سایر منابع:
سایر خبرها
شیخ نعیم قاسم: پیروزی در حلب مانع تجزیه سوریه شد
، دست به واکنش می زنند؟ هیچ شواهد و قرائنی در این خصوص وجود ندارد، زیرا عواملی که باعث شد اسرائیل در ده سال گذشته از جنگ ضد لبنان خودداری کند، همچنان وجود دارد. وی افزود: آمادگی حزب الله و آماده نبودن اسرائیل برای ورود به جنگی که به نفع آن نیست از جمله این عوامل به شمار می رود. علاوه بر این ممکن بود دست زدن به چنین جنگی باعث شود مردم بار دیگر حول محور مقاومت جمع شوند. نکته دیگر این که ...
مصرف زیاد برنج سفید این امراض را به دنبال دارد
به گزارش پیک نکا ، فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً 90 درصد برنج دنیا را مصرف می کند. با این حال، مصرف برنج در سایر قسمت های دنیا مانند آمریکا، اتحادیه اروپا و آفریقا نیز رو به افزایش است.برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده ای می دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن ...
غذا خوردن متفکرانه را یاد بگیرید
انتقال می دهند، اسیدهای چرب و ویتامین ها را جذب می کند. کل این فرآیند توسط هورمون ها و تنظیم کننده های عصبی در بدن کنترل شده و بدون این که چیزی احساس کنید، رخ می دهد. متاسفانه دستگاه گوارش با گذشت زمان و افزایش سن انسان دیگر از عملکرد اولیه خود برخوردار نخواهد بود. مواردی مانند استرس، هورمون ها، ژنتیک، عدم تحمل غذایی و آلرژی ها، مصرف مکمل و آنتی بیوتیک، سلامت تیروئید و آن چه مصرف می کنیم می توانند بر ...
همسر شهید: موقع کار در اتاقش نمی نشست، می گفت خجالت می کشم کارگرها زیر آفتاب کار کنند و من زیر کولر ...
. آدمی بود که احساساتش را بروز می داد. در جمع به راحتی ابراز محبت می کرد. معتقد بود با همسر باید رفتار خوبی داشته باشی. اگر کسی هم ملاحظه خانواده اش را نمی کرد دلخور می شد. حرف هایش تأثیر گذار بود و همین باعث شده بود همه با او احساس راحتی کنند و از او تأثیر بگیرند. طلبه ها اصلاً جنس مهربانی شان فرق دارد. ابراز احساسات شان خالصانه و واقعی است. با اینکه از گل خریدن و هدیه دادن و محبت کردن ...
سازم را فروختم تا زنده بمانم
) یکی از هنرمندان سرشناس موسیقی ملی ایران است که خوی مستطاب استادی، اصالت فرهنگی، بینش هنری و آگاهی تاریخی، از بارزترین خصوصیات شخصیت فردی و اجتماعی اوست. اطرائی بیش از 60 سال به عنوان مدرس، نوازنده، داور و استاد راهنما در عرصه موسیقی ایرانی به ویژه سنتورنوازی معاصر حضوری مستمر و مؤثر داشته است. متأسفانه به دلیل ابتلا به سرطان خون مدت دو سال است برای درمان در آمریکا به سر می برد. درباره آخرین وضعیت ...
کاهش کلسترول خون با معجزه سیب و بادام
کبد می برد تا از بدن دفع شود. نقش سیب در کاهش کلسترول مصرف یک عدد سیب در چارچوب تغذیه سالم و تحرک بدنی کافی می تواند شما را از گزند افزایش کلسترول خون و همچنین ابتلا به بیماری های قلبی عروقی نجات دهد. سیب سرشار از فیبر پکتین و فیبر های محلول در آب است که باعث کاهش جذب چربی ها می شود. همچنین حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مفید است که بویژه در پوست آن قرار دارند و ...
علائم ابتلا به ویروس HIV در مردان
شفا آنلاین سلامت ویروس HIV ممکن است تا سال ها در بدن مخفی بماند و علائم ورود این ویروس به بدن کار چندان راحتی نیست. به گزارش شفا آنلاین ، ویروس HIV می تواند از طرق مختلف مثل تماس با سرنگ خونی، مقاربت، تماس با بزاق دهان فرد بیمار و راه هایی از این دست از فرد بیمار به افراد سالم منتقل شود. این ویروس باعث نابودی سلول های CD4 در بدن می شود که عنصری مهم در سیستم ایمنی بدن محسوب ...
چرا درِ مساجد به روی بی خانمان ها باز نمی شود؟
سلامانه : استفاده از ظرفیت مساجد برای پناه دادن به بی خانمان ها حداقل در این شب های سرد، از یک سو می تواند این افراد را از سرما و حتی مرگ نجات دهد و از سوی دیگر با توجه به دسترسی راحت تر مردم و خیریه ها به آنها، می تواند بستری برای کمک بیشتر مردم به آنها باشد. به گزارش الف، شدت سرمای ماه گذشته باعث شد اهالی رسانه و بیشتر از آنها مردم توجهشان به حمایت از کارتن خواب ها و به طور کلی بی ...
توصیه های مراقبتی پوست، در زمستان
PH پوست را متعادل میکنند در طول زمستان توصیه می شود. تأثیر اسیدی شدن pH خون این است که بدن مواد معدنی را از استخوان ها بیرون می کشد تا سطح اسیدیته ی خون را پایین بیاورد. این حالت زمانی پیش می آید که گوشت قرمز، قند و غلات تصفیه شده ی زیادی بخورید و سبزیجات و میوه ها سهم اندکی در رژیم غذایی تان داشته باشد. برای همین سعی کنید در هر وعده غذایی نسبت مواد غذایی قلیایی به مواد غذایی اسیدی را ...
کاهش فوری و سریع فشار خون بالا
سابقه وجود این بیماری در خانواده آنها وجود دارد. در اثر ابتلا به فشار خون بالا فرد در معرض ابتلا به بیماری هایی چون حمله قلبی، سکته مغزی، گردش خون ضعیف، خستگی، مشکلات بینایی، وزوز گوش، احساس تنگی نفس و آسیب به عضله قلب قرار می گیرد. برای محافظت از بدن در مقابل حمله قلبی انجام کارهایی به شرح زیر توصیه می شود: کنترل وزن و حفظ تناسب اندام و ورزش بر اساس ...
دندان افتاده در اثر ضربه را داخل شیر بگذارید
.... به طور کلی محیط نگهداری دندان باید مرطوب باشد، اما نباید آن را داخل آب قرار داد. کاهش 50 درصدی حملات صرع با رژیم کتوژنیک یک فلوشیپ صرع گفت: از طریق رژیم کتوژنیک می توان تا حدودی بیماری صرع را کنترل کرد . این نوع رژیم با افزایش میزان چربی در غذا و کاهش کربوهیدرات باعث تولید ماده کتون در بدن شده و به کنترل تشنج ها کمک می کند. دکتر مرجان اسداللهی گفت: این رژیم ...
پیامدهای دیابت کنترل نشده
سلامانه : نوروپاتی دیابت یکی از عوارض بیماری قند خون است که سبب تخریب اعصاب محیطی دردست ها و پاها می شود و در درازمدت ممکن است به رشته های عصبی آسیب برساند. نوروپاتی دیابت بسته به این که کدام عصب تحت تاثیر قرار گرفته است، علایم متعددی دارد. به گزارش روزنامه خراسان، برخی افراد احساس درد و بی حسی در قسمت تحتانی دست وپاها می کنند درحالی که بعضی دچار مشکل ادراری، سیستم گوارشی و حتی مشکل ...
درباره پیست های اسکی ایران چه می دانید؟ کجا، چطور و با چه هزینه ای می شود اسکی کرد؟/ سُرخوردن گران قیمت ...
سرویس سبک زندگی فردا؛ محسن آجرلو: فصل برف تقریبا از روزهای اول آذرماه آغاز شد. کمتر کسی است که از بارش و دیدن زمین های پوشیده از برف احساس شادی و نشاط نکند؛ دیگر برف بازی و ساختن آدم برفی که جای خودش را دارد. مخصوصا شهر نشین ها که شاید کمتر با این پدیده روبرو هستند با این حال بارش قابل توجه برف، تفریح دیگری را از قدیم برای مردم کوهستان پدید آورده که حالا ورزش بزرگ و پر طرفداری هم هست. ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
8 تا 9 باشد) باشید، باید به پزشک مراجعه کنید تا توصیه هایی را برایتان در نظر بگیرد، حتی ممکن است این توصیه کاهش وزن باشد. بر اساس تحقیقات اخیر ، کاهش حدود چهار کیلوگرم از وزن اضافی بدن می تواند سبب کاهش چهار و نیم شماره ای فشار سیستولیک شود. بر اساس نظر محققان دانشگاهی، اگر شما دچار فشار خون بالا باشید (یعنی اینکه فشار خونتان بالاتر از چهارده بر روی نه باشد)، نیازمند مصرف دارو هستید ...
فواید آلوئه ورا برای زیبایی پوست
از آن استفاده کند، مانند افراد دارای پوست چرب، پوست خشک، پوست حساس و یا پوست طبیعی. همچنین می توان از فرواده های مختلف تهیه شده از این گیاه استفاده کرد، مانند ژل کارخانه ای، روغن، شربت، خود گیاه، کرم، صابون و قرص. فواید زیبایی آلوئه ورا - خواص ضدالتهابی آلوئه ورا برای درمان لکه های پوستی، جوش و سایر مشکلات پوستی مفید است. - بریدگی یا زخم کوچک پوستی، سوختگی ...
ضرغامی: کروبی می گفت درون صندوق ها قیف گذاشته اند
به گزارش قومس، 10 سالی را ساکن ساختمان شیشه ای جام جم بود؛ آن هم در قامت رییس رسانه ملی. از خرداد 83 تا آبان 93. سالهایی که در بردارنده اتفاقات مهمی هم بود. مثل فتنه 88. در ظهر یکی از آغازین روزهای زمستان 95 و به مناسبت یوم الله 9 دی ، آهنگِ دفترِ کار عزت الله ضرغامی ، عضو 58 ساله شورای عالی فضای مجازی و شورای عالی انقلاب فرهنگی را کردیم. به محض ورود، از پشت میزش برخواست و با گرمی به ...
نوشیدنی معجزه گر برای درمان آنفولانزا
به گزارش آوای رودکوف ؛ علی رحیمی خواه با اشاره به آغاز فصل سرما و شیوع بیماری سرماخوردگی، عنوان کرد: بهترین روش پیشگیری و درمان این بیماری مخلوط کردن آب پرتقال ، نارنج، لیمو و عسل و استفاده از آن است که این مخلوط ایمنی بدن را تقویت می کند.وی ادامه داد: استفاده از بخار اوکالیپتوس برای ضد عفونی فضاهای بسته نیز در کمتر شدن سرماخوردگی تاثیر زیادی دارد و می تواند فضاهای آلوده را ضد عفونی کند. ...
روش های تسکین کمر درد در دوران بارداری
برهنه راه بروید. از سرما درمانی و گرما درمانی استفاده کنید هر دو برنامه سرما درمانی و گرما درمانی برای کاهش کمر درد در دوران بارداری مفید است. این روش ها نه تنها به تسکین درد کمک می کنند بلکه برای جنین نیز خطری ندارند. حرارت باعث بهبود گردش خون و سفتی عضلات می شود. سرما هم می تواند التهاب را کاهش داده و منطقه ای که درد در آن احساس می شود را بی حس کند. اگر درد شدیدی دارید که ...
اگر از سرطان پروستات رنج می برید، بخوانید!
پروستات توسط هورمون درمانی اساس این درمان جلوگیری از تولید هورمون مردانه تستوسترون توسط بدن است. هورمون تستوسترون باعث رشد سلول های سرطانی پروستات در بدن می شود. قطع تاثیر این هورمون باعث مرگ سلول های سرطانی یا کاهش سرعت رشد آن می گردد. روش های هورمون درمانی داروهایی که از تولید تستوسترون در بدن جلوگیری می کنند: هورمون هایی که با عنوان هورمون آزادکننده جسم زرد شناخته می ...
تاثیر ورزش بر سلامت روده ها
بدن توانایی بیشتری برای خارج کردن سموم از سیستم گوارش پیدا می کند. بدین شکل سلامت روده ها افزایش پیدا می کند. 3. یوگا: یوگا راهی مناسب برای از بین بردن استرس است. یوگا عضلات شکم را قدرتمند می کند و انعطاف پذیری را افزایش می دهد. 4. طناب زدن: طناب زدن باعث افزایش ضربان قلب و جریان خون می شود. بدین شکل کارایی سیستم گوارشی افزایش پیدا می کند. 5 ...
مصرف زیاد شکر؛ دشمن پوست و موی شما!
می دانستید که شکر می تواند پوست ما را مستعد بروز انواع جوش، چروک، لک های قهوه ای، التهاب و افزایش موهای زائد صورت و بدن کند؟ می پرسید چگونه؟ ادامه این مطلب را بخوانید. 1. شکر و التهاب شکر و بسیاری از مواد غذایی با شاخص گلایسمی بالا به سرعت در بدن به گلوکز (قند) متابولیزه می شوند و مصرف آنها نیز سطح انسولین را بالا می برد، به دلیل اینکه گلوکز از خون داخل سلول ها منتقل می شود ...
بررسی عوارض جانبی یبوست
...؛ مصرف برخی داروها، می تواند باعث ابتلا به یبوست شود که این مساله اجتناب ناپذیر است، چون فرد نمی تواند دارو را قطع کند. داروهایی که برای کنترل فشار خون یا اعصاب مصرف می شود، احتمال ابتلا به یبوست را افزایش می دهد. علاوه بر این داروهای ضدصرع و ضد پارکینسون نیز افراد را مستعد ابتلا به یبوست می کند. رابطه یبوست با سرطان برخی افراد تصور می کنند یبوست های طولانی مدت به دلیل ...
چگونه با اضطراب کودک مقابله کنیم؟
...> تاکنون چند علت برای این مشکل شناخته شده است. یکی از عوامل، زیست شناختی و فیزیولوژیک است مثل کم کاری یا پرکاری هورمون ها در بدن، کمبود قند خون یا بی نظمی در ضربان قلب، کمبود برخی اسیدهای آمینه، منیزیم، اسید فولیک و B12 هم می تواند بر اضطراب اثر بگذارد. در این حالت فیزیک زیستی کودک به هم می ریزد و زمینه اضطراب او را فراهم می کند. عوامل محیطی و خانوادگی و فشارهایی که در محیط خانواده و مدرسه بر کودک وارد ...
دریای عمیق بصیرت مردم و ناله های ناخداهای طوفان زده پیش کدخدا
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نسل برهان؛ زمستان بود و هوا هم سرد. ازدحام جمعیت بی سابقه بود، هر موقع که دسته دسته مردم جدیدی به این دریای جمعیت می پیوستند، آن را مواج می کردند. دریا به قدری عمیق بود که حتی حتاکان و حرمت شکنان طراز اول دیروز، در آن غرق و کشتی اربابانشان در کمال حیرت، طوفان زده بود و ناخداهای بی خواص و بی خبر از خدا، مغموم، آشفته و پر از احساس گناه ...
چهره های سیاسی اصولگرا و اصلاح طلب استان قزوین درباره " 9 دی" چه گفتند؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح قزوین ؛ فتنه سال 88 که پس از انتخابات دهم ریاست جمهوری در کشور کلید خورد با تمام خسارت ها و هزینه هایی که به نظام تحمیل کرد؛ اما حماسه ای ماندگار چون " 9 دی" را از خود به یادگار گذاشت که به فرموده رهبر معظم انقلاب "یوم الله" است و باید در تاریخ انقلاب ماندگار بماند. یکی از ویژگی های ممتاز بزرگداشت "9 دی" این است که ما هرگز نباید این ...
کاهش وزن : کدام نوع سوپ می تواند باعث کاهش وزن مان شود؟
ویتامین های خود را از دست می دهند اما حاوی فیبر بسیار بالایی هستند و فیبر می تواند به حرکات دودی دستگاه گوارش و دفع بهتر بخصوص در افراد مبتلا به یبوست کمک کند. هویج : بیشتر سوپ ها حاوی هویج هستند. هویج علاوه بر این که حاوی بتاکاروتن یا پیش ساز ویتامینA است دارای ویتامین های B,C,D,E نیز هست و باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری های عفونی می شود. پیاز : یکی از بهترین مواد ...
همه چیز درباره اسهال نوزادان
اقدامات درمانی سریع و کافی نیاز دارد. شیرخوار دچار کم آبی شدید، بسیار بدحال است و دچار افت فشار خون می شود و گاهی خطر بروز شوک نیز وجود دارد و باید فوراً تحت درمان وریدی قرار گیرد. اسهال، به دلیل آنکه باعث دست رفتن آب و املاح بدن می شود، ممکن است خطرناک باشد، به همین دلیل باید آب و املاحی را که از طریق مدفوع، از دست می رود جبران کرد. به همین منظور، رهنمودهای زیر را جدی بگیرید: ...
15 غذای مخصوص روز های امتحان بچه ها
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیا پرس : خوراکی های به خصوصی وجود دارد که به بچه ها برای بهتر درس خواندن و کسب نتایج بهتر کمک می کنند. 1. شکلات تلخ در تحقیقات بالینی ثابت شده که انواع شکلات تلخ باعث افزایش جریان خون به مغز، کاهش فشار خون، هشیارتر شدن قوای ذهنی (به دلیل مقدار کم کافئین)، کاهش خطر سکته و افزایش میزان آنتی اکسیدان در بدن می شود. شکلات تلخ با ...
آنچه مادران لازم است بدانند!
، اعتماد به نفس بالاتری دارند و در روابط بین فردی موفق تر هستند و آمادگی بهتری را برای زندگی دارند. مزایای شیردهی برای مادر هنگام تغذیه با شیر مادر، به دلیل برقراری تماس های مکرر کودک با بدن مادر، هورمون اکسی توسین در بدن مادر ترشح می شود که موجب کاهش استرس و ایجاد احساس آرامش و رضایت عاطفی در او می شود. همچنین تغذیه با شیر مادر در وعده های روز و شب، باعث به تعویق افتادن عادت ماهیانه ...
خوراکی های ویژه فشار خون بالا
... اگر نمک زیادی مصرف می کنید و علاقه زیادی به غذاهای شور دارید فشارخونتان بالا می رود. به خاطر اینکه خون فشار بیشتری به رگ های خونی وارد می کند. یک سوم بیمارانی که از پرفشاری خون رنج می برند نسبت به سدیم حساس هستند چون این ترکیب باعث افزایش احتباس مایعات در بدن می شود. ترشح کم آنزیم رنین ترشح رنین (ماده ای که توسط کلیه ها ترشح می شود) در بین افراد سیاه پوست کمتر است به ...