سایر منابع:
سایر خبرها
خاصیت های ناشناخته چای سبز/ این چای شما را زودتر خوش اندام می کند
آفتاب نیوز : حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص طبع چای سبز بیان کرد: چای سبز حاوی ترکیباتی مانند کاتچین، تانن، فیتوکمیکال، پلی فنول، کافئین، سرشار از ویتامین هایA، E و C و دارای طبع معتدل است. وی اظهار داشت: از آن جاییکه چای سبز حاوی مواد آنتی اکسیدانی و ویتامین های Cو E است در مبارزه با ...
روشن شدن پوست صورت با 15 روش خانگی
اگر شما هم جزو کسانی هستید که علاقه دارند پوست صورت شان کمی روشن تر و شفاف تر باشد، باید بگویم خوشبختانه درمان های طبیعی زیادی وجود دارد که شما را به هدف تان می رساند. همان طور که خودتان هم حتما تجربه کرده اید، معمولا خیلی از کرم ها و محصولات تجاری بی فایده هستند و حتی ممکن است مشکلاتی هم برای پوست به وجود بیاورند. در چنین شرایطی روی آوردن به روش های طبیعی برای روشن شدن پوست صورت، انتخاب ...
همه راه های درمان آکنه اینجاست
پردازند یا چربی سطح پوست را کنترل می کنند. این درمان ها به 2 بخش کلی تقسیم می شوند؛ موضعی و داخلی. درمان های موضعی درمان های موضعی شامل ترکیبات آنتی بیوتیک موضعی برای مهار رشد باکتری P . Acne است یا ترکیب هایی که چربی سطح پوست را حل می کنند و در واقع، لایه بردار های سطحی پوست هستند. بعد از این قسمت باید پوست را نیز تحریک به ساخت سلول های سالم جایگزین پوست بیمار و ملتهب قبلی کرد که ...
از سرطان پوست پیشگیری کنید
آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود. ناخن هایی محکم داشته باشید با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند. موهایی براق داشته باشید ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
...> * داروهای بازدارنده آلفا مانند ترازوسین، دوکسازوسین، آلفوزوسین یا سیلودوسین (این داروها فشار را تا حد بیهوشی پایین می آورند.) * داروهای فشار خون مانند آملودیپین (این داروها هم اگر به همراه ویاگرا مصرف شوند، فشار را تا حد خطرناکی پایین می آورند. ) * دیگر داروهای درمان ناتوانی جنسی نباید با ویاگرا مصرف شوند. تداخل غذایی هنگام مصرف این دارو نباید گوشت ...
کتلت سیب زمینی و اسفناج؛ تامین کننده آهن و روی
همچنین اسفناج دارای آهن است و تخم مرغ نیز مواد مغذی بسیار زیادی از جمله زینک دارد که برای سلامتتان ضروری هستند. دیگر از یک غذا چه می خواهید؟ کتلت اسفناج و سیب زمینی را به عنوان صبحانه، ناهار یا شام می توانید میل کنید و لازم نیست آن را محدود به یک وعده خاص نمایید. مواد لازم: دو عدد سیب زمینی متوسط، پوست کنده و برش خورده به قطعات 2٫5 سانتی نمک یک چهارم فنجان پودر سوخاری دو ...
8 بهمن رنگ درمانی کنید
، تربچه، فلفل قرمز و ... بخورید. نارنجی باعث تقویت شش ها، لوزالمعده و طحال می شود. حس سلامتی در شما ایجاد می کند. نارنجی محرک و گرم است. برای سر حال آوردن شخص یا برای درمان گرفتگی عضلات به کار می رود. همچنین برای بهبود آسم و برونشیت یا تمیز کردن روده بزرگ و همچنین برای تقویت اشتها مفید است. مواد غذایی نارنجی رنگ بخورید؛ مثل: میوه ها و سبزیجات نارنجی مانند: زردآلو، انبه ...
چگونه صورت چاق داشته باشیم
بمالید و به نرمی روی گونه های تان ماساژ دهید و بگذارید حدود 10 تا 15 دقیقه روی صورت تان بماند و بعد با آب گرم آن را شست و شو دهید. گوشت میوه ی سیب همه ی شما این جمله ی مشهور را شنیده اید که با مصرف یک سیب در روز دیگر نیازی به دکتر نخواهید داشت . از قدیم الایام سیب میوه ای با ترکیبات غنی از مواد مغذی به شمار آورده شده است، اما از آنچه که فکرش را می کنید فواید خیلی بیش ازی دارد ...
همه راه های درمان آکنه
موضعی شامل ترکیبات آنتی بیوتیک موضعی برای مهار رشد باکتری P . Acne است یا ترکیب هایی که چربی سطح پوست را حل می کنند و در واقع، لایه بردار های سطحی پوست هستند. بعد از این قسمت باید پوست را نیز تحریک به ساخت سلول های سالم جایگزین پوست بیمار و ملتهب قبلی کرد که ترکیبات لایه بردار و ترتینویین های موضعی به این قسمت نیز می پردازند. درمان های داخلی در کنار درمان های موضعی، بعضی ...
خواص اقاقیا چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص درخت اقاقیا)
. مسواک زدن با گرد پوست اقاقیا، برای استحکام لثه و پاک نمودن دندان مفید است. دمکرده برگ و گل آن برای برطرف نمودن سردردهای مزمن مفید است. از خواص اقاقیا، خاصیت آرام بخشی آن است. برای جلوگیری از خونریزی جراحات تازه، می توان عصاره برگ و میوه اقاقیا را به صورت ضماد استفاده نمود. برای برطرف کردن بی حسی و سستی اندام ها، برگ و خار اقاقیا را جوشانده و سپس به صورت ضماد در محل درد بگذارید. از دیگر خواص ...
این میوه شگفت انگیز را هر روز بخورید
خوشمزه حاوی 3 میلی گرم منیزیم است که می تواند ماهیچه های شما را تقویت کند. 10- باعث سلامتی پوست می شود عصاره میوه عناب به دلیل آنتی اکسیدانی که دارد می تواند انواع ناراحتی ها و التهاب های پوست از جمله جوش، اگزما و پسوریازیس را بهبود دهد و همچنین چین و چروک و زخم های پوست را درمان کند و با بهتر کردن گردش خونِ اکسیژن دار، ظاهر پوست را سفت تر و زیباتر کند. 11- افزایش ...
از فواید باور نکردنی"پوست موز" چه می دانید؟
.... افرادی که این روش را امتحان کرده اند مدعی اند به این ترتیب گوشت نرم تر و خوشمزه تر می شود. بهبود کبودی عملکرد ضد التهابی پوست موز باعث کاهش کبودی ها می شود. پوست موز را چندین بار در روز روی قسمت آسیب دیده ماساژ دهید یا با نواری مناسب آن را ببندید. کمپوست باغچه همه ریز مغذی های موجود در پوست میوه ها مانند یک کود ارگانیک برای تغذیه گیاهان عمل می ...
7 بهمن سندرم پاهای بی قرار
رهاسازی دوپامین و 4- رهاسازی اندورفین تأثیر خود را بر بهبود سندرم پای بی قرار دارد. پروبیوتیک، پره بیوتیک و سندرم پای بی قرار باکتری روده به منظور فرستادن پیام هایی به مغز از طریق عصب واگ، سیستم عصبی روده را به صورت مستقیم تحریک می کند و این باکتری های روده به عنوان شیوه درمان برای شماری از اختلالات و حتی سندرم پاهای بی قرار مطرح هستند. برای مثال مطالعه ای نشان داده است که درمان ...
ضدآفتاب های طبیعی و خوراکی را بشناسید
می کند. نحوه استفاده : در طول ماه های تابستان انار حتما استفاده کنید زیرا خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی آن برای پوست نقش ضدآفتاب را ایفا می کند. تمشک و توت فرنگی مواد تانن موجود در توت ها سوزش آفتاب سوختگی ها را کمتر می کند. نحوه استفاده : مقداری توت فرنگی را له کنید و روی قسمت آفتاب سوخته قرار دهید. پس از چند دقیقه بردارید. اگر دوست ندارید برای درمان ...
رژیم دیسفاژی مرحله دوم
تغلیظ مایعات، پیش از مصرف غلیظ شوند. ♦ مواد غذایی مجاز در رژیم غذایی له و خرد شده: حلیم ساده پوره شده، نان نرم، ماکارونی یا برنج پخته در صورت تحمل تخم مرغ آب پز یا نیمرو نرم شیر، ماست، پنیر خامه ای و انواع پنیر نرم انواع میوه پخته شده و له یا خرد شده بدون پوست یا دانه، موز رسیده له شده، عصاره غلیظ شده میوه ها انواع سبزی پخته شده و له یا خرد شده بدون پوست و تخم مارگارین، کره و ...
رژیم دیسفاژی مرحله سوم
مخصوص تغلیظ مایعات، پیش از مصرف غلیظ شوند. ♦ مواد غذایی مجاز در رژیم غذایی نرم و راحت برای جویدن: نان نرم بدون قسمت خشک و سفت دور آن، بیسکویت ساده بدون دانه، برشتوک (مخلوط و نرم شده با شیر)، برنج، ماکارونی، سیب زمینی پخته نرم تخم مرغ نیمرو یا آبپز نرم ماست، پنیر نرم و خامه ای میوه های نرم تازه یا کمپوت شده بدون پوست یا تخم، موز، کمپوت گیلاس بدون هسته، کمپوت زرد آلو، کمپوت هلو ...
رژیم درمانی و دیسفاژی
ای است که در اثر بیماری های دستگاه عصبی، برخی جراحی ها یا بعضی روش های درمان سرطان رخ می دهد. این عارضه با علایمی مانند: سرفه یا خفگی (پریدن غذا در حلق) هنگام یا پس از غذا خوردن، ناتوانی در مکیدن مایعات با نی و ماندن غذا در حفره دهان همراه است. ♦ هدف از رژیم درمانی در این بیماران تامین انرژی، مواد مغذی و مایعات به مقدار کافی و با غلظتی که برای بیمار قابل تحمل و مصرف باشد. پیشگیری از ...
آشنایی با مضرات و خواص روغن میخک + طرز تهیه روغن میخک
همچنین درمان سوختگی های شدید استفاده می شود. برای رفع دندان درد و گوش درد یک قطره از اسانس روغن گل میخک را روی دندان بمالید و یا در گوش بچکانید. قرقره کردن روغن گل میخک رقیق شده به کاهش گلودرد و التهابات گلو کمک خواهد کرد، همچنین بوی این روغن برای از بین بردن بوی بد دهان توصیه می شود. روغن گیاه میخک در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی یافت می شود و غالبا برای مراقبت از پوست توصیه می شود. استفاده از این ...
پهلوان جوسر و ناپدری دیو
سرویس اندیشه جوان ایرانی ؛ بخش شعر و ادبیات: نویسنده: محمد قاسم زاده یکی بود، یکی نبود. غیر از خدا هیچ کی نبود. در زمان های قدیم زن و مردی بودند که با هم تو دشتی زندگی می کردند. شوهره هر روز می رفت و آهویی شکار می کرد و می آورد تا زنش بپزد و بخورند. روزی خیلی خسته بود و به خودش گفت خیلی شکار کرده و حالا که گوشت هم در خانه دارند، بهتر است امروز در خانه بماند تا خستگی از تنش ...
سلامت لثه چه تاثیری بر سلامت عمومی دارد؟
لثه ی افراد از پوست آن ها تبعیت می کند. وی با بیان اینکه افراد با پوست روشن، رنگ لثه هایشان صورتی رنگ است، ادامه داد: اگر با کوچکترین تحریکی لثه خونریزی کند، نشان دهنده شروع بیماری است. دندانپزشک علت اصلی خونریزی از لثه را عدم رعایت بهداشت عنوان و بیان کرد: با توجه به اینکه همواره پلاک میکروبی روی لثه ها تشکیل می شود افراد می بایست هر روز با مسواک و خمیر دندان این پلاک های میکروبی را از ...
افزایش هوش کودک، تاثیر بروکلی
باشد که با شست و شوی ساده از بین نمیرود. ⇐ شست و شوی کلم بروکلی : ابتدا کلم بروکلی را شسته و سپس پوست ساقه های آن را جدا کنید، برای جدا کردن حشرات ریز احتمالی موجود در این نوع کلم، باید آن را به مدت نیم ساعت در محلول حاوی 5-4 قاشق چای خوری نمک در یک لیتر آب قرار داده، سپس آن را شسته و به مدت سه دقیقه در آب جوش غوطه ور کنید. آنگاه با آب سرد خنک نموده، آبکشی کنید. ...
گردوی رابر وخواص آن
... 8)خوردن گردو برای تقویت جنسی مفید است 9)گردو را با انجیر و موز بخورید مقوی حواس و مغز است 10)اگر پوست تاز گردو را به دندان و لثه بمالید لثه و دندان را تقویت می کند 11)دم کرده برگ درخت گردو برای درمان ورم مفاصل مفید است 12)50 گرم برگ گردو را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت چند دققیه بجوشانید این جوشانده برای شست و شوی زخم ها و التیام انها بسیار مفید ...
پرسیاوشان؛با اثر ضد سرفه
حکمای طب سنتی معتدل، مایل به گرمی و کمی خشک است که قدرت دارویی آن تا شش ماه باقی است و تا یک سال بدون خاصیت می شود. از این رو در تهیه و مصرف و ترکیب داروها تازه بودن و کهنه بودن آن باید مورد توجه قرار گیرد. کاربرد و خواص اندام هوایی این گیاه به علت داشتن موسیلاژ به عنوان نرم کننده در بیماری های سینه استفاده می شود. دم کرده آن که با عسل شیرین شده باشد، به مقدار سه فنجان در روز، در ...
مواد آرایشی بی کیفیت، سرطان زا است/ استرس زمینه بروز سرطان را فراهم می کند
به گزارش ایمنا، جسم انسان از میلیون ها میلیون سلول تشکیل شده است که در کنار هم ، بافت هایی مانند ماهیچه ها، استخوان و پوست را می سازند. اغلب سلول های طبیعی بدن در پاسخ به تحریکاتی که از داخل و خارج بدن به آنها وارد می شود، رشد و تولیدمثل می کنند و در نهایت می میرند. اگر این فرآیند در مسیر تعادل و صحیح خود اتفاق بیفتد، بدن سالم می ماند و عملکرد طبیعی خود را حفظ می کند. اما مشکلات ، زمانی ...
درمان لک پوست با نسخه طبیعی/ کدام گیاهان دوستدار پوست هستند؟
سبزیجات سالم کاهش مصرف غذاهای شیرین و چرب پرهیز از خوردن ماست، نوشابه و سالاد با غذا مصرف ریحان و جعفری همراه غذا درمان یبوست و حبس نکردن ادرار داشتن خواب مفید و کافی استفاده از ماسک های گیاهی مصرف کرم ضد آفتاب مناسب پوست استفاده از ژل آلوئه ورا مصرف روغن بادام استفاده از ویتامین E ماساژ پوست با لیمو ترش، گوجه فرنگی و پوست موز تازه ...
نکات تغذیه ای جلبک کلرلا و تاثیر آن بر سلامتی
آن می شود. اگر کسی یک سال به طور مرتب از کلرلا استفاده کند، حتی بدون استفاده موضعی از کلرلا، تأثیر آن را در بهبود زخم ها و بریدگی ها مشاهده خواهد کرد. مواد مغذی موجود در کلرلا چه هستند؟ آمینواسیدها (پروتئین)، آنزیم ها (از جمله آنزیم پپسین برای گوارش)، ویتامین ها، موادمعدنی و کربوهیدرات ها از مواد تشکیل دهنده کلرلا می باشند. 60 درصد کلرلا را پروتئین تشکیل می دهد که به صورت اسیدهای ...
روستایی کپرنشین و بسیار فقرزده در جنوب کرمان
دندان های آدم، ردیف و سفید می افتد بیرون . تاج تمام دندان های خیری، از بیخ سیاه شده . اینجا گوشت می خورین؟ - ( می خندد) گوشت چیه؟ از داخل دره که بالا را نگاه کنی، جاده را نمی بینی. دره آفتاب نمی گیرد. داخل کپرها سرد است و بوی نا و خاک می دهد . وسایل خودت کجاست؟ - وسایل چیه؟ بالاخره هر زنی برای خودش یه وسایلی داره. لباسات، کفش ...
نکته ای جالب در مورد جویدن غذا
دانشمندان در بریتانیا با بررسی بر روی سیستم ایمنی بدن موش نشان دادند که جویدن منجر به تحریک سلول هایی به نام TH17 در دهان می شود که از بدن در برابر عوامل بیماری زا و مضر محافظت می کند. سلول های Th17 نقش مبارز با عفونت ها را در قسمت هایی از بدن مانند معده و پوست با به کارگیری گلبول های سفید خون انجام می دهند. دانشمندان دانشگاه منچستر اظهار کردند: در طول عمل جویدن، ساییدن ماده ...
با خواص روغن مورد و طرز تهیه روغن مورد آشنا شوید
کتاب بندهش در بخش آفرینش گیاهان این گیاه نماد اهورا مزدا است. خواص مورد متعدد بوده، در درمان اکنه، بواسیر، عفونت لثه، اختلالات سیستم گوارشی، ناراحتیهای مجاری تنفسی، سرفه های خشک، تبخال، درد کمر و از بین بردن بوی بد زیر بغل موثر است. قسمت های مورد استفاده خوراکی و دارویی مورد، میوه، گل، گال و برگ آن است. دانه های موجود در میوه حاوی ترکیبات روغنی از جمله اسیدهای چرب اولئیک، لینولئیک و پالیمیتیک است ...
همه نشانه ها در خون نیست
بتواند آن را تشخیص دهد و بسیار زودتر از آن چیزی که تصور می کنیم بتوان سرطان را کنترل یا از بروز آن پیشگیری کرد. این نکته امیدی برای آینده خواهد بود؛ اما برخی سرطان ها مانند پروستات در تست های غربالگری خیلی زود قابل تشخیص و درمان خواهد بود. آیا کیفیت خون در افراد مختلف تفاوت دارد؟ به طورکلی دقت داشته باشید وقتی خونی از فردی گرفته می شود بسته به این که از کدام قسمت ...