خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افراد با این ویژگی ها هرگز لب به چای نزنند
چای سیاه با طبع سرد و خشک باعث کاهش فعل و انفعالات سلولی می شود که این برای برخی افراد مضر است. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ چای به عنوان یکی از اصلی ترین نوشیدنی ها برای برخی افراد می تواند مضر باشد مثلا افرادی که دیابت دارند چرا که با کم کردن کارکردهای سلولی، سدیم را در بدن کاهش می دهد و بر روی مغز اثرات نامطلوبی می گذارد. کدام افراد نباید چای بنوشند؟ - افراد مبتلا به ...
4 دلیل عمده، که ما را به انگل دچار می کنند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: انگل چیست و چگونه وارد بدن ما می شود؟ علی رغم اینکه من، سفرهای زیادی کرده ام، به خصوص به بسیاری از کشورهای در حال توسعه ازجمله آفریقا (بیش از 20 بار سفرکرده ام) بسیاری از ماجراجویی های من بدون ابتلا به بیماری خاصی بوده است. اما زمانی که به تازگی به دکترخود مراجعه کردم وگفتم که من در رودخانه زامبزی در زیمباوه قایق سواری کرده ام، او نگران به ...
چگونگی پیشگیری از پوکی استخوان
شوند که از آن جمله می توان به اختلالات خوردن، مشکلات سوخت و ساز، شیمی درمانی، قرار گرفتن در معرض تابش اشعه، تاریخچه خانوادگی، ساختار بدنی نحیف، کمبود فعالیت جسمانی، سیگار کشیدن، و مصرف منظم نوشابه های گازدار و نوشیدنی های الکلی اشاره کرد. بانوان در معرض خطر بیشتری نسبت به ابتلا به استئوپنی و استئوپروز یا پوکی استخوان قرار دارند. نشانه های تعریف شده ای برای استئوپنی وجود ...
6 عامل خطر ساز دیابت نوع 2 را بشناسیم
کیک به همراه شیر و تخم مرغ بیش از حد استفاده کرده اید و بیش از چند مایل راه می روید. باز نشستگان به علت سبک زندگی کم تحرک در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند. – دیابت بارداری: دیابت بارداری ، یک نوع دیابت در زمان بارداری است که ممکن است هشدار دهنده باشد. اگر شما به آنچه می خورید و نحوه ی زندگی کردن خود دقت نکنید، در نهایت به دیابت مبتلا خواهید شد و با عوارض بسیار بد آن دست و ...
چطور از کمر درد پیشگیری کنیم و راه درمان آن چیست؟
داروهایی نظیر کورتون استفاده کنند شانس ابتلا به شکستگی در آنها بیشتر می شود و با کوچک ترین فشار به کمر آسیب می بینند و فرد به طور ناگهانی دچار درد شدید در ناحیه کمر می شود که با حرکت کردن شدیدتر خواهد شد. البته با افزایش سن، به دلیل تغییراتی که در استخوان ها و عضلات به وجود می آید شکل بدن تغییر می کند و پشت بدن خمیده می شود. شکم به طرف جلو برجسته و گودی کمر بیشتر می شود و همه این تغییرات می تواند ...
هجوم ریزگردها ناشی از نابودی دیوار رطوبتی هورالعظیم
گروه محیط زیست کمال مهر ، پیشینه توده های گرد و غبار در ایران به کمتر از سه دهه می رسد. پدیده ای که پیش از آن هرگز ظهور نکرده بود. کانون های ریزگرد در استان خوزستان به صورت پراکنده دیده می شوند. در شرق اهواز کانون بزرگی وجود دارد، همین طور مساحت بزرگی از هورالعظیم که به بیابان و نمکزاری وسیع تبدیل شده است یکی دیگر از کانون های مولد گرد و خاک است. کانون های مولد گرد و خاک را می توان در اکثر ...
موجوداتی که نمی میرند: با 7 موجود زنده نامیرا آشنا شوید
موجوداتی هستند که ظاهرا دستخوش پیری نمی شوند. معمولا هیدرا از طریق جنسی تولید مثل نمی کند و به صورت کلونی های کوچک رشد می کند. در این حالت سه نوع سلول بنیادی متمایز وجود دارد که باعث تکرار بافت های سلولی مجموعه می شود، این سه نوع سلول بنیادی در پروتئینی به نام FoxO مشترک است. این پروتئین نقش کلیدی در عامل ضدپیری را ایفا می کند. چنانچه دانشمندان ژن FoxO را از هیدرا جدا کنند، این جانور پیری ...
10 آزمون بهداشتی حیاتی برای همه آقایان
معرض نور خورشید قرار بگیرید و یا از تخت های برنزه کننده استفاده کنید خطر ابتلا به سرطان پوستتان بیشتر می شود. انجمن سرطان آمریکا و آکادمی درماتولوژی آمریکا توصیه می کنند افراد به صورت مرتب آزمایش تشخیص سرطان پوست را روی خود انجام دهند، و ببینند که آیا علامت های روی پوست از نظر شکل، اندازه و رنگ تغییری کرده اند یا خیر. آزمایش پوست توسط متخصص پوست یا دیگر متخصصان سلامت باید قسمتی از چکاپ روتینتان باشد. درمان سرطان پوست در صورت تشخیص زودهنگام تاثیر گذارتر و با تغییرات کمتری همراه است. انتهای پیام/ جام جم/ ...
نوزادتان را با ماساژ عاشق خود کنید +تصاویر
زمین پهن کنید و نوزاد را روی آن بگذارید. - برای ماساژ دادن بهتر است از روغن های مخصوص بچه ها استفاده کنید. ماساژ، گردش خون را بهبود می بخشد که این امر باعث شاداب شدن پوست کودک می شود هنگام ماساژ نوزاد این نکات را از یاد نبرید - دقت کنید که سطحی که کودک را روی آن قرار می دهید خیلی نرم نباشد که بدن نوزاد در آن فرو برود. - هرگز کودک بیمار، خصوصا نوزاد تب دار را ...
هشدار جدی به خانم ها/ دستمال توالت رنگی و معطر استفاده نکنید
گفتنی است، کارشناسان با بررسی بر روی مواد تشکیل دهنده این دستمال ها، بیماری های زیر را ناشی از آنها می دانند. عفونت های قارچی، بویژه در خانم ها به دلیل وجود مواد سمی و التهاب زا در این محصولات است. بی توجهی به سرطان روده، هر فرد باید وضعیت مزاجی خود را هر روز کنترل کند و در صورت مشاهده خون در ادرار یا مدفوع خود سریعا به پزشک مراجعه کند زیرا می تواند نشانه سرطان باشد. سرطان دهان رحم و ...
عوارض وای فای را از خود دور کنید
باشید که آن را خاموش کنید و هیچ گاه از گیرنده بلوتوثی که بر روی گوش قرار می گیرد، استفاده نکنید. هرگز از مایکروویو برای گرم کردن غذای خود و علی الخصوص کودکانتان استفاده نکنید. رختخواب، مهم ترین مکان برای مراقبت؛ بدن بایستی در طول شب استراحت نموده و نسبت به روز امواج محرک کم تری را دریافت کند. یک فرد معمولی در طول شب حساسیت بیشتری به این امواج دارد و 200 تا 400 برابر آسیب پذیرتر است. همواره مطمئن شوید که در مجاورت تختخواب شما و کودکانتان هیچ گونه وسیله الکتریکی همچون مودم وای فای وجود نداشته باشد و در صورت نیاز، از ساعت های باتری دار استفاده کنید. د ...
سرفه بیماری نیست، هشدار است!
مایت فرش و اسباب بازی های پشمی کودکان را بسیار دوست دارند؛ این ها، به شدت آلرژی زا هستند. چگونه می توان از دست این موجودات خلاص شد؟ اسباب بازی های پشمی بچه ها را هر از گاهی در پلاستیک قرار داده و در حدود دو روز در فریزر بگذارید تا این موجود از بین برود. جای فرش در اتاق خواب نیست؛ افراد بیشترین وقت شان رادراین اتاق می گذرانند؛ مایت ها با مکش جاروبرقی از فرش کنده می ...
مقام علمی و شیوه های تبلیغی حضرت زینب
اهل نیرنگ و فریب، گریه می کنید؟ ای کاش هیچ گاه اشک چشمهایتان تمام نشود و هرگز ناله هایتان خاموش نگردد، همانا مثل شما مثل زنی است که رشته ی خویش را پس از خوب تابیدن، باز می کرد، شما سوگندهای خود را دست آویز فساد، در میان خویش قرار داده اید، آیا در شما جز چاپلوسی و آلودگی و سینه های پرکینه و تملق گویی کنیزان و خریدن ناز دشمنان دین، خصلتی هست؟ مثل شما، مثل گیاه و علفی است که در مزبله می روید یا نقره ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
مردان بالای 50 سال توصیه شد. این امر در خصوص سایر سرطان ها مانند کلیه هم مصداق دارد؟ انجام تست های سالیانه برای سرطان کلیه به عموم توصیه نمی شود، اما می توان با آزمایش های سالیانه سلامت عمومی بدن را بررسی کنند. برای بررسی خطر سرطان کلیه لازم است افراد در معرض خطر را غربال گری کنیم. برای تشخیص و درمان سریع تر سرطان مثانه باید وجود هر میزان از خون در ادرار را جدی گرفت و به پزشک مراجعه کرد ...
راه حل های صحیح نظافت و استفاده از حوله در منزل
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) به نقل از نت نوشت، راههای شستشو و نظافت دقیق حوله ها و پوشاک های اینگونه را بیاموزیم تا بهداشت فردی به نحوه صحیح و بهداشتی رعایت شود. حوله های حمام یکی از وسایل شخصی است که تماس مستقیم با پوست بدن دارد. حتما
مقالات تخصصی | کاهش آسیب متمرکز بر زنان
...> کارگران جنسی زن با آسیب های معناداری در ارتباط با کار خیابانی مواجه می شوند این آسیب ها طیفی ای از خطر ابتلا به HIV تا تجربه تبعیض، مشکل پیدا کردن با قانون و قرار گرفتن در معرض خشونت را در بر می گیرند. ممکن است دسترسی به اطلاعات و خدمات کاهش آسیب برای کارگران جنسی دشوار باشد. داغ ننگ مرتبط با کار جنسی و سوء مصرف مواد بر روی سلامت کارگر جنسی اثر می گذارد و دسترسی آنها را به مراقبت سلامت و حمایت های دیگر ...
دریغ از یک کلمه عذرخواهی!
می یابد، طوری که در 20 سال آینده ابتلا به این بیماری در کشور احتمالا دو برابر خواهد شد، در عین حال احتمال افزایش دو برابری سرطان مشروط به آن است که عوامل خطر مانند مصرف سیگار، قلیان، افزایش وزن، کم تحرکی، مصرف الکل و تغذیه ناسالم همچون مصرف بالای نمک، غذاهای آماده و مصرف ناچیز سبزی و میوه ثابت بماند و اگر مردم بیشتر در معرض این عوامل خطر باشند، به طور حتم ابتلا به بیماری افزایش بیشتری خواهد یافت ...
چگونه رفتارهای خشونت آمیز نوجوانمان را اصلاح کنیم
رخنه در وجود افراد به رفتار و شخصیت تبدیل می شود. نوجوان با ورود به دوران بلوغ خواسته ها و نیازهایش تغییر می کند. تغییر در خواسته ها، تضادهای جدی بین والدین و آنها ایجاد می کند که حتی تبدیل به بحران های جدی در روابط خانوادگی می شود. با ورود بچه ها به سن نوجوانی، پدر و مادر تا حدود قابل توجهی توان کنترل خود را در مورد آنها از دست می دهند. در واقع بچه ها با ورود به دوره نوجوانی قابلیت تغییر ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
لیزر امروزه لیزرهای متنوعی در خدمت جوان سازی صورت هستند که دو نوع مهم آنها لیزرهای زخم کننده و لیزرهای بدون ایجاد زخم است. از نوع اول می توان به لیزر Fractiona- co2 اشاره کرد که اثر بسیار خوبی در ترمیم جوشگاه های آکنه و سایر جوشگاه ها و نیز جوان سازی دارد. برخلاف انواع قدیمی تر لیزر co2، انواع fractiona- زخمی که ایجاد می کنند به سرعت طی 4 تا 7 روز التیام یافته و عوارض آن بسیار اندک است. از ...
وجود این علائم در شما نشان دهنده ابتلا به سرطان خون است
...> کودک بودن یا نوجوان بودن یک عامل خطرساز در بروز سرطان استخوان است. بیشتر سرطان های استخوان در بچه ها و نوجوانان با سن زیر 20 سال ایجاد می شود. در کسانی که در معرض دوزهای بالای اشعه رادیواکتیو قرار گرفته اند احتمال بروز سرطان استخوان بیشتر می شود. بطور مثال در کسانی که رادیوتراپی شده ند این احتمال بیشتر می شود. افراد با سابقه بیماری پاژه یا دیسپلازی فیبرو احتمال بیشتری دارد که ...
علت درد کف پا و درمان آن
روی صندلی بنشینید و توپ گلف را زیر برجستگی کف پای راست قرار دهید. توپ گلف را با کف پا به گونه ای بغلتانید که در امتداد کف پا از برجستگی کف پا تا پاشنه حرکت کند. این حرکت را دو دقیقه ادامه دهید. باید در سراسر کف پا احساس مالش داشته باشید. سعی کنید توپ را رو به بالا و پایین و به صورت دایره ای حرکت دهید تا اثر مالش افزایش یابد. این حرکت را دو دقیقه برای پای چپ نیز تکرار کنید. ...
عوارض و نشانه های بیماری مننژیت چیست؟
...> متاسفانه، افتراقی بین این دو فقط با نگاه به نشانه های بیماری مننژیت وجود ندارد. دکتر شما چندین آزمون برای تفاوت بین دو نوع مننژیت انجام می دهد. تست شیشه ای شیشه ای روشن را در برابر پوست خود بگیرید و مقداری فشار دهید و ببینید که ایا بثورات محو می شود یا نه. اگر محو نمی شوند ممکن است سپتی سمی بیماری مننژیت باشد. بثورات در ابتدا مانند سنجاق نازک می باشد و ممکن است بعداً به بنفش ...
به خاطر کمبود ها درمان بیماران مبتلا به سرطان در فارس دو هفته به تاخیر می افتد
سرطان سینه دچار می شوند. طبق اعلام دانشگاه علوم پزشکی شیراز، سالانه 600 زن در فارس سرطان سینه میگیرند و از این تعداد 60 نفر جان خود را از دست می دهند. اما سرطان دستگاه گوارش یکی از انواع سرطان رایج میان هر دو جنس است. احتمالا یکی به خاطر نوع غذایی که مردم فارس می خورند و دیگر، تحرک پایین مردم استان. چه اینکه طبق اعلام وزارت بهداشت، مردم فارس و هرمزگان کمتحرکترین شهروندان ایران هستند. پس از سرطان ...
علائم پارگی مینیسک زانو چیست؟
زانو ضعیف می شود و حالت کشسانی خود را از دست می دهد حتی تصادف های جزیی هم می تواند، در افراد پیر باعث پارگی مینیسک زانو و از بین رفتن آن شود. انواع و درجه بندی پارگی مینیسک زانو چندین راه برای دسته بندی پارگی های مینیسک وجود دارد و براساس عواملی مانند محل آسیب پارگی، شکل های خاص پارگی یا پارگی نزدیک به رگ های خون دسته بندی می شود. پارگی ممکن است در ناحیه میانی و بیرونی یا یک سوم ...
دوپینگ بازیکن تراکتورسازی و ماهی گیری پرسپولیسی ها از آب گل آلود!
فوتبال بررسی شود و هر گونه جنجال سازی و سوء استفاده از اخبار تائید نشده نوعی بداخلاقی و بی حرمتی با همه بازیکنان فوتبال است. اگر او واقعا دست به این کار زده باشد و دوپینگ او تائید شود قطعا نه مسئولان تراکتورسازی و نه مردم و هواداران پرشور و صادق تراکتورسازی، هرگز راضی نمی شوند بیرق پیروزی و موفقیت خود را بر روی تپه ای از دروغ و تخلف برافرازند. تراکتورسازی آن قدر مهره کارساز و بازیکن خلاق دارد که می ...
تغذیه سالم مرهمی بر درد بی درمان سرطان/ وظیفه اصلی دولت در تأمین تغذیه سالم آموزش است
. جای خالی سبزی ها و میوه ها در هرم غذایی این متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت سبزی ها و میوه های تازه در سلامت بدن گفت: باید در سبد غذایی افراد جامعه جایی برای این گروه غذایی تعریف شود. سبزی ها و میوه ها راه اصلی پیش گیری از انواع بیماری های غیر واگیردار مانند سرطان است. متأسفانه ما از این گروه غذایی دور شده ایم و این ضعف در همه اقشار جامعه وجود دارد. سس ها سم خفته تغذیه ...
سردرد و انواع آن
صورت شکل می گیرد. به هم خوردن دندان ها، به ویژه در شب، تنش در آرواره، دررفتگی مفصل آرواره یا ورم مفاصل می توانند محرک آن باشند. این درد می تواند به سمت بالا پخش شده و گونه ها، گیجگاه ها، و گوش ها را تحت تاثیر قرار دهد و یا به سمت پایین حرکت کرده و گردن و شانه را تحت تاثیر قرار دهد. سردرد سینوسی این نوع سردرد زمانی رخ می دهد که سینوس ها مسدود یا ملتهب شده باشند. درد می تواند پشت ...
14 بهمن مشکلاتی که منجر به ناشنوایی می شوند
ارتعاشات به صورت سیگنال های عصبی، سلول های مغز را تحریک کرده و در مرحله آخر صدا توسط مغز شناسایی می شود. اگر هر یک از این بخش های مربوط به گوش بیرونی، میانی و درونی آسیب ببینند و یا اینکه مجرای گوش به هر دلیلی بسته شود، قدرت شنوایی کاهش می یابد. در ادامه به مواردی که منجر به ناشنوایی می شود، اشاره شده است. کار کردن در محیط های پرسروصدا و کاهش شنوایی قرار ...
14 بهمن سلامتی خود را حفظ کنید
. در نتیجه، می توانید خطر ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت و یا فشار خون بالا را کاهش دهید. 10- سبزیجات بیشتری مصرف نمایید کاهو، اسفناج، کلم، هویج، کلم بروکلی و دیگر سبزیجات را در برنامه غذایی روزانه خود جای بدهید. این نوع خوراکی ها کالری کم بوده و سرشار از فیبر، مواد معدنی ضروری بدن و همچنین ویتامین های مختلف است و در شما حس سیری ایجاد می کند و در کاهش وزن ...
دلیل تعجب آور از دست دادن حافظه
قرار می دهد. این تغییرات در عملکرد مغز از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها از دست دادن حافظه می تواند با مصرف برخی داروها و مخدرها از جمله قرص های خواب، آنتی هیستامین ...
