خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مکمل های مفید برای زنان در دوران یائسگی
است شنیده باشید که بدن شما وقتی در معرض نور خورشید قرار می گیرید ویتامین D می سازد. این درست است اما حتی مقدار کم نورخورشید می تواند به پوست آسیب بزند. بنابراین بهتر است روی مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین تمرکز کنید و اگر از طریق رژیم غذایی خود به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمی کنید از مکمل ها استفاده کنید 6- سیب زمینی وحشی: جایگزینی برای هورمون قرص و کرم ساخته شده از گونه ...
با این مواد غذایی کودکتان بیمار نخواهد شد
موجود همچنین حاکی از وجود رابطه میان سطح پایین روی در بدن و عفونت در دستگاه تنفسی هستند. منابع اصلی روی عبارتند از: گوشت گاو و گوسفند ، ماکیان، غذاهای دریایی و لبنیاتی چون شیر و ماست، نان گندم سبوس دار، و سیب زمینی. گردو و بادام از بادام و گردو که منبع خوب زینک و سلنیوم است، غافل نشوید. گردو همچنینی یک منبع عالی از اسیدهای چرب امگا 3 است مانع از سرماخوردن کودکتان در روزهای سرد ...
6 راه برای تقویت حافظه
تاثیر منفی می گذارد. 6 الی 7 ساعت خواب شبانه تاثیر شگفت انگیزی بر حافظه می گذارد و اگر چرخه خواب مناسبی داشته باشید بعد از چند روز متوجه تاثیر آن بر حافظه خواهید شد. پس استراحت را در اولویت قرار دهید تا حافظه کوتاه مدت و بلند مدت شما از آن به اندازه کافی بهره مند شود. ورزش کنید ورزش کردن بهترین راه برای افزایش و تقویت گردش خون می باشد و خون نیز اکسیژن و مواد مغذی به مغز می ...
همین حالا سیگار را ترک کن!
به گزارش تیترشهر : بعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تاثیرات نیکوتین می کند، فشارخون، ضربان قلب دمای بدن شما (در کل همه چیزهایی که بخاطر نیکوتین موجود در سیگار بالا بوده اند) شروع به کاهش کرده و به سطح سالم تری برمی گردند، ظرفیت ریه شما افزایش یافته و نای شما آرام می شود و با این تغییرات به خون اجازه دریافت میزان بیشتری اکسیژن از ریه داده می شود. بدلایل زیادی ترک سیگار ...
ساخت و سازهای غیراصولی؛ منشا آلودگی شهرهای ایران/ توسعه پایدار پاسخی به دو چالشِ مصرف گرایی و تغییرات ...
سوخت استفاده کرد زیرا این مواد جز مواد تجدیدناپذیر هستند. سوزاندن مواد فسیلی در واقع حکمِ سوزاندن اسکناس ها و پشتوانه است و محیط طبیعی را نیز آلوده می کند و متاسفانه توسعه در گذشته به صورت ناپایدار بوده و افراد به عنوان مصرف گرا شناخته می شدند. راه حل مشکلات زیست محیطی چیست؟ عدم تعادل در سامانه های زیستی باعث به وجود آمدن تغییرات اقلیمی شده که پاسخ به این چالش را باید توسعه ی ...
وزارت بهداشت و غربالگری سه سرطان شایع/ چرا غربالگری کنیم؟
در روزهای اخیر ایرج حریرچی، قائم مقام وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از اجرای طرح غربالگری سرطان های دهانه رحم، پستان و روده بزرگ به صورت آزمایشی در چهار شهر از جمله نجف آباد، مراغه و بافق خبر داد و تصریح کرد که برای غربالگری سرطان در کشور دستورالعملی داریم که به تدریج گسترش می یابد؛ این طرح ابتدا در روستاها و حاشیه شهرها، سپس شهرهای کمتر از 50 هزار نفر و بعد شهرهای یکصد هزار نفر گسترش خواهد یافت. ...
خداحافظی با کک و مک
میان و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این کار می تواند لکه های کک ومک را کم رنگ کند. ماسک آلبالو بعد از تمیز کردن پوست، آب آلبالو را گرفته و آن را روی پوست صورت خود بمالید،به مدت یک ساعت صبر کنید و بعد با آب گرم شست وشو دهید. این عمل را روزی دوبار و تا زمانی که کک ومک کم رنگ شود ادامه دهید. پاپریکا اگر علت کک ومک مشکلات کبدی باشد با مصرف افشره مخلوط پاپریکا که عمل پاک سازی خون و کبد را انجام می دهد می توان تمام مشکلات پوستی مخصوصا کک ومک و لکه های صورت که مربوط به اختلالات کبدی باشند را برطرف کرد. ...
مغذی ترین مواد غذایی کدامند؟
که تاثیر آن در بهبود عملکرد مغز مشاهده شده و می تواند از بروز برخی بیماری های جدی پیشگیری کند. همچنین، ماهی سالمون از محتوای منیزیم، پتاسیم و سلنیم بالا برخوردار است که تمامی این مواد معدنی برای سلامت انسان بسیار خوب هستند. سفیده تخم مرغ تخم مرغ از دو بخش سفیده و زرده تشکیل شده است. هر دو بخش حاوی پروتئین هستند، اما زرده تخم مرغ محتوای چربی و کلسترول بالاتری دارد. مصرف تخم ...
80 درصد لوازم آرایشی کشور "قاچاقی" وارد می شود
داشته ایم. در 9 ماهه امسال 7 مرحله انهدام داشتیم که در آن 93 تن کالا شامل پوشاک دست دوم، مواد غذایی، لوازم آرایشی بهداشتی، دارو و کفش از بین رفته اند. تمام بازارچه های مرزی در کشور رویکرد واردات محور دارند و این موضوع در بازارچه های مرزی خراسان رضوی برعکس است. هم اکنون دانشمندان داخلی سیستمی طراحی کرده اند که با استفاده از آن کامیون ها در حال حرکت در جاده ها اسکن شده و می توان فهمید که درون آن ها چه ...
عدم اظهار ضعف و ایستادگی در برابر تهدیدها/ به بهانه ولادت باسعادت اسوه صبر و استقامت
، سکونت در نزد تو را برمی گزیدم، گرچه درندگان بیابان گوشت بدنم را بخورند. (2) و در برخی از مقاتل آمده است: در این هنگام رو به مدینه کرده و می گوید: فریاد ای محمد صلی الله علیه و آله درود فرشتگان آسمان بر تو باد این حسین تو است که در خون غوطه ور است، اعضایش قطع شده و دختران تو به عنوان اسیر عبور داده می شوند... (3) راوی می گوید: زینب کبری (س) به گونه ای روضه خواند و گریه کرد که: سوگند به ...
کلید "عقیم سازی" زنان خیابانی از کجا زده شد/کارشناس یک نشست دولتی: تن فروشی یک قاعده عرفی است!
کنند و این موضوع بسیار خطرناک است. مصرفه الکل و مواد در این زنان بسیار بالاست چراکه مصرف شیشه قدرت جنسی آن ها را افزایش می دهد؛ به همین دلیل مصرف مواد روان گردان به شدت در میان این زنان افزایش پیدا کرده است. زمانی که این مواد را مصرف می کنند به طور کلی فراموش می کنند از لوازم پیشگیری از بارداری استفاده کنند. استفاده از مواد روان گردان، شیشه و کوکایین در مهمانی ها میزان ابتلا به ایدز را افزایش داده ...
دگردیسی الگوی سلب مالکیت از توده ها در ایران امروز
وجود سرمایه ناممکن است. بنابراین، این تناقض موجب می شود هرگز نتواند جهان ناب سرمایه دارانه بسازد. فقط در آمریکا به این تصویر ناب نزدیک می شود، چون گذشته ای ندارد و ملت-دولت در آن براساس مصرف گرایی، فردگرایی و منطق سرمایه از صفر ساخته می شود. در آمریکا هیچ خبری از تکه های گذشته نیست. اما تاریخ جهانی هنوز هم باقی است و سرمایه همه جهان نیست. از این رو، می توان این تاریخ را به عنوان مجموعه ای از عناصر یا ...
یک روز با زباله گردها
او را مثل روز روشن کرده است ، سرما تا مغز استخوان آدم نفوذ می کند. جلو می روم وسلام می کنم ،سرش را بالا می آورد و دستش را از سطل زباله بیرون می کشد،بعد از کمی مکث ،می گویم که خبرنگار هستم واینکه قرار است درباره گوشه ای از درد و رنج زباله گردها گزارش تهیه کنم؛ زیاد روی خوش نشان نمی دهد ، چند دقیقه ای درباره مشکلات او و زنان زباله گرد دیگر حرف می زنم .بالاخره وسط صحبت هایم می پرد و بی مقدمه می پرسد ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های فشار خون" را اینجا بخوانید
... پور قاسمی تاکید کرد: کاهش مصرف نمک، کم خوری، ترک دخانیات، انجام نرمش های روزانه، دوری از عوامل استرس زا و مصرف داروهای ضد فشار از بروز عارضه فشار خون جلوگیری می کند. کم خونی پور قاسمی تصریح کرد: زمانیکه اکسیژن توسط گلبول های قرمز به سلول و بافت بدن نرسد، کم خونی ایجاد می شود. پور قاسمی اظهار داشت: مواردی همچون بارداری، کمبود آهن، خونریزی و کاهش ویتامین بدن ...
این خوراکی مغزتان را پر قدرت می کند
پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه بیماران دیابتی در خصوص استفاده از این خشکبار باید با پزشک مشورت کنند، افزود: مصرف مواد غذایی حاوی قند دی ساکارید برای مبتلایان به دیابت مضر است و این افراد باید از خوردن آن خودداری کنند. خادم با اشاره به اینکه، مویز حاوی آنتوسیانین و پلی فنولیک است، تاکید کرد: این خشکبار مانع بروز آلزایمر و تسریع روند بهبود سلول های مغزی می شود. به گفته وی، مصرف روزانه 25 عدد مویز، باعث جذب مواد معدنی و تقویت حافظه می شود ...
تکذیب وجود آرسنیک در برنج هندی/ چشم انداز 20 میلیارددلاری تجارت با هند
میلیارد دلار افزایش دهیم. کومار با بیان اینکه در مذاکراتی که با مسئولان ایرانی داشتیم، هر دو طرف به دنبال گسترش همکاری های اقتصادی و فرهنگی هستند، افزود: مبادلات مواد خام تنها اولویت ما نیست، بلکه همکاری ها در بخش کشاورزی نیز مورد توجه قرار دارد . سفیر هند در ایران با بیان اینکه کشور هند با بیشتر کشورهای جهان مراوده تجاری دارد؛ اما برای دهلی، تهران از جایگاه مهمی برخوردار است ...
علت سرطان مثانه، تاثیر قلیان
حتماً به یک جراح کلیه مراجعه کنید. گاهی هم افراد در جریان انجام برخی از آزمایش ها متوجه خون در ادرار می شوند که در این صورت هم بهتر است نتیجه آزمایش را به یک جراح کلیه نشان دهند. البته مشاهده خون در ادرار به این معنا نیست که حتماً به سرطان مثانه مبتلا شده اید. ممکن است یک سنگ ساده دستگاه ادراری یا عفونت ادراری یا حتی عفونت ویروسی باعث بروز خون در ادرار شود، اما بهتر است همه جنبه ها را در نظر ...
با این ماده غذایی شب ها مثل یک کودک آرام بخوابید
، آلومینیوم ، کروم ، مس ، نیکل ، سدیم و چندین فلز و شبه فلز دیگر و همچنین سرشار از ویتامین B می باشد. گفتنی است؛ آرد کنجد سرشار از اسید آمینه بوده و 3 برابر شیر کلسیم دارد، آرد کنجد یا کنجد به خوبی در سالادها، خوراک های مرغ یا گوشت و سبزیجات پخته شده به کار رفته و همچنین در معطر ساختن پنیر ، سالادهای تخم مرغ ، سس هایی که اساس آن کره یا نان معطر هست کاربرد دارد. کنجد تقریبا بیشتر مواد مورد نیاز ساختمان بدن را داراست؛ لذا یک غذای قیمتی و پر ارزش برای انسان به شمارمی رود و دارای خواص گوشت است ولی ضرر آن را ندارد. ...
بدترین اتفاقات دنیای خودرو در سال 2016
در سال 2016 صنعت خودرو دستخوش تحولات بزرگی چون عرضه ی خودر وهای پرطرفدار هوندا آکورا NSX ، مک لارن 570 GT، مرسدس بنز AMG GT، شورلت کامارو ZL1 و پورشه کایمن بود. هم چنین بوگاتی شیرون، فوردGT و فراری GTB 488 هم رونمایی شدند. مواردی که ذکر شد از اتفاقات خوب دنیای خودرو بود اما مانند هر صنعتی سال 2016 خالی از اتفاقات ناخوشایند برای این صنعت نبود. بدترین اتفاقات دنیای خودرو در سال 2016 ...
سالانه 4.5 میلیون پرنده مهاجر به ایران می آیند، 1.5 میلیون شکار می شوند
شوند یا به مصرف انسانی می رسند یا از آنها برای تاکسیدرمی (خشک کردن) استفاده می شود. در گفت و گوی عصر ایران با دکتر اسماعیل کهرم مشاور رئیس سازمان حفاظت محیط زیست، اطلاعات بیشتری درباره شکار پرندگان مهاجر کسب کردیم و علل و آثار مخرب این نوع شکار بررسی شده است. او دیپلم مدیریت شکاربانی را در سال 1974 از بریتانیا و مدارک فوق لیسانس و دکتری بوم شناسی (پرنده شناسی) را نیز در سال ...
2017، سال افزایش قیمت کالاها در جهان
رخ داد خیلی ها حتی برای پایان سال تمایل خود را برای خرید از دست دادند لذا به نظر نمی رسد با حذف برخی از تولید کنندگان، بازار این بخش تحت تأثیر قرار گیرد. ** نگرانی از محصولات تراریخته مبنای علمی ندارد محصولات تراریخته یا اصلاح ژنتیکی شده دیگر به گوش خیلی ها آشناست. محصولاتی که حالا سال هاست با سفره ایرانیان گره خورده اند. یک بار می گویند مضر است، سرطان زاست، عامل اختلالات ...
ورود 72 دهنه فاضلاب به رودخانه کارون/ بحران زیست محیطی خوزستان کمتر از 8 سال جنگ تحمیلی نیست
صنعتی است. جواد کاظم نسب با ابراز تاسف از اینکه معضلات زیست محیطی امروزه از روند رو به رشدی برخوردار بوده و به شدت حیات روزمره مردم ما را تحث تاثیر قرار داده است، تاکید کرد: ما نگران سلامتی شهروندان و محیط زیست و آینده این استان هستیم. وی متذکر شد: مسائلی چون آلودگی هوا، آب و خاک، گرم شدن دمای زمین و تغییرات آب و هوایی، پدیده گرد و غبار، بحران کم آبی، افزایش ابتلاء به سرطان ...
نوشیدنی دست ساز که در بدن معجزه می کند
زدایی بدن وجود داردو فیبر موجود در گندم می تواند دستگاه گوارش را ضد عفونی و میکروب ها را از روده دفع کند. زیبایی پوست با آب گندم آب گندم به دلیل غنی بودن از آهن می تواند برای از بین بردن زخم ها و آسیب های بدن، ترمیم بافت ها و نیز برطرف کردن چین و چروک های پوستی مورد استفاده قرار گیرد. از آب گندم می توان به عنوان یک کرم موضعی برای تقویت پوست و آبرسانی به آن نیز ...
کاهش سرطان ریه با رژیم غذایی قرمز رنگ
پیشگیری از گسترش سلول های سرطان در بخش های مختلف بدن است. محققان در مطالعات خود دریافتند مصرف حدود 870 میکروگرم BCX در روز که معادل یک فلفل دلمه ای قرمز یا دو عدد نارنگی در روز است، دارای بیشترین فایده است.
آب پرتقال های مصنوعی رقیب آب پرتقال های خانگی
اکنون در ویترین مغازه های مازندران وجود دارد اما چرا با توجه به اینکه مازندران با تولید سالانه 2 میلیون و 700 هزار تن قطب تولید مرکبات کشور است، هنوز فرهنگ استفاده از آب پرتقال های طبیعی هنگام صبحانه یا عصرانه بین خانواده ها جا نیفتاده است و افراد ترجیح می دهند آب پرتقال های صنعتی و وارداتی را میل کنند؟ یکی از فروشندگان فروشگاه مواد غذایی می گوید: بیتشر مردم آبمیوه های پاکتی خارجی را ...
چند درصد از هزینه های بیماران سرطانی را بیمه می دهد؟ / رده بندی فراگیری سرطان در بین زنان و مردان ایرانی
کمتر از متوسط جهانی است اما بروز سرطان طی دو دهه آینده در سطح جهان و ایران افزایش خواهد داشت . وی در ادامه افزود : بعد از بیماری های قلبی و عروقی ، سرطان دومین عامل مرگ و میر ایرانی ها شناخته شده است این آمار بالا بطوری است که حدود 40 تا 50 درصد از سرطان ها بالقوه قابل پیشگیری و کنترل است البته اختلاف چندانی بین آمار ایران و کشور های دیگر وجود ندارد . رئیس اداره پیشگیری از ...
اطفای به موقع آرایشگاه زنانه بوسیله خاموش کننده درشیراز +توصیه های ایمنی
شعله های آتش را مهار و کاملاً خاموش کردند. حسینی خاطرنشان کرد: نیروهای آتش نشانی نیز با حضور در محل، پس از بررسی کامل محل حادثه و اطمینان از ایمنی آرایشگاه ، بعد از ارائه تذکرات لازم به مالک به سمت ایستگاه حرکت کردند. گفتنی است؛ در این حادثه وجود دستگاه خاموش کننده و استفاده صحیح و مناسب ازآن مانع از بروز خسارت های مالی و جانی احتمالی شد. روش استفاده از خاموش کننده ...
زردچوبه از منظر طب سنتی: ضد آلزایمر؛ ضد سرطان
های مخرب در مغز که از مشخصه های بیماری آلزایمر هستند، کمک می کند. برای این که فواید زردچوبه را به حداکثر برسانید، میزان استفاده از این ادویه را افزایش بدهید. پزشکان معمولا برای افراد مبتلا به سرطان کولون ، مصرف 400 میلی گرم از عصاره کورکومین را در طول روز توصیه می کنند.
گیاه خوار یا گوشت خوار، مسئله این نیست!
...، خوراک های گیاهی و محصولات لبنی طبیعی مجاز و غذاهای منشأگرفته از حیوانات مانند تخم مرغ ممنوع هستند. در برخی عقاید افراطی این افراد به برخی نوشته ها برخورد می کنید که می گویند سیر تکامل بشر نشانگر آن است که نیاکان ما ذاتا گیاه خوار بوده اند یا اصلا ساختمان بدن انسان برای گوشت خواری مناسب نیست. در این بین نتیجه برخی تحقیقات نشان می دهد که اگر ما گوشت را از رژیم غذایی مان حذف کنیم، شاید بتوانیم ...
مردم نسبت به محصولات نانو آشنایی ندارند/برگزاری کلاس های آموزشی راهی برای رفع مشکل فروش تولیدکنندگان
... آشنایی نداشتن مردم با محصولات ساخته شده از نانو شیدایی آشنایی نداشتن مردم با محصولات ساخته شده از نانو را یکی از مشکلات فعالان این حوزه عنوان کرد و افزود:در حال حاضر به صورت موردی مردم از محصولات استفاده می کنند ولی برای گسترش فضای بازار نیاز به تبلیغات از سوی رسانه ها داریم. عضو سازمان بسیج علمی،پژوهشی و فناوری مازندران با اشاره به اینکه تاکنون 20 محصول نانوتولید کردم ...
