سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدنی های زنجبیلی در خدمت آب شدن چربی های شکم + روش تهیه
...> طعم این میوه خوشمزه است و به راحتی با زنجبیل ترکیب می شود. مواد لازم گریپ فروت: 4 عدد پودر زنجبیل: 1 قاشق کوچک آب لیموترش: اختیاری یک چهارم لیموترش روش تهیه آب چهار عدد گریپ فروت را بگیرید و با یک قاشق پودر زنجبیل و مقدار کمی آب لیموترش مخلوط کنید. این نوشیدنی ها را صبح به صورت ناشتا میل کنید. چای سبز زنجبیلی چای سبز به دلیل دارا ...
درمان خانگی و فوری سرفه
مانند هوای سرد، تنفس گرد و غبار، یا رسیدن غذا به راه های هوایی ایجاد می شود. سرفه مداوم به طور معمول با خلط و ترشحات ناشی از اختلال های تنفسی بیماری هایی مانند سرماخوردگی آنفلوآنزا، ذات الریه یا سل همراه است. سرفه مداوم همیشه باید توسط پزشک بررسی شود زیرا در مواردی سرفه ممکن است نشانه ای از یک بیماری جدی باشد. 1. سوپ مرغ این توصیه بزرگترها را جدی بگیرید زیرا واقعاً سوپ مرغ ...
بیسکویت های درخت کریسمس
پیمانه تخم مرغ 2 عدد بزرگ وانیل 1/2 قاشق چای خوری رنگ خوراکی به میزان لازم طرزتهیه: 1- آرد و نمک را با هم ترکیب کنید. در کاسه ی بزرگی، کره (به دمای اتاق) و شکر را با همزن برقی برای حدود 4 دقیقه بزنید تا کمرنگ و پفدار شود. 2- تخم مرغ ها را یکی یکی و بعد هم وانیل را اضافه کنید و مواد را بزنید. سرعت همزن را کم کنید، ترکیب آرد را اضافه کرده و خوب با هم ترکیب کنید. ...
برای تقویت حافظه چه کنیم؟
ترتیب است: طرز تهیه فالوده سیب مواد لازم: 4 عدد سیب درختی متوسط، عسل یا شکر یک قاشق غذاخوری، زعفران 4 پَر، گلاب یا عرق بیدمشک نصف استکان. ابتدا سیب ها را پوست کنده و رنده کنید. سپس با مواد دیگر کاملا مخلوط کنید. ماده به دست آمده را در یخچال نگهداری و به اندازه دلخواه در میان وعده ها میل کنید. در صورتی که مزه شیرین فالوده اذیت کننده است به آن شکر یا عسل اضافه نکنید. فالوده سیب ...
گرانی مواد غذایی سر به فلک کشید!
خدمات طی هفته منتهی به سوم دیماه سال جاری حکایت از افزایش قیمت هفت گروه کالایی لبنیات، برنج، حبوبات، گوشت قرمز، گوشت مرغ، میوه های تازه و سبزی های تازه دارد. بر این اساس، قیمت لبنیات در این هفته نسبت به هفته قبل از آن، 1.5 درصد، برنج 0.1 درصد، حبوبات 1.9 درصد، میوه های تازه 4.1 درصد و سبزی های تازه 2 درصد افزایش را نشان می دهد، این در حالی است که بهای گوشت قرمز 0.6 درصد و گوشت مرغ نیز 0.6 درصد افزایش ...
طلبه بندر گزی : با درآمد پرورش شترمرغ ، کار فرهنگی می کنم
...، سویا و یونجه تشکیل می دهد و علاوه بر آن باید در هر تن غلات، 60 کیلو هم ویتامینه اضافه کرد. ویتامینه ها کمک می کند که شترمرغ ها سریع تر رشد کنند و به سن پروار برسند. قبلاً که این مکمل ها به غذای شترمرغ ها اضافه نمی شد، سن رشد و پروار این حیوان در ایران 14 ماه بود که الآن به هفت ماه رسیده است. شترمرغ در ایران حیوان ناشناخته ای است و پرورش آن در کشور هنوز تخصصی نیست و بیشتر افراد سنتی کار می کنند ...
روش تهیه پاستای متفاوت
پیازچه مقداری برای تزیین آب گوشت(اختیاری) 1 فنجان آب 1 فنجان کچاپ 1/4 فنجان سس خردل 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1-یک قاشق روغن زیتون را داخل ماهیتابه بزرگی بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. گوشت چرخکرده، سیر و پیاز خرد شده را اضافه کنید. حدود 5-6 دقیقه گوشت را تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند و سرخ شود. با پشت قاشق گوشت را خرد کنید تا بهم نچسبد. 2-رب گوجه فرنگی، عصاره ...
روش جلوگیری از ریزش مو در بارداری
مواد مغذی حاوی ویتامین B زیاد است که در گروه ویتامین های B ، ویتامین B6 و بیوتین اهمیت خاصی دارند. بیوتین ویتامینی است که دربسیاری از محصولات آرایشی به عنوان مکمل بهبود دهنده وضعیت مو اضافه می شود، زیرا عارضه مشخص کمبود بیوتین، ریزش مو است. منابع غذایی غنی از ویتامین B6 و بیوتین را برایتان ذکرمی کنم. منابع غنی از ب6 موز ، دانه آفتابگردان، ماهی ، مرغ، جوانه گندم ، آلوی خشک ، گوشت ، غلات سبوس دار ...
بفرمایید ساندویچ های خوشمزه (1)
.... روی یک طرف آنها پستوی ریحان بمالید و فلفل دلمه ای کباب شده، سینه مرغ و پنیر ماتزرلا را قرار دهید. هر دو طرف ساندویچ ها را در تابه گریل کنید. نکته : برای تهیه یک پیمانه پستوی ریحان، 2 پیمانه برگ ریحان تازه را 6 حبه سیر، یک قاشق چای خوری نمک و یک دوم پیمانه پنیر پارمزان در غذاساز مخلوط کرده تا صاف و یکدست شوند. به تدریج یک سوم پیمانه روغن زیتون اضافه و مخلوط کنید. می توانید پستو را در ...
روش های تعیین جنسیت، دانستنی ها
دانشگاه جان هاپکینز (Johns Hopkins)، تعداد 104 زن باردار را که از جنسیت نوزاد خود آگاهی نداشتند، مورد بررسی قرار داده و روش فوق را برای پیش بینی به کار بردند، نتیجه این بود : "پیش بینی جنسیت نوزاد از فرم شکم زنان باردار، در اغلب موارد اشتباه است.”تحقیقات مذکور حاکی از عدم صحت روشی است که سالیان سال در بین مردم رواج داشته است. در عوض دانشمندان به کشفیات جدید دیگری در این زمینه دست یافتند :"زنان ...
عوارض مصرف زیاد شیرینی
شیرینی ها، دور کردن تمامی تنقلات و شیرینی ها از خانه است. هیچ نوع شیرینی نخرید و حتی هنگام خرید کردن نیز، از غرفه های فروش شیرینی ها دیدن نکنید. بعد از خلاص شدن از شر تمامی تنقلات که حتی شامل آرد سفید، برنج سفید و آبمیوه های غیرطبیعی نیز می شود، حال نوبت آن است که رژیم غذایی خود را تغییر دهید و سبزیجات، میوه ها، محصولات لبنی، گوشت بدون چربی، ماهی، تخم مرغ، آجیل و دیگر مواد غذایی طبیعی را ...
با این روش ها مرکبات را به انواع غذاها اضافه کنید
پرتقال یا سیب خرد شده را هم، در پایان اضافه کنید. برای خوش طعم شدن سس، سرکه را با یک قاشق چای خوری آب لیمو ترکیب کنید. سس را بر روی سالاد بریزید و در پایان، سالاد را هم بزنید. روی سالاد را هم با برش هایی از سینه مرغ پخته شده تزئین کنید. در پخت و پز اگر شما عاشق کیک و پختن شیرینی هستید، حتماً می دانید که مرکبات، یک بخش خوشمزه هر دسری هستند. ترشی مرکبات می تواند شیرینی ...
کاهش درد قاعدگی، انقدر قرص نخور
زنجیل دمکرده هم در تسکین دردهای قاعدگی موثر است. برای این منظور یک قاشق مرباخوری زنجبیل را در یک فنجان آبجوش ریخته و در آن را به مدت 10 دقیقه ببندید. سپس آن را صاف کرده و مصرف کنید. در دوران قاعدگی از غذاهایی با طبع گرم استفاده شود به طور کلی در دوران قاعدگی و برای کاستن دردهای این دوران باید چند نکته اساسی را مدنظر قرار داد. اولین مورد تغذیه مناسب است. موادغذایی که در این دوران ...
در ایران از چلوکباب محبوب تر، غذایی نیست
همراه قابی از کته چرب و نرم، چلوکباب لذیذ مطبوعی است که اتفاقا در دکان ها پیدا نمی شود یا اگر بشود هیچ به کیفیت چلوکباب تابه ای خانگی نیست. یک کیلو گوشت چرخ کرده مخلوط گوساله- گوسفندی مهیا فرمایید، با یک گل پیاز متوسط رندیده و نمک و فلفل سیاه در بادیه مخلوط، کف دیگ یا تابه ای گود را اندکی چرب و گوشت آمیخته شده با پیاز را بر کف آن پهن کنید. آتش را بیفروزید و در دیگ یا تابه را بگذارید. بعد ...
روش جدید برای کباب کردن گوشت گوساله
عطر رزماری نیز به همراه دارد. مواد لازم: 900 گرم گوشت گوساله فلفل سیاه 1 کیلوگرم نمک کوشر 2 قاشق غذاخوری رزماری 1 پیمانه آب طرز تهیه: 1-همه طرف گوشت را فلفل سیاه بمالید و سپس چند دقیقه در دمای اتاق به آن استراحت بدهید. 2-در یک کاسه بزرگ، نمک، رزماری و آب را با یکدیگر مخلوط کنید. 3- یک لایه از نمک را روی ورقه روغنی درون سینی فر بریزید ...
یک دسر بندری جالب
تا طلائی رنگ شود. آن گاه زردچوبه، فلفل یا ادویه کاری را بیفزائید و کمی تفت دهید. 2-سپس گوجه فرنگی را در تابه بریزید و بعد از چند دقیقه میگوها را – که از یک ساعت قبل خیسانده اید – اضافه کنید و تفت دهید. حالا سوراغ را در آب حل کنید و پس از صاف کردن، آن را به میگوها اضافه کنید. 3-بعد از آن که چند جوش زد، ماش نیم پز و برنج را به مخلوط قبلی بیفزائید و حرارت اجاق را زیاد کنید تا آب ...
چه کسانی باید گیاهک گندم بخورند
... سریع ترین، آسان ترین و ارزان ترین راه تزریق مواد مغذی است تا پر انرژی و سرحال باشید. به نوشیدنی هایی مثل میلک شیک، ماست یا بلغور جو دوسر قبل یا بعد از ورزش کردن اضافه کنید. کودکان : دادن غذای سالم به بچه ها و کودکان تازه راه افتاده همیشه یک معضل بوده است. بهترین راه حل گیاهک گندم است چرا که بسیار آسان با غذاهایی آمیخته می شود که بجه ها عاشق آنها هستند. به خوراکی های مورد علاقه آنها مثل ...
روش اصولی طبخ کباب چنجه
24 ساعت درون یخچال بگذارید تا گوشت ها حسابی مزه دار شوند. 2- درون غذاساز، حبه های سیر را ریخته و مخلوط کنید تا کاملا پوره شوند. 3- نمک را افزوده و یک پالس بزنید. 4- سپس غذاساز را روشن کرده و در حالی که مخلوط می شود، روغن زیتون و آب لیموترش را اضافه کنید و بگذارید تا کاملا نرم و خامه ای شکل شوند. 5-این سس سیر را می توانید درون ظرف در بسته تا حداکثر یک هفته ...
دست های کار آفرین مولد چرخه تولید
نیز همچون سایر کسب و کارها به سازوکارهایی نیاز است؛ مثلا درباره محصول یا خدمات تولیدی باید اطلاعات مبسوطی به دست آورد و یا تعیین محل کار، تهیه تجهیزات مناسب از جمله آنهاست. همچنین نیازهایی نظیر تبلیغات، ارتباط با فعالان همان صنف و سیستم حسابداری وجود دارد. با حمایت و تمهیداتی که اندیشیده شده است گام های موفقیت در توسعه مشاغل خرد و خانگی برداشته می شود و علاوه بر آن به سیاست های کلی در جهت ...
مردم جهان در شب کریسمس چه غذاهایی می خورند؟
هر کسی آن بادام را پیدا کند، در سالی که در پیش روست، شانس بسیار خوبی خواهد داشت. در کاستاریکا، بومی های این کشور در هنگام کریسمس، عمدتا تاماله گوشت خوک میل می کنند. دستور پخت این غذا، نسل به نسل گشته تا به دست بومیان کنونی این سرزمین رسیده است. بومیان سرزمین اتیوپی هم نوعی خورش مرغ با نان تخت را برای کریسمس میل می کنند که به آن doro wat گفته می شود. همچون بسیاری دیگر از ...
فواید آلوئه ورا برای زیبایی پوست
مستعد زدن جوش هستند و استفاده منظم از ترکیب زیر برای این نوع پوست مفید است. یک بار در هفته از ترکیب زیر برای پاک کردن پوست چرب خود استفاده کنید. - برگ گیاه آلوئه ورا در آب بجوشانید تا نرم شود. سپس آن را بکوبید تا به شکل خمیری نرم درآید. - چند قطره عسل به این خمیر اضافه کنید و مخلوط نمایید. سپس آن را به پوست صورتتان بمالید. - بعد از 15 دقیقه صورت خود را ...
ابر میوه های زمستانی را بشناسید
دست دادن وزن یا خوردن مواد غذایی سالم تحت تاثیر قرار دهد. 2 یا 3 فنجان دمنوش زنجبیل در روز بنوشید. روش دم کردن دمنوش زنجبیل یک قاشق غذا خوری از برش های زنجبیل و 2 فنجان آب را در یک قوری کوچک بریزید. حرارت را زیاد کنید تا آب داخل قوری بجوشد. حرارت را کم کنید، در قوری را بگذارید و اجازه بدهید به مدت 10 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. ترکیب را صاف کنید و کمی به آن ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
کاملا سیر شوید دست از غذا خوردن بکشید، بنابراین توصیه می شود بعد از صرف سوپ حدود 10دقیقه صبر کرده و بعد شروع به خوردن وعده غذای اصلی کنید. چه سبزی هایی در سوپ و آش بریزیم؟ تقریبا همه سبزی ها کم کالری هستند و می توانید از آنها در سوپ های کم کالری استفاده کنید بجز نخودفرنگی، ذرت، چغندر، سیب زمینی و باقالی که باعنوان سبزیجات نشاسته ای شناخته می شوند. سبزیجات نشاسته ای با این که در ...
کتلت ذرت یک غذای فوری برای شام
.... از مخلوط آماده شده با قاشق در روغن ریخته و پس از اینکه یک طرف آن سرخ شد، طرف دیگر کتلت را سرخ می کنیم. نکات: 1. در صورت تمایل 100 گرم گوشت چرخ شده مرغ یا گوسفندی به کتلت ذرت اضافه کنید. 2. در صورت تمایل مواد دلخواهی همچون نخود فرنگی، فلفل دلمه ای، نان تست خرد شده و... را نیز به کتلت ذرت اضافه کنید. ...
طرز تهیه ساندویچ مرغِ متفاوت و باکلاس!
.... برای سر هم کردن ساندویچ رپ، یک نان تورتیلا را کمی گرم کنید تا قابل خم کردن شود. چند برگ کاهو و مقداری از سالاد مرغ کاری را اضافه کنید. تورتیلا را لوله کنید و به شکل یک بوریتو در بیاورید و از قطر برش دهید و سرو کنید. مواد لازم: نان تورتیلا (آرد مخلوط) 6 عدد مرغ (بریانی، رشته شده، گوشت همه ی قسمت ها) 2 فنجان مارچوبه (روشن شده و برش خورده از قطر به شکل تکه های 2. ...
10 دی رژیم های لاغری پرطرفدار!
...> صبح ها، هنگام بیدار شدن: نوشیدن یک لیوان آب گرم به همراه یک قاشق چایخوری آب لیموترش صبحانه: خوردن یکی از انواع اسموتی طرز تهیه یک نوع اسموتی مواد لازم 2 قاشق غذاخوری پودر پروتئین برنج، 2 قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده، 2/1 فنجان توت، نصف یک موز، 1 فنجان شیر بادام وانیلی شیرین نشده طرز تهیه تمام مواد فوق را با هم مخلوط کرده تا به ترکیب صاف و یکدستی ...
مافین کوفته قلقلی؛ مافینی مخصوص مهمانی ها
با هم به خوبی مخلوط کنید. سپس گلوله های کوچکی از مخلوط گوشت جدا کرده (12 عدد) و در سینی فر از قبل گرم شده بچینید و به مدت 10 دقیقه در فر از قبل گرم شده قرار دهید تا بپزند. 3. برای تهیه مافین ها، سس مارینارا، تخم مرغ و روغن مایع را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. پنیر ماتزرلا، یک چهارم پیمانه پنیر پارمزان و چاشنی ها را اضافه و مخلوط کنید. آرد و بیکینگ پودر را در ظرفی جداگانه مخلوط کنید ...
صبح جمعه تان را با کله پاچه آغاز کنید
تحریریه پارسینه: کله پاچه، یکی از غذاهای سنتی منطقه خاورمیانه و قفقاز جنوبی است. روش طبخ آن در کشورهای مختلف تقریبا مشابه است. در کشور ایران و ترکیه این غذا با نام کله پاچه، در کشورهای عربی با نام پاچه و در ارمنستان، آذربایجان و گرجستان با نام خاش مطرح است. کله پاچه که از پختن سر، دست و پای گوسفند تهیه می گردد، از بخش های مختلفی چون بناگوش، زبان، مغز، چشم، گوشت، صورت و پاچه تشکیل شده ...
خواص معجزه گر این خوردنی 78 کاره
زا را کنار بگذارید. اگر احساس خستگی می کنید، از یک ترکیب انرژی زای طبیعی استفاده کنید، ترکیبی شامل سرکه سیب به علت وجود پتاسیم و آنزیم در آن. این مواد انرژی زا به شما نیروی وصف ناپذیری می بخشد. یکی از این ترکیب ها، مخلوط 2 قاشق سرکه سیب به ازای 2 فنجان آب است که برای شیرین کردن آن می توانید مقداری عسل به آن اضافه کنید. سکسکه خوردن یک قاشق چای خوری سرکه سیب می تواند از ادامه ...
آموزش ساخت تراریوم (باغ شیشه ای) به صورت مرحله به مرحله
گیاهانی که برای تراریوم انتخاب کرده ایم یکی یکی در ظرف شیشه ای قرار می دهیم. از قاشق برای درآوردن و جابجایی خاک استفاده کنید ، برای وارد کردن گیاهانی که ریشه آن ها بزرگ است از کاغذ استفاده کنید ، کاغذ را دور ریشه گیاه قرار دهید و پس از انتقال و کاشت کاغذ را خارج کنید ، برای گیاهانی که ساقه ضعیفی دارند از یک تکه چوب صاف برای تکیه گاه ساقه استفاده کنید ، هرچه ریشه ها فشرده تر کاشته شوند رشد گیاه ...