خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
رمز و راز های لاغری از زبان متخصصین تغذیه
چیزی که شما می توانید بخورید) می گوید: درست است که جالب به نظر نمی رسد اما کالری های دریافتی شما و کالری هایی که می سوزانید، مهمترین عوامل هستند. اگر این اعداد را بدانید، وزنتان را بهتر کنترل می کنید و روی ترازو شگفت زده نمی شوید. به گفته گروتو، یک متاآنالیز جدید نشان داد که شمارش کالری، ارتباط با یک متخصص تغذیه و استفاده از تکنیک های تغییر رفتار با کاهش وزن بیشتر مرتبط است. 6- به بلغور ...
می توانستیم یارانه ها را در کاهش فقر، بهتر بکار بگیریم
فکر می کنم مسیر، درست نرفت. ما می توانستیم یارانه ها را در کاهش فقر بهتر بکار بگیریم که به جامعه نمی توان شوک های یکباره دهیم. چیزی که به جامعه داده شد و به آن عادت کرد باید به مرور آن را جدا کنید. الان اطلاعات کامل شد؟ بله، تقریبا می توانم بگویم حدود 80 درصد. آقای رئیس جمهور تاکید کردند سرک در اطلاعات مالی افراد کشیده نشود. چرا؟ این روالی عادی در همه دنیا است. نظر ...
آمادگی برای ورود به مشکلات درمانی گورخواب ها/ عقب ماندگی 20 ساله در حوزه آسیب های اجتماعی
گروه اجتماعی تیتریک ، محمد هادی ایازی، با اشاره به مسائلی که درباره گورخوابی مطرح شده، گفت: در این زمینه اقدامی متوجه وزارت بهداشت نیست و وزارت رفاه و ارگان های مسوول باید اقدامات لازم را انجام دهند. البته اگر در حوزه درمانی برای این افراد مشکلی وجود داشته باشد، ما در این زمینه ورود می کنیم. به عنوان مثال اعلام کردند این افراد معتاد متجاهر بودند، حال اگر در زمینه درمان شان برای اقداماتی چون ترک ...
10 عادت مشترک شادترین آدم های دنیا
بیشتر وقت خود را با آنها می گذراند. شخصیتِ همنشینی که انتخاب می کنیم بر افکار، احساسات و مسیر زندگی ما اثر می گذارد. شاید این حرف سخت گیرانه به نظر برسد، اما اگر می خواهید شادتر زندگی کنید، دور کردن آدم های منفی از زندگی تان، ضروری است. لازم نیست برای انجام این کار، مقابل آنها سینه سپر کنید و دعوا به راه بیندازید، کافی است زمانی را که با آنها سپری می کردید، به تدریج کمتر کنید ...
این کارها را بعد از 30 سالگی کنار بگذارید
چه بخواهیم چه نه، همه دیر یا زود به میان سالی قدم می گذاریم و پیر می شویم. شاید این خیلی کلیشه ای به نظر برسد، اما کارهایی هستند که اگر در دهه چهارم زندگی هستید نباید انجام دهید. العالم - گوناگون در سی سالگی و بالاتر برخی اتفاقات برای بسیاری از افراد اجتناب ناپذیر هستند. افزایش وزن، تسلیم شدن و جایگزین کردن روزمرگی با برخی رویاها و کاهش انگیزه ها برای اجرای برنامه هایی که ...
با مهربانی خشونت را از جامعه حذف کنیم
...> معاون اجتماعی فرمانده انتظامی کرمانشاه در ادامه با بیان اینکه در اکثر نزاع های استان از سلاح استفاده می شود که بخشی از این سلاح ها گرم هستند، گفت: متاسفانه برخی از اوقات تیراندازی هایی را در سطح شهر می بینیم که معمولا افراد برای ترساندن طرف مقابل انجام می دهند و باعث ایجاد رعب و وحشت در جامعه می شوند. سرهنگ آمویی به ایجاد واحد ویژه ای از سوی پلیس امنیت در استان کرمانشاه برای برخورد با نزاع و ...
درمان سریع آرتروز بدون جراحی
شکایت دارند. برای درمان این بیماری راه های مختلفی وجود دارد که متناسب با سن افراد است ، در ابتدا پس از احساس درد مزمن توسط عکسبرداری رادیو لوژی یا MRI میزان آسیب بررسی می شود، سپس بسته به سن فرد شیوه درمانی انتخاب می شود، ازجمله درمان های رایج برای این بیماری مصرف داروهای مسکن، استفاده ازکرم های موضعی حاوی کورتون و کپسایسین، ماساژ عضو آسیب دیده با روغن زیتون یا نعناع و اکالیپتوس، ماساژ ...
با کمک گرفتن از زنان، مانع خراب شدن آسمان بر سرمان شویم
. که این نشان از اثرگذاری نقش زن در جایگاه مادری برای آموزش های مختلف ازجمله در حوزه های واکنش های زیست محیطی است. او ادامه داد: جنبه دیگر که در این مورد قابل تامل و بررسی است، تاثیر زنان بر محیط زیست، رفتار زنان در خانواده و جامعه است. همیشه فرزندان آنها با چشمی بینا و گوشی شنوا این رفتارها را الگوبرداری می کنند و البته در زندگی سرلوحه رفتارهای خود قرار می دهند. بنابراین زنان چه ازنظر ...
این دمنوش ها را زیاد بنوشید
دارویی اعم از طبیعی و غیرطبیعی، در کنار تاثیر مثبت خود، اثرات منفی هم دارد. دمنوش گل گاوزبان برای زنان باردار، شیرده و کودکان مضر است و مصرف آن همراه با داروهای سیستم عصبی مرکزی مانند ضدافسردگی ها، ضداضطراب ها، آرام بخش ها، خواب آورها و آنتی هیستامین ها می تواند بسیار خطرناک باشد. شیوه دم کردن: داخل قوری که گنجایش سه پیمانه آب جوش را داشته باشد، گل گاوزبان و نبات را ریخته، سپس لیموعمانی ها ...
بررسی کتاب از کودک کار تا استاندار از نگاه تربیتی/ جمال درویش
و مادر در حد توان کودک از وی انتظار دارند نویسنده اگر در کودکی همراه برادر خود به کارگاه ساختمانی می رفته وظیفه او تهیه آب یخ و چای برای کارگران بوده یا در نجاری برادران علی نژاد بیرون آوردن میخ از چوب صندوقهای غیر قابل استفاده ماشین آلات بوده گرچه به موازات افزایش سن نویسنده بر سختی کارهایی که انجام میداده افزوده می شد .تحقیقا سپردن کار هایی متناسب با سن کودکان به آنها خصوصا اگر همراه با مزد باشد ...
چگونه احساسات مان را به درستی بیان کنیم
، تقویت خودآگاهی و بیان احساسات، سلامت روانی و جسمانی شما را تضمین می کند. در این نوشته سعی می کنیم درباره ی روش های درست ابراز احساسات و حالات درونی خودمان صحبت کنیم. امیدوارم بعد از مطالعه ی این مطلب بتوانید درباره ی ابراز احساسات تان بهتر عمل کنید. این یادداشت را به نقل از چطور بخوانید. قدم اول: از احساسات تان آگاه باشید 1. احساسات تان را بپذیرید قبل از انجام هر اقدام دیگری ...
کودک تان را در دنیای مجازی مدیریت کنید
کامپیوتر نصب کنید اما از همان ابتدا قانون گذاری کنید که چه زمانی و چه مقدار می تواند از آن استفاده کند. قطعا اگر این کار را همان ابتدا انجام دهید، کودک پذیرش بیشتری از خود نشان خواهد داد و خیالتان راحت تر خواهد بود. باز هم تاکید می کنم که در صورتی این قانون با موفقیت انجام خواهد شد که کودک فعالیت های دیگری در طول روز داشته باشد تا با آن ها سرگرم شود به خصوص فعالیت های بدنی که به رشد کودک کمک و انرژی ...
زنِ گدایی که مدل شد!+تصاویر
مستندش او می گوید: دنیای مدلینگ باعث شد تا من راه نجاتم را پیدا کنم زیرا جهان بزرگتری را به من نشان داد. در طول مسیر با افرادی آشنا شدم که طرز فکر و نگاهم به جهان را تغییر دادند. در حال حاضر نیز لورنا بین لندن، لوئس و ایست ساسکس در رفت و آمد است. او تاکنون کارگردانی و تهیه کنندگی دو فیلم مستند بلند را بر عهده داشته است: مستند AMA (درباره استرلیزه کردن سو استفاده های زنان بومی آمریکا ...
آسیب شناسی همسان سازی قبور مطهر شهدا در مستند راز مزار ساخته نوید ناصر
مسئله ای است که سالها در کشور در حال انجام بود در حالی که بسیاری بدون توجه به ابعاد پیدا و پنهان آن بی تفاوت از آن می گذشتند. اما این مسئله یکی از دغدغه های مهم برای جمع زیادی از فعالان فرهنگی است که نسبت به معایب آن آگاه بودن. راز مزار فیلمی حرفه ای و نیمه بلند با موضوعی خوب و جذاب است که بیان کننده ماهیت فکری و فرهنگی افراد حاکم بر نهادهای فرهنگی است. فیلم روایتگر تاریخچه و علل همسان سازی ...
تشریفات؛ لازمه توسعه اقتصادی در صنعت گردشگری کردستان/ تیمور خالدی
امور خارجه، دولت ها و در کنفرانس ها و مجامع بین المللی و داخلی معمول می باشد، تشریفات یا Protocol گفته می شود. -تعریف رفتار یا نزاکت: نزاکت یا ETIQUETTE عبارتست از طرز برخورد افراد با یکدیگر در زندگی روزمره. بعضی از رفتارها از حدود مرزها گذشته و به عنوان یک نزاکت بین المللی مورد قبول قرار گرفته است و تقریباً به صورت مشابهی در جامعه بین المللی رعایت می شود، مجموعه این رفتارها ...
راه اندازی نخستین اتوبوس تست ایدز در زنجان
...> صائینی با بیان اینکه همه مراحل درمان HIVرایگان است، افزود: انجام تست و آزمایشHIV و نیز تمامی مراحل درمان این بیماری رایگان بوده و همچنین شماره تماس1802 آماده مشاوره تلفنی به مبتلایان و همه افراد جامعه است. وی ادامه داد: خانواده ها باید توجه داشته باشند که الگوی ابتلا به این بیماری به سمت جوانان است که در حال حاضر نیز الگوی ابتلا به بیماری تغییر کرده و طی8 ماهه سال جاری 40 درصد ...
تبلیغات زودهنگام انتخاباتی و سخنی با کاندیداها
خدمتی انها در عمل توجه دارند که دردشناسترین و دردمندترین نسبت به نیازهای مردم هستند . نامزدهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری نقاط ضعف و مشکلات موجود را انچنان پررنگ و بی رمق جلوه می دهند که گویا در دنیا مشکلی نیست الا در جمهوری اسلامی ایران ! بعضی ها هم در این چند ماه مانده به انتخابات ریاست جمهوری با بیانات دلسوزتر از مادر 'خود را منجی امت اسلامی ایران معرفی می کند که گویا اگر ایشان رئیس ...
اضافه کردن وزن با 5 روش فوق العاده سالم
، سبزیجات را در روغن یا کره مخلوط نمایید یا یک دیپ مثل حمص را اضافه نمایید . البته، همیشه می توانید یک دسر روزانه را مصرف نمایید، اما مصرف بیشتر از آن، سلامتی را که به خاطر آن تلاش می کنید، در معرض خطر قرار می دهد. اضافه کردن وزن به شیوه ی سالم، سخت نیست فقط نیاز به کمی دوراندیشی و برنامه ریزی از طرف خودتان دارد . هر وقت که مشغول خوردن می شوید، به فکر افزایش مصرف کالری خود باشید و شیوه ی روزانه ی خود برای غذا خوردن را به گونه ای برنامه ریزی کنید که هدف افزایش وزنتان را پشتیبانی نماید. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: fitnesmagazine. ...
حمایت روسای دانشگاه های علوم پزشکی از نظام سلامت/ انتقال سازمان بیمه سلامت به وزارت بهداشت
استفاده می کنند. **نباید اجازه دهیم فضای دانشگاه ها دوقطبی شود هاشمی گفت: طرح تحول نظام سلامت یکی از اقدامات مهم نظام در جهت توسعه رفاه اجتماعی است و ما معتقدیم که حکومت به ویژه جمهوری اسلامی ایران یکی از مهم ترین وظایفش توسعه و رفاه اجتماعی و توجه به معیشت مردم است که از آرزوهای مهم امان بزرگوار و شهدای انقلاب اسلامی و همتی تست که مقام معظم رهبری طی سه دهه گذشته، داشتند و به ...
رژه پیرمردهای کلاسیک آلمانی در تهران +تصاویر
. در بین سال های 1935 تا 1936 طرح نهایی شد و حتی نمونه اولیه یا پروتوتایپ هم ساخته شد. مهندس پورشه، انسان خاصی بود. در عین نبوغ و پشتکارش اعتقادهای خاصی هم داشت. یکی از این اعتقادها این بود: بهترین خودرو باید موتور عقب، دیفرانسیل عقب و هوا خنک باشد. به هر حال طرح اصلی خودرو با استفاده از همین عقیده آقای مهندس شکل گرفت. فردیناند پورشه نام فامیلی خود را برای این خودرو انتخاب کرد و کد 60 را ...
حمام گله داری، از فراموش خانه تا جاذبه توریستی
برای بازدید عموم باز است، بلکه با توجه به اینکه استان در پیک سفر است و مسافران زیادی دارد، خصوصاً در 3 ماه اخیر بازدیدکنندگان بسیاری داشته و دارد. بسیاری از مردم هرمزگان هنوز نمی دانند چنین حمامی وجود دارد رستمی بابیان اینکه بسیاری از مردم هرمزگان هنوز نمی دانند چنین حمامی وجود دارد و درب آن برای بازدید عموم باز است، اضافه کرد: حتی توریست های خارجی با توجه به نقشه هایی که ...
چگونه جای جوش را از بین ببریم
نگران نباشید. راه حل های اورژانسی وجود دارد که می تواند در این مواقع به کمک تان بیاید و شما را از شر آنجوش زشت خلاص کند. البته اگر پوستی حساس داشته باشید شاید این روش ها کمی باعث خشکی بیش از اندازه پوست تان شوند و در نتیجه کار را خراب تر هم کنند؛ پس اگر پوستی حساس دارید، کمی بیشتر ملاحظه کنید. چطور قرمزی جوش را یک شبه از بین ببرید 1 – قبل از خواب با یک شوینده ملایم صورت را ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
روزنامه اطلاعات در گزارشی به نامناسب بودن یا تجویز نادرست برخی از داروهای گیاهی برای بعضی از بیماری ها پرداخت و نوشت: تنها گزینش، بسنده نیست. گاهی برخی انسان ها یک گیاه دارویی مفید را به درستی برای درد خود بر می گزینند، ولی روش استفاده آنان نادرست است! ع. درویشی در این گزارش آورده است: یکی از پزشکان که پس از 7 سال درس خواندن و گرفتن مدرک پزشکی عمومی از دانشگاه، دوره تخصصی چندساله پزشکی ...
حدِ نیکوکاری!
نتوانسته به آنها کمک کند نگاه کنید، می گویید که او می توانست تلاش بیشتری بکند اما این کار را انجام نداده است. اگر او دارایی های بیشتری را می فروخت و پول بیشتری خرج می کرد، می توانست آزادی افراد بیشتری را بخرد. به گزارش فرادید به نقل از ایان، او می گوید: تلاش من کافی نبود . آیا حق با اوست؟ آیا به لحاظ اخلاقی این قهرمان باید تلاش بیشتری می کرد؟ بر مبنای رویکرد نتیجه گرایی این افسوس به حق ...
طرح های اعتبارات خرد در ایران
می شود. به کارگیری سازوکارهایی برای ایجادانگیزه های پویا از طریق وام دهی صعودی وجود ندارد و تنها طرح حضرت زینب(س) جرائمی برای عدم بازپرداخت در نظر گرفته است. علاوه بر این به دلیل سازوکارهای وام دهی و عدم استفاده از قابلیت های محیطی و گروهی برای انتخاب و نظارت همسانان، بیشتر وظایف نظارتی بر وام گیرندگان توسط بانک یانمایندگانش انجام می شود. نقطه ضعف اساسی این طرح ها غیر از طرح ...
لزوم پر رنگ شدن نقش بانوان در توسعه اقتصادی خرمشهر
این جلسه رسیدن بانوان خرمشهری به خودباوری را شرط اصلی برای توسعه دانست و گفت: بانوان باید به این خودباوری برسند که حتی با انجام های کارهای کوچک قادر به انجام کارهای بزرگ اقتصادی هستند. هانی فیصلی شرکت در سمینارهای آموزشی برای ارتقای دانش اقتصادی بانوان برای رسیدن به خودباوری رازا بانوان خواست. وی همچنین با اشاره به سخت گیری بانک ها برای اعطای تسهیلات به بانوان از نماینده مردم در خرمشهر خواست تا با بانک های عامل در این خصوص رایزنی داشته باشد. ...
نمایندگان مجلس و شخصیت های سیاسی به مطالبه خود از رئیس جمهور برای شفاف کردن اقدامات دولت در حوزه های ...
: در بحث حقوق های نجومی بهترین فرصت برای برخورد با افراد فاسد بود که علی رغم تأکیدات رئیس جمهور و معاون اول وی در برخورد با مفسدین در این باره ما برخوردی را شاهد نبودیم و اقدام خاصی در این باره صورت نگرفت. وی افزود: روش فعلی دولت در برخورد با مفاسد روش مناسبی نیست و شفافیت و حسابرسی لازم انجام نشده است. عضو فراکسیون روحانیت مجلس در پایان، گفت: ما امروز در کشور با بیکاری، رکود و ...
معتاد یا گرسنه؟ کارتن خواب های تهران از چه جنسی هستند
مابقی به گرمخانه خاوران منتقل شده اند . سخنگوی ستاد مبارزه با موادمخدر افزود: همین موضوع نشان می دهد که دغدغه اصلی آنها مواد مخدر نبوده و ما باید میان معتاد متجاهر، متکدیان، افراد بی خانمان و غیره تفکیک قائل شویم . وی در پاسخ به سوالی در مورد عدم توقف طرح نظارت بر مراکز درمانی توسط بسیج جامعه پزشکی با وجود حکم دیوان عدالت گفت: متأسفانه بررسی ها نشان داده که برخی استان ها هنوز ...
استفتاء از مراجع درباره طرح "عقیم سازی زنان و مردان معتاد کارتن خواب"
اجتماعی اعلام کرده اند که در میان هزاران کارتن خواب در تهران، برخی زنان بی سرپرست وجود دارند که کارشان، فرزندآوری و فروش آنهاست. وجود این افراد علاوه بر ایجاد مشکلات اجتماعی و بهداشتی متعدد، موجب رواج اعتیاد و فحشا میشود. مسئولین برای حل این معضل، بجای برخورد عقلانی، جامع و مبنایی، طرح "عقیم سازی زنان و مردان معتاد کارتن خواب" را مطرح کرده اند. حال از محضر مبارک شما سوال می شود ...
اصول گرایان برای جناح مقابل تعیین تکلیف می کنند
در این سال ها و فرایند عمل را لحاظ کنند و این به معنای واقع گرایی آنهاست. **طرح ردصلاحیت روحانی منطقی نیست این عضو حزب کارگزاران درباره احتمال رد صلاحیت حسن روحانی از سوی شورای نگهبان نیز می گوید: طرح این موضوع به لحاظ منطقی خلاف واقعیت است. چرا که شایسته نظام جمهوری اسلامی نیست که فردی که رئیس جمهور است سکان اجرایی کشور را هدایت می کنند را رد صلاحیت کرد. در نظر داشته باشیم ...
