سایر منابع:
سایر خبرها
چرا رژیم می گیریم و لاغر نمی شویم!
هفته یک رژیم غذایی را دنبال کنید تا عادات خوبی را برای پایبند بودن به آن شکل دهید. در همین راستا، حتی پس از اتمام سه هفته ممکن است متوجه شوید که عادات خوب را همچنان ادامه می دهید. برچسب ها: رژیم غذایی ، کاهش وزن ، کالری به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "وی سی ام بی سی"، اما گاهی اوقات به رغم تمام تلاش هایی که یک فرد برای کاهش کیلوهای اضافی خود انجام می دهد، نتیجه ...
آقای رئیس جمهور! لطفا به این 12 سؤال پاسخ بدهید
حتی نرخ بیکاری رسمی - نه حقیقی و واقعی که مردم با آن دست و پنجه نرم می کنند - از سال قبل تا کنون، رشد نگران کننده ای داشته و از 11 درصد به 13/5 درصد رسیده است! از این نکته بدیهی و اعلام شده می گذریم که در دولت شما، دو ساعت کار در هفته هم شغل حساب می شود! اما این را هم بدانید که در برخی استان ها بیکاری جوانان به بیش از 50 درصد رسیده است. آیا در این باره حرفی برای مردم دارید؟! اصلا زیرمجموعه ها این ...
وحشت آلمان از گفته های دونالد ترامپ
دونالد ترامپ رئیس جمهوری منتخب آمریکا و نظرات وی در خصوص کهنه شدن ناتو، با نگرانی نگاه می شود. ترامپ که قرار است روز جمعه پس از برگزاری مراسم تحلیف، رسما به ریاست جمهوری ایالات متحده برسد گفته، ناتو کهنه شده زیرا نتوانسته درمقابل حملات تروریستی از کشورهای عضو دفاع کند. وی همچنین گفته که همواره احترام زیادی برای آنگلا مرکل، صدر اعظم آلمان قائل بوده، اما از تصمیم سال 2015 وی برای ...
آقای استاندار! آقا نادر خانه دارد اما 3 متر و 75 سانت/کلونی ای شبیه یک گاراژ
به اطراف میدان خراسان می رساند تا پس از دو سال پادویی، با چرخ کاری در خیاطی و با کار از 7 صبح تا 7 شب، ماهی پانصد هزار تومان حقوق بگیرد و به جای سرباری خانواده، موجب سرافرازی خانواده باشد. مهدی آن قدر کار دارد و دل نگران سوزن هایی است که بر پارچه می زند تا کج و خطا نشود، که نداند برخی از ذخایر انقلاب در این کشور چیزی حدود پانصد برابر او، حقوق را حق خود می دانسته اند و یک ناهار و نمازشان ...
گلایه ها و سخنان صریح همسر شهید علیمحمدی
یک شنبه 20 دی ماه زمان تعطیلات دانشگاه و موقع امتحانات بود و مسعود به دانشگاه نرفت. او آن سال داور جشنواره خوارزمی هم بود. روز یک شنبه صبح به من گفت که امروز با اینکه می خواسته به دانشگاه برود، اما پشیمان شده و نمی رود. گفت که در خانه می مانم و کارهایم را انجام می دهم. از من خواست ناهار را طوری آماده کنم که ساعت 2 به جلسه برسد. حدود ساعت 13 از خانه بیرون رفت. آن روز خواهرم موتور را درب منزل ما ...
15 پیشنهاد کم کالری برای کنترل و کاهش وزن
بدن فراهم می کند. در میان انواع چای، چای سبز دارای خواص و فواید بیشتری است. مقدار کالری: صفر 12. قهوه تلخ انواع نوشیدنی های شیرینی که با قهوه تهیه می شوند، کالری زیادی دارند. با این حال، قهوه تلخ اصلا کالری ندارد و فوق العاده مفید است. بعضی از مطالعات نشان می دهند نوشیدن قهوه، خطر ابتلا به برخی از بیماری های مزمن را کمتر می کند. مقدار کالری: صفر ...
پدرمان رفت چون دفاع از دین مرز نمی شناسد
از حرم ثبت نام کرد و 17 اردیبهشت 95 اعزام شد. چند روز بعد هم که بر اثر برخورد با تله انفجاری به کما رفت و به شهادت رسید. با وجود اینکه دو دختر دارید نگران شهادت، اسارت یا جانبازی همسرتان نبودید؟ البته که خیلی نگران بودم ولی اوایل برای اینکه ما را راضی کند می گفت فقط 15 روز به آموزشی می رود. بعد از عراق زنگ زد که برای دفاع از حرم اهل بیت عراق رفته است. وقتی راهی می شد تصور ...
گسترش سالک در خوزستان نگران کننده است/ زمین و هوا علیه اهوازی ها
بخشی مشخص و ارایه شود تا به سمت شهری سالم تر پیش برویم و این امر بسیار ضرورت دارد. در سال های اخیر میزان ابتلا به بیماری سالک در اهواز افزایش یافته است و بررسی های ما نشان می دهد روند رشد این بیماری با وضعیت نخاله های ساختمانی ارتباط مستقیم دارد. حال که علت گسترش این بیماری مشخص شده و سالک هم بیماری است که تا سالها آثار آن برای فرد باقی می ماند و از نظر روحی جوانان و کودکان را ...
من از قلعه فقر گزارش می دهم
، در این سال ها بر اثر بی آبی و خشکسالی، صفر شده. جنوب کرمان از بارش بی خطر خبری نیست. باران، روی خاکِ داغ دیده سیلاب می سازد و زمین های بایر را آسیب پذیرتر می کند. سنگ چین های فاصله روستاهای قلعه گنج، راوی روزگاران رونق این خطه است. **شما چند وقت در روستای نمگاز مبلغ مذهبی بودین؟ - 45 روز. مبلغ مذهبی ساکن قم، روستاهای محروم قلعه گنج را داوطلبانه انتخاب کرد. مواجهه با ...
زنگ خطر به صدا درآمد/ امکان انتقال ویروس به انسان ها؟
استان دیگر یعنی استان اصفهان خبر داد و گفت: تاکنون 12 استان کشور درگیر این بیماری شده اند، البته در استان هایی که به تازگی بیماری در آنجا مشاهده شده، آلودگی مربوط به طیور بومی بوده و خوشبختانه گزارشی از شیوع بیماری در واحدهای صنعتی گزارش نشده است. دبیرکل کانون سراسری مرغ تخم گذار کشور تصریح کرد: اگرچه شیوع بیماری در استان های جدید فقط در میان پرندگان بومی بوده است، اما باید نگران باشیم. ...
جوابیه هیئت رئیسه اتاق اصناف پاوه به اظهارات آقای کامران سعداللهی
به اینکه دوران خدمات صادقانه ایشان مصادف با تحصیلات و دوران کسابت ما بوده است اطلاع چندانی از ریز این خدمات صادقانه نداریم و قضاوت را به مسئولان مربوطه و اذهان عمومی واگذار میکنیم و امیدواریم دریچه ای در گوشه ای جهت خدمات صادقانه مجدد ایشان باز شود و ما با خادمان صادق مردم دشمنی نداریم.اما برادر بزرگوار و پیشکسوت عزیز! 1- اهداف ما فقط بیان انجام وظایف محوله خویش بود نه شخص جنابعالی 2- در ...
آقای روحانی! لطفا به این 12 سؤال پاسخ بدهید
دست و پنجه نرم می کنند - از سال قبل تا کنون، رشد نگران کننده ای داشته و از 11 درصد به 13/5 درصد رسیده است! از این نکته بدیهی و اعلام شده می گذریم که در دولت شما، دو ساعت کار در هفته هم شغل حساب می شود! اما این را هم بدانید که در برخی استان ها بیکاری جوانان به بیش از 50 درصد رسیده است. آیا در این باره حرفی برای مردم دارید؟! اصلا زیرمجموعه ها این خبرها را به شما می دهند؟! 6. آیا به خاطر دارید ...
حریف روسی اصلاح طلبان ایران
.... این طیف متنوع اما یکپارچه؛ به نظر می رسد اکنون در اتفاقی نامعمول و غیر منتظره مورد حمله بی سابقه خبرگزاری نیمه رسمی اسپوتنیک روسیه به دلیل آنچه این رسانه آن را جریان سازی اصلاح طلبان علیه روس ها توصیف کرده قرار گرفته است. سایت به زبان فارسی این خبرگزاری روز جمعه 13 ژانویه به نقل از النا دونایوا کارشناسان آکادمی مطالعات کشورهای خاورمیانه روسیه گفته اصلاح طلبان در ایران تلاش می کنند ...
چرا از کارلوس کی روش حمایت می کنیم؟
تامین می شود اما حقیقت این است که این دو تیم بدون 14 تیم دیگر اصلا معنایی ندارند. شما فکر کنید که پرسپولیس و استقلال به تنهایی تامین هزینه کنند و تیمی در مقابلشان قرار نگیرد. ناگفته معلوم است که آنها هم جذابیت شان را از دست می دهند. در اصل دولت منهای 40 میلیاردسرخابی ها سالی حدود 250 میلیارد به صور مختلف به جیب فوتبال می ریزد تا سرخابی ها هم بازیهایشان جذاب شود. البته که باید خصوصی سازی انجام شود ...
دوستانم گفتند اگر واقعا حقوق شما این است خیلی هم کم می گیرید / مشکل حل نشود هیات مدیره پرسپولیس استعفا ...
حساب های باشگاه به صورت شفاف ارائه نشده بود. لذا اداره امور مالیاتی باشگاه را علی الراس کرده است. متاسفانه در موعد مقرر و در دوره های گذشته اعتراضی صورت نگرفته است و این مساله به مرحله اجرا رسید و ما نیز فرصت اعتراض را از دست دادیم. سخت گیری های اداره مالیاتی در دو سال گذشته قوی تر شده و شرایط جدیدی را ایجاد کرده است. این شرایط جدید توسط مسئولان حوزه ورزش جدی گرفته نشده و خطر آن برای شان احساس نشده ...
زاکانی، دلواپس تر از دوران احمدی نژاد
کنند او توجه دلواپسان را به برخی عدم النفع های کشور جلب و تصریح می کند: نکته ای که جای تأسف فراوان دارد، آن است که هنگام تحریم و در دولت گذشته، سهم ایران از برداشت مخازن پارس جنوبی به نصف کاهش یافت. در سال 84 و پایان دولت اصلاحات، سهم ایران از مخازن پارس جنوبی با قطر، 50-50 بود. این در حالی بود که سهم قطر در پایان سال 92 که سال پایانی دولت دهم بود، از 50 درصد به 70 درصد رسید و سهم ایران ...
شورای فقهی بانک مرکزی در برنامه ششم، لایحه دولت و طرح مجلس؛ کلافی که شاید پیچیده شود
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، مجلس شورای اسلامی در روز چهارشنبه هفته گذشته، سازوکارهای ایجاد شورای فقهی بانک مرکزی را تعیین کرد که براساس آن، شورای فقهی تبدیل به یکی از ارکان بانک مرکزی خواهد شد و مصوباتش لازم الرعایه است؛ موضوعی که تاکنون بین مجلس و بانک مرکزی مورد اختلاف بود. برای مشاهده متن کامل مصوبه مجلس درباره شورای فقهی بانک مرکزی اینجا کلیک کنید برای بررسی بیشتر ...
شاهو نصرتی: تبعه شوم؟ نه من یک وطن پرستم
در آسیا هم چنان تیم منسجمی نشان ندادیم. با حضور ایمان جمالی در تیم ملی مجارستان این موضوع پیش آمد که شاید سایر بازیکنان ایرانی هم پیشنهاد کشورهای اروپایی را بپذیرند اما نصرتی می گوید: من هیچ وقت در مورد موضوع تبعه شدن نمی خواهم اظهارنظری کنم چه در مورد بازیکنانی که رفته اند و چه در مورد بازیکنانی که در مورد آنها حرف از رفتن است. ما از زندگی آدم ها همه چیز را خبر نداریم و بهتر است قضاوت ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی/دمای گلخانه ها را تنظیم کنید
آنها به انبار و یا فضاهای سر پوشیده استان اردبیل: باغبانی: خودداری از انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی در روز جمعه به دلیل بارش برف و وزش باد تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ با توجه به کاهش محسوس دمای هوا پوشش ساقه نهال های جوان با کارتن با توجه به نوسانات دمایی و کاهش دما خوداری از هرس زود هنگام درختان در مناطق مرتفع جمع آوری واز بین ...
راه اندازی بزرگترین بانک اطلاعات تجارت خارجی کشور
را به سال، ماه، هفته، روز و به ساعت رصد و چگونگی انتقال مالکیت کالا، نوع وکالت و تعداد افرادی که اشخاص حقیقی و حقوقی وکالت داده اند را گزارش کند. یکی از قابلیت های مهم این بانک اطلاعاتی، گزارش لحظه ای و هوشمند از بزرگ ترین واردکنندگان کشور است و مشخص می شود افراد و شرکت های فعال در امر تجارت خارجی در فواصل زمانی مشخص و به لحظه چه میزان فعالیت و چه نوع کالاهایی را به کشور وارد کرده اند ...
سرنوشت تقابل اقتصادی ترامپ با چین چه خواهد شد؟
. آمریکا اواخر دهه 1970 میلادی، همسو با سیاست آشتی دوباره با چین که با سفر سال 1972 نیسکون به این کشور آغاز شده بود، مناسبات خود را با تایوان سرد کرده و از آن پس خود را به اصل چین واحد کمونیست ها پایبند نشان داده بود . ترامپ در نخستین نشست خبری خود پس از انتخابات که هفته گذشته انجام شد حملات خود را به چین ادامه داد و گروه کاری گزینش شده او، حتی به لزوم محدود کردن تحرکات چین در دریای جنوب چین ...
واکنش عجیب شهید نواب صفوی به حکم اعدامش
مباحثی مطرح می شدند؟ بیشتر در باره اجرای احکام اسلام و تشکیل حکومت اسلامی صحبت می کردند که بسیاری برای همه ما جالب بود. در آن برهه، توده ای ها تبلیغات زیادی می کردند و هیچ گروه و دسته ای هم در برابر آموزش های ضد دینی آنها واکنشی نشان نمی دادند و فقط شهید نواب صفوی و فداییان اسلام بودند که در صحنه حضور داشتند. *پس از کودتای 28 مرداد سال 1332، شرایط برای گروه های سیاسی بسیار ...
جپاروف ناآماده امید اول منصوریان
رسیدن به اوج آمادگی به چند هفته زمان نیاز دارد. چپاروف امسال فصلی فوق العاده را در لوکوموتیو تجربه کرد و قهرمانی در لیگ و جام حذفی کشورش را جشن گرفت اما نکته اصلی اینجاست که در دیدار های پایانی و حساس هیچ یک از دو جام برای تیمش به میدان نرفت چون از مصدومیت رنج می برد. چپاروف آخرین بار سوم نوامبر (13 آبان) در چارچوب هفته بیست وهشتم لیگ ازبکستان فقط 25 دقیقه برای تیمش به میدان رفت و پس از آن ...
مؤمن با مرگ انس و الفت دارد/ یاد مرگ و استفاده صحیح از لحظات عمر
رفته بود. آخرین جمله اش این بود: هشتاد سال منتظرت بودم. خوش آمدی! خدا مرحوم آیت الله خوانساری را رحمت کند. امام راحل می فرمایند: ایشان در مرز عصمت قرار داشت. آقای خوانساری با کسی صحبت می کرد. به ایشان گفتند: کسی اینجا نبود، شما با که حرف می زدید؟ فرمودند: با جناب ملک الموت! به ایشان گفتم: با من کاری داشتید؟ می خواهید مرا ببرید؟ گفت: نه، یک هفته ی دیگر شما را می بریم. مأنس و ...
اقتصاد نفتی تر؛ دستاورد یک سالگی برجام
، چشم انداز گسترده ای از تأثیر برجام بر اقتصاد ایران و همچنین اقتصاد جهانی خصوصاً در حوزه نفت و گاز به وجود آمد. شرکت های خارجی زیادی نیز بعد از اجرائی شدن برجام برای بازگشت یا ورود به بازار ایران، ابراز تمایل یا اقدام کردند. اکنون پس از گذشت یک سال از زمان اجرا، فروش نفت کشور به بیش از 2 ملیون بشکه در روز می رسد. این در حالیست که در زمان تحریم و قبل از اجرائی شدن برجام، میزان تولید نفت ...
اثرات استمنا بر زیبایی، روحیات و زندگی افراد چیست؟
مطلقاً حرام است و اگر منجر به خروج منی شود، موجب غسل جنابت هم می شود و اگر این عمل در حال روزه در روز ماه رمضان صورت بگیرد، در حکم افطار عمدی با حرام است و اگر نماز و روزه را با حالت جنابت و بدون غسل و تیمم انجام دهد، نماز و روزه اش باطل و قضای آن ها واجب است. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
مشاهده یک مورد آنفلونزای مرغی در شرق اصفهان/ مردم با رعایت نکات بهداشتی نگران نباشند
...، اظهار کرد: روز دوشنبه هفته گذشته یکی از ساکنین شهر محمدآباد، تلفات طیور خانگی خود را به پُست دامپزشکی بخش جرقویه سفلی گزارش کرد که پس از نمونه گیری از خون طیور مشکوک و ارسال به اداره کل دامپزشکی استان، ابتلا به آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در کانون محمدآباد تایید شد. وی با توجه به اینکه دامپزشکی اصفهان آماده مقابله با بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان است، افزود: مراقبت و پایش در ...
درک آیت الله هاشمی رفسنجانی از سینما تنگ نظرانه نبود/ فیلمسازی که بعد از 6 سال با داستان یک دختر علاقمند ...
فیلمساز نمی دانم. مثلا کمال تبریزی که عزیز من است، هر روز سرکار است و فیلم می سازد اما من حتما باید حس کنم حرفی می خواهم بزنم که کسی تا به حال نگفته و بعد به فیلمسازی ترغیب شوم. کارگردان گل های داوودی در این باره که در این چند سال درآمدش را از کجا به دست می آورده، گفت: من در دانشکده هنر و دانشکده سینما تئاتر تدرس می کنم و ورک شاپ هایی نیز برگزار کرده ام. شراکت صدرعاملی در ...
دیگو مارادونا سفیر ناپولی شد
عنوان سفیر باشگاه ناپولی، تیم محبوب این بازیکن سابق فوتبال آرژانتین فعالیت کند. این اتفاق در حالی رخ داده که جشن سالگرد اولین قهرمانی ناپولی در فوتبال ایتالیا نیز روز گذشته با حضور مارادونا برگزار شد. دی لورنتیس درباره حضور مارادونا در این تیم گفت : خیلی با مارادونا صحبت کردیم تا این مسئولیت را قبول کند. خوشحال هستیم که اکنون او را در کنار خودمان داریم. مردم ناپولی هیچ وقت دو قهرمانی در سری ...
عیادت علی دایی از دختر راگبی باز دردسرساز شد
من یک تصادف سخت داشتم. تا به حال 10 بار عمل جراحی انجام داده ام که یکی از آنها 10 ساعت طول کشید. خیلی ها می گفتند که فوتبال دایی تمام شد. تازه بعد از این عمل خدا قدرتی به من داد که توانستم به اروپا بروم و اتفاقات بهتر فوتبالی برایم رخ دهد . نگران هزینه ها نباش، من هستم همه می دانند که علی دایی یکی از شاخص ترین چهره های ورزشی است که همیشه برای انجام کارهای خیر پیش قدم بوده است. او در ...