خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 روش برای آب کردن چربی بدن
.... بهمین دلیل، رژیم های پر پروتئین، نسبت به رژیم های کم پروتئین باعث چربی سوزی بیشتری می شوند، حتی اگر هر دو رژیم یک میزان کالری به شما برسانند. این کار را انجام دهید: به ازای 1 کیلو از وزن بدنتان نیم گرم پروتئین در روز مصرف کنید. منابع اصلی پروتئین برای شما گوشت کم چرب (مرغ، استیک، ماهی و...)، سفیده ی تخم مرغ (زرده تخم مرغ حاوی چربی است، بنابراین وقتی در حال کاهش وزن هستید زرده را ...
افزایش روزافزون بیماری های قلبی با تغییر عادات زندگی/ از رژیم های غذایی ناسالم تا کم تحرکی و استعمال ...
که نه تنها از طریق مجاری صفراوی دفع می شود بلکه خود به هضم غذا نیز کمک می کند، پس باید به خاطر داشت عوامل خطر ساز بیماریهای قلبی کاملا شناخته شده و با کنترل و درمان آن بیماری قلبی کنترل می شود. بیماری قلبی تا سال 2030حدود 25 درصد افزایش می یابد یک متخصص دیگر قلب و عروق نیز در گفتگو با خبرنگار شهد شفا، اظهار داشت: یکی از بیماری های مهم در قلب، نارسایی قلبی بوده که در سراسر ...
روزنامه های یکشنبه
مدرس و مسئول تهیه پرونده ثبت جهانی جنگل های هیرکانی نیز در گفت وگو با روزنامه ایران، پارک ملی گلستان، جنگل ابر شاهرود، جنگل های سرخدار افرا تخته، جنگل های سیاه رودبار، رویشگاه سوسن چلچراغ، منطقه جهان نما و جنگل های حوزه کجور را از جمله نقاط قطعی در پرونده ثبت جهانی جنگل های هیرکانی دانست. به گزارش روزنامه ایران پرونده ثبت جهانی جنگل های هیرکانی برای نخستین بار در سال 85 توسط کشور ...
چرا همیشه نفخ می کنم؟ + درمان
طبیعی ) – اغلب بعد از مصرف محصولات لبنی از نفخ شکایت دارند حتی اگر مقدار کمی پنیر یا بستنی باشد. قند هضم نشده وارد روده بزرگ شده و با باکتریهای روده بزرگ ترکیب شده و باعث ایجاد ورم در شکم میشود . جویدن آدامس جویدن آدامس منجر به بلعیدن هوای اضافی و نفخ شکم میشود. ضمن این که جویدن آدامس باعث میشود بدنتان فکر کند به زودی غذا وارد معده خواهد شد و شروع به تولید آنزیم های لازم برای ...
"ویترین به روز شده برندها"
، گوچی نخستین نمایش مد خود در فلورانس را روی صحنه برد. در سال 1982، گوچی به یک شرکت عمومی با مسئولیت محدود مبدل شد و هدایت آن به "مائوریتزیو گوچی"، پسر رودولفو، محول شد که 50 درصد از سهام شرکت را در اختیار داشت. گپ گپ نامی شناخته شده در زمینه پوشاک محسوب می شود که توسط "دونالد فیشر" و همسرش "دوریس" تاسیس شده است. کی تی ام نخستین حضور کی تی ام در مسابقات ...
شبیه سازی محوطه های طبیعی قشم در موزه ژئوپارک
موزه ژئوپاک قشم می توانند بسترهای طبیعی که به صورت حرفه ای بازسازی شده را در کنار یکهزار و 500 قطعه انواع آبزیان، 300 قطعه پرنده، 900 قطعه بندپایان و خزندگان، 400 قطعه انواع حشرات و همچنین 900 قطعه از حیوانات خشکی زی مشاهده کنند. در این میان کوچکترین و بزرگترین پستاندار دنیا "حشره خوار کوتوله" با حدود دو گرم وزن و "نهنگ کوژ پشت" با 45 تن وزن در این موزه خودنمایی می کنند. در بخش دیگری از ...
لطفاً بفرمایید بیرون، آقای کی روش!
.... اینهمه ایرانی رو خوار نکن ... اگه کوچیک بار اومدی دیگران رو کوچیک نبین خانم نویسنده... فوتبال مردان روحیات مردانه میخواد برا نقد... یه خانم احساساتی نمیتوته تحلیل درستی داشته باشه. منطق که داشته باشی میفهمی کیروش تاریخ مصرفش تموم شده اقای منتقد بودن سخیف بودن این مقاله چه ربطی داره به زن بودن نویسندش؟ شما مگه نخوندی تو همین آی اسپورت ترجمه تحلیل های دقیق فوتبال اروپا رو از نویسنده ...
آمریکا و آل سعود پشت پرده نا امنی در جنوب شرق/ خون شهداء مرزبان، ضامن تحکیم وحدت است
در طول دوران انقلاب و در برابر همه بحران ها حوصله، صبر، اخوت و برادری خود را حفظ کردند و از نظام و رهبری فاصله نگرفتند اکنون هم این گونه باشند زیرا تا زمانی که اخوت و برادری پایدار باشد و از ولایت فقیه تبعیت کنیم دشمنان راه به جایی نخواهند برد. مولوی سلامی در پایان با بیان اینکه شهید و شهادت در فرهنگ اسلامی از جایگاهی بس رفیع برخوردار هستند، گفت: مقام و منزلت شهدا در قرآن بعد از مقام ...
روزنامه های شنبه
...> ** کاهش قیمت گوشت با عرضه31 هزار تومانی هر فرد ایرانی سالانه حدود 35.5 کیلوگرم گوشت مصرف می کند، 12.5 کیلو از آن گوشت قرمز و 23 کیلوگرم، گوشت مرغ است. البته بر اساس گزارش فائو، متوسط جهانی سرانه مصرف گوشت سالانه 41.3 کیلوگرم است و ایرانی ها کمتر از میانگین جهانی گوشت می خورند. اما چند وقتی است که بهای این کالا در سبد مصرفی خانوار سر و صدای زیادی به پا کرده است. اکثر کارشناسان ...
از ناتوانی کوربین در برگزیت تا تقابل لندن با اسکاتلند/ مرکل در صدر جدول بروکسل، اولاند در حاشیه/ ارتش ...
... انتخابات پارلمانی و نخست وزیری استرالیا را باید یکی از غیر منتظره ترین حوادث سال 2016 دانست. چراکه مالکوم ترنبول پس از منحل کردن پارلمان سریعاً اخبار مربوط به برگزاری انتخابات زودهنگام را منتشر کرد و به نوعی سعی داشت تا در ضرب الاجل مشخص در قدرت بماند. دلایل زیادی برای تحلیل چرایی برگزاری زودهنگام این انتخابات وجود دارد اما واقعیت این است که بخش اقتصادی استرالیا با مشکلات زیادی مواجه شد و خیزش ...
حیوانات گران جهان را بشناسید +تصاویر
. میانگین قیمت ماستیف های تبتی 582 هزار دلار است. کوکاتو نخلی کوکاتو نخلی نوعی طوطی است که به کوکاتو گولیات نیز مشهور است. این نوع پرنده بزرگترین طوطی به رنگ مشکی یا خاکستری دودی در خانواده طوطی های کوکاتو است. سال 1788 نخستین بار یک طبیعت شناس آلمانی، کوکاتو نخلی را شناسایی کرد. طول این پرنده به 60 سانتی متر می رسد و معمولا بین 910 تا 1200 گرم وزن دارد. این پرنده بی همتا ...
حمایت ایران، داعشی ها را از عراق و سوریه فراری می دهد/ حجاب و عفاف تنها مختص بانوان نیست/ کشف حجاب به ...
عفاف و حجاب اوامری می فرماید و دستور می دهد، به مردان با ایمان بگو دیده فرو نهند و پاک دامنی ورزند که این برای آنان پاکیزه تر است زیرا خدا به آنچه می کنند آگاه است. عین این خطاب نسبت به بانوان هم هست که از چه کسانی اجتناب نمایند و یا چه کسانی محرم هستند و چه کسانی نا محرم. متأسفانه استکبار جهانی من قدیم الایام برای دین زدایی توسط مهره های خود در کشورهای مختلف اعم از جهان سوم و کشورهای اسلامی دست به ...
اینجا اقتصاد مقاومتی با اقدام و عمل است نه شعار/ نمی خواهد حرف رهبرش بر زمین بماند
مصرف نمی شود بنابراین بیشتر گوشت بوقلمون تولید شده در استان به اصفهان، مشهد و کرمان صادر می شود. وی از ویژگی خاص بوقلمون به خبرنگاران می گوید: این پرنده به میزان 65 درصد گوشت سفید و 35 درصد گوشت قرمز را دارا است که هریک از این گوشت ها از نظر طعم و مزه باهم متفاوتند. زهرایی ادامه داد: گوشت بوقلمون به دلیل بافت ویژه ای که دارد هنگام طبخ حجم خود را از دست نمی دهد و به دلیل داشتن ...
ناگفته هایی خواندنی از زندگی و مرگ تختی
ساله بود. البته در سنگین وزن 34 سال، سن زیادی نیست. تختی در کشتی خیلی جگر داشت و با کشتی گیران مطرح دنیا مانند یاشار دوغو ترک که قهرمان جهان بود خیلی راحت به روی تشک می رفت و اصلا ترسی نداشت. در حالی که خیلی از سنگین وزن های ما مقابل بزرگان دنیا با ترس و واهمه کشتی می گرفتند. او در المپیک 1952، 1956، 1960 و 1964 برای ایران کشتی گرفت که یک مدال طلا و دو نقره حاصل آن بود. در المپیک 1964 هم که چهارم ...
