خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیشترین آلومینیوم جهان درصنعت حمل و نقل مصرف می شود.
خودروسازان آسیا، رتبه 5ام را کسب کند. برای این منظور و رقابت با خودروسازان بزرگ آسیایی، خودروسازان داخلی باید به استفاده از مواد نوین و جایگزین هم برای سبک کردن خودروها و در عین حال حفظ استحکام رو آورند. دیگر صنعت پر مصرف آلومینیوم، ساختمان سازی است، که با سهم 24 درصدی (با توجه به نمودار فوق) رتبه دوم مصرف آلومینیوم را دارد. مصرف آلومینیوم در این صنعت، علاوه بر کمک به سبک شدن ساختمان و سازه ...
فواید آلوئه ورا برای پوست
که هر فردی با هر نوع پوستی می تواند از آن استفاده کند، مانند افراد دارای پوست چرب، پوست خشک، پوست حساس و یا پوست طبیعی. همچنین می توان از فرواده های مختلف تهیه شده از این گیاه استفاده کرد، مانند ژل کارخانه ای، روغن، شربت، خود گیاه، کرم، صابون و قرص. فواید زیبایی آلوئه ورا - خواص ضدالتهابی آلوئه ورا برای درمان لکه های پوستی، جوش و سایر مشکلات پوستی مفید است. ...
10 روش برای رفع خشکی پوست در زمستان
تواند باعث کمبود رطوبت آن شود. دکتر لاپلانتی توصیه می کند: دراین هنگام بهتر است از آب گرم یا ولرم استفاده کنید و مدت کوتاهی درآب بمانید. دکتر بیلینسکی خاطرنشان کرده است که حمام با آب ولرم با جوش شیرین و محلول جوی دوسر، می تواند به پوست خشکی که دچار خارش شده است کمک شایانی نماید. با این حال از مرطوب کنند ه ای که تهیه کرده اید هم با فواصل معین استفاده کنید. اگر این روشها هم برای شما مفید نبود، حتما نزد ...
خوراکی های ویژه فشار خون بالا
یک مرتبه از این میوه باعث می شود از خواص آن در بهبود جریان خون استفاده کنید. موز موز حاوی منیزیم و پتاسیم است که برای افراد داروهای ادرارآور یا داروهای فشارخون مصرف می کنند بسیار لازم و ضروری هستند. چون این داروها باعث دفع این مواد معدنی می شوند. علاوه بر این موز برای پیشگیری از ایجاد گرفتگی عضلانی مفید است. این میوه منبع ویتامین ها بوده و مصرف آن به صورت دسر یا اسموتی توصیه می شود. هویج هویج ...
وقتی صبحانه در کارنامه موثر می شود/ پیتزای صبحانه چیست؟
اشاره به اینکه بیشترین فعالیت فکری دانش آموزان در ساعت های آغاز روز است، ادامه داد: صبحانه باید شامل مواد غذایی باشد که بتواند یک سوم کل انرژی موردنیاز روزانه را(معادل 600 تا 700 کالری برای پسران و حدود 500 تا 600 کالری برای دختران)، تامین کند. اگر صبحانه نخوریم چه می شود؟ این کارشناس تغذیه در پاسخ به این سوال که با نخوردن صبحانه چه اتفاقی می افتد، پاسخ داد: نخوردن صبحانه باعث می ...
چگونه با تغذیه مناسب از بروز سرطان پیشگیری کنیم
، سیب زمینی سرخ کرده سوخته و ...) مصرف نکنید. - از مصرف غذای پخته شده که مدت زیاد مانده باشد، خودداری کنید. - برای حفظ خواص ویتامین های موجود در میوه ها و سبزی ها، آنها را در یخچال نگهداری کنید. - انواع گوشت ها را به طور کامل بپزید. - روش های صحیح پخت مانند بخارپز، آب پز و پخت ملایم را جایگزین سرخ کردن عمیق، سوزاندن و پخت طولانی مدت کنید. - غذاهای کم چرب، کم شیرین و ...
رژیم آب کاکتوس؛ مد لاغری 2017 در میان دختران+تصاویر
هر دو دارای خواص ضد التهابی هستند که می توانند باعث کاهش وزن و کمک به حفظ تناسب اندام در افراد شوند. این میوه ها دارای خواص درمانی فراوان و سرشار از مواد مغذی و مفید برای سلامت بدن هستند و علاوه بر سوزاندن کالری های اضافی بدن می توانند باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش، جلوگیری از ریزش مو و زیبایی پوست بدن شوند. کاکتوس بویژه دارای ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان های مفید برای ...
یکی از مهم ترین فواید میوه ها تاثیرات مثبت بر زیبایی
...؛ با این کار به جای استفاده از کرم های گران قیمت پوست خود را نرم و روشن تر کرده اید. به خاطر خاصیت اسیدیته این میوه می تواند به عنوان درمان لک ها یا نقطه های تیره روی پوست مصرف شود. هویج؛ ضدپیری هویج غنی از ویتامین به خصوص ویتامین A است و خاصیت ضدالتهابی، جوان کننده و محافظت کننده دارد و نه تنها باعث کاهش چروک های پوستی می شود بلکه با انواع عفونت های پوستی هم مقابله می کند ...
8 اشتباه بزرگ در حمام کردن که به پوست و موی تان آسیب می زند
لیف آن را دور بیندازید. هر روز بدن را لایه برداری می کنید شاید فکر کنید استفاده روزانه لیف و مصرف مواد لایه بردار و شامپوهای لایه بردار برای پاک سازی و سلامت پوست تان مفید است. اما اصلاً اینطور نیست. شست وشوی زیاد و پاکسازی دائمی باعث می شود پوست تان حساس تر شود و به همین ترتیب آلودگی ها و باکتری ها را بیشتر جذب کند. هر چند روز یک بار از لیف استفاده کنید. ...
اختلالات دوران قاعدگی، تغییرات هورمونی
یا نشستن در وان، وگرنه حمام کردن و پاکیزه نگه داشتن بدن در این دوران لازم است. پس از هر بار دفع ادرار یا مدفوع باید خود را شسته و سپس خشک کنند. از پدهای بهداشتی استفاده کرده و از آنجا که برخی مارک های لوازم بهداشتی حساسیت زاست و باعث احساس سوزش در ناحیه تناسلی یا خارش در ناحیه می شود، نباید به استفاده از این نوع نوار بهداشتی ادامه داد. نوار بهداشتی باید در فاصله کوتاه عوض شود، چون می تواند به عنوان محیطی تلقی شود که میکروب ها به راحتی روی آن رشد می کند و منجر به ایجاد عفونت در ناحیه شود. ...
راه های افزایش سلامتی بدن با رعایت سبک زندگی سالم
کند که سیستم ایمنی شما را تقویت می کند، حتی با تولید مواد شیمیایی که به ساخت دندریت های جدید کمک می کنند و ارتباط نورون ها در مغز را تسهیل می کنند، باعث بهبود حافظه می شود. در واقع محققان دانشگاه Wilkes متوجه شدند کسانی که در هفته یک یا دوبار رابطه جنسی دارند، نسبت به کسانی که رابطه جنسی کمتری دارند، به میزان 30درصد بیشتر دارای ایمونوگلوبولین A ( یک آنتی بادی برای مبارزه با ویروس و باکتری) هستند. اما کسانی که شریک زندگی ندارند چطور؟ مشکلی نیست! محققان مطالعه ی دیگری انجام دادند و دریافته اند که نوازش یک حیوان خانگی به مدت 18دقیقه در روز، همان اثرات را دارد. ...
معرفی بهترین خوراکی ها برای درمان سرماخوردگی/ قرص مکیدنی زینک
قرص مکیدنی زینک ادعای مشهور: مصرف مکمل زینک ، مدت و شدت سرماخوردگی و آنفلوآنزا را کاهش می دهد. لورن مک گاکین، متخصص تغذیه، می گوید: زینک، یکی از مواد مغذی مهم برای تنظیم سیستم ایمنی در بدن است. شواهدی وجود دارند مبنی بر این که مصرف قرص مکیدنی زینک، دوره زمانی علائم سرماخوردگی مانند احتقان بینی ، عطسه ، سرفه ، گلودرد و خارش گلو را کاهش می دهد. با این حال، خیلی مهم است بدانیم که ...
روش هایی برای تسکین سوزش معده در دوران بارداری
دانه های زیره و رازیانه تهیه کنید. حتی می توانید در صورت نیاز مخلوطی از این دانه ها را پس از غذا و یا درحین غذا بجوید. برای تهیه جوشانده به این شکل عمل کنید که دانه ها را در آب سرد بریزید و ده تا سی دقیقه جوشانده و دم کنید. - یک قاشق چای خوری سرکه سیب را در آب گرم حل کنید و پیش از غذا بنوشید. - دم نوشی از دانه های گیاه کتان بنوشید. یک قاشق سوپ خوری از دانه های کتان را در یک چهارم لیتر ...
5 دوای سرطان در بشقاب های شما
بهترین راه درمان سرطان پیشگیری است. اگر در خانواده تان سابقه این بیماری را دارید، اگر یک بار این بیماری را شکست داده اید و اگر می خواهید از ابتلا به این بیماری در امان بمانید توجه ویژه ای به تغذیه تان داشته باشید. چون خداوند مواد غذایی مفیدی خلق کرده که خواص ضدسرطانی بالا دارند. به گزارش تبیان، شما می توانید این نعمت ها را به طور روزانه مصرف کرده و سلامتی تان را به طبیعی ترین شکل ممکن ...
مصرف زیاد نمک مانعی برای داشتن اسکلتی محکم
میزان مصرف سدیم در بالغین باید کمتر از 2300 میلی گرم در روز (معادل حدود پنج گرم نمک یا یک قاشق چای خوری در روز) باشد. حیدری یادآور شد: همچنین مصرف زیاد نمک یک مانع بزرگ برای داشتن اسکلت محکم و یکی از دلایل پوکی استخوان است. این کارشناس تغذیه در ادامه دریافت زیاد نمک و سدیم و مصرف غذا و تنقلات شور و پرنمک را سبب کاهش بار جذب کلسیم از کلیه دانست و آن را عامل دفع بیشتر ادرار ...
شکلات خوردن در بارداری، زیادیش ضرر نداره؟
کنند برای نمونه افراد دیابتی یا کسانی که فشار خون بالا دارند نباید زیاد شکلات مصرف کنند. این ماده خوراکی همچنین می تواند به عنوان یک میان وعده مناسب برای کودکان لاغر محسوب شود، اما کودکانی که بیش فعال هستند نباید از شکلات زیاد استفاده کنند چون مواد موجود در این ماده ی غذایی باعث تحریک و بی قراری در آنها می شود. ...
سوزش آلت تناسلی زنان، عفونت دارم؟
علائمی چون سوزش، خارش، پوسته ریزی و ترشحات سفیدرنگ از دستگاه تناسلی آقایان شود. 3- فقط بیماران دیابتی در معرض خطر این عفونت نیستند بلکه افراد سالم نیز با زیاده روی در مصرف مواد قندی می توانند به کاندیدیاز مبتلا شوند. درواقع این قارچ ها به مواد قندی بسیار علاقه مند هستند! 4- عفونت کاندیدیاز فقط مختص خانم های متاهل نیست بلکه دختران مجرد نیز ممکن است به آن مبتلا شوند. 5- رابطه ...
خواص عسل آویشن
. خواص عسل آویشن (کاربردهای دارویی) استفاده از عسل آویشن برای درمان سرفه و گلودردهای ناشی از سرماخوردگی در فصل پاییز مفید است. مصرف این عسل باعث کاهش درد قاعدگی می شود و با مصرف روزانه این عسل در روزهای قاعدگی می توان تا حد زیادی بر دردهای شکمی ناشی از قاعدگی غلبه کرد. عسل آویشن باعث افزایش آرامش و تسکین اعصاب شده و مقوی مغز و اعصاب است. درمان تنگی نفس از دیگر فواید مصرف این ...
گفت و گو با رویا نونهالیِ پررمز و راز!
نقاشی خوانده ای و بازیگری و به شهادت شاهدان، یک دیگ آش درست می کنی، هر سال بهتر از پارسال. روش پخت را هم به کسی نمی گویی، نقاشی می کشی شبیه خواب و نشانش نمی دهد، شعرت این قدر بیدار است و منتشر نمی کنی! از خودت هم زیاد حرف نزده ای و این به جذابیت و مرموزیت کاراکتر شما افزوده است. خب، مواد لازم برای پخت آش رشته، بر همگان روشن است. چه آنها که خورده اند و چه آنها که پخته اند. حالا دلت می خواهد ...
بازار لوازم خانگی در تسخیر برندهای خارجی است
آشنایی با تحولات سریع این صنعت است که ساختار تولید را نسبتاً فرسوده کرده و موجب کاهش بهره وری و مصرف بالای انرژی شده است. او گفت: سهم بخش صنعت از رشد اقتصادی کشور در سال 1394 معادل منفی2.2 درصد برآورد شد، در حالی که سهم بخش صنعت از تولید ناخالص داخلی در سال 1393 معادل16.6 درصد بود. سه چهارم بازار لوازم خانگی ایران در اختیار خارجی ها کامرانی در ادامه به چالش های پیش روی این صنعت اشاره ...
لاغری سریع با سرکه سیب در فصل زمستان!
... سرکه سیب دارای کلیسم ، منیزیم، پتاسیم و پکتین است و برای جلوگیری از بروز بسیاری از بیماری های مزمن می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. سرکه سیب می تواند برای مصارف زیبایی مورد استفاده قرار گیرد، از جمله برای از بین بردن شوره سر، خارش پوشت کف سر، خشک کردن جوش های صورت و میز براق کردن موها می توان از این سرکه استفاده کرد. البته با توجه به حساسیت زا بودن این ماده کارشناسان توصیه می ...
آمارهایی که حکایت از اقدامات معکوس دولت با مفاد حقوق شهروندی دارد
بر اساس نیاز و با رعایت اولویت و امکانات زمینه استیفای این حق را فراهم می نماید. ماده 74-دولت با اتخاذ تدابیر و وضع مقررات لازم، زمینه تأمین و بهبود وضعیت مسکن متناسب با ویژگی های بومی و ارزش های فرهنگی، اجرای مقررات ملی ساختمان و طرح های بهینه سازی مصرف انرژی را فراهم می نماید. *معطل ماندن مسکن مهر شاید هیچ کس به اندازه متقاضیان مسکن مهر در این 3.5 سال سختی نکشیدند ...
یه سرکه سیب و این همه کاربرد ؟
ایمنی بدن کمک می کند. انرژی زایی نوشابه های انرژی زا را کنار بگذارید. اگر احساس خستگی می کنید، از یک ترکیب انرژی زای طبیعی استفاده کنید، ترکیبی شامل سرکه سیب به علت وجود پتاسیم و آنزیم در آن. این مواد انرژی زا به شما نیروی وصف ناپذیری می بخشد. یکی از این ترکیب ها، مخلوط 2 قاشق سرکه سیب به ازای 2 فنجان آب است که برای شیرین کردن آن می توانید مقداری عسل به آن اضافه کنید. ...
این بار به جای گل گاو زبان، مربای گل گاو زبان را امتحان کنید
روانی ناشی از دوره های قاعدگی و یائسگی مصرف می شود. این گیاه آرام بخش، در درمان جوش های دهانی و آفت دهانی تاثیر شگرف می گذارد و معمولا دمنوش های این گیاه برای سرماخوردگی و در بعضی مواقع سرفه های خشک در فصل سرما جوشانده ای قدرتمند و مرهمی قوی است.این گیاه دارویی باعث کاهش تب می شود و در تمام موارد تب مثل سرخک، مخملک، آبله، کهیر و تبهای دیگر می تواند مفید باشد. این گیاه برای از بین بردن ورم حفره های ...
جو دوسر دشمن سرطان است
ملایم ضد افسردگی هستند و انرژی عمومی را بالا می برند . همچنین یولاف برای درمان افسردگی و ضعف عصبی ناشی از خستگی مفرط که سبب تصلب شرایین، درد مزمن عصبی و بی خوابی می شود، به کار می رود. در استعمال خارجی، دانه های آن نرم کننده و پاک کننده است و جوشانده صاف کرده آن به دلیل خاصیت ضد التهابی، تسکین دهنده خارش و اگزماست.یولاف منبعی غنی از ترکیبات شیمیایی مهارکننده پروتئاز مواد شیمیایی است که در کاهش ...
سرخط ...
...! همه این ها باعث می شود تا تصمیم گیری در خصوص موضوعی مثل نرخ خوراک این واحد ها، تعداد قابل توجهی از مسئولان و تصمیم گیران اقتصادی کشور را در برابر هم قرار دهد. آنگاه هرگونه تصمیمی، بخشی از نیرو های حاکمیتی را به مقابله وا می دارد. لذا گلوله تصمیم گیری در این خصوص آنقدر داغ می شود که هیچ کس حاضر نیست تحملش کند! و هزینه تقابل شدید با بخشی از مسئولان را بپردازد. شاید لابی های آن ...
چگونه با طب سنتی زکام را درمان کنیم؟
سنتی تصریح کرد: گاهی زکام براثر عوامل خارجی که گرمایی هستند، ایجاد می شود درنتیجه باعث خارج شدن رطوبت های مغز به سمت بینی و حلق خواهد شد مانند قرار گرفتن در آفتاب یا نزدیک آتش قرار گرفتن، بوئیدن چیزهای گرم مثل مشک و زعفران یا خوردن چیزهای گرم مثل خردل، سیر، پیاز و مانند این ها یا مالیدن روغن های گرم که دارای علائم احساس خارش و سوزش در بینی، سرخی چشم ها و بینی و احیانا کمی سرخی صورت که معمولا با تب ...
دولتا فکر نان باش که خربزه آب است/ مراحل پنج گانه مواجهه رهبری با سران فتنه
دلاری شبیه سال 91 دست به دعا بلند می کنیم، ملتمسانه از دولتمردان محترم می خواهیم به فکر نان باشند که خربزه آب است. گلوله داغی به نام نرخ خوراک پتروشیمی جواد غیاثی در خراسان نوشت: به محض انتشار گزارش* کمیسیون تلفیق مجلس درباره لایحه برنامه ششم توسعه و بررسی مواد آن، برخی مواد آن جنجال هایی به پا کرد. در این میان مفاد ماده 53 بسیار عجیب بود؛ اعضای کمیسیون برای یک درد درمان ...
بایدها و نبایدهای صبحانه
اسیدهای چرب موجود در آن از نوع اشباع هستند، از آنجا که کره می تواند کلسترول خون را افزایش دهد افرادی که محدودیت مصرف چربی دارند، بهتر است از این ماده غذایی صرف نظر کنند. خامه خامه نیز مانند کره، دارای کالری زیاد و چربی است و افراد دارای چربی و کلسترول خون بالا بهتر است آن را نخورند. تخم مرغ یکی دیگر از مواد پروتئینی صبحانه تخم مرغ است که آن را به صورت آبپز ...
فلفل خواص شگفت انگیز ی در دوران بارداری دارد
به گزارش شفا آنلاین : از ولع غذایی گه پیدا کرده اید، زیاد تعجب نکنید! چون دوران بارداری هر زنی زمانی است که هوس های او به دنبال مصرف مواد غذایی عجیب و غریب می باشد. البته، ممکن است با آغاز دوران بارداری در بدن برخی از زنان، ولع مصرف مواد غذایی گرم و تند در این افراد به طور ناگهانی افزایش یافته و بعد از گذر مدتی هم، با سرعت خاموش شود. با این حال، در بدن بسیاری از زنان باردار، هوس مصرف مواد غذایی تند با پیشرفت دوران حاملگی افزایش می یابد. با این توصیفات، ممکن است هنگامی که ...
