خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
بررسی های سالانه به مردان بالای 50 سال توصیه شد. این امر در خصوص سایر سرطان ها مانند کلیه هم مصداق دارد؟ انجام تست های سالیانه برای سرطان کلیه به عموم توصیه نمی شود، اما می توان با آزمایش های سالیانه سلامت عمومی بدن را بررسی کنند. برای بررسی خطر سرطان کلیه لازم است افراد در معرض خطر را غربال گری کنیم. برای تشخیص و درمان سریع تر سرطان مثانه باید وجود هر میزان از خون در ادرار را جدی گرفت ...
خوراکی هایی که شما را با مرگ هم آغوش می کند/ خوردن پاپ کورن ممنوع!
انسان به بیماری های مزمن و مرگبار شود. مواد شیرین به ویژه قند و شکر و حتی شکر قهوه ای یکی دیگر از عوامل تهدیدکننده سلامت انسان ها به شمار می آید، زیرا باعث افزایش ترشح انسولین در بدن می شود. از طرفی سلول های سرطانی از خوراکی ها و مواد شیرین تغذیه می کنند و مصرف این نوع مواد بستر رشد و گسترش تومورها را فراهم می کند. خوراکی های کنسرو شده هم عامل بسیار خطرناکی برای سلامت بدن محسوب ...
چه نوشیدنی در زمستان بنوشیم
....کافیست یک قاشق آویشن خشک شده را با مقداری آب جوش در قوری بریزید و روی شعله غیر مستقیم دم کنید. می توانید آویشن را با عسل و نبات مصرف کنید. چای ترش؛ یک لیوان آهن این چای سرخرنگ هواداران خودش را دارد. هوادارانی که می توانند از رنگ دل انگیز و طعم ترش این چای حسابی لذت ببرند. گیاه سرخ رنگ این چای، که به چای مکه نیز معروف است برعکس چای معمولی یکی از منابع غنی آهن به شمار می آید. این ...
برخی لغات لری
زدن وهذیان گفتن پهناتری: سراشیبی پرَه: وسیله ای چهار پره مانندی (دوک )دستی جهت نخ یسی موی بز و گوسفند . پوق: مغرور ، از خود راضی پَرپَروشک: پروانه پیین: پونه پَرسُم: آردی که به خمیر هنگام پخت نان می پاشند، نان پرسوم گندم و پرسوم جو پیر آلاتی : درخت –امامزاده ای بود که کهنه وآلات به آن اویز میکردند گاهی موقع کوچ اگ آلات گیر نمی آمد رفیه هم مورد قبول بود ...
ایرانی ها از کِی چای خور شدند؟!
طعم دهنده ها و مواد شیمیایی هستند که با سلامت سازگار نیستند. کیفیت چای ایرانی به گونه ای است که رییس سازمان چای کشور اعلام کرده چای ایرانی تنها چای تولیدی در جهان محسوب می شود که در فرایند کشت آن قطره ای سم مورد استفاده قرار نمی گیرد و کاملا ارگانیک است ، با این حال داستان چای در ایران به فصل های تلخ خود رسیده و اگر به دادش نرسند، دستاورد کاشف السلطنه به راحتی از بین خواهد رفت. ...
حق بر آب به مثابه حق های بشری
روستاهای کشور عملکردی پذیرفتنی داشته، اما بحران فعلی آب در ایران نشان می دهد دولت ها تعهدات لازم برای تأمین آب را به درستی انجام نداده اند. به غیر از دلایل طبیعی دخیل در این وضعیت که در حیطه تخصص ما نیست، واضح است ضعف مدیریتی در تشدید این بحران نقش داشته است. به نظر می رسد نگاه درازمدتی در این حوزه وجود نداشته و گذران روزمره و چشم به بارش باران، جای برنامه ریزی های کلان را گرفته است. بنابراین معتقدیم ...
سبزیجات فریزری مصرف کنیم یا تازه؟
. بااینحال روش هایی مثل سرخ کردن موادمغذی اصلی مثل پروتئین، کلروفیل و ویتامین C را در بروکلی از بین می برد. دوست دارید بدانید که بهترین روش پخت سبزیجات برای بهره مند شدن از بالاترین سطح موادمغذی در آنها چیست؟ کافی است دما را پایین آورده، مدت پخت را بیشتر کنید و میزان آب مورداستفاده خود را برای پخت سبزیجات حاوی ویتامین های B و C محدود کنید (به خاطر داشته باشید که ویتامین های محلول در آب ...
مواد غذایی تاثیر گذار بر شیر مادر
، اشتهاآور و شیرافزا می باشد. گرچه از سیب زمینی عوارضی گزارش نشده است، ولی قسمت های سبز رنگ آن سمی و خطرناک است. سموم موجود در قسمت های سبز سیب زمینی در اثر پختن از بین می رود، ولی لازم است قبل از پخت و مصرف قسمت های سبز سیب زمینی که اصولا زیر پوست آن قرار گرفته، دور ریخته شود. با اینکه واریته های مختلفی از سیب زمینی در بازار وجود دارد که گاه از نظر شکل، رنگ و مزه با هم متفاوت هستند؛ ولی ارزش غذایی و اثرات آنها تا حد زیادی مشابه است. منبع: بیتوته ...
ایرانپوریان: شایعه دوپینگ کثیف و مسخره است
صورت گرفت. بازیکن عراقی تراکتورسازی یکباره و خیلی عجیب در هجدم شهریورماه با این تیم تبریزی فسخ قرارداد می کند و راهی پلیس عراق می شود، حال آنکه نامه تأییدیه آزمایشگاه کلن مبنی بر وجود ماده ممنوعه متیل هگزان آمین در تست دوپینگ او یک روز بعد به ایران می رسد. این نزدیکی تاریخ ها هم به اندازه کافی پرسش برانگیز می شود. آن وقت کسی از این ماجرا خبردار نمی شود تا تیم ملی برابر عراق شکست می خورد ...
طرز استفاده از بی بی چک، اشتباه نکنید
.... چراکه برخی کیست ها هورمون HCG ترشح می کنند. نکات مهم هنگام استفاده از بی بی چک بهترین زمان انجام تست بارداری با بیبی چک هنگام صبح و ناشتا است. چراکه در این زمان بیشترین غلظت hCG در ادرار وجود دارد. در صورت استفاده از مدل نواری فقط هنگام انجام ازمایش بسته را باز کنید. این تستر وسیله ای یکبار مصرف است و در رمبته هیا بعدی به درستی عمل نمی کند. ...
آشنایی با خواص بابونه برای پوست + بابونه برای مو
ضمن تقویت موها، رنگ آن را نیز شفاف و براق تر کند. شست وشوی سر با دم کرده گل بابونه رویش مو را تقویت کرده و مانع ریزش مو می شود. استفاده از بابونه برای رنگ کردن موها برای افراد حساس به مواد شیمیایی، به عنوان ماده ای صددرصد طبیعی در نظر گرفته شده که مسلماً هیچ ماده شیمیایی ندارد. خانم هایی که با سفیدی و ریزش تارهای مو در دوران میانسالی و کهنسالی مواجهه هستند ...
داروهای تأخیری و جنسی مصرف نکنید
به گزارش "گفتمان" انواع قرص های تاخیری و جنسی و عوارض آنها بیماری جنسی برای هر کسی ممکن است اتفاق بیافتد. برای درمان بیماری های جنسی روش های متفاوتی وجود دارد؛ ازجمله این روش ها می توان به مراجعه به پزشک ارولوژ و یا حتی متخصصین سکس تراپی مراجعه کرد. اما به علت وجود تابو های اجتماعی اغلب مردم از مراجعه با این مراکز خود داری کرده و به سراغ دارو های تقویت جنسی می روند. ...
4 ماده غذایی که روش مصرف آنها را بلد نیستید!
این نباید این مواد غذایی را به مدت طولانی در یخچال نگهداری کنید و ترجیحاً آن ها را به صورت بخارپز آماده کنید. پختن زیاد و طولانی مدت مواد معدنی و ویتامین های میوه ها و سبزیجات را از بین می برد. روغن خیلی از افراد عادت دارند از هر روغنی برای پخت و پز استفاده کنند. اما تنها برخی روغن ها قابل پخت هستند. برخی روغن ها را نباید داغ کرد و صرفاً باید به صورت خام مصرف شوند. ...
کوکی و کاپ کیک با کره بادام زمینی
از بدن می باشد. کوکی کره بادام زمینی عارفه سادات ابن الرضا مواد لازم: تخم مرغ: یک عدد کره بادام زمینی: یک چهارم پیمانه آرد: 110 گرم بیکینگ پودر: یک دوم ق چ شکر قهوه ای: 100 گرم شکر: 2 ق س وانیل شکری: یک دوم ق چ کره (به دمای محیط رسیده): 2 ق چ طرز تهیه: 1. فر را روی دمای 180 درجه سانتیگراد تنظیم کنید. کره و کره بادام زمینی را با همزن ...
راست و دروغ هایی که باید راجع به سرطان بدانید
آب معدنی بطری های شفاف آب معدنی حاوی بیسفنول می باشد. این ماده شیمیایی در ظروف غذا و نوشیدنی، مواد دندانپزشکی و محصولات دیگر مورد استفاده قرار می گیرد. سازمان نظارت بر غذا و داروی امریکا می گوید این ماده در دوز پایینش سرطان زا نیست، و در دوز کنونی که در مواد غذایی وجود دارد، خطری ندارد. اما اگر باز نگران آن هستید، از مصرف نوشیدنی ها و غذاهای کنسروی و بسته بندی پلاستیک شفاف خودداری کنید ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن را بشناسید+عکس
ایجاد حساسیت در بدن و خارش شدید می شود. صدمه به قلب و عروق خونی، عفونت، هموروئید و سوء تغذیه، آسیب به کبد و کلیه. - مرفین (MORPHINE) مرفین ماده مخدری است که از تریاک گرفته می شود و به دو صورت مایع و پودر مصرف می گردد، مصرف این مواد در بین جوانان زیاد است و ماده ای خواب آور و اثرات تریاک را دارد. - کوکائین (COCAIN) یکی دیگر از مواد مخدر که می توان نام ...
خواص بی نظیر گوشت بوقلمون
نسبت به گوشت های دیگر است که طبق تحقیقات انجام شده اسید اوریک یکی از عوامل سکته مغزی می باشد؟ 4٫ آیا می دانستید گوشت بوقلمون به علت عدم وجود چربی میان بافتی حجم گوشت در هنگام پخت بعکس گوشت مرغ گوساله/ گوسفند و ... کم نمی شودو در نهایت مرغ بعد از پختن 55%، گوشت 60% و بوقلمون 85% گوشت پخته به دست می آید؟ 5٫ آیا می دانستید بوقلمون دارای انواع ویتامین B از جمله B1/B3/B6/B12 به میزان 7٫7mg ...
8 میلیون آلمانی فقط یک بار در سال می خندند
آبجو می آشامند. آلمانی ها درحالی که سالانه 140 لیتر آب معدنی و 92 لیتر شیر مصرف می کنند، تنها یک لیتر آب میوه می نوشند.افزون بر این هر آلمانی به طور متوسط سالی 4 لیتر شامپاین و 5 لیتر و نیم مشروب الکلی سنگین می نوشد. آمارها 75هزار رستوران، 11هزار قهوه خانه و 2300 غذاخوری سردستی مانند مک دونالد را در آلمان نشان می دهند . آمارهای متضاد درحالی که از یک سو یک چهارم مردم آلمان نمی ...
جوش صورت و خوراکی هایی که نباید بخورید
.... یادتان باشد که این مواد غذایی برای دندان ها و تناسب اندامتان مضر هستند. علاوه بر این صورتتان را پر از جوش و آکنه می کنند. سیب زمینی سیب زمینی حاوی میزان زیادی ترکیبات مغذی است و سرخ کرده آن طرفداران بی شماری دارد. اما این ماده غذایی نشاسته ای است و زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث بروز مشکلات پوستی شود. چون برخلاف آنچه تصور می کنید این ماده غذایی حاوی قندهای دیرجذب است و شاخص گلیسمی بالایی دارد. در نتیجه قند خون و انسولین را بالا می برد. بهتر است در مصرف این ماده غذایی نیز جانب احتیاط را رعایت کرده و به جای آن از حبوبات بیشتری استفاده کنید. ...
با این خوراکی ها سرطان را از خودتان دور کنید
بیشتر از بقیه کلم هاست. سیب: سیب یک آنتی اکسیدان است و علاوه بر آن، ماده ای به نام کوئرستین دارد. این ماده خطر سرطان ریه و رشد سلول های سرطان پروستات را کم می کند. ریشه شیرین بیان: از رشد سلول های سرطان پروستات جلوگیری می کند. ولی در مصرف آن زیاده روی نکنید، زیرا مصرف بیش از اندازه آن، موجب افزایش فشار خون می گردد. جو: غلات کامل از جمله جو منجر به کاهش کلسترول ال دی ...
رد پای تکنولوژی در آشپزخانه
نوع پارچه، به صورت خودکار بین دمای اتاق تا 95 درجه فارنهایت تنظیم می کند. بخش اصلی خشک کن نیز از فناوری چندجریانی (MultiSteam) سامسونگ برای ضدعفونی و تازه کردن پارچه ها در عین کم کردن بو و چروک استفاده می کند. روش شست وشوی جدید FlexWashTM+FlexDryTM با هدف تحول در دستگاه های موجود و دادن امکان دسته بندی سریع و کارآمد لباس ها به مصرف کنندگان ارائه شده است. امکان فعالیت تمامی چهار بخش ماشین به ...
شیفتگان چای بخوانند!
برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده کنیم نه تنها فاید ارزش غذایی است بلکه عاملی برای افزایش شانس ابتلا به سرطان خواهد بود، سوسیس، همبرگر و گوشت های فرآوری شده در چنین دمایی سرخ می شوند. وی بیان داشت: سعی کنیم نان برشته مصرف نکنیم زیرا قرمز شدن سطح نان نشانه برخورد حرارت بالا با آن است و این موضوع خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. دکتر عظیمی نژاد اظهار داشت: حتی الامکان ته دیگ ...
نان تست و سیب زمینی کبابی نخورید!
قندی موجود در غذاها تولید می شود. این ماده در سیب زمینی، شلغم، هویج وجود دارد و اگر در نتیجه پخت زیاد به رنگ قهوه ای در آید، به اسید آمینو موجود در مواد غذایی واکنش شیمیایی نشان خواهد داد. احتمال رخ دادن این واکنش شیمیایی در غذاهایی که در مایکروور پخته یا آب پز شوند، در مقایسه با آنها که تست یا کباب می شوند، کمتر است. استیو وارنر، مدیر سازمان استاندارد غذایی بریتانیا می گوید ...
علت و درمان گرفتگی بینی
کردن گرفتگی مجاری بینی بسیار موثر است.مایعات گرم زیاد بنوشید. چای یا قهوه در این مورد کارایی خوبی دارند. هم چنین بخار حاصل از این نوشیدنی های داغ به کاهش مخاط بینی کمک می کند. نکاتی مهم برای رفع گرفتگی بینی در زمان گرفتگی بینی شکلات نخورید. مواد فشردهٔ قندی، مخصوصاً شکلات، ممکن است تورم غشای بینی را باعث شوند. تا زمانی که بینی گرفته است از این مواد نخورید. فلفل قرمز در غذا ...
نگاهی به 26 پروژه نهمین جشنواره هنرهای تجسمی فجر
. حضور دیو در زیر این پوسته ظاهری می تواند این تلقی را به وجود آورد که ما همواره در حال پنهان کردن سرشت دیو سیرت خود به دنبال ایجاد تصویری فرشته گون از خود هستیم و این تصویر که بهم ریخته و ناقص است به دلیل ماهیت کاذب خود هیچ گاه تکمیل نخواهد شد. از سویی تصویر درست دیو و بهم ریختگی تصویر فرشته که بر روی آن قرار گرفته است می تواند این تلقی را در خود بگنجاند که ما نمی توانیم سیطره دیو سیرتی ...
مواردی از فست فود که احتمالاً نمیدانید
سالم) غذاهای پروتئینی در درجه اول ماهی و میگو، سپس سینه مرغ، ران مرغ و در مرحله بعدی گوشت گوساله و در آخر گوشت گوسفندی و چرخ کرده است. اما در مورد فست فودها. یکی از بزرگ ترین مشکلات فست فودها بزرگ بودن پرس های آنان و مواد غذایی جانبی اش است و این یعنی دریافت کالری بیشتر. برای همه ممکن است حتی با وجود مقاومت بسیار، گاهی به رستوران های دارای فست فود رو بیاورند. به همین دلیل باید ...
5 ماده معدنی و ویتامین که همه خانم ها به آن نیاز دارند
که میزان کلسیم تجویز شده را در 2 مرحله مختلف در روز مصرف کنید. افراد سن بالا اغلب در نوع کربنات کلسیم اسید معده کافی برای جذب آن ندارند. بنابراین اگر بالای 65 سال سن دارید و قصد مصرف سیترات کلسیم را دارید. این نکته را در نظر بگیرید. همچنین کلسیم برای جذب شدن ملزم به داشتن ویتامین دی است، که در غذاهایی مثل ماهی چرب ، زرده تخم مرغ و نور آفتاب که از طریق پوست جذب می شود، وجود دارد. ...
اهمیت تغذیه در بارداری، گوشت بخورم؟
گوارشی داشته و قادر به تحمل شیر نیستند، نمی باشد که در این صورت به جای یک لیوان شیر می توانند یک فنجان ماست یا پنیر مصرف کنند. غذاهایی که می بایست در دوران بارداری از مصرف آن ها پرهیز نمود: * شکلات را کاهش دهید. قهوه ننوشید. در صورتی که به چای علاقه دارید، سعی کنید چای کم رنگ مصرف کنید. * اگر چه ماهی همیشه به مادران باردار و زنانی که در دوران باروری هستند توصیه شده است ...
مصرف سرکه در بارداری، چاقوی دولبه
که به جای مصرف سس هنگام خوردن سالاد، از سرکه انگور یا سرکه سیب استفاده کنند. اگر می خواهید با رژیم غذایی سرکه وزن خود را کم کنید، سعی کنید سالاد سبزیجات بیشتری را مصرف کنید و برای طعم دادن به آن به جای روغن زیتون و سس از سرکه استفاده کنید. این کار می تواند میزان کالری دریافتی شما را کم کند، حجم فیبر مصرفی را بالا ببرد و نتیجه ای رضایت بخش تر را حاصل کند. سرکه تنها با 3 کالری ...
این چند خوراکی شما را در برابر آلودگی هوا حفظ میکند
. منیزیم منیزیم نیز به دلیل خواص کاهندگی جذب کادمیوم در روزهایی که هوا آلوده است، بسیار کمک کننده می باشد و به این دلیل مصرف انواع سبزیجات با رنگ سبز تیره که از این ماده مغذی غنی هستند بسیار توصیه می شود. بهتر است این گروه از مواد غذایی را به صورت تازه و خام مصرف نمود. ماهی مطالعه ای که در دانشگاه کمبریج انگلستان به انجام رسیده، نشان می دهد که سطح ...
