خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویروس سرخک را بشناسید
بیمارکردن یک یا دو نفر است یا در ایدز و سارس، فرد مبتلا، چهار نفر دیگر را بیمار می کند. ویروس سرخک از راه قطرات انتشاریافته از بینی، دهان یا حلق و از راه سرفه و عطسه در هوا از فردی به فرد دیگر انتقال می یابد. ذرات ریز عفونی از فرد مبتلا به سرخک تا مدت زیادی بعد از انتشار در هوا معلق باقی می مانند و ویروس سرخک قادر است تا بیش از دو ساعت روی سطوح زنده بماند. ولی در این میان مساله ای که باعث
غذاهای تابستانی برای افزایش تندرستی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، بر اساس تحقیقات جدید استفاده از ذرت تازه و شیرین به دلیل وجود آنتی اکسیدان موجود در آن مفید است، همچنین ذرت مانند یک عینک آفتابی طبیعی عمل می کند باعث تشکیل رنگدانه ماکولا می شود که باعث فیلتر کردن برخی از اشعه های مخرب خورشید می شود. دژانراسیون ماکولا بیماری چشمی است که بدلیل افزایش سن باعث کوری در افراد می شود، که این بیماری با مصرف ذرت شیرین می
قوی ترین لاغر کننده های دنیا
... تخم حیوانات و پرندگان انواع تخم ها مانند تخم مرغ جز مغذی ترین مواد خوراکی محسوب می شوند. طبق مطالعات جدید اثرات مثبت تخم مرغ در کاهش وزن، بر میزان کلسترول آن غلبه کرده است. خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه در کاهش وزن بسیار موثر است این مطالعات هم چنین نشان می دهد مصرف تخم مرغ در صبحانه به جای مواد شیرینی حدود 36 ساعت احساس سیری در افراد ایجاد می کند. شایان ذکر است اگر شما نمی توانید از تخم مرغ استفاده کنید مواد غذایی سرشار پروتئین و مواد مغذی را در برنامه صبحانه خود قرار دهید. برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید ...
غذاهای تابستانی برای افزایش تندرستی
شمال نیوز: با نزدیک شدن به فصل تابستان و گرما می توان از مواد غذایی مناسبی مانند چای، زغال اخته، هندوانه و غیره در جهت کاستن از گرمای این فصل استفاده کرد. بر اساس تحقیقات جدید استفاده از ذرت تازه و شیرین به دلیل وجود آنتی اکسیدان موجود در آن مفید است، همچنین ذرت مانند یک عینک آفتابی طبیعی عمل می کند باعث تشکیل رنگدانه ماکولا می شود که باعث فیلتر کردن برخی از اشعه های مخرب خورشید می شود
12 هدیه سیگار به سیگاری ها
آذر افشار متخصص ریه اظهار کرد: در هر 8 ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می دهد. وی افزود: از عوارض سیگار کشیدن از دست دادن موها، ایجاد چین و چروک در پوست، ابتلا به آب مروارید، زخم معده، سرطان پوست، پوسیدگی دندان، بیماری های قلبی، تغییر رنگ انگشتان و سرطان رحم است. این متخصص بیماری های ریوی تصریح کرد: استعمال دخانیات باعث تحلیل ویتامینA و محدود
عنکبوت ها عاشق بوی بدپا و خون انسان هستند/رنگ آبی در گذشته وجود نداشت
سیناپس ها چگونه با هم کار می کنند تا انسان خاطره ای را فراموش کند یا به یادبیاورد؛ می توانیم درمان روانی را بهبود ببخشیم . با استفاده از این الگوریتم می توان حافظه های جدیدی به مغز اضافه کرد یا حافظه های قدیمی را پاک کرد. در ضمن برای این کار فرد حتما باید در حالت خواب باشد؛ چرا که مغز انسان و حیوان در موقع خواب نسبت به فعالیت های روزانه واکنش نشان می دهد . تمرکز انسانها از ماهی قرمز هم کمتر
وقتی اعصاب آدم کثیف می شود!
، پوست و... هشدار داده اند، اما بد نیست بدانید تنفس هوای آلوده، سلامت روان مان را هم به خطر می اندازد. یکی از مهم ترین مشکلات کلانشهرها، حجم بالای خودروهاست که آلاینده های خطرناکی مثل سرب تولید می کنند. باید بدانید سرب علاوه بر آثار زیانباری که بر سلامت جسمی افراد دارد و احتمال ابتلا به سرطان و سقط جنین را افزایش می دهد، سلامت روانی افراد را هم تهدید می کند؛ به عنوان مثال بر عملکرد سیستم
طرز تهیه فلافل و 9 ترفند خوشمزه تر شدن آن
فلافل ، غذایی تند است و با ترشی سرو می شود، یعنی در ساندویچ آن به جای گوجه فرنگی و خیارشور، ترشی استفاده می کنند. نام این غذا نیز از فلفل گرفته شده است زیرا اصل لبنانی آن فلفل قرمز فراوانی دارد. با ما همراه شوید تا با نکته های ظریفی که بهتر است هنگام پخت این غذا آن ها را رعایت کنید، آش نا شوید. مقدار کالری مواد غذایی یادشده در مجموع تقریباً دارای 1200 کیلوکالری انرژی هستند
شایع ترین سرطان ها در ایران
میر ایرانیان (پس از بیماری های قلبی و عروقی و تصادفات جاده ای) تبدیل شده است و طبق گزارشات، هر ساله جان سی هزار نفر را می گیرد. همین آمار ها همچنین می گویند که همه ساله 65 تا 70 هزار فرد جدید در کشورمان، به این بیماری مبتلا می شوند. دانستن در این باره – و همچنین کسب اطلاعاتی درباره چرایی بروز بیشتر این نوع از سرطان ها در کشورمان - به ما کمک می کنند تا هر چه را که می تواند منجر به ایجاد آن
از خستگی قلب تا پیری پوست با این مواد غذایی
/> البته که مصرف متعادل پنیر باعث جذب کلسیم می شود اما زیاده روی در مصرف این محصول لبنی باعث بروز مشکلاتی خواهد شد. توجه داشته باشید که پنیر نیز مانند خامه ی تازه، گوشت های پرچرب و کره حاوی اسیدهای چرب اشباع شده ای است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند. حتماً می دانید که چربی ها در اکثر مواد غذایی مصرفی ما وجود دارد. افزایش میزان مصرف روزانه ی پنیر باعث افزایش
با خواص تره آشنا شوید
در مصرفِ آن باعث خواب های آشفته، التهاب لثه و تا حدی کم شدن دید چشم می شود . منابع: 1-کلینی، فروع کافی، ج 9: 365٫ 2-برقی، المحاسن: 511٫ 3-صدوق، خصال، ج1: 119٫ 4-محمد حسین ورپشتی، آیین تندرستی (ترجمه جلد 16-17 وسایل الشیعه): 147-148٫ منبع: سلامت نیوز
مردان در تیررس بیماری ها
به گزارش شفا آنلاین ، هفته جهانی سلامت مردان که از 24 تا 31 خرداد (13 تا 19 ژوئن) است، تلنگری است هر چند ناچیز برای کسانی که به سلامتشان اهمیت زیادی نمی دهند و آشنایی آنها با نشانه هایی که گاهی نادیده گرفتنشان به قیمت زیادی تمام می شود. طبق گفته پزشکان، افراد از 50 سالگی در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند ولی در این میان، مردان 10 سال زودتر به بیماری های قلبی دچار می شوند و این به آن معنی اس
پیچ و خم کمبود اینبار گریبان داروی شیمی درمانی را گرفت
مجبور می شوند تا زمانی که داروی بیمار تهیه شود بیماران خود را در بیمارستان نگه دارند و این موضوع باعث اشغال شدن تخت های بیمارستان می شود. لازم به ذکر است در کشور آمار سرطان هر چهار سال یکبار اعلام می شود که طبق آمار های اعلام شده در حال حاضر سالانه 90 هزار مورد جدید سرطان در کشور شناسایی شده است و این درحالی است که جمعیت بیماران شیمی درمانی در کشور طبق آمار اعلام شده سال در سال گذشته به 300 هزار نفر می رسد که این امر نیازمند نگاه خاص مسولین سلامت کشور به این امر است.
جلوگیری از ریزش مو با 4 اسموتی خوش طعم
اسفناج و کیوی این اسموتی جدید و سبز خواص اسفناج و کیوی را ترکیب کرده و برای تغذیه ی موها مفید است. اسفناج سرشار از آهن و اسیدفولیک است و به خوبی با کیوی که یکی از مرکبات مفید و منابع ویتامین C است ترکیب می شود. باید بدانید که ویتامین C باعث جذب بیشتر آهن و مواد مغذی دیگر می شود. اسفناج با وجود اینکه جزو خانواده ی سبزی جات است اما طعم نسبتاً شیرینی دارد. برای تهیه ی این اسموتی به دو عدد کیوی رسیده، یک مشت اسفناج، نصف لیوان آب سیب یا آب معمولی و یک قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. منبع: hamshahrionline. ...
رازهایی که لب ها درباره سلامت تان فاش میکند
بی حسی در لب ها، به خصوص اگر بلافاصله با تورم همراه شود ممکن است ناشی از یک واکنش حساسیتی و آلرژیک به مواد غذایی یا شیمیایی باشد و ممکن است این واکنش شدید باشد و در تمام بدن بروز کند یا صرفا در لب ها و دهان باشد. پزشکان حالت شدید بروز واکنش حساسیتی را آنژیوارم می نامند. این حالت ناشی از آزاد شدن مقدار زیادی هورمون هیستامین در خون است. ورم کرده اند؟ بیماری کرون دارید
درمان های غیر معمول برای دردهای معمول
و نیش زنبور برای درمان بیماران استفاده می شود. این درمان در مصر، یونان، چین و بسیاری از کشورهای دیگر هم سابقه دارد. روح الله ارجمندی، ساکن نجف آباد اصفهان به گفته خودش، 50 سال است زنبوردرمانی می کند. او در گفت وگو با جام جم مدعی است زنبوردرمانی می تواند بسیاری از بیماری ها، حتی ام اس و سرطان را هم شفا دهد؛ البته ارجمندی می گوید نتیجه گرفتن از این درمان به عوامل زیادی مثل
پیشرفت های دندانپزشکان ایرانی در حوزه ایمپلنت
عفونت و التهاب به شدت اثر تخریبی در موفقیت ایمپلنت خواهد گذاشت. وی مراجعات منظم فرد به دندانپزشک را بعد از گذاشتن ایمپلت حائز اهمیت خواند و خاطرنشان کرد: دندان پزشک باید مرتب حفره دهانی و ایمپلنت را از نظر سلامت، کارایی، موثر بودن و یا احیانا وجود التهابات بافت های نگهدارنده اطراف عفونت های همزمان و مسائلی از این قبیل رصد کند تا در صورت بروز مشکل به رفع آن بپردازد؛ در غیر این صورت نه تنها
چرا ژاپنی ها پیر و چاق نمیشوند؟
(حدود 50 گرم در روز) . حجم زیادی از طرف غذای ژاپنی ها را سویا تشکیل می دهد. خواص ضد سرطانی این دانه در بسیاری از سرطانها ، خصوصاً سرطان پستان سالهاست که اثبات شده است. سویا ترکیب اصلی سوپ میسو و Tofu را تشکیل می دهد که تقریباً در هفته چندین بار سرو می شود. با مصرف سویا ژاپنی ها به یک تیر دو نشان می زنند : هم از یک ماده ضد سرطان بهره مند می شوند و هم از مصرف یک ماده مشکوک به ایجاد سرطان
کنکوری ها تا روز آزمون چه بخورند؟
به گزارش شفا آنلاین ، فرزاد بابایی با تاکید بر نقش تغذیه در بهبود عملکرد فعالیت های مغزی، به کنکوریها توصیه کرد: برای بهره برداری درست از توانایی های خود تغذیه مناسبی را در برنامه روزهای باقیمانده تا برگزاری آزمون سراسری بگنجانند. این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مصرف مواد آنتی اکسیدانی مثل سبزیجات با برگ سبز تیره(اسفناج)، گوجه فرنگی، هویج و... را در کاهش میزان استرس اثرگذار دانست و
گوشت قرمز خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد
این بررسی 89 هزار پرستار در سنین پیش از یائسگی (متوسط 36 سال) شرکت داشتند که در ابتدا پرسشنامه جیره غذایی را تکمیل کرده بودند. در میان شرکت کنندگان، بیش از 2800 مورد سرطان پستان مستند وجود داشت. به گفته محققان، این در حالی است که دریافت زیاد گوشت ماکیان، ماهی، تخم مرغ، صیفی جات و مغز آجیل با احتمال بیشتر سرطان پستان مرتبط نبود. وقتی داده ها براساس وضعیت یائسگی بررسی شد، دریافت بالاتر
عجیب ترین حیوانات جهان در کجا هستند؟
روبانی مردی در پنگهو تایوان مشغول ماهیگیری بود که به ناگهان با این کرم ژله ای سبزرنگ با نام کرم روبانی یا نِمرتئا مواجه شد. این کرم یک خرطوم برای مکیدن حشره دارد (رنگ سبز در تصویر پایین) که هنگام شکار آن را خارج می کند. از خرطوم کرم روبانی یک ماده مخاطی مانند ترشح می شود که برای بی حس کردن شکارش استفاده می شود. این موجود اغلب در زیر آب زندگی می کند و اما به شدت چندش آور است. اما کجا می
رژیمی که باعث بروز سرطان پروستات می شود!
پیشگیری از گسترش آن اقدامات لازم صورت گیرد. قدیان افزود:در سال های اخیر اقداماتی با همکاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و انجمن اورولوژی ایران به منظور تبیین اهمیت توجه به سلامت مردان و اینکه مردان باید برای پیشگیری از بروز بیماری ها به ویژه این سرطان، توجه به انجام آزمایش های دوره ای داشته باشند، آغاز شده است. نخستین کنگره بین المللی نفرولوژی واورولوژی که امروز 20 خرداد ماه با حضور جمعی از متخصصان داخلی و خارجی این رشته در مرکز همایش های رازی آغاز به کار کرد تا 22 خرداد ماه ادامه داد. ایرنا ...
فیلم/عامل بوی بد دهان چیست؟
سلامت نیوز :خوشبختانه در بیشتر موارد بوی بد دهان به راحتی رفع می شود. بدبوترین محصولات جانبی از باکتری های گرم-منفی ساطع می شود که بین لثه و دندان و همچنین در انتهای زبان زندگی می کنند. با مسواک زدن و استفاده از نخ دندان و همچنین استفاده از دهان شویه های ضد باکتری قبل از خواب، با تمیز کردن انتهای زبان با ملایمت به وسیله ی یک کاردَک پلاستیکی و حتی فقط خوردن یک صبحانه ی سالم می توانیم بسیاری از این
رژیم های لاغری مفید و مضر را بشناسیم !
مورد نیاز برای بدن فرد را به وی نمی رساند. در نتیجه این کاهش وزن عوارض بدی را در دراز مدت به دنبال خواهد داشت. رژیم لاغری متعادل و اصولی یک رژیم متعادل رژیمی است که تمام نیازهای بدن را به مواد مغذی تامین کند و طوری نباشد که سلامت فرد را به خطر اندازد و عوارض سویی نظیر سردرد، ضعف و یا ریزش مو را به دنبال داشته باشد. همچنین باید در تنظیم رژیم علایق غذایی هر فرد، سن، شرایط اقتصادی
تأیید وجود شیشه در تنباکوی میوه ای
در حالی که طبق آمارهای موجود سرطان در کرمان سیر صعودی به خود گرفته اما عرضه قلیان در این شهرستان 20 درصد افزایش یافته و بررسی ها نیز از وجود مواد مخدر خطرناک در تنباکوهای میوه ای حکایت دارد. به گزارش مهر، چند ماه قبل بود که یکی از مسئولان دانشگاه علوم پزشکی کرمان نسبت به شیوع استفاده از قلیان با تنباکوهای طعم دار هشدار داد و اذعان داشت: در بررسیهای صورت گرفته بر روی برخی از نمونه های
دانه های کوچک اما پرخاصیت؛ تاثیر کنجد در تسکین درد آرتروز
/> -پوست را شفاف می کند -استرس را کاهش می دهد -با کم خونی مبارزه می کند -از آسیب DNA جلوگیری می کند -به سلامت کبد کمک می کند -چین و چروک پوست را از بین می برد -از پوکی استخوان جلوگیری می کند -برای سلامت و بهداشت دهان و دندان مفید است -سلامت چشم را بهبود می دهد -از اختلالات تنفسی جلوگیری می کند
تاثیر تشعشعات موبایلی بر سلامت انسان
سلامانه : پروفسور سمیعی به تازگی اینگونه اعلام کرده که هنوز هیچ تحقیقی مثبت یا منفی بودن تاثیر تشعشعات موبایلی بر سلامت انسان را تایید نکرده است. موضوع تاثیر تشعشعات موابیل و دکل های مخابراتی بر سلامت انسان مورد توجه رییس جمهور نیز قرار گرفته و طبق دستور کارگروهی متشکل از نهادها و سازمان های مختلف مسئول پیگیری این مسئله شده اند. در این زمینه در سطح بین المللی هم تاکنون اظهارنظرهای متعددی صورت گرفته و در کشورها
این میوه معجزه گر مرگ را به تاخیر می اندازد ؛ لاغر هم می کند
ضد التهابی و حاوی فیتوسترولها، آنتی اکسیدان ها، کاروتینوئید و اسیدهای چرب امگا 3 است. آووکادو حاوی ترکیباتی به نام ASU است که سنتز کلاژن را افزایش می دهد و سبب کاهش درد آرتروز و استئو آرتریت می شود. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد مطالعات صورت گرفته در سال 2007 میلادی نشان می دهد که ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجود در آووکادو، احتمال ابتلا به سرطان های دهان، پوست و
خواص خوراکی های مشکی
به مقدار 200 گرم کالری دارد. چای برگ های سیاه و خشک شده ی چای برای بخش های مختلف بدن مفید هستند و اگر به اندازه مصرف شوند،در سلامت شما تاثییر زیادی دارند.تحقیقات نشان می دهد مصرف چای پلاک های میکروبی دهان را کاهش داده و از رشد باکتریس های فاسد کننده دندان جلوگیری می کند.مصرف سه وعده چای در طول روز می تواند خطر بروز سکته را تا 21 درصد کاهش دهد.در چای سیاه ترکیبی به نام پلی فنون
اگر این نشانه ها را دارید، زیاد عمر می کنید
نرسد اما در واقع اگر در زندگی روزمره خود مثبت باشید، طول عمر بیشتری خواهید داشت. رفتارهای خوب مانند بخشش و قدردانی 7 سال به طول عمر شما خواهد افزود. به بهداشت فردی خود اهمیت می دهید راههای زیادی برای مراقبت از خود، مانند شستن دست ها، مسواک زدن، کشیدن نخ دندان و حمام منظم، وجود دارد. با رعایت کردن آنها خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را در خود کاهش دهید. به دیگران
