سایر خبرها
خواص بی نظیر گوشت بوقلمون
های ماهیچه ای و اندام بدن، ناخن، پوست، مو و غدد ترشحی نقش بسیار بسزایی دارد و برای ورزشکاران بسیار مفید می باشد. 8٫ در بوقلمون کلسیم 98mg/100g و برای کلیه افراد بخصوص خانم ها بسیار مفید است و همچنین کلسیم باعث کاهش کلسترول و فشار خون می شود؟ 9٫ آیا می دانستید که چربی و کلسترول موجود در بوقلمون کمترین چربی و کلسترول نسبت به گوشت گوساله/ گوسفند مرغ و سایر گوشت هاست یعنی تا دیگر گوشت هاست ...
عفونت پستان در زنان، علت خارش شدید
در بافت پستان شما نیستند. علل احتمالی خارش سینه ها خارش در ناحیه ی سینه ها امر رایجی است و می تواند ناشی از واکنش های آلرژیک پوست نسبت به برخی از انواع محصولات شیمیایی مانند اسپری ها، دئودورانت ها و ترکیبات آلرژن موجود در آنها باشد. تماس این ترکیبات با پوست باعث ایجاد خارش در ناحیه ی سینه ها می شود. بنابراین لازم است که در گام اول نسبت به محصولات بهداشتی که استفاده می کنید ...
بهترین روش های خانگی برای درمان کهیر
؛ داروهای ایمنی موضعی مانند پیمکرولیموس و پروتوپیک؛ کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزولون، کورتیزول و متیل پردنیزولون. 4. فوریت های پزشکی در موارد نادری کهیر باعث خارش گلو می شود و شرایط خاصی را به وجود می آورد که بیمار به دریافت اپی نفرین نیاز پیدا می کند. اپی نفرین به صورت اپیپن در برخی افراد استفاده می شود تا از بروز آنافیلاکسی جلوگیری شود. آنافیلاکسی نوعی واکنش حساسیت است که ...
دستمال توالت رنگی و معطر؛ مار خوش خط و خال ابتلا به سرطان
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ کارشناسان هشدار می دهند افراد بویژه خانم ها به هیچ وجه از دستمال توالت های رنگی استفاده نکنند، دلیل این امر وجود انواع مواد سمی به عنوام رنگ در این محصولات بهداشتی آرایشی است. گفتنی است، کارشناسان با بررسی بر روی مواد تشکیل دهنده این دستمال ها، بیماری های زیر را ناشی از آنها می دانند. عفونت های قارچی ، بویژه در خانم ...
بهترین معجون ها برای رفع خستگی
غذاخوری پونه + سه لیوان آب جوش (بهتراست در زمان مصرف با عسل شیرین شود). چای سبز خواص: ضد سرطان، محرک سیستم ایمنی بدن، کاهش پرفشاری خون، ضدافسردگی، سبب پایین آمدن خطر بیماری انسداد شریان ها می شود، خطر لخته شدن خون و سکته ها را کاهش می دهد. چای سیاه (چای معمولی) خواص: خواص چای سیاه کمتر از چای سبز است. عوارض چای سیاه: 1. افزایش ترشح اسید معده که باعث ...
چگونه حافظه خود را افزایش دهیم؟
مغز که به برنامه ریزی، پردازش اطلاعات و شکل گیری حافظه مربوط هستند، یعنی هیپوکامپ و مخچه، وجود دارند. هرچقدر سطح ویتامین D شما کمتر باشد، عملکرد ذهنی ضعیف تری خواهید داشت. ویتامین D در بدن و در اثر تابش نور آفتاب ساخته می شود. پس سعی کنید به مقدار مناسب در معرض نور خورشید قرار بگیرید. اگر پوستتان روشن است، 15-20 دقیقه کافی است؛ اما اگر پوست تیره دارید یا سنتان بالا است، این زمان باید ...
این غذاهای پرچرب را حتما بخورید
...> زرده ها را دور نیندازید! با اینکه چربی و کلسترول موجود در زرده تخم مرغ بسیاری از افراد را ترسانده، تخم مرغ مقدار بسیار کمی چربی اشباع دارد و مقدار بسیار بالایی چربی غیر اشباع. در مورد کلسترول هم باید بگویم تحقیقات نشان داده تاثیر خوردن غذاهای حاوی کلسترول در افزایش کلسترول ضعیف است. کره بادام زمینی کره بادام زمینی حاوی چربی های سالم است و می توان آن را در هر زمان از روز میل ...
با کیوی سکته نمی کنید
کمتر دچار خس خس سینه می شوند. همچنین علائمی همچون کاهش تنگی نفس، خس خس شدید و سرفه های شبانه با مصرف کیوی پایین می آید. وی پیشگیری از نابینایی ناشی از افزایش سن را خاصیت دیگر کیوی دانست و تصریح کرد: کیوی از چشم ها در مقابل انواع مختلف آسیب های ناشی از مولکول های رادیکال آزاد حفاظت می کند. این کارشناس ارشد طب سنتی ادامه داد: از دیگر خواص کیوی عدم وجود چربی در آن و برخورداری از ...
استخوان های سالم بسازید
مواد غذایی‘ خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در کل کاهش می دهد کسانی که مکمل کلسیم مصرف می کنند خطر بیماری های قلبی 22٪ بیشتر می شود. 5. مقدار زیادی از ویتامین D و ویتامین K دریافت کنید ویتامین D و ویتامین K برای ساخت استخوان های قوی بسیار مهم هستند. ویتامین D نقش های متعددی در سلامت استخوان، از جمله کمک به بدن شما در جذب کلسیم دارد. دستیابی به یک سطح خون حداقل 30 ...
ایرانی ها از کِی چای خور شدند؟!
آن باعث بیماری های مختلفی می شود. به اعتقاد آن ها کسانی که بیماری قلبی، ام اس، دیابت، یبوست، بیماری های روماتیسمی و طبع سرد دارند نباید چای بخورند و از آن جا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین است به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می کنند که مصرف آن را کاهش دهند یا حداقل سه ساعت بعد از غذا چای بنوشند. به اعتقاد آن ها این مسئله مهم است که چای در چه ساعتی از روز مصرف شود و توصیه می ...
پیری زودرس با عادات بد
به درستی رعایت کند. مصرف انواع شیرینی ها و محصولات تولید شده با شکر مصرف شکر و انواع شیرینی های تولید شده با شکر، با گذشت زمان باعث تیرگی و چروکیدگی پوست ما خواهد شد. دلیل این موضوع این است مولکول های شکر، طی فرآیندی به نام گلیکاسیون، در رگ های خون حرکت کرده و به ملکول های پروتئینی می چسبند. در نتیجه، منجر به تولید مولکول های مضری به نام محصولات نهایی ...
مواد غذایی تاثیر گذار بر شیر مادر
منتقل می شود. تعدادی از گیاهان با مکانیسم های مختلف و اکثرا از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می شوند. بعضی از این گیاهان ممکن است به دلایل مختلف برای تعدادی از مادران محدودیت و یا ممنوعیت مصرف داشته باشند. همچنین، بعضی از خواص یا مزه گیاهان به شیر منتقل می شود و می تواند بر روی کودک تاثیرات مثبت یا منفی بگذارد. مثلا بعضی از گیاهان باعث نفخ می شوند و ...
ماکروزومی جنین، چرا و در چه مادرانی؟
جنین می تواند برای مادر داشته باشد شامل این موارد است: مشکلات هنگام زایمان ماکروزومی جنین می تواند باعث گیر کردن نوزاد در مجرای زایمان شود و برای حفظ نوزاد در برابر صدمات هنگام تولد نیاز به استفاده از فورسپس یا دستگاه خلاء در زمان زایمان طبیعی خواهد بود. گاهی اوقات در این موارد زایمان به شیوه سزارین ضرورت پیدا می کند. پارگی دستگاه تناسلی: در طول زایمان، ماکروزومی جنین ...
7 ماده غذایی که باعث گرفتگی رگ ها می شوند
. سوسیس و کالباس و رفقا و افزایش کلسترول بد خون شاید باورتان نشود اما گربه دم خانه ما گلاب به رویتان بعد از خوردن سوسیس دچار استفراغ شد. این گوشت های فراوری شده نه تنها هیچ خیری برای بدن ندارند بلکه انواع مشکلات و بیماری ها را نیز به جان افراد سالم می اندازند. سوسیس و کالباس و غیره باعث افزایش کلسترول بد خون می شود. زمانی که کلسترول خون بالا باشد پلاک هایی ایجاد می شود که به ...
آقای مسئول در کشور اسلامی! آیا حجامت شارلاتان بازی است
همه چیز حجامت تغییر پیدا کرده چرا که در گذشته حجامت با شاخ گاو صورت می گرفت و از کسی به دیگری زده می شد, در واقع یک نوع ایمنی سازی بود و آلودگی را از کسی به دیگری منتقل می کردند و از نظر علمی هیچ تفاوتی بین حجامت و اهدای خون وجود ندارد. وی خروج خون کثیف از بدن از طریق حجامت را عوام فریبی دانسته و گفته: وقتی خون را تحت استرس و فشار قرار بدهیم، دچار ترکیدگی گلبول قرمز می شود که حاصل آن در ...
نشست مدیر مرکز اسلامی هامبورگ با اندیشمندان مسیحی در دانشگاه سوربن فرانسه + تصاویر
غالبی وجود دارد که باید از آنها استفاده شود. اما متأسفانه بسیار دیده می شود که در گفتگوها (چه در دانشگاه ها و چه غیر آن) از افرادی دعوت به عمل می آید که از قرائت غالب نمایندگی نمی کنند و به اصطلاح در میان پیروان آن مذهب، روشنفکر و تا حدی منحرف از آن مذهب هستند. 6 در جلسات گفتگو باید به موضوعاتی پرداخته شود که مورد نیاز جامعه است. برخی از موضوعاتی که درگفتگو بین ادیان امکان بررسی و تبادل ...
این زردچوبه پرخاصیت، از سلامت کبد تا ضد عفونی زخم
آزمایشگاهی مبتلا به سرطان روده انجام شد نشان می دهد تومورهای موش هایی که زردچوبه مصرف کرده اند بررسی هایی که روی انسان ها انجام شد نیز خوشبختانه نتایج امیدوارکننده ای داشته است. پس برای پیشگیری از سرطان و سلامت بدنتان به تمام غذاهایتان زردچوبه اضافه کنید. کنترل کلسترول بالا برگه آزمایش خون را به دستتان می دهند: کلسترول خونتان بالاست! به همین سادگی خیلی از غذاها را نمی توانید با ...
برای حفظ مردانگی تان این مواد غذایی را فراموش نکنید!!
استخوان دانست. می توانید به جای شیر از دیگر محصولات لبنی نیز استفاده کنید. توصیه می شود روزانه 2 تا 3 واحد لبنیات به عنوان مثال 1 وعده پنیر بز و یک پیاله ماست نیم چرب با شیر گوسفند و مقدار کمی پنیر تهیه شده از شیر گاو مصرف کنید. چغندر برای نعوظ کامل و طولانی مدت چغندر خام سرشار از نیترات است که در بدن به اکسیدنیتریک تبدیل می شود. این ترکیب نیز باعث انبساط و گشاد شدن رگ ها می ...
بوی بد دهان نشانه چه بوده و درمان آن چگونه است؟
محیط دهان تان سرچشمه می گیرد و ممکن است منشأ گوناگونی داشته باشد. غذا: وجود ذرات غذا در محیط دهان و لزوم تجزیه ی آن ها، باکتری های دهان را افزایش می دهد و باعث بوی بد دهان می شود. خوردن مواد غذایی خاص مثل سیر، پیاز، ادویه جات و ترشی جات هم به بوی بد دهان دامن می زنند، این مواد غذایی بعد از هضم وارد جریان خون می شوند و از طریق ریه ها تنفس شما را تحت تأثیر قرار می دهند. ...
بارداری با گیاه درمانی، بخور اکالیپتوس خوبه؟
، ریه ها، بینی و گلو استفاده می شود و می تواند برخی از گونه های باکتری و همچنین برخی از انواع قارچ ها را از بین ببرد. بخور اکالیپتوس موجب کاهش میکروب ها در سینوس ها می شود. اکالیپتوس در برونشیت های ساده یا عفونی که با خروج خلط فراوان همراه است، نتیجه مطلوبی دارد. همچنین وجود دو خاصیت توام قابض و ضد میکروبی در اکالیپتوس، باعث شده که در بیماری های مختلف مجاری ادرار از آن استفاده ...
بومادران دوستی برای معده و کبد است
های واریسی، ضد میکروب، تنظیم خونریزی بعد از زایمان، کاهش پر فشاری خون، گیاه معرق در سرماخوردگی، ضد کرم، ضد ویروس، ضد عفونی کننده مجاری ادرار، مسکن، پشه کش، حشره کش، کاهنده قند خون. طبع: گرم وخشک (ضد بلغم) مصلح: انیسون ماده موثره: آشیلئین قسمت های مورد استفاده: گل، برگ، ریشه مقدار مصرف: 5 گرم مدت زمان مصرف: 40 روز مکانیسم اثر گیاه بومادران خواص ...
جوش صورت و خوراکی هایی که نباید بخورید
. نان های شیرمال خوردن انواع نان های شیرمال برای صبحانه مورد دلخواه خیلی از افراد است. اما باید بدانید که این نان ها باعث بروز جوش روی پوست می شود. البته اگر از نان هایی استفاده کنید که از آرد کامل تهیه شده باشد در امان خواهید بود. اما نان های تهیه شده از آرد سفید نتیجه عکسی دارد. این آردها تصفیه شده و حاوی میزان زیادی قند هستند. زمانی که این میزان قند وارد بدن می شود میزان ...
دلایل ریزش مو در زنان و دختران
باعث ریزش مو نمیشود ( بعضی افراد به داروهای خاصی حساسیت بیشتری نشان میدهند که مربوط به سیستم داخلی بدن در غیر فعال کردن و هضم دارو دارد. البته داروهایی هستند که در بیشتر افراد باعث ریزش مو میشوند از این گروه داروها میتوان داروهایی که بعنوان شیمی درمانی استفاده میشوند را نام برد. مصرف داروهای اعصاب و قرص های پیشگیری از حاملگی و داروهای قلبی در افراد زیادی باعث این عارضه ...
فلفل دلمه ای; مسکن طبیعی و معجون رشد مو
به گزارش بولتن نیوز، فلفل دلمه ای هزاران سال است که در رژیم غذایی انسان وجود دارد و در رنگ های مختلف قرمز، زرد و سبز موجود است. به گزارش ایسنا، این سبزی خوش عطر و طعم خواص درمانی بسیاری دارد. خوردن فلفل دلمه ای به شفافیت و پاکسازی پوست و پیشگیری از بثورات و لکه های پوستی کمک می کند. هم چنین این سبزی منبع مهمی از ویتامینA است که برای سلامت چشم ها مفید بوده و از بروز بیماریهای چشمی پیشگیری می کند ...
تغذیه سالم با بشقاب غذای سالم تعریف می شود/ سبزی و سالاد همراه با غذا قند خون را کنترل می کند
، البته میوه ها هم باید در کنار این بشقاب قرار گیرند. برخی از افراد دیابتی نوشابه ها یا پولکی های رژیمی استفاده می کنند، مصرف این مواد ضرری ندارد؟ در تولید نوشیدنی های رژیمی که گاهی بر روی آنها قید می شود بدون قنداست، قندهای مصنوعی استفاده می شود که باید حتماً مورد تأیید سازمان غذا و دارو باشند تا بتوانیم از آنها مصرف کنیم. معمولاً اکثر کارخانه ها از شیرین کننده های مصنوعی مجاز ...
با این خوراکی ها سرطان را از خودتان دور کنید
سرطان ها 3 بار در روز و به مدت 3 ماه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کردند. کلم: انواع مختلف کلم سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش التهاب می شوند. علاوه بر این کلم ترش و دیگر غذاهای تخمیر شده برای افزایش سلامت روده موثرند. کلم ها منبع غنی سولفورافان هستند. این ماده خطر بروز سرطان های معده، سینه و پوست را کم می کند. مقدار سولفورافان در کلم بروکلی ...
دو خوشمزه ی متفاوت با کره بادام زمینی
بدن و تسهیل جریان خون می شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می کند. اگر در هفته 28 گرم بادام زمینی، آجیل و یا کره بادام زمینی میل کنید، 25 درصد خطر پیشرفت سنگ کیسه صفرا را کم کرده اید. بسیاری از افراد به بادام زمینی حساسیت دارند. معمولا آلرژی به بادام زمینی در کودکی ظاهر می شود. اولین نشانه های آلرژی به بادام زمینی به صورت آبریزش بینی یا خارش پوست در قسمت هایی از بدن می ...
مهار بدخیم ترین سرطان با یک ادویه هندی
به گزارش شمال نیوز به نقل از Medicaldaily، کارشناسان با بررسی بر روی فلفل بلند هندی یا long pepper دریافتند این ادویه حاوی انواع مواد مغذی برای سلامت بدن از جمله نوعی آنزیم است که می تواند رشد تومورهای سرطانی بزرگ را متوقف کند و به این ترتیب مانع پیشرفت سرطان و مرگ بیمار شود. براساس این تحقیقات که در مجله Journal of Biological به چاپ رسیده است ماده شیمیایی به نام پیپرلونگومین می تواند ...
آیا اهدای خون برای بدن ما مفید است؟
آفتاب نیوز : روزنامه آرمان نوشت: در دنیایی که قابلیت تولید، بازسازی و بازطراحی برای هر چیزی وجود دارد، محققان نتوانسته اند خون مصنوعی تولید کنند.در این شرایط افراد نیازمند به خون کاملا به اهدای خون وابسته هستند هرچند متاسفانه میزان اهدای این مایع حیات بخش با مقدار نیاز قابل توجه به آن برابری نمی کند.سایت تخصصی مدیکال دیلی در مطلبی دراین باره منتش کرده است که حقایق جالب و هشداردهنده ای در مورد اهدای خون وجود دارد و بنابراین آگاهی از آنها ممکن است در تش ...
نمک و اینهمه ضرر برای سلامتی!
نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. به طور مثال در هنگام اسهال و استفراغ یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان املاح از دست رفته بدن را جبران کرد. در حال حاضر مصرف نمک که خصوصا در غذاهای آماده به میزان زیاد مورد استفاده قرار می گیرد در کشور بالا است. طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک 5 گرم است؛ این در حالی است که میزان مصرف نمک در کشور دو تا سه برابر این مقدار برآورده شده است. نمک دریافتی شامل نمک نمکدان، نمک موجود در مواد غذایی و نمک اضافه شده به غذا در زمان طبخ است. ...