سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش هایی برای مقابله با اضطراب
بنفشه دارای طبع معتدل بوده و برای همه مزاج ها مفید است. استفاده از آن سبب ایجاد آرامش شده و جایگزین خوبی برای چای است. حیدری افزود: دمنوش چای سفید به همراه زنجبیل و به لیمو دارای طبع گرم و آرام بخش است اما در افرادی که دارای طبع خیلی سرد و دارای اضافه وزن هستند توصیه می شود. افراد قبل از استفاده از دمنوش ها باید مزاج خود را بشناسند و با توجه به آن از دمنوش های مؤثر استفاده کنند. خبرنگاران جوان ...
خدا خانه خرابمان کرد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی هم نوا، سیدرضا علوی؛ مدیر مسؤول روزنامه سرخاب؛ خالق ستون معروف و طنز ماغازا؛ دارای سابقه ای بیست و چند ساله در کار مطبوعاتی و... سیدرضا از 15 سالگی با راهنمایی معلمش علی الفت نوشتن را آغاز کرده، با افرادی مثل رسول براهنی، مهدی لزیری و محمد رمضانی نشست و برخاست داشته و نوشتن برایش رنگ و بوی جدی تری گرفته. بودن در فضای جبهه و حال و هوای جنگ او را واداشته به ثبت آن هایی که می دیده، به معرفی شاعری مثل سهراب حسین نژاد و شناساندن روحیه لطیف و استثنائی اش، از آدمی مثل اسماع ...
ماست چه تاثیری بر سلامتی دستگاه گوارش شما دارد؟
توانند لاکتوز (قند شیر) را هضم کنند و با مصرف میزان اندکی شیر ، دچار گاز، نفخ یا اسهال می شوند. با وجود اینکه ماست حاوی لاکتوز است اما در عین حال پادزهر آن یعنی لاکتاز را نیز دارا می باشد. به گفته محققان افرادی که نمی توانند لاکتوز را تحمل کنند ماست مصرف کنند. خیلی از افراد بعد از مصرف آنتی بیوتیک ها دچار اسهال می شوند چون این داروها علاوه بر باکتری های بد باعث نابودی باکتری های خوب نیز ...
ترب سیاه و خرفه؛ تقویت کننده کبد
بیماری دیابت و رفع سردردهای گرم نافع بوده و خونریزی هر عضوی از بدن را قطع می کند، همچنین برای خرد کردن سنگ مثانه و سوزش مجرای ادرار و مثانه روده ها و بواسیر مفید است. محمدی با اشاره به اینکه تخم خرفه ضد کرم کدو بوده و دارای ویتامین C است، خاطرنشان کرد: اگر برگ آن با ساقه و سرکه مصرف شود برای درد کلیه بسیار مفید است. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: پماد ریشه خرفه برای زگیل و ...
کودک تا شش ماهگی منحصرا از شیر مادر تغذیه کند
...، ماست، شیر و کشک سبب می شود اسکلت بدنی کودک قوی و رشد استخوانی خوبی صورت گیرد. وی ادامه داد: همچنین بعد از یک سالگی باید سفیده تخم مرغ، عسل و غذاهای دریایی در برنامه غذایی کودک گنجانده شود. این غذاها را تا سال دوم بسیار آرام آرام به کودک دهید اما از سال دوم به بعد باید به غذاهای اصلی کودک تبدیل شود. صفوی افزود: باید از شش ماهگی به بعد برنامه غذایی برای کودک را آغاز ...
اختلالات کبدی و مسمومیت غذایی با مصرف ماهی های بدون پولک/ خطر تغذیه ماهی های پرورشی با سویا و ذرت ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ محمد دریایی، رئیس جامعه احیای طب ایرانیان در گفت و گو با خبرنگار سینا ، به مسمومیت و حرام بودن مصرف گوشت ماهیان بدون پولک اشاره کرد و گفت: طبق گفته فقهاء، خوردن آن دسته از ماهی هایی که دارای پولک نیستند حرام است و امروزه هم از لحاظ علمی ثابت شده است که ماهی های بدون پولک به خوبی نمی توانند جیوه موجود در دریا را از بدن خود دفع کنند؛ همچنین ثابت شده در اعماق زیر ...
مبارزه با سندرم پیش از قاعدگی
به سیستم ایمنی بدن کمک می کند و هم با درد و نشانه های پیش از قاعدگی مبارزه می کند. بلغور جو بلغور جو مدت هاست که به عنوان یک غذای درمانی شناخته شده است زیرا این غذا می تواند سطح کلسترول بدن را کاهش دهد و با فشار خون مقابله کند به علاوه برای کبد نیز مفید است. بلغور جو به دلیل دارا بودن منگنز می تواند با سندروم پیش از قاعدگی مبارزه کند. منگنز به روش های مختلفی برای بدن مفید است ...
چرا نگهداری از حیواناتِ خانگی اساساً غیراخلاقی است؟
کشیدن آن ها توجه می کند. سینگر در سال 2006 در مصاحبه ای با مجلۀ وگان گفت می تواند جهانی را تصور کند که انسان ها در آن، در اکثر مواقع، غذای گیاهی می خورند، اما گاهی نیز خودشان را به وعده ای اشرافی دعوت می کنند که از تخم مرغ محلی2 یا شاید گوشت حیواناتی تشکیل شده باشد که، در شرایط طبیعی، زندگی خوبی برحسب گونه شان دارند و پس از مدتی بدون درد در مزرعه کشته می شوند. ما اصطلاح حقوق حیوانات را در ...
غذاهای تر و رقیق برای کودکان سازگارتر است
سلامانه : غذاهای تر و رقیق مثل سوپ ها و حریره ها برای کودکان سازگارتر و برای جوانان میوه و غذاهای تر با حرارت معتدل مناسب تر و سازگارتر است. به گزارش تسنیم در مبانی کلیات طب سنتی آمده که پرهیز در هنگام تندرستی و خودداری از خوردن آنچه شخص به آن مایل است یا خوردن کمتر از نیاز, بدن را لاغر می کند و گوشت، خون، چربی، بافت مغز و بخارهای گرم و مرطوب بدن را که مرکب روح به شمار می روند کم می ...
طرز تهیه کله جوش ترکی (آذری)
چکیده را به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد بخوبی مخلوط شوند. بعد از ده دقیقه که مواد درون قابلمه جوشید؛ پیاز داغ، مغز گردوها و کوفته ریزه های سرخ شده را به مواد داخل قابلمه اضافه کنید. در پایان نعناع خشک را داخل قابلمه بریزید و اجازه دهید تا کله جوش جا بیفتد. حدود 10 تا 15 دقیقه زمان لازم است تا کله جوش به خوبی جا بیفتد. وقتی غذا جا افتاد ، قابلمه را از روی حرارت بردارید و غذا را در ظرفی ...
طعم های مختلف غذا بر سلامتی تاثیر گذارند
ایران آنلاین /در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده است هر غذایی بر حسب طعمی که دارد، دارای کیفیت خاصی است که می توان از آنها در حفظ سلامتی و درمان بیماری ها استفاده کرد, گاهی شناختن خواص طعم های مرکب مستلزم آن است که خاصیت مفرد آنها را دقیقاً بدانیم، در اینجا به برخی از این موارد اشاره می شود. خاصیت غذاهای شیرین غذاهای شیرین، خاصیت غذایی زیادی دارد و باعث ایجاد حرارت معتدل می ...
سهمگین ترین بوران دنیا در گینس به نام ایران!
کردند هنوز لابلای صفحات روزنامه های قدیمی زنده است. این گزارش را بخوانید و همراه سرمای این روزهای تهران به 45 سال قبل سفر کنید، درست وسط کولاک. مصیبت بارترین اتفاقی که سال 1350 رخ داد و همه را به نوعی شوکه کرد، بارش دانه های ریز برفی بود که روزها به دنبال هم باریدند و ارتفاعشان در بعضی نقاط کشور و خصوصا تهران حتی به هشت متر هم رسید. در آن روز تعداد زیادی از نواحی جغرافیایی که به عنوان ...
درمان بزرگ ترین معضل سلامتی قرن با طب سنتی
درگیری ذهنی دارند اما طب سنتی ایرانی پاسخ خوبی برای این مشکلات دارد و آن هم بحث مزاج شناسی است.مزاج بدن برخی افراد مرطوب (تر) و رطوبت پذیر است، از طرفی طب ایرانی یکی از دلایل اصلی چاقی را وجود رطوبت اضافی می داند و مصرف زیاد آب و سبزیجاتی مثل کاهو به افزایش رطوبت بدن منجر شده و بر چاقی می افزاید. یکی از درمان های اصلی طب ایرانی برای کاهش وزن، جلوگیری از افزایش رطوبت غیر طبیعی یا استفاده از غذاها و ...
رازیانه گیاهی معجزه اسا برای پوست
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : رازیانه یک گیاه دارویی است که طبع گرم و خشکی دارد. در طب سنتی ایران، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می شود. چون گیاه بسیار گرمی است. اگر بخواهید از خاصیت مسهل بودن آن بهره مند شوید، باید آن را با ماده ای مصرف کنید که حرارت گیاه را کم کند و بهترین گزینه ما برای همراهی با آن سکنجبین و عسل است. قسمت های مورد استفاده این گیاه عبارتند از: بذر ...
بهترین رستوران های فرودگاهی کجا هستند؟
گذرانی از خوردن غذاهای خوشمزه لذت ببرید. معمولاً کیفیت غذا در مکان هایی چون فرودگاه، ترمینال و یا راه آهن بسیار پایین است و به همین دلیل مردم رغبت چندانی برای امتحان کردن غذاها در این اماکن ندارند. کافه گردش سعی کرده است تا در این مطلب بهترین رستوران های فرودگاهی را در سراسر دنیا به شما معرفی کند تا اگر مسیرتان به این فرودگاه ها افتاد، طبق عادت مذکور از کنار رستوران هایش به سادگی گذر نکنید . ...
بخور نخورهای شیمی درمانی
ممنوع این کارشناس تغذیه با بیان اینکه مصرف مایعات بین غذا منجر به کاهش اشتها می شود، اظهار کرد: مصرف مایعات در بین غذا به هیچ عنوان توصیه نمی شود همچنین باید برای عمل هضم آسان از لقمه های کوچک تر استفاده کرده و همیشه مقداری تغذیه در دسترس داشته باشند تا در صورت گرسنگی از آن مصرف کنند. وی افزود: بسنتی، انواع میوه و فرنی از خوراکی های آماده ای هستند که می توانند به همراه داشته ...
شکست سنگ صفرا و کلیه با روغن زیتون
سنگ های صفراوی و کلیوی موثر است و به رفع دردهای مفاصل کمک می کند. در ضمن روغن زیتون را می توانیم به همراه عسل در درمان زخم های چرکین استفاده کنیم. استعمال خارجی در استعمال خارجی نیز از روغن زیتون جهت درمان های عضلانی و سیاتیک به صورت مالشی می توان استفاده کرد که ترجیحا برای این منظور اگر مانده و کهنه باشد، بهتر از تازه است. همچنین برای تقویت موی سر، جلوگیری از ریزش مو و رفع موخوره ...
چگونه از دیابت بارداری جلوگیری کنیم؟
اضافه وزن یا چاقی باشد، ترک سیگار، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب، ورزش و تحرک کافی از جمله راه های موثر در پیشگیری از دیابت بارداری هستند. استفاده از پنج گروه اصلی غذایی نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، تخم مرغ، حبوبات و مغزها، میوه ها و سبزی ها و رعایت تعادل و تناسب رژیم غذایی نیز در پیشگیری از دیابت بارداری بسیار موثر است. اصلاح عادات غذایی در عین حال کاهش مصرف چربی و روغن در ...
دیابت را با این ادویه ها کنترل کنید!
کننده طبیعی، ضد التهاب و مسکن نیز محسوب می شود. مصرف یک تا سه گرم میخک در روز برای افراد مبتلا به دیابت نوع دوم برای کنترل بهتر سطح قند خون، کلسترول بد و کاهش تری گلیسیرید خون مفید است. زیره ی سبز زیره ی سبز نوعی ادویه از خانواده ی جعفری است که قند خون و کلسترول را کاهش می دهد. همچنین تاثیر مثبتی بر بیماری های مزمن ناشی از دیابت دارد. ریحان ریحان سبزی معطری ...
عوارض آرتروز گردن چیست؟
نرمش های طبی و مخصوصی که در فیزیوتراپی برای افزایش انعطاف گردن و تقویت عضلات گردن استفاده می شود در رفع علائم بیماری آرتروز گردن تاثیر زیادی دارد - درمان آرتروز گردن با دارو ممکن است پزشک برای رفع مشکلات بیماران مبتلا به آرتروز گردن داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند پروفن و داروهای شل کننده عضلات را تجویز کند - ازن تراپی بهبود آسیب دیدگی در بافت های بدن ...
آن روزها، غذا هم خوشمزه تر بود
به جیب می زدند. چلوکبابی از مشاغل ساده ای بود که مصالح آن از گوشت، برنج و کره تجاوز نمی کرد. چلوکبابی ها معمولا از یکی، دو ساعت به ظهر مانده چراغ دکان هایشان را روشن می کردند. روشن کردن چراغ دکان چلوکبابی به این منظور بود که دکان باز بوده و غذا مراحل پایانی خود را سپری می کند. هر دکانی، جارچی مخصوص به خود داشت تا با صدازدن، مردم را به ناهار دعوت کند. یکی از قواعد خوردن چلوکباب این بود که حتما باید ...
داروهای گیاهی برای درمان فراموشی
جهت تقویت حافظه 4 گرم زعفران با 10 گرم کندر و 10 گرم زنجفیل را ساییده و با 100 گرم عسل به صورت قرص در اورید .سعد کوفی اثرات بسیار مفیدی بر روی حافظه و از بین بردن کند ذهنی و فراموشی دارد . خوردن سعد پودر شده به همراه پودر زعفران و مویز خشک و کمی عسل در طول 40 روز متوالی هر روز یک قاشق مربا خوری صبح ناشتا در رفع فراموشی و حواس پرتی بی نظیر است .سیر وجود ماده ای به نام الیسین که موجب ...
تغذیه در دوران بارداری
باعث ایجاد احساس خستگی و افزایش عفونت ها می شود. برای جذب بهتر آهن بهتر است در وعده های غذایی که این ماده معدنی در آن وجود دارد، ویتامین C نیز به همراه آن مصرف شود. به عنوان مثال در صبحانه به همراه غلات صبحانه غنی شده با آهن یک لیوان آب پرتقال نیز بنوشید. منابع غذایی سرشار از آهن عبارتند از گوشت قرمز، مرغ، ماهی، حبوبات و غلات غنی شده با آهن. اسید فولیک سبزیجات برگ سبز ...
اصلاح سبک زندگی عامل پیشگیری و درمان کبد چرب
از دیگر روش های درمان کبد چرب ذکر کرد. نواب زاده با تاکید بر کاهش استفاده از موادغذایی دارای طبع سرد از جمله ترشی ها (سرکه، آبغوره، ترشی های خانگی) و به خصوص غذاهای دارای طبع سرد و مرطوب (ماست، دوغ، خیار، کدو..)، افزود: اگر به مصرف ماست و دوغ علاقه دارید، در خوردن آنها افراط نکنید و از انواع محلی و طبیعی آن استفاده کنید. وی در ادامه بر پرهیز از مصرف دوغ و ماست با غذاهای ...
میوه برجام؛ کارخانه 84 ساله در دولت تدبیر و امید تبدیل به موزه شد
، آقای روحانی به نظرم برجسته تر هستند. خاستگاه ایشان اصولگرایی است که نگاهی اصلاح طلبانه دارند و سوابق کاری گوناگونی داشته اند. حضور ایشان باعث همگرایی و همبستگی است. هر چند ایشان همه ابعاد آقای هاشمی را کمتر دارند، اما نگاه و مشی سیاسی آنها یکسان است. روزنامه ایران همچنین در سرمقاله دیروز با عنوان تاثیر درگذشت هاشمی بر تندروهای اصولگرا در تحلیلی عجیب مدعی شد: اصولگرایان میانه رو نسبت به ...
بهترین راهکار افزایش قد
فودها خودداری کنید. شیر بنوشید: شیر منبع غنی از کلسیم است که برای رشد استخوان ها ضروری است. کلسیم نقش موثری در افزایش قد بازی می کند. علاوه بر کلسیم، شیر حاوی ویتامین A و پروتئین است که برای سلامت کلی بدن ضروری می باشد. برای اینکه بتوانید قد خود را بلندتر کنید بهتر است حداقل دو الی سه لیوان شیر به صورت روزانه بنوشید. علاوه بر این، مصرف لبنیات همچون پنیر، پنیر کلبه، ماست و ...
این غذاها ممکن است باعث شود کابوس ببیند
برای شما که خوابهای فانتزی نمی بینید و تمام طول روز درگیر کابوسهای شبانه تان هستید، تهیه کرده ایم. لیست غذاهایی که منجر به دیدن کابوس می شوند پنیر شما ممکن است از مادربزرگها شنیده باشید که خوردن پنیر قبل از خواب باعث میشود کابوس ببینید و از کجا معلوم شاید این ادعا درست باشد. مونتاگو توضیح میدهد: حدس و گمان در این مورد زیاد است و البته برخی تحقیقات منسجم نشان می دهند که ...
بیانیه جدید کی روش: فدراسیون گروگان برانکوست!
میذارند لطفا این پیامهای انتقادی رو (البته مودبانه و بدون توهین) با گوگول ترجمه کنند و رو پیجش تو فیسبوک بذارند! شاید با دیدن نظرات مردم کوتاه بیاد و بفهمه که دیگه مثل سابق طرفدار نداره! نسرین خانم گوگول چیه دیگه؟ بعدشم چرا فقط پیام های انتقادی؟ چرا پیام های حمایتی رو ترجمه نکنیم تا دلش گرم شه؟ سوما همین الان فک کردید لنگی ها کم توهین و فحاشی میکنن تو پیج فیس بوک کیروش؟ ...
اگر ناراحتی گوارشی دارید این نوع تغذیه به شما پیشنهاد میشود
...> غذاهایی که با روغن سرخ شده اند مقدار زیادی چربی دارند که این امر در نهایت اسهال را به وجود می آورد. در هنگامی که ناراحتی گوارشی دارید به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار بهتر است که از غذاهای ساده استفاده کنید اما پس از اینکه مطمئن شدید نشانه های مشکل برطرف شده (پس از 24-48 ساعت) به رژیم غذایی سابق خود بازگردید تا تمامی مواد مورد نیاز بدن تامین شود. غذاهایی که با روغن سرخ شده ...
راهنمای انتخاب تغذیه سالم، مهم برای زنان
...، چشم ها، لثه ها، ناخن ها و مو را برای بدن تامین نمود. همچنین مصرف منظم این مواد غذایی از بروز زود هنگام علائم پیری پیشگیری می کند. استروژن های گیاهی مانند ایزوفلاون ها در بدن مانند استروژن انسانی عمل می کنند. مشاهده شده است که سطح ایزوفلاون ها در بدن 6 تا 8 ساعت بعد از خوردن غذاهای غنی از ایزوفلاون، قبل از آنکه از طریق ادرار دفع شوند، به بیشترین حد خود می رسد. بنابراین برای بالا نگه داشتن سطح ...