خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برترین مواد غذایی ضد پیری
ماندگی پیری کمک می کند، در نتیجه برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری ها مفید است. همچنین حاوی جینجرول است که می تواند رسوب مغز را که باعث مشکلات مربوط به حافظه می شود، تغییر دهد. از آنجا که زنجبیل دارای عوامل ضد پیری قوی است، مردم با مصرف آن، جوان بنظر می رسند و احساس جوانی می کنند. بدن، تنها دلیل پیری ما نیست، بلکه عوامل محیطی وجود دارند که با انتشار رادیکال های آزاد، باعث آسیب پوست می شوند
هویتی که در بینی عروسکی خلاصه می شود
خبرنگار ایسنا می گوید: بینی من بزرگ بود و زیبایی صورتم را نشان نمی داد برای همین دست به عمل جراحی بینی زدم. "صبا" با اشاره به چشم و هم چشمی های دوستان و همکلاسیانش بر سر داشتن بینی های عمل کرده می گوید: دوست دانشگاهی ام بعد از عمل بینی آن قدر دماغش خوش ترکیب شده بود که همه بچه ها هوس کردند دماغشان را عمل کنند، من هم قصد دارم جراحی بینی را امتحان کنم اما چون پولش را ندارم؛ با پزشکی صحبت کرده ام که هزینه
تنهایی با ما چه می کند؟
سلامانه : نداشتن دوستان نزدیک و ارتباطات اجتماعی به طور معمول باعث ناراحتی یا زجر عاطفی می شود که آن را احساس تنهایی می نامند. این احساس با آگاهی از فقدان روابط شروع می شود و این آگاهی شناختی در مغز ما طنین انداز می شود و احساس انزوا ما را غمگین می کند. ممکن است احساس خلا کنیم یا تمام وجودمان آکنده از احساس نیاز به برقرار کردن ارتباط شود. احساس مطرود بودن، دور بودن از دیگران و ناکامی سلامت عاطفی ما را به خطر می اندازد. بروز این احساس در کودکان به مشکلات متعددی ختم می شود. ناتوانی در برقراری اجتماعی با همکلاسان یکی از علل مردود شدن در مدسه است. احساس تنهایی کودکان را در مسیری قرار می دهد که به بزهکاری و سایر رفتارهای ضداجتماعی منتهی می شود. در بزرگسالان، احساس تنهایی زمینه ساز افسردگی و اعتیاد می شود و به گستره ای از مشکلات پزشکی می انجامد که برخی ده ها سال بعد خود را نشان می دهند. تنها زندگی کردن خطر خودکشی را به طور یکسان در جوانان و سالمندان افزایش می دهد. افراد تنها حتی هنگامی که در آرامش به سر می برند، نسبت به افراد غیرتنهایی که ممکن است در معرض عوامل استرس زا قرار گیرند، استرس بیشتری را تجربه می کنند. این وضعیت کار دستگاه گردش خون را مختل می کند، عضلات قلب با شدت بیشتری منقبض می شوند، و رگ های خونی در معرض آسیب ناشی از فشار خون بالا قرار می گیرند. احساس تنهایی کیفیت و کارآیی خواب را نیز از بین می برد و فرد به لحاظ جسمی و روانی احساس سرزندگی نمی کند. افراد دچار احساس تنهایی، شب ها بیشتر از خواب می پرند و مدتی را که در تختخواب می گذرانند در خواب واقعی نیستند. ...
تحریم ها را مدیریت خواهیم کرد/ اجرای پروتکل الحاقی چیز بدی نیست/ اسرار کشورمان را حفظ می کنیم
و چالش های پیش رو تا قبل از ضرب الاجل 30 ژوئن پرسید و خطاب به روحانی گفت: به نظر شما در زمینه لغو تحریم ها چه پیشرفت هایی حاصل شده است و پیش بینی تان از اینکه اگر توافق انجام شود چقدر زمان می برد تا تحریم ها لغو شوند چیست؟ روحانی در پاسخ به این سؤال گفت: در برخی مسائل هنوز اختلاف نظرهایی وجود دارد. تحریم های اقتصادی با اجرای توافق برداشته خواهد شد و ملغی و کان لم یکن می شود، در این تردیدی
آبگوشت به این لذیذی، پس زنده باد دیزی!
، آب و هوای منطقه و... مربوط می شود. این متخصص طب سنتی در پاسخ به این پرسش که نخود چه مزایایی دارد و آیا آبگوشت به واسطه دارا بودن نخود حائز اهمیت می شود، می گوید: نخود مقوی مغز، معده، استخوان ها و عضلات بدن است و چون به واسطه دارا بودن فسفر و ترکیبات دیگر تقویت کننده سلول های عصبی و مغزی است، آبگوشت حاوی مقادیر بیشتر نخود می تواند غذای مناسبی برای افراد مبتلا به ام اس که مشکلاتی در غلاف
حافظه ام ضعیف است یا آلزایمر دارم؟
موضوع تمرکز می کنند (مثلا افرادی که در یک امتحان مهم شرکت می کنند) به دلیل اینکه تمرکز مغز را روی مطالب حافظه ای قرار می دهند و به دلیل اضطراب امتحان، روی مسائل ویژه مثل کارهای روزمره زندگی دچار اختلال حافظه می شوند. این مساله به این معنا نیست که این افراد نقص حافظه مثل آلزایمر یا فراموشی پیدا کرده اند. ما در بیشتر افرادی که برای درمان فراموشی مراجعه می کنند، به دنبال اضطراب زمینه ای برای بیمار می
علائم خطر با چاشنی سردرد
ام آرآی مغز ضرورت دارد. این متخصص مغز و اعصاب با تاکید بر این که هنگام مواجهه با سردرد های مشکوک و وجود هرگونه علامت خطر باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کرد، اظهار می کند: مهم ترین مساله در مواجهه با سردرد، تشخیص علت آن است و تا پیش از آن باید از مصرف خودسرانه مسکن پرهیز کرد. بی شک، پس از ارزیابی سردرد تحت نظر پزشک، بسته به علت آن درمان مناسب انجام می گیرد.
بازیهایی مناسب بچه های بیش فعال
بچه هایی که دچار بیش عفالی - نقص توجه اند، خیلی سخت هستند، چرا که این بازی ها تاثیر مستقیمی روی مغز بچه ها می گذارند و باعث ایجاد تمرکز و تقویت حافظه و دقت آنها می شوند. معمولا بچه های خیلی زود از انجام این بازی ها خسته می شوند که این خستگی را می توانیم با شاد کردن محیط بازی و فشار نیاوردن به کودک کمتر کنیم. ممکن است کودک وقتی می خواهد برای اولین بار این بازی ها را انجام دهد، متوجه
سرطان سینه می گیرید اگر...
افتد. متخصصان بر این باورند که هورمون استروژن، یکی از هورمون هایی است که سلامت استخوان ها را حفظ می کند و باعث می شود زنان پیش از یائسگی دچار پوکی استخوان و مشکلاتی از این دست نشوند. به همین دلیل توصیه می شود خانم هایی که یائسه شده اند، سلامت استخوان های شان را با کمک متخصصان کنترل کنند و بیشتر از قبل برای سالم نگه داشتن استخوان های شان تلاش کنند. مصرف روزانه 1200 میلی گرم کلسیم می تواند
مصرف آب سبزیجات باعث لاغری می شود؟
به گزارش پارسینه، دکتر محمدرضا وفا اظهار داشت: گاهی بین برخی افراد، مصرف آب سبزی به خصوص آب کرفس، جعفری یا شوید برای کاهش وزن مرسوم است اما آب سبزی باعث لاغری نمی شود و فقط به دلیل فیبر و آب فراوانی که دارد جذب برخی چربی ها را کاهش می دهد و باعث دفع مقداری آب می شود از این رو فرد فکر می کند وزنش پایین آمده است! وی با بیان اینکه کاهش وزن ماحصل کاهش کل کالری دریافتی است، افزود: افرادی که
بنزین را گران نکردیم
/> رئیس جمهور با تاکید براینکه دولت خود را ملزم به اجرای قانون می داند، گفت: از نظر ما وقتی مجوز قانونی صادر می شود، لغو مجوز از طرف دستگاهی که از نظر قانونی حق این کار را ندارد، مردود است. اگر قوه قضاییه نیز می خواهد در این خصوص ورود کند باید توجیهی برای آن وجود داشته باشد. در ادامه، خبرنگار تلویزیون ملی چین CCTV از آینده مذاکرات و چالش های پیش رو تا قبل از ضرب الاجل 30 ژوئن پرسید و خطاب به
4 ماه غذایی مفید برای مغز
آلزایمر ارتباط دارند. بلوبری این توت فوق العاده حاوی آنتی اکسیدانی به نام anthocyanin است که مزایای بسیاری برای مغز دارد. طبق یک تحقیق اخیر، این آنتی اکسیدان می تواند موانع خونی-مغزی را رد کند، از اکسیداسیون سلول های مغزی جلوگیری نماید و ارتباط بین عصب های مغز را بهبود بخشد. طبق یک تحقیق در مورد 16 هزار زن بالای 70 سال، زنانی که در هفته 2 فنجان یا بیشتر بلوبری یا توت فرنگی مصرف می کردند، نسبت به کسانی که بلوبری نمی خوردند، از نظر ذهنی فعال تر بودند. همچنین تحقیقات نشان داده اند بلوبری حافظه کوتاه مدت را بهبود می بخشد و مهارت های مربوط به مسیریابی، تعادل و هماهنگی را افزایش می دهد. ...
ضروری ترین کارهایی که خانم ها در دهه 50 سالگی باید انجام دهند!
که بین 7 تا 9 ساعت در روز می خوابند احتمال پیری و بیماری د ر آنها کمتر خواهد بود. بی خوابی و کم خوابی زمینه ساز مشکلاتی مانند استرس، تضعیف سیستم ایمنی، و خطر ابتلا به انواع بیماریهاست.خواب کافی به بهبود حافظه، فعالیت بهتر هورمون در فعالیت های استخوان سازی و عضله سازی کمک می کند. اگرکمبود خواب دارید روزانه 15 دقیقه به ساعت خوابتان اضافه کنید ، یک ساعت قبل از خواب دوش آب گرم
گیاهان دارویی نشاط آور و آرامش بخش
سلامانه : مثلا اگر مزاج گرم و خشک داریم یا مبتلا به سوء مزاج صفراوی هستیم، باید کمتر در شرایطی قرار بگیریم که موجب هیجان یا خشم شود. دکتر حسین رضایی زاده، متخصص طب سنتی ایران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و دکتر ناصر رضایی پور، متخصص طب سنتی ایران، درباره دیدگاه طب ایرانی و راه های ایجاد آرامش بیشتر توضیح می دهند تا بدانید چطور با کمک توصیه های این طب می توانید زندگی آرام تری داشته باشید. نکاتی برای سلامت قلب و مغز کسی که خواهان سلامت است، باید از حالات روحی و روانی زیان آور مانند غم، خشم، خجالت و شادی مفرط پرهیز کند. لازم است افراد همیشه نفس خود را به شادی مشغول کنند و با حوادث ناگوار جزئی که در زندگی پیش می آید، خود را ناراحت و مکدر نکنند. زمانی که شرایطی مثل اندوه روی می دهد، از داروهای ساده شادی بخش یا مفرح استفاده کنند، خود را با شنیدن حکایت های شادی بخش و نشاط آور مشغول کنند، به بازی یا دیدار عزیزان بروند و. . . در طب ایرانی علاوه بر دستورهای کلی که برای سلامت جسم و روان وجود دارد، برای حفظ آرامش جسمی و نشاط روحی، به افزایش سطح سلامت اعضای مهم بدن به ویژه مغز و قلب نیز توجه ویژه ای شده است. برای حفظ سلامت مغز این نکات را رعایت کنید: - از مصرف زیاد غذاهای بخارزا (مثل سیر، پیاز خام، تره و شاهی) پرهیز کنید. - در مواردی مانند تفکر مداوم درباره مطالب دقیق و حساس، بوییدن بوهای بد، زیاده روی در خواب، بیداری و نزدیکی جنسی، پرخوری و مصرف چیزهای بسیارترش زیاده روی نکنید. برای حفظ سلامت قلب این توصیه ها را از یاد نبرید: - از امور ناخوشایند آزاردهنده دوری کنید. - از هم صحبتی با افرادی که موجب ناراحتی تان را فراهم می کنند، پرهیز کنید. - از مصرف بیش از حد غذاهای سنگین مانند گوشت گاو و فست فودها اجتناب کرده و بیشتر غذاهای سبک و لطیفی مانند گوشت بره، جوجه مرغ و زرده تخم مرغ عسلی را در رژیم غذایی تان جای دهید. - باید بدانید که استشمام بوهای خوش متناسب با مزاج- مقوی قلب و نشاط آور است. نگاهی به گیاهان دارویی نشاط آور و آرامش بخش در مصرف گیاهان دارویی شادی بخش باید به چند نکته توجه شود؛ بومی بودن، کم عارضه بودن، تناسب برای مزاج بیشتر افراد و عدم مغایرت با شرع مقدس. بر این اساس، در ادامه چند گیاه ارزان و دردسترس را به شما معرفی می کنیم که می توانید برای دور کردن اندوه و خستگی از جسم و جان خود از آنها کمک بگیرید. اترج یا بالنگ: (گرم و خشک) آرام بخشی به روش گیاهی پوست بالنگ، مقوی دل و دماغ (قلب و مغز) و معده و نشاط آور و اشتها آور است که خوشبختانه در فرهنگ ایرانی، مربای خوش گواری از آن تهیه می شود ولی متاسفانه در سال های اخیر کم کم به فراموشی سپرده شده است. از مربای بالنگ می توانید در وعده صبحانه بهره ببرید. بوییدن ترنج یا بالنگ هم مقوی دل و مفرح است. گلابی: (کمی گرم، و تر) گلابی نیز همچون دیگر اعضای خانواده خود یعنی سیب و به ، مفرح و مقوی معده و گوارش، مقوی قلب و تعدیل کننده مزاج خون است. شکوفه گلابی نیز تاثیر بسیار خوبی در تقویت قلب و فرح بخشی دارد. گلابی در درمان فشارخون، بیماری های کلیه و التهاب پروستات نیز موثر است. بیدمشک: (aسرد و تر) دارچین: (گرم و خشک) دارچین ادویه خوشبو و بسیار لطیفی است که برای درمان نفخ، آبریزش سینوسی، انسدادهای کبدی و طحالی، وحشت، وسواس و دیگر بیماری های روانی مصرف سنتی دارد و در شله زرد، هلیم و قیمه ایرانی هم از آن استفاده می شود ولی بومی ایران نیست. این گیاه آثار ضدقارچی و ضدتشنجی هم دارد. دارچین را می توانید به صورت دمنوش، همراه چای سیاه، چای سبز یا ...
10 تاثیر جدی و شگفت آور کمبود خواب
اختلالات خواب به مرور زمان می تواند منجر به علائم افسردگی شود. در تحقیقی که در سال 2005 در امریکا انجام گرفت، مشخص شد افرادی که تشخیص افسردگی یا اضطراب برای آنها داده شده بود، به میزان بیشتری نسبت به دیگران کمتر از شش ساعت در شبانه روز می خوابیدند. متداولترین اختلال خواب که بی خوابی است، با افسردگی ارتباط مستقیم دارد. در یک تحقیق که در سال 2007 روی 10ُ000 نفر انجام گرفت، آنهایی که دچار
آموزش و پرورش محل مانور اقتصادی نیست / حساب های مالی مدارس کشور ساماندهی می شود
برخوردار نیستند و دچار مشکلاتی هستند، واریز خواهد شد. ایران اختلاف زیادی تا رسیدن به سرانه مصرف شیر در دیگر کشورها دارد ثریا نواب پور مدرس شیر دانشکده دامپزشکی شهریار (مادر شیر ایران) نیز با تأکید بر ضرورت افزایش ظرفیت های مصرف شیر در جامعه اظهار داشت: مصرف مستمر فرآورده های لبنی باعث افزایش هوش، سلامتی لثه و دندان و توان انجام کا رها در انسان می شود. وی با بیان
اعصابت را فدای لاغری نکن عزیز من!
پاسخی دریافت نمی کند و در ادامه گرسنگی، بدخلقی و تندخویی در فرد ظاهر می شود. عوامل تغذیه ای دیگری در این میان نقش های مهمی بازی می کنند و کمبودشان آثار سوء فراوانی برای بدن در پی دارد، مثل ویتامین های گروه B و به خصوص ویتامین های 1B، 2B و 3 B که در متابولیسم انرژی بیشترین نقش را دارند و با کاهش این مواد، متابولیسم انرژی در مغز به خوبی انجام نمی گیرد و باز به شکل اختلال های روانی که رایج ترینش همین بدخلقی و تندخویی است، بروز می کند
ملاک گرانی جیب مردم است / رئیس جمهور علاوه بر آب٬ نان مردم را هم به تحریم گره زد!
تاکید براینکه دولت خود را ملزم به اجرای قانون می داند، گفت: از نظر ما وقتی مجوز قانونی صادر می شود، لغو مجوز از طرف دستگاهی که از نظر قانونی حق این کار را ندارد، مردود است. اگر قوه قضاییه نیز می خواهد در این خصوص ورود کند باید توجیهی برای آن وجود داشته باشد. اختلاف نظرات برای توافق وجود دارد در ادامه، خبرنگار تلویزیون ملی چین CCTV از آینده مذاکرات و چالش های پیش رو تا قبل از
حرفهای مهم روحانی درباره توافق هسته ای و مهم ترین مسایل کشور
ما تعامل سازنده با دنیا بوده و به نظر من ما به این وعده عمل کرده ایم و دنبال تعامل سازنده با دنیا، همسایگان و غیر همسایگان هستیم اما باید حافظه میان مدت را مد نظر داشته باشیم و یادمان نرود در دو سال قبل چه خبر بوده است. روحانی ادامه داد: این همه هیات ها که به ایران سفر می کنند و ارتباطاتی که آنها دارند و جمع های سرمایه دار که از غرب و شرق به ایران می آیند و همچنین روابطی که ما با
شرح مناجات شعبانیه
آدمی به ستاریت حق تعالی در جهان دیگربیشتر است تا این جهان مادی. در اینجا می توان در بیان دلیل این امر، گفت: از آنجا که این دنیا، سرای گذرا وفریب و فراموشی و غفلت و بی توجهی و نیستی و نابودی است، اگر انسان، دراین دنیا، رسوا شود، گذر زمان و گردش روزگار، فراموشی ها، فرصتِ جبران،تغییر آدمیان و مشغول بودن آنها به زر و زیور دنیوی، باعث می شود که رسواییاز یاد دیگران برود و یا بسیار کمرنگ گردد
درمان های ساده و عملی انگل های گوارشی
این مقوله بسیار مفصّل است به شما باز هم پیشنهاد می کنم که مقاله بچّه ام زیاد سرما می خورد، چه کنم؟ را مطالعه کنید. - کاهش میزان مصرف غذاهای بلغم زا (یعنی غذاهایی که طبع سرد و رطوبتی دارند یا در بدن باعث این مساله می شوند) از راه های مهم جهت کاهش بار انگلی روده هاست. برخی از این غذاها عبارتند از: اکثر لبنیات به ویژه ماست، بسیاری از غذاهای مصنوعی و کارخانه ای، برنج، ماکارونی
در کافه خبر بررسی شد؛ قرار است در سایت همسان گزینی چه اتفاقی بیفتد؟/ این طرح مشکلات ازدواج را حل می کند؟
نگاه این بود که زن خانم خانه و مرد نان آور است اما الان هدف جوانان از ازدواج رفیق ، همراه و شریک زندگی بودن است و این که مکمل هم باشند. الگوی همسان گزینی سایت تبیان به نظر می رسد که ما را به این مهم نزدیک می کند که ازدواجها آگاهانه و درست باشد. سالها در مورد سایتهای همسریابی بحث بود و به خاطر سوءاستفاده هایی که می شود تعدادی هم بسته شدند . همان طور که گفته شد سالها در مورد سایتهای
بچه ام زیاد سرما می خورد؛ چه کارکنم؟
سینوس ها، باعث ایجاد سینوزیت مزمن در بیمار می شوند که یکی از شایع ترین عوامل سرماخوردگی های مکرر، به ویژه درکودکان است. 4- مصرف مسکّن ها و تب برها: اگرچه در نگاه اول به نظر نمی رسد که این گونه داروها تاثیر منفی بر روند درمانی سرماخوردگی داشته باشد امّا از آنجا که همه این داروها دارای تاثیرات نامطلوب کوتاه مدت و دراز مدت بر روی کبد وکلیه هستند عادت به مصرف آنها می تواند بدن را ضعیف و مستعد
حمله مستقیم الکل به قلب
سلامانه : به گزارش روزنامه ایران،دکتر محمد جعفر محمودی متخصص قلب و عروق، می گوید: الکل دارای زیان های فراوان و فواید اندک است. تنها فایده ای که مصرف اندک الکل می تواند داشته باشد افزایش چربی مفید خون است اما همان مقدار کم نیز می تواند منجر به افزایش فعالیت سمپاتیک بدن و در نتیجه افزایش فشار خون شریانی و افزایش ضربان قلب شود. افرادی که الکل مصرف می کنند دچار آسیب های فراوانی می شوند. تخریب سلول های قلبی، نارسایی قلبی و مرگ ناگهانی از عوارضی است که الکل بر قلب وارد می کند. به گفته این عضو ه ...
گزارش روزان از کاهش تعداد داوطلبان و خالی ماندن ظرفیت دانشگاه ها ؛ کابوس کنکور تمام می شود؟
معصومه چاوشی : در روزهای گذشته شاهد خیل عظیم جوانان کنکوری بودیم که دل خود را به امید ها و آرزوهای بسیاری گره زده بودند. آنها راهی جلسات نفسگیر ماراتن عبور از سد دانشگاه شدند تا با شادی به آرزوهایشان برسند. هر جوانی که تا پایان دبیرستان تاب آورده اقلا یک بار به حضور در تب و تاب این امتحان تن داده است. چه با دست پر و چه با دست خالی. نتیجه هر چه باشد اما به یک بار امتحانش می ارزد. آمارها نشان می
میگرن را با این غذاها آرام کنید
همراه غذا و تا دو ساعت پس از آن برای کلیه افراد به خصوص بیماران مبتلا به سردرد ضروری است. توصیه های اورژانسی برای مبتلایان به میگرن به توصیه دکتر علیرضا یاراحمدی،متخصص بیماری های مغز و اعصاب در زمان وقوع حمله میگرن، فرد باید از خوردن و آشامیدن پرهیز کند و در همان ابتدا بلافاصله یک قرص مسکن به علاوه یک قرص ضداستفراغ مصرف کند. داروهای ضداستفراغ مثل متوکلوپرامید یا دومپریدون گیرنده
وقتی اعصاب آدم کثیف می شود!
عملکرد سیستم عصبی تاثیر منفی می گذارد و باعث بروز سردردهای شدید (بویژه در بیماران مبتلا به میگرن) و کم شدن قدرت حافظه می شود. دکتر شاهین جلفایی، متخصص مغز و اعصاب می گوید: نتایج بررسی های بسیاری نشان می دهد آلودگی هوا بویژه سربی که به دلیل سوخت نامناسب خودروها در هوا پخش می شود، می تواند احتمال تولد کودکان مبتلا به نقص عضو و همچنین اوتیسم و بیش فعالی را دو تا سه برابر افزایش دهد. همچنین هر
قرص نانی برای مغز
پزی و هتل و نانوایی و نجاری کار کرد، هزینه ی خورد و خوراک و اجاره تامین می شد، با اندک پس اندازش کتاب می خرید. هر روز با دنیای تازه ای روبه رو می شد. با هوارد فاست، ماکسیم گورکی، جان اشتاین بک. در پاکستان هم به هموطنان مهاجرش درس داد. می گوید: آشنایی با روشنفکرهای آن زمان باعث شد کتاب بخوانم. کسانی مثل قسیم اخگر و قیوم رهبر. به غزنی برگشت و مدرسه هایی را در شهرستان های مختلف و بعد
پیشینه خانوادگی بیمار در درمان سرطان مؤثر است/با دیدن اولین علایم خطر، به متخصص مراجعه کنید
و خوردن میوه و سبزیجات تازه، به مصرف گوشت و روغن های اشباع شده تغییر مسیر داده اند. عضو هیت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص برنامه های شناسایی بیماران گفت: افرادی که یکی از اعضای خانواده آنها مبتلا به این بیماری هستند جزو افراد پر خطر محسوب می شوند و باید 10 سال زودتر از زمان مبتلا شدن فرد اول، مورد بررسی قرار بگیرند. وی افزود: این بررسی هر 5 سال یکبار باید انجام شود و
جوانان از هویت دینی و ملی، انقلابی و فرهنگی خود خسته نیستند
. نظر شما چیست؟ 605/0 اعمال انسان در روز آخرت محاسبه می شود؟ 552/0 طی یکسال گذشته نمازتان را به طور مرتب خوانده اید؟ 452/0 ایمان به خدا باعث می شود که آدم راحت با مشکلات کنار بیاید؟ 230/0 در انجام امور مهم زندگی تا چه حد به خدا توکل می کنید؟ 315/0 چقدر از خدا می خواهید که به شما کمک کند؟
