سه شنبه ۲۶ خردادساعت ۲۰:۰۲Jun 2026 16
جستجوی پیشرفته
ایسنا ۱۳۹۳/۱۰/۳۰ - ۰۹:۰۶

دوندگان چگون قدرت ذهنی خود را افزایش دهند؟

دوومیدانی نوعی ورزش فیزکی است، با این حال بسیاری معتقدند که این رشته، نوعی ورزش ذهنی نیز هست براین اساس داشتن یک قدرت ذهنی و تمرین ذهنی برای پیروزی در رقابت های دوومیدانی بسیار مهم است. به گزارش ایسنا، قدرت ذهنی کمک می کند تا موانعی را که بر سر راه دونده قرار دارد کنار بزند و این مساله در موفقیت دونده نقش اساسی دارد. بر اساس آخرین یافته ها و مطالعات علمی، چهار راه برای داشتن یک برنامه ذهنی برای دویدن وجود دارد. 1- به یاد داشته باشید که همیشه آسان نیست. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)