خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
متنوعی می شود. آویشن به دلیل طبع گرمی که دارد نفخ شکن، موجب حرارت بدن و هضم غذا می شود. دمنوش آویشن به عنوان گیاهی ضدعفونی کننده شناخته شده است. محلول شستشوی دهان که حاوی آویشن باشد در درمان عفونت لثه موثر است و به همین دلیل برای تهیه برخی از دهان شویه ها، خمیردندان نیز به کار می رود و در درمان بیماری مجاری تنفس فوقانی از قبیل برونشیت و آسم تاثیرات مفیدی دارد و برای معالجه سرفه و گلودرد ...
فواید نوشیدن منظم آب گرم
چای و دمنوش های گیاهی را نیز مد نظر قرار دهید . همچنین، می توانید با حل کردن نصف قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب گرم و غرغره کردن آن به درمان گلودرد و عفونت گلو کمک کنید . درمان گرفتگی بینی نوشیدن آب گرم درمان طبیعی خوبی برای گرفتگی بینی محسوب می شود. آب گرم به پاکسازی حفره های بینی کمک می کند و در زمان گرفتگی بینی آرامش را برای فرد به ارمغان می آورد. هنگامی که آب گرم می ...
این توصیه ها را جدی بگیرید تا 10 سال بیشتر عمر کنید
به گزارش افکارنیوز ، اگرچه حذف این آلودگی ها از زندگی بشر کمی دشوار است اما تغییر سبک زندگی و استفاده از این 10 راهکار به افزایش طول عمر کمک زیادی می کند. تناسب اندام، شرط اول دکتر دی سند کوئیست (Dee Sandquist)، سخنگوی انجمن رژیم غذایی آمریکا و رییس بخش تغذیه، دیابت، مدیریت وزن و ترمیم زخم مرکز پزشکی جنوب غربی واشنگتن می گوید: اگر وزن سالم خود را ثابت نگه دارید، احتمال ...
فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم
.... افزون بر نوشیدن آب گرم، شما می توانید نوشیدن مایعات گرم مانند چای و دمنوش های گیاهی را نیز مد نظر قرار دهید. همچنین، می توانید با حل کردن نصف قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب گرم و غرغره کردن آن به درمان گلودرد و عفونت گلو کمک کنید. درمان گرفتگی بینی نوشیدن آب گرم درمان طبیعی خوبی برای گرفتگی بینی محسوب می شود. آب گرم به پاکسازی حفره های بینی کمک می ...
بهترین میوه برای بارداری، تقویت جنین
اهمیت بالایی برخوردار است به گونه ای که شما باید آن را در برنامه غذایی روزانه خود جای دهید. میوه مواد غذایی مورد نیاز شما و نوزادتان، همانند بتاکاروتن را فراهم می کند که به رشد بافت ها و رشد سلول ها کمک کرده و سیستم ایمنی قوی تری را ایجاد می کند. ویتامین C موجود در میوه ها برای پروسه دندان و استخوان حیاتی می باشند، در حالی که فولیک اسید به جلوگیری از نقص رشد جنین کمک می کند ...
روش هایی برای تقویت و بازسازی سریع لثه
.... مشکلات لثه و دندان ممکن است صرفا با عدم رعایت بهداشت دهان و مسواک زدن در ارتباط نباشند. بدن به مواد مغذی نیاز دارد و دندان ها و لثه ها نیز از این مساله مستثنی نیستند. پروتئین، سیلیس، ویتامین C، مس، روی و دیگر مواد مغذی در شکل گیری و حفظ سلامت لثه ها نقش دارند. هنگامی که مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم می کنید، در حقیقت، توانایی بهبودی آن را افزایش می دهید. این شرایط برای لثه ها ...
پیشگیری از بیماری های سالمندان در فصل سرما
، تنفس و کاهش ضربان قلب از دیگر علائم قابل توجه در ارتباط با این عارضه است. پیشگیری از هیپوترمی ماندن در خانه، به حداقل رساندن زمان های حضور در بیرون از منزل، حفظ گرمای محل سکونت در دمای بالای 5/18 درجه سانتی گراد، خشک نگهداشتن بدن و لباس (لباس مرطوب و بدن خیس باعث لرز و افت دمای بدن می شود)، استفاده از لباس های گرم، دستکش، شال وکلاه هنگام خروج از منزل و پوشاندن دهان و بینی ...
با عقرب بیشتر آشناشویم
دارند و عقرب های نواحی مرطوب معمولاً آب را به صورت جداگانه می نوشند و عقرب های نواحی خشک نیز آب مورد نیاز را از بدن طعمه فراهم می کنند. عقرب ها پس از غذا خوردن، ساعت ها به تمیز کردن خود می پردازند و به وسیله مایعی که از دهان ترشح می کنند، به تمیز کردن پاها و کلیسرهای خود می پردازند. عقرب ها در گرسنگی و تشنگی مقاومت زیادی دارند به طوری که می توانند ماه ها بدون آب و غذا زنده بمانند. از ...
آشنایی با علایم حساسیت دندانی
بین 8 تا 57 درصد است که در افرادی که دچار مشکلات لثه ای هستند این میزان به حدود 60 تا 98 درصد می رسد. این متخصص دندانپزشکی ترمیمی با بیان اینکه تحلیل لثه و از دست رفتن مینای دندان باعث نمایان شدن عاج دندان می شود، عنوان کرد: عاج دندان بافت (نسج) زنده ای است بنابراین حساسیت دندانی رخ می دهد. وی بهداشت ضعیف دهان و دندان، بیماری های لثه ای، مسواک زدن شدید، با فشار و غیر اصولی ...
4 دلیل خونریزی لثه هایمان هنگام مسواک زدن
نوسان اند؟ بسیاری از خانم ها زمانی که هورمون هایشان دچار نوسان می شود (دوران بلوغ، بارداری، یا یائسگی) لثه هایی حساس پیدا می کنند. در این روزها حتی حرکت آرام مسواک روی دندان هم می تواند زمینه را برای خونریزی دندان فراهم کند. بی خوابید؟ وقتی استرس دارید، دچار کمبود خوابید یا غذای نامناسبی مصرف کرده اید، حجم باکتری ها در دهانتان بیشتر می شود و لثه تان دچار التهاب هایی می ...
تاثیر سیب در مبتلایان به آسم
به سرطان ریه را کاهش می دهد. سیب ماده غذایی است که کالری زیادی ندارد اما با خوردن آن به شما احساس سیری می دهد و این باعث می شود بیش ازحد غذا نخورید و اضافه وزن پیدا نکنید. سیب حاوی فلاونوئیدهاست که آنتی اکسیدان های مهمی محسوب می شود، اما در میان فلاونوئیدها یکی از آن ها به نام فلوریزیرین- که در طبیعت فقط در سیب وجود دارد- به تشکیل و حذف بافت محکم استخوانی کمک می کند ...
تغییرات بدن در سه ماهه دوم بارداری
خونی که در بدن شما برای حمایت از بارداریتان جریان دارد ،ممکن است از رگ های کوچک خونی در بینی و لثه ها ی خود دچار خونریزی شوید .معمولا خونریزی به خودی خود بند می آید ، ولی می توانید با وارد کردن کمی فشار بر روی نقه ی خونریزی ،به آن کمک کنید . در صورتی که خونریزی به طور خاص شدید یا مداوم باشد ،با دکتر خود تماس بگیرید. با استفاده از یک مسواک نرم تر هنگام مسواک زدن دندان های خود ، می توانید خونریزی را به حداقل برسانید . ...
مناسب ترین زمان برای کشیدن دندان عقل چه سنی است؟
تورم در دهان نشود، بهتر است که از دهان خارج نشود. جهانگیرنیا تاکید کرد: در این سنین استخوان فک متراکم شده و اگر دندان عقل مشکلی ایجاد نکند، نیازی به جراحی و خارج کردن دندان نیست. وی بیان کرد: اما اگر نیاز به جراحی دندان باشد، باید دندان پزشکان عمومی متبحر یا متخصصان جراحی دهان، فک و صورت اینکار را انجام دهند. دبیر علمی بخش جراحی دهان فک و صورت یازدهمین کنگره ...
دندان عقل چه فرقی با دندان های دیگر دارد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، علیرضا جهانگیرنیا دبیر علمی بخش جراحی دهان، فک و صورت یازدهمین کنگره بین المللی دندانپزشکان عمومی ایران در این گنگره که در سالن همایش های برج میلاد برگزار شد، در جمع خبرنگاران اظهار داشت: در سنین بالای 30 سال اگر دندان عقل عفونت و کیست نداشته باشد و موجب آسیب، درد و تورم در دهان نشود، بهتر است که از دهان خارج نشود. جهانگیرنیا تاکید کرد: در این سنین استخوان فک ...
اثر بانک ژنتیک برکاهش وقوع جرم
جرم مانند قتل شاهدان و برهم زدن صحنه جرم مانند سوزاندن صحنه اشاره کرد. حذف مظنونین بی گناه، پیشگیری از وقوع جرم، برقراری ارتباط بین صحنه های جرم مختلف و کشف جرایم زنجیره ای و در نهایت افزایش امنیت اجتماعی از دیگر مزایای اجرای این طرح است. نهایتا اینکه: طرح بانک هویت ژنتیک ایرانیان، طرح نوپایی است که در کشور ما هنوز در مراحل ابتدایی خود قرار دارد، اما راه اندازی این بانک امید ...
تغذیه سالمندان را جدی بگیرید
بویایی اختلال به وجود می آید. مشکلات عروقی:کم شدن الاستیسیته عروق خونی در افراد سالمند باعث افزایش فشارخون و به دنبال آن خطر عوارض عروقی قلب و مغز افزایش پیدامی کند وی در ادامه تاکید کرد: مشکلات دهان و دندان:تحلیل رفتن لثه ها و پوسیدگی دندان ها می تواند در جویدن مشکلاتی را به وجود آورد که در نتیجه بعضی ازغذاها و سبزیجات بعلت مشکلات دندانی از سفره غذایی حذف گردد. مشکلات گوارشی: مشکلات ...
زنان سیگاری در معرض این بیماری هستند
سلامانه : دبیر انجمن علمی روماتولوژی ایران با اشاره به اینکه هورمون های جنسی باعث تقویت بافت های استخوانی می شوند گفت: به همین دلیل زنان بعد از یائسگی دچار پوکی استخوان می شوند. دکتر محسن سروش دبیر انجمن علمی روماتولوژی ایران در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : شایع ترین بیماری متابولیسم استخوان ها در ایران پوکی استخوان محسوب می شود و استخوان های لگن ، مهرهای مچ دست و ستون فقرات ...
خواص اعجاب انگیز روغن نارگیل در درمان بیماری ها
...> درنهایت از جمله دیگر خواص درمانی نارگیل که تا به حال کشف و اثبات شده می توان جلوگیری از نرمی و پوکی استخوان، برطرف کردن مشکلات دهان و دندان و بروز عفونت های لثه، جلوگیری از بروز بیماری پانکراتیک، کمک به کاهش وزن و درمان کیسه صفرا را نام برد. برهمین اساس کارشناسان توصیه می کنند افراد حتما از روغن نارگیل در رژیم غذایی خود استفاده کنند تا از مزایای سلامتی آن بهره مند شوند. منبع: ...
خانم ها بیشتر از مردان مراقب لثه هایتان باشید!
افراط در مصرف شیرینی جات، رعایت بهداشت دهان و دندان و استفاده منظم و روزانه از مسواک و نخ دندان نیز ضروری می باشد. تغییرات هورمونی در طی بارداری در اغلب زنان منجر به بروز مشکلات لثه می شود. بنابراین توصیه می شود، زنان قبل از اقدام به بارداری از سلامت لثه خود اطمینان حاصل کنند و در صورت وجود مشکل، قبل از شروع بارداری اقدام به درمان آن نمایند. لازم است بدانید که اختلالات جزیی لثه در ...
کودک آزاری-تعریف،علل و درمان -نعمت زالی
مسامحه الف) کودک آزاری جسمی کودک آزاری جسمی عبارت است از حمله فیزیکی به کودک به طوری که موجب درد، بریدگی، کبودی، شکستگی استخوان، و سایر جراحات و حتی مرگ کودک گردد. اشکال مختلف کودک آزاری جسمی شامل: شلاق زدن، بستن کودک، کوبیدن به دیوار، سوزاندن با آب جوش یا مایعات داغ و تکان دادن شدید می باشد. اما در تعریف کودک آزاری جسمی نیز همانند تعریف خود کودک آزاری نظر واحدی وجود ندارد ...
