خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا خرید موبایل دست دوم به صرفه است؟!
خوبی بررسی و از نبود خش یا خوردگی در هر کدام از قسمت ها مطمئن شد. همچنین باید اطمینان حاصل کرد که تلفن همراه، آب خوردگی ندارد. بهتر است در صورت امکان نگاهی به باتری موبایل انداخت. خجالت را کنار بگذارید و هر قمستی از موبایل که قابل باز شدن است، را جلوی چشم فرونشده باز کنید تا زا سلامت آن مطمئن شوید. خاطرجمع باشید که اگر خودتان فروشنده بودید، همین برخورد را با شما انجام می دادند. در ادامه ...
رنگ های خوراکی؛ مضر یا بی ضرر؟
.... مواد غذایی کامل به طور طبیعی فاقد رنگ های خوراکی مصنوعی هستند بهترین روش برای حذف رنگ های خوراکی مصنوعی از رژیم غذایی تمرکز بر استفاده از غذاهای کامل و غیر فرآوری شده است. بر خلاف غذاهای فرآوری شده، بیشتر غذاهای کامل بسیار مغذی هستند. از جمله غذاهایی که به طور طبیعی فاقد رنگ های خوراکی هستند می توان به موارد زیر اشاره کرد: لبنیات و تخم مرغ: شیر، ماست ...
هشدار به خانواده های سپیدانی!/ مواظب گرایش فرزندانتان به مصرف مشروبات الکلی باشید
صورت نگرفته است، هنوز به یک مصرف کننده الکل به عنوان معتاد نگاه نمی شود که این تصور نادرست، شیوع مصرف الکل به ویژه در سنین زیر 30 سال را به شدت افزایش داده است. امروزه نه تنها در شهرستان سپیدان و ایران بلکه در بسیاری از جوامع الکل به یک معضل اجتماعی تبدیل شده و شاهدیم که گرایش جوانان به مصرف مشروبات الکلی بیشتر شده است. به طور کلی کشورهایی که از ساختار جمعیتی جوان برخوردار ...
8 ادویه مفید برای مقابله با بیماری ها در زمستان
گشنیز در فصل سرما این است که باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن در برابر بیماری های ویروسی می شود. توصیه می کنیم در کنار غذاهای گوشتی، خورش ها، پوره ها و سالادها حتماً از گشنیز استفاده کنید. برای تهیه یک دمنوش سم زدا و ضدویروس می توانید 1 قاشق چای خوری تخم گشنیز را با یک لیوان آب دم کرده و با مقداری عسل شیرین و میل کنید. می توانید به مدت دو هفته بعد از وعده های غذایی از این نوشیدنی مصرف کنید. ...
تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
صورتی که این افراد زاویه پا را با رکاب تنظیم کنند می توانند از این دستگاه استفاده کنند در غیر این صروت بیش از حد خم شدن زانوها باعث تشدید درد می شود. در ضمن هنگام استفاده از این دستگاه بهتر است که دوچرخه متناسب با شرایط فرد تنظیم شود یعنی فاصله زین با زمین و زین تا رکاب ها و زین با فرمان متناسب باشد. سایز دوچرخه نیز باید مناسب باشد و مهم تر از همه این که دوچرخه های موجود رد سالن های ...
جابجایی تعطیلات تابستانی طرحی با موفقیت یا شکست؟!
سال است. بنابر آنچه مورد جمع بندی ایسنا قرار گرفته و در اینجا بدان اشاره هم شده است مجموعا برای گروه های حساس و دیگران 65 روز هوای ناسالم در تهران در یک سال ملاک تصمیم گیری شده است. یعنی حدود 300 روز از 365 روز، هوا پاک و سالم بوده است که این آلودگی ها صراحتا به ریزگردها مربوط نمی شود، آن هم شهری به وسعت تهران که عوامل آلاینده بسیاری از جمله استفاده از سوخت های فسیلی کارخانجات بسیاری که ...
درمان خانگی سرفه های خشک و التهاب آور
به گزارش بلاغ ، سرفه های خشک و التهاب آور در فصل سرماخوردگی و سرد زمستان می تواند برای روزها و هفته ها ادامه پیدا کند و آزاردهنده باشد. شربت سرفه یکی از انتخاب های معمول برای بهبود سرفه های خشک و التهاب آور است اما شواهد قابل توجهی در مورد تاثیرگذاری این دارو در درمان سرفه وجود ندارد. بررسی نتایج به دست آمده از چندین مطالعه نشان می دهد مصرف شربت سرفه هیچ تاثیر مثبتی ندارد یا ...
ارائه خدمات اورژانس به 195 نفر مصدوم گازگرفتگی/فوتی ها مشخص نشد
گازگرفتگی است تا جایی که از دودکش غیراستاندارد یا بخاری غیراستاندارد استفاده می شود. معاون مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان تأکید کرد: علاوه بر این فضاهای کوچک آپارتمانی که موجب می شود اکسیژن سریع مصرف شده و مسمومیت به وجود آید یکی دیگر از دلایل گازگرفتگی است. وی با تأکید به برخورد آگاهانه خانواده ها، اضافه کرد: به عنوان مثال در هفته گذشته مسمومیت و مرگ زن 24 ساله را شاهد ...
اثر ورزش نکردن بر دردهای استخوانی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، علی رزازان متخصص نانوتکنولوژی پزشکی، ضمن اشاره به دلیل دردهای استخوانی گفت: ریشه بسیاری از دردهای استخوانی ورزش نکردن است چرا که بدن افرادی که ورزش نمی کنند آمادگی برای انواع فعالیت های بدنی را ندارد. عضو هیأت مدیره انجمن داروسازان با بیان اینکه با فعالیت بدنی غضروف ها بازسازی نمی شوند، ادامه داد: اما ورزش باعث قوی شدن ...
بیماری خروسک؛ آزاردهنده اما موقت
. عواملی مانند آلرژی، عفونت دستگاه تنفسی، هوای سرد و سابقه ابتلا به بیماری ، خروسک را تشدید می کنند. در بیشتر موارد، سرماخوردگی باعث بروز خروسک در کودکان می شود. اغلب اوقات خروسک با حمله در شب به وجود می آید. نشانه های بیماری در زمان بروز خروسک بخش هایی از بدن مانند نای، حلق و حنجره دچار التهاب می شوند. سرفه خشک، تنفس تند، ناتوانی در خوردن و آشامیدن، تب شدید، آبریزش ...
علت خواب رفتن دست و پا و راه های درمان آن
ورزشی مناسب زیر نظر پزشک معالج، رعایت رژیم غذایی سالم و حفظ وزن متعادل بدن، قرار نگرفتن در معرض سموم مختلف و اجتناب از مصرف الکل می تواند در عدم پیشرفت یا درمان این اختلال مؤثر باشد. از طرفی پزشکان توصیه می کنند که افراد سیگاری مبتلا به نوروپاتی، کشیدن سیگار را ترک کنند، چون مصرف دخانیات باعث انقباض عروق خونی و اختلال در جریان خون می شود که این امر مانع از تأمین مواد مغذی مورد نیاز اعصاب محیطی خواهد شد. در برخی موارد خواب رفتن دست و پا یا سایر علائم نوروپاتی محیطی ممکن است به وسیله ی روش ها و داروهایی که برای درمان تشنج و افسردگی پیشرفته تجویز می شود هم کاهش یابد. ...
بهترین روغن های گیاهی برای خشکی پوست صورت
استفاده قرار دادم پوستم برای چند ساعت مرطوب نبود. بر خلاف لوسیون ها و مرطوب کننده های موجود در بازار، امکان اندازه گیری دقیق این گونه موارد وجود ندارد. حتی مقدار اندک روغن نارگیل هم باعث چرب شدن پوست می شود. به همین خاطر بهتر است مقدار اندکی از آن مورد استفاده قرار گیرد. بر اساس تجربه ای که خود من داشتم این روغن زیاد باعث مرطوب شدن پوست نمی شود و من احساس راحتی با آن نداشتم.حتی بعد از چند روز مصرف ...
مجید ابهری در گفتگو با فردا : خون بازی دختران؛ جدیدترین آسیب فضای مجازی +فیلم
پرخاشگری به دلیل روابط سرد خانوادگی، تحقیر بوده که در سنین بلوغ در قالب درگیری های لفظی، گریه های ممتد، سکوت و انزوا خود را نشان می دهد. این آسیب شناس اجتماعی ادامه می دهد: نماد این حرکت ناشایست فردی فاسد به نام مرلین که خواننده غربی است ، می باشد که اساسا دارای تعادل روانی و عقلی نیست. وی در روی صحنه اجرا و در مقابل چشم تماشاچیان، ضمن خون بازی خون خود را می خورد و تماشاچیان که اکثریت ...
ترب سیاه و خرفه؛ تقویت کننده کبد
در درمان نقرس و یرقان مؤثر است، اظهار کرد: آب برگ تازه ترب برای چشم مفید بوده و از پوسیدگی دندان ها، سرطان و لخته شدن خون جلوگیری می کند و بوی تند آن برای سینوس ها مفید است. محمدی با بیان اینکه اسراف در خوردن ترب سیاه و زیاد از حد باعث دل پیچه می شود، ادامه داد: برای درست کردن شربت سینه از ترب سیاه، داخل آن را گود کنید و در دمای ملایم حرارت قرار دهید و مقداری عسل در داخل آن بریزید و ...
سیگارهای الکترونیک و قلیان های شارژی ترفندی برای معتاد کردن جوانان ایرانی
سرویس اجتماعی - کشیدن سیگار از آن دسته کارهای اعتیادآوری است که ترک آن اراده ای قوی می خواهد، شاید همین ویژگی سبب شده تا افراد برای ترک این عادت دست به دامن استفاده از محصولاتی مانند سیگارهای الکترونیک و قلیان های شارژی شوند، جایگزینی که هنوز اثرپذیری آن به اثبات نرسیده است. به گزارش گروه اجتماعی فانوس ؛ محصولاتی که مصرف کنندگان آن عموماً طیف جوان جامعه هستند و با وجود آن که از مضرات ...
از سرو اعضای بدن انسان تا هشدار رئیس سیا به ترامپ
: آمریکایی ها بیشتر ورزش می کنند، اما مشکلات روانی هم بیشتر شده است یک گزارش جدید فدرال درباره وضعیت سلامت شهروندان ایالات متحده که به تازگی منتشر شده، نشان می دهد پیشرفت هایی در برخی حوزه ها – مانند افزایش مدت زمانی که مردم به ورزش اختصاص می دهند یا کاهش آمار نوجوانانی که سیگار می کشند – حاصل شده است، اما در برخی حوزه ها مانند سلامت روان ضعف هایی وجود دارد. به گزارش وبسایت لایو ...
آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان به اصفهان رسید/ نگران مرغ و بوقلمون های موجود در بازار نباشید
ای درحداقل زمان ممکن انجام گرفته است و از آنجایی که همزمان با شروع فصل سرما حجم آلودگی قابل توجهی توسط پرندگان مهاجر وارد منطقه خاورمیانه و اروپا شده است، کماکان احتمال بروز بیماری در مزارع پرورش طیور اعم از صنعتی، روستایی و پرندگان وحشی مهاجر در تمامی استان های کشور وجود دارد. از سوی دیگر سازمان دامپزشکی اعلام کرد با توجه به وقوع موارد بیماری و تلفات در پرندگان وحشی مهاجر دراثرآلودگی با ...
کودک تا شش ماهگی منحصرا از شیر مادر تغذیه کند
سلامت نیوز :یک متخصص تغذیه گفت: باید از شش ماهگی به بعد برنامه غذایی کودک را آغاز کرد و این تصور که عده ای می گویند این کار را می توان از چهار ماهگی آغاز کرد تنها سبب می شود مشکلات گوراشی برای کودک به وجود آید پس باید تا شش ماهگی منحصراً از شیر مادر استفاده شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: به زور غذا دادن به کودک سبب عکس العمل کودک می شود. برای ایجاد ...
اختلالات کبدی و مسمومیت غذایی با مصرف ماهی های بدون پولک/ خطر تغذیه ماهی های پرورشی با سویا و ذرت ...
ناشی از مصرف ماهی های فاقد پولک برشمرد و گفت: فلزات سنگین به خصوص جیوه و سرب موجود در دریا وقتی وارد بدن ماهی های فاقد پولک می شود باعث می شود تا کسانی که از گوشت این ماهی ها استفاده می کنند، دچار مسمومیت های غذایی شوند و همچنین در کبد این افراد اختلالاتی به وجود می آید که عوارض بسیار بدی را بر جای می گذارد. تغذیه ماهی های پرورشی با غذای تراریخته رئیس جامعه احیای طب ایرانیان ...
ناهار چی بخوریم، تا بعدازظهرها سرحال باشیم؟
سلامت نیوز :محققان مصرف وعده های غذایی حجیم و پر پروتئین را موجب قرار گرفتن بدن در معرض وضعیتی موسوم به کمای غذایی می دانند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف یک وعده غذایی مملو از پروتیین و نمک مانند انواع برگرها و سیب زمینی سرخ کرده می تواند باعث افزایش احساس خستگی بدن و کمای غذایی شود. کمای غذایی یا همان خواب آلودگی بعد از صرف غذا ...
فایده های بیشمار پوست موز
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از فایده های مصرف پوست موز چه میزان اطلاع دارید پوست این میوه در چه زمینه هایی مفید است استفاده از پوست این میوه چگونه امکانپذیر خواهد بود در چه موارد درمانی می توانیم از پوست موز استفاده کنیم .حتما قبل از استفاده از پوست موز آن را به خوبی بشوئید. شاید پوست میو ه ها برای خوردن جذاب نباشند، اما واقعیت این است که می توانند فواید ...
افزایش مشارکت مردمی زمینه سازکاهش آسیب های اجتماعی است
یافته است افزود: هر ماده ای که موجب شادی بیش از حد شده و روحیه شخص را به شکل غیرطبیعی افزایش داده و به صورت مقطعی موجب فراموشی غم و غصه افراد شود ماده مخدر نامیده می شود. وی به تغییر رویکرد در مصرف مواد مخدر میان جوانان اشاره کرد و افزود: در گذشته بیشتر مواد مخدر سنتی مانند تریاک وحشیش مورد استفاده قرار می گرفت اما امروزه بسیاری از مواد مخدر صنعتی که گاه در ترکیب با یکدیگر تبدیل به ...
نکاتی درباره پاستیل
ابداع کرد هرچند که مصرف ژلاتین به عنوان اصلی ترین ماده غذایی تشکیل دهنده پاستیل از زمان فراعنه مصر، وجود داشته است. سال ها بعد پاستیل ها در هزاران شکل مختلف از خرس، کرم، قورباغه، همبرگر کوچک، توت فرنگی و آلبالو گرفته تا بطری نوشابه و دیگر شکل های دوست داشتنی به بازار عرضه شد. این شکلات های ژلاتینی خوشمزه آنچنان محبوبیت یافت که بازار مالی آن تنها در سال 1996 در آمریکا، بالغ بر ...
دوقطبی شدن فضای شهری پایتخت/فقرا جرات پا گذاشتن به مناطق اعیان نشین را ندارند
؛ از آنجایی که این موارد در کشور جنبه نمایشی بیشتری دارد؛ اغراق آمیزتر است به عبارت دیگر ممکن است؛ رفتارهای عجیب مصرفی را در کشورهای اصل سرمایه داری نبینید، اما در اینجا نمایش قدرت و ثروت خیلی مهم است. وجود فقر گسترده در مناطق محروم وی با اشاره به وجود فقر گسترده در مناطق محروم و کمتر توسعه یافته، عنوان کرد: فکر می کنم ما ابعاد و پیامدهای اجتماعی سیاست هایی را که دنبال می کنیم ...
دلیل سوت کشیدن گوش ها
بلکه می تواند به بلع و جویدن غذای کودک کمک کند، بزاق دهان حاوی آنزیم آمیلاز است که باعث سلامت دهان و دندان ها است. در مواقعی که بزاق دهان آزار دهنده است می توان با مصرف داروها این بیماری را درمان کرد و اگر درمان دارویی نتیجه بخش نبود می توان با عمل جراحی تعداد غده های ترشح کننده بزاق دهان را کاهش داد. ا. دهزاد از هرمزگان: درمان سرطان حنجره چیست؟ سرطان حنجره یکی از سرطان های ...
قبل از باردار شدن به این نکات توجه کنید
احساسی لازم برای این کار برخوردارید. درباره نحوه تغذیه سالم و داشتن یک زندگی فعال به نکاتی که در بخش های قبلی اشاره شد مراجعه کنید. وقتی شما و همسرتان به این نتیجه رسیدید که خانواده تان را گسترش دهید، حتما با مشاور و متخصص لازم در این باره قرار ملاقات بگذارید. در دیدار با متخصص یا مشاور درباره این موارد صحبت کنید: - سلامت عمومی تان؛ - داروهایی که مصرف می کنید؛ ...
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان باعث بروز بیماری های قلبی می شود
خواهد داد. این جراح و دندانپزشک به نحوه غلط رژیم غذایی رایج در جامعه امروز اشاره و تشریح کرد: مصرف فست فودها،کیفیت و تعداد دفعات مصرف آن در ماه، خوردن متناوب و غیره باعث تشدید بیماری های دهان و دندان و پوسیدگی آنها می شود. این فلوشیپ ایمپلنت در پایان متذکر شد: ما به عنوان دندانپزشک سعی کنیم فقط فرهنگ سازی کنیم و تنها راه نجات ما در تمام مسائل کشور فرهنگ ساز ی، مدیریت درست، خود اتکایی و خودباوری است. انتهای پیام/ ...
ابتلای یک چهارم جمعیت کشور به اختلالات روانی
. باید به این نکته نیز اشاره کرد که شاید مهم ترین عاملی که می تواند در بروز این مسائل نقش داشته باشد و مداخلات پیش گیرانه هم باید معطوف به آن باشند، نه عوامل فردی و شخصی مانند بیماری یک فرد و یا نداشتن مهارت در فرد دیگر، بلکه عوامل کلان اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی است که به اصطلاح با نام تعیین گرهای اجتماعی سلامت می شناسیم شان. بنابراین، مهم ترین جایی که باید در مداخلات و برنامه ریزی های ...
بی نظمی عادت ماهانه، تست های رایج
بیشتری دارند. همچنین گاهی پریود اصلا اتفاق نمی افتد یا خونریزی خفیف تر یا شدیدتر می شود. دکتر آمنه سادات حق گو، متخصص زنان و زایمان در این باره با اشاره به این که خونریزی غیرطبیعی رحم به خونریزی هایی گفته می شود که از حالت نرمال سیکل قاعدگی خارج شوند به جام جم می گوید: چرخه طبیعی قاعدگی در افراد مختلف متفاوت است و می تواند فواصل نرمال یعنی بین 24 تا 35 روزه داشته باشد. به علاوه حجم خونریزی دوران ...
چرا کمپینی با عنوان نه به مصرف گرایی راه نمی افتد؟
به آن اشاره کنم مصرف بی رویه مواد آرایشی، پیرایشی، پوشاک، کالاهای لوکس و... است. زمانی مصرف گرایی تبدیل به معضل می شود که نیازهای کاذب در افراد جامعه شکل می گیرد و چشم و هم چشمی و پز دادن به وجود خواهدآمد. در نهایت نیز حس سیری ناپذیری نسبت به کالاهای مصرفی ایجاد خواهدشد و جامعه به سمت مصرف گرایی پیش می رود. او با اشاره به اینکه مصرف گرایی در طول تاریخ نیز در میان ایرانی ها وجود داشته ...
