خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز را در مورد پوکی استخوان بدانیم
است که بدن مردان در ساخت هورمون های تولیدمثل دچار افت قابل توجهی نمی شوند و در شرایط خاص به پوکی استخوان مبتلا می شوند. چه شرایطی غیر از یائسگی زنان و یا حتی مردان را با عارضه ی پوکی استخوان مواجه می کند؟ سن بالا، استفاده از داروهایی مثل کورتن یا ابتلا به برخی بیماری ها از جمله رماتیسم، می تواند عامل پوکی استخوان در مردان و زنان باشد. تحرک بدنی و ورزش باعث استحکام ...
دروازه بان قدیمی فوتبال، تک به تک با سرطان
به گزارش ایسنا، امینی از فروردین 1395 به بیماری سرطان خون مبتلا شد و بعد از اینکه در آلمان پیوند مغز استخوان انجام داد و پزشکان آن را موفقیت آمیز اعلام کردند، با بازگشت به ایران، با مشکل کبد مواجه شد و به گفته پزشکان تنها 10 درصد کبد او کار می کند. خبرنگار ایسنا به سراغ دوست و هم بازی قدیمی امینی رفت و مصاحبه ای را انجام داده است. ابراهیمی، هم بازی قدیمی امینی با بیان اینکه این بازیکن زمانی که بستری شد حتی به خا ...
بیماری هایی که از طریق دندان ها مشخص می شوند!
...، از دست دادن دندان با زوال عقل ارتباط دارد. همچنین طبق یک تحقیق در سال 2012، افراد مسن تر که بهداشت دهانی ضعیفی دارند، 76 درصد بیشتر دچار زوال عقل می شوند. این موضوع حوزه نسبتاً جدیدی در تحقیقات است؛ یعنی ارتباط بین این دو موضوع کاملاً مشخص نیست. با این حال در یک تحقیق در سال 2013، یک باکتری مرتبط با عقب نشینی لثه در مغز افرادی که دچار زوال عقل هستند، کشف شد. این موضوع نشان می ...
آبله مرغان در کودکان زیر 2 سال
روی بدن کودک ظاهر می شود. جوش ها در ابتدا بر روی صورت کودک تشکیل می شود سپس کل بدن را فرا می گیرد. کودکان معمولا بین دویست و پنجاه تا پانصد تاول در ابتدا می زند. در هنگام آبله مرغان، کودک خسته و تب دار است. همچنین دو روز پیش از ظهور جوش های آبله مرغان، کاهش اشتها، آبریزش بینی و سرفه مشاهده می شود. آبله مرغان حدود پنج تا ده روز به طول می انجامد. کودکان زیر دوسال چگونه دچار آبله ...
کاهش علائم سرماخوردگی با این گیاه معطر
...> این پژوهشگر طب سنتی با اعلام اینکه سبزینه موجود در ریحان باعث از بین رفتن بوی دهان می شود، تاکید کرد: مصرف آب ریحان در درمان نیش حشرات، برونشیت، عوارض پوستی و چشمی تاثیر بسزایی دارد. خادم به تاثیر مصرف ریحان همراه با چای در هوای سرد بر کاهش سرماخوردگی اشاره کرد و افزود: استفاده از این گیاه دارویی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، مفاصل استخوانی و هضم غذا می شود و در بیماران دیابتی، غلظت خون را ...
برای یک روز سالم چه چیزی بخوریم؟
... 4- سبزیجات رنگارنگ را وارد برنامه غذایی خود کنید. 5- از چربی نترسید، چری های سالم ضروری هستند. روغن زیتون، آجیل ها، دانه ها و ماهی های چرب مانند سالمون. 6- نان و پاستای معمولی را کنار بگذارید و از انواع سبوس دارش استفاده کنید. 7- هر روز 30 دقیقه ( یا بیشتر ) ورزش کنید. 8- با استفاده از قانون80/20 می توانید گاهی خود را مهمان غذای مورد علاقه تان کنید ...
ناباروری مردان، نقش مهم خوراکی ها!
3 و امگا 6 (که برای مثال در ماهی و غلات سبوس دار وجود دارند) مصرف می کردند، تعداد بیشتری اسپرم سالم تر و فعال تر داشتند. در این بررسی مردان با بیشترین میزان مصرف چربی های اشباع شده نسبت به مردان با کمترین میزان مصرف چربی اشباع شده 41 درصد تعداد اسپرم کمتری داشتند و مردانی که بیشترین میزان مصرف اسیدهای چرب تک اشباع نشده را داشتند نسبت به مردان با کمترین میزان مصرف اسیدهای چرب تک اشباع ...
قدرشناسی مردم موجب تلاش بیشتر مسئولین برای خدمت رسانی می شود
...، استفاده از غذای سالم و سبزیجات، عدم استفاده از غذاهای سرخ کردنی و استفاده از روشهای دیگر پخت غذا مانن تنوری کردن و بخارپز و ...، استفاده از نان سبوس دارو غلات، استفاده روزانه از سبزیجات و میوه ها و محافظت از پوست در مقابل اشعه مستقیم و مداوم خورشید راه های مقابله با بسیاری از بیماری های سرطانی می باشند. کاوه کوهزادی همچنین افزود: با مشاهده علائمی مانند: با مشاهده علائمی چون زخم بهبود ...
ماست را کامل بشناسید
اساساً یک تغییر بافتی در آن ایجاد می کند که باعث می شود این نوع ماست با انواع دیگر ماست ها متفاوت باشد. ماست ◉ پروبیوتیک یا باکتریایی ارزش غذایی ماست های پروبیوتیک نسبت به ماست های معمولی بیشتر است و مصرف این نوع ماست موجب افزایش دفاع ایمنی بدن می شود. چرا که باکتری های پروبیوتیک مفیدی هستند که در این نوع ماست به وفور یافت می شوند. این نوع ماست، بخش عمده بازار را ...
خطرهای ریمل های تقلبی در کمین زنان !
پلک ایجاد خارش، قرمزی و تورم می کنند. حساسیت در ناحیه لب ها هم معمولاً به صورت پوسته رزی و خارش خود را نشان می دهد؛ اما از آنجا که بافت لب قرمز است. تغییر و التهاب ناشی از حساسیت را خیلی نشان نمی دهد. این مشکلات ممکن است تا مدت ها پس از قطع استفاده از لوازم آرایشی نیز ادامه پیدا کنند. حتی تماس بدن با مواد دیگری که از لحاظ ساختاری مشابه با لوازم آرایشی حساسیت زا هستند. می توان باعث یاداوری و ادامه ...
با مصرف این خوراکی ها از پوکی استخوان در امان باشید
می یابد. بیماری پوکی استخوان در عمل منجر به استخوان های سوراخ سوراخ و غیرنرمالی می شود که مانند اسفنج می توان آن ها را فشار داد. این اختلال اسکلت بدن باعث تحلیل رفتن استخوان ها و شکستگی های متعدد در استخوان ها می شود. از هر چهار زن پنجاه ساله یک زن و از هر هشت مرد، یک مرد به این بیمار مبتلا می شوند. در این بیماری استخوان ها نسبت به یک استخوان عادی تراکم کمتری دارند. استخوان هایی که دچار ...
مضراتی که نودل دارد
مورداستفاده در این مرحله دائماً عوض نمی شود یا درست نگهداری نمی شود، عوامل اکسیداسیون در روغن ایجاد می شوند. این عوامل به تدریج باعث جذب مواد سمی می شود که به همراه روغن فاسد و چربی به بسته بندی ها وارد می شود. این مواد سمی باعث بروز مسمومیت می شوند. 8. حاوی طعم افزای چینی هستند این موضوع در مورد برخی مارک ها صادق است. مصرف درازمدت طعم افزای چینی باعث افزایش بیش ازاندازه وزن می شود. همچنین افرادی که به صورت مدام از این نوع نودل ها استفاده می کنند، دچار سردرد، کرختی دهان و گردن، درد قفسه سینه، تعریق بیش ازحد و گرگفتگی می شوند. ...
سوغات آب آشامیدنی آلوده/ از بیماری های تنفسی تا کودکان ناقص الخلقه
وزن و سرطان پوست و شش ها ایجاد می شود . شیبانی در خصوص تاثیر آب آرسنیک دار بر کودکان گفت: چون سیستم ایمنی کودکان مقاومت کمتری دارد پس بر روی کودکان تاثیر بیشتری می گذارد و جوشاندن آبی که در آن آرسنیک وجود دارد نه تنها از آرسنیک آن کم نمی شود بلکه باعث بیشتر شدن آرسنیک می شود چون دمای جوش عناصر سنگین بیشتر از صد درجه است پس جوشاندن آب هم راه مناسبی نیست. مدیر پشتیبانی شرکت کیمیا ...
این اشتباهات در صبحانه خوردن چاق تان می کند
، می تواند در بقیه طول روز اشتهای شما را برای خوردن بیشتر هم کند. همچنین می تواند میزان سوخت و ساز بدن تان را کاهش نیز بدهد. اگر هم در هنگام صبح احساس گشنگی نمی کنید، یک تخم مرغ آب پز، کمی بلغور یا ماست یونانی به همراه بری یا یک تکه کوچک نان و کره بادام زمینی میل کنید. این مواد با دارا بودن پروتئین فراوان از ضعف رفتن معده تان در ساعات بعدی جلوگیری به عمل خواهند آورد. در وعده صبحانه ...
شرح وضعیت بدنی خانمها در سیگل قاعدگی
... ممکن است در این دوران احساس افسردگی کنید. اشتهایتان نیز بسیار بالا خواهد رفت و ممکن است برای رفع این گرفتگی و افسردگی زیادتر از معمول غذا بخورید. پس بهتر است از غذاهایی استفاده کنید که حال شما را هم بهتر کند مثل برگر بوقلمون یا سیب زمینی پخته که هر دو حاوی آمینو اسیدی هستند که باعث بالا بردن روحیه می شود. اگر احساس نفخ داشتید از غذاهای پر-پروتئین، کم کربوهیدرات و کم نمک استفاده کنید، هم حالت ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
. سرخ شدن گاهی اوقات هنگام مصرف این داروها، پوست فرد به شدت قرمز می شودکه البته موقتی است. بیشتر پوست صورت و به ندرت قسمت های دیگر بدن سرخ می شود. گاهی اوقات هم پوست صورت دچار لک می شود یا در موارد شدیدتر جوش می زند. سرخ شدن و جوش زدن فقط می تواند اثر بدی روی ظاهر فرد بگذارد اما خطر سلامتی جدی به دنبال ندارد. با مصرف غذاهای داغ و یا تند ...
چطور می توانیم منافذ باز پوست را از بین ببریم؟
دارند که استفاده از آن ها بعد از بخور دادن به پوست، یکی از بهترین روش های درمان منافذ باز است. اگر وقت کافی هم ندارید، لااقل یک بار در هفته این کار را انجام دهید تا نتیجه مثبت بگیرید. شستشوی صورت شستشوی منظم روزانه، باعث می شود منافذ باز پوست، کوچک تر شوند. زیرا این منافذ برای این به وجود آمده اند که آلودگی و چربی سطح پوست را بیرون برانند و وقتی شستشو صورت می گیرد دیگر نیازی نیست که ...
آکنه زنگ هشداری برای دیابت
از کرم مرطوب کننده و ضد آفتاب همگی از راه های داشتن یک پوست سالم و شاداب و بدون آکنه به شمار می روند. مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرینی و شکلات علاوه بر فراهم کردن شرایط بروز آکنه پوستی می تواند در دراز مدت باعث مقاومت بدن به انسولین و ابتلای فرد به بیماری دیابت شود. گفتنی است؛ بروز جوش های چرکی صورت زنگ هشدار برای افرادی است که بیش از حد شیرینی می خورند تا مراقب ابتلا به دیابت باشند. ...
خواص کمتر شناخته شده از هویج
ماده غذایی برای کودکانی که دچار مشکلات گوارشی یا روده ای هستند مفید است چون باعث بهبود سلامت معده شده و به ساخت گلبول های قرمز کمک می کند. هویج برای کنترل میزان قند خون دیابتی ها از مصرف هویج خام به دلیل کربوهیدرات آن خودداری می کنند. توجه داشته باشید که این کربوهیدرات ها بدون افزایش قند خون به آرامی جذب بدن می شوند. البته یادتان باشد که شاخص گلیسمی هویج پخته شده بیشتر است و مصرف آن ...
مضرات لوازم آرایش که هر خانمی باید بداند!!
مواد مضر موجو در لوازم آرایش امروزه استفاده از انواع رنگ مو، لوازم آرایشی و لاک های ناخن در بین زنان و حتی دخترخانم های کم سن و سال رواج زیادی پیدا کرده است. متأسفانه بیشتر مصرف کنندگان این محصولات تنها به جنبه زیبایی آن نگاه می کنند و توجهی به آسیب ها و عوارض احتمالی آن ندارند. به همین منظور در این مطلب به برخی مضرات و عوارض استفاده از لوازم آرایشی می پردازیم. سرگیجه ...
با خوشمزه ترین کباب های ترکیه آشنا شوید
را شامل می شوند و به دلیل استفاده از غذاهای آبکی و خورش مصرف نان نیز در این کشور بالا است. صبحانه، بخش مهمی از وعده های غذایی برای ساکنان ترکیه می باشد و موادی سالم، مغذی و خوشمزه را شامل می شود که در نقاط مختلف به شکل های متفاوتی سرو می گردد. سبزیجات، گوجه فرنگی، خیار و فلفل از جمله موادی هستند که در صبحانه به همراه پنیر، تخم مرغ، زیتون، عسل، خامه وشیر خورده می شود. نان های محلی هر ...
بیماری هایی که از روی صورت می فهمیم!
ایمنی است که در اثر واکنش بدن نسبت به گلوتن (پروتئین موجود در گندم) بروز می کند. کوچک شدن چانه و عقب رفتن آن می تواند ناشی از مشکل آپنه خواب باشد توجه داشته باشید جوش ها و کهیرهای پروانه ای شکلی که روی استخوان گونه و بینی را می پوشانند نیز ممکن است جزو علائم بیماری لوپوس باشند. لوپوس یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به بافت های خودی حمله می کند. این حملات نیز ...
شایع ترین علل درد مچ دست را بشناسید
آنها را می توانید دنبال کنید: تاندونیت مچ دست: استفاده مکرر از دست و انگشتان بخصوص در مشاغلی که مستلزم حرکات تکراری در مچ دست است، با تحریک این لایه پوشاننده باعث التهاب در آن می شود. این حرکات وقتی در زاویه خاصی از مچ دست مانند وضعیت خم شده به جلو صورت می گیرد یا توام با انقباض در عضلات ساعد به علت زور زدن در مچ دست و انگشتان است، بیشتر باعث تحریک بافت پوشاننده شده و احتمال ایجاد التهاب ...
این 8 ادویه در زمستان، شوفاژهای طبیعی اند
به گزارش نوشهر آنلاین، عباس لطفی پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف برخی ادویه جات درفصل سرما باعث درمان و کاهش تعدادی از بیماری ها می شود، گفت: استفاده از هل در زمستان سبب کاهش بیماری هایی از جمله رفلاکس معده، کبد، برونشیت، تب و عفونت بدن می شود. وی با اعلام اینکه روغن گشنیز باعث سلامت معده می شود، اظهار داشت: استفاده از گشنیز در زمستان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر میکروب ها می ...
ممنوعیت های غذایی در بارداری
... • فیبر: یک رژیم پرفیبر نه تنها از بروز مشکلات متداول بارداری مثل یبوست و هموروئید جلوگیری می کند بلکه به آزادسازی گلوکز در خون نیز کمک کرده و باعث می شود تعادل انرژی بیشتری داشته باشید. بهترین منابع: غلات کامل، میوه ها و سبزیجات. • کلسیم: برای استخوان هایتان خوب است و زنانی که در رژیم غذایی خود به اندازه کافی کلسیم مصرف نکنند، بیشتر دچار مشکلات بارداری مثل فشارخون بالا و پره اکلامپسی می شوند. بهترین منابع: شیر کم چرب، پنیرهای سفت، ماست. ...
11 ماده خوراکی طلایی که در دوران یائسگی باید مصرف کنید
تاکنون نتایج تحقیقات در این زمینه باهم متفاوت بوده است. علی رغم نگرانی های اولیه مطالعات اخیر افزایش احتمال سرطان رحم را در زنانی که 3 ماه شبدر قرمز مصرف می کردند نشان نداده است. اما بهتر است که همیشه با پزشک خودتان به خاطر نگرانی تان صحبت کنید. 5- ویتامین D وجود ویتامین D برای کلسیم به منظور سلامت استخوان ها مهم است. بدون ویتامین D بدن شما نمی تواند کلسیم جذب کند ...
فواید گوجه فرنگی برای پوست
گوجه فرنگی حاوی انواع ویتامین ها از جمله ویتامین ث، آ و ب 1 است. مصرف توت فرنگی و گوجه فرنگی در افرادی که دچار عدم تحمل غذایی هستند با آزاد کردن هیستامین باعث بروز جوش پوستی می شود میوه های نارس و سبز رنگ گوجه فرنگی حاوی ماده ای سمّی به نام سولانین است، از این رو مصرف آن توصیه نمی شود. مصرف گوجه فرنگی مخلوط شده با ماست نیم ساعت قبل از غذا اثر قابل توجهی در رفع بی ...
8 بهمن کاربردهای جالب روغن های گیاهی
از جوش و سایر آثار پوستی است. ماساژ دو تا سه بار در هفته از این روغن برای پوست صورت بسیار مفید است. علاوه بر این، مالیدن این روغن روی پوست موجب خشک شدن و از بین رفتن جوش های چرکی و عفونت های پوستی نیز می شود. مخلوط مساوی روغن فندق با روغن زیتون برای سرخ کردن رنگ موها مفید است. این روغن در عطرسازی هم مصرف می شود همچنین مقوی معده بوده و نیز تاثیر مثبت و تقویت کننده ای بر مغز و عملکرد آن ...
علائم سرفه خونی چیست؟
شفا آنلاین:سرفه خونی را هموپتیز (hemoptysis) می تواند علامت یک بیماری خطرناک باشد. بیماری های عفونی، سرطان، مشکلات رگ های خونی و یا بیماری های ریوی می توانند باعث سرفه خونی شوند. به گزارش شفا آنلاین : سرفه خونی معمولاً نیاز به بررسی پزشکی دارد. انواع بیماری های ریوی می توانند باعث سرفه خونی شوند. سرفه خونی شکل های مختلفی دارد؛ ممکن است خون به رنگ قرمز روشن یا صورتی و کف مانند باشد و یا ...
چگونه صورت چاق داشته باشیم
که نیازهای رژیمی روزانه مان را تامین می کند. با مصرف روزانه ی دو لیوان شیر در عرض سه ماه می توانید صورت چاق و گونه های برجسته ای را برای خود تضمین کنید. کربوهیدرات اقلام غذایی خاصی وجود دارند که میزان خوبی از کربوهیدرات ها را در خود دارند. نان، برنج، پاستا و غیره همه جزء مواد غذایی مغذی محسوب می شوند. عجیب نیست که کربوهیدرات ها برای تامین انرژی روزانه بدن مان اهمیت اساسی ...
