خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه کسانی در معرض آرتروز قرار دارند؟
به گزارش تراز ، تخریب مفصل، غضروف مفصلی است که در ادامه باعث می شود بافت استخوانی شروع به ساییده شدن کند و مفاصل سفت می شود و دردناک. در ادامه این مصاحبه را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. بیشترین آرتروز در کدام مفصل اتفاق می افتد و چرا؟ بیشترین آرتروز در مفصل زانو رخ می دهد. بعد از آن، مفصل لگن یا هیپ، مچ دست، مچ پا و شانه قرار می گیرد. چون مفصل زانو خاص است، بنابراین شایع تر است ...
محمدرضا تاجیک : جریان اصلاحات نباید در پای قدرت ذبح شود
هرکجا محرم شدی چشم از خیانت بازدار- ای بسا محرم که با یک نقطه مجرم می شود . این شعر را قاب کرده و در دفتر پر از کتاب خود قرار داده است. دفتر کارش سایه روشن های قهوه ای دارد که اگر به پایین نگاه کنی مردمی را در خیابان مشاهده می کنی که هر کدام به دنبال دغدغه های روزمره خویش هستند و اگر به بالا نگاه کنی افق های دور دست را مشاهده می کنی که فردا یا فرداهایی بهتر را به انسان نشان می دهد. ...
ماجرای یک دلخوری چند ساله
مبارز جدا ندانست . بارها گفت که علت عدم شرکت در جلسات را فقط مسایل امنیتی می داند . اکنون این تشکل بزرگ روحانی یک شخصیت بسیار مهم را از دست داده است . بهتر است این مطلب را با یک سوال مهم و تعیین کننده به پایان ببریم؛ آیا جامعه روحانیت مبارز در دوران فقدان هاشمی با دعوت از افرادی مانند حسن روحانی و ناطق نوری به هویت وجودی راست گرای خود باز می گردد یا ترجیح می دهد حالا که هاشمی نیست به سمت چپ جناح شیفت کرده و وزنه این بخش از جامعه روحانیت یعنی مخالفان دولت فعلی را تقویت کند؟ منبع: ...
چه بخورید ؟ مواد غذایی درست در زمان درست
به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش ، همه ما می دانیم که زمانبندی همه چیز است، خواه در مورد پرتابهای بسکتبال باشد یا پیشنهاد ازدواج. این در مورد آنچه که می خورید نیز صدق می کند. بسته به زمانی از روز یا وضعیتی که در آن قرار دارید، بدن شما به مواد مغذی خاصی برای مواجه شدن با آن نیاز دارد، تا بتوانید در بهترین سطح ممکن کار و زندگی کنید. مواد غذایی باعث ایجاد واکنشهای هورمونی مختلف ...
نبرد با خاطره های آیت الله فقید
تازه جان از دست برا گرم کردن تنور خویش به سراغ خاطره آیت الله فقید رفته است. به نظر می رسد این یک تاکتیک باشد: نبرد با خاطره های آیت الله هاشمی رفسنجانی. این تاکتیک به مرور به سمت تندتر شدن می رود و در هنگامه نبرد چماقی خواهد شد که او تحت نظر آیت الله هاشمی رفسنجانی بوده است. بدترین پاسخ اما می تواند این باشد که گروهی بخواهند از خاطره های این روحانی بلندپایه جان از دست داده برای مبارزه با تندخویان استفاده کنند. آیت الله فقید چشم بر دنیا بسته، ولی هنوز پتانسیل انتخاباتی دارد. ...
معرفی نیسان مورانو (Nissan Murano) مدل سال 2017 میلادی
روز و بالا، طراحی داخلی و کابین لوکس و مجلل، مصرف سوخت مناسب و موتور پر قدرت شش سیلندر خورجینی اشاره کرد. البته نیسان مورانو سال 2017 میلادی نقاط ضعفی هم داشته که عدم وجود لذت رانندگی همانطور که در نسل های اول و دوم این خودرو وجود داشت، دید نامناسب عقب و وجود نقطه کور در بخش ستون عقبی خودرو (Rear Quarter Panel) و قیمت بالا در هنگام استفاده از تجهیزات سفارشی (آپشن) نمونه هایی از آن هستند. این خودرو ...
عقب نشینی از پاره کردن برجام
یک دخالت نظامی دیگر جلوگیری کنم. مسوولیت من این است که راهکارهای دیگری را پیدا کنم تا در سایه آنها بتوانیم رشد آرام و حرکت کردن حاکمیت یک کشور به سمت مسیری که می خواهیم را تضمین کنیم. غیبت امریکا، در را برای روسیه باز کرد بخش بزرگی از سخنان تیلرسون به روسیه اختصاص داشت. وی که سابقه فعالیت های تجاری در روسیه را در کارنامه خود دارد ابتدا به عنوان مقدمه تلاش کرد به سناتورهای ...
صدایی که سال هاست در گوشم زنگ می زند/شب تلخی بود
.... اگر آوار سنگین می شد دیگر نمی توانستیم بچه را بکنیم. وقتی خواستم آن چوب را بردارم یکی از همکارانم به نام آقای سرابی سررسید و دستم را گرفت. گفت: بیا آهسته این کار را انجام دهیم. چون با بلند کردن خط کش، احتمال ادامۀ ریزش آوار وجود داشت. به همین دلیل برداشت آوار را از پایین تر از سر بچه شروع کردیم؛ یعنی ابتدا پاها و بعد دست ها را آزاد کردیم. به دلیل شکستن شیشۀ پنجرۀ مجاور، صورت بچه ...
نشانه های دهگانه بروز تومور مغزی
تدریجی اتفاق می افتد. معمولاً بیماران تا زمانی که با اشیا یک سمت بدن برخورد نکنند، متوجه این مشکل نمی شوند. 3. ضعف و بی حالی مغز می تواند به عنوان رئیس بدن در نظر گرفته شود؛ زیرا تمام اعمال و تفکرات ما از مغز می آید. به عنوان مثال، مغز کل ماهیچه های بدن را کنترل می کند. قشر حرکتی راست مغز، قسمت چپ بدن را کنترل می کند و قشر حرکتی چپ مغز سمت راست بدن را کنترل می کند. اگر تومور در ...
استاد پرویزجایدری: اولین نشریه ورزشی در لرستان را سال 37 منتشر کردیم/ انسان باید همیشه از کسانی که به ...
زمان فعال بود؟ سال 46 اولین حضور دختران لرستانی در مسابقات قهرمانی آموزشگاه های کشور در تبریز بود که در رشته دو ومیدانی بین تمام فرمانداری های کل مقام اول را کسب کردیم. خانم ها المسایان، آهوقلندری و ... در دوومیدانی و والیبال از چهره های شاخص استان بودند. چه کسانی حامی ورزش در شهر یا ورزش آموزشگاه ها بودند ؟ همان طور که عرض کردم تا سال 1350 تمام امکانات ورزشی اعم ...
شهیدی که نحوه شهادتش را پیش بینی کرد
چشیده بود اما هیچگاه دست از مقاومت برنداشت و با وجود اینکه یکی از دستانش را در جریان یک بمب گذاری از دست می دهد باز هم مصمم تر و با آمادگی هر چه تمام تر به جبهه های نبرد باز می گردد. دوست و همرزم سردار شهید کیانی در این باره می گوید، شهید کیانی در جریان خنثی سازی بمبی که توسط منافقین در یکی از مدارس شهرستان کردکوی جاسازی شده بود دست راست خود را از ناحیه مچ از دست می دهد و کل بدن ایشان ...
علت گرفتگی گوش هنگام مسافرت/ درمان خارش در گوش و گلو/ درد گلو هنگام بلع را چگونه درمان کنیم؟
ترشحات برای باز شدن منافذ سینوس برای فرد تجویز می شود. البته باید دانست که درمان این بیماری در مواقعی چندین ماه طول می کشد که فرد باید مراقبت های لازم را انجام دهد. افرادی که سیستم دفاعی بدنشان ضعیف است و یا تغذیه نامناسب دارند و همچنین و در معرض آ لودگی ها قرار دارند بیشتر در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. ف.احمدی از مازندران: خارش گوش و گلو به چه دلیلی است؟ ...
گزهای که بوی سکه می دهند!
ملی حذف کند ولی شما این اجازه را ندادید و در نهایت اختلافات آغاز شد. البته این شروع کار ما نبود، قبل از آن هم دخالت های بی موردی وجود داشت که فشار آوردند تا یک داور را نگه داریم ولی ما او را کنار گذاشتیم. قبل از آن هم در اردوهای تیم ملی دخالت هایی انجام شد، مجموع همه این اتفاقات سبب شروع اختلافات شد. دلایل علی آبادی برای حذف این سه بازیکن چه بود؟ می گفتند می خواهیم ...
آقای هاشمی، ما نچرخیدیم شما چرخیدی
چند که بعداً همه تقصیرها را گردن آقای احمدی نژاد انداخت ولی هواداران آقای خاتمی که به نحو سمبلیک در روزنامه سلام جمع بودند، همچنان بر خط پیشین پیکار می کردند و آقای هاشمی را نه دشمن شماره دو، که دشمن شماره یک خویش می دانستند. حاصل، مقالات، تزها و ستون الو سلام بود. نهایتاً کتاب مهم عالیجناب سرخ پوش در آمد. آقای هاشمی ، صراحتاً توسط اکبر گنجی، در دست داشتن به قتل های زنجیره ای متهم شد. در ...
بختک چه نوع کابوسی است؟
- ناتوانی در حرکت دادن تنه، دستها و پاها و صحبت کردن (فرد از فرط ترس میخواهد فریاد بکشد و برای بیدار شدن تقلا میکند، اما گویی تلاش وی بی نتیجه است). 2- فلج تمام و یا بخشی از عضلات اسکلتی ی بدن. 3- احساس خفگی و نزدیک بودن زمان مرگ (گویی موجودی روی قفسه سینه ی شما قرار گرفته است). 4- وحشتزدگی و اضطراب. 5- توهمات خواب(hypnagogic hallucinations): به توهمات ...
بدون شک برجام نتواست در زندگی مردم تأثیرگذار باشد/ برخی اصلاح طلبان دچار کم بینی شده اند/ جریان اصلاحات ...
ریاست جمهوری باید در ذیل گفتمان اصلاحات قرار بگیرد و نه اینکه جریان اصلاحات در ذیل انتخابات ریاست جمهوری قرار داشته باشد. چرا احساس می کنید جریان اصلاحات باید خود را برای شرایط استفاده از کارت های متعدد آماده کند؟ چه مولفه هایی در چهار سال گذشته مشاهده کرده اید که احساس می کنید اصلاح طلبان باید در حالت آماده باش قرار داشته باشند تا بتوانند در هر شرایطی از کارت بازی همان شرایط استفاده ...
انواع اختلال های حرکتی در خواب
انجام حرکات ورزشی ملایم است. 2- اختلال حرکتی دوره ای اندام ها میوکلونوس شبانه، حالت مختصر، تکراری و یکنواخت در اندام ها به ویژه پاها است. در ابتدای خواب روی می دهد و از بالای پا تا انگشت امتداد دارد و به صورت خم شدن نسبی مچ، زانو و ران است. از نیم تا پنج ثانیه طول می کشد و هر بیست تا چهل ثانیه یک بار روی می دهد؛ با بیدار شدن های کوتاه همراه است که گاهی در ساختار خواب، اختلال ...
عقب نشینی از پاره کردن برجام
این ژنرال ایران ستیز اوایل بهار در یک سخنرانی تمام وزنه خود را بر روی پرونده ایران گذاشته بود و گفت: القاعده و داعش تهدیدهای جدی هستند اما هیچ تهدیدی از نظر تاثیرات پایدار در بلندمدت روی ثبات و شکوفایی منطقه و امید جوانان به آینده بهتر، جدی تر از ایران نیست. هرچند که گفته می شود تیلرسون اصلی ترین طرف مورد مشورت ترامپ در کابینه درباره ایران است اما به شکل سنتی نباید از نقش وزرای دفاع در پرونده های ...
قلندر دو اقلیم
خارج شده بود، یعنی ایران پرستی فانتزی به ایران شناسی فلسفی تبدیل شده بود و این گامی بسیار ارزشمند بود. در آن زمان ایدئولوژی های چپ و راست حاکم بود یا سنتی بودند، ولی ایشان این بحث را به یک مسئلۀ فلسفی مهم تبدیل کردند؛ یعنی ایران و مسائل ایران و در امتداد آن مفهوم وطن و حکومت ملی و دولت مدرن و موانع آن و بسیار مهم تر از این ها ایماژ و تصویر دولت مدرن و زمینۀ گذار یا راه های گذار از سنت به تجدد بحث ...
تمرینات اینتروال برای بالا بردن حداکثر اکسیژن مصرفی(VO2max) – تصویری
از بالا آمدن به سمت بالا پرش کنید و دست ها را در بالاترین نقطه ممکن به هم برسانید. به آرامی روی زمین فرود آیید و دست را به جلو سینه بیاورید. حرکت را 1 دقیقه تکرار کنید. 2. پرش Plyo بایستید. پاها به اندازه عرض شانه باز و دست ها کنار بدن باشند. با پای راست یک قدم به سمت عقب بردارید. پای چپ باید در جلو بماند. زانوها را خم کنید و بدن را به سمت پایین ببرید تا ران پای چپ موازی زمین ...
خاطرات ابطحی از هاشمی رفسنجانی | +پیشنهاد قالیباف به کروبی در 84
موقع خانه تان ظاهراً یا ضاحیه بود یا حمراء بود؟ نه حمراء بود توی خیابان کاراکاس پشت حمراء. فکر کنم نزدیک دانشگاه آمریکایی می شد! این طرف. دانشگاه آمریکایی دست راست بود این دست چپ خیابان بود. بعدش هم ارتباطات با... درس سیدفضل الله هم می رفتم. این طور چیزهای آخوندی ام را هم آن جا داشتم. با آقای شمس الدین خیلی دوست بودم. حزب الله باهاش بد نبود ارتباط مان یعنی حالا آن ...
خان طومان قربانی جوسازی شد
شهادت رسید. دفاع پرس: می توان گفت به نوعی در محاصره بودید؟ در محاصره کامل نه. منطقه هلالی شکل بود و ما در سه فاز، تپه ها را گرفتیم. منطقه با یک الله اکبر فتح نشد. شرایط به صورتی بود که از هر طرف شلیک می کردند. اسعدی: محدوده ای که عمل کردیم جنگلی بود و قرار بود ارتفاعی را به تسلط خود در بیاوریم. از مرکز اطلاع دادند که سمت چپ را زینبیون به تسلط خود درآوردند و سمت راست ...
هفته شانزدهم لیگ برتر فوتبال؛ پرسپولیس صدرنشین باقی ماند/ استقلال از دایی انتقام گرفت +جدول
.... * پیش از شروع مسابقه کاظمی و سعداوی خوش و بش گرمی با یکدیگر داشتند. * جبارزاده استاندار آذربایجان شرقی برای افتتاح چمن جدید و تماشای این بازی در ورزشگاه یادگار امام حضور یافته است. * سعداوی از وکیا در این بازی استفاده نکرده و سعیدی مدافع راست فولاد است؛ سینا مریدی در سمت چپ به کار گرفته شده و عبدالله ناصری برخلاف قبل دور از ترکیب قرار دارد؛ ضمن اینکه نام ارنست مهاجم ...
روزنامه های پنجشنبه
ریاست جمهوری شدند، اما رای نیاوردند. اگر در همان سال آقای رفسنجانی زمام اقتصاد را به دست می گرفت آیا امروز بحران های ناشی از برنامه های اقتصادی دولت های نهم و دهم وجود داشت؟ به نظرتان ایشان اقتصاد را به کدام سمت می برد؟ اگر ایشان در آن سال رئیس جمهور می شدند کشور به سمت تحریم های عظیم و گرفتاری هایی که در دهه قبل اتفاق افتاد نمی رفت. دولتمردان و رئیس جمهور آن زمان این مسائل را به عنوان ...
الهام حمیدی: حال سینما خوب است؛ اما نه برای همه!
که زن کیان، دست راست مختار و یک ایرانی دلیر بود. نوع شهیدشدن او و فرزندش برای خود من جذاب بود و می دانستم کاملا تاثیرگذار خواهدبود. مختارنامه هم سریالی مردانه بود و تجربه کارکردن با آقای داود میرباقری را هم گرانبها و بی نظیر می دانم. اصلا به قدری زیبا دیالوگ می نوشت که حد ندارد. ما چیزی به نام دیالوگ و فیلمنامه نداشتیم و صبح به صبح که سر صحنه می رفتیم، برگه ها را به ما می دادند تا دیالوگ ...
دررفتگی لگن نوزاد، چگونه تشخیص دهیم؟
محدوده سنی قبل و بعد از سه ماهگی تعریف می کنند. در ناحیه کشاله ران همه نوزادان چین های پوستی بطور طبیعی وجود دارد. در این بیماری این چین ها ممکن است در دو طرف غیر قرینه بوده و چین های کشاله ران در طرف دررفته بیشتر باشد. مفصل ران نوزاد دچار محدودیت حرکت شده و بخصوص دو ران بچه خوب از هم باز نمی شوند و مادر ممکن است نتواند ران های نوزاد را برای تعویض پوشک خوب از هم باز کند. معاینات رایج ...
هشدار سیا به اسرائیل درباره رابطه ترامپ، روسیه و ایران/ شناخت نادرست غرب از ایران
زبان ایجاد کنم. اما هنوز افرادی هستند که به دنبال بهانه دادن به دست آن دسته از کسانی هستند که با استفاده از صدور بیانیه های محرک و آتش افروز، به دنبال ارائه تصویری بد از ایران هستند. من امیدوارم که برجام در نهایت باعث تجدید نظر در این افراد شود. اما به نظر می رسد این فرآیند کمی طول بکشد. نامزد ریاست سیا درباره ایران و برجام چه می گوید کمیته اطلاعات سنا میزبان مایک پمپئو نامزد ...
ربیع خواه:ناراحتم که مصدوم شدم
پرسپولیس نیوز : مدافع تیم پرسپولیس گفت:سایپا مقابل ما در لاک دفاعی فرو رفته بود و می خواست یک امتیاز بگیرد. محسن ربیع خواه پس از پیروزی تیمش مقابل سایپا اظهار داشت: بازی خوبی را مقابل سایپا انجام دادیم. خوشحالم که تواسنتیم سه امتیاز را کسب کنیم و ببریم و به صدر برگردیم. وی در ادامه افزود: ناراحتم که مصدوم شدم و نتواسنتم به بازی ادامه دهم. سایپا مقابل ما در لاک دفاعی فرو رفته ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
مطلب چند دمنوش ساده و ترکیبی به شما معرفی خواهیم کرد که به سادگی می توانید در خانه تهیه کنید و از خواص بی شمارشان لذت ببرید. یادتان باشد که در تهیه گیاهان مورد نیاز دقت کنیم و آن ها را از عطاری های معتبر تهیه کنید. _ دمنوش گل گاوزبان گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. برگ های این گیاه به عنوان تصفیه کننده خون بسیار موثر هستند. ...
مراد ثقفی : باید نگاه مان را به دستفروش تغییر دهیم
قرار نیست بگوید پول بده، معبر را ببند ، بلکه باید معبرهایی طراحی کند که دستفروش ها بتوانند در آن کار کنند، یا بخشی از معبرهای موجود را به این کار اختصاص دهد. شما تهران امروز را با تهرانی که شصت سال پیش ساخته شده است مقایسه کنید. از بلوار کشاورز به پایین را مقایسه کنید با از خیابان شهید مطهری به بالا. تنها عرض پیاده روها را مقایسه کنید. چرا آن شهر را فروختید؟ مگر آن معبر نبود؟ از تجریش شروع ...
