراری ارتباط با دنیای اطراف و برآوردن نیازهای روزانه و عادیشان. اما گاهی این گریه ها بیش از حد می شوند و با علایمی همراه میشوند که نشان از یک بیماری و یا مشکل خاص است.گریه زیاد به گریه ای گفته می شود که بین 3 ساعت در روز تا 3 روز در ...
شکلات خوردن در بارداری، زیادیش ضرر نداره؟
یا اضافه وزن دارند در نتیجه مصرف بی رویه شکلات برای این دسته از افراد مناسب نیست چون انرژی زیادی را در اختیار فرد می گذارد و زمانی که انرژی های دریافتی فرد در شبانه روز بیش از حد مجاز شود فرد چاق تر خواهد شد. تمام افراد جامعه در گروه های سنی مختلف می توانند هر روز یک قطعه شکلات که بهتر است ترجیحا تلخ باشد استفاده کنند، اما توجه به این نکته حائز اهمیت است که نباید در مصرف آن زیادی روی ...
دلایل آفت قیمتی توسعه معادن/ بورس کالا راه درمان
جعفر سرقینی افزود: اما اکنون شرکت ها می توانند بر اساس مکانیزم های موجود در بازار یعنی عرضه و تقاضا و همچنین عرضه محصولات خود در بورس کالا، قیمت واقعی فلزات را کشف کنند و براساس آن به معامله بپردازند، زیرا بورس کالا در مورد قیمت گذاری فلزات بسیار شفاف عمل می کند. به گفته سرقینی، در ایران عمده قیمت های محصولات معدنی و فلزی در بورس کالا کشف می شوند و بخشی از محصولات صنایع معدنی نظیر سیمان، گچ، شیشه و کاشی که به طور معمول در بورس کالا عرضه نمی شوند، مکانیزم قیمت گذاری آنها جدا از بورس کالا صورت می گیرد؛ همچنین عرضه و تقاضای این مواد نیز به شکل متفاوت است. وی در تو ...
تنقلات سالم برای کودکان، تغذیه سالم
و کوچک تر بوده و به دلیل آنتی اکسیدان و ویتامین های گروه B برای رفع ناآرامی و بی خوابی کودک مفید است. برگه هلو هم به رفع عطش کمک کرده، اشتها آور خوبی است و سموم بدن را دفع می کند. آلو (سرشار از ویتامین B) آلوبرقانی، آلو زرد، آلو سیاه، آلو بخارا و آلوچه جنگلی خشک شده یا تازه، جایگزین مناسب لواشک های صنعتی است. آلو بخارا و برقانی، صفرا را دفع، کبد را تقویت و خون را تصفیه می ...
اثرگذاری وسایل آشپزخانه بر وزن نوزادان
نوزاد هنگام تولد می شود. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از شینهوآ، محققان معتقدند که پیش از این وجود مواد شیمیایی بر پایه مواد پرفلوئوروآلکیل در جریان خون مادر باردار، تولد نوزادانی با وزن کم تر از حد متوسط را همراه داشته است اما مطالعاتی که بتازگی انجام شده، نشان می دهد که ماده شیمیایی پرفلوئورواکتانوئیک اسید نیز با افزایش وزن نوزادان ارتباط مستقیم دارد. این محققان گفته اند ...
اپل فروش محصولات Withings را متوقف کرد
به گزارش شفاف ؛ طبق اخبار منتشرشده، نوکیا با اپل وارد دعوای حقوقی جدیدی شده است. حال به نظر می رسد اپل فروش محصولات Withings را که از نظر حقوقی متعلق به نوکیا هستند، متوقف کرده است. Withings برندی است که محصولاتی مانند آنالیزور هوشمند بدن، ضربان سنج قلب و نظاره گر بی سیم فشار خون می سازد. البته در شرایط فعلی کاربران دیگر نمی توانند این محصولات را به صورت آنلاین یا از طریق فروشگاه ها، از اپل ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
یا شماره ی پایین فشارسنج بین 8 تا 9 باشد) باشید، باید به پزشک مراجعه کنید تا توصیه هایی را برایتان در نظر بگیرد، حتی ممکن است این توصیه کاهش وزن باشد. بر اساس تحقیقات اخیر ، کاهش حدود چهار کیلوگرم از وزن اضافی بدن می تواند سبب کاهش چهار و نیم شماره ای فشار سیستولیک شود. بر اساس نظر محققان دانشگاهی، اگر شما دچار فشار خون بالا باشید (یعنی اینکه فشار خونتان بالاتر از چهارده بر روی نه باشد ...
خانم های باردار فلفل بخورند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: فلفل در دوران بارداری بسیار مفید و پرخاصیت است برخلاف باورهای نادرستی که در زمینه مصرف فلفل در بارداری وجود دارد خانم های باردار با خیال راحت و بدون دغدغه می توانند از این ماده غذایی مصرف کنند طعم تند فلفل می تواند مانع رشد انواع سلولهای سرطانی در بدن مادر شود فلفل باعث درمان فسردگی ،درمان آکنه ،تنظیم فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن ...
من از ایدز نمی ترسم!
. بسیاری از مبتلایان بستری، در آن مقطع زمانی به دلیل اعتیاد تزریقی و استفاده از سرنگ مشترک به اچ. آی.وی و ایدز مبتلا شده بودند و به همین دلیل زخم های بسیار بدی روی بدن برخی از آنها وجود داشت و هیچ کسی هم حاضر به پانسمان آن زخم ها نمی شد. یکی از بیماران روی کشاله ران خود، یک زخم عمیق داشت که کسی آن را پانسمان نمی کرد و با وجود اینکه در بخش من بستری نبود، تصمیم گرفتم زخم او را به صورت روزانه ...
آیا فراموش کاریتان طبیعی است؟
پیشرو زوال عقل می پندارند. اختلال شناختی خفیف، تغییرات شناختی ای است که معمولا توسط اعضای خانواده یا دوستان قابل تشخیص است اما این افراد هنوز قادر به انجام کارهای روزانه هستند. زوال عقل و اختلال شناختی خفیف هر دو با تشخیص بالینی توسط دکتر شناسایی می شوند و با آزمایش خون و اسکن مغزی خود را نشان نمی دهند. چه چیزی طبیعی است؟ بسیاری از مقالات مشکل فراموشکاری را امری طبیعی می دانند ...
خواص عسل آویشن
. خواص عسل آویشن (کاربردهای دارویی) استفاده از عسل آویشن برای درمان سرفه و گلودردهای ناشی از سرماخوردگی در فصل پاییز مفید است. مصرف این عسل باعث کاهش درد قاعدگی می شود و با مصرف روزانه این عسل در روزهای قاعدگی می توان تا حد زیادی بر دردهای شکمی ناشی از قاعدگی غلبه کرد. عسل آویشن باعث افزایش آرامش و تسکین اعصاب شده و مقوی مغز و اعصاب است. درمان تنگی نفس از دیگر فواید مصرف این ...
روزانه 7 تا 10 نفر به خاطر عدم رسیدن ارگان های مورد نیاز جان خود را از دست می دهند
مثلا گفته می شود پای فلانی دچار قانقاریا شده است و آن را قطع کنیم تا به خونش نرسد در صورتی که عفونت به این سرعت ایجاد نمی شود و تنها این بافت مرده است که موادی را ترشح کرده که به خون ریخته می شود و باعث از بین رفتن مابقی سلول های بدن می شود. بنابراین اگر یک قسمت از بدن انسان یا حیوان بمیرد و سلول هایش از بین بروند، مواد سمی که از آن قسمت ترشح می شود کار بقیه سلول های بدن را مختل کرده و آنها را از کار ...
علت ایجاد کبد چرب چیست؟
, ذخیره سازی و سم زدایی از مواد جذبی از طریق دستگاه گوارش را به عهده دارد و استعداد بالایی برای ابتلا به بیماریهای ناشی از احتباس مواد در منافذ (تجمع مواد زائد در بدن) دارد. زارعیان اضافه کرد: از غذاهایی که در ایجاد سُده یا گرفتگی متهم شناخته می شوند یا اصطلاحا مُسدّد هستند، شیرینیهایی است که ذات غلیظ دارند مثل خرما. وی تصریح کرد: البته عیب دیگر شیرینیها این است که علاوه بر غلظت به ...
چگونه استقامت بدن را افزایش دهید؟
آسیب دیدگی دور باشید. برنامه تمرینی خود را تغییر دهید تغییر دادن منظم برنامه تمرینی برای ساخت و توسعه استقامت ضروری است. بدن انسان بعد از دو هفته به یک نوع تمرین سازگار می شود.اگر دونده یا دوچرخه سوار هستید تمرینات هوازی خود را تغییر دهید به طور مثال از تمرینات پله استفاده کنید. باید عضلات را به روش های مختلفی به چالش بکشید، با این روش دچار عارضه استفاده بیش از حد (Overuse) نخواهید شد. تهیه و ترجمه: Elmevarzesh.com منابع: mensfitness – greatist ...
جهت جلوگیری از چاقی شکن این غذاها را نخورید!
اشتباه سیگنال هایی دریافت می کنند که گویی غذا وارد بدن شده است. علاوه بر این آدامس جویدن باعث می شود اسید معده بیشتری تولید شود و در نتیجه شما احساس گرسنگی خواهید کرد. چاقی شکم برنامه غذایی کم سدیم داشته باشید. این را به خاطر داشته باشید که شکر و نمک باید کم مصرف شود به خصوص اگر فشار خون بالایی دارید. غذاهای سدیم دار نه تنها برای سلامت مضر هستند بلکه مانع آب شدن چربی های اضافی شکم نیز می ...
پویش تلگرامی”کرسی” در یکی از روستاهای آذربایجان شرقی
داشته به طوری که ضمن فراهم آوردن زمینه ی دورهمی و صمیمیت اعضای یک خانواده، پایگاهی برای فعالیت های فرهنگی مانند شعرخوانی، بازگویی خاطرات، قصه گویی و ... بوده است. این فعال مدنی در ادامه اظهار داشت: باید بگوییم کرسی علاوه بر صرفه جویی بسیار زیاد در مصرف گاز، باعث حفظ سلامتی بدن شده و فواید بی شماری را به همراه دارد که از آن جمله می توان به رفع کم خونی ، پاکسازی بدن ، تقویت حافظه ، درمان آرتروز رماتیسم ...
خوراکی های ویژه فشار خون بالا
. در بین مواد غذایی کاهنده فشارخون بالا می توان به موارد زیر اشاره کرد. سیر معروف ترین و قدیمی ترین ماده غذایی برای کنترل فشارخون محسوب می شود. این ماده غذایی همچنین یک آنتی بیوتیک بسیار قوی است. مصرف روزانه یک تا دو حبه سیر (در صورت امکان حتماً خام باشد) باعث کاهش فشارخون و چربی خون می شود. اگر می توانید حتماً سیر را به صورت ناشتا میل کنید. الیسین موجود در این ماده غذایی خاصیت ...
چگونه بر فشارخون پایین غلبه کنیم
بر فشارخون تاثیر داشته باشد. فشارخون پایین در شرایط و موارد زیر نگران کننده نیست 1 در روزهای مختلف فشارخون تغییر قابل توجهی نکند، زیرا بدن ثبات را ترجیح می دهد و بالا و پایین شدن فشارخون را بسختی تحمل می کند. 2 فشارخون دچار سقوط ناگهانی نشود و بیشینه فشارخون (سیستولیک) به پنج یا شش نرسد. در واقع، با این میزان فشارخون، قلب نمی تواند بدرستی به تمام بخش های بدن خون رسانی ...
دیابت چه بلایی بر سر چشم ها می آورد؟
تشخیص داده شود درمان موفق تر خواهد بود، اضافه کرد: پزشک، رگ های خونی چشم را برای مشخص شدن نشانه های اولیه آسیب بررسی خواهد کرد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: چنانچه قند خون در بیماران دیابتی در حد پایین و ثابت نگه داشته شود، آسیب به عروق خونی کوچک در چشم نیز کند خواهد بود و بیماران باید در سال چندین بار آزمایش خون A1C را انجام دهید. وی با بیان اینکه فشار خون بالا به ...
کلیه ها را گرم نگه دارید/ علت مشکلات کلیوی
سبب مشکلات کلیوی می شود. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران اضافه کرد: نارسایی کلیه در ابتدا خود را با علائمی همچون تکرر ادرار، سوزش ادرار نشان می دهد، این علائم ممکن است در کوتاه مدت خود را نشان داده و رفع شوند. طب رایج این را مشکل نمی داند اما طب سنتی اعتقاد دارد زمانی که بدن انسان از حالت تعادلی خارج شده و به حالت عادی برگردد، باید جدی گرفته شود. برهانی گفت: مثلاً طب رایج، نفخ ...
ارزان فروشی کاتد، به نفع صنعت مس نیست
مردادماه 1395، کاتد تولیدی در شرکت ملی مس بدون پریمیوم و با تخفیف سه درصدی، پایین تر از قیمت بورس فلزات لندن، در بورس کالای ایران عرضه شده است. در نوع ارز مورد استفاده در محاسبه قیمت مس تصفیه شده طی سال های 1390 تا 1393 نیز، شرکت از بابت استفاده از نرخ های مرجع و نرخ ارز مبادلاتی، دچار ارزان فروشی هایی شده است که نهایتاً باعث شده قیمت عرضه و فروش مس کاتدی در بازار داخل، طی سالیان اخیر همواره پایین ...
چرا ایرانی ها گوشت بوقلمون را از سفره های خود حذف کرده اند؟
بوقلمون مقدار زیادی امگا-3 وجود دارد و باعث باز شدن مجاری عروق بدن و پایین آورنده کلسترول شده و از مزمن شدن بیماری ها جلوگیری می کند. لطفعلی زاده تولیدات گوشت بوقلمون را مطابق با درخواست مصرف کننده دانست و تاکید کرد: تولیدات گوشت بوقلمون به صورت آماده در بازار حاوی 95-99درصد چربی غیراشباع و مورد درخواست مصرف کننده است. گوشت بوقلمون دارای خواص غذایی ویژه ای است رئیس ...
لاغری سریع با سرکه سیب در فصل زمستان!
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران، سرکه سیب از قدیم در طب باستانی بسیاری از کشورها به عنوان یک ماده مفید برای حفظ سلامت بدن توصیه شده است. از جمله خواص سرکه سیب می توان کمک به کاهش کلسترول بد خون، کاهش وزن، جلوگیری از بروز بیماری های قلبی عروقی ، کاهش درد و تورم مفاصل، بهبود بیماری آرتروز، کمک به هضم مواد غذایی در معده و نیز رشد و ترمیم سریع بافت های آسیب دیده اشاره کرد. ...
علائم ابتلا به ویروس HIV در مردان
به گزارش ایسکانیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، ویروس HIV می تواند از طرق مختلف مثل تماس با سرنگ خونی، مقاربت، تماس با بزاق دهان فرد بیمار و راه هایی از این دست از فرد بیمار به افراد سالم منتقل شود. این ویروس باعث نابودی سلول های CD4 در بدن می شود که عنصری مهم در سیستم ایمنی بدن محسوب می شوند و در اثر نابودی آنها بدن قادر به مقابله با ویروس ها، عفونت ها و باکتری ها نیست و به تدریج باعث ...
علت نیمی از سکته های مغزی ضربه به سر است
زهرا مرادی متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه بیماری های مغز و اعصاب، سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می دهند، گفت: کسب اطلاع و آگاهی از نوع بیماری باعث تشخیص زودهنگام و درمان سکته می شود. این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف سیگار منجر به سکته مغزی در افراد می شود، تصریح کرد: مواردی مانند افزایش وزن و فشار خون، مسمومیت با گاز مونوکسید کربن، فعالیت شدید عضلانی، مصرف چربی و نمک ...
رژیم غذایی در بارداری، سرخ کرده یا آب پز
تغییرات هورمونی باعث ضعیف تر شدن عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود و این مساله مبارزه با میکروب ها را که ممکن است از طریق غذا وارد شوند، دشوارتر می کند بنابراین محافظت در برابر مسمومیت غذایی در دوره بارداری بسیار مهم است به همین دلیل باید مواد غذایی یخ زده در یخچال یا مایکروویو یخ زدایی شود. همچنین زنان باردار در این دوره غذاهای دریایی نیمه خام و نیمه پخته را مصرف نکنند و از مصرف تخم مرغ و گوشت ...
فلفل در بارداری، فواید و مضرات
فواید فلفل در زنان باردار 1. فلفل عاملی برای کمک به هضم مواد غذایی در بدن زنان باردار: به دلیل این که با آغاز دوران بارداری در بدن زنان، عملکرد دستگاه گوارش این افراد دچار مشکل می شود، بنابراین می توان ادعا کرد که مصرف فلفل در دوران بارداری می تواند نقش مهمی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش داشته و به از بین بردن مسائل مختلف مانند نفخ، تولید گاز در روده ها و گرفتگی عضلات زنان ...
بهبود سندرم متابولیک و فلور روده با ویتامین D
...> کافی بودن میزان ویتامین D در بدن برای عملکرد مطلوب بافت ها و سلول ها ضروری است و مطالعات متعدد هم موید اهمیت این ویتامین برای سلامتی انسان است. اساسا ویتامین D یک ریزمغذی ضروری برای سلامت استخوان ها تلقی می شود و مطالعات مختلف نشان می دهد این ویتامین در پیشگیری از مشکلات جدی تر نیز همچون سرطان، بیماری قلب، عفونت ها و اسکلروز های متعدد نقش مهمی ایفا می کند. در این میان، یک ...
تاثیر تغذیه بر هوش جنین، بهترین غذاها
این سوال برایتان پیش بیاید که اگر مادری بخواهد در دوران بارداری، با نوع تغذیه خود، فرزند باهوش تری به دنیا بیاورد، باید چه کند یا بهترین تغذیه برای بچه هایی که می خواهیم باهوش تر بشوند، چیست؟ یکی از مهم ترین مواد مغذی که باعث افزایش هوش می شود، اسیدهای چرب امگا3است. به همین دلیل مردم کشورهای جنوب شرق آسیا و سواحل مدیترانه که ماهی و روغن زیتون بیشتری در برنامه غذایی شان دارند، باهوش تر از سایر مردم ...
گوشی های آینده چگونه خواهند بود؟ +تصاویر
.... Nokia Morph Morph یک طرح ذهنی است که نشان می دهد گوش های تلفن در آینده تا چه حد انعطاف پذیر و سازگار هستند و به کاربر اجازه می دهند تا آن را به اشکال مختلف در آورند. این دستگاه کاربردهای مختلفی را به نمایش می گذارد که نانو تکنولوژی قادر به ایجاد آن است، موادی با انعطاف پذیری بالا، مواد الکترونیکی شفاف و سطح تمیز شونده خودکار. Connext Connext یک ...
