خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جایگاه فیزیوتراپی بعد از کما
ایران آنلاین /ودیعه موثقی، درباره کما و اهمیت فیزیوتراپی در بیمارانی که دچار کما اظهار داشت: کما کاهش شدید سطح هوشیاری است که در آن بیماران به محیط اطراف پاسخ هدفمند نمی دهد و نمی توان او را بیدار کرد. وی درباره دلایل کما که مربوط به سکته مغزی، دارویی - فشار بالا - خونریزی داخل جمجمه است به اهمیت فیزیوتراپی به موقع در بیماران کمایی اشاره کرد و گفت: اگرچه سلول های مغز قادر به ترمیم و تقسیم شدن ...
گلایه ها و سخنان صریح همسر شهید علیمحمدی
دیده بود و گفت، چرا این موتور مقابل در خانه شماست؟ چادرم را سر کردم و به کوچه آمدم و موتوری را دیدم. خواهرم انسان دقیقی است و پرسید که چرا موتور پشت در خانه تان می گذارند؟ منم گفتم این اتفاق ها می افتد وعادی است تو چه حساسیت هایی داری! گفت که اگر من بودم، نمی گذاشتم که بگذارند و شما اشتباه می کنید. همین که راجع به این موتور با هم صحبت می کردیم ضاربین متوجه نگاه ما به موتور شده بودند و به طور حتم با ...
15 پیشنهاد کم کالری برای کنترل و کاهش وزن
موادمغذی هستند اما کالری زیادی ندارند. نکته مهم دیگر این است که رژیم غذایی سرشار از موادغذایی کامل و بسیار مغذی، می تواند احساس سیری مطلوبی را با کالری های کم به وجود بیاورد. در ادامه با مهم ترین موادغذایی کم کالری آشنا می شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می توانند نقش برجسته ای در کنترل و کاهش وزن داشته باشند. گوشت و مرغ اگر قصد دارید کالری دریافتی تان را کاهش ...
من از قلعه فقر گزارش می دهم
را با وانت به درمانگاه رساندند... بهورز راین قلعه یادش نمی آید در این 10 سال، نوزادی سنگین تر از 2 کیلو و 400 گرم در این روستا به دنیا آمده باشد. (بنا بر معیار وزارت بهداشت، تولد با وزن کمتر از 2 کیلو و 500 گرم، غیر طبیعی و نشانه سوءتغذیه شدید مادر در دوران بارداری است). تازه راین قلعه این اقبال را داشته که با 117 خانوار، روستای قمر باشد (به دلیل تعداد خانوار و موقعیت جغرافیایی) و 7 ...
آسپرین می تواند باعث ایجاد زخم معده، کم خونی و آلرژی شود
؛ محقق طب سنتی و متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی به خبرنگار تسنیم می گوید: درباره عوارض جانبی آسپرین که خیلی زیاد و به وفور در افراد دیده می شود, می تواند به کم خونیهای تدریجی و نامحسوس اشاره کرد که به علت مداومت در مصرف آسپیرین در بسیاری از مردم قابل مشاهده است و نیز آسپیرین، ویتامین C موجود در بدن را تدریجاً، از راه ادرار دفع می کند و بدون کوچک ترین تردیدی، این دو عامل یعنی، کم خونی و کمبود ...
نشانه های کمبود پلاکت خون چیست؟
، نارسایی مغز و استخوان، هپارین، مصرف آسپرین، پره اکلامیسی، کم خونی، سرطان خون، شیمی درمانی و عفونت های خونی این بیماری را تشدید می کند. وی بیان کرد: خون مردگی، خونریزی دهان، کبودی پوست، ضعف و بی حالی و خون دماغ از علائم کاهش پلاکت در خون است. این متخصص خون و انکولوژی با بیان اینکه کمبود پلاکت خونی ممکن است باعث نازایی زنان شود، تصریح کرد: در قدیم عمر مبتلایان به بیماری های خونی کوتاه بوده اما خوشبختانه امروز با پیشرفت علوم پزشکی، افراد می توانند برای کمک به درمان و افزایش عمر این بیماران جهت اهدای خون و فرآورده های آن به مراکز خونگیری مراجعه کنند.باشگاه خبرنگاران جوان ...
درمان پرحرفی؛ چطور این ضعف را تبدیل به یک مهارت ارتباطی کنیم؟
... بدانید که در موقعیت های زیر باید صحبت تان را تمام کنید: بعضی از افراد پرحرف، مرتبا از خودشان، تجربه ها و خاطره هایشان تعریف می کنند و حتی یک درصد هم احتمال نمی دهند که دیگران به اندازه ی آنها، مشتاق شنیدن درباره ی جزئی ترین اتفاقات سفر شمال آنها در تابستان یا خورد و خوراک کودک شان نیستند. برای برقراری ارتباط لذت بخش با سایرین، باید با آنها تعامل کرد. متکلم وحده نباشید. درمان پرحرفی ...
بارداری با فیبروم، امکان دارد؟
این توده به سادگی قابل درمان است. رشد این توده غیرسرطانی معمولا در سال های باروری زنان ظاهر می شود. رشد فیبروم های رحمی را می توان با مصرف دارو تحت کنترل داشت یا در صورت علائم شدید و غیرقابل کنترل، جراحی توصیه می شود. اما فیبروم به چه دلیلی بروز می کند؟ فیبروم به دلایل متعددی مانند ژنتیک، هورمون، تماس با مواد شیمیایی، وزن زیاد، عادات غذایی نامناسب یا نژاد اشخاص مختلف بروز می کند ...
رابطه مستقیم کفش و ریزش مو / اگر بیماری قلبی دارید کفشتان را عوض کنید
پای خود نشانه هایی از گردش خون ضعیف را مشاهده می کنید یا تارهای موی بدن در آن ناحیه ریخته است، همگی زنگ خطری ترسناک است که باید در اولین زمان کفش خود را تعویض کنید. براساس تحقیقات کفشی که پای فرد را می زند یا پاشنه دار می توانند باعث مشکل در رسیدن اکسیژن و خون به پاها و بروز لخته خونی و عفونت شوند. کارشناسان به این دسته از افراد پوشیدن کفش های طبی، آزاد و نرم را توصیه می کنند تا فشار کمتری به ...
10 روش که شما را از شر آبریزش بینی خلاص می کند
حفره های بینی تان در دود حاصل نفس بکشید و سپس با حفره ی دیگر بینی تان این عمل را تکرار کنید. این کار را دو بار در روز انجام دهید. - دو بار در روز نصف قاشق چای خوری زردچوبه مصرف کنید. می توانید آن را در آب حل کنید و بخورید. این کار میزان مخاط بدن تان را کاهش می دهد. - یک قاشق چای خوری زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم حل کنید و قبل از رفتن به رخت خواب بخورید. این کار در درمان آبریزش بینی ...
15 درصد افراد جامعه مبتلا به میگرن هستند/بیماران میگرنی، موز و اسفناج مصرف کنند
... وی با بیان اینکه یکی از ویژگی های سردرد، شدت آن است، و یکی از ویژگی های میگرن این است که مانع از انجام فعالیت های روزانه فرد می شود، گفت: به طور متوسط حدود 15 درصد افراد جامعه مبتلا به میگرن هستند و این بیماری در خانم ها بیشتر است. صدیقی با بیان این موضوع که مصرف مسکن ها بیشتر از دو تا سه بار در هفته باعث افزایش سردرد می شود، افزود: کاهش مصرف مسکن، درمان و پیشگیری به موقع یکی از ...
اشتباهات تغذیه ای که خانم ها در عضله سازی مرتکب می شوند
همزمان توانایی چربی سوزی هم دارند. مطلب مرتبط: بزرگ ترین اشتباهاتی که در کاهش وزن مرتکب می شوید چیست؟ به خودتان سخت نگیرید همانطور که گفتیم خانم ها بیشتر از آقایان درگیر احساس گناه از خوردن می شوند و حتی به ورزش های نامناسب یا گرسنگی کشیدن طی روزهای بعد روی می آورند تا مثلاً مشکل پیش آمده را خنثی کنند. نمی توانید تصور کنید بافت عضلانی و یا بدتر از آن، تمام بدن تان ...
به این دلایل با شکم گرسنه نخوابید!
مختلفی بر افراد مختلف به همراه داشته باشد. به گفته کارشناسان، این شرایط اغلب به سود سلامت بدن یا وزن شما نیست. اختلال در خواب رفتن به بستر خواب در شرایطی که شام نخورده اید و گرسنه هستید می تواند به خواب رفتن را با تاخیر مواجه سازد. زمانی که سرانجام به خواب می روید نیز دردهای گرسنگی مغز را از نظر ذهنی در حالت هشدار نگه می دارند و این شرایط شما را از خواب عمیق کافی شبانه محروم ...
29 دی چرا میل جنسی کم می شود؟
هورمونی و قرص های ضدبارداری می توانند میل جنسی را کاهش دهند. تعویض دارو و یا تغییر میزان مصرف آن می تواند این مشکل را برطرف کند. تصور ناخوشایند از بدن و کاهش میل جنسی اگر فرد نسبت به ظاهر و اندام خود احساس خوبی نداشته باشد و از این نظر از اعتماد به نفس پایینی برخوردار باشد، مثلا احساس کند خیلی چاق است (حتی اگر اینطور نباشد)، ممکن است نتواند در رابطه جنسی مناسب رفتار ...
آیا تصمیم به بارداری دارید، کلیک کنید
متخصص لازم در این باره قرار ملاقات بگذارید. در دیدار با متخصص یا مشاور درباره این موارد صحبت کنید: - سلامت عمومی تان؛ - داروهایی که مصرف می کنید؛ - واکسن هایی که باید بزنید؛ - آزمایش تعیین عفونت های قابل انتقال جنسی. همچنین بهتر است قبل از بارداری، دندان های تان را توسط یک دندان پزشک معاینه کنید. مشکلات دندانی در دوره بارداری ممکن است هم بر ...
"ساعت خشم" چه ساعتی است؟
به گزارش شفاف، عواملی مانند ترافیک، آلودگی هوا، مصرف غذاهای پر چرب، شور و تند، تماشای فیلم های خشن و گوش کردن به موسیقی های تحریک کننده باعث بروز خشم در افراد می شود. در زمان بروز عصبانیت اطرافیان می توانند با رعایت سکوت، ایجاد آرامش و نورانی کردن منزل خشم فرد را کنترل کنند. نرگس مولایی روانشناس عمومی خشم را یک حالت عاطفی عنوان کرد و گفت: افراد برای رهایی از فشارهای روحی و روانی ...
اگر کم مو شده اید این اشتباهات را نکنید
رنگ موهای خود را تغییر دهید، پیشنهاد می کنیم رنگی را انتخاب کنید که با پوست سرتان هماهنگی داشته باشد. از رنگ موهای براق و غیرطبیعی اجتناب کنید، زیرا به کار بردن آنها سبب بیشتر نمایان شدن کم مویی شما خواهد شد. ● کلاه گیس های انسانی دکترکلارنس استفانی از مرکز درمانی نورث هیل می گوید: تعداد بسیار کمی از کلاه گیس هایی که برای خانم ها و آقایان وجود دارند دارای ظاهری طبیعی هستند ...
امپراتورهای کشمش جهان
فیبر موجود در کشمش از سرطان کولون و از رشد غیر معمول سلول ها جلوگیری می کند و موجب کنترل قند خون در بدن می شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید است مصرف کشمش سستی و رخوت را از بدن دور می کند و موجب از بین رفتن آب اضافی بدن می شود، بدن را تقویت می کند، دهان را خوشبو می کند و کشمش حاوی مقدار مناسبی از فیبر آنتی اکسیدان و انرژی در بدن است متخصصان تغذیه معتقدند خوردن چند عدد کشمش در روز به ...
عوارض مصرف برخی غذاها در کنار هم
می شوند؛ با این تفاوت که بافت خوب، سالم، کامل و شفافی که باید، به وجود نمی آید؛ به عنوان مثال، پوستی درست می شود که کدر است و به زیبایی و شفافی یک پوست سالم نیست. این اتفاق به خاطر فضولاتی است که در بافت باقی مانده و مراحل هضم به خوبی طی نشده است. هرچه غذا طبع سردتری داشته باشد، بیشتر مشکل ساز می شود. خوردن ماست که طبع سردی دارد، همراه ماهی که آن هم در میان گوشت ها سردترین طبع را دارد، باعث تولید ...
با این راهکارها نگران هزینه های تولد فرزند جدید نباشید
بسیاری می کند. برخی از این ویتامین ها عبارتند از: - ویتامین B12 که در رشد مغز نوزاد موثر است. - قرص آهن برای جلوگیری از کم خونی. - ویتامین c کولاژن مورد نیاز بر شادابی پوست شما را تامین می کند. - امگا3 و زینک، برای تامین انرژی بدن و مراقبت از موها لازم است.
15 علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
.... 2- درد در هر سنی افراد ممکن است به دردهای مبهم یا حاد مبتلا شوند. اما درد حتی دردی مبهم ممکن است نشانه اولیه برخی سرطان ها باشد؛ البته در اغلب موارد احساس درد ناشی از سرطان نیست. هر دردی که طول بکشد باید بوسیله پزشک مورد بررسی قرار گیرد. پزشک با توجه به شرح حال بیمار تصمیم خواهد گرفت که آیا آزمایش های بیشتری مورد نیاز است یا نه، و چه نوع آزمایشی لازم است. حتی ...
تمایل به سیگار کشیدن در دختران دانشجو افزایش یافته
است که دور هم جمع می شوند تا سیگاری آتش بزنند و به قول خودشان کامی بگیرند. این دفعه بدون زحمت به جمع آن ها وارد می شوم و درباره رشته تحصیلی و هنر وارد بحث می شویم. به سیگار مشکی رنگ دست دختر نگاه می کنم. -سیگاری هستی؟ آره، خارجی می کشم. به همراه مریم و دوستش وارد رستوران می شویم. مریم 38 ساله و مجرد است و فوق لیسانس دارد. می پرسم که چه حسی از کشیدن سیگار دارد؟ می گوید: اولش فقط حس ...
چربی سوزی باورنکردنی با دوش آب سرد!
موجب افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه چربی سوزی می شود. در یک مطالعه در سال 2014، محققان دریافتند، مردانی که در محیط سرد کار می کنند حجم چربی قهوه ای که چربی خوب محسوب شده افزایش داشته همچنین دوش آب سرد در کاهش وزن نیز موثر است. روش های جایگزین دوش آب سرد دوش آب داغ ممکن است در حمام احساس خوب ایجاد کند اما برای پوست و مو مفید نیست و باید بعد از دوش آب گرم از روغن های طبیعی به منظور حفظ رطوبت ...
هیپوتیروئیدی نوزادان، علائم و نشانه ها
کشنده ٭ ادم (خیز) در صورت و بدن ٭ مدت حاملگی بیش از 42 هفته ٭ وزن زمان تولد بیش از 4 کیلوگرم ٭ کم اشتهائی و شیرخوردن ناکافی ٭ هیپوترمی (اغلب زیر 35 درجه) ٭ کم تحرکی و حرکات آهسته ٭ اتساع شکمی ٭ یبوست ٭ فونتانل خلفی بزرگ (بیش از 5 mm) ٭ آپنه و تنفس صدادار *سیانوز محیطی و ...
تنبل ها بخوانند!
. حین تمرین های ورزشیتان تلوزیون ببینید! بله! درست خواندید. و این اصلا مسخره نیست. نکته این موضوع "انگیزه” است. و اصلا مهم نیست دیگران درباره تان چه فکری کنند. مهم این است شما به واسطه تماشا کردن برنامه مورد علاقه تان انگیزه پیدا خواهید کرد که روی تردمیل بدوید! 3. با خودتان یک بطری آب به همراه داشته باشید آب بینظیر است! حس طراوت بخشیده و بی کالری است. همچنین نوشیدن ...
تنیلی چشم کودک، روش تشخیص
کودک در یکی از از چشم هایش با مشکل و ضعف روبرو است، برای درک اطلاعات اطراف گاهی از جریان جا می ماند و مجبور است به برخی از قسمت ها توجه بیشتری کند. اگر متوجه شدید که کودکان تان در جریان برخی از فعالیت های دیداری از جمله خواندن با مشکل روبرو است احتمال دارد یکی از نشانه های تنبلی چشم در او باشد. در بازی کردن و برخی از فعالیت های ورزشی با مشکل مواجه است دکتر لدرر می گوید، تنبلی ...
کمردرد در بارداری، روش تسکین
آسیب هایی است که به بدن مادر در طی دوران بارداری وارد می شود. در برخی از مواقع نیز کمر درد قبل از دوران بارداری وجود داشته و حاملگی تنها، علت عود بیماری است. برخی از دلایل شایع کمر درد در دوران بارداری عبارتند از: • افزایش وزن بدن به خصوص در ماه های آخر بارداری • افزایش دور کمر به علت افزایش سایز رحم • انحنای غیر طبیعی و بیش از حد پایین کمر (قوس کمر) • عدم ...
زمستان خود را با 8 ادویه ایمن کنید !
چای خوری از آن بدن را سالم نگه می دارد. بهتر است این ادویه را به همراه فلفل سیاه مصرف کنید. در صورت سرماخوردگی می توانید یک قاشق چای خوری زردچوبه و یک نوک انگشت فلفل سیاه را یک لیوان شیر داغ حل کرده و بنوشید. سیر: آنتی بیوتیک سیر که میلیون ها سال است در هند و چین کشت شده است منبع خواص است. این ماده غذایی خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی داشته و خون را رقیق می کند. برای کنترل ...
کوچک کردن شکم در عرض یک هفته
به گزارش تیترشهر : افزایش حجم شکم در اثر نفخ شایع است و ارتباطی هم با افزایش حجم چربی شکمی ندارد. این اتفاق بخصوص زمانی می افتد که حرکات دستگاه گوارش با مشکل مواجه شود. غلبه بر نفخ شکم از طریق مصرف برخی مواد غذایی به راحتی امکان پذیر است: افزایش مصرف فیبر نفخ و به همراه آن ابتلا به یبوست باعث افزایش حجم شکم می شود. یک راه برای از بین بردن این عارضه، مصرف بیشتر ...
دلایل یبوست در بارداری؟
... اگر باز هم حالت تهوع ادامه داشت، احتمالا به دلیل عملکرد غلط روده ها و دفع سخت مدفوع یا همان دچارشدن به یبوست است که به دلیل کم آبی بدن، باعث ادامه دار شدن حالت تهوع می شود. ◉ قرص آهن مکمل آهن یکی دیگر از مواردی است که باعث ایجاد یبوست در دوران بارداری می شود. مکمل آهن گاهی در روند هضم غذا مشکل ایجاد می کند. بخشی از این آهن از جریان خون خارج می ...
