خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیرات منفی تلفن همراه بر ناباروری
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر شخصی 2 دقیقه با موبایل صحبت کند، ساختار آنزیمی بزاق دهانش کلاً تغییر می کند. علاوه بر این، تأثیرات منفی بر روی خون و ادرار دارد. بدترین حالتی که بتوان در مورد مضرات موبایل تجسم کرد استفاده از آن در دوران بارداری است چرا که بدن جنین هنوز بافت خوب و کاملی را به خود نگرفته و بسیار حساس است. دانشمندان هشدار دادند زنانی که در ...
معجون کره وآرد با هنر کدبانوی اردبیلی - غذایی که سوز زمستان می شکند
مقداری کره، شکر یا شیره انگور و دارچین این غذا مصرف می شود. کارشناس تغذیه در خصوص این غذا به خبرنگار مهر تصریح کرد: خشیل از غذاهای پرکالری است که برای تولید انرژی قابل توجه در بدن فرد می تواند استفاده شود. نریمان محمدی تصریح کرد: ارزش کلیدی این غذا استفاده از مواد اولیه سالم است. بطوریکه در تهیه غذا از آرد سبوس دار، کره محلی و حتی در برخی مواقع شیره انگور به جای شکر استفاده ...
با این سبزیجات، سریع لاغر شوید
به گزارش شفا آنلاین :اغلب افراد وقتی اقدام به گرفتن رژیم می کنند، روزهای اول شاهد نتیجه ی سریع خواهند بود اما بعد از مدتی روند لاغری متوقف می شود و از آن رژیم دلزده می شوند. مخصوصا رژیم های تک بعدی که فقط از یک ماده ی غذایی برای هر روز استفاده می شود. اما باید بدانید که بهترین نوع رژیم غذایی آن است که از تمام گروه های غذایی به اندازه ی نیاز بدن مصرف شود که در این میان سهم سبزیجات بسیار قابل توجه است، بعد از گروه نان و غلات سبزیجات بیشترین نیاز بدن به انرژی و غذا را تامین می کنند و باید رو ...
12 نشانه هشدار دهنده گردش خون ضعیف
جریان خون به سمت این اندام ها متوقف می شود. این شرایط اغلب در قالب به خواب رفتن اندام ها توصیف می شود و با بازگشت جریان خون احساس سوزش و سوزن سوزن شدن را در اندام به خواب رفته احساس خواهید کرد. تورم دست ها و پاها دست ها و پاهای متورم نشانه ای جدی از گردش خون ضعیف است. این شرایط به واسطه عدم توازن مواد مغذی و تلاش بدن برای حفظ مایع در رگ های خونی ایجاد می شود. مایع می تواند به ...
انتظار برای نجات نفَس + فیلم
دلیل نرسیدن عضو پیوندی در کشور می میرند. " شاید این جمله را چندین بار در تیترها و اخبار مختلف یا در سخنرانی های مسوولان شنیده ایم، اما فکر کردن به عمق این موضوع که هر روز هفت تا 10 خانواده داغدار می شوند و فرزند، پدر، مادر و عزیزشان را به دلیل نارسایی یکی از اعضای بدن از دست می دهند، دل را به درد می آورد. در هر حال بنابر اعلام مسوولان وزارت بهداشت در حال حاضر 25000 نفر در لیست پیوند، چشم به راهند ...
مزایای مختلف فصد خون
داشته باشید. فصد ایده آل 3 مرحله پشت سر هم طی چهارده روز است که هر بار به مقدار بیشتری سودا و بلغم و خون فاسد از بدن دفع می شود. خواب پس از فصد تا 6 ساعت ممنوع است. مصرف غذاهای شور و حمام گرم پس از فصد جایز نیست .(هر 8 ساعت یک لیوان شربت عسل تا سه روز) مصرف شربت عسل ، آب انار و گلاب مالت جو و شکر سرخ پس از فصد مفید است. پس از فصد 5 شب ، بجای شام قدری گوشت ...
تستی برای سنجش سرد مزاجی و گرم مزاجی
بیندیشند در غیر این صورت دچار مشکلات مزاجی خواهند شد . گرم وترها اگر دیدید صورت کسی اغلب اوقات برافروخته است، یعنی او مزاجش گرم و تر است.فشار خون شان بالاست. خوش اخلاق هستند. اگر کاری به آنها سپرده شود به خوبی آن را انجام می دهند اما نیاز به یادآوری مکرر دارند در غیر این صورت آن را به اتمام نمی رسانند. اشتهای آنها خوب است و زیاد می خوابند. مستعد بروز جوش های پوستی هستند . ...
دلبسته این آب و خاکم؛ ویرانش نکنید
محیط زیستی نیست که گریبان ما را گرفته، از آلودگی هوا و افزایش دمای ایران و خشکسالی که بگذریم، معضلات اجتماعی بسیاری هست که آدم احساس می کند، کاش معجزه ای اتفاق می افتاد. با این تفاسیر، بعید و دور می دانید که سینما و سینماگران بتوانند نسبت به مسائل محیط زیستی ای که در پیش است، ایجاد حساسیت کنند؟ در یک صورت ممکن است و آن هم استفاده از شیوه های تبلیغاتی و بصری است؛ به این دلیل که استفاده از ...
علل و راه های درمان قرمز شدن چشم
... مصرف داروهای خاص آنتی هیستامین ها و برخی از دیگر داروها می توانند به طور بالقوه موجب خشکی چشم و قرمز شدن آن شوند.قرص های خواب آور، داروهای ضد اضطراب و حتی داروهای مسکن مانند ایبوپروفن از جمله داروهایی هستند که می توانند باعث خشکی و قرمزی چشم شوند.به گفته کارشناسان، این داروها جریان خون به بافت را در داخل و اطراف چشم کاهش می دهند و از این طریق باعث خشکی و قرمزی چشم می شوند. ...
چشم پوشی از یک درآمد میلیاردی
به گزارش پایگاه خبری علت ، طبق گزارش دبیر شورای راهبری گردشگری سلامت، درآمد گردشگری سلامت ایران در سال 92، یک میلیارد و 200 میلیون دلار بوده، هرچند با توجه به خلاء حساب اقماری در گردشگری دقیقا مشخص نیست این آمار چگونه بدست آمده، اما به فرض صحت آن، یک هفتم از درآمد 7 میلیارد دلاری صنعت گردشگری به حوزه سلامت تعلق دارد. صرف نظر از درآمد قابل توجهی که محمد پناهی معتقد است درصورت توجه، سهم ...
آرزوهای برباد رفته خوزستانی ها
شناسان هم حکایت از وخیم بودن اوضاع آب خوزستان دارد ،پروفسور کردوانی اعتقاد دارد :،این آلودگی در هوا هست و در آب هم است که موجب شده مردم شهر اهواز و استان خوزستان دست به مهاجرت بزنند. آمار ها نشان می دهد که سالانه 300 تا 400 هزار نفر به جمعیت کرج افزوده می شود، این همان مردم هستند که دچار آلودگی شده اند. البته در سالهای فعالیت خوبی هم صورت گرفته که از ان جمله می توان به اجرای طرح اب رسانی ...
بهترین زمان خوردن صبحانه، ناهار و شام چه زمانی است؟
تا قبل از ساعت 10 صبحانه خورده باشید. دیرتر از آن در وعده ناهار تداخل ایجاد می کند و بعد از ساعت 3 مجدد احساس گرسنگی می کنید. علت ریشه ای همه این مشکلات، به موقع نخوردن صبحانه است. زمان ایده آل را چگونه باید محاسبه کرد؟ باید این قانون را همیشه به یاد داشته باشید که اولین وعده غذایی روز باید دقیقا نیم ساعت بعد از بیدار شدن از خواب صرف شود. _ زمان ایده آل برای خوردن ...
فواید کدو حلوایی
غنی از منیزیم است. این ماده معدنی برای تسکین آلرژی ها، آسم، سلامت قلب و عروق، کنترل فشارخون، برطرف کردن سنگ کلیه و کاهش سندرم پیش از قاعدگی مفید است. پتاسیم کدو حلوایی به عنوان یک ماده غذایی غنی از این ماده معدنی باعث کاهش خطر ابتلا به پرفشار خون، سنگ کلیه و سکته مغزی می شود. این ماده غذایی به میزان زیادی پتاسیم دارد و برای بدن مفید است. تیامین با مصرف ...
چرا سرقت خودروهای گرانقیمت به راحتی انجام می شود؟
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : سرقت خودروهای گرانقیمت به ویژه در اروپا، یک کسب و کار بزرگ برای سارقان حرفه ای خودرو است. بسیاری از این ماشین ها هرگز پیدا نمی شوند و اغلب به صندوق جرایم سازمان یافته فروخته می شوند. به گزارش گروه رسانه های بی باک، تجهیزات عادی که به صورت قانونی به کلیدسازی ها و گاراژهای خودرو فروخته می شوند ( همچنین به پلیس و سازمان های ...
نمک صورتی را بهتر بشناسید
...> مصرف نمک به مقدار کم و به اندازه برای حفظ سلامت بدن بسیار مهم است. از جمله مزایای این ماده غذایی می توان به انقباض و استراحت عضلات، حفظ الکترولیت بدن و جلوگیری از بروز کم آبی، کمک به ارسال پالس های سیستم عصبی، جلوگیری از افت فشارخون، مبارزه با عفونت های بدن و پیشگیری از بروز افسردگی اشاره کرد. برخی از طرفداران نمک صورتی ادعا می کنند از آنجا که حدود 84 درصد از آن از عناصر مختلف تشکیل شده ...
10 باور رایج در خصوص سیگار
فاطمه حلوایی - بخش سلامت تبیان طبق آخرین اخبار از سایت جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران، حدود 15 درصد ایرانی ها سیگاری هستند. آنها سالانه 64 میلیارد نخ سیگار مصرف می کنند که این میزان معادل 5.2 تریلیون تومان هزینه به خانواده های ایرانی تحمیل می کند. بر اساس گزارش های بانک مرکزی سرانه مصرف دخانیات در ایران به طور متوسط 115 هزار تومان است. مقایسه این رقم با سایر هزینه های ...
پوکی استخوان را با این عادت های غذایی از خود دور کنید
.... اولین متهم محصولات تهیه شده از شیر گاو است. به عنوان مثال پنیرها برای سلامت استخوان ها توصیه نمی شوند چون باعث کلسیم زدایی از استخوان ها می شوند. در عوض ماست تأثیر کمتری در کلسیم زدایی از استخوان ها دارد اما توصیه می شود در مصرف آن نیز حد تعادل رعایت شود. بهترین منابع غذایی کلسیم برای سلامت استخوان ها؟ بهتر است به سراغ ماست گوسفندی بروید. می توانید کلسیم مورد نیاز ...
15 توصیه رونالدو برای سلامتی
خودداری می کند. من ماهی دوست دارم. 12. آب کافی مصرف کنید. نوشیدن مقدار زیاد آب و نخوردن الکل بسیار مهم است. 13. غذایی منظم داشته باشید. اگر به صورت منظم ورزش می کنید به صورت منظم نیز باید به بدن سوخت رسانی کنید. می توانید در طول روز 6 وعده غذایی کوچک داشته باشید. 14. به هنگام ورزش موزیک مناسب گوش دهید. این کار انگیزه شما را افزایش می دهد. 15. مدیتیشن و ریلکسیشن داشته باشدی. اگر زندگی آرامی داشته باشید بهتر می توانید ورزش کنید. من اوقات فراغت خود را با خانواده و دوستانم می گذارنم. این کار آرامش من را افزایش می دهد. ...
همه معایب و مزایای ایمپلنت دندان
.... بهداشت دهان و دندان یکی از تأثیرگذار ترین عوامل است؛ در صورت عدم توجه به این موضوع، باکتری ها و میکروب ها در اطراف ایمپلنت جمع شده و عمر آن را کاهش می دهند. *بسیاری از بیماران این سؤال را مطرح می کنند که ایمپلنت تا چند سال دوام خواهد داشت؛ در واقع کیفیت و استحکام دندان طبیعی اصلاً قابل قیاس با ایمپلنت نیست؛ اگر میزان مراقبت و حفظ سلامت ایمپلنت به همان اندازه ای باشد که باعث آسیب رسیدن ...
جنگ تمام عیار در مقابله با آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان/ مردم نگران مصرف گوشت مرغ نباشند
افراد دوره گرد بطور جدی خودداری و انواع مرغ ها و پرندگان خود را در قفس نگهداری کنند، گفت: مردم با مشاهده هرگونه تلفات نامتعارف طیور، به سرعت موارد مشکوک را به دامپزشکی شهرستان و استان اطلاع دهند و هیچ گونه نگرانی از مصرف مرغ و فراورده های آن از مراکز مجاز نداشته باشند. وی در پاسخ به اینکه، گفته شده، یک مورد آنفلوآنزا در محمد آباد جرقویه مشاهده شده است، خاطرنشان کرد: قطعا نمونه موارد مشکوک ...
آیا مصرف نوتلا موجب شکل گیری سرطان می شود؟
که می تواند یک نگرانی سلامت بالقوه را ایجاد کند. مشکل این است که امکان ندارد بتوان گفت چه میزان از این آلاینده خطرناک شکل می گیرد و این که چه میزان از آن باید مصرف شود تا به عاملی تهدیدکننده برای سلامت یک فرد مبدل شود. یافته های علمی درست هستند، اما هنگامی که موضوع مقدار امن برای مصرف مطرح می شود، شرایط مبهم می شود. افزون بر این، سازمان ایمنی مواد غذایی اروپا ممنوعیت استفاده ...
همه چیز را در مورد بیماری های مربوط به گوش بدانیم
....وقتی سرما می خوریم احساس پر خونی و تورم در ناحیه سر و صورت نیز به دلیل عفونت سینوس ها است. اگر این تورم ادامه پیدا کند باکتری ها فرصت پیشروی پیدا می کنند که این موضوع به سرعت رخ نمی دهد و معمولا یک هفته طول می کشد. ترشحات بینی و پشت حلق سر درد شدید و تب از نشانه های بروز سینوزیت است که در بسیاری از مواقع با گذشت چند روز بهبود می یابد اما در مواقعی نیز بیماری فرد خوب نمی شود که در آن ...
خواص زنجبیل؛ از تقویت حافظه تا درمان نفخ معده
به گزارش قم نیوز، دکتر سید مهدی میرغضنفری افزود: یکی از دلایل کاهش حافظه، افزایش رطوبت های بدن و رطوبت مغز است؛ مزاج زنجبیل گرم و خشک است و به همین دلیل می تواند رطوبت های زائد بدن مخصوصا مغز را دفع کند و ضمن ایجاد سبکی، لاغری و شادابی، باعث تقویت حافظه شود. این پزشک گفت: مصرف زنجبیل همراه با عسل می تواند موجب تعدیل مزاج شود و از اگرچه دو نوع سفید و خاکستری دارد اما خواص هر دو نوع ...
زنان سیگاری و نسلی که بر دامان پر دود رشد می کند
... بدن زنان به دلیل آسیب پذیری بیشتر در برابر مواد مضر توان کمتری برای دفاع دارد و همین مسئله سبب می شود تا بدن آنها بیش از مردان در برابر سرطان خلع سلاح شود. مصرف قلیان، سیگارو حتی بعضی از مواد مخدر مانند شیشه در بین زنان گستردگی زیادی دارد و این خود سبب ناامنی جامعه می شود. درحالی که همه جا صحبت از مصرف قلیان است و مصرف عمومی و در انظار آن، رشد چشم گیر مصرف قلیان میان زنان را برای همگان آشکار ...
با خوردن این غذاها به جنگ آنفولانزا بروید
کنید هم اضافه کنید. تخم کدو تخم کتان سرشار است از زینک که برای از بین بردن سرما خوردگی و آنفولانزا ضروری است. تحقیقات نشان داده کمبود زینک می تواند سیستم ایمنی تان را معیوب کند. زینک همچنین برای عملکرد سلول های T مهم است – یکی دیگر از نقش های سیستم ایمنی بدن. یک مشت از آن را به عنوان میان وعده میل نمایید. سیر سیر قابلیت مقابله با عفونت ها را دارد. تحقیقات نشان داده ...
مرگ ناشی از آنفولانزا در کمین زنان باردار
هستند که بیماری های زمینه ای دارند که این بیماری ها شامل افرادی است که بیماری قلبی و ریوی دارند، کسانی که از نظر سیستم ایمنی ضعیف هستند و کسانی که معمولاً داروهایی مصرف می کنند به خاطر بیماری دیگری که سطح ایمنی بدن شان ضعیف شده و افرادی که دیابت دارند، علاوه بر این زنان باردار و افرادی که در معرض خطرند و سیستم ایمنی بدنشان ضعیف شده است این بیماری مشکل ساز بوده و ممکن است موجب مرگ و میر شود. ...
انواع اختلال های حرکتی در خواب
مانند بدن است. اگر حرکات این چنین در کودکی رخ داده و ادامه دار باشد، ممکن است صدمات سر و گردن ایجاد کند. این عارضه کلا در آقایان بیش از خانم ها دیده می شود و دامنه آن از نوع خفیف که یک حمله در هفته است تا فرم شدید که هر شب روی می دهد گسترده است و باعث صدمات شدیدی می شود. 6- اختلالات حرکتی خواب به دلیل مصرف مواد، برخی داروها یا وجود بیماری های طبی گروهی از داروها، مواد و ...
چند راهکار ساده و عملی برای سلامت زانوها
به گزارش تهران پرس ؛ محمد علی زارعیان درباره راهکارهای حفظ سلامت زانوها اظهار کرد: تقویت عضلات اطراف زانو در حفظ سلامت زانو بسیار موثرند. به گفته وی این کار هم می تواند همراه با حرکت زانوها باشد و هم می توان بدون حرکت دادن زانوها به تقویت این عضلات پرداخت چرا که در بیمارانی که دچار درد در زانوها یا مبتلای به "کندرومالاسی" هستند، تقویت عضلات باید بدون حرکت دادن زانوها باشد تا بیماری ...
نگرشی اجتماعی به حوزه سالمندی
عمدتاً بر گروه سالمندان دچار بیماریهای ناتوان کننده (مانند دمانس، آلزایمر، سکته های مغزی، بیماریهای حاد جسمی) و نیازمند مراقبتهای پزشکی است و کمتر متوجه بخش بزرگی از جمعیت سالمندان است که از وضعیت سلامت نسبتاً خوبی برخوردارند. به عبارت واضحتر بر خلاف تصور رایج و کلیشه ای از سالمندان به عنوان افراد دچار ناتوانی، بیماری و وابستگی، گروه جمعیتی سالمندان، بسیار متنوع و ناهمگون است و سالمندان ضعیف ...
روایتی خواندنی از نحوه آشنایی رهبر انقلاب و آیت الله هاشمی
...> آقا که این حالت من را دیدند، گفتند اگر تمایل به سفر عتبات دارید، ذکری را به شما پیشنهاد می کنم که برای خودم بسیار موثر بود و حتی دلیل این سفر هم خواندن این ذکر بود. آن موقع گفتم که دلیل ناراحتی من چیز دیگری است. بعد از رفتن آقا از منزلمان، اشتیاق فراوانی را برای این سفر در خودم احساس کردم، به ویژه آنکه از همسفری با ایشان لذت بیشتری می بردم. زمانی که با ایشان در مشهد به زیارت حرم امام رضا (ع) می ...
