خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
8 بهمن کاربردهای جالب روغن های گیاهی
تحریریه ماهنامه دنیای تغذیه درمانگران طب سنتی ماساژ روغن بادام را در ناحیه سر پیش از خواب، یکی از بهترین روش ها برای درمان بی خوابی و اختلال خواب ناشی از فکر، خیال و اضطراب ذکر کرده اند. علاوه بر این، ماساژ موضعی روغن بادام شیرین از جمله روش هایی است که به چاقی بدن کمک می کند. ماساژ صورت با روغن بادام تلخ یکی از بهترین شیوه های طبیعی برای از بین بردن آثار لک، آثار باقی مانده ...
از سندروم سالن زیبایی چه می دانید؟
بعد از انجام پدیکور، ظروف مربوطه به خوبی شسته شده و ضد عفونی شوند، باز هم محیط های گرم و مرطوب بهترین شرایط را برای رشد باکتری های و میکروب ها فراهم می کنند، سال گذشته بیش از 110 نفر در ایالت کالیفرنیا بعد از پدیکور ناخن پا دچار عفونت شده و نیاز به درمان های جدی پیدا کردند. باید توجه داشت که انجام پدیکور برای خانم های مبتلا به دیابت بسیار خطرناک است. زخم های این افراد به دلیل داشتن قند بالا دیر ...
آیا قرمزی پوست درمان دارد؟
...> درمان خوراکی: مصرف غذاهایی حاوی امگا 3، دانه های مغذی، نوشیدن آب کافی و چای سبز، خوردن غذا، میوه و سبزیجاتی سرشار از ویتامین C, A , B6 بهترین پیشنهاد برای دور کردن التهاب و قرمزی از پوست شماست. ماساژ درمانی: قالب یخ، روغن شاهدانه، عسل، روغن زیتون، روغن نارگیل، ماست، گلاب و آلوئه ورا همه معجزه های طبیعی هستند که با ماساژ آنها روی صورت به التیام و کاهش قرمزی ها کمک ویژه ای می کنید. ...
چرا موخوره می زنیم؟
هاست و می تواند به پیشگیری و گاهی درمان کمک کند. مثلاً می توانید بعضی شب ها موقع خواب قدری روغن زیتون کف سرتان ماساژ دهید و صبح روز بعد آن ها را با یک شامپوی متناسب با جنس موهایتان و مقداری نرم کننده بشویید. موخوره به دلیل عوامل مختلفی سراغ موهای ما می این و یکی از آن ها خشکی مو است، اما عمده ترین دلیل ایجاد موخوره شستن افراطی و وسواس گونه موها، زیادی بستنشان، زیادی برس کشیدن و شانه زدن ...
شایع ترین علل درد مچ دست را بشناسید
مرتبط با آنها را می توانید دنبال کنید: تاندونیت مچ دست: استفاده مکرر از دست و انگشتان بخصوص در مشاغلی که مستلزم حرکات تکراری در مچ دست است، با تحریک این لایه پوشاننده باعث التهاب در آن می شود. این حرکات وقتی در زاویه خاصی از مچ دست مانند وضعیت خم شده به جلو صورت می گیرد یا توام با انقباض در عضلات ساعد به علت زور زدن در مچ دست و انگشتان است، بیشتر باعث تحریک بافت پوشاننده شده و احتمال ایجاد ...
این سردردها شوخی ندارند
.... همچنین می توان از کمپرس آب یخ یا کیسه های یخ برای خنک کردن سر و رفع التهاب نیز استفاده کرد. استحمام با آب گرم نیز یکی دیگراز روش های فوق العاده موثر برای درمان سردرد است، یکی از علل بروز سردرد عفونت ویروسی در سینوس های تنفسی درصورت است و به دلیل انسداد آنها و کاهش توانایی تنفس، فرد با کمبود اکسیژن و بروز سردرد مواجه می شود ، در این مواقع استحمام با آب گرم و بخور دادن ...
چرا موهایم شوره می زند؟
سرشان رشد می کند که براثر رشد این قارچ ها، التهاب های پوستی و پوسته ریزی در فرد مشاهده می شود، بنابراین متخصص با شناسایی عامل شوره می تواند درمان مناسب را برای آن تجویز کند. شوره خشک یا چرب؟ هنگامی که قصد خرید یک شامپوی ضد شوره را داشته باشید نخستین سؤالی که فروشنده از شما می پرسد این ست که شوره شما خشک است یا چرب، بنابراین راه تشخیص شوره های خود را بشناسید تا بتوانید با توجه ...
وقتی دهان مزه فلز می گیرد!
برای شستشوی دهان دو تا سه بار در روز، به ویژه پیش از خواب، استفاده کنید. چای سبز اگر مزه فلزی دهان با مشکلات گوارشی در ارتباط باشد، چای سبز می تواند به درمان آن کمک کند. به واسطه ویژگی های ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، این نوشیدنی سالم به مبارزه با عفونت های باکتریایی و کنترل التهاب کمک می کند. در حقیقت، وجود کاتچین ها در چای سبز می تواند با مزه تلخ و فلزی در دهان شما مقابله کند ...
کمر درد چگونه درمان می شود؟
، بروفن یا ناپروکسن یا دیگر داروهای ضد التهابی مفیدند. از داروهای شل کننده عضلانی هم در درمان کمردرد های حاد استفاده میشود. این داروها را روزانه در وعده های منظم مصرف کنید. به کار روزانه خود ادامه بدهید. اگر درد زیاد است 2-1 روز استراحت کنید ولی نه بیشتر. استراحت بیش از دو روز ممکن است به علت ایجاد مشکلات روحی و به علت کاهش قدرت انقباضی عضلات کمر، درد را بیشتر کند. همچنین با استراحت طولانی ...
وسایل ضروری نوزاد، قبل از تولد بخرید!
روغن ضد سوزش زیر انداز برای قرار دادن کودک هنگام تعویض پوشک کیسه های پلاستیکی برای قراردادن پوشک های کثیف تا وقتی که سطل آشغالی برای دور انداختن آنها پیدا کنید لباس برای کودک: سر همی های کودگ, یک جفت جوراب, کلاه, لباس بیرون نوزاد پتو دو بطری تمیز و شیر خشک پارچه تمیز پستانک ( در صورت استفاده ) اسباب بازی کودک مسکن نوزاد ضد آفتاب برای ...
علل و درمان عفونتهای زنانه
و خارش در خانم های متاهل اگر ترشحات بدون سوزش و خارش باشد، می توان با کمک مقداری عسل رقیق شده که با تجویز پزشک توصیه شده به صورت موضعی عفونت را برطرف کرد. یک نسخه طبیعی اگر دچار ترشحات غیرطبیعی و عفونی رحم شده اید، می توانید از عسل رقیق شده با آب جوش استفاده کنید اما با این تفاوت که باید خود را با این محلول شست شو دهید یا آن را در لگن ریخته و داخل آن بنشینید. قبل از تجربه ...
پیشگیری از ایجاد منافذ پوستی
بسته شوند. برای اینکه موهایتان آسیب نبیند، یک حوله روی سرتان بیاندازید. می توانید کمی گل ختمی نیز به آب در حال جوش اضافه کنید تا پوستتان نرمی و شفافیت بیشتری پیدا کند. ماسک صورت تعداد زیادی ماسک های کارخانه ای و همچنین ماسک های خانگی برای از بین بردن منافذ باز پوست وجود دارند که استفاده از آن ها بعد از بخور دادن به پوست، یکی از بهترین روش های درمان منافذ باز است. ...
درمان بدون درد "پینه پا" با دستگاه ایرانی/ مراجعه کنندگان غیردیابتی بیشتر از دیابتی ها هستند
دستگاه استفاده می شود پاشنه پا نرم می شود و مانند ماساژ می ماند به شکلی که اکسکلوژن خون را مجددا بازمی گرداند و انسولین تجمع یافته در پاشنه مجددا به بدن برمی گردد که این امر موجب کاهش قند خون می شود. وی با بیان اینکه این دستگاه را با ادغام دستگاه های دیگر با کاربردهای متفاوت ساخته ایم، گفت: این دستگاه در حقیقت یک میکروموتور است که ما به آن هندپیس متصل کرده ایم که روی آن نوعی سوهان یا ...
چه بیماری هایی پشت یک سرفه طولانی نهفته است؟
دقیق تری دارید. این بررسی ها شامل آزمایش خون برای اندازه گیری سطح کلسترول خون شماست. گاهی اوقات برخی داروها می تواند باعث ایجاد سرفه شود. در اغلب موارد، بیمارانی که از مصرف داروهای فشار خون در مورد سرفه شکایت دارند، باید فورا با پزشک مشورت کنند. مهم ترین نکته ای که باید در درمان فشارخون در بیماری قفسه سینه مورد توجه قرار بگیرد، این است که اگر شما دچار خس خس سینه، آسم یا دیگر مشکلات ...
از طبیعت تا سلامت
کم دارای صرفه اقتصادی است، کاهنده کلسترول بد خون، تنظیم کننده فشار خون بالا، شفاف کننده و لطافت دهنده پوست و پیشگیری کننده از سرطان سینه و پروستات است. علاوه بر این، از سکته قلبی پیشگیری کرده و سرشاز از آنتی اکسیدان است.روغن سیاه دانه هم برطرف کننده درد سیاتیک، مفاصل و کمر درد، دردهای عضلانی اسکلتی ناشی از مزاج سرد نیز است. بر پر پشت شدن و تقویت مو و ابرو نیز تاثیر دارد و از سفیدی مو جلوگیری می کند.روغن هسته آلبالو نیز روشن کننده، ضد لک قوی و مناسب برای ماساژ صورت است. ...
7 بهمن با تغذیه مناسب به جنگ اگزما بروید!
اصلی این عارضه است که باعث آسیب و تحریک پوست و گاه، خونریزی و عفونت می شود. درمان های رایج از کرم های مرطوب کننده و استروئیدی ضعیف برای کاهش التهاب استفاده می شود. در موارد عفونت از کرم های ضدعفونی کننده یا آنتی بیوتیک ها استفاده می شود. مواد غذایی مفید برای اگزما رژیم های حذفی خاصی تحت نظر پزشک و متخصص رژیم درمانی برای 6 هفته باید دنبال شود. و در هر ...
سینوزیت چیست و چگونه درمان می شود؟
اوکالیپتوس در درمان عفونت های سینوس بسیار مفید است.روغن اوکالیپتوس به عنوان یک ضد احتقان عمل کرده و موجب کاهش التهاب می شود. اضافه کردن هفت تا هشت قطره از این روغن معطر در مخزن دستگاه بخور یا یک فنجان آب جوش و استنشاق آن به باز شدن انسداد مجاری تنفسی و سینوس ها کمک فراوانی می کند.علاوه بر استنشاق بخور، ماساژ چند قطره از روغن اوکالیپتوس بر روی بینی و پیشانی قبل از خواب به دلیل خاصیت آرام بخشی و ...
سینوزیت چیست و چگونه درمان می شود؟
...> اوکالیپتوس روغن معطر و فرار اوکالیپتوس در درمان عفونت های سینوس بسیار مفید است.روغن اوکالیپتوس به عنوان یک ضد احتقان عمل کرده و موجب کاهش التهاب می شود. اضافه کردن هفت تا هشت قطره از این روغن معطر در مخزن دستگاه بخور یا یک فنجان آب جوش و استنشاق آن به باز شدن انسداد مجاری تنفسی و سینوس ها کمک فراوانی می کند.علاوه بر استنشاق بخور، ماساژ چند قطره از روغن اوکالیپتوس بر روی بینی و پیشانی قبل از ...
لیپوساکشن چیست؟ چه مزایا و معایبی دارد؟
در بدن عرق کردن زیاد در نواحی زیر بغل لیپوساکشن برای درمان چاقی مورد استفاده قرار نمی گیرد. این فرایند چقدر کارساز و موثر است؟ لیپوساکشن معمولا در از بین بردن ذخیره چربی در نواحی کوچک بدن بسیار موثر عمل می کند. اما اگر بعد از لیپوساکشن اضافه وزن پیدا کردید، چربی هایی که از بدن خارج شده بود ممکن است دوباره باز گردد و شکل قبلی بدن دوباره ظاهر شود. برخی از بهبودهایی ...
قرمزهای قدرتمند دنیای سبزیجات!
ویتامین A، و سه برابر دوز روزانه ویتامین C شما را تامین کند و این در شرایطی است که تنها 30 کالری دارد. فلفل دلمه ای قرمز انتخابی سالم برای تقویت سیستم ایمنی و بهره مندی از پوستی سالم و درخشان است. محتوای بالای ویتایمن C موجود در این سبزی به محافظت در برابر عفونت کمک می کند. خوردن فلفل دلمه ای قرمز به صورت خام یا پخته ویتامین B6، ویتامین E و فولات را در اختیار بدن قرار می دهد. تربچه ...
چند پیشنهاد برای درمان بیماری های ناخن
و ببندید و صبح بشویید، بهتر است. برای درمان ورم و چرک گوشه یا بیخ ناخن، در ابتدا که هنوز چرک نکرده ، باید انگشت را در برف یا آب بسیار سرد که مانند برف باشد قرار داده؛ اگر دو سه روز بر او گذشته باشد، باید مازو را کوبیده با زنگ آهن و سرکه بگذارید. اگر درد شدید بود بیخ با تریاک بگذارید. اگر هنوز تحلیل نرفته باشد، باید روغن زیتون را خوب گرم کنید و انگشت را در آن بگذارید و مدتی نگه دارید تا ...
5 گام سالم برای مقابله با انواع عفونت های باکتریایی
56 درصد کمتر از گروهی است که مکمل دریافت نکرده اند. پروبیوتیک ها: عفونت های قارچی واژن هر سال میلیون ها زن را تحت تاثیر قرار می دهد و این بیماری مزمن می تواند چندین بار در سال سیر بازگشت داشته باشد. مصرف محصولات پروبیوتیک و مخمرها حاوی باکتری هایی برای درمان این عفونت ها است. علاوه بر این، ماست با داشتن باکتری های مفید یکی از مواد غذایی خوب برای بهبود عفونت های ادراری است فقط به خاطر ...
با ترک پاشنه پا چه کنیم؟
به گزارش صاحب نیوز، شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با پایان روز، و درآوردن کفش ها، یک بار دیگر خشکی و ترک پاشنه ی پای خود را ببینید و برای درمان آن دنبال راه حلی باشید. این مشکل نه تنها ظاهر زیبایی ندارد، بلکه باعث ایجاد درد نیز می شود و شما احساس می کنید که بر روی تیغ راه می روید. مهم نیست که این خشکی در حال حاضر به چه اندازه ای باشد، این روند خشکی برای همیشه وجود نخواهد داشت. شما می توانید ...
آشنایی با مضرات و خواص روغن میخک + طرز تهیه روغن میخک
همچنین درمان سوختگی های شدید استفاده می شود. برای رفع دندان درد و گوش درد یک قطره از اسانس روغن گل میخک را روی دندان بمالید و یا در گوش بچکانید. قرقره کردن روغن گل میخک رقیق شده به کاهش گلودرد و التهابات گلو کمک خواهد کرد، همچنین بوی این روغن برای از بین بردن بوی بد دهان توصیه می شود. روغن گیاه میخک در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی یافت می شود و غالبا برای مراقبت از پوست توصیه می شود. استفاده از این ...
بهداشت پستان، پیشگیری از درد
داشته باشند.تخلیه مکرر( هر 2 ساعت یکبار) و ماساژ ملایم پستانها، استفاده از داروهای ضد درد ( با نظر پزشک)، گذاشتن کیسه آب گرم قبل از شیردهی و کیسه یخ (پیچیده در حوله) پس از شیردهی و یا قرار دادن برگ کلم پیچ شسته شده بر روی پستانها میتواند در کاهش درد و التهاب موثر باشد. برای پیشگیری از احتقان پستان، بهتر است بنابه تقاضای نوزاد و حتی شبها ازهر دو پستان به نوزاد خود شیر دهید. ترک ...
خشکی واژن پس از زایمان، چاره چیست؟
.... علاوه بر این روش ها استفاده از مرطوب کننده های طبیعی برای واژن نیز موثر هستند. در مورد روغن های طبیعی نیز از پزشک خود سوال کرده و مناسب ترین آن را از عطاری تهیه کنید و به صورت روزانه واژن خود را با آن چرب کنید. بیشتر از قبل آب بنوشید. نوشیدن آب زیاد باعث می شود مخاط بدن نیز افزایش پیدا کند. استفاده از اسپری های شستشو دهنده واژن را کنار بگذارید. این اسپری ها بافت ...
سلامت لثه چه تاثیری بر سلامت عمومی دارد؟
و بافت های نگهدارنده دندان اثر دارند و هم عفونت های لثه ای روی بیماری های عمومی و کنترل بیماری های تاثیر دارد. یعنی کنترل دیابت در شرایطی که فرد عفونت لثه دارد، سخت تر از زمانی است که فرد عفونت لثه ندارد و دیابت دارد. بدین معنا، افراد باید عفونت لثه را مانند یک زخم باز تلقی کنند و آن را جدی بگیرند. فرد دیابتی که عفونت لثه دارد مثل اینکه زخم در پا دارد، آن را پیگیری نماید. این جراح لثه در ...
ناباروری در زنان، مهمترین علت ها را بدانیم!
.... یک سوم از جانب زن و یک سوم باقی مانده از سوی هر دو زوج است. مشکلات مردان معمولا به تعداد اسپرمهای سالم مربوط میشود. ولی مشکلات زنان میتواند ناشی از چندین عامل مختلف باشد: مشکلات ساختاری رحم، لوله های فالوپ مسدود شده و در اغلب موارد تخمکهای ناسالم. بیماری های آمیزشی را به دو دسته بزرگ قابل درمان و غیرقابل درمان تقسیم می کنند. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، سالیانه 333 میلیون مورد ...
درمان آفت دهان با روش های خانگی و گیاهی +عکس
آفت دهان بسیار مؤثر است. گوجه فرنگی : می توانید در سالاد از آن استفده کنید یا بطور جداگانه بطور روزانه مصرف کنید. روش دیگر قرقره کردن آب گوجه فرنگی است. دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و تا درمان آفت ادامه دهید. قرقره کردن آب گوجه فرنگی در درمان آفت دهان موثر است دمنوش گل همیشه بهار: می توانید به صورت دهان شویه نیز این دمنوش را قرقره کنید. برای تهیه دمنوش کمی از ...
درد رابطه زناشویی، چرا خوشایند نیست؟
... - مشکل گردنه رحم: آلت تناسلی مرد، با شدت به گردنه رحم برخورد می کند. درنتیجه عفونت های گردنه رحم و نواحی حساس روی آن می تواند موقع ارتباط جنسی ایجاد درد کند. - مشکل رحم: اختلالات مختلف رحم می تواند درد عمقی حین رابطه جنسی ایجاد کند. - تورم درونی رحم: این اختلال که بسیار هم متداول است معمولاً رحم و بافت های اطراف آن را تحت تاثیر قرار می دهد. این مشکل باعث می شود این ...
