سایر منابع:
سایر خبرها
ناخن جویدن شما را بیمار می کند
انگشتان شما می توانند باعث عفونت یا تحریک لثه هایتان شود و به بوی بد دهان بینجامد. جویدن ناخن خطر ایجاد عارضه رشد کردن ناخن به درون پوست (Ingrow- nail) را افزایش می دهد. زخم های بازی که در این عارضه ایجاد می شوند، به سادگی دچار عفونت می شوند. موادی سمی در لا ک ناخن وجود دارند. اگر ناخن هایتان را لاک زده باشید، با جویدن ناخن خودتان را در معرض مسمومیت با این مواد شیمیایی قرار می دهید. بنابراین هنگامی که دست هایتان را می شویید، توجه بیشتری به ناخن هایتان داشته باشید.سپید منبع: HealthDay ...
آنها اول مقابل متفقین ایستادند
سپاسگزار مردم سرزمینم هستم. شما در فیلم هایتان به ویژه فیلم های کلاه مخملی با آن شکل و شمایل صفات جوانمردی، لوطی گری، امانتداری و... را همیشه نشان می دادید. کلاه و لباس مخملی، سمبل و نمادی از جوانمردی و لوطی گری نبود. این لباس مخصوصی بود که افراد جوانمرد که از ضعفا دستگیری می کردند، بزرگ تر محل بودند و مرافعه را صلح می دادند، می پوشیدند اما به این معنا نبود که همیشه صفات خوب را هم داشته ...
چطور صبح زود از خواب بیدار شویم؟
درست کنم 3. از صبح ها استفاده ی مفیدی بکنید بیشتر آدم ها صبح که بیدار شدند، صورت نَشُسته می روند پایِ تلگرام و اینستاگرام و فیسبوک و ایمیل. اما شما این کار را نکنید. سعی کنید کارهایی بکنید که برایتان فایده داشته باشند. فعالیت هایی مثل ورزش، مطالعه و نوشتن. 4. به مرور بهینه ترش کنید تا فهمیدید عادت صبحگاهی تان دارد جواب می دهد، سعی کنید آن را بهینه سازی ...
37 تمرین عکاسی عملی برای پیشرفت در عکاسی
عنوان یک سوژه آزمایشی استفاده کنید) من این تکلیف را از دوستم چارلی کرک یاد گرفتم: اگر می خواهید یاد بگیرید که چطور پرتره های بهتری بگیرید، چطور از استودیو/ فلاش بهتر استفاده کنید، یا چطور کادربندی کنید، یک مانکن به عنوان یک سوژه آزمایشی بخرید. نکته مهم در مورد داشتن یک مانکن این است که شما همیشه یک سوژه حاضر و آماده خواهید داشت. استفاده از فواصل کانونی مختلف، تنظیمات مختلف، دیافراگم ...
تزئین کادو با ایده های جالب و خلاقانه
کارگیری سلیقه خودتان و در نظر گرفتن مناسبت و سلیقه فرد دریافت کننده هدیه می توانید به راحتی و در کمترین زمان ممکن یک بسته بندی زیبا و البته منحصر به فرد داشته باشید. خرده ریزهای رنگی و به درد نخوری را که فکر می کنید ممکن است روزی در تزئین کادو به کار آید٬ نگه دارید. مثلا یک کاج کوچک، برگ خشک لای کتاب، دکمه های رنگی، مهره، پوست شکلات های براق و حتی شیشه و چوب های ساییده شده لب دریا و خلاصه هر چیز ...
مصرف دارو در بارداری، مجازها کدامند؟
وابستگی مستقیم جنین به مادر حساسیت ها و محدودیت های تازه ای را برای او به وجود می آورد و اغلب مادران را به تحمل درد وادار می کند یا برای تسکین موقت درد تا زمان رسیدن به مطب متخصص، آنها را مجبور به پیدا کردن نوع کم ضرری از مسکن ها می کند. هرقدر متخصصان در مورد مسکن ها بد بگویند و از ممنوع بودن استفاده از آنها در روزهای بارداری خبر دهند، باز هم کنار گذاشتن جعبه داروها آسان نیست. گاهی درد ...
عرقیات گیاهی در بارداری، دور اینها خط بکشید
وقتی بار شیشه دارید باید خیلی مراقب خودتان و کودکی که در بطن دارید، باشید. در قدم اول دور این عرقیات را خط بکشید! عرق گیاهی شیرین بیان عرق شیرین بیان ممکن است نامش به گوش خیلی از افراد ناآشنا باشد؛ چراکه جزء عرق های رایج مثل عرق نعناع یا عرق کاسنی نیست. این عرق فشار خون را بالا می برد و توصیه می شود خانم هایی که در دوران بارداری فشارخون شان بالاست، استفاده نکنند. ...
عرقیجات مفید و مضر در دوران باردرای
را مصرف کند، احتمال ابتلای زردی در نوزاد را بالا می برد و حتی ممکن است پوست نوزاد را تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون و... است. اما به طور کلی عرق زیره برای خانم ها حتی افرادی که باردار هم نیستند توصیه نمی شود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف ندارند. عرق بیدمشک کم اشتهایی در بارداری باید درمان شود زیرا جنین نیاز به تغذیه کافی دارد. برای ...
چرا طلا برای مردان حرام است؟
مردها حرام است، چه این طلا به صورت حلقه ازدواج باشد و چه به صورت گردنبند یا حتی پوشش روی بند ساعت. طلای سفید هم اگر همین طلای سفید متعارف باشد که هم قیمت طلای زرد است و در واقع همان طلای زردی می باشد که با آبکاری، رنگ رویش عوض می شود، برای مردان حرام خواهد بود. امّا اگر منظور از طلای سفید، پلاتین باشد که از طلا گران تر است، استفاده از آن برای مردان حلال خواهد بود. ...
روش های درمان کم کاری تیروئید چیست؟
لکنت زبان - پف آلودگی پلک ها - احساس سرما - کم شدن تعرق - سردی پوست - بزرگی زبان - خشن بودن مو - اختلال در حافظه - یبوست - ازدیاد وزن - ریزش مو - رنگ پریدگی لب ها - تنگی نفس - هیجان - ازدیاد خونریزی ماهانه در خانم ها - تپش قلب - خشن بودن صدا - ضعف شنوائی - کلفتی لب ها - باز بودن دهان - معیوب بودن دندان ها - کم پشت بودن مو - نازک بودن پوست. روش های درمان کم کاری تیروئید کدامند؟ درمان اصلی ...
یکی از عوامل ایجاد بوی بد دهان عفونت لوزه ها است
که به این دست بیماران کمک می کند ادامه داشته باشد. وی ادامه داد: اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می کند دهان و دندان خود را با آب شست و شو دهد. این دندانپزشک اجتماعی در ادامه در پاسخ به این سوال که به نظر شما استفاده از دهان شویه ها موثر است؟، گفت: بله ...
یکی از علت های بوی دهان لوزه سوم است
به این دست بیماران کمک می کند ادامه داشته باشد. وی ادامه داد: اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می کند دهان و دندان خود را با آب شست و شو دهد. این دندانپزشک اجتماعی در ادامه در پاسخ به این سوال که به نظر شما استفاده از دهان شویه ها موثر است؟، گفت: بله ...
فروشگاه لباس کودک، بهترین انتخاب ها
در سایت این برند ایرانی قابل مشاهده است، از پارچه نخی، 100 درصد پنبه تهیه شده اند، به همین دلیل لازم است هنگام شست و شوی لباس ها نکات ویژه ای را مد نظر قرار دهید. اگر از ماشین لباسشویی استفاده می کنید، حرارت شست و شو برای لباس های نخی نباید بیش از 30-40 درجه بیشتر باشد. نوع شست و شو را هم بهتر است ملایم انتخاب کنید تا لباس های نخی شما ماندگاری طولانی تری داشته باشند. سعی کنید لباس های ...
12 دی پوست تمیزی داشته باشید
نادیا زکالوند پاکسازی پوست صورت، بسیار خوب و آرامش بخش است، اما اگر بخواهید این کار را توسط متخصص انجام دهید، معمولا گران تمام می شود. خوشبختانه شما خودتان می توانید پاکسازی پوست را در خانه انجام دهید و بدون صرف هزینه ای گزاف، پوستی نرم و لطیف داشته باشید. بخش اول- شستن صورت همیشه به این موضوع که شستشوی صورت مهم است، توجه کنید. شستن صورت تمام ...
سرکه سیب و کاربرد عجیب ولی واقعی آن
... یک کاربرد سرکه سیب برای سفیدی دندان هاست. گر می خواهید دندان های شما درخشندگی بیشتری داشته باشد، سرکه سیب راهکار خوبی است. می توانید مقداری از آن را روی دندان های خود بمالید و سپس با آب بشویید. همچنین می توانید از آن به عنوان دهان شویه استفاده کنید ترکیب دوسوم آب و یک سوم سرکه سیب را برای یک دقیقه در دهان خود قرقره کنید، اما حتما به یاد داشته باشید که صورت و دهان خود را خوب بشویید. ...
8 عادت نادرست آرایشی که هیچ سودی برای شما ندارد
پوست در بیمارستان مونت سینای در نیویورک می گوید: این تجمع مو در شانه می تواند موهای تازه شسته شده شما را چرب کند. راه حل: از یک شانه ی دیگر یا انگشت هایتان برای برای بیرون آوردن موهای گیر افتاده در برس روزانه خود استفاده کنید و شانه را حداقل یکبار در ماه در مخلوطی از آب و شامپو بشویید (هرچند که طبیعی یا پلاستیکی باشد). پدهای پنبه ای و اسفنج ها را جلوی آیینه دستشویی نگه می ...
فواید آلوئه ورا برای زیبایی پوست
آن خارج می شود. برای پوست های نرمال و طبیعی افرادی که پوست طبیعی و نرمالی دارند، می توانند بدون هیچ نگرانی از ژل گیاه آلوئه ورا استفاده کنند. برای اینکه پوستتان سالم بماند، هر روز ترکیب زیر را به پوستتان بمالید. این ترکیب، پوست را صاف و نرم نگه می دارد. - یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا با یک قاشق غذاخوری آرد نخود، یک قاشق مرباخوری پودر پوست پرتقال و مقداری ...
مصرف گیاهک گندم برای گروهی از افراد ضروری است
.... سالم خواران: در محصول بد کم خوری ولی درمفیدش پرخوری – گیاهک گندم همراه مناسب آشپزخانه شماست و میتوانید با ریختن آن درهمه چیز،از سیریل گرفته تا سوپ ،مواد مغذی آن را افزایش دهید یا در پخت و پز بجای غذاهایی که ارزش غذایی کمی دارند استفاده کنید ،مثل پودر سوخاری. زنان باردار: فولات یا اسید فولیک، برای تغذیه خوب قبل از تولد بسیار مهم است و کمک میکند تا از نقایص هنگام تولد ...
راهکارهای ساده برای رفع وزن اضافی
بنشینید و به صورت صاف راه بروید. همین امر در کاهش وزن بسیار موثر خواهد بود. پایدار و ثابت قدم باشید: زمانی که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید باید ثابت قدم و پایدار باشید. اگر برنامه غذایی خود را برای یک وعده غذایی تغییر داده اید این برنامه را در روز بعد نیز دنبال کنید. بعد از اینکه به وزن مورد نظر خود دست یافتید از برنامه های قبلی استفاده نکنید و به برنامه جدید خود پایبند باشید. کاهش ...
عکس های متفاوت و خاص در آتلیه ریحانا
اینکه خجالتتان بریزد و بتوانید اعتماد به نفس مناسبی داشته باشید این است که جلوی آیینه تمرین کنید.جلوی ایینه لبخند بزنید ،چشمان خود را شاداب کنید بعد از مدت کمی تمرین متوجه میشوید که کدام نوع لبخند و نگاه برای شما جذابتر است. 6-با استفاده از ردیف دندان های بالا لبخند بزنید و هیچ گاه هر دو ردیف دندان های بالا و پایین را در لبخند خود نمایان نکنید. 7-در عکس های رسمی تر که نیاز به ...
وزیرِ موسوی و هاشمی: سران فتنه کودتاگر بودند
توانستند هم به عنوان دوست و هم دشمن استفاده کنند و نظرمان را بخواهند. سوال: بعد از وزارت مشورتی نگرفتند؟ مرندی: یکی دو جلسه بود که دکتر پزشکیان و من دعوت شدیم، برخوردهایی نبود که بتوان ادامه داد. سوال: در برنامه ششم بحثی درباره تجمیع بیمه ها گفته شد. دو نظریه وجود داشت. یکی این که بیمه ها سمت وزارت بهداشت بروند و وزارت بهداشت اعتقاد دارند که متولی اند ولی مخالفان ...
ویتامین های لازم برای نوزاد
خورشید به پوست، محافظت شوند. به همین دلیل استفاده از کرم های ضد آفتاب ضرورت دارد. از طرفی چون این کرم ها، مانع ساخته شدن ویتامین D به وسیله پوست می شوند، برای تأمین ویتامین D مورد نیاز شیرخوارتان و استفاده از مکمل ویتامین D با پزشک او صحبت کنید. امروزه آکادمی توصیه می کند به هر کودکی که متولد می شود، بلافاصله بعد از تولد باید روزانه 400 واحد ویتامین D به صورت مکمل داده شود. یک رژیم ...
درمان آکنه در بارداری، چگونه؟
، ملاسما نام دارد که به آن ماسک بارداری هم میگویند. به زبان ساده ملاسما همان تغییر رنگ پوست است که بیشتر در پوست صورت، به خصوص پیشانی، بینی و لب بالایی ایجاد میشود. علت بروز این حالت هم بینظمیهای هورمونی در این دوران حساس است. برخی از زنان باردار احساس میکنند پوست آنها برنزه شده و ماسکی روی صورتشان گذاشته شده است. ملاسما در زنانی که پوستشان تیرهتر است، بیشتر روی میدهد. به طور معمول این حالت در ...
چربی ها و روغن ها
، کاهش سرطان روده بزرگ و پستان، افزایش فعالیت سیستم ایمنی، درمان خشکی پوست، مو و لب ها نقش دارد.ماساژ مو با روغن زیتون در درمان موخوره، شوره سر، درخشان و براق شدن موها مفید است. روغن کانولا: مصرف روزانه 5/1 قاشق غذاخوری نیاز بدن به یکی از اسیدهای چرب ضروری را تامین می کند، همچنین موجب کاهش خطر بیماری عروق کرونری قلب می شود. روغن هسته انگور: حاوی آنتی اکسیدان، موجب افزایش کلسترول خوب و کاهش ...
سونامی مجازی
چند کلمه ای و جذابیتی پر رنگ و لعاب. بحث های زیادی تا کنون درباره معضلات این شبکه ها و پیامد های اجتماعی و فرهنگی استفاده از آنها صورت گرفته، اما اعتیاد و استفاده بیش از حد از این ابزار های دنیای دیجیتال، تنها یک سوی قضیه است. در طرف دیگر باید دید چه جذابیت هایی موجب این مصرف روز افزون شده. ویدئو های تولیدی جوانان هموطنمان یکی از جدید ترین و پر طرفدار ترین آپشن های این روز های شبکه های مجازی هستند ...
انواع تبخال را بهتر بشناسیم
...> استفاده از قطرههای کورتیکواستروئیدی باید با نظارت دقیق پزشک صورت گیرد، در غیر این صورت آسیبهای جدی به چشم وارد میکند. اگر تبخال، در طی یک تا دو هفته خود به خود از بین نرود، اگر علائم تبخال بسیار شدید باشد و اگر تبخال به طور مرتب عود کند، هر چه زودتر نزد پزشک بروید پزشک آنلاین دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ] ...
بیدار شدن از خواب با سردرد, علت و درمان
مجبور شوید در وسط شب برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید. اگر می خواهید پس از بیدار شدن در طول روز احساس بهتری داشته باشید، آب سرد بنوشید چون باعث می شود بیشتر احساس هوشیاری کنید . 5- دندان قروچه بعضی اوقات شما در خواب، دندان هایتان را بهم می سایید. این باعث مشکلاتی در فک شما خواهد شد که در نهایت به سرتان گسترش می یابد و می تواند باعث شود با سردرد از خواب بیدار شوید . اگر گمان ...
11 عادت بد برای سلامت قلب
عادت های بد برای قلب شما همه افراد به دنبال داشتن قلبی سالم هستند. هنوز هم بیماری های قلبی- عروقی بیش از 1 نفر از سه نفر از بزرگسالان ایالت متحده آمریکا را تحت تاثیر خود قرار می دهد. خوشبختانه روش های ساده ای برای پیشگیری از این شرایط وجود دارد. ترک عادت های مضر روزانه می تواند تاثیر بسیار زیادی بر روی داشتن زندگی سالم داشته باشد. در ادامه 11 مورد از عادت های بد را با هم مرور می کنیم و روش ...
فتنه هر روز با چهره ای جدید در کمین است/نامه 30 نفر از فتنه گران فراری به ترامپ بزرگترین خیانت به ملت ...
فضای غبارآلود از آن ها به عنوان پیاده نظام استفاده می کند. این افراد اگر آگاه شوند از خیمه دشمن خارج خواهند شد. وی ادامه داد: گروهی نیز مردد هستند و متوقف و نمی دانند کدام جبهه حق است و کدام باطل. این دغدغه همواره در تاریخ بوده است. در زمان پیامبر(ص) نیز برخی از پیامبر(ص) سوال می کردند که در نبود شما چگونه حق را از باطل تشخیص دهیم و پیامبر اسلام(ص) آنان را به حضور در رکاب امیرالمومنین ...
آرایش لب : ماندگاری رژ لب را چگونه بیشتر کنیم؟
شاید اکثر شما به این موضوع توجه کرده باشید که رژ لب مدت زیادی روی لب هایتان دوام نمی آورد، مخصوصا زمانی که چیزی می نوشید یا می خورید. در این راهنما می توانید نکاتی درباره رژ لب و درباره اینکه چطور دوام آنرا زیاد کنید بیابید. چند نکته مهم در مورد رژ لب همه خانم ها عاشق استفاده از رژ لب هستند. رژ لب به تنهایی توانایی رنگ و رو دادن به چهره ی شما را دارد. رژ لب باید به درستی ...