خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
والک؛ دوست قلب و ریه
برند، میوه ی خوبی است و از تحریکات جلدی جلوگیری می نماید. * شربت والک برای مبتلایان به تب و آبله مرغان و سرخک بسیار مفید است. غرغره ی جوشانده ی آن برای درمان دردگلو و آنژین سود فراوان دارد. * سکنجبین میوه آن خنک کننده بوده و برای رفع یرقان و التهاب صفرا و کبد سودبخش است. * اگر بر روی پوست مالیده شود باعث قرمزی پوست می شود. * به صورت موضعی برگ های له شده
چرا جوش می زنیم؟
سلامانه : طبع بدن شما چیست؟ اول از همه بهتر است بدانید که چرا جوش می زنید. خیلی از مشکلات پوستی ناشی از سبک زندگی شماست که ممکن است در ایام نوروز تغییرات زیادی کرده باشد. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی می گوید با اصلاح سبک زندگی و مصرف مواد غذایی مناسب می توانیداز آنها جلوگیری کنید. برای این موضوع باید طبع بدن خود را بشناسید و روش های سنتی درمان جوش را یاد بگیرید. به کمک دکتر عباسیان راه حل های طب سنتی برای درمان جوش را مرور می کنیم. در مسافرت ؛ غافل شده اید! سعی کنید همیشه به همراه غذا سبزی و سالاد مصرف کنید این مواد به دلیل فیبر فراوان و کمک به دستگاه گوارش نقش مهمی در از بین بردن جوش ها دارند. شاید در مسافرت از این مواد غذایی غافل شده باشید اما می توانید با از سر گرفتن مصرف آنها، دوباره پوست شادابی داشته باشید. گاهی به صورت روزانه مقداری کاهو یا خیار سبز را به همراه سیب رسیده شیرین با استفاده از دستگاه آبمیوه گیری آب گرفته و میل کنید. استفاده از انواع میوه ها به ویژه مرکبات و میوه هایی با طبع سرد مانند آلبالو، توت فرنگی، لیموترش، سیب، هندوانه، گلابی، نارنگ ...
ریواس و این همه خاصیت
، وسواس، سستی را درمان می نماید. در این گونه موارد می توان 100 گرم از آب ریواس یا رب ریواس را میل کرد. صفرا و دل به هم خوردگی را رفع می کند و برای حصبه و اسهال گرم صفراوی مفید بوده و کرم کُش است. خوردن ریواس را نباید در برنامه غذایی از یاد بُرد. ریواس را برای تهیه خورش، کمپوت، مربا و شربت مورد استفاده قرار می دهند. سعی کنید در مصرف ریواس زیاده روی نکنید. مفیدترین طریقه مصرف آن
معرفی نوشیدنی مفید برای کسانی که زیاد فکر می کنند
ملین طبع است البته زیاد نباید مصرف شود و هفته ای یک بار کفایت می کند. شیر بادام نوشیدنی برای رفع یبوست وی خاطرنشان کرد: مصرف شیربادام علاوه بر تقویت مغز به رفع یبوست کمک می کند و بهتر است افراد 10 عدد بادام پوست کنده (بدون پوست قهوه ای) را با 2 قاشق عسل و یک لیوان آب خنک در میکسر ریخته تا مخلوط به رنگ شیر درآید. این نوشیدنی بسیار مقوی است که به تقویت قوا جسمی و جنسی کمک می کند همچنین شیر بادام مغز را تقویت کرده و برای افرادی که کارهای فکری زیاد دارند مفید است.
ویتامین بزن به بدن!
تامین کننده مناسبی برای ویتامین E نیستند. 20 درصد از نیاز ویتامین E بدن را می توان با میوه آووکادو به دست آورد. آووکادو میوه ای روغنی است که به دلیل دارا بودن بسیاری از مواد مغذی به ویژه اسیدهای چرب مفید می تواند به عنوان یکی از اجزای سالاد سبزی ها، به رژیم غذایی افزوده شود. نصف یک آووکادو حدود 1/2 میلی گرم ویتامین E و 161 کالری دارد. می توانید آووکادو و انبه را با هم به صورت اسموتی استفاده کنید
آشنایی با خواص درمانی خیار
بگذارید، ادرار را زیاد می کند و بند امدگی ادرار را برطرف می سازد. پوست خیار بزرگ وکاملأ رسیده را روی صورت بگذارید وپس از یک ساعت بردارید، سپس صورت را با کرم چرب کنید. در رفع چین وچروک صورت مفید است. پوست خیار را سه روز، هر روز مقداری از آن را بجوشانید و آبش را بنوشید. زردی و یرقان را درمان می کند. اگر یک مثقال تخم خیار را نیم کوب کرده ودم کنید وتا ده روز بدون شیرین
سنگ شکن های طبیعی
وارش نیوز: کاکل ذرت، خارخاسک، دم گیلاس و آلبالو از جمله گیاهان دارویی با کاربردهای متفاوت هستند که مهم ترین اثربخشی آن ها دفع سنگ های کلیوی و مجاری ادراری است. دکتر نرگس ساداتی، متخصص فارماکوگنوزی در تشریح خواص گیاهان دارویی مفید مانند کاکل ذرت، خارخاسک، دم گیلاس و آلبالو در دفع سنگ های کلیوی اظهار داشت: کاکل ذرت رشته های به رنگ زرد یا قهوه ای کم رنگ است که به عنوان یک مدر قوی و ضدعفونی کننده مجاری ادراری کاربرد سنتی دارد و مصرف آن به همراه خامه خشک شده و یا تازه به اندازه، 8-4 گرم به صورت دم کرده رو ...
مصرف این رُب برای تقویت و پاکسازی معده
متخصص طب سنتی عنوان می کند: وجود یکی از این علامت هایی که در بالا ذکر کردیم نشانه ای از وجود صفرای عفن یا متعفن در معده است که با کمک برخی از تدابیر می توان آن را برطرف کرد و کسانی که دچار صفرای عفن هستند معمولاً در ماه رمضان دچار مشکل می شوند. -مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای عفن موثر است به این ترتیب که بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری رب انار ترش و شیرین مصرف کنند.
حس خوب تازگی در روزهای گرم تابستان با نوشیدنی های طبیعی
برای تهیه فالوده بسیار مناسب ترند. طرز تهیه اش را هم که دیگر هر کسی می داند کافی است آن را بتراشید و داخل مخلوط کن بریزید. اگر شیرینی آن کافی نبود می توانید اندکی شکر هم به آن اضافه کنید و یخ را هم فراموش نکنید. حتی برای افزایش خاصیت آن می توانید آن را با کمی شیر رقیق کنید و طعم شیرطالبی را بچشید. از خیلی از میوه ها می توان به همین صورت استفاده کرد. با این کار از اسراف بسیاری از میوه ها جلوگیری
درخشش این روزهای طلای تابستان
گوشتی و زرد رنگ با طعمی مطبوع و شیرین است که در اواسط تابستان می رسد. هسته زردآلو صاف، قهوه ای و بیضی شکل است، مغز آن در داخل هسته قرار دارد که طعم آن شیرین و گاهی تلخ است. خواص و مضرات زرد آلو خواص؛ زردآلو از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و از جمله خواص آن می توان به تصفیه کننده خون، باز کننده عروق، ملین، رفع بوی بد دهان، تب بر، مفید برای کم خونی، برطرف کننده ورم
سم زادیی بدن با ماءالجبن افتیمونی
ماءالجبنی که خودشان تهیه کردند یا پودر آماده آن را از عطاری ها خریداری کردند می توانند طبق دستور استفاده کنند. -برای بهره مندی بیشتر می توان یک بار صبح ناشتا از ماءالجبن استفاده کرد و تا 2 ساعت غذایی مصرف نشود سپس دوباره ماءالجبن مصرف شود و پس از گذشت یک ساعت غذا مصرف شود. بهتر است که افراد پس از مصرف ماءالجبن به فعالیت پرداخته تا عرق کنند. این کار به دفع بیشتر مواد زائد کمک می کند. نکته: بهتر است که تا 40 روز از ماءالجبن استفاده شود، همچنین بروز قی (استفراغ) یا اسهال طبیعی است چرا که سیستم هوشمند بدن میل به خارج کردن مواد زائد دارد که به تدریج برطرف می شود. ...
خواص بادام زمینی را بشناسید
به گزارش پارسینه، بادام زمینی از آن دسته میوه ها یا مغزهایی محسوب می شود که لاغرها می توانند به عنوان یک ماده غذایی چاق کننده و افراد سردمزاج به عنوان محرک میل جنسی از آن استفاده کنند. بادام زمینی البته خواص دیگری هم دارد که در ادامه 13 خاصیت آن فهرست وار بیان شده است. برای اضافه کردن وزن کافی است روزانه صد گرم بادام زمینی را با یک لیوان آب هویج و یک قاشق عسل مخلوط کرد و خورد. همچنین
آشنایی با شاهتوت یا توت هیمالیایی (عکس)
درجه فارنهایت می توانند مقاوم باشند. خشکی متوسط را تحمل می کنند اما در طول روزهای طولانی، باید آبیاری صورت پذیرد. درخت توت هیمالیایی یا شاهتوت از نظر نیازهای رشدی و شرایط آب و هوایی، بسیار به توت سیاه شباهت دارد. خواص درمانی و کاربردهای صنعتی: توت سرشار از املاح معدنی، تانن، مواد چربی و ویتامین های D و C می باشد. جوشانده ً پوست خشک شاخه های جوان و تازه
فواید گلابی برای سلامت
با پنبه ای که آغشته به گلاب است صورت را بشویید. – برای کسانی که می خواهند پوست صورت آنها سفت و جمع شود گلابی تازه را له نموده با کمی شیر در مخلوط کن هم بزنید سپس روی پوست تمیز 20 دقیقه استفاده کنید. – کسانی که ورم مثانه دارند در فواصل غذا گلابی بخورند. – کسانی که سوء هاضمه دارند یک ساعت بعد از غذا گلابی میل کنند. – برای کسانی که اسهال خونی هستند 100 گرم برگ درخت گلابی را که
خواص شگفت انگیز آلو
بنوشید نصف لیوان به مدت 4 روز هر روز صبح ناشتا خورده شود. 21.برای درمان ورم گلو و تقویت لثه از پخته و جوشانده برگ و ساقة آلو به صورت غرغره استفاده شود. 22.آلو برای سرد مزاجان و کسانی که نفخ شکم دارند مضر است. 23. برای درمان تصلب شرائین از خیس کرده آلو صبح ناشتا استفاده کنند. 10 عدد آلو در یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری گلاب اضافه شود و در صبح ناشتا میل کنند. 24.آلو بوی بد دهان
آیا می دانید چمن خاصیت درمانی دارد؟
خشک و با قوّت قبض و بیخ آن لذع(سوزاننده) و لطیف است. افعال و خواص آن: آشامیدن دم کرده یا جوشانده آن: جهت دل پیچه، زخم های مثانه و سخت ادراری مفید می باشد. دمکرده یا جوشانده ریشه آن: جهت شکستن سنگ کلیه و زخم مثانه مفید می باشد. و آب گیاه آن: از نیم رطل (هر رطل معادل 409 گرم می باشد) تا یک رطل جهت رفع سموم اقسام مارها و سگ
خشکبار تقویت کننده نیروی جنسی
به گزارش شفا آنلاین ،پسته میوه ای با خواص معجزه آسا. طبع این میوه گرم و خشک بوده و برای تقویت نیروی جنسی بسیار مفید است. به علاوه استفاده آن در صبح ها باعث تقویت ذهن میشود. همچینین پسته کمک شایانی در تسکین سرفه و قلب میکند. برای کسانی که از بیماری های معده رنج میبرند مصرف پسته خام قبل از غذا توصیه میشود . 1. باز کنندة ا نسداد و گرفتگی مجاری کبد می باشد. 2. پوسته سبز خارجی
نوشیدنی های مفید برای پاکسازی معده
دیگر در بعد از ظهر یا یک ساعت قبل از ناهار تکرار کنند که این کار به پاکسازی بهتر معده کمک می کند. -طرز تهیه ماءالعسل به این صورت است که یک کیلو عسل با 7 یا 8 برابر آب مخلوط کرده و بر روی شعله ملایم گاز قرار داده شود؛ تا حداقل یک دوم از آب آن تبخیر شود تا زمانی که آب و عسل روی شعله گاز در حال جوش خوردن است باید کف روی آن گرفته شود, این آب و عسل برای تقویت معده بسیار مفید است و می توان روزانه چند استکان از آن را مصرف کرد البته می توان با آب رقیق کرد.
خواص دارویی انبه چیست؟
همه ما می دانیم که مشکل کم خونی در افرادی که از گوشت قرمز استفاده نمی کنند، بیشتر دیده می شود. به این دلیل به این افراد توصیه می شود تا از منابع گیاهی این ماده مغذی بیشتر استفاده کنند. به علاوه در کنار مواد غذایی آهن دار گیاهی بهتر است از غذاهایی استفاده شود که جذب این آهن گیاهی را بالا می برند. در این میان، انبه در دسته میوه هایی جای می گیرد که می توان آن را به همراه منابع گیاهی آهن دار مورد استفاده قرار داد.
فواید بی نظیر لیمو ترش
کمک مضاعفی به کاهش فشار خون می کند، بهترین دارو برای گلودرد است و غرغره مخلوط لیمو ترش و آب نیم گرم ورم گلو و گلو درد را برطرف می کند خواص ضد عفونی کننده ای که دارد زکام را درمان می کند . رابطه لیموترش و دندان ها لیموترش باعث محافظت از دندان ها و لثه ها و حفظ سلامت آنها می شود، بهترین دارو برای اسکوربوت(خنریزی لثه ها و تغییر حالت بافت لثه) و مخلوط آب لیموترش و عسل و آب برای
اکسیر جهانی را می شناسید؟
از جوشانده این گیاه که آب آن گرفته شده و در معالجه اسهال و برای برطرف کردن سرفه، تسکین دردهای سینه و سوزش مجرای ادرار و مثانه استفاده می شود. فرضی نژاد ادامه داد: مصرف خوراکی خرفه به عنوان سبزی خام و یا پخته همراه با پیاز و روغن برای تقویت روده ها، قطع اسهال و تب بر به عنوان میان وعده در نزد اهالی ایلام استفاده می شود مصرف خام برگ و ساقه آن به صورت سالاد و همراه با سرکه برای درد کلیه
خواص شگفت انگیز سیاهدانه
مخلوط و مورد استفاده قرار می گیرد. سیاهدانه برخلاف ریز بودن، بسیار پرخاصیت و در طب سنتی ایرانی اسلامی کاربرد زیادی داشته و چند سالی است که محققان در حال بررسی خواص فوق العاده این دانه هستند. سیاهدانه چندین نوع دارد؛ یک نوع آن تلخ و کاربرد خوراکی چندانی ندارد، نوع دیگر آن به دلیل ترکیبات خاص به تنظیم عادت ماهانه خانم ها و افزایش قوای جنسی و جسمی و التیام ناتوانی جنسی کمک می کند و زیادکننده
همراهان ماست؛ خوب ها و بدها
، فیبر و پروتئین است. نارگیل: یک قاشق غذاخوری نارگیل تازه با ماست مخلوط کنید تا ماستی حاوی ویتامین، مس، روی، منیزیم و آهن داشته باشید. شاهدانه: هر 2 قاشق غذاخوری شاهدانه حاوی 5 گرم پروتئین است که تنظیم کننده مناسب قند خون محسوب می شود. مصرف این دانه مانع از افت قند خون در طول روز می شود. علاوه بر آن با افزودن یک قاشق غذاخوری آن به ماست، اسیدهای چرب امگا 6 و آهن نیز افزایش می یابد
هندوانه؛ ارمغان شادابی و نشاط
جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. وی اظهار کرد: چنانچه آب هندوانه را با سرکه و مقداری زردچوبه مخلوط کرده و میل کنید موجب بهبود دردهای رماتیسمی خواهد شد. سلطانی رمون برای تهیه مربای هندوانه عنوان کرد: از قسمت سفید رنگ گوشتی هندوانه می توان جهت تهیه مربا استفاده کرد که موجب درمان درد سینه، ضعف معده، وسواس و تقویت کننده دستگاه گوارشی است. وی در پایان خاطرنشان کرد: مصرف زیاد هندوانه در افراد سرد مزاج موجب ایجاد درد مفاصل و ضعف معده را به همراه دارد.
فواید نوشیدن آب گوجه فرنگی
بدون شک در خصوص نوشیدن یک لیوان آب حاوی آب لیموترش یا خواص یک قاشق روغن زیتون با چند قطره لیموترش به صورت ناشتا زیاد شنیده اید. اما آیا می دانید که نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی نیز تأثیر زیادی در ارتقای سلامتی دارد. چون با این نوشیدنی میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی قوی نصیبتان می شود که انرژی و قدرت کافی را برای شروع یک روز بانشاط به شما هدیه می دهد. آب گوجه فرنگی منبع آنتی اکسیدان
5 اسموتی برای پوستی درخشان و موهایی سالم
. این نوشیدنی کمتر از 400 کالری داشته و تقریبا 20 گرم پروتئین دارد. مواد لازم: 85 گرم ماست چکیده وانیلی بدون چربی 1 فنجان (250میلی لیتر) برگ اسفناج کوچک و تازه نصف فنجان بلوبری یخ زده نصف فنجان انبه یخ زده 1 عددکیوی پوست کنده یک چهارم فنجان لوبیا قرمز یک هشتم فنجان گردو 1 قاشق غذاخوری دانه کتان سه چهارم فنجان آب سرد طرز تهیه: 1. همه محتویات را در مخلوط کن
