خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مفاصل قوی با غذای سالم
پیشگیری و درمان چاقی، باور عمومی موجود نسبت به مصرف کله پاچه و پای مرغ را برای تقویت مفاصل و استخوان رد می کند و می گوید: ژلاتین موجود در پاچه یا پای مرغ، اثرات ثابت شده ای در استحکام غضروف ها ندارد و در عوض به خاطر چربی و کالری بالا ممکن است، نه تنها برای سلامت مصرف کننده مضر باشد، بلکه اضافه وزن عاملی برای تخریب مفاصل نیز محسوب شود، ولی انواع دیگر ژلاتین به دلیل داشتن نوعی اسید آمینه مفید برای
درمان سریع سرماخوردگی با این روش ها
. 5) استراحت: روزی چند دقیقه از همه اعضای خانواده بخواهید با بستن چشم، تنفس عمیق و با پرداختن به فکرهای خوب استرس بدن را کاهش دهند. کاهش استرس یعنی آمادگی کمتر به بیماری. 6) مصرف میوه و سبزی: هویج، کیوی، کشمش، لوبیا سبز، پرتقال و توت فرنگی حاوی ویتامین می باشند که در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. سبزی هایی مانند کلم بروکلی، کلم و گل کلم منابع خوب بتاکاروتن محسوب می شوند که
دختری که چهل بار در روز می خوابد
موجب گیج شدن سلول های سیستم ایمنی بدن می شود و این سیستم پروتئین های H1N1 را با سلول های اورکسین اشتباه گرفته و آنها را نابود می کنند. این بیماری را می توان با ترکیبی از داروهای قوی خواب آور و محرک ها در طول شبانه روز کنترل کرد. منبع: همشهری
گردوهای با پوست را خریداری کنید
: گردو و تخم مرغ به صورت طبیعی دارای امگا 3 هستند، استفاده از این مغزهای خوراکی باعث می شود که ما سالم بمانیم و درآینده نسل سالم داشته باشیم. با توجه به افزایش سرطان در سال های اخیر Karatay توضیح داد: افرادی که سیستم ایمنی بدن قوی و دارای ویتامینD کافی هستند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار می گیرند. دکتر Karatay تاکید کرد: اگر سیستم ایمنی بدن افراد تضعیف شود به هر بیماری از
بیماری هایی که با موز درمان می شوند
مزیت موز این است که حاوی ترکیبات شیمیایی نیست و عوارض جانبی داروها را نیز ندارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ این میوه حاوی 3 نوع قند (فروکتوز، ساکاروز و گلوکز) است که انرژی را بالا برده و بدن را تقویت می کند. بیماری هایی که با موز قابل درمان و بهبود هستند را در اینجا بخوانید: تب اگر احساس می کنید بدنتان کمی داغ شده است موز را پوره کرده و میل کنید. البته
خواص و مضرات زردآلو چیست؟
. به علت داشتن آهن در خون سازی موثر است. سایر خواص درمانی زردآلو : تصفیه کننده خون است. عروق را باز می کند . ملین است . بوی بد دهان را رفع می کند. تب بر است . به علت داشتن کبالت برای کم خونی مفید است . التهاب مفاصل را برطرف می کند. ضد نرمی استخوان است . برای قلیایی کردن بدن مفید است. همچنین : زردآلو به علت داشتن مقداری اسید سالسیلیک
تلاش برای درمان سرطان خون با نانوحامل های هوشمند
قلبی است که برای این بیماری به طور وسیعی استفاده می شود. دکتر خلیل آبنوس با اشاره به این مطلب که امروزه انتقال دارو به سلول ها و بافت های هدف، تبدیل به یک فناوری قدرتمند در پزشکی، به خصوص درمان سرطان شده است، عنوان کرد: یک سیستم انتقال داروی ایده آل باید حاوی دو خصوصیت انتقال هدفمند و آزاد سازی دارو توسط یک خصوصیت اختصاصی سلول های بیمار باشد. لذا با انتقال هدفمند داروها می توان به طور قابل
چرا در مراسم عزا گلاب استفاده می شود؟
/> درمان بیماری های گوارشی: ضدعفونی کننده، برطرف کننده بیماری های گوارشی، مقوی معده و قلب و تسکین دهنده دردهای روماتیسمی است و ضدتهوع خوبی است. مصرف گلاب برای دل پیچه ها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه گوارش فشار وارد می کند. گلاب بیشتر، به عنوان یک ماده ضدنفخ و بادشکن مطرح است یعنی باعث کاهش گازهای دستگاه گوارش می شود. این گازها ذرات ریزی هستند که یا جذب بدن می
این مواد غذایی را نپزید! خام مصرف کنید!
است، سولفورافن در مبارزه با سلول های سرطانی، کاهش فشار خون و بهبود عملکرد قلب موثر است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف بروکلی به صورت خام، سبب افزایش و سرعت جذب سولفورافن می شود. در این گزارش آمده است که بخارپز کردن بروکلی سبب حفظ سولفورافن می شود ولی جوشاندن آن، میزان سولفورافن را تا 70 درصد کاهش می دهد. 2- نارگیل نارگیل حاوی مقادیر بالای سدیم، پتاسیم و منیزیم است و استفاده از
خواص شگفت انگیز روغن هسته انگور
جلوگیری می کند. * مصرف این روغن جریان خون و انعطاف پذیری مفصل ها را بهبود می بخشد. * با جلوگیری از ترشح هیستامین در سیستم ایمنی بدن هنگام واکنش آلرژی زا، علائم مربوط به آلرژی و آسم را کاهش می دهد. * این روغن در کاهش قند موجود در خون مفید است. * مصرف این روغن سیاهی دور چشم را کاهش می دهد. * به عنوان مرطوب کننده به ویژه برای پوست های حساس مفید است و
لوازم آرایش غیر مجاز و آلوده با شما چه می کند؟
هر حال پیر و جوان امروز، برای وسواس بیمار گونه زیبا شدن دست به هر کاری می زنند. از مصرف بی رویه لوازم آرایش گرفته تا عمل های افراطی جراحی زیبایی. شاید به همین دلیل است که ایران پایتخت عمل های زیبایی در جهان است. از عمل بینی گرفته تا تزریق بوتاکس و ژل و جراحی فک و گونه، همه و همه نه تنها فقط بین زنان ایرانی بلکه بین مردان ایرانی هم رواج پیدا کرده است. در این میان بسیاری از
احتمال بروز پوکی استخوان در این افراد بیشتر است
این پروتئین که در بدن وجود دارد، با عنوان PPARG شناخته می شود. محققان اثر این پروتئین را بر سلول های بنیادی مغز استخوان (سلول های بنیادی مزانشیمی) در آزمایشگاه بررسی کردند. کاهش جزیی این پروتئین در موش های اصلاح ژنتیکی شده، سبب افزایش سلول های استخوان ساز شده است . در ادامه این نتیجه، محققان دارویی تولید کرده اند که منجر به سرکوب این پروتئین و افزایش استخوان سازی می شود. این دارو
آیا پارازیت واقعا سرطان زا است؟
ایران نیز به آن اشاره کرده است. اکبری اشاره ای هم به آمار و ارقام موارد جدید بروز سرطان در کشور دارد، اینکه 100 هزار مورد جدید در سال شناسایی می شود و کمتر از یک سوم مبتلایان به سرطان در ایران بر اثر این بیماری جان می بازند . براین اساس می توان گفت تاثیر نامطلوب پارازیت بر سلامت مردم بحثی است که بر پایه یک طرح تحقیقاتی و علمی عنوان نشده است و بر عکس تحقیقات این موضوع را رد
با این عادات، جان سالم به در نمی برید
پس از کار خود را روبه روی تلویزیون بنشینید، باید بگوییم که اشتباه بزرگی مرتکب می شوید. نشستن زیاد سلامت شما را به خطر می اندازد. طبق تحقیقی که اخیرا انجام شده افرادی که بیش از 11 ساعت در روز می نشینند، احتمال مرگ شان تا 40% نسبت به افرادی که کمتر از 4 ساعت در روز می نشینند، افزایش می یابد. در خانه ماندن نور آفتاب ویتامین مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. بنابراین برای دریافت
چای لاغری، لاغرتان می کند؟
برخی افراد می گویند از مصرف این چای های لاغری نتیجه گرفته اند بله، ممکن است نتایج به ظاهر مطلوبی در کوتاه مدت بگیرند اما عوارض و آسیب هایی که بدن آن ها را در اثر این روش های نادرست در آینده درگیر خواهد کرد، آزاردهنده خواهد بود. حتی روش های کوتاه مدت، غیراصولی و ناگهانی کاهش وزن می توانند آسیب های بعضاً جبران ناپذیری بر اندام های حیاتی بدن مانند کبد و کلیه ها بگذارند و باعث از دست رفتن
تاثیر بهتر شیمی درمانی با ورزش های سبک
که یا می توان بصورت سیستمیک (در سراسر بدن) و یا بصورت محلی باشد. درمان سرطان می تواند بصورت تزریق به ستون فقرات ، پوست و یا شکم باشد. از جمله شایع ترین عوارض جانبی سرطان عبارت است از خستگی ، تهوع و استفراغ ولی نکته ی مهم این است که انجام ورزش های سبک، پیاده روی و یوگا در این دوران می تواند از عوارض این بیماری کم کند. در این دوران نوشیدن مقادیر زیادی از مایعات و رعایت بهداشت فردی درجهت پیشگیری از شیوع سرطان، ضروری است.
آبگوشت بخورید، اما با احتیاط
با سلامت شما دشمنی دارند. در صورتی که آبگوشت پرچرب است آن را سرد کرده و چربی جامد شده سطح آن را جدا و پس از گرم کردن میل کنید. البته در طب ایرانی اسلامی استفاده زیاد از گوشت گاو مضر دانسته شده چراکه ایجاد کننده خلط سوداوی بوده و می تواند سبب بیماری های عصبی، اختلالات روحی (افسردگی) و سرطان شود. آبگوشت باقلم یا بی قلم؟! وقتی در آبگوشت به همراه تکه های گوشت از قلم حیوان نیز
4 اسموتی برای مقابله با ریزش مو
سلامانه : ریزش مو به دلیل عوامل مختلفی بروز می کند. برای مقابله با این مشکل ابتدا باید علت اصلی آن توسط پزشک متخصص تشخیص داده شود. در موارد ارثی کار چندانی برای درمان آن نمی شود انجام داد. اما در مواردی که علت دیگری دارد می توان با مصرف مواد غذایی مناسب با این مشکل مقابله کرد. در واقع حتی اگر ریزش مو ارتباط مستقیمی با تغذیه نداشته باشد شما می توانید با مصرف روزانه مواد غذایی مفید و
در مصرف داروهای گیاهی احتیاط کنید
سید علی وکیلی افزود: همگام با افزایش مصرف و عرضه داروهای گیاهی، عوارض جانبی سوء آن خصوصا در موارد مصرف بی رویه و بدون نظارت پزشکان به سراغ بیماران خواهد آمد. وی با بیان اینکه مصرف داروهای گیاهی به تنهایی یا همراه با داروهای شیمیایی می تواند عوارض جانبی خطرناکی به همراه داشته باشد، ادامه داد: مصرف طولانی مدت برخی داروهای گیاهی می تواند منجر به از بین رفتن سلول های بدن از جمله سلول های
وبا در ایران، شایعه یا حقیقت؟
کنندگان دارد وگرنه محصولی که دارای مجوز از سازمان استاندارد و سازمان غذا و داروست، به جز موارد تخلف بعید است که چنین مشکلی داشته است. دکتر زارع نژاد با بیان اینکه گزارشی از عوارض ناشی از مصرف دلستر به دست ما نرسیده است، گفت: چون ویروس ها ناشناخته هستند و درمانی برای آن وجود ندارد به راحتی همه چیز را به ویروس نسبت می دهند. وی به مردم توصیه کرد: در زمان خرید هر محصولی به تاریخ تولید و انقضای آن توجه و مجوز استاندارد و سازمان غذا و دارو را بررسی کنید. منبع : هفته نامه سلامت
نشان های استرس پوست صورت
-مشخص است که باید بخوابید. همچنین، از کانسیلری که سری مخصوص ماساژ دارد، استفاده کنید تا چشم ها شاداب تر به نظر برسند و سیاهی زیر چشم و پف آن از بین برود. وقتی استرس دارید، درخشش و شادابی پوست به کلی محو می شود چون بدن آب از دست می دهد و از دست دادن سلول های مرده پوست آهسته می شود. راه حل شما به ترکیبی از آبرسانی و لایه برداری نیاز دارید. 4- صورت
سبزیجات، خواص و نحوه نگهداری آنها
معدنی مثل مس، پتاسیم، منگنز و منیزیوم است. این ریزمغذی ها نقش مهمی در سلامت بدن دارند و کمبود آنها در بدن احتمال بروز مشکلات خونی و استخوانی، ضعف سیستم ایمنی و ... را افزایش می دهد. انواع سبزیجات دارای آنتی اکسیدان بیشتر سبزیجات و خوراکی های ضدسرطان تقریبا یک نقطه مشترک دارند؛ این که سرشار از آنتی اکسیدان هستند و در پیشگیری و حتی درمان سرطان ها موثرند. آنتی اکسیدان ها با رادیکال های
ویروس هپاتیت در کمین کسانی که خالکوبی می کنند
جمله سرطان های پوستی می توان به بی بی سی و اس سی سی اشاره کرد که فرد را درگیر می کند که سرطان های بسیار خطرناکی است. آنچه که باید در این گزارش به آن اشاره کرد اهمیت فرهنگ سازی از طریق رسانه هاست چرا که همه کسانی که خالکوبی انجام می دهند دانسته یا نداسته نسبت به عوارض خالکوبی اقدام به انجام این کار می کنند ولی حلقه مفقوده در جریان فرهنگسازی از خانواده آغاز می شود که نباید اجازه این کار را بدهند و قطعا می تواند در جلوگیری از اشاعه بیشتر خالکوبی در جامعه امروز در میان جوانان موثرباشد.
مزایا و معایب چای سبز برای بانوان باردار
توصیه متخصصین برای خانم های باردار عدم مصرف چای سبز در این دوران است و به دلیل کافئین بالای آن حساسیت بیشتری در مصرف آن ذکر شده است. بیش از 4 هزار سال است که چای سبز به عنوان یک نوشیدنی مهم در آسیا استفاده میشود چون اعتقاد بر این است که این چای به هضم غذا، تنظیم قند خون و کنترل خونریزی کمک میکند. با وجود همه این خواص چای سبز حاوی کافئین زیادی است که مصرف آن را در دوران بارداری با اما و
خواص شگفت انگیز زغال اخته فراموشتان نشود!
پیشگیری از صدمه به سلول ها و بافت های بدن و در نهایت پیشگیری ازبیماری هایی چون بیماری قلبی، سرطان، دیابت، تصلب شرایین، آب مروارید، آرتروز و آرتریت کمک بسزایی می کنند). انواع سرطان مواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه، کولون (قسمتی از روده بزرگ) و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کنند. خصوصیات منحصر به فرد زغال اخته قابلیت بالایی در جلوگیری از
اپلیکیشنی که سرطان را شناسایی می کند!
اگر جزو افرادی هستید که از آزمایش های خون یا قرار گرفتن در دستگاه MRI خوشتان نمی آید، خوش شانس هستید؛ زیرا احتمالاً از این پس راحت تر می توانید سلامتی خود را مورد بررسی قرار دهید و حتی لازم نیست از خانه بیرون بروید. گوشی هوشمند شما می تواند با شنیدن صدای شما، وضعیت سلامتی شما را بررسی کند. تنها چیزی که لازم دارید، نصب چند اپلیکیشن از شرکت Kijini است. این شرکت اخیراً یک کمپین در سایت
علایم سرطان خون
، یا تعدا بسیار کم سلول قرمز یا پلاکت می تواند نشانه ابتلا به سرطان خون باشد.اگر نتیجه ابتلای شما به لوسمی مثبت بود پزشکتان از یک آزمایش برداشتن بافت استخوا (بافت برداری یا biopsy) برای مشخص کردن نوع سرطان استفاده می کند. درمان سرطان خون لوسمی بسته به سن، سلامت عمومی و نوع لوسمی متفاوت می باشد. پزشکتان ممکن است برای درمان شما از ترکیبی از درمان های مختلف شامل شیمی درمانی، درمان بیولوژیکی
سرطان آندومتر را بشناسید
به گزارش پارسینه، علت دقیق سرطان آندومتر شناخته نشده است. برخی از کارشناسان گمان می کنند که سطوح بالای استروژن ممکن است علت این بیماری باشد. پروژسترون و استروژن هورمون های جنسی زنانه در تخمدان ها می باشد. هنگامی که تعادل این دو هورمون تغییر میکند، آندومتر می تواند تغییرکند. تحقیقات نشان داده است که با افزایش پروژسترون آندومتر میتواند ضخیم شدن شود و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد
استفاده از جوهر قند و جوش شیرین در نانوایی های بوشهر
از متخلفین برخوردهای قاطع صورت گرفته است اما باز نیز زمزمه استفاده از جوهر قند و جوش شیرین به گوش می رسد و انگار حرف مسئولین به گوش نانوایی داران نرفته و توجهی به ابلاغات وزارت بهداشت و درمان ندارند. امروزه در کشور بسیاری از نانوایی ها به صورت غیرمجاز از بالان کیت یا جوهر قند برای تخمیر و آماده سازی زودهنگام خمیر نان استفاده می کنند که به دلیل افزایش ضریب ابتلا به سرطان، از بین رفتن پرز
5 نکته ساده برای بهبود حافظه و توان مغزی
را در ذخیره کردن اطلاعات افزایش می دهند. هم چنین شرکت در هر نوع فعالیت فیزیکی می تواند احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر، پارکینسون و هانتینگتون را کاهش داده و یا شروع آن را به تاخیر بیاندازد. طبق مطالعات افراد مبتلا به بیماری آلزایمر که روزانه به ورزش کردن می پردازند بهبود بهتر و سریع تری را در عملکرد حافظه داشته اند. اما اگر به هر علتی تمایل به فعالیت بدنی ندارید، انجام دادن بازی های فکری هم می
