خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حکایت گوشت در معیشت ایرانی ها
سال اخیر به شمار می آید. سایر موادغذایی با رشد قیمتی که در ادامه می آید در رتبه های بعدی قرار می گیرند: شکر 340.3درصد، لوبیا قرمز 316.2درصد، پنیر 312.6 درصد، عدس 303.7درصد، گوشت گوسفند 289.2درصد، برنج ایرانی 276.9درصد، نخود 268.7درصد، ماست 256.2درصد، قند 248.5درصد، شیر 200.2 درصد و مرغ 161.3درصد. نوسان شدید قیمت میوه و سبزیجات در شرایطی که سایر گروه های موادغذایی در این دوره زمانی ...
طرز تهیه نان های حلقه ایِ رنگارنگ
بعضی از نان ها فقط نان نیستند خودشان یک غذای کامل محسوب می شوند. این نان هم از همان هاست. شما می توانید این نان ها را به عنوان پیش غذا همراه با ماست سرو کنید. مواد لازم برای 6 نفر 1 پیمانه آرد سفید 1 عدد تخم مرغ 1 ق س پودر خمیر ترش 2 /1 پیمانه شیر 1 ق چ نمک 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز خرد شده 1 ق چ شکر ...
احتمال بروز پوکی استخوان در این افراد بیشتر است
استخوان استخوان ها حداقل به هزار تا هزار و دویست میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارند. این میزان با افزایش سن و در زنان یائسه افزایش پیدا می کند. یک لیوان شیر ، 50 گرم پنیر و یک کاسه ماست تقریبا معادل تمام نیاز بدن به کلسیم در روز است. سویا، بادام، اسفناج، انواع کلم، برگه زردآلو و انجیر خشک، منبع کلسیم هستند. بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. ویتامین D مورد نیاز از طریق ...
گرانی همه ی کالاها جز دخانیات
نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت، قند و شکر، خشکبار، ماهی، روغن، حبوبات، تخم مرغ، لبنیات، وضعیت مسکن شخصی و اجاره ای، کرایه ماشین، دارو، مواد طبی و درمانی، نرخ تلفن و غیره را که از 31 استان کشور استخراخ شده است، لحاظ می کند. با بررسی جزئیات قیمت ها مشخص می شود که قیمت نان و غلات که از مهمترین اقلام مصرفی خانورهای ایرانی محسوب می شود، در یکسال اخیر رشد 12.9 درصدی را تجربه کرده و دولت طی ...
از آداب و رسوم مازندرانی ها در ماه مبارک رمضان تا اطعام به نیازمندان
و مرغ هزار و 260 تن است که میزان سهم هر شهرستان مشخص و توزیع می شود. * نظارت و بازرسی در طرح ضیافت حسین نگهدار با اشاره به ذخیره، تولید و کیفیت گوشت مرغ، قرمز، شکر، خرما و حبوبات در مازندران، می گوید: مهم ترین بحث در طرح ضیافت ماه مبارک رمضان نظارت و بازرسی دستگاه های نظارتی برای کمیت و کیفیت از طریق دام پزشکی، سازمان صنعت، معدن و تجارت و اصناف است. وی با بیان ...
آبگوشت بخورید، اما با احتیاط
گوساله و شتر زیر یک سال یا گوشت بره باشد غلظت و گرمی گوشت کمتر بوده و طبع آبگوشت معتدل و لطیف و سهل الهضم تر می شود. او می افزاید: در طب سنتی عقیده بر این است که از هر قسمت گوشت دام در غذاهایی مانند آبگوشت و... استفاده شود، تقویت کننده همان قسمت در بدن انسان است. به عنوان مثال اگر از راسته گوسفند استفاده شود برای کمر درد مفید است، سردست برای درد دست ها و همین طور ماهیچه برای تقویت عضلات ...
بازارچه عرضه مستقیم محصولات کشاورزی در سمنان افتتاح شد
...> مرتضی معتمد افزود: برای احداث این بازارچه، 11 میلیارد و 280 میلیون ریال از محل منابع بانکی و سهم آورده از سوی اتحادیه تعاون روستایی شهرستان سمنان هزینه شد. وی تصریح کرد: در این بازارچه گروه های مختلف مواد غذایی و ... در قالب لبنیات و مشتقات آن، مواد پروتئینی از جمله گوشت قرمز، سفید و تخم مرغ، میوه و تره بار و سبزی سالم، خشکبار از جمله برنج و حبوبات و محصولات فرآوری شده با قیمت مناسب ...
سیمای کشاورزی شهر ساحلی انزلی
حدود 80 تن گوشت قرمز و یکهزار و 500 تن شیر تولید می کند. مدیر جهاد کشاورزی انزلی یادآور شد : در این شهرستان پنج شرکت تعاونی مکانیزاسیون نیز در راستای خدمات رسانی به کشاورزان فعالیت می کنند. *** بایدهای توسعه کشاورزی بخش کشاورزی معمولاً مهمترین بخش اقتصادی کشورهای در حال رشد به حساب می آید زیرا در اغلب این کشورها رسالت تولید و تهیه مواد غذایی کشور و اندوختن بخش بزرگی از ...
غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است
غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است: * مصرف لبنیات با گوشت سفید (مرغ، ماهی و...) * مصرف تخم مرغ و ماهی که به دلیل اختلاف در مزاج انسان ها، ممکن است باعث بروز بیماری هایی مانند جزام (خوره)، فالج، نقرس، بواسیر، قولنج، درد دندان و امراض رطوبتی شود. * مصرف سرکه و حلیم * مصرف لبنیات و ترشیجات که باعث انجماد شیر در معده می شود. * مصرف پنیر و ماست ...
عوامل موثر در کاهش ریزش مو
کنید تا مو تمیز، براق و نرم شود. شب قبل از خواب یک چهارم پیمانه آب پیاز را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به پوست سر بمالید و صبح روز بعد بشویید. همچنین می توانید زرده تخم مرغ را با مقدار خیلی کم عسل (حدود یک قاشق غذاخوری) مخلوط کنید و به پوست سر بمالید و پس از 30 دقیقه سر خود را بشویید. البته به یاد داشته باشید برای پیشگیری از عوارض جانبی مانند ایجاد چسبندگی از عسل به میزان بسیار کمی استفاده کنید، هرگز عسل را گرم نکنید و برای نرم کردن مو، عسل را با روغن مخلوط کنید.پیروز و سلامت باشید دکتر سلام ...
قوی ترین لاغر کننده های دنیا
می کند. تخم حیوانات و پرندگان انواع تخم ها مانند تخم مرغ جز مغذی ترین مواد خوراکی محسوب می شوند. طبق مطالعات جدید اثرات مثبت تخم مرغ در کاهش وزن، بر میزان کلسترول آن غلبه کرده است. خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه در کاهش وزن بسیار موثر است این مطالعات هم چنین نشان می دهد مصرف تخم مرغ در صبحانه به جای مواد شیرینی حدود 36 ساعت احساس سیری در افراد ایجاد می کند. شایان ذکر است اگر شما نمی توانید از تخم مرغ استفاده کنید مواد غذایی سرشار پروتئین و مواد مغذی را در برنامه صبحانه خود قرار دهید. ...
تولید گوشت سفید در قروه به سالانه 405 تُن افزایش یافت
مهم را در قالب گوشت سفید، قرمز و شیر و تخم مرغ دارند، فزونی می بخشد. رییس جهاد کشاورزی شهرستان قروه با اشاره به اهداف و اهمیت این پروژه ها افزود: هدف از اجرای این طرح ها افزایش تولید گوشت سفید در شرایط صنعتی، بالا بردن راندمان تولید، توسعه شیوه های صنعتی پرورش انواع طیور و ایجاد اشتغال مولد و پایدار است. وی در ادامه گفت: افزایش تولید گوشت مرغ، ایجاد اشتغال پایدار و به کارگیری سیستم ...
راه هایی برای عدم ابتلا به بیماری شیرین
که باعث افزایش وزن نشود و استفاده از گوشت های کم چربی از دیگر راه هایی است که افراد با رعایت آن ها می توانند به دیابت مبتلا نشوند. وی استفاده از شیر و ماست کم چرب و روغن مایع و زیتون را به مردم توصیه کرد و گفت: همچنین بهتر است تخم مرغ و گوشت های احشایی مانند جگر، مغز، قلوه و کله پاچه نیز کمتر مصرف شوند. مقصودی کنترل دقیق قندخون برای پیشگیری از عوارض دیابت نظیر مشکلات چشمی، ناراحتی های ...
پنج توصیه در مورد رژیم غذایی بیماران دیابتی
به گزارش افکارنیوز ، زمانی که فردی به دیابت مبتلا می شود باید به طور منظم غذا بخورد و سه وعده غذایی در روز داشته باشد تا نیاز بدن در طول روز تامین گردد. 2 برش نان، یک منبع پروتئینی مانند ماست، پنیر یا برشی از ژامبون سفید و یک نوشیدنی برای وعده صبحانه نمونه خوبی است. برای ناهار وشام نیز یک بشقاب کوچک با یک قاشق سوپخوری روغن زیتون، غذای پروتئینی مانند گوشت، ماهی یا تخم مرغ، یک بشقاب حبوبات و ...
دریافت ناکافی آهن را جدی بگیرید
به گزارش شفا آنلاین ،فرهاد سالاری استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی آهن عنصری ضروری برای بدن است و رشد مطلوب و فراهم شدن مناسب برای یادگیری و ارتقای ضریب هوشی ، تا حد زیادی در گروه مصرف غذاهای آهن است. وی افزود: انواع گوشت به ویژه گوشت قرمز ، سبزی ها و میوه ها، مرغ، جگر و نان سفید منابع غذایی خوبی برای اهن هستند. سالاری تاکید کرد: یکی از بیماری هایی که کمتر در مورد آن ...
غذاهایی که مناسب سحری نیستند
ضرروی است, فیبر به دلیل اینکه آب فراوانی به خود جذب می کنند در این دوران کاربردی هستند. وی افزود: برای وعده غذایی شام نیز باید یکی از کربوهیدرات های مرکب مانند نان, برنج, ماکارونی یا سیب زمینی به همراه مواد پروتئینی مانند انواع گوشت ها یا سفیده تخم مرغ, سالاد و ماست کم چرب در برنامه غذایی لحاظ شود. خزایی در خصوص کل نیاز آب بدن نیز بیان داشت: در طول افطار تا سحر باید به ازای هر 20 کیلوگرم از وزن بدن حدود 700 سی سی تا یک لیتر مایعات مصرف شود تا بدن با کم آبی مراجعه نشود زیرا سلول های بدن در محیط کم آبی دچار صدمه و اکسید شدن می شوند که بحث کامل آن در این بحث نمی گنجد. ...
عرضه کالاهای اساسی ماه مبارک رمضان در خرم آباد
مهرداد غضنفری روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت: این نمایشگاه در قالب 50 غرفه تا ابتدای ماه مبارک رمضان در محل نمایشگاههای بین المللی استان در خرم آباد دایر است. وی افزود: در این نمایشگاه 16 غرفه شامل دوغرفه عرضه گوشت قرمز، سه غرفه گوشت مرغ، دو غرفه خرما، دو غرفه لبنیات، سه غرفه شکرو حبوبات ، سه غرفه برنج و یک غرفه زولبیا و بامیه به صورت ویژه کالاهای مورد نیاز ماه مبارک رمضان را ...
قوی ترین لاغر کننده های دنیا
مکمل های کاهش وزن تجاری هم است. اگر شما به غذاهای تند تمایلی ندارید، مقدار کمی از آن را در غذاها برای کاهش وزن مصرف کنید. تخم حیوانات و پرندگان انواع تخم ها مانند تخم مرغ جز مغذی ترین مواد خوراکی محسوب می شوند. طبق مطالعات جدید اثرات مثبت تخم مرغ در کاهش وزن، بر میزان کلسترول آن غلبه کرده است. خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه در کاهش وزن بسیار موثر است این مطالعات هم چنین نشان می ...
تعداد مرغداری های میناب به 40 واحد افزایش یافت
40واحد عنوان و افزود: با بهره برداری از چهار واحد دیگر تا پایان امسال این میزان تولید به شش هزارتن افزایش می یابد. این مقام مسوول در سازمان جهاد کشاورزی هرمزگان ازشهرستان های رودان، میناب، جاسک، سیریک و همچنین مناطق جنوبی استان سیستان و بلوچستان بعنوان بازارهای هدف مرغدارای های میناب نام برد. در اطلاعات منتشره پایگاه خبری سازمان جهاد کشاورزی هرمزگان میزان تولید گوشت قرمز این شهرستان ...
67 پروژه جهاد کشاورزی در استان مرکزی بهره برداری شد
آبیاری نوین، بهره وری آبیاری از 40 درصد تا مرز 75 درصد افزایش می یابد. به گفته بابایی، استان مرکزی در بخش کشاورزی کشور صاحب رتبه های مختلفی در تولیدات انار، پسته، گوشت قرمز و تولیدات آبزی پروری است و هم اینک شش و 9 دهم کوشت قرمز و 2 و هفت دهم گوشت سفید کشور در این استان تولید می شود. وی ادامه داد: استان مرکزی در تنوع گل و گیاهان زینتی رتبه نخست، تولید گل و گیاه زینتی رتبه دوم و به ...
آغاز طرح نظارتی ماه مبارک رمضان در مرکز مازندران
و امکانات اعلام کرد. رئیس اداره صنعت، معدن و تجارت ساری خاطرنشان کرد: این طرح از تاریخ 25 خرداد امسال آغاز شده و تا پایان تیرماه ادامه دارد. هادی نژاد خاطرنشان کرد: در این مدت وضعیت کالاهای پرمصرف و اولویت دار از جمله روغن، شکر، برنج، شیرینی جات، زولبیا و بامیه، مرغ و تخم مرغ، گوشت قرمز و لبنیات مورد پایش قرار می گیرد. وی از حضور 40 بازرس اداره صنعت، معدن و تجارت ...
تغذیه صحیح کشتی گیران
گوشت های کم چربی (گوشت سفید مثل مرغ و ماهی) و بیشتر به صورت کبابی یا آب پز باشد. سفیده تخم مرغ و لبنیات کم چربی نیز از منابع خوب پروتئین هستند. جگر منبع خوبی از پروتئین، آهن، فسفر، ویتامین های گروه A و B می باشد، ولی به دلیل این که غنی از اسیدهای نوکلئیک، ترکیبات پورین دار و کلسترول است، مصرف آن بیش از هفته ای یک بار توصیه نمی شود. باید به این نکته توجه کرد که مصرف زیاد پروتئین ...
تولیدات دام و طیور استان اصفهان به مرز 1.4 میلیون تن رسیده است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از نطنز ، قدرت الله قاسمی در حاشیه بازدید از طرح های کشاورزی نطنز در جمع خبرنگاران اظهار داشت: با توجه به تولیدات مناسب دام طیور در استان اصفهان، این استان توانسته است که مقام سوم تولید تخم مرغ در استان را کسب کند. وی افزود: در بخش تولیدات دام و طیور شامل گوشت سفید و قرمز، تخم مرغ وغیره در سال گذشته در استان اصفهان 700 هزار تن تولید صورت گرفت که امسال این ...
خوراکی هایی که رشد کودک تان را تضمین می کند
مواد معدنی است. گوشت و ماهی با رسیدن به سن شش ماهگی، کوک به تدریج می تواند به مقدار مشخصی گوشت بخورد. البته دریافت پروتئین روزانه فقط به گوشت خلاصه نمی شود و شیر، تخم مرغ و ماهی نیز منابع غنی پروتئین هستند. برای اطمینان ار عملکرد مؤثر پروتئین ها در بدن، مهم است تا کیفیت بیشتر از کیفیت مورد اهمیت باشد. پروتئین ها بر سلول های تشکیل دهنده پوست و ماهیچه ها، سیستم ایمنی و هورمون ها ...
برای نجات جانم از تو سپاسگزارم!
...> - غذاهای سرشار از آهن بهترین رژیم غذایی برای شما هستند؛ اسفناج، تخم مرغ و گوشت قرمز منابع اصلی آهن محسوب می شوند. اگر این مواد را از دو هفته قبل از اهدای خون وارد رژیم غذایی خود کنید، سطح آهن خون شما به حد قابل قبولی می رسد. در این صورت هم خون دادن برای شما آسان تر است و هم خونی که می دهید پراستفاده تر خواهد بود. به یاد داشته باشید که همیشه مصرف ویتامین C جذب آهن را بیشتر می کند. پس بهتر است از سبزیجات ...
1200 تن گوشت مرغ در مازندران توزیع می شود
عنوان کرد. نگهدار در خصوص ذخیره، تولید و کیفیت گوشت مرغ، قرمز، شکر، خرما و حبوبات، تصریح کرد: در بحث ذخیره، تولید و کیفیت مواد غذایی بسیار عالی و مطمئن در استان است. وی سهمیه برنج در استان را دو هزار و 45 تن اعلام کرد و اظهار داشت: با توجه به برنج در استان از واردات برنج به مازندران جلوگیری می شود و در بحث تامین خرما و حبوبات هماهنگی با استان های تولید کننده از طریق جهاد ...
غذاهایی که آهن بدن شما را تأمین می کنند
.... مردان روزانه به 8 میلی گرم آهن نیاز دارند. زنان روزانه تا 18 میلی گرم تا سن 50 سالگی باید آهن دریافت کنند. اگر شما باردار هستید شما به روزانه 27 میلی گرم آهن نیاز دارید. ماکیان اگر گوشت قرمز نمی خورید، چه باید کرد؟ نگران نباشید. گوشت ماکیان نیز منبع خوبی از آهن هستند. گوشت بوقلمون، مرغ یا اردک را امتحان کنید. یک وعده 85 گرمی گوشت اردک 2.3 میلی گرم آهن دارد. مقدار ...
بهتری غذاها برای تقویت استخوان ها
، حبوبات، آجیل و دانه هاست. غلات کامل این مهم است که مقدار مناسبی از کربوهیدارت های پیچیده را در رژیم غذایی خود داشته باشید. هدف این است که بدن برای تأمین انرژی به پروتئین نیاورد. با حضور همیشگی کربوهیدرات انرژی دهنده، پروتئین می تواند اکثر اوقات برای ساخت عضله و استحکام استخوان ها استفاده شود. ایده خوبیست که روی منابع سالم کربوهیدارت پیچیده مانند برنج قهوه ای، جو دو سر، آرد ذرت ...
مضرات مصرف بیش از حد ویتامین ها/مصرف این ویتامین ها شما را به کام مرگ می برد
روزانه تنها به 65 تا 90 میلی گرم ویتامین C نیاز دارد. ویتامین A این ویتامین ها محلول در چربی بوده و مصرف بیش از 3000IU آن برای بدن بسیار خطرناک است. گفتنی است که مصرف روزانه آن برای مدت زمان یک ماه فضای کبدی را سمی کرده و ایجاد سرطان می کند. ویتامین E این ویتامین نیز محلول در چربی می باشد که به راحتی از طریق مواد غذایی چون گوشت، تخم مرغ و سبزیجات تامین می گردد هر ...
مرغ و گوشت گران می شود
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه خراسان، سیدجعفر حاج مجتهدی در نشست خبری معاونت دام سازمان جهادکشاورزی که امروز 23 خرداد ماه در محل این سازمان برگزار شده بود، با بیان اینکه از نظر ذخایر گوشت قرمز، سفید و تخم مرغ هیچ مشکلی در ماه مبارک رمضان وجود ندارد، گفت: در حال حاضر گوشت قرمز و مرغ زیر قیمت به فروش می رسد و این میزان به ضرر تولیدکننده است. وی با اشاره ...
