خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
هر روز شکست می خوریم اما... / دو ستاره از دو نسل مقابل هم/ "کافه سینما"، این گفتگوی بسیار خواندنی رانبیر ...
لذت می برم. ولی اگر تنها هم باشم مشکلی ندارم. رانبیر: اوقات بیکاری سفر می روید؟ علاقه دارید؟ باچان: بله. دلم می خواهد. اما تنهایی سفر کردن خوب نیست. رانبیر: به عنوان یک هنرمند چطور می توانید انگیزه بگیرید و در قالب یک شخصیت جدید فرو بروید و شخصیت جدیدی خلق کنید وقتی که فضای اطراف شما هیچ تغییری نمی کند؟ دلتان می خواهد سفر بروید و تجدید قوا کنید؟ چطور دوباره سرحال ...
تقدیر هزار نفر از مسئولین از نمایشگاه خبرنگاری ام/اداره ارشاد به وعده هایش در قبال من عمل نکرد
نظر شما خبرنگار باید تا چه اندازه شجاع و جسور و البته جستجوگر باشد تا بتواند به نتیجه دلخواه برسد؟ در این مورد بهتر است خاطره ای برای شما تعریف کنم. مقبره آیت الله شمس آبادی را حتما در قسمت ورودی گلستان شهدا دیده اید. ایشان توسط عده ای به قتل رسید. وقتی آن قتل اتفاق افتاد، هیچ رد و نشانه ای وجود نداشت که چه کسی یا چه کسانی مرتکب قتل شده اند. از آن طرف هم جمعیت انبوه تشییع کنندگان، لرزه به جان ...
جهان به سمت عوام زدگی می رود
. خوب شد این موضوع را مطرح کردید تا توضیح بدهم. ارزش زندگی در ذهن من کم نشده، آینده بشر است که در چشمم تاریک شده. هنوز هم به نظرم دریا و بهار زیبا هستند و عشق نجات دهنده است. هنوز هم انسان می تواند از زندگی لذت ببرد منتها همه چیز دست به دست هم داده و می دهد که همه اینها را خراب کند. بنابراین ارزش و اعتبار زندگی کماکان در ذهنم و در شعرهایم باقی است اما اگر قبلا می گفتم در پس این تاریکی ...
12 روش برای مقابله با علائم پیش از دیابت
آمریکایی ها در معرض خطر دوره پیش از دیابت هستند؛ وضعیتی که با افزایش سطح قندخون همراه بوده و در عرض 10 سال منجر به دیابت می شود. اما تنها 4 درصد از این افراد دیابتی می شوند. از بین افرادی که از مشکل خود مطلع می شوند، کمتر از نصف شان برای جلوگیری از بیماری دست به اقدامات لازم می زنند. اما شما نباید یکی از آنها باشید. در این بخش قصد داریم با ارائه چند عادت خوب به شما یاد بدهیم که با علائم دوره پیش از ...
12 عادت بد برای سلامت قلب
بروید و در مورد مشکلات خود با او صحبت کنید. نادیده گرفتن خروپف: خرو پف کردن علاوه بر اینکه می تواند برای سایر افراد ازاردهنده باشد،ممکن است نشانه ای جدی از آپنه خواب انسدادی باشد. این اختلال، که نشانه آن تنفسی است که در طول خواب با مشکل مواجه می شود، می تواند بر روی فشار خون تاثیر بگذارد. وجود این اختلال می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. افرادی که اضافه ...
موصل از فاصله نزدیک
، همیشه در اوج بدبختی ها، از مقام متهم فرار می کنم به سرزمینی ناشناخته، جایی که انگشت اتهام ها به سمتم نشانه نرود، جایی که در میان بدبختی ها، آوارگی ها و آوارها آن قدر فرو بروم که یادم برود از کجا آمده ام، زندگی ام را چطور می گذرانم، عزیزانم را چطور از دست داده ام، چطور با حقوق خبرنگاری، برج را پشت سر می گذارم اما هر شب از وحشت تعطیلی همین آب باریکه، خوابم نمی برد. من در جوار مرگ است که معنای زندگی ...
هولوکاست بینوایان/ نجومی ها را عقیم کنید!
شما باشید، روشنفکری همان ناسزایی است که مرحوم جلال، یقینا دوست می داشت فرزند زن زیادی خوانده شود، روشنفکر اما خطابش نکنند و جوری ننویسد که نوبل بگیرد! و قلمش را دستمایه هیچ فیلم دروغی قرار ندهد. دست حاشیه نشین محروم، کثیف هم باشد، شرف دارد. هیهات! ما سنگر پابرهنه ها را رها نخواهیم کرد! تحلیل گفتمانی یک پست اینستاگرامی سیما حق شناس، همسر نقاش سرشناس، بزرگمهر حسین پور (همکار ...
چرا باید در کافی شاپ اسپرسو سفارش بدهید؟
باید این نکته را به خاطر داشته باشید که چنین حالتی برگرفته از تاثیر کافئین کوتاه مدت است و شما نباید برای طولانی نگه داشتن میزان بالای هشیاری در نوشیدن کافئین زیاده روی کنید چه اینکه اغراق در خوردن آن صرفا باعث عصبی شدن شما خواهد شد و در اینصورت طبیعی است که قدرت تمرکزتان را از دست می دهید. 3- اسپرسو به شما کمک می کند وزن کم کنید آنچه که اسپرسو را در منوی کافی شاپ ها از بقیه ...
تمام نکات درمانی درباره دندان قروچه
... از آنجا که دندان قروچه به طور ناخودآگاه بخصوص هنگام خواب رخ می دهد و عوارضش توسعه می یابد، این مهم است که نسبت به علائم و نشانه های آن آگاه باشید و به مراقبت های منظم از سلامت دندان ها بروید. علائم علائم و نشانه های دندان قروچه ممکن است شامل این موارد باشند: ممکن است فشار دندان ها به همدیگر به حدی باشد که بر سطح دندان ها اثر بگذارد و مینای دندان را از بین ...
اتوئو: ممنون فابیو؛ خانواده من امروز غذا می خورند
حالا که با شما حرف می زنم، کودکان آفریقایی به آسمان خیره شده اند و تصور می کنند هلیکوپتر یونیسف که آخرین بار چند ماه پیش فرود آمده بود، باز هم می آید و برایشان آرد و بیسکویت غنی شده و شکلات می آورد. فوتبال می تواند به کسانی که با فقر در آفریقا مبارزه می کنند، کمک کند. اتوئو ادامه داد: بخش دوم سخنان من مخاطبش اینفانتینو است، شما ریاست فدراسیون جهانی فوتبال هستید، از شما می خواهم به آفریقا فکر کنید، برایتان مهم باشد که عده ای از انسان ها بدیهی ترین و حداقل های زندگی انسانی را حتی به خواب هم ندیده اند. انتهای پیام/ ...
مصرف زیاد برنج سفید این امراض را به دنبال دارد
به گزارش پیک نکا ، فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً 90 درصد برنج دنیا را مصرف می کند. با این حال، مصرف برنج در سایر قسمت های دنیا مانند آمریکا، اتحادیه اروپا و آفریقا نیز رو به افزایش است.برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده ای می دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن ...
برای خواب خوب، سیر بخورید
به گزارش ستاره ها؛ کمبود خواب می تواند فرد را بدخلق، خواب آلود و گرسنه کند که افزایش وزن، کاهش عملکردسیستم ایمنی و عملکرد ذهن را در پی دارد. اگرچه داروهای OTC متعدد برای ایجاد خواب مناسب وجود دارد اما خیلی ها دوست ندارند به مصرف آن عادت کنند زیرا می تواند عارضه جانبی به همراه داشته باشد.خوشبختانه درمان های خانگی متعددی برای مقابله با بی خوابی وجود دارد که از جمله آن می توان به دمنوش بابونه، آب ...
نگهداری، مراقبت و تکثیر کاج مطبق آپارتمانی
بخاطر تاریکی بیش از اندازه ریزش هایی از خود نشان دهند. گیاه را به مکانی پر نور ببرید. اگر گیاهی با شاخه های کلفت نیازمندید از مواد تغذیه ای مصنوعی استفاده کنید. برگ های سوزنی زرد و قهوه ای شده و می ریزند: هوا گرم و خشک است. گلدان را به محل خنک تر و با اکسیژن فراوان منتقل کنید. آبیاری و آبفشانی را فراموش نکنید. خم شدن شاخه ها به سمت پایین نشانه سردی هوا بوده و بایستی گیاه را به محلی گرم تر منتقل کرد. گردآوری : مجله اینترنتی ستاره ...
چگونه فرزندی باهوش داشته باشیم
خنده دار و بامزه کنید. بازی و خنده اولین مراحل شکل گیری حس شادی و شوخ طبعی نوزاد شماست. لپ هایتان را باد کنید. وقتی بینی شما را لمس کرد، ناگهان باد لپ تان را خالی کنید و صدای پوووف از خود درآورید. وقتی به گوش تان دست زد یا آن را کشید، زبان تان را بیرون بیاورید و صدایی بامزه و خنده دار از خودتان دربیاورید. این کارها را چند مرتبه پشت هم انجام بدهید، سپس ترتیب بازی را تغییر بدهید تا نوزاد کار ...
کاهش کلسترول خون با معجزه سیب و بادام
کلسترول خوب، فاکتور بسیار مهمی برای ابتلا به بیماری های قلبی و تصلب شرایین محسوب می شود. استفاده از غلات کامل، 3 واحد میوه و 5 واحد سبزی، پروتئین های کم چربی، حبوبات، ماهی چرب در کنار فعالیت ورزشی روزانه به تنظیم کلسترول خون کمک زیادی می کند. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
آب نمک بهتر است یا دهان شویه ؟
لازم است خدمات پیشگیری توسط افرادی که به این دست بیماران کمک می کند ادامه داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه حداقل روزی دو بار با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید. یکبار قبل از خواب چون ترشح بزاق در طول شب و خواب کم می شود و هنگام صبح که بعد از صبحانه باشد، بهتر است، ادامه داد: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه ...
احضار روح چیست؟ + آیا احضار روح واقعیت دارد؟
مسلمانان پیامبراکرم(ص) دستور داد که کشتگان مشرکین را در چاهی بریزند. پیامبر گرامی اسلام آنان را یک یک به نام صدا زد و فرمود: ای اباجهل، عتبه، شیبه، امیة! آیا آنچه را که پرودگار شما وعده داده بود، حق و پابرجا یافتید؟ من آنچه پروردگارم وعده داده بود، حق و حقیقت یافتم. در این موقع گروهی از مسلمانان گفتند: آیا کسانی را که مرده اند صدا می زنید؟ و پیامبر می فرماید: قسم به کسی که جانم در دست او است! شما شنواتر ...
طرز تهیه دلمه برگ انگور یا دلمه برگ مو ترش و شیرین
انگور خوشمزه شما آماده است. امیدواریم این غذای معطر و خوشمزه را تهیه کرده و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید. دلمه برگ انگور یکی از بهترین خوراک ها برای مهمانی هاست و بسیار مورد توجه قرار می گیرد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
تاثیر ورزش بر سلامت روده ها
رود در نتیجه قدرت انقباض عضلات روده و قدرت ترشح آنزیم های روده کاهش پیدا می کند و غذا مدت بسیاری را در روده باقی می ماند و نه تنها در این شرایط ورزش سبب بهبود یبوست در شما نمی شود بلکه آن را تشدید هم خواهد نمود و منجر به عوارضی چون نفخ شکم و احساس ناراحتی و ترش کردن خواهد شد. به طور کلی ورزش هایی همانند دویدن، پیاده روی سریع ، شنا و ورزش های کششی مثل یوگا همچنین حرکات و تمرینات مخصوص عضلات شکم و ...
نمایی از سبک زندگی ژاپنی
زندگی به دور از تجملات، همیشه توصیه شده و همین مسئله هم تمایل ژاپنی ها را به این نوع سبک زندگی بیشتر کرده است. برای اینکه دستتان بیاید زندگی ساده گرایانه بیشتر ژاپنی ها چطور است، مجله اینترنتی اینسایدر ، چند مثال ساده را در یک گزارش ارائه داده است: یک رخت خواب جمع و جور برای اتاق خواب کافی است. تخت، یک وسیله کاملا اضافی و دست و پا گیر برای یک ژاپنی مینیمالیست است. هیچ وسیله تزیینی ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (378)
محسن افشانی صبح از خواب بیدار شد و با چک کردن اینستاگرام متوجه شد که دوستانش به اسکی رفته اند و به او خبر نداده اند، لذا این پست را گذاشت. این رفتار، یعنی بیرون آوردن صورت و سر از پنجره ی ماشین حین حرکت، رفتاری رایج و معمول در همه جای دنیاست. البته نه از جانب انسان ها، بلکه از جانب یکی از بهترین دوست انسان ها! دایانا حکیمی و مریم خدارحمی در یک کافه در حال خوردن کیک کربُنی ...
نهم دیماه تجلی و نماد بصیرت امت اسلامی
ی سال 88 هم همین بود؛ برای ما یک زنگ بود، یک زنگ بیدارباش بود. بعد از آنی که در یک انتخاباتی، چهل میلیون شرکت میکنند و همه ی ما تا آخر شب، خوشحال، خرسند که پای صندوقهای رأی مردم جمع شدند و تا آخر شب رأی دادند - و البته هنوز عدد گفته نشده بود، همه هم لذت میبردند - ناگهان از یک گوشه ای، فتنه ای شروع میشود؛ ما را بیدار میکند؛ میگوید: به خواب نروید، غفلت نکنید، خطرهائی در مقابل شما وجود دارد و آن ...
خواص عسل آویشن
بهترین نوشیدنی ها است و علاوه بر ضد سرطان بودن خاصیت ضد عفونی کننده دارد و تمام خواص عسل مصرف شده به اضافه میزان بالای ویتامین C موجود در آب لیموی طبیعی را دارد. میزان مصرف این عسل برای بزرگسالان روزانه 50-70 گرم و برای کودکان بالای یک سال روزانه 20-30 گرم است. به طور کلی افرادی که مصرف این عسل را در برنامه غذایی خود بگنجانند، می توانند از خواص درمانی و شفابخش این عسل و خواص دارویی گیاه آویشن بهره ببرند. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
تعبیر خواب بوزینه
غذا بدهد، دلالت بر آن دارد که آدم متملقی اسرار او را فاش خواهد کرد. مطیعی تهرانی: با بوزینه هم غذا شدن ارتکاب گناهی است بزرگ در ردیف گناهان کبیره. تعبیر خواب بوزینه مرده آنلی بیتون می گوید: دیدن بوزینه مرده در خواب، نشانه آن است که سر سخت ترین دشمنان شما به زودی نابود خواهند شد. گردآوری : مجله اینترنتی ستاره ...
پوشک مناسب نوزاد، چی خوبه بخریم؟
، همراه با ذرات بذر مانند خواهد بود. تا زمانی که کودک هنوز شروع به خوردن غذای جامد نکند، مدفوعش نرم و حتی کمی آبکی است. اگر با شیرخشک تغذیه می شود، مدفوعش معمولاً زرد مایل به قهوه ای یا زرد می شود و قوامش از مدفوع بچه هایی که شیرمادر می خورند سفت تر خواهد بود. اگر کودکتان از شیرشما یا شیرخشک تغذیه می کند، ولی مدفوعش سفت یا خیلی خشک است، مقدار آبی که به بدنش می رسد، بسیار کم است، یا به علت ...
فیلمی که سعید امامی می خواست را نساختم
حمام مختصر شود. در چند مورد زن رضا در خیال اوست و حرکت های جلف حذف شود. در ترمینال موزیک بدی پخش می شود، خیلی کم شود. در مکالمه تلفنی صادق و رضا این عبارت که این روز ها روز هفت تیر و کلت است نشانه عدم امنیت است، حذف شود. کیمیایی می گوید بعد از این باز هم فیلم ساخته و تاکید می کند: می خواهم به شما بگویم این زندگی است که شما برای گفتنش چند سال پشت در معطل می شوید و با این اتفاقات رو به رو ...
آیا کودک شما مضطرب است؟
علایمی نظیر تپش قلب، لرزش دست، تعریق، قرمز شدن صورت، انقباض عضلانی، رنگ پریدگی، تکرار ادرار، دلپیچه، احساس ضعف و بی حالی، تنگی نفس، شب اداری، روز ادراری یا عدم کنترل مدفوع، اختلال در خواب و اختلال در تغذیه خواهد داشت. کریمی نشانه های شناختی کودک مضطرب را شامل اختلال در تمرکز و توجه و اختلال در تکلم اعلام کرد و یادآور شد: نشانه های رفتاری در کودک مضطرب نیز شامل بی قراری، پرخاشگری، بهانه گیری ...
تجربه سفری کوتاه به 22 رستوران پایتخت
که برخی به بد نامی و برخی نیز با خوش نامی موجبات رنجش خاطر یا خوشحالی و لذت مراجعه کنندگان را فراهم می کند. از جمله استانداردهایی که در رستوران ها می تواند موجب جذب مشتری داعمی شود می توان به مواردی مانند محسط تمسز و چاکیزه و دکوراسیون و مبلمان زیبا و در خورشان مشتریان، سرویس های بهداشتی تمیز و چاکیزه و لوکس، ظروف زیبا و با کیفیت و غذای تمیز و سالم و با طعم خوب به همراه مواد اولیه سالم ...
دوره مطبوعات کاغذی رو به پایان است
از بخش ویدیو می دهند، مدل آدم های این بخش هم متفاوت از بقیه است، شباهتی به خبرنگار جماعت ندارند، بیخیال از رصد و دروازه بانی خبر، نشسته اند برگر و کوکای شان را می خورند و برمی گردند سر کار تدوین شان. اتاقِ ده نفره تینیجرهاست انگار که شبیه استودیو ساخته شده و آدم های آنجا هم یکسری گیمر که نشسته اند تا نوبت شان شود. هیچ تکاپویی برای رساندن خبر یا نوشتن گزارشی دست اول ندارند، سفارش کار می گیرند، با ...
انقلاب چهارم صنعتی؛ کار یعنی مهارت و تخصص
انقلاب های صنعتی اختلالاتی را با خود به دنبال داشته اند، اختلالات اقتصادی، سیاسی و اجتماعی. انقلاب چهارم صنعتی، به نحوه چشمگیری نوید دهنده تغییرات در تجارت، دولت ها، رسانه ها و سازمان های مدنی است که در دهه های اخیر تحت تسلط سایرین بوده اند. یکی از نشانه های بازارهای جهانی و غیر مادی، گرایش آنها به اعطای جایزه هایی بزرگتر از اندازه مورد انتظار به ستاره ها است – محصولات، اشخاص یا شرکت ...
