خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوان سازی پوست با روش های کم خطر
سلامت نیوز :اگر تزریق چربی صحیح انجام نشود فقط به مدت 2 تا 3 هفته باقی می ماند و جذب می شود. نواحی با کمترین تحرک و بیشترین خون رسانی، بالاترین ماندگاری را دارند. بیشترین ماندگاری در نواحی پیشانی، زیر چشم، گونه و پشت دست وکمترین ماندگاری در نواحی مانند لب و دهان و خط اخم است. به گزارش سلامت نیوز، دکتر محمد گلشنی جراح و متخصص پوست، مو و زیبایی در روزنامه ایران نوشت: انتقال چربی از یک
د یابتی ها بیشتر پیاز بخورند
سلامت نیوز :پیاز د ارای انسولین گیاهی است و قندخون را کاهش می د هد به همین د لیل برای افراد د یابتی و با افزایش ترشح د ر صفرا یکی از خوراکی های مفیدجهت رفع سموم از بدن است. به گزارش سلامت نیوز، علی حسینی متخصص طب سنتی در روزنامه شهروند نوشت: پیاز به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی معروف است و علاوه بر خواص ضد باکتریایی، کاهش د هنده کلسترول و قندخون نیز به شمار می رود . پیاز د ارای
می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟
مصرف پروتئین تاثیر زیادی روی افزایش متابولیسم بدن، چربی سوزی و کاهش وزن دارد. با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می گیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم ها داغ می شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، اما بد نیست بدانید بر اساس
راه های چاق شدن افراد لاغر
...: کسانی که به مصرف برنج عادت دارند بهتر است که آن را با مصلحاتش بخورند. مثلا مصلح برنج زیره، زرشک و زعفران است. خوردن سرخ کردنی ها به دلیل حرارت و خشکی که ایجاد می کند می تواند باعث تشنگی شود. این متخصص طب سنتی افزود: استفاده از خاگینه با شیره انگور غذایی مقوی بوده و از ضعف پیشگیری می کند. کردافشاری درباره خواص شیربرنج و فواید آن برای کودکان و افراد لاغر بیان کرد: شیربرنج برای افرادی که دارای طبع سرد و خشک و کسانی که غلبه خلط سودا در بدن دارند, مناسب است خصوصاً برای افراد لاغر، کودکان و پیران مفید است در منابع طب سنتی آمده است که زیاد خوردن شیربرنج موجب افزایش طول عمر می شود. ...
همه چیز درباره آلزایمر
ارتباطات و حمل و نقل درون سلولی می شود که این امر نیز موجب پسرفت و مرگ سلول های مغزی می شود. عوامل خطر سن افزایش سن مهمترین عامل خطر شناخته شده در ابتلاء به آلزایمر است. آلزایمر جزئی از روند طبیعی پیر شدن نیست اما خطر ابتلاء به آن با افزایش سن به خصوص پس از 65 سالگی افزایش می یابد. تقریباً نیمی از افراد بالای 85 سال مبتلا به آلزایمر می شوند. افرادی که تغییرات
آنچه باید از ناخن و بیماری های آن بدانیم
خونی در فرد است. در افراد کم خون، صفحه ناخن شکل صاف خود را از دست می دهد و به شکل قاشق درمی آید. طبعا درمان این نوع از بیماری در ناخن، درمان کم خونی است. بیماری های پوستی همراه با بیماری های ناخن برخی بیماری های پوستی مانند پسوریازیس یا بیماری لیکن پلان ممکن است سیر تهاجمی گسترده داشته باشند و به صفحه ناخن برسند. این بیماری ها نیز باعث تغییر شکل در ناخن می شوند
کمبود منیزیم چه علایمی دارد؟
متاسفانه این کمبود تبدیل به یک مشکل کمابیش شایع بین افراد شده است. بدون شک اگر با مصرف مواد غذایی مناسب به میزان کافی، منیزیم جذب نکنیم بدن دچار کمبود این ماده مغذی خواهد شد. عوامل دیگری مانند مصرف الکل و برخی از داروها نیز می توانند باعث خالی شدن ذخیره منیزیم بدن شوند. منیزیم برای حفظ سلامت قلب، کلیه ها و عضلات لازم است. این ماده معدنی مفید باعث تنظیم تجمع مواد مغذی در بدن و همچنین باعث تقویت
چالش های اشتغال
متمرکز است که نرخ مشارکت اقتصادی با تحول قابل توجه در آن گروه سنی شتاب خواهد گرفت. نکته سوم و شاید مهم ترین نکته ای که باید به آن تاکید کرد، استراتژی جذب نیروی کار در اقتصاد است. سوال اصلی این است که با رشد کدام بخش از اقتصاد، می توان برای بیکاران موجود در بازار کار شغل فراهم کرد؟ مطالعات نشان می دهد که بخش صنعت در اقتصاد جذب کننده نیروهای متخصص تربیت شده در دانشگاه ها نیست و بیشتر
آداب دست شویی رفتن (1)
خونریزی از معده یا روده باشد. البته زمانی احتمال خونریزی مطرح می شود که مدفوع علاوه بر تغییر رنگ به سیاه یا زرشکی، در عین حال شل و خیلی بدبو هم باشد. در این حالت فرد حتما باید کولونوسکوپی و در صورت لزوم آندوسکوپی شود. سرطان نیز یکی دیگر از دلایل مدفوع سیاه، شل و بدبو است. مصرف بعضی داروها مثل بیسموت (ضد زخم معده، روده و اسهال مسافرتی) یا قرص آهن هم می تواند باعث سفت و سیاه شدن مدفوع شود. گاهی
مردان کمتر مراقب خود هستند
، رعایت اصول ایمنی در محیط کار و نیز در حین رانندگی تعریف می شود. فراموش نکنید خود مراقبتی، به جنسیت و سن خاصی مربوط نمی شود، بلکه به مسئولیت پذیری افراد در مقابل سلامت خود از طریق اتخاذ سبک سالم زندگی، چاره اندیشی برای جلوگیری از رخداد حوادث و بیماری ها، استفاده صحیح از داروها در بیماری های جزئی و مراقبت از ابتلا به بیماری های مزمن مربوط می شود. شیوه زندگی سالم برای مردان نیز مانند دیگر
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح امروز
کشور، نه مهم بوده و نه مطرح. همان طور که سه سال پیش به سفارت انگلستان در تهران حمله کردند و سنگی را در چاه انداختند که هنوز بعد از گذشت این سال ها و با وجود تلاش های بسیاری از سوی تهران و لندن، همچنان در ته چاه مانده است. خوب است این افراد یک بار هم شده، در این حوزه صداقت به خرج دهند؛ اگر قرار است که به هر عنوانی بر سر راه مذاکرات هسته ای سنگ اندازی کرده و علاقه ندارند کلاف پیچیده ای که
7 نشانه کمبود ویتامین D در بدن
در حال حاضر میزان ویتامین D طبیعی موجود در غذاها پائین بوده و حتی غذاهای تقویتی نیزویتامین مورد نیاز بدن را تامین نمی کنند. با همه این صحبت ها، ویتامین D یک ویتامین با قاعده نیست. در واقع یک هورمون استروئید بوده که افراد بیشترین مقدار آن را از طریق آفتاب به دست می آورند. پیش از سال 2000، تعداد اندکی از پزشکان مطرح کردند که کمبود ویتامین D ممکن است شایع باشد، اما با آمدن تکنولوژی های جدید برای
انواع کمر درد در جوانان ایرانی!
درمان می شود. استراحت حداکثر تا 48 ساعت مجاز است و بعد از آن باید با آب درمانی یا ورزش عضلات را قوی کرد تا فشار کمتری به مهره ها وارد شود. اگر بر اثر ضربه ای دچار درد طولانی مدت گردن یا کمر شدید، همان اول به پزشک مراجعه کنید. با بستن کمر، فرصت کافی برای ترمیم دیسک و لیگامان به بدن داده می شود و احتمال آرتروز کم می شود. 2- کمردرد نامربوط چه دردی داریم؟ بعضی وقت ها کمردرد هیچ
فناوری ایرانی برای حرکت، سلامت و نشاط الکترونیک جامعه
سیناپرس: دکتر سعید بهزادی پور،دانشیار و عضو گروه بیومکانیک دانشکده مکانیک دانشگاه صنعتی شریف و از مسوولین طرح حسنا است، محور فعالیت های وی که پیش از این پنج سال استاد دانشگاه آلبرتا در کشور کانادا بوده، ربات های پزشکی است برای معرفی بیشتر این طرح گفت و گویی با وی ترتیب داده ایم که در ادامه می خوانید. این طرح از چه زمانی اجرایی شده و منظورتان از اجرا شدن طرح به صورت آزمایشی چیست؟ ببینید این طرح در هفته سلامت مهرماه سال 92 افتتاح شد اما پذیرش ما از دو ماه بعد شروع شد و ع
راه های افزایش سوخت وساز بدن
با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می گیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم ها داغ می شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، اما بد نیست بدانید بر اساس بررسی های پژوهشگران، همزمان با سرد شدن هوا متابولیسم طبیعی بدن کاهش می یابد و همین موضوع
کمبود ویتامین D ایرانیان 6 برابر شده
/> وی ادامه داد: در این مطالعه گروه های مختلفی از جمله زنان باردار، کودکان 15 تا 23 ماهه، نوجوانان دختر و پسر و افراد میانسال مورد بررسی قرار گرفتند که مشخص شد در حالی که 32.7 درصد زنان باردار در سال 80 به کمبود ویتامین D دچار بوده اند این عدد در سال 91 به 59.4 درصد رسیده است . به گفته علیزاده، 66.7 درصد از میانسالان استان خراسان شمالی نیز به کمبود ویتامین D مبتلا و در معرض ابتلا به
همه نباید روزی 8 لیوان آب بنوشند
حدود 1 الی 1.2 لیتر کاهش و حدود 7 الی 8 لیتر افزایش دهند زیرا کلیه های آنها قادر است این میزان آب را جذب و در مواقع کم آبی و تشنگی از آن استفاده کند و در زمانی که میزان دریافتی مایعات افزایش یافت به راحتی آن را دفع کند. وی افزود: اما با افزایش سن، عملکرد کلیه ها نیز کاهش می یابد و نمی تواند افزایش میزان دریافتی مایعات را تحمل و به خوبی دفع کند بنابراین این افراد باید با مراجعه به پزشک از
کمردرد در جوانان ایرانی چرا زیاد شده است؟
در جوانی گاه و بی گاه کمردرد درازکشمان می کند، در سن مادربزرگمان می توانیم روی پا بایستیم؟ اگر نمی خواهید بعد از 40 سالگی دنیا را از ارتفاع ویلچر نگاه کنید، این چند صفحه را نگاهی بیندازید. شاید کمی ارتفاعتان افزایش پیدا کرد! ما و دردهای ما یک نگاه به دور و برتان بیندازید. چندتا از دوستان و همسن و سال های خودتان را می شناسید که هرازچندگاهی به خاطر کمردرد به یک کیسه آب گرم
"ناخن" زبان گویای بیماری ها
دچار این مشکل می شوند. وی گفت: این عوامل شامل کار بیش از حد با آب و مواد شوینده بدون استفاده از دستکش، استفاده زیاد از مواد آرایشی به ویژه انواع لاک ها یا پاک کننده ها به دلیل وجود مواد تحریک کننده در آنها است. طبایی یادآور شد: استعداد ژنتیکی افراد هم در تشدید این ضایعات بی تاثیر نیست. برخلاف باور عمومی در جامعه، کمبود مواد مغذی در بدن باعث ایجاد مشکل یا شکنندگی در ناخن ها
خوابگردی؛ علل و درمان آن
. این متخصص بیماری های اعصاب و روان عنوان کرد: افرادی که در خواب راه می روند به راحتی به رختخواب بازگردانده می شوند، اما افراد مبتلا به تشنج شبانه اصلا به هدایت به رختخواب پاسخ نمی دهند. تاتاری در خصوص دلایل راه رفتن در خواب نیز بیان کرد: گاهی راه رفتن در خواب ناشی از مصرف برخی داروهای خاص است، گاهی ناشی از عوامل استرس زا است و گاهی نیز به دلیل عدم رعایت بهداشت خواب، خستگی
عدم درمان بیماری سینوزیت باعث عفونت مغزی می شود/ افراد سر خود اقدام به درمان بیماری نکنند
/> وی به بیمارانی که دچار بیماری سینوزیت هستند به بیماران توصیه کرد: 1- افرادی که مستعد بیماری سینوزیت هستند هنگام بیرون آمدن از حمام سر خود را به طور کامل خشک کنند. 2- در هوای آلوده پیاده روی نکنند. 3- افراد بیمار سر خود اقدام به مصرف آنتی بیوتیک نکنند. 4- افرادی که دچار بیماری آلرژی هستند باید تحت درمان قرار بگیرند چرا که وجود آلرژی وضعیت را وخیم تر
اقتصاد ایران در دوران پهلوی چه وضعی داشت
، شاه به بهانه های مختلف هر روز بر ثروت، املاک و کاخ های خود و اطرافیانش در داخل و خارج می افزود. او در سال 1337 برای عادی جلوه دادن فعالیت های اقتصادی به پیشنهاد علم، سازمانی اقتصادی را تحت عنوان بنیاد پهلوی تأسیس کرد. این بنیاد با استفاده از موقعیت و اقدامات غیرقانونی خود نظیر کازینوهای قماربازی و کاباره ها، رانت خواری و استفاده های انحصاری از امکانات، معاملات، صنایع و وامها، مواد
3 مشکل اساسی که سالمندان درتغذیه دارند
که غذاها را به صورت نیمه جویده استفاده می کنند که باعث می شود غذا به طور کامل هضم نشود و مشکلاتی در معده بوجود آید. وی در آخر گفت: از دیگر مشکلات می توان به کمبود ویتامین B12 اشاره کرد که بهتر است برای جذب این ویتامین مصرف گوشت مرغ، پنیر و شیر را فراموش نکنیم و به صورت ماهانه این ویتامین ها توسط پزشک تزریق شود.
روی این عنصر غذایی حساب ویژه ای باز کنید!
به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ روی در بدن ما به مقدار ناچیزی حدود 2 تا 3 گرم وجود دارد. همین مقدار نیز به طور نامساوی در بدن تقسیم می شود؛ 60 تا 65% در ماهیچه ها و بقیه در استخوان ها ذخیره می گردد. اما در جریان خون وجود دارد تا به هر قسمت بدن که لازم است برسد. فعال کننده آنزیم ها آنزیم مولکولی با منشا پروتئین است که یک یا چندین واکنش شیمیایی را در بدن تسریع می کند
خوردنی ها و نخوردنی های مرغ
دارویی برای نرمی استخوان است. اگر چه پای مرغ حاوی بخش های غضروفی است و سوپ آن حالت ژلاتینی دارد ولی به عقیده برخی کارشناسان به دلیل آن که ارزش پروتئینی چندانی ندارد نمی تواند عاملی برای ساخت غضروف ها به شمار آید و در ضمن برای هیچ گروه سنی به عنوان یک انتخاب خوب توصیه نشده است، چرا که چربی اشباع بالایی داشته و برای افراد با اضافه وزن و مبتلایان به دیابت مضر است. البته متخصصان تغذیه سوپ پای مرغ
نکات تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
هستند، باید به میزان متعادل (یعنی حداکثر 3 واحد در روز و به دفعات) میوه مصرف کنند یعنی بیمار مبتلا به کبدچرب نمی تواند 3 میوه را با هم بخورد اما مصرف سبزی ها برایش آزاد است. مصرف غلات سبوس دار یا سبوس به صورت جدا در سوپ، کوکو، کتلت و... نیز برای این بیماران مفید است. موادغذایی با خواص ضدالتهابی مثل روغن ماهی نیز بهتر است در برنامه غذایی این افراد گنجانده شود. ورزش و تحرک بدنی برای
علل و درمان بی اشتهایی و پرخوری عصبی
سلامت نیوز :بی اشتهایی عصبی معمولا در سالیان نوجوانی شروع می شود اما می تواند در هر سنی نیز شروع شود. شایع ترین سن شروع بین 14 تا 18 سالگی است و در نیم تا یک درصد دختران نوجوان دیده می شود. میزان شیوع آن در زن ها 10 تا 20 برابر مردها است. دکتر فرشاد شیبانی، متخصص روانشناسی بالینی و مدرس دانشگاه در برنامه خیابان بهبودی گروه سلامت روان و خانواده رادیو سلامت با بیان اینکه مشخصه بی اشتهایی
هشدار درباره شیوع موج نخست آنفلوآنزا
خواهد بود. نبوی به شهروندان توصیه کرد: گروه های پرخطر ازجمله مبتلایان به ضعف سیستم ایمنی، دیابت با تزریق انسولین، برونشیت حاد، بیماران ریوی و قلبی و افرادی که از داروهای شیمی درمانی استفاده می کنند حتی اگر دچار آنفلوآنزا شده اند، واکسن آنفلوآنزا را تزریق کنند تا از موج های بعدی این بیماری در امان باشند. تزریق واکسن برای سایر افراد، ضرورت ندارد و همین که بهداشت عمومی را رعایت کنند، کافی
از انبوه شدن طلب شهرداری از دولت تا رد پای مدیران دولتی در شبکه های فیلتر شده اجتماعی!
جاده ای حمل بار، بررسی آمار سوانح رانندگی می پردازد. همچنین روزنامه در صفحه اجتماعی امروز خود به موضوع واگذاری اورژانس هسته ای به پدافند غیر عامل می پردازد. در این گزارش موضوع های مختلف آخرین وضعیت تشکیل اورژانس هسته ای استفاده از کارگران ماهر و متخصص در ساخت و سازها لزوم آموز ش های تخصصی به نیروی انسانی در ساخت و سازها باهمکاری سازمان فنی و حرفه ای، واگذاری مسئولیت اورژانس هسته به
طراحی برج های مسکونی تصفیه هوا در پاریس
عبور کنید؟ در یکی از طرح های موسسه معماری Callebaut ، برج ها به صورت مزرعه های عمودی هستند که در قلب و حومه شهر قرار خواهند گرفت . سه برج گیاهی که نه تنها همانند فیلتر به تمییز کردن هوا کمک می کنند بلکه مواد غذایی مورد نیاز افراد برج ها را نیز تولید خواهند کرد . قابل توجه است که در این مزارع زباله های آلی مخلوط شده و به متان تبدیل می شوند که در استفاده مجدد برای تولید برق مورد استفاده قرار می
