خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جزییات تکان دهنده تصادف های ساختگی
حالا در تلاش است که کاری برای خود دست وپا کند و اگرچه ماه هاست به جایی نرسیده است اما همچنان امیدوار است. او درطول این گفت و گو، با یادآوری دردها و استرس های دوران صحنه سازی اش به عنوان مصدوم و پیمانکار، بارها بغض کرد، صدایش را بالا و پایین برد و درحالی که سیگاری بین دو انگشت و لبانش در نوسان بود از سردرد بی سابقه اش گفت و این که مصرف مُسکن طبق دستورات ان ای برایش ممنوع است. او 20 سال را ...
خوردنی های خوشمزه اما مرگ آور
نام LD50 شناخته می شود، استفاده شده است. این شاخص میزان دوزی است که موجب مرگ نیمی از حیوانات مورد آزمایش شده است. این مقدار می تواند با توجه به سلامت فرد، جنسیت، و سابقه پزشکی به طور قابل توجهی متفاوت باشد. میزان دوز بالقوه مرگبار در اینجا برای یک مرد آمریکایی 196 پوندی (89 کیلوگرم) محاسبه شده است. 120 فنجان قهوه قهوه برای بیدار کردن بدن و تقویت دامنه توجه نوشیدنی ...
ناخن ها هم خبر از بیماری می دهند!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جاست نچرالی هلث ، هنگامی که ما به بدن خود به خوبی رسیدگی نمی کنیم، ناخن ها یکی از بخش هایی هستند که بسیار تحت تاثیر قرار می گیرند. هنگامی که مواد مغذی وارد بدن می شوند، پوست، مو و ناخن ها آخرین بخش هایی هستند که آنها را دریافت می کنند. در نتیجه، هر علامتی در ناخن ها می تواند نشان دهنده مشکلی در بدن انسان باشد. بستر ناخن منطقه ای فوق حساس از پوست در انتهای ...
علائم پرکاری تیروئید چیست و چگونه درمان می شود؟
زمانی که غده تیروئید بدن کار خود را به درستی انجام ندهد و در حد نرمال هورمون ترشح نکند مشکلات روحی و جسمی متنوعی به دنیال می آورد. کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید از شایع ترین مشکلات مربوط به این غده هستند که خوشبختانه با تشخیص به هنگام به راحتی قابل درمان است. اگرچه مصرف دارو در این بیماران از ملزومات روند درمان است اما داشتن رژیم غذایی مناسب می تواند بسیار کمک کننده باشد. در این مقاله پس از ...
مایع آمنیوتیک چیست؟ + علت کاهش و افزایش مایع آمنیوتیک
ها است ولی از حدود هفته دوازدهم بارداری هفته چهاردهم بارداری مواد دیگری همچون پروتئین، کربوهیدرات، چربی، فسفولیپید و اوره نیز بداخل آن ترشح و به آن اضافه می شود. حجم مایع آمنیوتیک در طول بارداری با رشد جنین افزایش می یابد و از هفته دهم تا هفته بیستم بارداری از 25 میلی لیتر به 400 میلی لیتر می رسد. در پروسه بارداری جنین این مایع را به طور طبیعی می بلعد و دوباره به صورت ادرار از بدن او خارج شده و ...
کمبود کدام ویتامین ها منجر به افزایش اشتها می شود؟
که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند. کمبود کلسیم: اگر شما دچار کمبود منیزیم هستید، به احتمال زیاد فقر کلسیم را نیز تجربه می کنید. کمبود کلسیم معمولا باعث میل به مصرف شکل و نمک می شود. به غیر از لبنیات، می توانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید ...
وقتی مغز مه آلود می شود!
. اتاق خود را به مکانی راحت برای استراحت تبدیل کنید و تا حد امکان از دستگاه های الکترونیکی دور باشید. با خوابیدن و بیدار شدن در یک ساعت مشخص، یک روال خواب برای خود ایجاد کنید. اگر این کار نتیجه مثبتی به همراه نداشت، به پزشک مراجعه کنید تا مشکلات خواب اساسی مورد بررسی قرار بگیرند. یکی دیگر از دلایل ایجاد مغز مه آلود استرس است. زیر فشار بودن و مواجهه مداوم با موقعیت های استرس زا تاثیر منفی بر ...
خیز ایران برای ورود به مسیر غول های تحقیقات پزشکی جهان
تحقیقات پزشکی رییس مؤسسه ملی توسعه تحقیقات علوم پزشکی در ادامه از جمله مهمترین طرح های کلان پزشکی ارائه شده به موسسه را شامل: ارتباط بین مصرف اپیوم و خطر بروز سرطان های سر و گردن، کولورکتال، ریه، و مثانه ، بررسی کشوری وضعیت ایمنی به هپاتیت آ ، بررسی وضعیت سلامت جسمی- روانی و پیشگیری و کنترل بیماری های منتقله از طریق خون و ایجاد پایگاه برای انتقال خون سالم در استان خوزستان ، اجرای برنامه ...
روش صحیح دم کردن و بهترین زمان مصرف چای سبز
.... نکته: تاثیر چای و تداخل آن بر جذب آهن در رژیم های غذایی با منبع گوشت از نظر جذب این ماده مغذی مشکلی ایجاد نمی کند ولی در منابع غذایی غیرگوشتی موجب بروز تداخل می شود. بنابراین توصیه می شود چای (چه سبز، چه سیاه) همراه غذاهای غیرگوشتی مصرف نشود زیرا باعث کاهش جذب آهن می شود. در مصرف چای سبز به موارد زیر توجه کنید دمای آب برای دم کردن چای سبز اهمیت بالایی دارد ...
استرس چگونه بدن را نابود می کند
به گزارش شفا آنلاین ، استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود. استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می شود. ،در این گزارش کارشناسان به شش بیماری ناشی از استرس اشاره کرده اند. ***سندرم ...
اینجا آب شور و تلخ است!
.... در حال حاضر برداشت پسته از هر هکتار حدود 400تا 500 کیلوگرم است و اگر باغداران با ما همکاری کنند و به مشاوره های کارشناسان مان اهمیت بدهند می توانند از هر هکتار به طور متوسط 12تن پسته برداشت کنند. درباره وجود آرسنیک در آب هم باید بگویم استان کرمان دارای معادن بسیار زغال سنگ و آهن و مس است که همین موضوع باعث می شود املاح آب بیشتر از حد شود. هم اکنون متوسط وجود آرسنیک در آب سیرجان بین 50 ...
دانشمندان به اکسیر جوانی نزدیک شدند
محققان یک قدم دیگر به یافتن اکسیر جوانی در انسان نزدیک شده اند،پیش از این دارویی ساخته شده بود که با به کار گیری آن در موش های پیر این جانوران سال خورده می توانستند سریع تر بدوند،مدت بیشتری زندگی کنند و حتی مطالعات بر روی آن ها نشان داده بود که پس از مدتی مو های این جانوران نیز که در اثر پیری ریخته بود دوباره دچار رویش شده بود. برای دست یافتن به این امر محققان معتقدند که باید سلول های پیری که در بافت پوست جانور بر روی هم انباشته می شوند را جدا کرده و از بدن آن بیرون آورد و ...
60 درصد جوانانی که به قلیان و سیگار روی می آورند، ژنتیکی و ارثی است
به گزارش فارس نوذر نخعی ظهر امروز در همایش پیشگیری از آسیب های اجتماعی و اعتیاد در جمع معلمان منوجان با اشاره به اینکه معتاد مجرم نیست، اظهار داشت: اعتیاد، بیماری اجتماعی است و جریاناتی که در مغز رخ می دهد، فرد را به طرف مواد می برد. وی تصریح کرد: اعتیاد نوعی بیماری مغزی مزمن، پیشرونده و عود کننده است که سبب می شود با وجود پیامدهای زیانبار مصرف مواد، فرد معتاد باز هم برای به دست آوردن ...
عوارض تسکین دهنده های درد
که برای درمان درد هر شخص مورد نیاز است مصرف شود؛ نه بیشتر. مصرف استامینوفن هنگام نوشیدن الکل و نیز در خانم های باردار توصیه نمی شود. مصرف بیشتر از دو استامینوفن در روز را باید با پزشک در میان گذاشت. استامینوفن به طور کلی بی خطر است؛ اما در موارد اندکی و نیز در صورت مصرف بیش از حد باعث آسیب در کبد می شود. داروی غیر استروئیدی ضد التهابی آسپیرین، ایبوپروفن و ناپروکسن مثال ...
چشم ها از سلامت شما چه می گویند؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ همه اعضای بدن با تغییرات ناگهانی خود، در تلاش برای نشان دادن وجود مشکل یا بیماری هستند. چشم نیز یکی از همین ارگان هاست. اهمیت دادن به سلامت چشم موضوع مهمی است به طور مثال اگر چشمانتان دایم گل مژه زده و برای مدت طولانی هم باقی می ماند، حتما باید به پزشک مراجعه کنید زیرا می تواند نشانه وجود سرطان در غده های چربی باشد. ...
این 7 نوشیدنی شفابخش و لذیذ زمستانی را ازدست ندهید
تحریریه پارسینه _فائزه پناهی: با شروع فصل زمستان و روزهای سردش هیچ چیزی بهتر از یک نوشیدنی گرم و دلچسب نمی تواند حالتان را خوب کند، و حتی برخی از این نوشیدنی ها می توانند برای بدن بسیار مفید و موثر باشند و در پیشگیری از مبتلاشدن بدن به انواع بیماری های واگیر دار و غیر وارگیردار این فصل موثر باشند. در ادامه به معرفی این نوشیدنی ها و خواص آنها می پردازیم با ما همراه باشید. شکلات داغ ...
گریه طولانی نوزاد، عوارض دارد؟
های صوتی(ندول) ندول ها برجستگی هایی هستند که بر اثر گریه ی بیش از حد و جیغ و فریادایجاد میشوند.بچه های دارای ندول اغلب صوت نفس آلود و گرفته ای خواهند داشت.اما با این حال،گرفتگی همیشه نشانگر حضور ندول نیست. سایر مشکلات گریه ی طولانی می تواند باعث مشکلات دیگری در چین های صوتی شود. زمانی که کوکان گریه ی بیش از حد دارند، ممکن است مخاط محافظ چین های صوتی شان به طور موقت از بین ...
استریای زنانه را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ،سید شهاب الدین محسنی متخصص پوست و مو و زیبایی درباره استریا گفت: استریا یک نوع کشیدگی بیش از حد پوست است که می تواند چندین علت متفاوت داشته باشد. وی با بیان اینکه بسته به علت بروز استریا خطوطی به رنگهای قرمز یا سفید روی پوست ظاهر می شود، ادامه داد: چاقی یا افزایش وزن دلیلی برای کشیدگی پوست است و اضافه وزن در دوران بلوغ این عارضه را در برخی از قسمت های بدن مثل قفسه ...
7 نشانه کمبود ویتامین را بشناسید
. ماهی های چرب مثل سالمون یا ماهی تُن نیز از جمله منابع ویتامین D به شمار می روند که به دلیل خطر رسوب جیوه در بدن بهتر است بیشتر از دو بار در هفته مصرف نشوند. 2. کِرِختی پاها چنانچه در ناحیه ی پاها احساس کرختی یا بی حسی می کنید و در راه رفتن تان هم مشکل ایجاد شده است (مثلا تعادل ندارید یا اغلب زمین می خورید)، شاید به کمبود ویتامین ب12 (B12) مبتلا هستید. حتما می پرسید چرا؟ چون ویتامین ...
هرآنچه درباره کنجد نمی دانستید
در بدن، با بروز پوکی استخوان در ناحیه لگن و ستون فقرات ارتباط واضحی وجود دارد. به دلیل تأثیر روی بر چگالی املاح معدنی استخوان، به مردان سالمند توصیه می شود غذاهای غنی از روی را به طور مرتب در برنامه های غذایی خود بگنجانند. کنجد فوق العاده غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد. هر قاشق غذاخوری کنجد تأمین کننده چهارده درصد از نیاز روزانه بدن به کلسیم است. مصرف 50 گرم از کنجد، 25درصد از نیاز ...
این مُسکن های گیاهی بدون عوارض اند
است و برای درمان سردرد بسیار مؤثر است. سالیسین اثری شبیه به آسپرین دارد و به همان شیوه التهاب را کم می کند. توصیه می شود هر چهار ساعت حدود 120-240 میلی گرم سالیسین مصرف شود. برای درمان درد در کودکان استفاده نشود. گل مینا نیز سردرد را کاهش می دهد. رگ های مغز را آرام کرده و انقباض را از بین می برد که خود عامل اصلیِ میگرن است. تحقیقات نشان داده 16 هفته درمان با گل مینا، تعداد حملات میگرن را به کمتر از ...
چه کسانی بیشتر در خطر آلزایمر هستند؟
...> اطرافیان یک بیمار آلزایمری باید توجه داشته باشند اگر فرد مبتلا در انجام کارهایش دچار اشتباه شد، وانمود کنند متوجه اشتباه او نشده اند و بگویند همه چیز مرتب است، به این ترتیب او شرمنده نخواهد شد. سائلی با اشاره به این مطالب می افزاید: افرادی که از بیماران آلزایمری مراقبت می کنند باید توجه داشته باشند فرد ممکن است مرتب سوالات تکراری بپرسد. همچنین به نظر می رسد شخصیت فرد تغییر کرده و وی وظایفش را ...
کبد چرب در این سه شهر شایع تر است
روز نو : امروزه کبد چرب به نحوه چشمگیری در ایران رو به گسترش است و حتی این عارضه در کودکان بسیار دیده می شود .اگر بخواهیم یک علت اصلی برای این افزایش آمار بیان کنیم تغییر در سبک زندگی و تغذیه عمده ترین دلیل افزایش روز افزون این بیماری شایع است . کبد چرب غیر الکلی به تجمع چربی در کبد افرادی گفته می شود که الکل مصرف نمی کنند و در ادامه در رابطه با این بیماری شایع بیشتر توضیح می دهیم . ...
نوشیدن زیاد آب سرمنشأ بیماری ها
آب بسیار ننوشند چرا که نوشیدن آب فراوان سر منشأ بیماریها است و دردها را به سمت خود می کشد. این متخصص طب سنتی درباره مصرف آب در روز خاطرنشان کرد: حقیقت این است که نمی شود یک دستور کلی در مورد مصرف آب صادر کرد یعنی مصرف آب در روز برای هر فرد متفاوت است و هر کس به میزان نیاز بدن خود باید آب مصرف کند. تباهی رنگ صورت با مصرف زیاد آب غضنفری درباره باورهای غلط مصرف آب ...
نوشیدن زیاد آب سرمنشأ بیماریها
هر فرد متفاوت است و هر کس به میزان نیاز بدن خود باید آب مصرف کند. تباهی رنگ صورت با مصرف زیاد آب غضنفری درباره باورهای غلط مصرف آب متذکر شد: باورهای غلطی در جامعه برای مصرف آب وجود دارد مثلاً مصرف 8 لیوان آب در روز باعث شادابی پوست می شود یا از یبوست جلوگیری می کند؛ باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضاء داخلی وابسته است و در منابع طب سنتی آمده است که مصرف بیش از حد آب ...
8 نشانه کمبود منیزیم در بدن انسان
همانند بسیاری دیگر از مواد مغذی، بدن انسان برای حفظ سلامت خود به منیزیم نیاز دارد. این ماده مغذی به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود، اما بسیاری از مردم مقدار توصیه شده روزانه را دریافت نمی کنند. کمبود منیزیم همواره با نشانه هایی روشن همراه نیست و نشانه ها می توانند مبهم و مشابه با نشانه های بسیاری از اختلالات دیگر باشند. تهوع و استفراغ نشانه های اولیه کمبود ...
با این روش های علمی به آرامش برسید!
میدهد که سونا به افراد مبتلا به آسم، برونشیت مزمن، نارسایی قلبی و روماتیسم مفصلی کمک میکند. 6. وقت گذراندن با سگ داشتن یک سگ در اطراف مزایای بسیاری به همراه دارد. طبق مطالعه ای در سال 2009 مشخص شده که تماس چشمی با سگ باعث آزاد شدن هورمون رضایت بخشی و احساس خوب می شود. اکسی توسین به طور مستقیم به آرامش مربوط نیست ولی محققان دریافتند که این هورمون ضد استرس است و فشار خون را کاهش ...
لاغر شوید؛ لاغر بمانید
خانه تان روزانه حداقل، نیم ساعت پیاده روی کنید. 3- بیش از حد تلویزیون تماشا نکنید تحقیقات نشان داده است که بیش از حد جلوی تلویزیون نشستن، تاثیر بسیار بدی روی بدن می گذارد. اما اگر عاشق برنامه های تلویزیونی هستید و کار دیگری هم ندارید انجام دهید، پس حداقل تلویزیون را روی یک میز با پایه های بلند گذاشته و هنگام تماشای برنامه دلخواه تان، کمی هم ایستاده و ورزش های سبک ...
طول عمر بیشتر با کمک به دیگران
می دادند، به طور میانگین هفت سال بیشتر عمر کردند، در شرایطی که افراد مسن فاقد فرزند که عدم کمک یا حمایت از دیگران را گزارش کرده بودند، به طور میانگین چهار سال بیشتر زندگی کردند. اما ذکر این نکته اهمیت دارد که مراقبت بیش از اندازه اغلب اثری معکوس دارد. پیوندی روشن بین مراقبت زیاد و تعدادی از پیامدهای جسمی و روانی منفی وجود دارد که اغلب از سطوح بالای استرس مزمن ناشی می شود. به ...
نشانه های سرطانی شدن پروستات
و رشد سرطان پروستات، التهاب مزمن و نقص دفاع سلولی علیه اکسیدان های التهابی می تواند نقش داشته باشد، می گوید: عواملی که به صورت بالقوه می توانند باعث بروز التهاب در پروستات شوند، شامل مواد سرطان زا در رژیم غذایی بویژه در گوشت پخته شده، استروژن ها و عوامل عفونت زا می شود. اگرچه هنوز هیچ عامل عفونت زایی به طور مشخص شناسایی نشده است. وازکتومی در بروز سرطان پروستات نقش ندارد دکتر ...
