سایر منابع:
سایر خبرها
11درمان بومی
: نارگیل برای مقابله با چربی هر شهروند این کشور به طور میانگین سالی 116 عدد نارگیل مصرف می کند. این منطقه استوایی دارای کمترین آمار ابتلا به چاقی مفرط در جهان است؛ زیرا روغن نارگیل غنی از اسیدهای چرب است که با سرعت در بدن جذب می شود؛ این امر باعث تسریع میزان سوخت و ساز در بدن می شود و احساس سیری طولانی مدت ایجاد می کند. نتایج بررسی ها نشان می دهد، مصرف 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ...
رفع عطش روزه داران با نوشیدنی های سنتی
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست - کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه گفت: روزه داری در فصل گرما بدن را دچار کم آبی می کند،آب بدن مهمترین عاملی است که می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر اندازد. دکتر نسرین حاج سید جوادی فاصله بین افطار تا سحر را بهترین زمان برای جبران آب بدن خواند که می توان از نوشیدنی های سنتی، چای کمرنگ ...
گردوهای با پوست را خریداری کنید
Karatay توضیح داد: افرادی که سیستم ایمنی بدن قوی و دارای ویتامینD کافی هستند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار می گیرند. دکتر Karatay تاکید کرد: اگر سیستم ایمنی بدن افراد تضعیف شود به هر بیماری از جمله آلزایمر ، سرطان رحم، پروستات، معده، روده، پانکراس، سرماخوردگی و . . . می توانند مبتلا شوند در نتیجه برای تقویت و سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدن مصرف غذاهای طبیعی و ویتامین D توصیه فراوان می شود. ...
نگهداری فرزندان؛ مسوولیت بعد از زندگی مشترک
فرهنگ سازی حقوقی و قضایی در جامعه با هدف کنترل و تصحیح رفتار حقوقی افراد، علاوه بر اینکه باعث ارتقاء کیفیت زندگی مردم می شود، آرامش روانی جامعه و سطح سلامت حقوقی و قضایی را افزایش داده و با کاهش حجم ورودی پرونده ها به دستگاه قضایی، فرصت و امکان رسیدگی دقیق تر و باحوصله تر به دعاوی را در پی خواهد داشت. عقد نکاح موقت و دائم، مهریه، نفقه، حضانت و سایر مسایل حقوقی، دارای اثراتی است که بی ...
527 شهر ایران درآستانه بحران کم آبی؛ باید منتظر فاجعه زیست محیطی باشیم
...، پایتخت حتما با بحرانی جدی مواجه می شد. این فعال زیست محیطی کشور با تاکید براینکه بخش اعظم نیاز آب تهران در فصل های گرما از طریق چاه ها تامین می شود گفت: سال گذشته 49 درصد آب تهران در تابستان از طریق چاه ها تامین می شد که گفته می شود، امسال این مقدار به حدود 60 درصد خواهد رسید که این افزایش خود می تواند تبعات منفی خاصی را برای سلامت جامعه به دنبال داشته باشد. وی درخصوص تبعات مصرف ...
سرمقاله روزنامه های امروز/ 24 خرداد
همراه با انسجام، حالت بهینه ای است که می تواند در بستر انسجام داخلی امکان استفاده اقتصاد ایران از مزیت توافق هسته ای و رفع تحریم ها را فراهم کند. 2 - توافق همراه با عدم انسجام، شرایطی است که عدم انسجام داخلی نمی گذارد اقتصاد ایران از مزایای توافق هسته ای استفاده کند. 3 - عدم توافق همراه با انسجام، اگر چه متضمن شکست مذاکرات است اما می تواند مقدمه ای برای مدیریت اقتصاد کشور با وجود ...
آیا ژل ها در کاهش استریا یا ترک های پوستی موثرند؟
به گزارش تراز ،دکتر فریده مهتی پور اظهار داشت: ابتلا به برخی از بیماری های داخلی نیز می توانند باعث بروز این حالت در پوست شوند. درحقیقت این حالت یک بیماری واحد نیست و می تواند در اثر عوامل متعدد پوستی یا داخلی روی دهد. وی در پاسخ به این سوال که استفاده از کرم ها و ژل هایی که تحت عنوان پیشگیری کننده یا درمان کننده ترک های پوستی به بازار ارائه شده، در بهبود این ترک ها موثر است یا نه، گفت: به ...
حافظه ام ضعیف است یا آلزایمر دارم؟
. برخی از مردم جرم گیری را برای مینای دندان مضر می دانند ولی برخلاف تصور آنها، جرم گیری نه تنها برای دندان ضرری ندارد بلکه با برداشتن مواد خشن و پلاک میکروبی از سطح دندان به سلامت لثه ها نیز کمک می کند. آیا ورزش پوست برای چین و چروک مفید است؟ آیا ورزش دادن پوست بدن مفید است یا ضرردارد؟ همچنین برای از بین بردن موهای پا و یا کم کردن آن روشی وجود دارد؟ دکتر مسعود ...
در تابستان چی بخوریم؟
؟ وعده های غذایی تان را سبک کنید در روزهای گرم وعده های غذایی تان را سبک میل کنید و به خصوص در وعده صبحانه میوه را نیز بگنجانید. قهوه و چای را محدود کنید نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و چای ادرارآور است و سبب از دست دادن آب بدن می شود و خوردن آن در فصل تابستان توصیه نمی شود. کاهش مایعات در بدن سبب گرمازدگی می شود و ما همزمان با از دست دادن مایعات در بدن ...
علائم خطر با چاشنی سردرد
زیادی دارد و فقط یکی از دلایل آن ابتلا به مننژیت است. این متخصص مغز و اعصاب با بیان مطلب فوق می گوید: در صورت وجود تب، سردرد و درد گردن باید به مننژیت یا التهاب پرده های مغز توجه داشت. البته گاهی، آرتروز گردن یا بیرون زدگی دیسک های گردن باعث سردرد و گردن درد می شود. گاهی نیز سردردهای تنشی همراه با درد پشت سر و گردن است. سردردهای صبحگاهی، خطرناک یا کم خطر؟ همه ...
سرطان سینه می گیرید اگر...
متخصصان کم شدن میزان استروژنی که بدن خانم های یائسه تولید می کند، آن هم در شرایطی که یک زن در جوانی یائسه شود، می تواند باعث هجوم چنین تهدید هایی شود. از آنجا که هورمون استروژن می تواند سلامت قلب را حفظ کند، با کم شدن میزان ترشح این هورمون در بدن زنان یائسه، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قلبی هم بیشتر می شود. البته محققان می گویند پیشگیری از چنین اتفاقی دشوار نیست. از نظر آنها ...
نرخ های نجومی به میوه های داخلی رسید
به گزارش "سپاس"، به نقل از تسنیم، با وجود اینکه مدت زمان زیادی تا تابستان و فصل فراوانی انواع میوه نمانده و به نوعی فصل میوه های نوبرانه رو به پایان است، اما نرخ میوه ها، قصد پایین آمدن ندارند. بنا بر این گزارش، افزایش قیمت میوه در حال حاضر به شکلی بی سابقه بوده که قیمت برخی از میوه ها برای مردم قابل پذیرش نیست به طوری که در حال حاضرمیوه های داخلی نیز تا 25هزار تومان در هرکیلوگرم به ...
پروتکل ما و آمریکا هر دو الحاقی است اما این کجا و آن کجا/اثرات نشست کمپ دیوید/اتاق شیشه ای 88/کارنامه ...
دولتی خود باقی مانده است. در این زمینه در تهران و دیگر استان ها، گمانه زنی های زیادی درخصوص حضور برخی چهره ها وجود دارد. اما بیشترین نگاه ها به سوی اعضای شوراهای شهر و شهرداری هاست. در حالی که برخی افراد از استعفا برای مجلس حمایت می کنند برخی دیگر آن را به ضرر شوراهای شهر می دانند.رئیس ستاد انتخابات استان تهران می گوید: شهرداری و اعضای شورای شهر همانند سایر دستگاه ها از منابع عمومی استفاده می کنند و ...
مصرف برق در دزفول 20 درصد افزایش یافت
تابستان آغاز نشده افزود: این در حالی است که زیرساخت های موجود برق دزفول افزایش 20 درصدی نداشته و 200 دستگاه ترانس برق نیز در شهرستان دزفول نصب شده است. نمازی فر زیرساخت های موجود شبکه برق دزفول را جوابگوی نیاز مصرف شهروندان ندانست و گفت: در صورت کاهش نیافتن مصرف در تابستان امسال به دلیل رشد مصرف برق و خارج شدن برخی نیروگاهها از مدار تولید احتمال زیاد با مشکل قطع برق مواجه خواهیم شد ...
عینک آفتابی غیراستاندارد ممنوع!
: خوشبختانه هم اینک انواع لنزهای داخل چشمی و لنزهای تماسی با خاصیت مهار اشعه UV در دسترس است. رییس مرکز تحقیقات اپتیک و لنز ایران افزود: ضروری است، افراد در مکان هایی که اشعه UV به چشم آسیب وارد می کند، مانند سولاریوم، ساحل و دریا، صحرا، اسکی و در برابر نور مستقیم آفتاب از خود در برابر این اشعه محافظت کنند. به گزارش ایسنا، وی گفت: پرتوهای زیانبار اشعه UV در برخی فصل های سال مانند ...
توصیه های به زنان در آستانه یائسگی
برداشت تخمدان ها و تغییر سوخت و ساز بدن رابطه مستقیم وجود دارد. کاهش هورمون های تخمدان باعث بروز چاقی و ایجاد توده های چربی می شود. یائسگی ممکن است به دلیل عدم کفایت اولیه تخمدان ایجاد شود. مصرف موادغذایی خود را متعادل کنید رسول هاشمی متخصص تغذیه در همین راستا نیز می گوید: ورزش های هوازی سوخت و ساز بدن را تقویت می کند و باعث سوزانده شدن چربی و در نتیجه جلوگیری از پوکی استخوان ...
خودارضایی در زنان!
مدعی هستند که خودارضایی سبب تسکین دردهای دوران پریود در آنها می شود. با خودارضایی خطر حاملگی و یا ابتلا به بیماریهای مقاربتی وجود ندارد. کنجکاوی جهت کشف نقاط پنهان بدن به عنوان نکته پایانی بسیاری از خانمهائیک ه اقدام به خودارضایی (Masturbation in Women) می کنند از عمل خود شرمسار هستند و دوست دارند که آنرا ترک کنند. اگر دلیل خودارضایی میل جنسی زیاد باشد، امروزه داروهای موثری وجود دارند که بدون آسیب زدن به قدرت باروری و زنانگی، میل جنسی را به مقدار زیادی تعدیل و آنرا قابل کنترل می کنند، طوریکه با مصرف این داروها دیگر میل جنسی برای خانم آزاردهنده نخواهد بود. ...
ایران ازنمره 100 مدیریت منابع آب 2.77 گرفت
آورده و قدر آن را نمی دانیم؛ این موضوع در زمستان و تابستان ملموس است و انرژی بسیاری هدر می رود. جواهریان با بیان اینکه ایران کشوری با مصرف بسیار بالای آب می باشد گفت: از نظر میزان بارندگی 14 سال است که در خشکسالی بسر می بریم و هر سال میزان بارندگی افت محسوسی دارد. وی افزود: اگر میانگین بارندگی در کشور 241 میلیمتر در سال باشد این میزان در جهان 855 میلیمتر است یعنی کمتر از یک ...
مصرف "زیاده از حد برنج"، سرطان زا است
"انستیتوی مرکزی ارزیابی خطرات مواد غذایی BfR" آلمان روز جمعه (12 ژوئن) درباره ی مصرف برنج حاوی آرسنیک غیرطبیعی هشدار داد و از شهروندان خود خواست از خوردن "زیاده از حد" شیربرنج، ویفر و دانه های کوبیده شده ی برنج خودداری کنند. آرسنیک، ماده ای شبه فلزی و سرطان زا است. بر اساس نتایج پژوهش های "نهاد بین المللی سلامتی"، آرسنیک غیرطبیعی موجود در انواع برنج های صادره از آسیا و آمریکای جنوبی، باعث ابتلا ...
آیا مشکل برق با گران شدن حل می شود؟
نیروی برق تهران بزرگ روز گذشته در اظهاراتی که خبرگزاری رسمی کشور آن را مخابره کرد تصریح نمود: باید قیمت ها در زمان پیک بار آنچنان گران شود که مردم خود تمایلی به استفاده از برق در این زمان نداشته و برای آن صرفه اقتصادی نداشته باشد سید محمد هاشمی معتقد است واقعی شدن قیمت برق حداقل در زمان پیک بار، باعث کاهش چشمگیر در مصرف خواهد شد.درباره این اظهارات مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق تهران باید گفت که ...
لیپوساکشن روشی برای کاهش وزن نیست/ خطر آمبولی نتیجه تن دادن به این جراحی ها
بدن می گردد و هیچ دیدی نسبت به این عمل وجود ندارد، لذا ممکن است تکه ای از چربی وارد رگ شده و خطر آمبولی فرد را تهدید کند. دکتر میترا سرور مدیر کلینیک لیزر بیمارستان خاتم الانبیا در این خصوص می گوید: فردی که عمل لیپوساکشن را انجام داده است. در صورت مصرف چربی مجددا به فرم قبلی بدن خود باز می گردد. لذا لازم است که افراد پس از انجام جراحی های چربی تراشی ، رژیم غذایی را رعایت کنند. ...
ضروری ترین کارهایی که خانم ها در دهه 50 سالگی باید انجام دهند!
یک سوم خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی در آنان کمتر است. مولتی ویتامین ها را فراموش نکنید.دریافت اندازه کافی از مواد مغذی از جمله روی، آهن، بتاکاروتن، اسید فولیک، و ویتامین B6، B12، C، D، و E- باعث افزایش پاسخ ایمنی در افراد مسن می شود اما مصرف دوزهای بالای مکمل ها ممکن است خطر مرگ زودرس را افزایش دهد. بهتر است مواد مغذی از خود مواد غذایی طبیعی مانند میوه ها ...
عوامل افسردگی را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ، گاهی اوقات کمبود برخی عناصر جزئی در بدن می تواند ا ختلالات جدی را در سلامتی به وجود آورد که در اینجا به بررسی کمبود عنصرمنیزیم خواهیم پرداخت. در عصر حاضر، مواد سمی در اطراف ما به وفور یافت می شود که در نتیجه عامل مسمومیت در افراد می شود. افزایش سموم و همچنین مواجه با انوع تشعشات در آزمایشات پزشکی، امواج مایکرویو، فصل جدیدی از مشکلات در حال حاضر است. ...
شیوع قارچ های پوستی در تابستان
به گزارش شفا آنلاین ، پرویز طوسی، متخصص پوست و مو در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: قارچ های پوستی عارضه ای است که می تواند نقاط مختلف بدن مانند سر، پا و ناخن را درگیر کند و در فصل تابستان شیوع بیشتری دارد. وی گفت: قارچ سر با پوسته شدن و شکسته شدن موها در سطح پوست مشخص و باعث کچلی می شود که در صورت عدم درمان ممکن است ریشه مو به طور دائم از بین برود. این متخصص افزود: قارچ سر ...
پیک شدید دوباره مصرف برق/ عبور پیک شبانه مصرف برق از مرز 45 هزار مگاوات
سرویس صنعت برق نیوز: پیک مصرف برق 23خردادماه 94 دوباره برای دومین مرتبه از 46 هزار مگاوات گذشت تا دوباره شبکه برق کشور به شرایط بحرانی خود نزدیک شود. برای اولین مرتبه در سال 94 پیک مصرف برق شبانه ایران از 45 هزار مگاوات گذشت. قبلا نیزدر تاریخ 16 خردادماه 94 پیک مصرف برق کشور به عدد 46556 رسید. پیک مصرف برق ام ...
روشی برای زیباترشدن
ایجاد کند. رژهای مایع خود را با رژهای کرم مانند (رژهای جامد) عوض کنید. اگر برافروختگی ای که در بهار برایتان ایجاد شده است در حال محو شدن است ، از رنگ برنز برای پیشانی و گونه ها و بینی و چانه خود استفاده کنید. در فصل تابستان همه سایه ها از رنگ های طبیعی پوست الهام گرفته اند. این رنگ ها در دنیا بسیار جذاب و پر کاربرد هستند زیرا باعث زیبا تر شدن زنان شده اند . زیبایی طبیعی به این معنا ...
جای پای محکم لامپ های رشته ای در صنعت برق
تولید هر یک وات برق یک دلار هزینه می شود و با توجه به افزایش متوسط 20 هزار مگاواتی برق در تابستان، هزینه ای سرسام آور به بخش تولید برق کشور وارد می شود که این رقم می تواند در مکان ها و شرایط دیگری هزینه شود. لامپ های کم مصرف علی رغم تمام فواید خود در صورت عدم بازیافت و یا دفن صحیح باعث ورود سالانه 800 کیلوگرم جیوه به محیط زیست می شود. هر لامپ کم مصرف در صورت استاندارد بودن حدود 2 و نیم ...
بحران آب در سرزمین بارانهای نقره ای
، هفت درصد در آبزی پروری و سایر مصارف و دو درصد در بخش صنعت مصرف می شود. وی با اشاره به اینکه توزیع نامناسب زمانی بارش یکی از چالشهاست، می افزاید: شرایط کشاورزی در مازندران به گونه ای است که عمده کشت در فصل گرما بوده، درحالی که در این موقع سال بارش کمی را شاهد هستیم. خطر پیشروی آب شور به سفره های زیرزمینی مازندران رئیس کارگروه سیل مازندران با بیان اینکه عمده شبکه ...
سبزی صورتی پرخاصیت!
اگزالات پتاسیم موجود در آن، بهتر است در ظروف فلزی به خصوص مسی پخته نشود زیرا مس با غذاهای اسیدی واکنش های مضری ایجاد می کند. برای چه کسانی مضر است؟! از آنجایی که ریواس دارای مقدار زیادی اکسالیک اسید است (460 میلی گرم در هر 100 گرم)، زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث آسیب به دستگاه گوارش و کلیه ها و جلوگیری از جذب کلسیم و منیزیم شود. بنابراین خطر پوکی استخوان را بالا می برد ...
اشتباهاتی که هنگام مسواک زدن مرتکب می شوید
پلاکی که در بین دندان ها قرار گرفته است را بیرون براند، استفاده کنید. اگر پلاک های دندانی از بین نروند خطر ابتلا به بیماری های لثه افزایش می یابد. شستشوی دندان ها با مسواک های با موی متوسط، سخت و استفاده از فشار مضاعف می تواند باعث عقب نشستن لثه شود و سطح ریشه دندان و یا پایین دندان ها را بدون محافظ قرار دهد. از آنجا که سطح ریشه دندان به سختی بخشی از دندان که با مینا پوشیده شده است نیست ...