سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه 1395/10/13
لذت بخش است غرق شوید. با خودتان خلوت کنید و تنهایی به رستوران بروید و یا خودتان را به یک ناهار خوشمزه در یک رستوران خوب دعوت کنید. این کار به شما این فرصت را خواهد داد تا کمی به این موضوع فکر کنید که لازم نیست همیشه رهبری دیگران را در دست داشته باشید و بخواهید اوضاع را مدیریت کنید؛ تا ببینید گاهی می توان همه چیز و همه کس را به حال خودش رها کرد، آن هم بدون این که هیچ مشکلی به وجود بیاید! شاید این ...
بهترین درس های کسب و کار 2016
های انسانی باشند- یک، در بین زیردستان اعتماد به وجود می آورند؛ دو، به یک فرهنگ کاری منسجم تر منجر می شوند- و همانطور که سه رهبر کسب و کار در طول فستیوال نوآوری امسال به Fast Company گفتند، این نوع از مهارت های انسانی به شدت مورد نیاز هستند. خلاصه این که: رهبران موفق لازم است بتوانند با اطرافیان شان ارتباط برقرار کنند. درس 8: با شرکت تان، حتی با شرکت عظیم تان، مثل یک استارت آپ برخورد کنید ...
چطور صبح زود از خواب بیدار شویم؟
می کنم. اما در مورد بیدار شدن از خواب، از خودتان بپرسید چه چیزی جلوی من را می گیرد؟ اینکه تا آخر شب تلویزیون می بینم مانع است؟ خب ساعت 11 به بعد تلویزیون را خاموش کنید و کنترلش را هم در جای دور از دسترسی بگذارید. آیا صبح که بلند می شوید خیلی بی حال هستید؟ خب، قبل از خواب کمی آب بنوشید تا صبح سرحال بیدار شوید. بالش تان ایراد دارد؟ یک بالش بهتر زیر سرتان بگذارید. خلاصه هر چیزی که ...
تشخیص سلامت روانی در جلسه خواستگاری با این سوالات
...> اول از سلامت روان خودتان مطمئن شوید اگر هر فردی خود را ارزیابی کند که آیا به رشد کافی اجتماعی و عاطفی مورد نیاز در ازدواج رسیده است یا خیر و آیا در حال حاضر از سلامت روانشناختی کافی برای پذیرش مسئولیت های زندگی مشترک برخوردار است یا خیر، می توان جلوی بسیاری از طلاق ها و آسیب های اجتماعی و روانی ناشی از ازدواج ناموفق را گرفت. داشتن سلامت روان دائمی نیست سلامت روانی هم مانند ...
چرا لازم است مادری تمام وقت باشید
وقت بودن به نفع کل خانواده است. دیگر لازم نیست با همسرتان سر اینکه کی باید چه وقت برود و بچه ها را از کجا تحویل بگیرد یا کجا بگذارد کلنجار بروید و بحث کنید. شما در برنامه ریزی خانواده مهارت دارید و حضور همیشگی تان می تواند به نفع همه اعضای خانواده باشد. در طول روز شاد و سرحال باشید تا مادر تمام وقت شاد و خرسندی باشید. نقاط عطف را از دست نخواهید داد زمانی که مادری تمام ...
نوید ناصر: جشنواره عمار فرصتی است تا بی کفایتی برخی مسئولان را نشان دهیم
مزار به تغییر بافت گلزار شهدای تبریز به بهانه همسان سازی قبور می پردازد. در گفت و گوی پیش رو سعی کردیم توجه به این نکات مورد نقد فیلمساز داشته باشیم. *در راز مزار به سراغ سوژه جسورانه ای رفتید که تاکنون در قالب اثری تصویری به آن پرداخته نشده بود. مساله تغییر شکل گلزار شهدا چگونه برای تان مساله شد؟ خدمت تان عرض کنم که بنده از سال 1387 با موضوع یکسان سازی مزار شهدا درگیر شدم و این ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده
عمده در این خصوص وجود دارد که با راه حل های ارائه شده می توان آن ها را از میان برداشت تا بتوان با سرعت بیشتری وزن کم کرد. چه غذاهایی را چه روزهایی بخوریم؟ اگر وزن شما کاهش پیدا نمی کند، در وهله اول باید به سراغ آشپزخانه تان بروید. برخی از افراد تمام تمرکزخود را روی انرژی دریافتی و حجم غذایی مصرفی خود می گذارند این در حالی است که باید به غذا به عنوان یک سوخت بدن نگاه کرد و به سوختن ...
چه چیزی تعیین کننده موفقیت یا عدم موفقیت یک کارآفرین است؟
به کار بستن آن ها بسیاری از کار آفرینان ساعت ها وقت خود را صرف یادگیری و جمع آوری اطلاعاتی می کنند که شاید هرگز آن ها را به کار نبندند. در مقابل کارآفرینان موفق کسانی هستند که همواره در حال کسب اطلاعات و مهارت های جدید بوده و تمامی آن ها را نیز همواره در کارهای خود مورد استفاده قرار می دهند. تفکیک یا تلفیق اغلب کارآفرینان موفق قادرند یک تفکیک درست و منطقی میان ...
از زمستان پارسال تا زمستان امسال، چقدر در زندگی جلو رفته اید؟/ به این 4سوال پاسخ بدهید
غلبه کرده اید؟ یا جاه طلبی هایتان را دریافته اید؟ به هر حال هر موفقیتی که شما در زندگی تان به دست بیاورید نوعی تغییر شرایط زندگیست . اگر موفق به ایجاد این تغییرات شده اید بنابراین به خودتان تبریک بگویید که موفق شدید قدم هایی برای پیش رفتن در زندگی تان بردارید و به آن فردی تبدیل شوید که همیشه دوست داشتید باشید . ریسک کردن در زندگی و برنامه ریزی برای یکسال پیش رو شاید دورنمای ...
درست بخور، راحت بخواب و خوب درس بخوان
کرده است. به فرزندان خود درس خواندن یاد بدهید اگر هنوز عادت دارید که مانند دوران ابتدایی تحصیل فرزندانتان از آنها در حیطه درس ها حساب و کتاب کنید، باید بدانید که حالا دیگر زمانش رسیده است که خود مدیریتی را به فرزندانتان آموزش دهید. این به این معنا نیست که دیگر نظارت شما در حیطه درس و اتفاقات زندگی آنها نباشد، بلکه شیوه رسیدگی تان را باید تغییر دهید. برای شروع به آنها بگویید که ...
این موارد را در شبکه های اجتماعی به اشتراک نگذارید!
که وضعیت متاهلی خود را به مجردی تغییر دهید. 7. ریز و درشت جزییات زندگی اگر شریک زندگی تان برای شما دسته گلی خریده، یا آخر هفته شما را به یک رستوران لوکس دعوت کرده و در روز بعد کیک مورد علاقه شما را درست کرده است، احتیاجی نیست از تک تک لحظات تان عکس بگیرید و آنها با دیگران به اشتراک بگذارید. جزییات زندگی هر فرد به خودش مربوط است، پس با گزارش دادن به دیگران حریم ...
مترجمی که پنجره ای نو به روی فرهنگ و ادبیات آلمانی گشود
هم رایگان در اینترنت قرار می گیرند. من بدون کمک تفسیر دست به هیچ ترجمه ای نمی زنم. در مورد شعرهای هلدرلین چندین تفسیر دانشگاهی حتی سطر به سطر تهیه کردم. شما کم ترجمه می کنید، اما وقتی نگاهی به ترجمه های شما می اندازیم، دقت نظر شما در انتخاب کتاب ها و دقت نظرتان در ترجمه آنها به خوبی مشهود است. چقدر لحن شما، نثر شما، به عنوان مترجم، در ترجمه متن اصلی حضور دارد؟ مترجم ضمن آنکه ...
جنگ گرم فرهنگی با سینمای چریکی
، بدون پروداکشن بزرگ و بودجه! امروز هم برای بچه های علاقه مند به فیلم سازی به ویژه در اقشار کم درآمد، این مسئله وجود دارد که چگونه فیلم های مورد علاقه خود را بدون حمایت و بودجه بسازند؟ این حرف درست است و خود من هم با این قضیه دست و پنجه نرم کردم. من هم تجربه شخصی خودم را بیان می کنم؛ کار فیلم سازی من همزمان با تحصیل در دانشگاه و ازدواج آغاز شد. اوائل هم با هزینه شخصی خودم فیلم می ساختم. این ...
اعدام حق بابک زنجانی است
شبکه های اجتماعی میگیرم. وقتم صرف کارهای دیگر میشود. شده تا به حال اتفاقی در مجلس در حال رخ دادن باشد و شما بگویید ای کاش من در مجلس بودم تا در آن موقعیت کاری انجام می دادم؟ نمیدانم. کاری که الان انجام می دهم را کم اهمیت نمی دانم. شاید خیر در این بود که از کارهای دیگر فارغ شوم و به مبارزه با فساد بپردازم. پس شما کلا پرونده مجلس را برای خودتان بستید؟ یعنی دیگر دوست ...
9 عادت افرادی که ذهنی قدرتمند دارند
سرویس سبک زندگی فردا: همه ی ما گاهی در زندگی مان به نقطه ای می رسیم که قدرت ذهنی مان توسط دوست یا همکاری مشکل آفرین، شغلی خسته کننده و فرسایشی یا رابطه ای پرکشمکش آزموده می شود. به هر حال، چالش ما هر چه باشد، اگر در زندگی شخصی و حرفه ای مان در پیِ موفقیت هستیم، باید سعی کنیم از نظر ذهنی و روانی قدرتمند باشیم و مسائل را با دیدی تازه بنگریم و در نهایت مصمم عمل کنیم. همه ی ما تمایل داریم که دوستانی ...
بیماری مقاربتی، بهداشت در رابطه زناشویی
تأثیر زیادی در سلامت و بهداشت خانواده دارد، بهداشت جنسی است مشاوره قبل از ازدواج می تواند تأثیر زیادی در بهداشت جنسی داشته باشد داشتن اطلاعات کافی در مورد امور جنسی و دور بودن از اعتقادت غلط در مورد مسائل جنسی باعث محکم شدن روابط زوجین میگردد . برای داشتن جامعه ای سالم باید سطح اطلاعات جنسی افراد را افزایش دهیم .متاسفانه در اکثر موارد صحبت در مورد این مسائل مورد غفلت قرار می گیرد چون ...
چگونه کنترل مهارت خشم را به کودکم بیاموزم؟
این منظور ابتدا درباره ی انواع احساسات با کودک صحبت می کنیم. این کار را می توانید با گروه های چند نفره در خانواده یا حتی کلاس انجام دهید. بعد با کمک شما یا به تنهایی تصاویری را از روزنامه یا مجلات بریده و سپس روی میز یا زمین بچینید و درباره ی احساس هر کدام صحبت کنید. کودک در مورد تصویر چه می گوید؟ در مورد شخصیت هر تصویر از کودک بپرسید که چه احساسی دارد، چه اتفاقی ممکن است ...
بزرگ شدم دوست دارم بازیگر شوم!
انجام دادم و مهارت هایی ورزشی هم به دست آوردم تا اگر روزی قرار شد در یک کار اکشن بازی کنم از این مهارت ها استفاده کنم. امیدوارم با توجه به قابلیت هایم و با توجه به سن و سالی که دارم بتوانم خودم را به عنوان یک برند اکشن در سینما ثبت کنم. تصویر دوم: علی رامی است که مورد تنفر برخی از مردم و هنرمندان است و کارش به درگیری بدنی و بیانی هم با مخالفان رسید؛ چرا که در قلاده های طلا بازی کرد و ...
10 عادتی که احساس خوشبختی را در شما افزایش می دهند
چشم انداز شما درباره ی زندگی است. به دست آوردن حس خوشبختی از دو حالت خارج نیست؛ یا می توانید آن را ایجاد می کنید یا نه. زمانی که حرف از خوشحال کردن خودتان به میان می آید، باید بدانید که چه چیزی با شما سازگاری دارد. به محض اینکه به این موضوع پی بردید، همه ی مولفه های دیگر نیز سر جای خود قرار می گیرند. علاوه بر این، خوشحال کردن خود تنها به معنی تقویت عملکرد اجرایی نیست، بلکه برای سلامتی ...
سنّت های الهی در نهج البلاغه
و مترفان و از دیگر سنن الهی که در مورد اهل باطل مطرح است، سنّت مسلّط گردانیدن مجرمان و مترفان جامعه بر حاکمان جور و اهل باطل است: حضرت در این مورد فرمود: لا تَترُکُوا الأمُورَ بِالمَعروفِ و النَّهیَ عَنِ المَنکَرِ فَیُوَلَّی عَلَیکُم شِرارُکُم ثُمَ تَدعُونَ فَلایُستَجابَ لَکُم (نهج البلاغه، نامه 57)؛ امر به معروف و نهی از منکر را ترک مکنید و گرنه بدکردارترین تان بر شما مسلّط می شوند و سپس ...
عناوین روزنامه / فال روزانه - یکشنبه 12 دی 95
نباید بیش از اندازه روی کارتان فوکوس کنید. محدود کردن فکرتان و تمرکز کردن روی کار باعث می شود فرصت خیلی خوبی که می توانستید تجربیات جالبتان را با فرد مورد علاقه تان سهیم کنید را از دست بدهید. پس امروز در حالیکه فضایی را برای اتفاق افتادن فرصتهای خوب ایجاد می کنید، در طول روز نیز به خودتان یادآوری کنید که انعطاف پذیری تنها راه اوج گرفتن است! حسنت به اتفاق ملاحت جهان گرفت***آری به اتفاق جهان ...
مالزی الگویی توسعه یافته در درمان آسیب های اجتماعی
می گردد. بنابراین، فرصت پیدا نمی کنند به فرزندان خود یاد بدهند چه چیز خوب و چه چیزی بد است و این خود کودک و یا نوجوان و حتی جوان هست که باید تصمیم بگیرد چه چیزی خوب و چه چیزی بد است. البته این مشکل در اغلب کشورهای مدرن صنعتی و کشورهای در حال توسعه دیده می شود. 2. محیط زیست؛ شرایط جغرافیایی این کشور و قرار گرفتن در کنار کشورهای مانند تایلند و برخی از کشورهای فقیر جنوب شرق آسیا بر زیست بومی و ...
سلسله تحقیقات یک بله گفتن
عنوان مبنای یک عمر زندگی قرار دارد. کلید طلایی، تیپ شناسی است یک کلید طلایی که می تواند در باز کردن قفل های رابطه، بسیار موثر باشد تیپ شناسی دقیق است. شما به عنوان کسی که در مرحله تصمیم گیری برای ازدواج قرار دارد باید خصوصیات رفتاری و حساسیت های سه دسته افراد، یعنی افراد دیداری، شنیداری و لمسی را خوب بدانید و در مورد خودتان هم این آگاهی را داشته باشید که جزو کدام دسته هستید. ...
با چیا زمستونو سر می کنی؟
کتاب مورد استفاده قرار گیرد. در روزهای تابستان که تا ساعت8 عصر هوا روشن است و آنقدر خودتان را در خیابان و با کارهای مختلف سرگرم می کنید که وقتی به خانه می رسید خسته و بی رمق هستید، شاید زمان کمتری برای مطالعه داشته باشید اما در زمستان که احتمالا ترجیح می دهید زودتر به خانه بروید، این فرصت را دارید که هر شب، کمی مطالعه کنید. می توانید در همین روزهای اول ماه، برنامه ای بگذارید و چند کتاب مورد علاقه ...
حزب ندا تلاش می کند خلا نسلی برای اداره کشور را پوشش دهد
کنار پتانسیل جوانان حزب قرار گرفته و اثرگذاری جدی داشته است. خرازی شخصیتی ملی با تجربه های منحصر به فرد است و با توجه به ظرفیت های متعدد و ذوجوانبی که دارد به عنوان یک فرصت بی بدیل همواره از آرمان ها و ایده های حزب همه نوع حمایت همه جانبه را کرده است . * انتخابات مجلس را پشت سر گذاشتیم و تقریبا بیشتر آنان که از سوی حزب ندا کاندیدا شده بودند ردصلاحیت شدند. آیا شما این را یک شکست نمی دانید ...
چند توصیه برای کمک به شما در هوشمندانه تر کار کردن به جای بیشتر کارکردن
80درصد تجارت شما را پوشش می دهند می دانستید پس شما می توانستید آن گروه از مشتریان را مورد هدف قرار دهید. فرانک بتگر با استفاده از قانون 20/80 از یک نماینده بیمه ورشکسته به پردرآمدترین شرکت بیمه در آمریکا تبدیل شد. کتاب او هنوز در دسترس است و ارزش زیادی برای خواندن دارد. استراتژی شما قرار دادن این 5استراتژی برای کار در تجارتتان است. شما الان 5 استراتژی دارید، همه کاری که شما باید انجام دهید این است که نگاه کنید به راه هایی که می توانید این استراتژی ها را برای خودتان و تجارتتان به کار گیرید. منبع : روزنامه مردم سالاری ...
تکنیک های فروشندگی حرفه ای و ویژگی های فروشندگان موفق
زندگی شما بهتر می شود و برای افراد و چیزهایی که از آنها لذت می برید فرصت بیشتری به دست می آورید. مدیریت زمان در واقع مدیریت شخصی، مدیریت زندگی، مدیریت خودتان و مدیریت کسب و کار است. با مدیریت زمان در نزد مشتری فردی منضبط به نظر می رسید و به عنوان فردی خوش قول مطرح می شوید. دیگر زمان کاربرد این جمله گذشته است ترافیک بود، دیر رسیدم شما حتی اگر 10 دقیقه هم زودتر به محل قرار برسید به نظر من پنج ...
دعوا بر سر قدرت و ثروت است.
، در گفت و گویی با تابناک به بیان جزئیات این ماجرا پرداخته است. آقای دکتر مداحی نظر شما در خصوص بحث انتقال گرایش های بالینی، سلامت و خانواده به وزارت بهداشت که اخیرا بسیار مورد نقد و اعتراض صاحب نظران و دانشجویان روانشناسی قرار گرفته است، چیست؟ البته این موضوع که امروز شما داغ می بینید، بنده سال 1377 یعنی 18 سال پیش با پوست و گوشت و استخوان خود لمس کردم، و متوجه شدم اراده ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده
سلامتی بدن به سبک زندگی وابسته است. به دلیل برخی عادت ها غلط، بسیاری از افراد گرفتار چاقی و اضافه وزن شده و با وجود اینکه رژیم می گیرند یا ورزش می کنند، همچنان از افزایش وزن رنج برده و در موارد زیادی احساس شکست می کنند. به گفته محققان و متخصصان تغذیه چند دلیل عمده در این خصوص وجود دارد که با راه حل های ارائه شده می توان آن ها را از میان برداشت تا بتوان با سرعت بیشتری وزن کم کرد. چه غذاهایی را چه روزهایی بخوریم؟ اگر وزن شما کاهش پیدا نمی کند، در وهله اول باید به سراغ ...
چگونه خانه داری را از صفر شروع کنیم
های آشپزخانه، آشپزی کردن، مدیریت خریدهای خوراکی خانه، مهیا شدن برای آمدن مهمانان و... همه اینها در کنار هم می شود مدیریت داخلی خانه و هزینه آن هم صرف وقت است و یادگیری مهارت خانه داری. محصول هم قطعا تجربه شیرینی است که عروس خانم ها در خانه دوست داشتنی خود به دست می آورند. همان همیشگی احتمالا یادتان هست که در دوران مدرسه و دانشگاه هر بار قرار بود برای موفقیت تلاش کنید، قبل از هر ...