خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناشناخته ترین عوامل فشارخون
استرس زا را تحریک کند و ضربان قلب را افزایش دهد و خطر افزایش فشارخون را بیشتر کند. تغییر در شیوه زندگی مانند کاهش دادن وزن، می تواند به طور موفقیت آمیزی آپنه خواب را درمان کند. *احساس تنهایی: احساس تنهایی نه تنها بر اعتماد به نفس و میزان استرس تأثیر می گذارد بلکه باعث بالا رفتن فشارخون نیز می شود. بنابراین، منزوی نشوید و وقت بیشتری را با دوستان و نزدیکان بگذرانید. ...
مراقبت از نوزاد، همه چیز می خوره حتی خاک!
از 5ثانیه از سطح زمین به غذایی که بر زمین افتاده است، منتقل می شوند. از طرفی میزان آلودگی غذا به خاطر باکتری تا حد زیادی به کثیف بودن زمین و نوع زمینی که غذا روی آن افتاده ارتباط پیدا می کند. احتمال انتقال باکتری از سطح فرش نسبت به سطوح چوبی یا کاشی شده به غذا خیلی کمتر است. به خاطر داشته باشید که تنها بخش کوچکی از یک باکتری به شدت عفونت زا می تواند منجر به بیماری نوزاد شود. جویدن اسباب ...
بازاریابی محتوایی با تصاویر با 8 روش خلاقانه
بخوانند به راحتی پیدا کنند. هم چنین اگر متن تان خیلی طولانی است می تواند از پیوندهای اهرمی برای پرش به همان تیتر مورد نظر استفاده کنید. به مثال زیر توجه کنید . 6 . از تصاویر در محتوای رسانه ی اجتماعی استفاده کنید . در توئیتر، توئیت های حاوی تصاویر، 18% بیش تر از دیگر توئیت ها کلیک می خورند و 150% بیش تر به اشتراک گذاشته می شوند . جای تعجبی هم نیست، کدام یک از توئیت های ...
ایران روی گسل آسیب های اجتماعی
...> 7- دوستان ناباب گروه همسالان و دوستان الگوهای مورد قبول یک فرد در شیوه گفتار، کردار، رفتار و منش هستند. فرد برای اینکه مقبول جمع دوستان و همسالان افتد و با آنان ارتباط و معاشرت داشته باشد، ناگزیر از پذیرش هنجارها و ارزش های آنان است. در غیر این صورت، از آن جمع طرد می شود. از این رو، بشدت متأثر از آن گروه می شود تا حدی که اگر بنا باشد در رفتار فرد تغییری ایجاد شود، یا باید هنجارها و ارزش ...
روش های کاربردی برای عملی کردن تفکر استراتژیک
مدیر ارشد اجرایی تازه کار صورت گرفته، به نتایج جالبی دست یافته ایم. بیش از نیمی از (58 درصد) مدیران مورد مطالعه ما می گفتند: کارکنان از ما انتظار دارند از جزئیات پروژه هایی مطلع باشیم که به نظر ما، در حد و اندازه یک مدیر ارشد اجرایی نیست و دلیلی ندارد که یک مدیر تا این حد وارد جزئیات شود. بیش از نیمی از مدیران احساس می کردند که زحمت تمام تصمیم گیری ها بر دوش آنها است؛ حتی تصمیم هایی که جزو وظایف ...
کدام بیماری های پوستی با لیزر درمان می شوند
کمک می کنند. عمده استفاده های لیزر در زمینه زیبایی عبارتند از: 1. پاکسازی تتو مهم ترین و بیشترین مراجعان برای استفاده از لیزر در زمینه زیبایی را در حال حاضر افرادی تشکیل می دهند که می خواهند تتو (خالکوبی) را از سطح پوست شان پاک کنند. در خانم ها بیشتر این کار در قسمت ابرو و خط لب است و در آقایان هم به شکل خالکوبی در سطح بدن. قبلاً این پاک سازی با اسید انجام می شد که احتمال ایجاد ...
جزئیات تکان دهنده از یک کسب و کار وحشتناک!
را با سختی ها و جزییات مختص به خود انجام و دراین مدت تصادف ساختگی 8نفر را به قول خودش مدیریت کرد؛ اما از نظر این فرد باتجربه، دلیل کسانی که این کار را انجام می دهند، چیست و خودش به شخصه چه دلایلی برای این کار داشت؟ یادم است دانشجو بودم و به یک خانمی علاقه مند شدم که با هم رابطه برقرار کردیم و بحث ازدواج مطرح شد. به دلیل این که پدرم نمی توانست کمک مالی کند، احساس کردم پیش این خانم دارم کم می ...
وقتی کودک برای دفاع از قلمرو خود دست به دامن حسادت می شود
علیه فرد مقایسه کننده شود. عادل باشید اگر برای یکی از فرزندان تان چیزی می خرید برای فرزند دیگرتان نیز چیزی هر چند کوچک و ارزان بخرید.به توانایی های هر دو فرزند نظر داشته باشید و هر کدام را در فاز خاصی بیندازید تا به هم حسادت نکنند. حتی اگر هر دو در یک فعالیت خاص باهم رقابت دارند، با حرف ها و تشویق هایتان یکی را علیه دیگری حساس نکنید. ابراز محبت شما به هر دو باید در یک سطح باشد ...
تأملی در نسبت میان اخلاق و هنر از منظر جامعه شناسی جامعه شناسی اخلاقی هنر
عنوان نظریة Expression ارائه کرده و در کتاب مشهور هنر چیستِ خود از نقش هنرمند و تعهد اجتماعی او سخن گفته بود: هنر لذت و سرگرمی نیست، هنر موضوع بزرگی است. هنر یک عضو حیات انسانیت است که شعور معقول انسان ها را به حوزة احساس منتقل می کند. در عصر ما، شعور دینی عمومی انسان ها عبارت از شناسایی برادری آدمیان و نیکبختی ایشان از راه اتحاد متقابل افراد با یکدیگر است. هنر حقیقی باید روش های گوناگون به ...
مروری بر رابطه اسلام و علم در دوره معاصر از دیدگاه مظفر اقبال
دینی مستتر در قرآن و سنت کاملاً بی اطلاع بودم. برای دانشجویان مسلمان و غیرمسلمان، مهم است که معنای این گزاره های قرآنی در مورد تکامل بشر را بر مبنای معرفت علمی امروز درک کنند . در هفتمین کنفرانسی که توسط انجمن در سال 1981 و در شهر دمام برگزار می شد، مور می گوید: این باعث افتخار من است که به ایضاح گزاره های قرآنی درباره تکامل بشر کمک کرده ام. برای من واضح است که این گزاره ها و ...
10 نکته کلیدی برای ایجاد عزت نفس در کودکان
بخواند و این موضوع باعث شد تا احساس شکست و ناامیدی کند. مادرش برای او کتاب هایی خرید که کمی از سطح توانایی های الکس پایین تر بود. الکس هر دو روز یک کتاب را بدون هیچ مشکلی تمام می کرد. این کار باعث شد تا الکس تلاش و کوشش بیشتری برای خواندن بکند و در نهایت مزد سخت کوشی خود را بگیرد. 10. زمانی که کودک تان موفقیتی کسب کرد، از او تعریف و تمجید کنید تعریف نابه جا یا بیش از اندازه می ...
چگونه همسرمان را نقد کنیم
، اما وقتی شما خود انتقادی نمودید، همسرتان شما را در کنار خود می بیند؛ نه در مقابل خود؛ به همین دلیل هم احساس حقارت نمی کند. تأثیر انتقاد پس از خود انتقادی دو چندان خواهد شد. سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد هم بسیار مهم است. بهتر است بدون مقدمه به سراغ انتقاد نرویم. پیش از انتقاد خیال همسرمان را از اینکه واقعاً در پی اصلاح عیب هستیم نه چیز دیگری، آسوده کنیم؛ برای مثال پیش از آن بگوییم ...
فراری دادن عفونت های سینوس با طب سنتی
زنجبیل بنوشید چای زنجبیل داغ یکی دیگر از درمان های خانگی موثر برای عفونت سینوسی است. مقداری زنجبیل تازه را در یک فنجان آب جوش به مدت پنج دقیقه بجوشانید. سپس مقدار کمی آب لیمو و یک قاشق مرباخوری عسل را به این چای اضافه کنید تا طعم و مزه آن دلچسب شود. این نوشیدنی را 2 تا سه بار در روز بنوشید. چای زنجبیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی زیادی داشته و در درمان بیماری های ...
امروزه فقط ساختمان می سازیم، معماری نمی کنیم
تاریخی گفت: در استان قزوین 180 هکتار بافت تاریخی داریم که بیشتر آن در شهر قزوین قرار دارد. محمدعلی حضرتی اظهار داشت: در این بافت بیش از 100 خانه تاریخی هرکدام با معماری متفاوتی وجود دارد که برخی می تواند ویژگی های اقامت گردی بومی را داشته باشد و برخی در شهر قابلیت تبدیل شدن به هتل را دارند که باید مورد ارزیابی کارشناسی قرار گیرد. وی تصریح کرد: بیشتر این خانه ها مالک خصوصی دارند و ...
نارسایی کبد چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
هپاتیت C باشید، بیش از دیگران مستعد نارسایی مزمن کبد یا تخریب بافت کبد هستید. ویروس هپاتیت C در جریان خون منتشر می شود. چنانچه خون فرد مبتلا وارد بدن شما شود، شما نیز به آن مبتلا می شوید. استفاده از سرنگ مشترک و سوزن آلوده در طی فرایند تاتو یا سوراخ نمودن گوش و دیگر اندام ها از روش های انتقال هپاتیت C است. تاثیر هپاتیت C بر بدن طبق اعلان انجمن کبد امریکا، از هر 4 نفرامریکایی ...
9 عادت افرادی که ذهنی قدرتمند دارند
که افرادی با ذهن قدرتمند هرگز انجام نمی دهند می نویسد: ژنتیک، شخصیت و تجریبات زندگی شما، همگی در قدرت ذهنی تان نقش دارند. از آنجا که ما می دانیم افرادی با ذهنی قدرتمند چه کارهایی را انجام نمی دهند، بنابراین از مورین درباره ی عادات مهم چنین افرادی سؤالاتی مطرح کردیم. در ادامه، 9 کاری را که افرادی با ذهن قدرتمند هر روز انجام می دهند، می خوانید: 1. هیجانات شان را تحت نظر ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
بر این که حاوی بتاکاروتن یا پیش ساز ویتامینA است دارای ویتامین های B,C,D,E نیز هست و باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری های عفونی می شود. پیاز: یکی از بهترین مواد ضدعفونی کننده به شمار می آید که نقش ضدمیکروبی آن به اثبات رسیده است. علاوه بر این پیاز یک منبع خوب منگنز است و این ماده معدنی یک ضددرد طبیعی محسوب می شود بنابراین مصرف پیاز در سوپ به کاهش دردهای عضلانی هنگام سرماخوردگی کمک ...
سرماخوردگی مردان را بیشتر از پا درمی آورد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، آیا به نظر شما این تئوری درست است که مردان در مواجه با یک ویروس مشابه نسبت به زنان عکس العمل جدی تر نشان می دهند و بیماری بیشتر به آنها غلبه می کند؟ دانشمندان در بررسی جدید خود به این سوال پاسخ دادند. تا پیش از این بررسی های مختلف نشان داده بود که سرماخوردگی برای مردان یک مشکل کاملا جدی است و به دلیل بالاتر بودن سطح هورمون تستسترون، این افراد در ...
6 عاملی که دشمن شادی هستند
از بی لیاقتی و میل به سرزنش کردن خود پیدا می کنید که چرا چنین خطاهایی کرده، یا فرصت های خوب زندگی تان را به راحتی تباه کرده اید. حتی ممکن است نسبت به خود حس بدی داشته باشید. در این لحظات خیلی مهم است که نسبت به خود دلسوزانه رفتار کنید و متوجه شوید که اکنون نسبت به گذشته آگاهی هایتان بیشتر شده است و این شانس را دارید که خطاهای گذشته را تکرار نکنید و در خود یا دیگران تفاوتی مثبت به وجود آورید. خودتان را ببخشید. هر فردی اشتباه می کند و بازتاب اشتباه ها روی شما دائمی نیست. این خطاها مربوط به لحظاتی خاص است و هرگز از شما فرد بدی نمی سازد. ...
برخی برای مال و منال پزشک می شوند
باید به بحث نظارت اهمیت دهد. همه ما باید در رابطه با قاچاق در مورد همه کالاها احساس مسئولیت کنیم چون قاچاق فقط به دارو یا تجهیزات پزشکی منحصر نمی شود. انواع خوراکی، لوازم خانگی و... در کنار داروها و تجهیزات پزشکی وارد کشور می شود. نظر شما در مورد اینکه گفته می شود برخی پزشکان با شبکه قاچاق دارو در ارتباط هستند، چیست؟ در تمامی جوامع و در هر حرفه ای، عده ای هستند که کارهای خلافی ...
10 روش برای داشتن فرزندانی مسؤلیت پذیر
1) از همان بچگی بعضی از کارها را به آنها واگذار کنید. بچه های کوچک، حتی بچه های دو ساله، علاقه ی خیلی زیادی به کمک کردن دارند. اگر صبور و خلاق باشید، مطمئن باشید خیلی بیشتر از آنچه شما فکر می کنید از دستشان برمی آید. اینکار باعث می شود وقتی بزرگتر شدند، در کارهایشان اعتماد به نفس و شور و اشتیاق داشته باشند. 2) برای کارهایشان پاداش نگذارید. اگر می خواهید حس مسئولیت ...
چرا گستاخی و بی ادبی در شبکه های اجتماعی رو به افزایش است؟
نظرات عمومی از طریق آن ابراز می شود. پژوهشگران می گویند، ارتباط به شنیدن نظرات فردی دیگر، درک آن و پاسخ دادن به آن اطلاق می شود. ماک من می گوید، لحن صدا و حرکات بدن تاثیر شگرفی بر توانایی درک شما از حرف های دیگران دارد. هرچه ارتباط از حالت رودررو دورتر شود، ارتباط برقرار کردن سخت تر می شود. به عقیده او، رسانه های گروهی نمی بایست خشم و عصبنیت و تنفر را که به هنجاری در تبادلات ...
واکنش جبهه فرهنگی انقلاب به فتنه 88
از زبان داورهای خوبی که انتخاب کردیم می گویم، جناب آقای احمد شاکری، جناب آقای جهانگیر خسروشاهی، سرکار خانم راضیه تجار یا آقای محمدرضا شرفی، غالباً در ادوار مختلف داوران ما بودند. حالا اگر بعضی از دوستان را از قلم انداختم عذرخواهی می کنم. بدری: یعنی می گویید رأی این افراد در باره آن جشنواره ای که شما می فرمایید پایین دست است؟ به زعم خیلی از داوران مطرح کشور در عرصه کتاب سطح ...
اختراعی برای جراحی غده های درون رحمی زنان
86490 و 88668 در آمریکا نیز به ثبت رسیده است. وی بیان کرد: این اختراع که شامل چهار ابزار جراحی و 4 گواهی ثبت اختراع در ایران است، در مدت زمان حدود 4 سال از سال 90 تاکنون ساخته شده است و مشابه داخلی و خارجی ندارد و اگر به تولید انبوه برسد حدود 40 میلیون ریال هزینه فروش آن خواهد بود. برموز اظهار کرد: مبنای کار این دستگاه روش مایولایزیس الکتروسرجیکال با فرکانس رادیویی بوده و جزو مدارهای ...
می توانید یک روز بدون تلفن همراهتان زندگی کنید؟
به گزارش خبرگزاری دانا،تلفن های همراه بخصوص تلفن های هوشمند به قسمتی از بدن انسان ها تبدیل شده است. بگذارید از شما سوال کنیم، اگر عمداً تلفن موبایل تان را در خانه جا بگذارید چه می شود؟ مثلاً فقط برای چند ساعت؟ احساس بدی پیدا می کنید؟ استرس می گیرید؟ احساس ناامنی یا ناراحتی می کنید؟ اگر برای چند ساعت نبینید که دوستانتان در فیسبوک، اینستگرام یا سایر شبکه های اجتماعی ...
از اینکه برای همیشه تنها و مجرد بمانید می ترسید؟
بی ارزشی هستید. افکار شما تاثیری مستقیم بر احساس شما دارند. خیلی ساده است. به چیزهای خوب فکر کنید: احساسی خوبی داشته باشید. به چیزهای بد فکر کنید: احساس بدی پیدا کنید. این خودتان هستید که این کار را در حق خودتان می کنید. دست نگه دارید. با خودتان ملایم باشید. شاید فرد دیگری باعث شده این افکار را درمورد خودتان پیدا کنید. نباید فقط به این دلیل که فردی احمق از شما انتقاد کرده و ...
بهبودی از اعتیاد الکل
. چندیدن داروی موثر در بازار موجود است که به شما برای ترک کامل این اعتیاد کمک می کنند، البته به شرط آنکه خودتان اراده لازم برای این کار را داشته باشید. سم زدایی از بدن: درمان اعتیاد به الکل با سم زدایی از بدن شروع می شود. پزشکان داروهایی را برای پیشگیری از ارز، توهم و از این قبیل تجویز می کنند. اعتیاد به الکل یک نوع بیماری است: خیلی مهم است که بدانید ...
نوزاد هنگام زایمان، چه چیزی را تجربه می کند؟
. زمان تولد میزان تیروئید کودک بسیار بالاست که این مسئله به علت قرار گرفتن در معرض سرما و افزایش آدرنالین اتفاق می افتد. میزان بالای تیروئید باعث گرم شدن نوعی از چربی به نام "چربی قهوه ای" می شود. این چربی برای کمک به نوزاد در تنظیم درجه حرارت بدنش خارج از رحم ضروری است. آیا نوزاد در زمان تولد احساس درد می کند؟ امروزه پزشکان می دانند که احتمالا کودکان تازه متولد شده درد را احساس می ...
معرفی انواع دمنوش های گیاهی
...، مواد متنوعی وارد برنامه غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف، باید ورزش منظمی داشته باشید. بعد از این اقدامات، این نوشیدنی ها را به برنامه روزانه تان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن به لاغری باشند. در لینک زیر شما با چند نمونه از انواع دمنوش لاغری آشنا خواهید شد که استفاده از آن ها در کنار سایر عادات مفید روزانه می تواند باعث کاهش وزن و لاغری ...
گوشی بازی جایگزین بازیگوشی !/تغییر ذائقه نسل جدید در بازی های کودکانه
اجرا می شود و ممکن است ساعت ها طول بکشد و آنها را سرگرم بدارد. شور و نشاط، هیجان، سرگرمی، تفریح و لذت از مولفه های یک بازی سالم محسوب می شوند که زمینه ادامه یا تکرار آن را در اولین فرصت مناسب، فراهم می سازند. خستگی و زمان در بازی مفهوم خود را از دست می دهند. زمان در حین بازی متوقف می شود و تنها چیزی که کودکان در این مدت بدان نمی اندیشند، دنیای اطراف است. این تخلیه فکری و حذف موقت پلشتی ...
