خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 دلیل برای نوشیدن منظم آب گرم
را آرام می سازد که این شرایط تسکین فوری از گرفتگی ها و اسپاسم های عضلانی را به همراه دارد. افزون بر این، نوشیدن آب گرم به توقف حفظ آب توسط بدن کمک می کند و از نفخ دردناک در دوران قاعدگی پیشگیری می کند. افزون بر نوشیدن آب گرم، هنگام گرفتگی قاعدگی می توانید یک کیسه آب گرم را برای تسکین درد روی قسمت پایینی شکم قرار دهید. بهبود گردش خون نوشیدن آب گرم به بهبود ...
تصورات غلط در مورد ایدز را از بین ببریم
ابتلا به ویروس ایدز کنترل شود. در مورد برخی از رفتارهای پرخطر نیز می توان از داروهای PEP استفاده کرد که مانع از نگه داشتن عفونت در بدن می شود. بنابراین اگر راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش وجود دارد، چرا هر ساله بیش از 50000 ابتلای جدید صورت می گیرد؟ علت اصلی ناآگاهی مردم است. زیرا مردم آگاه نیستند که درگیر رفتارهای پرخطر هستند و به طور منظم به آزمایش و کنترل بیماری نمی پردازند. HIV بر ...
هشدار کاهش سن مبتلایان به بیماری قلبی
...: استرس، سیگار و غذاهای چرب از جمله فاکتورهایی هستند که احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند و مردم باید از آنها اجنتاب کنند. عبدی، تغذیه سالم، نکشیدن سیگار، پایین نگه داشتن چربی و قندخون و تحرک بدنی را از عوامل مهم پیشگیری از این بیماری دانست و به مردم توصیه کرد که حداقل نیم ساعت در روز پیاده روی داشته باشند. او مهمترین عامل علت مرگ و میر در دنیا از جمله ایران را ...
داروهای پُرمصرف گوارشی در ایران + عوارض و توصیه ها
...، زیرا ممکن است با افزایش مقدار دارو نتیجه مطلوب به دست آید. عضو انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران با اشاره به اینکه آن دسته از داروهایی که با نام های تجاری مختلفی در داروخانه ها یافت می شود جزو داروهای ایمن است و عوارض جدی برای آنها گزارش نشده است، تاکید کرد: طبق اعلام سازمان غذا و داروی آمریکا مصرف طولانی مدت این داروها تا 19 سال مجاز است و به منظور تاثیر بهتر این دارو در کاهش بیماری ...
هیستروسالپنگوگرافی یا عکس رنگی از رحم چیست؟
... – عوارض هیستروسالپنگوگرافی (عکس رنگی از رحم)چیست؟ معمولاً این روش عوارضی ندارد ولی عوارض نادر آن شامل: – درد گذرا – عفونت – لکه بینی و یا خونریزی در صورت تب و تداوم درد به مدت چند روز، باید به پزشک اطلاع داده شود. – بهترین زمان انجام تست هیستروسالپنگوگرافی (عکس رنگی از رحم) چه زمانی است؟ بهترین زمان انجام این تست، پس از اتمام خونریزی قاعدگی و ...
مصرف بیش از حد پروتئین این پیامدها را برای بدن به همراه دارد
طبیعی بدن می تواند مقادیر مشخصی از پروتئین را از طریق ادرار دفع کند اما مصرف بیش از حد موجب شکل گیری استرس در کلیه ها برای خلاص شدن از شر نیتروژن اضافی می شود که در بلند مدت آسیب کلیوی را به همراه دارد. اضافه وزن: اگرچه در کوتاه مدت ممکن است کاهش وزن را با مصرف بیش از حد پروتئین تجربه کنید، اما وزن مجددا به میزان سابق خود باز می گردد و یا حتی می تواند بیشتر از زمانی شود که برنامه کاهش وزن خود ...
در عرض یک دقیقه، سلامت تان را در خانه چک کنید در عرض یک دقیقه، سلامت تان را در خانه چک کنید
های کبدی باشد. ادراری که به همراه خون دفع می شود، می تواند نشانه سنگ کلیه و یا سرطان مثانه باشد. در صورتی که رنگ ادرار شما تیره است، بهتر است که در اولین فرصت ممکن برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید. بررسی وضعیت پوست: پوست خشک می تواند نشانگر کمبود مواد معدنی و یا بیماری و عفونت در بدن شما باشد. توجه کنید که پوست ترک خورده می تواند محلی برای رشد باکتری های جدید و ورود آنها به بدن باشد. سعی کنید برای انجام تست رطوبت با ناخن خود بر روی پوست آرنج بکشید و در صورتی که پوستتان خراش برداشت یا دچار خونریزی شد، بدانید که پوستتان به شدت خشک شده است. ...
برای مقابله با آنفولانزا این خوراکی ها را بخورید
مورد نیاز روزانه و بیش از نیمی از ویتامین D مورد نیازمان در روز را تامین کند. تحقیقات متعدد نشان داده، کمبود ویتامین D باعث می شود بیشتر در معرض خطر عفونت ها قرار بگیریم. سالمون همچنین حاوی اسید چرب های ضروری است که برای سلامت سیستم ایمنی بدن حیاتی است. میخک میخک ها به مقابله با انگل ها کمک می کنند، که می توانند واکنش سیستم ایمنی بدن را آهسته کنند و به گوارش کمک کنند. ترکیب اصلی که ...
فواید و مضرات خوردن دارچین و چای دارچین در بارداری
باردار از مصرف دارچین در بارداری و فراورده های آن مانند قرص دارچین در طول دوران بارداری، حتی به مقدار خیلی کم خودداری نمایند. چرا که می تواند منجر به زایمان زودرس شود. همچنین استفاده از گیاهان دارویی و برخی ادویه ها از جمله دارچین در دوران شیردهی نیز با محدودیت هایی همراه است، مصرف دارچین در دوره شیردهی باعث ناراحتی معده نوزاد می شود و باید محدود شود. معده درد، اسهال یا استفراغ نشانه این است که سیستم گوارشی کودک به این نوع غذاها حساس است. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
کاهش وزن : با این روش ها یک روزه وزن تان را کم کنید!!
. سالاد باعث پر شدن حجم قابل توجهی از معده و در نتیجه سیر شدن می گردد، البته سالاد بدون سس!! کاهو، کلم، بروکلی، گوجه فرنگی، هویج و آب لیمو را برای داشتن یک سالاد خوشمزه و کم کالری امتحان کنید. کاهش وزن با یک صبحانه سرشار از فیبر یک صبحانه سرشار از فیبر بخورید. تا یک ساعت و نیم بعد از بیدار شدن از خواب باید حتما صبحانه را میل کرده باشید. برنامه بریزید در حدود 300 تا 600 کالری انرژی ...
میوه در بارداری، بچه خوشگل می خوام
تاثیرات بسزایی در زیبایی جنین دارند و می توانند باعث سلامتی بیشتر وی شوند و در این زمینه موثر باشند. میوه های قرمز رنگ مثل انار، هلو و سیب بر زیبایی جنین اثرگذار است و از بروز بیماری های مختلف جلوگیری می کند. انار در زیبایی افراد تأثیرات بسیار دارد و التهاب مفاصل را کاهش و همچنین کبد را سالم نگه می دارد، همچنین مصرف انار در بهبود سرماخوردگی و درد و التهاب گلو و بیماری های پوستی تأثیرات زیادی در ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "ریزش مو" را اینجا بخوانید (قسمت دوم)
منصوری اظهار داشت: عارضه آلوپسی باعث ریزش مو و بروز بیماری های پوستی در افراد می شود. ژنتیک و حالات روحی و روانی باعث بروز آلوپسی می شود. منصوری بیان کرد: درمان قطعی برای درمان این بیماری وجود ندارد و فقط کاهش استرس و اضطراب تاثیر این بیماری بر افراد را کمتر می کند. کم خونی کم خونی باعث ریزش موی افراد می شود و با مصرف مواد غذایی حاوی آهن می توان این عارضه ...
با عوارض 9 داروی پر مصرف گوارشی آشنا شوید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: گوارش با شکستن و حل کردن غذا آن را جذب بدن میکند و این رویداد در بدن موجودات زنده وجود دارد.بنابراین متوجه میشویم که گوارش نقشی مهمی را در بدن ایفا میکند و آسیب رسیدن به آن بدن را با مشکلات خیلی جدی روبرو مینماید.پریسا اعتصام،کارشناس دارویی،توصیه ها و عوارضی در خصوص 9 داروی پر مصرف گوارشی را بیان کرده است. پریسا اعتصام با اشاره به ...
چرا دچار سوزش ادرار می شویم؟
سلامانه : سوزش ادرار به معنای احساس هر گونه درد و ناراحتی هنگام دفع ادرار است. سوزش ادرار یک نشانه است و به تنهایی بیماری به حساب نمی آید. به گزارش جام جم آنلاین ، طیف گسترده ای از بیماری ها می تواند موجب بروز این مشکل شود که البته این بیماری ها نیز براساس جنس و سن بیماران تفاوت می کند. به عنوان نمونه سوزش ادرار برای یک خانم جوان ممکن است ناشی از عفونت مثانه باشد یا برای یک ...
کاهش وزن ناگهانی چیست و چه علتی دارد؟
کند و کار را به جایی می رساند که بدن کالری بیشتری نسبت به آن چه می تواند مصرف کند، می سوزاند. از جمله دلایل پر کاری تیروئید می توان به تیروئیدیت هاشیموتو، مصرف برخی داروهای مشخص مانند لیتیوم، پرتو درمانی گردن، عمل جراحی تیروئید، بارداری، و کمبود ید اشاره کرد. بررسی سلامت تیروئید از طریق آزمایش خون امکان پذیر است. اچ آی وی و ایدز سندرم نقص ایمنی اکتسابی که به نام ...
پزشکان جان نوزاد بی خانمان را با کیسه پلاستیکی ساندویچ نجات دادند
نوشت که دخترش پس از چند روز بدون دستگاه تهویه شروع به نفس کشیدن کرده است و همه چیز به آرامی در حال بهتر شدن است. الکسندرا "این یک ترن هوایی احساسات از آن لحظه بود، نگرانی از افزایش وزن او وجود داشت، او فقط 560 گرم وزن داشت و او نیز برای زنده ماندن هشت بار انتقال خون نیاز داشت،" او گفت "او در هفته 36 مبتلا به عفونت معده شده بود" به لطف موسسه خیریه فوق العاده Sick ...
طرز تهیه و خواص چای قاصدک
زمان 7 دقیقه به آرامی بجوشد. قبل از مصرف، چای قاصدک را صاف نمایید. خواص قاصدک: چای قاصدک قابض و مقوی معده است. قاعده آور است. قاصدک به عدم ورم بدن و درد قاعدگی بسیاری از زنان در سندرم پیش از قاعدگی کمک می کند. برای ازدیاد شیر نافع است و خانم های شیرده باید مقداری از آن را با سالاد بخورند. طبع آن سرد است و در نتیجه خنک کننده و معرق است. ترشح صفرا را زیاد می کند. خون را تصفیه می ...
راهکار های طلایی برای جلوگیری از دیابت
خود باشید دیابت خطر عفونت و کندی سرعت التیام را افزایش می دهد، پس حتی زخم های کوچک و خراشیدگی ها را سریعاً درمان کنید. زخم خود را به خوبی تمیز کنید و از یک کرم آنتی بیوتیک و بانداژ استریل استفاده کنید. اگر وضع زخم طی چند روز بهتر نشد، به یک دکتر مراجعه کنید. هر روز پای خود را به منظور بررسی هر گونه تاول، زخم، سرخی، درد و تورم بررسی کنید. برای جلوگیری از ترک خوردن، آن ها را با کرم مرطوب ...
6 حقیقتی که باید درباره عفونت قارچی ناخن ها بدانید
ها نسبتا شایع است: عفونت قارچی ناخن در بین افراد سالمند و میانسال شایع است، ولی می تواند در افراد جوان نیز دیده شود. عوامل مختلفی باعث عفونت ناخن می شوند، مثل پابرهنه راه رفتن، ضعف سیستم ایمنی بدن و کاشت ناخن، ناخن مصنوعی یا پدیکور و مانیکور ناخن در آرایشگاه ها و اماکن مربوط به این کار. شدت این عفونت مختلف است، برخی افراد فقط یک لکه سیاه روی ناخن خود می بینند، ولی برخی دیگر دچار درد و ناراحتی می ...
چگونه از غبغبم خلاص شوم؟
می کنند. در بیشتر موارد با یک بی حسی موضعی، این عمل انجام پذیر می شود. لیپوساکشن فقط روی چربی ها کار می کند و پوست اضافی را حذف نمی کند و کمکی هم به خاصیت ارتجاعی پوست نمی کند. عوارض جانبی لیپوساکشن ممکن است شامل این موارد شود: ورم کبودی درد مزوتراپی مزوتراپی روشی است با حداقل تهاجم که با انجام چند تزریق، ترکیبات حل کننده چربی را به محل مورد ...
دلایل داغ شدن و سوزش پاها
یا ماه ها بعد از جراحی bypass معده ، احساس داغ شدن پا را دارند. بعد از این عمل جراحی، ویتامین B کمتر جذب بدن می گردد و موجب اختلال در عملکرد اعصاب پاها و داغ شدن آنها می گردد. در چه صورت باید به پزشک مراجعه کرد ؟ اگر ناگهان پاهایتان داغ شد، مخصوصا اگر در معرض سم خاصی قرار گرفته اید. زخم پا ، عفونت کرده باشد، مخصوصا اگر دیابت داشته باشید. اگر طی چند هفته مراقبت خانگی از ...
ماجرای باورنکردنی جاسوس بی نام+عکس
خواب پا شد. معده اش از شدت درد عصبی امانش را بریده بود. او از هتل خارج و وارد خیابان شد؛ خیابان پر از زباله های شب سال نو بود. برنامه ی او همین بود که زود راه بیفتد و آدرس پسرش را بررسی کند. اما در سوی دیگر خیابان، مردی جوان با چهره آشنا رد شد. جاسوس پرسید: آیا شما خانم فن هارلم هستید؟ او جواب داد: بله خودم هستم. سلام مادر. من پسرت هستم. آن ها در وسط ...
بی حسی اپیدورال، زایمانم بدون درد میشه؟
؟ این روش دقیقا مشابه با همان داروی بی حسی موضعی عمل می کند که دندانپزشک هنگام کشیدن یا کار کردن روی دندان به شما تزریق می نماید. داروی بی حسی، اعصابی را بی حس می کند که جریان درد را از رحم و گردن رحم به مغز مخابره می کنند. چه زمانی باید آن را مصرف کنم؟ از لحاظ تئوری، شما در هر مرحله از زایمان که باشید می توانید از اپیدورال استفاده نمایید، حتی در مرحله دوم که در حال تلاش برای ...
فواید عرق بیدمشک را بدانید
به گزارش شمال نیوز: درختان بیدمشک به عنوان نخستین درختان در فصل بهار در شمال غرب ایران شکوفه می کنند و این شکوفه ها به عنوان پیک بهاری به گل می نشیند. به دلیل داشتن خواص پزشکی متعدد عطر و طعم بیدمشک از زمانهای دور مدنظر بوده و این امر باعث شده تا مردم منطقه عرق بیدمشک را به دلیل خاصیت درمانی آن، در خانه های خود داشته باشند. مردم این منطقه معتقدند که عرق بیدمشک در تسکین اعصاب، درمان کم خونی و ناراحتی های قلبی موثر است. در مورد این عرق بسیار مفید باید گفت که عرق بیدمشک با داشتن ترکیباتی همچون ژر ...
نکاتی که دختران تازه بالغ باید بدانند
موثر باشد. 7- بهداشت ناحیه تناسلی: در خانم ها به علت نزدیک بودن مقعد به فرج و نیز مجرای خروج ادرار، امکان انتقال انواع میکروب ها به دستگاه تناسلی وجود دارد، بنابراین برای پیشگیری از وقوع عفونت، به هنگام طهارت باید ابتدا فرج یا قسمت جلویی دستگاه خارجی تناسلی و سپس مقعد شسته شود. در دوران قاعدگی نیز باید پس از هر بار دست شویی رفتن به خصوص پس از اجابت مزاج، شستشو به ...
بیماری ای شبیه ام اس
نخاع و عصب چشم ، اساس این بیماری را تشکیل میدهد.البته همانطور که گفته شد درگیری برخی قسمتهای دیگر مغز هم محتمل است .علائم بیماری شامل علائم چشمی به صورت نوریت اپتیک (التهاب عصب چشم ) است . این التهاب در چشم منجر به درد چشم هنگام حرکت دادن چشم و تاری دید میشود .التهاب نخاع هم منجر به علایم خاصی میگردد . با توجه به درگیری بیشتر نخاع گردن ، علائم در هر چهار اندام به صورت ضعف و یا اختلال حسی خود را نشان ...
راهکارهای تغذیه ای در آلودگی هوا
صورتی که لبنیات دریافتی با پروبیوتیک غنی شوند، این پروبیوتیک به عنوان میکروارگانیسم های تنظیم کننده سیستم ایمنی وضع دفاعی بدن را ارتقا می بخشد. این باکتری های مفید که بیشتر در لبنیات حاوی پروبیوتیک وجود دارند تعادل ایمنی را برقرار کرده و موجب دفع آلاینده ها می شوند. پس در افرادی که دریافت لبنیات در آنها کمتر است انتظار داریم عوارض ناشی از آلودگی هوا نظیر سر درد، افسردگی، ناراحتی های تنفسی و... بیشتر ...
طریقه مصرف رازیانه
طریقه مصرف صحیح و میزان استفاده از آن را دانست. در این مطلب میزان مورد نیاز و طریقه مصرف رازیانه برای درمان بیماری های مختلف گردآوری شده است. طریقه مصرف رازیانه برای رفع بوی بد دهان و درمان گلودرد به این منظور می توان رازیانه را قرقره کرد یا بذر آن را داخل دهان گذاشت و چند دقیقه جوید. به این منظور بعد از غذا چند دانه رازیانه را در دهان خود نگه دارید و آهسته آب آن را که در ...
کودک آزاری-تعریف،علل و درمان -نعمت زالی
...، بی اختیاری ادرار یا مدفوع، عادات غذایی نامناسب، ابتلا به بیماریهای مکرر، تحریک پذیری، سازش ناپذیری و در بعضی از موارد ظاهر فیزیکی بد (لاغری، یا بدقیافه بودن و ...) از ویژگی های این کودکان است که در چنین مواردی احتمال کودک آزاری افزایش می یابد. حتی تصور والدین در مورد کودکان بیش فعال این است که برای کنترل رفتارهای غیرعادی آنان نیاز است که به صورتی تأدیب شوند. بنابراین، مجازات نمودن طفل ...
لاغری : آنچه باید در مورد چای های لاغری بدانید!!
...، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است. استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH: ” استفاده طولانی مدت می تواند باعث شود روده ها به صورت طبیعی کار نکنند و همچنین ممکن است فرد به مسهل ها وابستگی پیدا کند. مصرف طولانی مدت همچنین می تواند باعث تغییر مقدار یا عدم تعادل برخی مواد شیمیایی در خون ( الکترولیت ها ...
