خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
توصیه کارشناسان برای دوام زندگی مشترک
را بهتر از دیگران حل می کنند و استرس ناشی از این مشکلات در آنها کمتر از زوج هایی است که بیشتر در مشاجراتشان از کلمات من یا تو استفاده می کنند. علاوه بر این یافته ها نشان می دهد استفاده از ضمایر مفرد موجب نارضایتی بیشتر در زندگی مشترک می شود. - ارزش قائل شدن برای شریک زندگی تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه بوفالو نشان می دهد نگاه محترمانه و تحسین آمیز به همسر موجب افزایش رضایت از
توصیه هایی برای درمان خروپف/چرا غذا در هواپیما مزه دیگری می دهد؟
اشک می ریخت، علت را که پرسیدم گفت: دارم از بچه ها خداحافظی می کنم، خوابی دیده ام ولی به صورت امانت برای شما نقل می کنم؛ در خواب بی بی فاطمه زهرا (سلام الله علیه) را دیدم که فرمود فردا مهمان ما هستی، محل شهادت را هم نشان داد، همین چهار راهی که در منطقه عملیاتی بدر، پد فرود هلی کوپتر است و به طرف نفت خانه و جاده آسفالت بصره - الاماره می رود و من در همین چهار راه باید نماز بخوانم تا وقتی که به سوی
مشکل ما در بهره گیری از قرآن کریم
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر سیدیحیی یثربی استاد بازنشسته فلسفه دانشگاه علامه طباطبایی و نویسنده تفسیر روز در مقاله ای به مشکل بشر و به خصوص مسلمانان در بهره گیری از قرآن پرداخته است. متن کامل این یادداشت اکنون پیش روی شماست: مقدمه وحی ، دست رحمت و عنایت خداوند است که به سوی بشر دراز شده و در دسترس او قرار گرفته است. کار وحی راهنمایی است، یعنی نشان دادن راه درست و
شادی حرفه من نیست/ شاعری که شعرش ترجمان عشق آتشین است/ بازاریابی و زندگی با خاطره
و غیر فنی نوشته شده و برای خواندن در همه جا (از اتوبوس گرفته تا مترو) مناسب است. همچنین هدف از انتشار این کوته نوشته ها خوانده شدن نوشته ها و گفته ها در میان اعضای خانواده و بحث بر سر درستی و نادرستی آنها است. اگر چنین اتفاقی بیفتد و شما درباره درستی یا نادرستی یکی از این نوشته ها و گفته ها با فرد دیگری از دوستان، همکاران، یا اعضای خانواده خود به گفت و گو بپردازید، مقصود حاصل شده است .
نصایحی زیبا از پیامبر اسلام (ص) به ابوذر؟/دو نعمت است که در آن دو بسیاری از مردم مغبونند
شما منتظر چیست؟ ثروتی که طغیان آور است؟ فقری که نسیان آور است؟ مرضی که به فساد می کشد؟ پیری و کهولتی که زمین گیر می کند؟ یا مرگی که شتابان به سراغ می آید؟ یا دجّالی که بدترین غایب مورد انتظار است؟ یا فرا رسیدن قیامت را؟ و ساعت قیامت، وحشت بارتر و تلخ تر است. همانا بدترین مردم در قیامت عالمی است که از علمش بهره نگیرد، و هر که علم را برای جلب خاطر و نظر مردم طلب کند به سوی بهشت راه نیابد
تاثیر یک ساعت خواب اضافه!
افراد تاثیر می گذارد و تعداد این ژن های تاثیرپذیر 500 مورد است. علاوه بر این یک ساعت خواب کمتر موجب التهابات متعدد و افزایش پاسخ های منفی بدن به استرس و حالت های عصبی می شود و خطر ابتلا به دیابت و سرطان را افزایش می دهد و حالت عکس آن در ازای یک ساعت خواب بیشتر اتفاق می افتد. در واقع یافته اصلی این تحقیق نشان می دهد که در صورتی که فردی کمتر از هفت ساعت می خوابد با تغییر اندکی در ساعت
13 روش برای این که سریع تر به خواب برویم !
منفی و استرس زا منحرف می کند. در طول روز به میزان کافی فعالیت داشته باشید اگر در طول روز به اندازه کافی فعالیت انجام نداده باشید بدن شما نیاز به استراحت را احساس نخواهد کرد در حقیقت هرچه شما فعال تر باشید بهتر به خواب خواهید رفت. از بالشت بهتری استفاده کنید محققین دریافته اند که بالشت به دلیل نقش حمایتی که برای سر و گردن ایفا می کند در بهبود خواب بسیار
آیا بختک واقعی است؟
به گزارش نامه نیوز به نقل از فرارو ،در ادامه این گزارش می خوانید: او چندی بعد، تجربه اش را برای محققانی که در مورد "فلج خواب" تحقیق می کردند، نقل کرد. فلج خواب پدیده ای شایع است که توضیح جامعی برای آن وجود ندارد. هنگام روی دادن فلج خواب، فرد از خواب بیدار شده، اما توانایی حرکت کردن را ندارد. حدود چهل درصد از افراد در طول زندگی خود فلج خواب را تجربه می کنند، اما تعداد کمی، همچون سلما، دچار توهم
روش های زندگی با کیفیت در بزرگسالی
/> - وسایل ماساژ بخرید. این لوازم از صندلی ماساژ گرفته تا لوازم ماساژ موی سر در بازار عرضه می شود. - برای سالمندتان برنامه راهپیمایی داشته باشید؛ هم افسردگی اش برطرف می شود هم ویتامین D به بدنش می رسد. - یک سی دی از آهنگ های مورد علاقه پدر یا مادرتان را آماده کنید و در خانه برایش مرتب بگذارید. تعداد زیادی از این آهنگ ها را می توانید از www.iranseda.ir/ دانلود کنید یا آنلاین
نیمی از انگلیسی ها استرش شغلی دارند
. ارتباط با همکاران (33.8 درصد) 4. ساعات کاری طولانی (32.5 درصد) 5. مدیریت کارها (29.7 درصد) با وجود آنکه بیش از 59 درصد انگلیسی ها استرس را به نوعی بیماری می دانند نتایج تحقیقات نشان می دهد اکثریت این افراد از اینکه علت از دست دادن شغل خود را استرس عنوان کنند، خجالت می کشند. به گزارش ایسنا به نقل از مجله آنلاین OnRec، از میان افرادی که در این مطالعه بررسی شده
سوت آغاز ماراتن مسیه امسال در پایان بهمن نواخته می شود
خواهند پرداخت . همچنین شرکت کنندگان این امکان را دارند که بنا به بودجه و تمایل و توانایی خود، از میان چادرها و اتاق های کمپ متین آباد، به صورت انفرادی یا دسته جمعی، مکان مورد نظر برای اقامت خود (و در صورت تمایل همراهان شان) را انتخاب کنند. هزینه ثبت نام هر نفر برای شرکت در ماراتن مسیه سال 93 بر اساس زمان ثبت نام و محل اقامت انتخاب استفاده از وعده ی ناهار برای روز جمعه
دست راستم خیال قطع شدن نداشت
جبهه اعزام نمی شد. 15 سال داشتم و به رضایتنامه پدر برای رفتن نیاز داشتم. با وجود اینکه خانواده ام مذهبی و ولایی بودند ولی عقیده داشتند باید به سن قانونی برسم و بعد به جبهه بروم. به هر حال پس از مدتی در عملیات مسلم بن عقیل شرکت کردم. آن زمان فضای جبهه ها کاملاً فضایی معنوی بود. امروز هرچه می گذرد بیشتر و بهتر متوجه می شویم جبهه چه نعمت، فرصت و موقعیتی بود تا در فضایش به دو بعد انسانیت و خودسازی
درمان آلزایمر با الهام از خواب زمستانی
گفت وگونیوز: به گزارش تسنیم، محققان دانشگاه لستر دریافته اند پروتئینی که به بازیابی مغز حیوانات در زمان بیدار شدن آنها از خواب زمستانی کمک می کند، می تواند نقش کلیدی در مبارزه با آلزایمر داشته باشد. پروتئین RBM3 نقش اساسی در جلوگیری از فقدان سلول های مغزی و ارتباطات آنها در زمان کاهش دمای بدن تا سطوح خطرناک ایفا می کند. هنگامی که حیوانات به خواب زمستانی می روند، تعداد
12 علت مهم برای لاغر نشدن شما
دارید بر طبق نظر سنجی گالوپ ، 40 درصد از مردم هر شب کمتر از 7 ساعت خواب دارند. بدون این زمان با ارزش برای خاموش شدن چشم، هورمون استرس و همچنین قند خون و انسولین همگی افزایش می یابد که ممکن احساس گرسنگی را برای شما ایجاد کنند. به گفته جی جی ویرجین، یک متخصص مشهور در تغذیه و تناسب اندام ، خواب همچنین منجر به مقاومت انسولین می شود که چربی سازی را برای بدن شما ساده تر می کند. 4
بولتن سینما ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینما (1 بهمن)
در این میان خبر حضور شورایعالی تهیه کنندگان با 25 فیلم در جشنواره فیلم فجر، توضیحاتی دربارۀ جدول فروش بلیت های سودای سیمرغ، اضافه شدن فیلمی جدید به جشنوارۀ فجر، گزارش هالیوودریپورتر از نامزدهای عنوان برترین فیلم های سه بعدی سال، اظهارات محمدرضا فروتن دربارۀ سیمرغ و رونمایی از شیفت شب ، انتقاد شدید منتقد گاردین از تک تیرانداز آمریکایی ، رونمایی از پوستر بین المللی احتمال باران اسیدی ، خبری درخصوص موردتوجه قرارگرفتن لیام نیسون در ربوده شده 3 ، رونمایی از تصاویر فیلم جدید ایرج کرمی با نام نیمرخ ها ، صحبت های بهرام رادان در مراسم رونمایی از فیلم عصر یخبندان ، رونمایی از پوستر و شعار مزار شریف ، انتقادات صریح اسپایک لی از سیاست های اسلام هراسانۀ آمریکا و بحث درخصوص مقایسه واکنش ها به شارلی ابدو و بوکو حرام ، صحبت های علیرضا برازنده ، فیلمبردار جوان سینما، رونمایی از انیمیشن بلند شاهزاده روم ، نگاهی به حضور کوین اسپیسی در نقش یک سیاستمدار بی رحم، صحبت های پرویز پرستویی درخصوص حمایت از فیلم اولی ها، حضور یک فوتبالیست در مراسم اسکار 2015، انتقاد کمال تبریزی به جشنواره فیلم فجر، تهیه کنندگی حمید فرخ نژاد در فیلمی از مهدی نادری ، نمایش 39 فیلم درسومین روز از جشنواره فیلم وارش، نگاهی به روسای هیات داوران جشنواره کن در طول تاریخ این جشنواره، گزارشی از فیلم های حاضر در جشنوارۀ فیلم فجر، غایب ها تا پرکارها و در نهایت نگاهی به آمار فروش فیلم های روی پرده در طول هفتۀ اخیر، سرخط مهمترین اخبار سینمایی روز را تشکیل می دهد. ...
علل و درمان بی اشتهایی و پرخوری عصبی
عصبی وجود سه ملاک اساسی است که به مدت حداقل 3 ماه ادامه داشته باشد، گفت: گرسنگی کشیدن عمدی به میزان قابل توجه، تمایل بی وقفه برای لاغری و ترس شدید از چاقی، تصویر بدنی تحریف شده و غیر واقعی از خود که در آن فرد علیرغم لاغری اش، خود را چاق می داند. کاهش وزن به حدی است که وزن بدن به پایین تر از 85 درصد وزن مورد انتظار می رسد. در زنانی که به سن قاعدگی رسیده اند قطع قاعدگی یعنی قطع شدن حداقل
موحد: سرنوشت ایران هنوز سخت با نفت گره خورده اما محکوم به پیشرفت هستیم
انگاشتن دیگر پرده های این بحث ؛ رویکرد نجیبانۀ دکتر موحد با این مقوله سرمشق است (ص 441). تفاوت کار در این گونه ظرایف و دقایق است که خوشبختانه به این مورد بخصوص محدود و منحصر نمی شود. در بسیاری از دیگر نکات نهفته در جلد سوم خواب آشفتۀ نفت نیز ملاحظه می شود؛ از جمله در افشای بی انصافی مستتر در هوچیگری هایی که در سال های بعد از شهریور 1320 نسبت به نقش تقی زاده در این ماجرا صورت گرفت (صص 439 435).
نگرانی خریداران از قیمت مسکن
برخی اجاره نشین ها زمان جابجایی خود را به ماه های پایانی سال موکول می کنند تا در شب عید وارد خانه جدیدی شوند، برخی از مستاجران هم برحسب اتفاق زمان اتمام اجاره نامه آنها ماه های پایانی سال است بنابراین همیشه در نزدیکی عید، مشتریان بازار اجاره وجود دارند که بنگاه های املاک مراجعه می کنند. همچنین مستاجران معتقدند بهتر است قبل از آغاز فصل اجاره در سال آینده، واحد مورد نظر خود را پیدا کنند
فروشنده هایی که از محتوای کالای شان بی خبرند
خواندن طرحی است که به دلیل برخورداری از روش های ارزیابی و آزمون باعث مقاومت کودکان شده و کمتر به لذت بردن کودکان از مطالعه منجر می شود و حتی ممکن است باعث بی علاقگی کودکان به خواندن شود. البته بنده به شخصه معتقدم لذت خواندن زمانی ایجاد خواهد شد که ما بتوانیم متن هایی لایه دار با پتانسیل بالا در اختیار کودکان قرار دهیم و از نوشتن متن های خطی و ساده بپرهیزیم و با روش های نوین به آنان بیاموزیم که
محمد علوی؛ طراح بازی Call of Duty
محمد علوی ساخته شد. PC Gamer این مرحله را بحث برانگیزترین لحظه ی سری Call of Duty نام برده و GamesRadar آن را در لیست 10 لحظه ی شوک آور بازی های ویدیویی دهه ی 2000 میلادی گنجانده است. با این مقدمه به مصاحبه ی اختصاصی با محمد علوی می پردازیم. پس اگر مشتاق هستید تا بیشتر با این نخبه ی ایرانی آشنا شوید، خواندن مقاله را ادامه دهید.من هم از شما ممنونم، واقعا خوشحالم و افتخار می کنم که شما با
آموزش سواد به کودکان بدون حضور معلم
تقریباً به صفر می رسد. این پروژه در نهایت چه تاثیری خواهد داشت؟ اگر 170 میلیون کودک بتوانند سواد خواندن و نوشتن بیامزوند، بی سوادی در مقیاس جهانی تا 15 درصد کاهش می یابد. وقتی کودکان و به ویژه دختران بتوانند خواندن و نوشتن بیاموزند، وضعیت اقتصادی این کشورهای محروم رشد می یابد. در هر صورت، سواد اولیه می تواند بسیار سودمند باشد. منبع: مجله نیوساینتیست
کتابخانه تان را به دکوری زیبا تبدیل کنید
نشده را تفکیک کنید. در این صورت شما انبوهی از کتاب ها را می توانید از کتاب های دیگر جدا کنید. کتاب هایی را که هنوز نخوانده اید، به اصطلاح دم دست بگذارید. کتاب های مورد علاقه شما نیز می توانند در این قسمت قرار بگیرند. مرتب سازی الکترونیکی نیز شیوه ای مناسب و راحت برای دسترسی به کتاب هاست. امروزه با پیشرفت هایی که در همه سطوح زندگی حاصل شده است، بسیاری از افراد لیست کتاب های خود را در
دختری که 12 بار مجبور به ترک تحصیل شد
به گزارش عصرامروز به نقل از فارس ،مدت زمانی است که آموزش و پرورش تلاش می کند، دانش آموزانی که ترک تحصیل می کنند را به مدرسه بازگرداند. ترک تحصیل عمدتاً به دلایل متعددی صورت می گیرد و ناشی از مسائل فرهنگی و اقتصادی است اما آیا تاکنون کسی پای صحبت دانش آموزانی که ترک تحصیل می کنند، نشسته است؟ شنیدن ماجرای زندگی دختری که بیش از انگشتان دست ترک تحصیل کرده است و اکنون دانشجوی دانشگاه
بازخوانی فدائیان اسلام از زبان آخرین بازمانده؛ از تشکیل فدائیان تا تیرباران نواب صفوی
؟ عبدخدایی: کتاب شیعه گری کسروی در نجف به دست شهید نواب صفوی می رسد؛ پس از مطالعه این کتاب از سوی علما، آن ها ابراز تأسف و انزجار می کنند و در این راستا شیخ ابوالحسن اصفهانی، آیت الله خویی، مرحوم سید ابوالهادی شیرازی، آیت الله سید اسدالله مدنی و آیت الله قمی همه اعلام می کنند که احمد کسروی مهدورالدم است و برای قتل احمد کسروی همکاری می کنند. آیت الله سید اسدالله مدنی برای ازدواجش 13
چگونه کارایی روزانه ام را نابود کنم؟
خود، هدف های بزرگ بگذارید. خودش می داند که امروز، در بهترین حالت، آشپزخانه را مرتب می کند. اما برنامه می گذارد که خانه را کامل تمیز کند. تازه فکر می کند که عصر هم می تواند به دیدن مادرش برود. مطالعه هم خوب است و باید امروز حداقل ده صفحه کتاب بخواند. حالا که کاغذ آورده و لیست می نویسد، احساس می کند می شود موارد دیگری را هم افزود. همه کارهایی را که جوصله نکرده در طول این چند ماه انجام دهد، در این
سرویس عکس "کافه سینما" منتشر می کند: جت های اختصاصی با طراحی داخلی بی نظیر و شگفت انگیز/ شکوه طراحی ...
قهرمان شطرنج شومینه؟ آن هم داخل یک جت؟ این واقعی است؟ بله! واقعی است. وقتی به قدر کافی پول داشته باشی، از مهندسان بزرگ می خواهی برای خروج دود آتش از جت شخصی ات فکری کنند!!! قرار دادن میز شطرنج هم آن وسط، ایده هوشمندانه ای است تا هنگام عبور از مناطق تغییرات ساعتی، با سرگرم شدن به آن، مالک ثروتمند این جت، با تغییرات بیولوژیکی که در بدنش رخ می دهد درگیر نباشد. تالار مطالعه
راه میانبر وجود ندارد
را اثری فلسفی- سینمایی بنامیم. این نمونه سینما را در کارهای کسانی همانند وودی آلن (مچ پوینت) هم دیده بودم. نظرتان درباره ارتباط سینما و فلسفه چیست؟ آیا چنین رویکردی تنها به دلیل این داستان مشخص رخ داد یا در آینده نیز در کارهایتان تکرار خواهد شد؟ واقعا نمی دانم در داستان بعدی ام قرار است چه اتفاقی بیفتد. صادقانه بگویم که همیشه سعی کرده ام از ارتباط مستقیم با مفاهیم و معانی دوری کنم. خودم را
آیا دستگاه های ورزشی می تواند جای باشگاه های ورزشی را پر کند؟
ترویج تنبلی برای نسل های بعدی است. مطالعه نکردن روی ترکیب بدنی و انتخاب راه حل های ساده برای فعالیت بدنی به نوعی با تنبلی در ارتباط است.از زیر ورزش در رفتن زمان هایی که باید تنها ورزش کنیم نیز رابطه معناداری با تنبلی دارد بنابراین این آفت بازدارنده را باید هر جوری شده کنار زد. محققان با توجه به اهمیت ارتباط مرگ ومیر با کم تحرکی، می گویند نداشتن تحرک بدنی نیز باید به عنوان یک بیماری در نظر گرفته شود
گپی با "فرهاد فانی" سریال همه چیز آنجاست
بازیگری آموخته اید؟ من خیلی زیاد فیلم می بینم و مطالب خیلی زیادی درباره بازیگری خوانده ام، تمرین کرده ام و می خوانم اما 90 درصد دانشی که از مطالعه و فیلم دیدن به دست آورده ام را به یاد نمی آورم یا بهتر است بگویم به ضمیر ناخودآگاه من رفته و هر وقت لازم باشد به خودآگاهم می آید و کاملا خودجوش در دسترسم قرار می گیرد. اصلا بگذارید از طریق روزنامه شما اعترافی بکنم؛ من حافظه بلندمدتم را
تاملاتی اخلاقی در باب لطیفه های قومی و جنسیتی
قومیتی یافته اند. با مطالعه هزاران لطیفه از سراسر دنیا، کریستی دیویس که انسان شناس است کشف کرد که همان لطیفه های احمق را که در ایالات متحده درباره لهستانی ها می گویند، در فرانسه درباره بلژیکی ها ، در هندوستان درباره سیک ها ، و در استرالیا درباره تاسمانیایی ها می گویند. به همین سان، لطیفه هایی که بزدلی و دیگر رذیلت ها را به گروه های قومیتی نسبت می دهند را در دهها کشور یافته اند. دیویس نشان می دهد همه
