خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی عیوب ناشی از آسیب دیدگی شاسی
به گزارش پایگاه خبری پدال نیوز، اگرچه شاسی خودرو از هر نوعی که باشد بسیار مهندسی شده و مستحکم طراحی و ساخته می شود اما از دیدگاه اهمیت، شاسی از مهم ترین ارکان تشکیل دهنده یک وسیله نقلیه به شمار می آید و از این رو ایرادها و آسیب های مربوط به آن نمود بارز و چشمگیری در عملکرد خودرو دارد و تاثیر خود را به سرعت نشان می دهد. مسائل بسیاری می تواند در آسیب دیدگی شاسی موثر باشد اما برخی از این آسیب دیدگی ها منشأ بارز و مشخص تری دارند که تشخیص آنها دور از انتظار و دشوار نیست. مواردی چون تصادف شدید، عبور از دست انداز های نامتعارف با سرعت بالا، افتادن با شدت زیاد در چاله ...
دستمال توالت های رنگی خطرناک اند
به بیماری های خطرناک باشد. آلودگی محیط زیست هم یکی دیگر از عوارض استفاده از این نوع محصولات رنگین است زیرا آنها بسیار کندتر جذب طبیعت می شوند و فرآیند تجزیه آنها به طبیعت طولانی و زمان بر است. در عین حال دستمال توالت سفید هم می تواند باعث آلرژی و التهاب در بدن افراد شود و خالی از عیب نیست، زیرا تولید کنندگان برای سفید نشان دادن دستمال ها به آنها آب کلر اضافه می کنند، هرچند که برخی از مخالفان این نظر می گویند گاز کلر درآن موقتی است و هنگام استفاده به یک ماده فرار تبدیل شده و خطری برای انسان ندارد. ...
فواید کاکائوی خام را بشناسید
منبع گیاهی با بالاترین میزان آهن برای انسان است. آهن برای داشتن خون سالم ضروری است و به توزیع اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند. کلسیم کاکائو خام دارای مقادیر زیادی کلسیم است که حتی از شیر گاو که بهترین منبع این ماده مغذی بشمار می آید نیز بیشتر است. تقویت کننده خلق و خو همانطور که شکلات موجب ایجاد حس خوشحالی می شود، کاکائو هم دارای تاثیر مشابه بر مغز بدون ...
چگونه متوجه افسردگی همسرمان شویم؟
موارد ابتلای همسر به افسردگی است. این بیماری روانی در برخی افراد باعث بی اشتهایی یا برعکس پراشتهایی در افراد می شود. افراد مبتلا به افسردگی معمولا به خوردن خوراکی های شیرین و پرچرب و ناسالم علاقه دارند و از خوردن مواد غذایی سالم برای بدن پرهیز می کنند. در صورتی که همسر شما هر کدام از این علائم را دارد با او صحبت کنید تا بتوانید مشکل را برطرف کند و در صورت ناتوانی در حل مشکل از متخصص کمک بگیرید. منبع: prevention ...
9 توصیه برای افزایش تاثیرگذاری ورزش
ها ورزش کنید تا این میزان کالری را بسوزانید. 9. بهترین زمان را انتخاب کنید: بهتر است ورزش هوازی را صبح ها انجام دهید و در حالی که معده شما خالی است این نوع ورزش ها را انجام دهید. بدین شکل ذخیره کربوهیدرات در بدن تمام می شود و بدن از چربی های ذخیره برای سوخت و ساز استفاده می کند. ...
واکاوی سهم و تبعات "خوراک صنعتی"
باید همیشه به دستورات درج شده روی کنسرو به طور جدی توجه کرد و آنها را رعایت کرد. ضررهای معنوی فلسفه ی اختراع کنسرو و کشف راه حل ماندگاری مواد قضائی حربه ای بود برای زمانی که دسترسی به قضای سالم وجود ندارد. درواقع کنسرو راه حل اورژانسی تغذیه آن هم در شرایط اضطراری به شمار می آید. لذا نباید تبدیل به یک سبک دائم تغذیه و روز مره شود. به دلایلی که از نظر سلامت فیزیکی تغذیه در بالا ...
6 راه برای تقویت حافظه
دارند روی حافظه تاثیرات مثبتی می گذارند. غذاهای پردازش شده و غذاهایی که قند بالایی دارند باید کمتر مصرف شوند چون این غذاها باعث خستگی مغز می شوند. مدیتیشن مغز انسان می تواند اطلاعات زیادی را در یک لحظه پردازش کند و حواس پرتی باعث می شود نتوانید این اطلاعات را به حافظه بلندمدت منتقل کنید. 10 دقیقه مدیتیشن در روز قدرت تمرکز را تقویت می کند و در نتیجه بهتر می توانید وقایع مهم را به ذهن بسپارید. پس نتیجه می گیریم که برای داشتن حافظه بهتر و پویاتر باید ذهن را به چالش بیندازیم (اما در انجام آن زیاده روی نباید کرد) و از بدن به خوبی مراقبت کنیم. ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
...، 0.10 گرم قند، 0.12 گرم فیبر، 0.01 گرم اسید چرب امگا-6، و مقدار قابل توجه از ویتامین های B، و مواد معدنی مانند کلسیم، روی، مس، آهن، منیزم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سلنیم، و سدیم است. با توجه به مشخصات تغذیه ای استثنایی، زنجبیل طیف گسترده ای از فواید سلامت را ارائه می کند. در ادامه برخی دلایل که باید مصرف روزانه زنجبیل را در برنامه غذایی خود جای دهید را بیان می کنیم. ...
طرح تحول سلامت قانونی ترین پروژه کشور است/ مقامات ارشد نظام خواستار تداوم طرح تحول سلامت هستند
بیماران بیماری های صعب العلاج و خاص از 45 درصد به 12 درصد کاهش یافت. وی افزود: همچنین در حوزه سلامت مواد غذایی میزان اسید چرب ترانس را به کمتر از 3 درصد ، سهم روغن جامد مصرف خانوار 45 درصد، میزان نمک در فرمولاسیون مواد غذایی به میزان 5 درصد و قندهای ساده رابه کمتر از 5 درصد کاهش دادیم. طرح تحول سلامت قانونی ترین پروژه کشور است حریرچی عنوان کرد: هیچ طرح اجرایی در دولت به ...
لیزر موهای زائد _ 14 سؤال و جواب
هنگام استفاده از این روش درمانی چیزی شبیه به بند انداختن بوده است. درصورتی که حساسیت پوست شما بیش ازحد است، می توان برای این درمان از ژل های بی حسی استفاده کرد. به هرحال توجه داشته باشید که این سیستم یکی از معدود روش های مورداستفاده برای رفع موهای زائد بدن است که نیازمند استفاده از ژل های بی حسی قبل از شروع درمان نیست. مدت زمان معمول درمان با استفاده از این روش چقدر است؟ با توجه ...
چرا باید هر روز سر ساعت مشخصی غذایتان را بخورید؟/تحقیقات جدید درباره لزوم نظم وعده های غذایی
نامعین صرف می کنند. این در حالی است که به گفته محققان این پژوهش، داشتن برنامه ریزی منظم برای صرف وعده های غذایی، تاثیر بسزایی بر سلامتی فرد دارد. پژوهش هایی که بر روی حیوانات نیز صورت گرفته نشان می دهند که اگر آنها در ساعات نامعین و در زمان هایی غیر از زمان فعالیت مانند خواب غذا دریافت کنند، سبب تغییر در روند سوخت و ساز بدن آنها شده که این امر در نهایت به افزایش وزن، مقاومت ...
خرده نان به پرندگان ندهید
رونق گرفته است که موافقان و مخالفان خاص خود را دارد اما چیزی که در این میان تا حدودی فراموش شده نوع غذایی است که باید به پرندگان داده شود. اسماعیل کهرم یک پرنده شناس معتقد است بهتر است به پرندگان دانه های مغذی با کالری بالا مانند ارزن یا گندم داده شود. وی گفت: غذا دادن دستی به پرندگان شهری و تا حدودی اهلی در فصول سرد سال ایرادی ندارد زیرا در این زمان دانه ها زیر برف مدفون می ...
نوشیدن شکلات داغ قبل از خواب از ابتلا به دیابت پیشگیری میکند
چربیهای مضر کبد را که تریگلیسرید نامیده می شود تا یک سوم کاهش داد. اگر میزان این چربی افزایش یابد، نشانه ای از بیماری کبد چرب است که به التهاب و دیابت نیز مرتبط می شود. علت اصلی بروز کبد چرب ناشناخته است اما تعدادی از اختلالات بالینی معین به عنوان علل زمینه ای شناخته شده اند. هفتاد درصد بیماران مبتلا به کبد چرب چاق هستند. دیابت و بالا بودن چربی های خون نیز از علل زمینه ای آن است. عوامل ...
کوکی و کاپ کیک با کره بادام زمینی
نوشیدنی های کافی شاپی کاربرد دارند. 3- کاغذهای کاپ کیک را بیش از حد پر نکنید زیرا مواد سرریز می کند. 4- فر را از نیم ساعت قبل روشن نمایید تا کاملا داغ باشد. 5- در هنگام تهیه کرم کره ای شکلاتی از شکلات مرغوب استفاده نمایید. 6- مدت زمان آماده شدن کرم در یخچال تقریبی است و بستگی به سرمایش یخچال شما دارد. به همین دلیل کرم را پس از 15 الی 20 دقیقه تست نمایید ...
پرخوری اعتیادآور و یک راهکار ساده!
.... آگاهی نخستین گام برای مقابله با استرس است. تلاش کنید عادات ناسالم خود را در زمان استرس تغییر دهید و رفتاری سالم و آرامش بخش را جایگزین آنها کنید. تنفس عمیق، انجام حرکات کششی، پیاده روی، دویدن، یا هر رفتار سالم دیگری می تواند احساسی خوب را در شما ایجاد کنند. اگر به هر عادت بد و ناسالمی مبتلا هستید - از مصرف مواد غذایی کم ارزش تا نوشیدن الکل یا تماشای بیش از اندازه ...
کاهش تعرفه صادرات، رویکرد بلندمدت و کارآمد
سازوکار تعریف عوارض صادراتی در توسعه تجاری یک کشور چیست؟ برای توسعه صنعتی و تجاری کشورها عمدتاً سازوکاری تدوین می کنند که متناسب با افزایش ارزش افزوده تولیدی، تعرفه واردات و مشوق های صادراتی افزایش و عوارض صادراتی حذف شود و با کاهش ارزش افزوده محصولات تولیدی، تعرفه واردات کاهش یابد و عوارض صادراتی، مشوق های صادراتی و نیز مالیات بر ارزش افزوده محصولات صادراتی به صورت پلکانی افزایش یابد. در این سازوکار توجه به وضعیت تولید (ظرفیت واقعی و عملکرد) و ذخایر مواد اولیه تجدیدپذیر و یا تجدیدناپذیر بودن آن، توازن در حلقه های زنجیره تولید و توزیع، واردات و صادرات، تعرفه و عوارض صادراتی حلقه های پسین و پیشین کالا در زنجیره تولید، معافیت ها و مشوق های صادراتی، مالیات بر ارزش افزوده تولید، واردات و صادرات، نرخ ارز، میزان ارزش افزوده تولیدی در مراحل مختلف فرایند تولید، بازارهای داخلی و صادراتی، قیمت تمام شده محصولات تولیدی و صادراتی، شرایط اقتصادی و تجاری و وضعیت کیفیت و خدمات پس از فروش کالاهای ایرانی شرکت های رقیب در کشور ...
خواص بی شمار کیوی
یک کارشناس ارشد طب سنتی مصرف "کیوی" را برای جلوگیری از سکته مغزی مفید می داند. هانیه ناصری با اشاره به خواص میوه کیوی گفت: این میوه سرشار از ویتامین E و C است که هر دو می توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس موثر باشند. وی ادامه داد: کیوی در درمان محل زخم و جذب بیشتر آهن برای داشتن استخوان ها، رگ های خونی و دندان های سالم سودمند است. این ...
ابرخازن هایی نانو کامپوزیت گرافن با ظرفیت و کارایی بالا درپژوهشگاه مواد و انرژی مشکین دشت ساخته شد
... وی افزود: تمایل به استفاده از ابرخازنها برای وسایل نقلیه الکتریکی به دلیل کارایی انرژی بالا و چگالی توان زیاد و نیز قابلیت بازیابی انرژی از دست رفته هر روز بیشتر می شود از طرفی پیل های سوختی و باتری ها قادر به تامین نیاز توان بالا برای شتابگیری و نیز زمان های اوج مصرف نیستند که با استفاده ترکیبی آنها با ابرخازن ها می توان نیاز پیک توانی را مرتفع نمود. دکتر هادوی گفت: ابرخازن ساخته ...
4 ماده غذایی که روش مصرف آنها را بلد نیستید!
. از جمله باور های غلط در در جامعه، نحو استفاده از مواد غذایی است. بسیاری از ما هنوز طرز استفاده درست از محصولات خوراکی را نمی دانیم. همیشه مصرف پاستاها به ورزشکاران توصیه می شود و گفته می شود که قبل از ورزش پاستا مصرف کنید. پاستاها از کربوهیدرات های پیچیده تشکیل شده اند و انرژی بدن را در طولانی مدت تأمین می کنند. ارزش تغذیه سالم و متنوع برای همه مشخص است. با این حال خیلی از ...
هشت ماده مغذی جلوگیری کننده از انواع سرطان ها
معرض خطر سرطان مری هستند. البته چای سبز خواص دیگری نیز دارد و از بروز خطر حمله قلبی و ابتلا به اضطراب می کاهد. سلنیوم: در مناطقی از جهان که سطح سلنیوم خاک بالا است، مرگ و میر کمتری ناشی از سرطان ریه، سینه، روده بزرگ، تخمدان، گردن رحم، مثانه، لوزالمعده و سرطان مری گزارش شده است. از آنجا که بدن نیاز کمی به این ماده معدنی دارد، انجمن سرطان آمریکا توصیه کرده است که با یک رژیم غذایی سالم و ...
آیندگان ما را به سبب کدام خطای اخلاقی ملامت خواهند کرد؟
نیازمند آن است که کشورها بخش بیشتری از سلطۀ حاکمیتی خود را به واحدهای فراملیتی واگذارند که البته این نیز با مقاومت شدیدی روبه روست. اما درنهایت پسینیانِ ما خود را شهروند جهانی یکپارچه خواهند یافت و ما را به این سبب محکوم خواهند کرد که اجازه دادیم روزانه نوزده هزار کودک، به دلایلی پیشگیری پذیر، از فقر بمیرند. 4) درمان جنایت کاران: در زمان حاضر، شمار پسینیانِ ما از مصرف گرایی ...
بیماری های خود ایمنی در کودکان
...: درصورت اختلالات کلیه و کبد، به دلیل این که خون کافی در بدن تولید نمی شود، تزریق خون لازم است. مصرف مکمل ها: ممکن است پزشک مصرف مکمل های جایگزین انسولین، هورمونی یا ویتامین ها را برای کودک تجویز کند. ورزش درمانی: اگر کودک از بیماری خود ایمنی مربوط به مفاصل، عضلات یا استخوان رنج می برد، درمان فیزیکی وی برای تقویت عضلات و راحت حرکت دادن قسمت ...
نحوه خوابیدن در بارداری، فرمان مهم بدن!
افزایش یافتهٔ رحمتان به رگ اصلی که خون را از پا ها به قلب می رساند، فشار وارد می کند. خوابیدن به پشت برای مدت زمانی طولانی ممکن است در جریان خون دخالت کرده و مانع رسیدن مواد غذایی به جفت و کودکِ در حال رشدتان شود. خطر این وضعیت به ویژه در صورت داشتن فشار خون بالا، بیشتر می شود و بر میزان اکسیژن و مواد غذایی دریافتی کودک تاثیر می گذارد. اگر چنین شرایطی دارید، توصیه می شود به پهلو بخوابید ...
آناناس و توصیه های مصرف آن در بارداری
املاح معدنی آن و همچنین خواص درمانی این میوه آشنا شوید . مصرف یک تا دو فنجان آناناس در هفته ضرری ندارد و در بارداری مشکلی ایجاد نمی کند. مصرف بیش از اندازه آن هفته ای 5 تا 7 فنجان خطرناک است در این قسمت به برخی از خواص آناناس اشاره می کنیم؛ سرشار از ویتامین C آناناس سرشار از ویتامین C است که سطح ایمنی بدن شما را بالا می برد و سبب تولید کلاژن می ...
موادغذایی تأثیرگذار بر شیر مادر
فرموده اند؛ به همین جهت سیاه دانه یکی از مشهورترین گیاهان دارویی در جهان اسلام است . (Jamesa.Duke، چاپ سال 2002، آمریکا) مهم ترین اثرات گزارش شده سیاه دانه به قرار زیر است: ضددرد، ضدسرطان، ضدحساسیت، هضم کننده غذا، ادرارآور، کاهش دهنده پرفشاری خون، کاهش دهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، مقوی معده و شیرافزا. روزانه مصرف 2 گرم سیاه دانه بلامانع است. بهتر است دانه ها له شوند تا ...
قدرت نمایی در خلیج، دلبری در تهران
بازترین خریداران و سرمایه گذاران کالاهای اروپایی دانست، مشتری ای که همیشه دوست داشته تا در بازار جذاب ایران حضور داشته باشد؛ اما در مقابل، هر زمان که پای منافعش به خطر افتد، شرکایش را زیر پا بگذارد. کمتری ایرانی ای از یاد برده است که فرانسه در دوران تحریم، با ایران چه کرده است و البته خاطره خوبی از برخی برندهایش دارد. از خودروهای فرانسوی گرفته تا خون های آلوده ای که بارها و بارها، روابط ایران و ...
آغاز بهره برداری از پروژه های دولت یازدهم
بخش های مختلف این مجتمع، بابیان اینکه دولت با همه توان وارد عمل شده، اظهارکرد: در دهه فجر امسال صدها و هزارها طرح در سراسر کشور افتتاح شده و به بهره برداری خواهد رسید. روحانی افتتاح پالایشگاه غلات زر را حائز اهمیت برشمرد و گفت: این پالایشگاه تاسیساتی دانش بنیان دارد و جزو نخستین پالایشگاه هایی است که در آن ذرت تبدیل به قند مایع می شود که محصول آن در داخل و خارج مصرف کننده داشته و امروز کشورهای ...
از لامپ نمکی تا مانیتور لمسی 86اینچ
) بگردید. به محض ورود به پوشه Mobile Sync، می بایست کلیدهای ترکیبی کنترل بعلاوه اف (CTRL + F) را به منظور جستجوی عبارتی خاص زده و یا از باکس جستجوی موجود در گوشه بالا سمت راست، برای یافتن فایلی با نام "3d0d7e5fb2ce288813306e4d4636395e047a3d28′′ (بدون کوتیشن ها) استفاده کنید. این فایل، به دیتابیس مورد نظر ما برای انتقال پیامک ها از آیفون به اندروید اشاره می کند. به منظور دسترسی به ...
خوراکی هایی که پشیمانی به بار می آورند
فرزندانشان می شود تا شاید از بروز چاقی، دیابت، کبد چرب یا بیماری های قلبی عروقی بتوان تا حدی پیشگیری کرد. اگر کودک شما یک لیوان شیرکاکائو نسکوئیک کم چرب (Nesquik) معادل با یک بطری و نیم از این شیرکاکائو را بنوشد به عبارتی حدود 33 گرم شکر یا 13 حبه قند مصرف کرده است. کودک با خوردن 52.7 گرم از شکلات اسنیکرز یا یک پنجم هر بسته از این شکلات حدود 33 گرم شکر یا 11 حبه قند دریافت می ...
تغذیه نامناسب ، علت ایجاد 30 درصد از عوامل سرطان زاست
شفا آنلاین سلامت رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان جم گفت: تغذیه و مواد مغذی دریافتی می تواند فرآیند سرطان زایی در بدن را تحت تاثیر قرار دهد و تغذیه سبب 30 درصد از عوامل سرطان زاست. به گزارش شفا آنلاین،احمد قاسمی در شهرستان جم اظهار داشت: بررسی ها نشان می دهد که تغذیه و مواد مغذی دریافتی می تواند فرایند سرطان زایی در بدن را تحت تاثیر قرار دهد و تغذیه سبب تقریبا 30 تا 35 درصد از عوامل ...
