سایر منابع:
سایر خبرها
7 عادت علمی اثبات شده برای حفظ و بهبود انگیزه
پیدا کنید و آن ها را در این مسیر بررسی نمایید. زمانی که به موفقیت در کاری می رسید، ذهن شما اطلاعات آن را به مدت طولانی تری نگه داری می نماید و این امکان را فراهم می کند تا به شکل بهتری مجموعه اهداف خود را تکمیل کنید. دوپامین (ماده شیمیایی موجود در مغز) با هر بار پیروزی ترشح می گردد و باعث می شود به احساس خوبی برسیم و از کاری که انجام داده ایم لذت ببریم، بنابراین زمانی که قرار است حرکت به ...
روایتی متفاوت از گلایه های طیب نیا/دولتی ها اسناد را مخفی می کنند
، سازمان هایی همچون مرکز پژوهش های مجلس، مرکز آمار، موسسه استاندارد، اتاق تعاون و اتاق بازرگانی است که پارامترهایی برای ارزیابی شرکتها استخراج شده و البته سازمان خصوصی سازی هم در آن دخالت نکرده و صرفا کار نظارت را انجام داده است. بر اساس آن، شرکتهایی که به صورت بلوکی واگذار کرده ایم؛ مورد بررسی قرار گرفته اند که مشخص شده در سرجمع آنها، اشتغال و بهره وری افزایش داشته است. وی افزود: قصد ...
این رژیم غذایی را بگیرید آلزایمر نمی گیرید!
، بادام، آجیل برزیل، کاشو، فندق، گردو، پسته، گردو) عمدتاً به دلیل منبع سالم اسیدهای چرب امگا 3، (عامل مبارزه با التهاب و کمک به گردش خون) برای عملکرد شناختی مفید است آجیل همچنین منبع خوبی از ویتامین های گروه B و E است همچنین نشان داده شده سبب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان می شوند. 4. MIND را در ذهن خود داشته باشید. MIND مخفف رژیم مدیترانه ای DASH و برای تاخیر در ...
قارچ جادویی ؛ مخدر توهم زا
به گزارش شفا آنلاین : قارچ ها یکی از خوراکی های محبوب و پر خاصیت به شمار می روند. این یوکاریوت دوست داشتنی، انواع مختلفی دارد و هر یک از آن ها می توانند اثر متفاوتی بر روی ما داشته باشند. اما در این میان، نوعی قارچ وجود دارد که با تمام آن ها متفاوت است. همانطور که احتمالا حدس زده اید، ما درباره قارچ های جادویی و یا سیلوسایبین صحبت می کنیم. این خوراکی عجیب که مخدر نیز محسوب می شود، می تواند ذهن شما را -در کوتاه مدت- آزاد کند و توهم ایجاد نماید. تاثیر آن را می توان در ابتدا عجیب و خوب ولی در طولانی مدت بد دانست. فرد مص ...
آب هم می تواند برای بدن مضر باشد
...، در صورت جویدن و بلعیدن نصف فنجان دانه سیب یا 19 تا 24 عدد سیب کامل زندگی شما در معرض خطر قرار می گیرد. هات داگ خفگی ناشی از خوردن هات داگ هشتمین دلیل مرگ های تصادفی در میان تمام سنین و یکی از دلایل اصلی مرگ در میان کودکان، به ویژه کودکان زیر چهار سال، در آمریکا محسوب می شود. و خوراکی های دیگر مطالعه ای که در سال 2008 انجام شد، نشان داد 10 ماده ...
سردردهای مزمن نشانه چیست
نیست که چه اتفاقی می افتد زمانی که سردرد بروز می کند اما محتمل ترین توضیح این است که تورم رگ های خونی منجر به کشش اعصاب اطراف آنها و شلیک کردن سیگنال های درد می شود. با این حال رایج ترین توضیحاتی که سردردها در مورد وضعیت سلامتی تان به شما می دهند از این قرارند: استرس بیش از حد: سردرد و استرس یک چرخه معیوب به وجود می آورند؛ به این معنی که قرار گرفتن در معرض استرس باعث سردرد می شود و سر ...
قصه پرغصه آمارها در ایران
دوگانگی ها مشخص شود؛ یعنی یا در آن دوره در بیانآمارها اشکالی وجود داشته است یا در دوره ی پس از آن؛ و در هرصورت،دستکاریدرآمارها که در معرض قضاوت مردم فهیم نیز قرار دارد،گناهیکبیرهاست. اخیرا دولت محترم خبر از رشد اقتصادی باورنکردنی 7.4 درصدی داده اند. آماری که با واقعیت های موجود جامعه و وضع معیشت مردم سازگاری ندارد. محمد مهدی راسخ عضو اتاق بازرگانی در این خصوص گفت: از اعلام چنین رشد اقتصادی ...
افکاری که باعث می شود به دیگران نگوییم طلاق گرفته ایم
از طلاق، تنها با سرِکاررفتن و یا کارهایی از این دست، حل وفصل نخواهد شد. در واقع پژوهش های روان شناسی نشان داده است که هویت افراد ممکن است تحت تاثیر وقایع مهم زندگی تغییر کند. یکی از وقایعی هم که به طور قطع، ممکن است بر هویت افراد تاثیرگذار باشد، طلاق است. در واقع بعد از این تجربه، افراد نیاز دارند تا بتوانند خودشان را دوباره بازیافته و تعریف جدیدی از خود پیدا کنند؛ اما اگر قرار باشد این فرآیند به ...
یک روز با کتابرسان ها در مناطق محروم مرزی
و لبخند خالصانه شان بهترین پاداشی است که می توانست دریافت کند. افشین موسی وند، مربی کتابخانه سیار روستایی شماره 4 کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان ارومیه که از 5سال قبل در این سمت فعالیت می کند، هر روز دست کم به دو روستای مرزی و محروم این شهرستان سر می زند تا کودکان و نوجوانان این دیار را با جاذبه های کتاب و مطالعه و سرگرمی های سالم آشنا کند. او که در بخش ترگور شهرستان ارومیه فعال است ...
نبایدهای پس از غذا
الگوهای خواب عجیب نیز افزایش می یابد زیرا سوزش معده در طول شب را به همراه دارد. نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که پس از صرف غذا مدت زمان بیشتری پیش از به خواب رفتن صبر می کنند، احتمال کمتری دارد سکته مغزی را تجربه کنند. بر همین اساس، چند ساعت پیش از خواب نباید غذای سنگین بخورید. دوش گرفتن هرگز بلافاصله پس از صرف یک وعده غذایی دوش نگیرید زیرا جریان خون به سمت دست ها، پاها و بدن ...
سه عدد مرتبط با طول عمر!!
اتاق خبر 24 : همه می دانیم که فعالیت و تحرک در زندگی باعث افزایش طول عمر می شود. اگر به مشوقی نیاز دارید به این اعداد نگاهی بیندازید چرا که نشان دهنده تاثیر ورزش روی سلامت و احساس شاد بودن شما است. 33 درصد 3 درصد یعنی میزان کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان البته به شرط: بر اساس سه دهه مطالعه محققان دانشگاه کارولینا، آمادگی جسمانی زنان خطر مرگ و میر ناشی از سرطان پستان را ...
معادله ارز در بازار مسکن
بخش مسکن نیز تسری پیدا می کند و منجر به افزایش شاخص قیمت مسکن خواهد شد. در این تحقیق، اثر متفاوت نوسانات ارزی در کوتاه مدت و بلندمدت بر بازار مسکن، مورد تاکید قرار گرفته است. با این حال درباره اثر واقعی و بلندمدت افزایش قیمت ارز بر بازار ملک، یک پژوهش سوم نیز از سوی گروه دانشگاهی انجام شده که جزئیات آن –که در فصلنامه اقتصاد مسکن منتشر شده است- مشخص می کند: افزایش قیمت ارز به میزان یک ...
8 خطر برای پوست کودک
هفته نامه سلامت: به گفته متخصصان پوست و بر اساس تحقیقات انجام شده، بسیاری از محصولات بهداشتی مخصوص کودکان از جمله لوسیون ها، شامپوها، پماد و دستمال های مرطوب و... عامل بروز حساسیت هستند و براساس نتایج مطالعات بالینی می توانند باعث بروز 6 نوع حساسیت در اطفال شوند. براساس تجزیه و تحلیل های علمی انجام گرفته و به گفته مقامات بهداشتی اروپا، این محصولات براساس مواد تشکیل دهنده، به 3 گروه تقسیم می شوند ...
خوردنی های مهم برای کلیه هایی سالم
با انجام نرمش های روزانه، استفاده از پتوی ضخیم و نوشیدنی های گرم بیماری خود را کاهش دهند. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، مصرف مواد غذایی همچون عسل، گندم، سبزیجات، برگه زردآلو، لیموشیرین و روزانه 7 لیوان آب باعث سلامت کلیه می شود. وی درباره گرم نگه داشتن کلیه ها در فصل سرد زمستان گفت: مصرف آب یخ و در معرض قرار گرفتن باد سرد بیماری های کلیوی را تشدید می کند. وی بیان کرد ...
دانش آشتیانی: انتشار کتب درسی به صورت الکترونیکی کافی نیست
برای بررسی و پیگیری موضوع تشکیل شده است. وی افزود: تغییر سیاست تألیف کتب درسی از تک تألیفی به چند تألیفی، نیازمند تدوین آیین نامه و شیوه نامه ای است که در دستور کار سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی قرار دارد. او با اشاره به دشواری های اعزام معلم زن به مناطق دور افتاده و صعب العبور کشور تصریح کرد: در بررسی های به عمل آمده؛ به دلیل فرهنگ غالب بر بعضی از روستاهای محروم، والدین از تحصیل ...
23 پیشنهاد تغذیه ای برای کاهش وزن
“گرم” مانند نارنجی و قرمز که محرک اشتها هستند استفاده نمائید. 2- توصیه می شود حتماً بعد از خوردن وعده های اصلی غذایی، مسواک بزنید زیرا مسواک زدن باعث انتقال حس اتمام خورانش به مغز شده و از ریزه خواری در بین وعده های غذایی که می تواند موجب انتخاب مواد غذایی نامناسب و نیز افزایش وزن شود، جلوگیری کند. 3- توصیه می شود زمانی که در حالت گرسنگی هستید از خرید کردن برای موادغذایی پرهیز ...
میگرن را اینگونه درمان کنید
ادامه داشته باشد، در 4 درصد جمعیت بالغین دیده شده است. شیوع انواع سردرد در جوامع مختلف متفاوت است. در جوامع غربی میگرن و سردردهای عصبی شیوع بالاتری دارند، در حالی که در جوامع شرقی شیوع کمتری داشته که ممکن است به علت تفاوت های فرهنگی دراین جوامع باشد. سردرد یک بیماری شایع است، به طوریکه حدود 4/4 درصد مشاوره ها در مراقبت های اولیه و حدود 30 درصد مشاوره های تخصصی مغز و اعصاب را به خود ...
نگرانی ها از وضعیت کودکان غار نشین در بامیان
که صدها خانواده در این مغاره ها با شرایط بسیار بد زنده گی می کنند. با توجه به این که این مغاره ها جای مناسب برای زندگی فامیل ها نیست اطفال بیشتر از سایر اعضای فامیل متضرر می شوند. به گفته مقامات محلی بامیان این اطفال با توجه به این که از امکانات اولیه زندگی برخوردار نیستند برای بدست آوردن لقمه نانی از سوی افراد سودجو مجبور به انجام کارهای شاقه نیز می شوند. علی حسین که مدت 30 سال ...
CES 2017 و موضوعات داغی که باید دنبال کنید: از دستیارهای صوتی تا واقعیت مجازی
، فناوری مرتبط با هوش مصنوعی خود با نام Alexa را به خانه ها آورد. سال آینده قرار است این دستیار دیجیتال به خانه ی شما بیاید. هوش های مصنوعی صوتی ارزان و مقرون به صرفه مثل الکسای آمازون و home متعلق به گوگل، قرار است همه جا حضور داشته باشند و شما آن ها را در CES مشاهده خواهید کرد. ما از کمپانی هایی مثل Neura در مورد بهینه سازی محصولات با هوش مصنوعی الکسا خواهیم شنید. شما قطعا مجذوب آرا (Ara) ساخت ...
رازهای کلاهبرداران
شبنم نداف، روان شناس درباره شخصیت کلاهبرداران می گوید: این افراد اصولا از ابتدا آدم های بدی نیستند. حتی بسیاری از آنها زمانی هم که کلاهبرداری می کنند باز نمی توان برچسب انسان سیاه یا بد را بر پیشانی شان زد. این افراد، انسان های باهوشی هستند که کسی از هوششان بهره نبرده است و خودشان نمی توانند از عهده زندگی و استعداد های فراوانشان بر بیایند. وی با اشاره به زیاده خواهی این افراد گفت: آنها همیشه چیزی بیشتر از آنچه دارند و در توانشان است، می خواهند و در اکثر اوقات دیگران را مسئول موفق نشدنشان می دانند. حتی در کارهای خلافی هم که انجام می دهند باز هم دیگران را مقصر می دانند و با ...
روزهای پرمشغله بهنوش طباطبایی
اینستاگرام شان باعث ایجاد شک و شبهه هایی در مورد این دو نفر شد ولی در فضای رسانه ای که کوچک ترین حرکات و اتفاقات از چشمان تیزبین رسانه ها دور نمی ماند کافی بود تا حضور بهنوش طباطبایی بدون حلقه ازدواج در رونمایی فیلم سیانور باعث شود بگومگوهای غیررسمی اوج بگیرد و این دو هنرمند بی حاشیه به تیتر اخبار تبدیل شوند. پس از بالا گرفتن تب این شایعه بهنوش طباطبایی در یکی از معدود دفعاتی که مخاطب ...
راهکارهای درمانی برای کاهش حجم مژه و ابرو
آور شویم نسل جدید ما در معرض سه خطر مرگبار قرار دارند که عبارتند از : تصادفات اتومبیل و اعتیاد به مواد مخدر و بیماری های آمیزشی از قبیل زگیل تناسلی و تبخال تناسلی و سوزاک و سیفیلیس و ایدز که حتماً باید مورد توجه شدید خانواده ها و مقامات بهداشتی و فرهنگی قرار گیرد و اینجانب به سهم خود در مجله پوست و مو و کتاب دانستنیهای پوست و مو راجع به آنها اطلاعات لازم را یادآوری کرده ام و در فرصت مناسب از هر ...
مصرف لبو؛ راز جوان ماندن قلب
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، چغندر دارای خواص درمانی فراوان است و به جز تولید شکر می توان از آن استفاده های درمانی بسیار زیادی کرد. اغلب افراد چغندر را به صورت خام یا پخته تنها یا به همراه غذا و در سوپ استفاده می کنند. این ریشه پرخاصیت دارای مقادیر فراوان نیترات است که می تواند برای مقابله با ابتلا به انواع بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی مورد استفاده قرار گیرد. ...
معمای بزرگترین انفجار تاریخ+عکس
انسانی نداشت، گرچه گفته شد که یک گله دار جانش را از دست داده بود. صدها گوزنِ آن شخص نیز به خاکستر تبدیل شده بودند. یکی از شاهدین عینی صحنه گفته بود: آسمان به دو نیم تقسیم شده بود. در آسمان بالای جنگل فقط آتش دیده می شد. در همان لحظه صدای شدیدی ناشی از برخورد چیزی به گوش رسید. پس از برخورد نیز فقط صدای مهیبی شنیده می شد که شبیه صدای ریزش سنگ ها از آسمان بود یا شاید هم شبیه صدای شلیک ...
مغز با آموزش موسیقی باهوش تر می شود
به گزارش ایسکانیوز، آزمایشگاه اعصاب شنوایی دانشگاه نورث وسترن آمریکا پس از انجام تحقیقات و آزمایش های مختلف اعلام کرد در صورتی که نوجوانان به مدت دو سال آموزش موسیقی ببینند، ساختار مغز آنها تغییر خواهد کرد. براساس این مطالعه قدرت تمرکز و پردازش صدا در مغز نوجوانان پس از طی شدن این دوره نسبت به قبل بسیار متفاوت خواهد شد. این مطالعه از سال 2009 به ریاست نینا کراوس عصب شناس ...
دردهایی که از درد زایمان بدتر است
غذاهای مشکل ساز، می تواند تا مدتها باعث درد و ناراحتی شما شود. مادرانی که در تهیه این لیست کمک کرده اند می گویند حاضرند دوبرابر درد زایمان را تحمل کنند اما درد سنگ صفرا را هرگز نکشند. عفونت مثانه عفونت مثانه و مجاری ادراری نیز در این لیست قرار دارد. گفته می شود این درد طاقت فرسا و کشنده ده مرتبه از درد زایمان بدتر است. فردی این درد را به حلقه ای از آتش که ...
آلودگی هوا سرطان را زیاد می کند / آمار سرطان در ایران رو به افزایش است اما سونامی نیست
دیگر محسوب می شوند . متاسفانه شیوه زندگی اکثر مردم کشور ناسالم است و از سوی دیگر از نظر جنبه های روانی نیز ما به دلیل مواجهه با استرس های زندگی شهری، خود را در معرض آسیب هایی قرار می دهیم که برای ابتلا به سرطان مستعدمان می کند. هر چه قدر استرس افزایش پیدا می کند ایمنی بدن ضعیف می شود و ما مستعد سرطان می شویم. وی بیان کرد: 40درصد از جمعیت کشور فعالیت بدنی مناسب ندارند ، حدود 50 درصد ...
پیامدهای مضر خوردن ناخن
وجود دارند. اگر ناخن هایتان را لاک زده باشید، با جویدن ناخن خودتان را در معرض مسمومیت با این مواد شیمیایی قرار می دهید. بنابراین هنگامی که دست هایتان را می شویید، توجه بیشتری به ناخن هایتان داشته باشید. سپید
دوچرخه سواری که با تومور مغزی دست و پنجه نرم کرد و شکستش داد+تصاویر
عواملی کردم که بر سلامت مغز تأثیر گذارند. در مطالعه ها و تحقیقات متوجه شدم که رژیم غذایی و تغذیه نقش مهمی در ترمیم و بهبود آسیب های ناشی از تومورها در مغز دارد و حقیقت این بود که من تا پیش از این سبک زندگی درست و سالمی نداشتم. به همین علت به سراغ دکتر دیوید پرموتر، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیب تغذیه در این زمینه رفتم که تحیقیقات منحصر بفرد و ویژه ای در خصوص مغز و تاثیر موادغذایی بر آن داشت ...
شهرهایی که از نو بنا شدند/ با شهرسازی مدرن آشنا شویم
، همان اصول ابتدایی هستند که براساس آنها، قوانین شهرسازی معاصر پایه گذاری شد. جنبش های سال 1848 و عواقب آن، باعث شد که در مهم ترین ممالک اروپایی، یک گروه محافظه کار دست راستی روی کار آید که از آن میان ناپلئون سوم در فرانسه را می توان نام برد. این گروه که هم از قدرت مطلق و هم از حمایت ملی برخوردار بود، نظارت مستقیم دولت را در بخش های بسیاری از زندگی اقتصادی و اجتماعی مردم لازم می شمارد و به همین ...