سایر منابع:
سایر خبرها
اعتیاد، طلاق، خشنونت و فرار از خانه
اجتماعی جوانان جامعه را اعم پسر و دختر تهدید می نماید. در این راستا آنچه که بسیار نگران کننده است پایین آمدن سن مصرف مواد مخدر است. بعضی از جوانان ناآگاهانه به اعتقاد خودشان برای کسب لذت، کنجکاوی، تفریح و اختلافات درون خانوادگی به سمت مواد مخدر می روند و آگاهانه و یا ناآگاهانه تیشه به ریشه خودشان می زنند و یا به قولی بر شاخه نشسته اند بن می برند. حال با توجه به حجم بالای این گونه آسیب ...
قطره های چشم را خودسرانه مصرف نکنید
همان آلرژن های هستند که باعث حساسیت پوستی و حساسیت تنفسی می شوند، گفت: به عنوان مثال آلرژی های مربوط به گرده های بهاری را می توان از قبل با مصرف داروی پیشگیرانه، کنترل کرد. همچنین آلرژی ها ممکن است ناشی از فرش، مبل، بالش، پتو باشد و یا در بچه ها آلرژی می تواند ناشی از اسباب بازی که از جنس های خاص باشد. این متخصص بیماری های چشم فلوشیپ قرنیه با بیان اینکه افراد برای گردگیری خانه از وسایل ...
خواص زنجبیل؛ از تقویت حافظه تا درمان نفخ معده
عسلی استفاده شود برای افزایش مایعات جنسی مفید است. همچنین از آن می توان مربا تهیه کرد و چون مربای به دست آمده طبع خیلی گرمی دارد، علاوه بر کمک به هضم غذا، برای تقویت قوای جنسی در سردمزاجان مفید است. این عضو هیئت علمی دانشگاه، با اشاره به برخی مضرات زنجبیل نیز گفت: زنجبیل بر حلق و گلو آثار مضر به جا می گذارد و کسانی که دچار التهاب و سوزش گلو و یا داغی حلق هستند نباید از این ماده خوراکی استفاده کنند. گرم مزاجان هم با مصرف آن ممکن است دچار سوزش گلو، مقعد، ادرار و خارش پوست شوند. ...
مصرف همزمان این غذاها ممنوع!
و با تحریک عروق خونی دستگاه گوارش، جذب کلسیم را افزایش می دهد. متخصصان طب سنتی معتقدند، خوردن چند نوع میوه با هم خوب نیست و بهتر است فرد یک نوع میوه میل کند؛ البته مصرف هم زمان میوه هایی مثل پرتقال و نارنگی که از یک خانواده هستند مشکل کمتری ایجاد می کند؛ اما خوردن خیار به تنهایی، به خصوص در فصل سرد می تواند باعث مشکلاتی مثل نفخ و سوءهاضمه و در معده های مرطوب باعث ترش کردن، رخوت و سستی ...
تغذیه مناسب شیردهی، برنامه کامل
. • توصیه می شود که در دوران شیردهی سیر و پیاز مصرف نشود زیرا طعم شیر را عوض می کند. • در دوران شیردهی باید مصرف دارو، مواد مخدر، کافئین، شکلات و کاکائو، قند مصنوعی، دم کرده چای نعناع و گل گاوزبان محدود شود و همچنین ورزش های سنگین نیز باعث ترش شدن شیر مادر می شود. • قرص های ضد بارداری استروژنی باعث کاهش حجم شیر مادر می شود و بهتر است که استفاده نگردند. • هر ماده ای(الکل، سیگار، دارو، غذا) که مادر مصرف کند از طریق شیر مادر وارد بدن نوزاد می شود لذا در مصرفشان باید توجه شود؛ مثلا بعضی غذا ها که مادر مصرف می کند باعث کولیک نوزادی می گردد. ...
لاغری به سرعت برق و باد با چای سبز+ دستورالعمل
به گزارش خبرگزاری دانا، با رشد تکنولوژی، پشت میز نشینی و ماشینی شدن زندگی ، بیشتر مردم از اضافه وزن و چاقی رنج می برند و بسیاری افراد برای کاهش وزن رژیم های سخت لاغری می گیرند اما طب سنتی و گیاهی برای لاغری معجون هاو دمنوش های مفیدی دارد که یکی از آن ها نوشیدنی لیموناد چای سبز است. این نوشیدنی به سادگی در آشپزخانه شما با استفاده از چای سبز، لیمو، عسل و دارچین آماده می شود. ...
چگونه مثانه عصبی را آرام کنیم؟
دارند یا ادرارشان سخت می آید نیز باید به متخصص اورولوژی مراجعه کنند. درمان برخی مشکلات را به تعویق نیندازید درمان دیسک کمر و گردن و نیز تومور نخاع نباید به تاخیر بیفتد چرا که می تواند به مثانه نوروژنیک منجر شود . این فوق تخصص مثانه با بیان مطالب فوق تاکید می کند: انسداد طولانی پروستات در آقایان نیز منجر به بروز این عارضه می شود . هر نوع بیماری که روی سیستم اسکلتی و ...
خاصیت خیار در دوران بارداری
...> باید در طول بارداری الاستیسیته پوست افزایش یابد. کولاژن موجود در خیار باعث افزایش الاستیسیته می شود. خیار قند خون را پایین نگه می دارد. سدیم و مواد معدنی موجود در خیار به تنظیم فشار خون نیز کمک می کنند. خیار حاوی ویتامین ب است که باعث بهتر شدن حالت روحی در بارداری می شود خطرات مصرف خیار در دوران بارداری مصرف خیار باعث افزایش گازهای روده و هضم نادرست غذا می شود. ...
برای خواب سریع وراحت این 10 نکته را به خاطر بسپارید
دانیم و حتی باور داریم که، رژیم غذاییِ سالم مزایای بسیاری دارد، اما واقعا به آن عمل نمی کنیم. با این حال بدانید برای داشتن خوابی بهتر، ارزش دارد که رژیم غذایی تان را تنظیم کنید. تحقیقات نشان داده است که افزایش مصرف میوه و سبزیجات، باعث افزایش کیفیت خواب شده و مدت زمان به خواب رفتن را، به طور چشم گیری کاهش می دهد، زیرا باعث بالا رفتن سطح منیزیم، پتاسیم و سایر مواد معدنی مورد نیاز بدن تان می شود. حتی ...
وقتی مصرف گیاهان دارویی خطرناک می شود
کودکان و سالمندان بیشتر است و حتی ممکن است در موارد حاد به قیمت جان آنها تمام شود. از سوی دیگر، برخی گیاهان با داروهایی که فرد استفاده می کند تداخل دارد، برخی از آنها قدرت جذب مواد غذایی را در بدنتان کم می کنند و بعضی از آنها برای افراد دچار بیماری های خاص به شدت مضر هستند؛ به طور مثال زنجبیل که به عنوان یک درمان کننده گیاهی در مشکلات گوارشی شناخته می شود، در زنان باعث به هم ریختگی قاعدگی می شود. تخم ...
سلول های سرطانی در اقتصاد کشور
رادیو اکتیو، بعضی مواد شیمیایی و سموم و اشعه شدید آفتاب و غیره بروز می کنند اعضا و جوارح درونی بدنشان درگیر شده و مرگشان حتمی است. البته شاید واقعیت هم همین باشد زیرا علیرغم تلاش پزشکان و وجود انواع روشهای درمانی همچون جراحی، شیمی درمانی، پرتو درمانی و غیره متأسفانه تعداد قابل توجهی از بیماران مبتلا به سرطان به درمان جواب نداده از دنیا می روند از این رو توصیه کلیه محققین پزشکی در رابطه با ...
تغذیه صحیح در بارداری، غذای چرب نخورم؟
مخصوص و جداگانه برای زمان بارداری لازم نیست. تغذیه زن باردار در دوران بارداری باید متعادل باشد و از کم خوری و پر خوری پرهیز نماید. بنابراین لازم است که از مواد غذایی را به صورت زیر استفاده کند: منابع پروتئینی: روزانه 120 تا 180 گرم گوشت قرمز، ماهی، ماکیان یا تخم مرغ مصرف نماید و یا به جای آن از انواع حبوبات استفاده کند. چربیها و روغن ها ( ترجیحا غیر اشباع ): روغن مایع 1 قاشق ...
علائم شپش در کودکان، بیشتر بدانید
یکی از علائم شپش در کودکان، خارش می باشد. شپش در قسمت هایی از بدن از قبیل سر، ناحیه تناسلی و ... دیده می شود. در اینجا با راه های درمان شپش آشنا می شوید. دکتر ریحانه برکتین؛ متخصص کودکان و نوزادان: انواع شپش سه نوع شپش بصورت انگل، باعث آلودگی انسان می شوند. که عبارتند از: شپش بدن شپش سر شپش ناحیه تناسلی ویژگی شپش ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند. افرادی که دچاری اختلال حواس هستند می توانند با مصرف این دمنوش درمان را آسان تر کنند. فواید دیگر این ...
ورم پستان در زنان، نشانه کیست است؟
مراجعه به پزشک و اطلاع از این موضوع که این تغییر در پستان عارضه ای عادی است، این درد را تحمل می کند، ولی در بعضی موارد که شدت درد زیاد است، بیمار نیازمند درمان دارویی است. شدت درد سینه ناشی از فیبروکیستیک در دوران عادت ماهانه متفاوت است که عواملی همچون مصرف مواد محرک کافئین دار از جمله کاکائو، نوشابه های گازدار و قهوه در رژیم غذایی و مواجه با استرس و اضطراب می تواند این درد را افزایش ...
ویتامین مورد نیاز کودک، بهبود یادگیری
خورشید بودن هم ممکن است منجر به عوارضی مانند آفتاب سوختگی گردد که باید مراقب بروز آن در بچه ها باشید. توصیه کارشناسان در این مورد قرار گرفتن در معرض نور خورشید در زمان های کوتاه و منظم در طول روزهای فصل تابستان است بدون استفاده از محصولات ضد آفتاب که مانع رسیدن اشعه ماورای بنفش لازم برای ساخت ویتامین D می شود. البته توصیه زمانی رسمی مشخصی از سوی آنها ارایه نشده است، اما می توان گفت یک زمان ...
12 نشانه هشدار دهنده گردش خون ضعیف
خونی ایجاد می شود. مایع می تواند به بافت اطراف نشت کند و تورم شکل بگیرد. سیاهرگ های واریسی سیاهرگ های واریسی رگ های بنفش رنگ قابل مشاهده زیر پوست هستند. این شرایط به واسطه گردش خون ضعیف که تورم و پیچش سیاهرگ های زیر پوست را موجب می شود، شکل می گیرد. سیاهرگ های واریسی همواره آسیب رسان نیستند، اما می توانند موجب خارش و درد شوند. مو و ناخن های ضعیف ضعف و ...
نواخته شدن ناقوس شوم دخانیات،پشت درب مدارس
... صدیقه نوبهار،روانشناس و کارشناس علوم رفتاری ،با اشاره به عادت شدن برخی از افعال و رفتارها بر اثر تکرار آن،گفت:بخش اعظم افراد و گروه هایی که به مصرف دخانیات و حتی مواد مخدر عادت کرده اند،در ابتدا بصورت تفننی از این مواد گیاهی،سنتی یا صنعتیِ زیان آور استفاده می کرده اند. وی افزود:حتی معتادان متجاهر که بصورت علنی و با البسه ای مندرس در انظار عمومی ظاهر می شوند نیز،انسان هایی بوده ...
مراقبت از پوست در یائسگی، دو عنصر ضروری
مواد مغذی برای پوست باشد و متناسب با نوع پوستتان به حد کافی چربی داشته باشد چرا که از بین رفتن چربی لایه بیرونی پوست، باعث خشک و آسیب پذیر شدن و از بین رفتن انعطاف و خاصیت ارتجاعی آن می شود. اگر محلول پاک کننده آرایش شما به اندازه کافی چرب باشد از همان استفاده های اول هم تأثیر خود را در رابطه با نرم و چرب نگه داشتن پوست بر جای می گذارد. تقویت پوست ضروری است کرم ها و تونیک هایی که ...
فواید نوشیدن منظم آب گرم
شعار سال: برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرآیند گوارش استفاده می کند . آغاز روز با نوشیدن یک لیوان آب تازه و تصفیه شده روالی است که بسیاری از مردم به منظور حفظ سلامتی خود آن را هر ...
این توصیه ها را جدی بگیرید تا 10 سال بیشتر عمر کنید
.... از تست های غربالگری کمک بگیرید سه سرطان بزرگی که برای تشخیص آنها می توان از تست های غربالگری استفاده کرد شامل سرطان سینه، سرطان گردن رحم و سرطان روده بزرگ است. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری پیشنهاد می کند زنان تا قبل از سن بیست سالگی به طور منظم آزمایش های بالینی سینه انجام دهند و پس از سن چهل سالگی هر یک سال یا دو سال یکبار تحت آزمایش ماموگرام قرار بگیرند. علاوه بر این ...
نشانه های 6 بیماری مزمن را روی پوست نادیده نگیرید
: مرتبط با مشکلات تیروئید ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که با از دست دادن رنگدانه های پوستی خود را نشان می دهد. در این بیماری سیستم ایمنی بدن به سلول های پوستی که رنگ دانه ملاتونین تولید می کنند، حمله می کند. ویتیلیگو می تواند با بیماریهای خود ایمنی تیروئید بخصوص پرکاری تیروئید همراه شود. پوست افراد مبتلا به پرکاری تیروئید سفت، مخملی، خشن و گرم است، معمولا این افراد پوست خارش داری دارند، کف ...
محاسبه قیمت شیر و لبنیات بر مبنای دلار در کشور!/درمان پوکی استخوان چندبرابر یارانه شیر، خرج روی دست کشور ...
نیز حدود 66 کیلوگرم است. فرهنگ استفاده از شیر و لبنیات، از یک سو قیمت این محصولات و از سوی دیگر و شرایط اقتصادی جامعه به عنوان عامل سوم، دلایل کاهش مصرف شیر و لبنیات هستند. به طور کلی هزینه تولید در ایران بالاست و این باعث می شود که محصول نهایی هم با قیمت بالا به دست مصرف کننده برسد. از سویی مواد لازم بسته بندی این محصولات هم اغلب وارداتی است که این عامل هم بر قیمت نهایی می افزاید. در ...
چند وقت یک بار برس موی خود را می شویید؟
؛ موردی که باعث بی اثر شدن تمامی تمهیدات شما می شود. علاوه بر این، بی اهمیتی نسبت به شستن برس مو موجب چرب شدن سریع آنها می شود و اثر شامپو کردن موها را کاملاً از بین می برد. بنابراین، برای جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری های پوستی، عفونی و هم چنین تمیز ماندن موها بهتر آن است که حداقل هفته ای یک بار برس موی خود را بشویید. منبع: سلامت ...
مصرف قرص لوراتادین در بارداری
در ابتدا علائم شما را بررسی می کند سپس تصمیم می گیرید اگر قرص لوراتادین باعث توقف علائم شود و عوارض جانبی نداشته باشد، آن را تجویز می کند. به عنوان مثال اگر قرص لوراتادین باعث جلوگیری از علائم آسم شود و باعث کاهش قرص های دیگر آسم شود، پزشک آن را تجویز می کند. درمان حساسیت بارداری با استفاده از لوراتادین باعث خواب راحت تر می شود. همچنین حالت روحی بهتری نیز خواهید داشت. مصرف لوراتادین باعث خواب ...
نگران نباشید! نوتلا سرطان زا نیست
هفته گذشته اخبار جنجال برانگیزی مبنا بر روغن پالم (نخل) بسیار مضر در نوتلاهای پرطرفدار در سراسر جهان منتشر شد. نوتلا ساخته شرکت ایتالیایی Ferrero که از شکلات فندوق تشکیل شده است روز به روز همه گیرتر شده و افراد بسیار زیادی در سراسر دنیا به طور روزمره درگیر مصرف این شکلات شده و تقریبا از آن به عنوان یک جایگزین برای وعده های اصلی غذایی خود بهره مند می شوند. و حالا یک تیتر خبری که هفته گذشته در ...
علت گرفتگی گوش هنگام مسافرت
...، و گوش انسان نیز توسط پوست پوشیده شده اند، معمولا خارش گوش به دلیل حساسیت های گوش خارجی است اما در مواقعی در گوش میانی خارش احساس می شود که با خارش گلو نیز همراه است. عمدتا هر عامل تحریک کننده و حساسیت زا باعث خارش این نواحی می شود. تعریقات پوستی و خشکی بیش از حد پوست و عفونت های گوش خارجی نیز باعث خارش می شود که با مراقبت های لازم برطرف خواهد شد. در خصوص گلو پرهیز از مصرف غذاهای حساسیت زا ...
آغوشی که در انتظار فرزند باز می ماند
ناباروری شده است دکتر احمدی با تأکید بر تأثیر کیفیت زندگی در ناباروری اظهار کرد: تغییر کیفیت زندگی باعث افزایش ناباروری شده است. باید تغییری در رژیم غذایی ایجاد کرد و به مسائلی مانند عدم استفاده از ظروف یک بار مصرف، کنترل استفاده از سموم دفع آفاتی، عدم استفاده از امواج به صورت پارازیت و موبایل پرداخت؛ زیرا همه، عواملی است که فرد را به طرف ناباروری ببرد. توصیه می کنم افراد فیبر بیشتری (حداقل روزی ...
آب برنج؛ پیری را از وجودتان دور می کند
به چاپ رسیده است نشان می دهد که برنج و به ویژه آب برنج برای درمان اسهال موثر است. همچنین آب برنج حاوی "اسید پاراآمینوبنزوئیک" است. این اسید، آنتی اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور می سازد. بنابراین توصیه می شود که علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوست خود استفاده کنید. دیگر خواص آب برنج شامل تنظیم کننده دمای بدن، تاثیر آن در مقابله با سرطان، درمان و پیشگیری از یبوست، پیشگیری از ورم معده، داشتن موهای سالم و درخشان، تقویت کننده بدن و ... است. 11174/130/4 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
دلیل آفت دهان چیست؟
منجر به ایجاد ضربه به دهان و بروز آفت در دهان می شود. افرادی که بیش از دو مرتبه در طول یک ماه به یک نوع آفت در دهان دچار می شوند، با توجه به این که برخی بیماری های روماتولوژی به صورت زخم های دهانی تظاهر می یابند، بیمار حتماً با یک متخصص روماتولوژی نیز مشورت نماید. بیماری آفت دهان، تغذیه فرد را مختل می کند؛ بنابراین به منظور درمان آن می توان از روش هوتو شیمیایی استفاده نمود که ...