خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار درمان 50 درصد مبتلایان به کبد/به تبلیغات ماهواره ای توجه نکنید
خصوص ترس ایجاد شود. کبد چرب به طور مستقل بیماری محسوب نمی شود و علامتی از بیماری های زمینه ای دیگر از جمله چاقی، فشار خون، عدم فعالیت و رژیم غذایی نامطلوب است و در مواردی هم که بیمار چاق نیست یا دیابت ندارد ممکن است بیماری های داخلی، اختلالات هورمونی، متابولیک یا عفونت های ویروسی و مصرف داروها باعث ایجاد کبد چرب شود. اصطلاح کبد چرب در کشورهای غربی با کشور ما تفاوت هایی دارد؛ در غرب علت ...
5 چیزی که در مورد کاهش وزن باید بدانید
استفاده از سالم ترین روش برای کاهش وزن، یعنی اتخاذ یک رژیم غذایی حاوی پروتئین کم چرب، میوه ها، سبزی ها، غلات سبوس دار و چربی های سالم وزن خود را کاهش دهید و آن را حفظ کنید. حقیقت این است که کبد و کلیه ها می توانند نیاز سم زدایی بدن را برطرف کنند، بنابراین نیاز نیست که از یک رژیم غذایی خاص سم زدا پیروی کنید یا مکمل های غذایی سم زدایی مصرف کنید. شاید تغییرات کوچک برای شما کسل کننده باشند، اما ...
از سقوط لنینیسم تا انحطاط پان تر کیسم
.... چنانچه همان طور که شما شاره کردید، شخصی مثل پیشه وری در آن زمان تبلیغات ایدئولوژیک خود را بر اساس مفاهیم چپگرایانه تنظیم می کرد که مرکزیت چنین تبلیغاتی عموما در باکو بود. به طوری که اکثر شعرا یا نویسندگان و اهالی فرهنگ در باکو با منش بلشویکی تعلقات پان آذری را عرضه می کردند. در آن زمان میرجعفر باقر اف که سومین فرد قدرتمند شوروی محسوب می شد و همچنین رییس جمهور جمهوری سوسیالیستی آذربایجان شوروی ...
تغذیه در دوران شیمی درمانی/ در روزهای شیمی درمانی، میوه و سبزی نخورید
... لزوم افزایش حجم پروتئین مصرفی یکی از نکات مهم برای تغذیه این بیماران، میزان پروتئین بالا در رژیم غذایی آنان است. در بسیاری از موارد برای کاهش درد بیمار بعد از شیمی درمانی، از داروهای کورتونی استفاده می شود که میزان چربی را در بدن افزایش می دهد و باعث تحلیل توده های عضلانی در بدن می شود. هرچه عضله ها در بدن کمتر شوند، سطح التهاب در بدن بالاتر می رود. با توجه به همین اتفاق است که ...
بارداری سلامت، نقش تره فرنگی
مانند کودکان، جایگزین خوبی برای مزه دار کردن سوپ و گوشت است. اگر تا به حال از تره فرنگی استفاده نمی کردید به شما پیشنهاد می کنیم از این سبزی استفاده کنید. تره فرنگی، مانند سایر گونه های خانواده خود مثل سیر و پیاز، خواص درمانی متعددی دارد. ارزش غذایی تره فرنگی یک وعده 100 گرم تره فرنگی شامل حدود 2 گرم فیبر غذایی و یک گرم پروتئین است. بخش عمده ای از سبزیجات از آب تشکیل شده اما این ...
فهرست های 19 و 20 لاک پشت پرنده رونمایی شدند
نوجوانان زندگی با دور تند/ شاعر: زیتا ملکی/ کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان تلنگر باران/ شاعر: حمیدرضا شکارسری/ کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان چهارشنبه های بستنی/ شاعر: انسیه موسویان/ کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان مجموعه بزی و غازی (مجموعه 4 جلدی/ من برنده شدم – من باختم/ من نبودم – من نبودم/ من قهرم – من قهرم/ من گم کردم – من پیدا کردم ...
درمان آکنه برای نوجوانان
آن چه هستند که به طور کلی آکنه نامیده می شود. شکل گیری یک جوش درون یک فولیکول مو که به یک غده چربی متصل است، رخ می دهد. این فولیکول ها با سلول های پوست که به نام کراتینوسیت شناخته می شوند، به خط شده اند. روغن و سلول ها با یکدیگر در فولیکول ترکیب می شوند و یک توده شکل می گیرد. رشد نوعی باکتری به نام Propionibacterium acnes (P. acnes) در این توده می تواند گاهی اوقات از کنترل خارج شده و ...
چلوکباب سینما را بخوری، آلوده اش می شوی
برادری که در حوزه بودند، مشاوره نظامی دو کار هراس و گذرگاه را پذیرفتم و به قول دوستان اگر چلوکباب سینما را بخوری، آلوده اش می شوی در سینما ماندیم تا سال 78 که آقای شیخ طادی برای نخستین تجربه کارگردانی شان یعنی دفتری از آسمان ، پیشنهاد دادند که مدیرتولید باشم. در سال های بعد در همین سمت مدیرتولید، در آثاری مثل موج مرده، خاک سرخ، به نام پدر و ارتفاع پست با آقای حاتمی کیا، در زیرنورماه با آقای میرکریمی ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
آب لیمو است. این راه حل در پاکسازی گرفتگی بینی و تسکین گلو درد موثر است. تسکین سردرد افرادی مبتلا به میگرن می توانند از فواید ترکیب زنجبیل، نعناع بیابانی، و فلفل کاین بهره مند شوند. چند برش زنجبیل را با یک قاشق چایخوری نعناع بیابانی خشک شده و اندکی فلفل کاین ترکیب کرده و اجازه دهید به آرامی به جوش آید. نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل بهبود گوارش ...
خواص شگفت آور بادام
کنید و بعنوان مسهل برای اطفال استفاده کنید . 11)دم کرده پوست قهوه ای رنگ مغز بادام بهترین دارو برای تسکین درد و التهاب مجاری تنفسی است .(مقدر مصرف 5 گرم در 100 گرم آب ) 12)جوشانده برگ درخت بادام برای نارسائی کبد و کیسه صفرا مفید است . 13)روغن بادام خواب آور است و بیخوابی را از بین می برد . 14)برای صاف کردن سینه و نرم شدن روده ها و از بین بردن سرفه خشک ...
خواص مفید زردآلو
...> - هسته تلخ زردآلو مواد سمی به نام اسید سیانیدریک و اسید پروسیک دارد. لذا خوردن هسته تلخ زردآلو خطرناک است. مصرف زیاد زردآلو باعث ایجاد لک های سفید پوستی می شود. - زردآلو از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است، لذا برای سرد مزاجان مضر است. - اگر زردآلو را همراه با هسته شیرین آن بخورید، دچار نفخ معده نخواهید شد. کسانی که دچار سوزش یا نفخ معده هستند، از مصرف زیاد زردآلو پرهیز کنند ...
10 الی 12 هزار دانشجو در آمریکا داریم/ روزی یک نفر از دانشجویان ایرانی خارج را جذب می کنیم
اتفاق نیفتاد، تعداد شعبه ها رفت بالا، چون خدمات جدیدی در بانکداری تعریف شد، در این حوزه هم همین است، یعنی وقتی اینها می آیند ممکن است در کوتاه مدت یک اتفاقاتی بیفتد ولی در بلندمدت شما خدمات با قیمت پایین بدهید خیلی چیزها روی آن سوار می شود، اینقدر ایده روی این سوار می شود و خودش باعث می شود اشتغال زیادی ایجاد شود . خیلی ایده ها وجود دارد که خیلی سود هم در آنهاست، یکی از چیزهایی که در ...
شگرد غربی ها برای مهار جمهوری اسلامی ایران
نیست بلکه به نحوه ارتباط و عدم پذیرش رابطه ارباب – رعیتی است و مقام معظم رهبری می فرمایند: تعامل با دنیا هیچ ایرادی ندارد، ما ازاول هم اهل تعامل با دنیا بودیم، منتها در تعامل طرف مقابل را باید شناخت... اگر چنانچه توافق و تفاهم به این معنا بود که او بگوید شما باید از این راه برگردید.... این خسارت است (30 تیر 92) 2) در سطح مردم با انبوه سازی پیام و بهره گیری از تاکتیک تکرار در شبکههای مختلف ...
خواص زردچوبه
با خیال راحت میل کنید. مدام باید حواستان باشد چرب، شور و شیرین نخورید. حتی مجبور می شوید سیگار را ترک کنید. در این مواقع زردچوبه به دادتان می رسد. مصرف این ادویه خوش رنگ میزان کلسترول خون را پایین می آورد و شما را از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی حفظ می کند. البته باز حواستان باشد زردچوبه به تنهایی نمی تواند معجزه کند. همین طور که از خواص آن بهره می برید سیگار را ترک کنید، هر روز نیم ساعت پیاده ...
هشداری به دادستان
که بی پول است ومرد فروشنده هم گفت بعدا بیار واین حرف بهترین حرفی بود که بعد از دادستانی تا اینجا شنیده بود.وقتی ساندویچ را می خورد از گرسنگی گاهی کاغذ ناز وسپید دور نان راهم می خورد و بعد از خوردن دلش بود ده تا دیگر بخورد اما تشکرکردوخارج شد هنوز سه ساعت وقت داشت اما ترجیح داد میانبر بزند وکوچه پس کوچه ها را تا دادگاه طی کند انجا محله زیبایی بود اتومبیل ها مدل بالا وخارجی بودند دو کوچه بعد سر ...
14 نمونه از مغذی ترین مواد غذایی جهان
، ماهی می تواند یکی از بهترین انتخاب ها باشد. گوشت ماهی چربی و کالری کمی دارد و از محتوای پروتئین بالا سود می برد و از این رو، به خوبی احساس سیری را در شما ایجاد می کند. ماهی سالمون از بسیاری جهات گزینه چشمگیرتری نسبت به انواع دیگر ماهی است. گوشت این ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که تاثیر آن در بهبود عملکرد مغز مشاهده شده و می تواند از بروز برخی بیماری های جدی پیشگیری کند. همچنین، ماهی سالمون ...
طرز تهیه دمنوش ضد نفخ
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، اگر معده تان بدقلقی می کند، و یا در فصل زمستان از دست سرفه های پی در پی رهایی ندارید، ما به شما چای لیمو و نعناع را توصیه می کنیم و طرز تهیه آن را برای شما شرح می دهیم. مواد لازم برای تهیه دمنوش: برگ نعنا 6 تا 8 عدد شکر 6 قاشق سوپ خوری اب لیمو از دوعدد لیموی تازه چای کیسه ای 1 تا 2 عدد چوب دارچین ...
کیسه صفرایی سالم با تغذیه سالم
.... چنین افرادی باید حتما شیر و ماست کم چرب را در برنامه غذایی خود قرار دهند. غذاهای سرخ کردنی و چرب، کنسرو ماهی، پنیر پیتزا و شیرینی های خامه ای غذاهایی مضر برای این افراد محسوب می شوند، چون همان طور که در بالا ذکر شد مصرف غذاهای چرب سبب انقباضات مکرر و شدید کیسه صفرا می شود. نان های سبوس دار و غلات نیز با داشتن فیبر زیاد و ویتامین های B باید در رژیم غذایی این افراد گنجانده شود. سبوس و فیبر ...
مسمومیت ها را جدی بگیرید
طولانی تر هم است. اگر علائم کم آبی شما هم چنان ادامه داشت با پزشک مشورت کنید. در اینجا تعدادی روش برای جبران کم آبی بدن و بهبود مسمومیت غذایی پیشنهاد می شود: 1.تا زمانی که اسهال وجود دارد، از مصرف غذاهای سفت و جامد پرهیز کنید. 2.مایعات کافئین دار مثل قهوه و کولا ننوشید. 3.تا زمان بهبود از مصرف لبنیات خودداری کنید. 4.برای بهبود سریع تر کم آبی از ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
...، به عنوان تصویری از حریم شکنی ها و دخالت های ما در این جزیره، به طور ناخودآگاه برخی تماشاگران را تحت تأثیر قرار داده است. علیه ماه عسل احتمالاً حواس پرتی یا بی توجهی می تواند دلایل بسیار مختلفی داشته باشد. شاید حواس پرتیِ شما بدان دلیل باشد که فکرتان جای دیگری است، مثل اینکه گویی من در ساحل قدم می زنم اما درواقع، در ذهن خود، در حال گفت وگو با خواهرم یا مشغول فکر دیگری هستم ...
کیهان و خوانندگان
روستائی از آب لوله کشی نهایت تشکر و قدردانی را می کنم. بهره مندی روستائیان از این نعمت الهی، باعث آفت زدایی از محصولات کشاورزی و حتی دامی می شود. امیدوارم با این حرکت جهادی ان شاءالله در آینده نه چندان دور همه روستائیان از تمام امکانات خاصه آب شرب کافی بهره مند گردند. 6263—0938 * یک یخچال فریزر سامسونگ خریداری کردم. از روز اول صدای این یخچال فریزر آن قدر بلند بود که شب ها یخچال را خاموش ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
های مضر برای کبد چرب: – غذاهای چرب، فست فودها و سرخ کردنی ها – مصرف زیاد شیرینی جات – هله هوله های چون چیپس و پفک و کیک و ... – مصرف زیاد سردیجات طب سنتی – قبل از میل غذا مصرف هر گونه مایعات حتی آب توصیه نمی شود و بهترین زمان نوشیدن هر نوع مایعات حتی آب نیم ساعت قبل از غذا و یا یک ساعت پس از میل غذا است. – عدم نوشیدن آب یخ مخصوصا ...
با معده درد از خواب بیدار شده اید؟ این کارها را انجام دهید
هضمش برای معده ساده باشد. برای مثال کره بادام زمینی یا نان سبوس دار می تواند برایتان سنگین باشد. نگران نباشید نمی خواهیم بگوییم چای یا قهوه را به کلی کنار بگذارید. اما اگر رفلاکس اسید باعث مشکل معده تان شده، بهتر است مصرف این نوع نوشیدنی ها را کم کنید. کافئین برای کسانی که مشکل گوارشی دارند می تواند مشکل آفرین باشد. کافئین فشار بین دریچه معده و مری را شل می کند به همین دلیل بازگشت اسید به ...
مظلومیت رفسنجانی از شهید بهشتی بیشتر بود / قدر آتش نشانان را بیشتر بدانیم/ بیکاری اصلی ترین مشکل جوانان ...
... امام جمعه سوق به عوامل فشار قبر اشاره و تاکید کرد: تعلقات و وابستگی به دنیا آلودگی و رذائل اخلاقی و رفتاری باعث فشار قبر و گرفتاری عالم قبر می گردند. وی در خطبه دوم عامل بسیاری از گناهان را بی تقوایی دانست و از مردم خواست تا با رعایت تقوا گناه را از خود دور کنند. کیانی اصل در ادامه به آغاز دهه فجر و روز 12بهمن اشاره و عنوان کرد: دهه فجر عیدی است که یک تاریخ سر تا پا ظلم ...
کشورهای جهان چه لقب هایی دارند؟
پوشیده شده بود، اما پس از بهره برداری تجاری از جنگل ها و استفاده از برخی تکنیک های کشاورزی باعث فرسایش خاک شد و رنگ آن به قرمز تغییر کرد. حالا از دور که ماداگاسکار را نگاه کنید، در بخشی جنگل های پوشیده و در بخشی سرزمین سرخ رنگ را می بینید. لبنان: سوئیس خاورمیانه کشور سوئیس به زیبایی و محسورکنندگی معروف است، لبنان هم یکی از کشورهای زیبا خاورمیانه است که از این نظر به آن سوییس می گویند. ' ); w.anetworkParams[ ad.id ] = ad; d.write( ' ...
ماست را کامل بشناسید
... ماست ساده در مقایسه با ماست های طعم دار، کم کالری تر است. هر دو از شیر کامل، کم چرب و بدون چربی تهیه می شوند. شما می توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی های مورد علاقه تان مصرف کنید. اضافه کردن یک قاشق سوپ خوری عسل یا مربای خانگی یا نصف فنجان میوه تازه به ماست ساده، خیلی بهتر از استفاده ماست های طعم دار کارخانه ای است زیرا آن ها فاقد هرگونه طعم دهنده های مصنوعی هستند ...
خطرهای ریمل های تقلبی در کمین زنان !
چشم همراه است و تا سال های باقی می ماند. همچنین بعد از مدتی باعث تیرگی و ضخیم شدن پوست دور چشم می شود. در واقع تا زمانی که فرد مصرف آن محصول را ادامه دهد مشکل تکرار می شود. اگر هم پزشک در تشخیص علت حساسیت دقت کافی نداشته باشد درمان های مختلف و متعددی را برای فرد تجویز می کند در صورتی که می توانست به راحتی با حذف ماده غیر استاندارد، حساسیت را برطرف کند. چسب های مژه نیز اگر حساسیت زا باشند در لبه ...
چرا لاغر نمی شوم؟
کرده با یک نوشابه انرژی زا خستگی در کند یا از ان دسته افردی باشید که هر روز با دوستان و همکاران برای ناهارهای هیجان انگیز قرار می گذارید یا حتی پزشکی که بیمران برای تشکر از شما برایتان خوراکی های خوشمزه و دلپذیر کادور می اورند یا ... همه این شرایط کاری، شما را در موقعیت های وسوسه کننده ای قرار می دهد که شاید اصرار همکاران هم باعث شود نتوانید از خوردن غذاهای چرب و پرکالری صرف نظر کنید و حتی در ...
اگر دیابت دارید دور این غذاها را خط بکشید!
به گزارش بلاغ ، اگرچه این افراد می توانند هر نوع غذایی بخورند، اما دستورالعمل کلی این است که دسته ای از غذاها را بخورند و دسته ای دیگر را محدود کنند، و میزان وعده های غذایی شان را نیز تحت نظر داشته باشند تا یک برنامه ی غذایی سالم داشته باشند. قندها قند افزوده شده به غذاها می تواند باعث افزایش قند خون شود. دیابت نوع 2 اگر با قند خون بالا همراه شود، شما را در معرض خطر آسیب به شبکیه ...
با خوشمزه ترین کباب های ترکیه آشنا شوید
آبدارتر سرو می شود. پس اگر نتوانستید در سفر به ترکیه آدنا را به دلیل طعم تند آن امتحان کنید حتما یورفا بهترین گزینه برای شما خواهد بود. 4) جوق کباب | p Şiş جوق کباب از کباب های ذغالی و لذیذ ترکیه به شمار می رود. این کباب را معمولا به عنوان پیش غذا سرو می کنند چرا که ترک ها معتقدند که جوق کباب معده را آماد می کند تا بتوان به راحتی و با اشتهایی باز کباب های خوشمزه و غذاهای دیگر ...
