خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند درصد از هزینه های بیماران سرطانی را بیمه می دهد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، علی قنبری مطلق بیان کرد: سرطان های معده ، مثانه و روده بزرگ به ترتیب رتبه های اول تا سوم شایع ترین سرطان های مردان ایرانی را به خود اختصاص داده اند و همچنین در این بانوان سرطان های پستان ، روده بزرگ و مری شایع ترین سرطان ها اعلام شده است .میزان بروز سرطان سالیانه البته اگر سرطان های پوستی را نیز در نظر بگیریم به بیش از 100هزار مورد جدید گزارش شده است ...
اگر در فضا بمیرید، چه بر سر بدنتان می آید؟
...، بارها و بارها پاکسازی و بررسی می شوند تا از مناطق قابل سکونت بالقوه در برابر نفوذ میکروب های زمینی محافظت شود. اما میکروب های روی یک مریخ نورد در مقایسه با باکتری هایی که در یک جسد وجود دارند، ناچیز هستند. این مسئله، مشکل حفاظت سیاره ای را حساس تر می کند؛ اما تصور یک قبرستان مریخی چندان دور از ذهن نیست. خانم کانلی از ناسا می گوید: در خصوص دفع مواد آلی (از جمله اجساد) در مریخ، تا ...
ورزشکاران چگونه غذا بخورند
پول نیوز - این که چگونه باید ورزش و تغذیه را درست برنامه ریزی کنیم تا ورزش اثر گذار باشد یکی از چالش های ورزشکاران است. وعده ةای غذایی ورزشکاران باید در زمان درستی در روز خورده شوند و در عین حال باید مواد غذایی لازم به بدن آنها برسد. ورزش برای سلامت جسم و ذهن مفید است. بر خلاف تصور بسیاری از افراد ورزش کمتر از آن چه که فکر می کنیم کالی می سوزاند. برای مثال هر مایل که راه می رویم 100 ...
آب برنج را دور نریزید!
خورشید وجود دارد. این اسید آنتی اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور می سازد. توصیه می کنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوستتان نیز استفاده کنید. خواص دیگر آب برنج تنظیم کننده دمای بدن، تاثیر آن در مقابله با سرطان، درمان و پیشگیری از یبوست، پیشگیری از ورم معده، برای داشتن موهای سالم و درخشان، تقویت کننده بدن، برای تنگ کردن منافذ باز پوست. ...
خواص پنیر را بیشتر بشناسید
دانستنیهایی در مورد پنیر بهتر است در برنامه غذایی خود برای به دست آوردن همه مواد مورد نیاز بدن از گروه های غذایی متنوع استفاده کنید. به طور مثال برای تامین کلسیم مورد نیاز خود فقط به مصرف شیر اکتفا نکرده بلکه سعی کنید از 2 تا 3 ماده غذایی از گروه لبنیات، مانند ماست، پنیر، دوغ، کشک و بستنی استفاده کنید. مصرف روزانه 2 تا 4 واحد از این گروه برای همه افراد توصیه شده است. یکی از ...
کاهش سرطان ریه با رژیم غذایی قرمز رنگ
است که شناسایی تاثیر BCX بر سلول های ریه می تواند منجر به تکنیک های پیشگیری شیمیایی شده و در توصیه های رژیمی بیماران و افراد تحت درمان سرطان ریه و همچنین برای بازماندگان سرطان ریه اجرا شود. وانگ در بیانیه ای عنوان کرد: برای افراد سیگاری، مصرف کنندگان محصولات تنباکو و افرادی که در معرض ریسک بالای قرار گرفتن در معرض دود تنباکو قرار دارند، نتایج ما شواهد تجربی را نشان می دهد که خوردن مواد ...
فواید شیر سویا برای سلامتی
...> شیرسویا اگر چه در مقایسه با شیر گاو کلسیم پایین تری دارد، ولی حاوی فاکتورهایی است که به جذب کلسیم در بدن کمک می کند. بنابراین بهتر است افراد خصوصا” خانم ها از قبل دوران یائسگی برای پیشگیری از پوکی استخوان، هم از مواد کلسیم دار مثل شیر و هم از مواد جاذب کلسیم چون شیرسویا استفاده کنند. شیرسویا به جهت پروتئین بالا، پروتئینی شبیه گوشت دارد و حاوی تعدادی از اسید آمینه های ضروری است، اما در ...
سردرد و انواع آن
اختلال در گفتار، تغییر در بینایی، مشکلات حرکتی در دست ها و پاها، از دست دادن تعادل، گیجی، یا از دست دادن حافظه مواجه هستید. سردرد شدید است و تنها یک چشم قرمز شده است.سابقه ابتلا به سرطان و یک سردرد جدید را دارید. مدتی است به طور مرتب دچار سردرد می شوید، به ویژه اگر بالای 50 سال سن دارید. به همراه سردرد با مشکلاتی در بینایی مواجه هستید و هنگام جویدن با درد مواجه می شوید، یا وزن از دست می دهید.سیستم ایمنی بدن شما به واسطه بیماری، مانند عفونت HIV، یا مصرف دارو، مانند داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی و استروئیدها، تضعیف شده است. ...
مسکن های خانگی و طبیعی +تصاویر
که ویژگی آسپرین و ضدالتهابی دارد می تواند در تسکین دردهای ماهیچه ای، آرتریت و میگرن موثر باشد. فلفل قرمز این ادویه حاوی ترکیبی به نام کاپسایسین است که با تحریک کردن پایانه های اعصاب و کاهش ماده شیمیایی انتقال دهنده سیگنال های درد، نوعی مسکن موثر به حساب می آید. گوشت ماهی مصرف ماهی هایی که حاوی مقدار پایینی جیوه هستند و در عین حال حجم بالایی اسید چرب امگا 3 دارند در تسکین درد موثر است. امگا 3 در بهبود جریان خون و کاهش التهاب رگ های خونی و عصبی تاثیر دارد اما برای افزایش تاثیر آن لازم است از مکمل ها نیز استفاده شود. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
30 خوراکی ضدسرطان
روی کرد. 9-گل کلم: پژوهشگران در جدیدترین گزارش های خود اعلام کرده اند که گل کلم دارای ترکیبات گوگردداری است که برای از بین بردن سموم بدن و هم چنین جلوگیری از سرطان تاثیر دارد و مواد تشکیل دهنده گل کلم موجب افزایش ترشح آنزیم های موثر در از بین بردن سموم و مواد سرطان زاست. 10-شکلات تلخ: براساس تحقیقات مصرف منیزیم که به ویژه در شکلات سیاه وجود دارد می تواند در مقابل ابتلای افراد ...
افسانه هایی درباره دایناسورها
که بزرگ ترین جانوران تاریخ زمین جزء دایناسورها هستند اما این به معنی غول آسا بودن همه دایناسورها نیست. اغلب دایناسورها جثه هایی به اندازه گربه تا گوسفند داشتند. برخی از آنها حتی کوچک تر بودند و معدودی هم بزرگ تر. آنها هم مثل پستانداران امروزی دچار محدودیت های فیزیکی و زیستی بودند. بزرگ شدن جثه بدن فایده های زیادی دارد، مثلا می تواند باعث صرفه جویی در مصرف و جذب انرژی و دفاع شود... اما جانوران نمی ...
زندگی در فضا را تجربه کنید!+عکس
. این مسئله ی مهمی است، اما هنوز علل آن را نمی دانیم." ازآنجاکه عدم وجود جاذبه سبب می شود مایعات بدن به سمت بالا جریان پیدا کنند، دانشمندان می گویند احتمالاً افزایش فشار در اطراف چشم علت این مشکل است. این تغییر در جریان مایعات در بدن، حتی ممکن است بر روی قدرت چشایی نیز تأثیر بگذارد. مواد غذایی در فضا برای من، سخت ترین بخشِ زندگی در شرایط فضایی، تحمل غذایی بود که ...
طبیعی ترین قرص های آرام بخش فوق العاده قوی
...> اکثر افراد هنگام بی خوابی سریعاً به نزدیکترین راه حل فکر می کنند و به سراغ داروهای خواب آور می روند، به گفته متخصصان مصرف داروهای خواب آور بدون تجویز پزشک مانند مصرف قرص تب بر بدون دانستن منشاء تب و التهاب در بدن است. از جمله مواردی که باعث بی خوابی می شود خستگی، استرس، ابتلا به برخی بیماری ها، استفاده از تلفن همراه و تابش نور آبی صفحه نمایش به چشم و برخی از بیماری های اعصاب و روان است ...
8 گام ضروری برای پیشگیری از حملات مکرر آسم
سلامت نیوز :در میان بیماری های مزمن، آسم درمان پذیرترین بیماری شناخته شده است. اکثر افراد مبتلا به آسم می توانند با رژیم دارویی، و رعایت مواردی در سبک زندگی، یک روال عادی روزمره بگذرانند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،اگر شما مبتلا به این بیماری تنفسی هستید، مهمترین قانون برای کنترل آن این است که داروهای خود را دقیقا همانطور که تجویز شده اند، مصرف کنید ضمن این که رعایت برخی ...
16 ماده مفید غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطانها
درمان شده است. بیماران مبتلا به این سرطان ها 3 بار در روز و به مدت 3 ماه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کردند. کلم: انواع مختلف کلم سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش التهاب می شوند. علاوه بر این کلم ترش و دیگر غذاهای تخمیر شده برای افزایش سلامت روده موثرند. کلم ها منبع غنی سولفورافان هستند. این ماده خطر بروز سرطان های معده، سینه و پوست را کم ...
مواد غذایی خوشبو کننده دهان
... نان های سبوسدار، برنج و ماکارونی در صورتی که به طور منظم مصرف شوند به دفع یبوست و احتمالا بهتر شدن بوی دهان کمک می کنند. مواد غذایی که دهان را بد بو می کنند شیرینی ها، نوشیدنی های شیرین، کیک و بیسکویت باید پرهیز شوند زیرا باعث افزایش پوسیدگی دندان و بیماری های دهان می شوند. سیر، پیاز و غذاهای ادویه دار نیز باعث تشدید بوی بد می شوند. سایر اقدامات ...
دلایل ریزش مو در زنان
مشتقات لبنیاتی نیز برای تامین نیازهای بدن خود استفاده نکند، باید به طور روزانه مکمل کلسیم مصرف کند و مصرف سایر غذاهای غنی از پروتئین را نیز افزایش دهد. ویتامین های گروه B: یکی از راه های درمان ریزش مو مصرف مواد مغذی حاوی ویتامین B زیاد است. که در این گروه ویتامین B6 و بیوتین B7 اهمیت خاصی دارند. بیوتین برای حفظ سلامت ناخن ها، پوست و موها الزامی است و کمبود آن موجب ریزش مو می ...
تست خودشناسی (کدام حس در شما قوی تر است؟)
، امکان پذیر است. روانشناسان برای شناخت خصوصیات روحی و شخصیتی افراد، تست خودشناسی و پرسشنامه های زیادی ساخته اند. نتایج این پرسشنامه ها نشان می دهد که افراد از چه ویژگی هایی برخوردارند. برخی از این پرسشنامه ها به گونه ای است که باید توسط یک روانشناس اجرا و تحلیل شود، اما خیلی از انواع تست خودشناسی ساده هستند و خود فرد نیز می تواند با پاسخ به سوالات پرسشنامه و استفاده از راهنمای آن روحیه و ویژگی های ...
وقتی ناشتا آب می خورید چه اتفاقی در بدن می افتد؟
آب با معدۀ خالی باعث افزایش جریان خون در زیر پوست شده و باعث می شود که پوستتان درخشان و صاف شود. از طرف دیگر با مصرف بیشتر آب در طول روز بدنتان به درستی از شر سموم انباشته شده خلاص می شود که این مسئله نیز روی شادابی پوست تأثیر دارد. زیبایی، سلامت و نرمی موها دهیدراته شدن بدن نه تنها روی پوست بلکه روی رشد و وضعیت موها نیز تأثیر منفی می گذارد. نوشیدن آب کافی باعث تغذیۀ بهتر ...
دلایل ترسناک درد مفاصل
نیاز پیدا کنید. همچنین ممکن است نیاز باشد پزشک چرک مفصل را تخلیه کند. آرتریت سپتیک یا عفونی در صورت عدم درمان، می تواند به عفونت تمام بدن منجر شود که کشنده است. نقرس پروتئین خیلی زیاد در بدن می تواند مفصل را دچار مشکل کند. اگر شما بیش از حد پروتئین مصرف کنید، بدن تان اسیداوریک بسیار زیادی تولید می کند که بخشی از آن دفع نمی شود. این مسئله باعث یک واکنش التهابی شدید می شود که ...
کودک سرباز؛ قربانی یا سلحشور؟!
نیاکانمان بنگریم. به هرروی هر کاری که آنان انجام دادند باعث شده است ما به اینجا رسیم. تا زمانی که سربازکودکان از ژئوپولیتیک عصر حاضر تفکیک شوند، روایت های آن ها برای کودکانِ آمریکایی کاملاً مناسب به نظر می آیند. آن پسرک جادوگر، هری پاتر، را تصور کنید: هری، کودکی که در جنگ یتیم شده و در ده سالگی از خویشاوندانِ زنده ماندۀ خویش گرفته شده، به مدرسه ای دورافتاده برده می شود که تحت مدیریت جنگ جویان ...
10 آزمون بهداشتی حیاتی برای همه مردان
به غربالگری سرطان روده بزرگ دارند. تست پوکی استخوان: بالا رفتن سن در مردان مساوی است با عضلات ضعیف شده و کاهش توده استخوانی. هر مرد بالای 50 سال باید از نظر غربالگری پوکی استخوان مراجعات منظم به پزشک داشته باشد. مردان با سابقه خانوادگی پوکی استخوان، مردانی که از داروهای استروئید استفاده می کنند، وزن شان پایین است، سیگاری هستند و یا الکل و نوشابه مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطرند و باید ...
تغییرات هورمونی با نوجوان چه می کند؟
تان از نوع پردردسر باشد با مشکلات بیشتری مواجه می شود. این نوجوانان گرفتار مشکلات رفتاری، احساسی یا یادگیری به مراتب بیش از نوجوانان معمولی هستند. آنها ممکن است دست به رفتارهای پرخطر مانند خشونت، فرار از مدرسه، مصرف مواد مخدر و حتی مجرمانه بزنند. یا احتمال دارد مبتلا به ناراحتی های روحی مانند افسردگی و اضطراب شوند. والدین باید تشخیص دهند که رفتار نوجوان شان معمولی و یا پردردسر است. ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
ها و مو را برای بدن تامین نمود. همچنین مصرف منظم این مواد غذایی از بروز زود هنگام علائم پیری پیشگیری می کند. استروژن های گیاهی مانند ایزوفلاون ها در بدن مانند استروژن انسانی عمل می کنند. مشاهده شده است که سطح ایزوفلاون ها در بدن 6 تا 8 ساعت بعد از خوردن غذاهای غنی از ایزوفلاون، قبل از آنکه از طریق ادرار دفع شوند، به بیشترین حد خود می رسد. بنابراین برای ...
مکمل های مفید برای زنان در دوران یائسگی
.... 5- ویتامین D وجود ویتامین D برای کلسیم به منظور سلامت استخوان ها مهم است. بدون ویتامین D بدن شما نمی تواند کلسیم جذب کند. بیشتر افراد بالغ روزانه به 600 واحد ویتامین D نیازمند هستند ولی افراد 71 سال به بالا روزانه 800 واحد ویتامین D نیاز دارند. ویتامین D در خیلی از غذاها و مکمل ها وجود دارد اما منبع دیگر ویتامین D نور خورشید است. ممکن است شنیده باشید که بدن شما وقتی در ...
دارویی ارزان برای سرطان ریه
را صاف کنید و قبل از مصرف جهت خنک شدن در داخل یخچال قرار دهید و هر دو ساعت یکبار مقداری از آن را میل کنید. وی تاکید کرد: دمکرده گیاه بنفشه جهت تاثیر گذاری بر سلامت بدن، بهتر است هر روز به صورت تازه تهیه شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه استفاده از گیاه بنفشه در پیشگیری از سرطان های سینه و ریه تاثیر گذار است، افزود: مبتلایان به بیماری های پوستی همچون آکنه، خارش، لک و غیره ...
کاهش احتمال بارداری، عوامل خطرزا
تواند باعثت اختلال در نعوظ شود. پیشگیری: بله. برای جلوگیری یا کاهش این خطر باید از سیگار کشیدن و استفاده از دیگر محصولات تنباکویی خودداری کنید. نوشیدن الکل: زنان نباید در طول دوران بارداری خود الکل بنوشند. تحقیقات نشان می دهند که مصرف الکل در دوران بارداری می تواند باعث نقص های هنگام تولد در نوزادان شود. به طورکلی، نوشیدن الکل از احتمال باردار شدن زنان می کاهد و مصرف شدید الکل می ...
مواد غذایی در آینده چگونه خواهند شد؟
تاکنون در برخی مواد غذایی از جلبک نیز استفاده شده است مانند نوشیدنی و روغن خوراکی. قهوه آماده تصور کنید صبح ها به جای آنکه با کرختی و خواب آلودگی برای خود یک فنجان قهوه آماده کنید، کافی است که یک مکعب آدامس مانند که رویه شکری و طعم قهوه دارد را بخورید تا خواب از سرتان بپرد. نوتروباکس یک استارت آپ تازه کار در سیلیکون ولی است که این مکعب ها یا قهوه جویدنی را ساخته است ...
این مواد غذایی را با داروها نخورید
( زوریاتان ) و ایزوترتینوئین ( آکوتان ) استفاده می کنند، باید از مصرف ویتامین A به صورت مکمل ( موجود در مولتی ویتامین ها ) و همچنین منابع غذایی غنی از ویتامین A ( مانند جگر ) احتیاط کنند زیرا خطر مسمومیت دارویی وجود دارد. تداخل لبنیات و آنتی بیوتیک برخی آنتی بیوتیک ها از جمله سیپرو (Cipro) به کلسیم، آهن و ماده معدنی دیگر در مواد غذایی حاوی شیر می چسبد. این امر مانع از جذب ...
سوالات متداول در مورد ایدز و روابط جنسی
خون وجود دارد؟ در صورتیکه یک سوزن برای چند نفر استفاده شده باشد. پاسخ کارشناس: معمولا از سوزن های یک بار مصرف برای هر فرد استفاده میشود و جای نگرانی نیست. هر ابزار نوک تیز که وارد بدن می شود باید استریل و یک بار مصرف باشد. انتقال اچ آی وی شرایط خاصی دارد و در صورتی انتقال پیدا می کند که خون از فرد مبتلا بلافاصله به فرد دیگری تزریق شود؛ در بدترین حالت امکان سرایت کمتر از یک در هزار است ...
