سایر منابع:
سایر خبرها
کاپیتان تیم ملی راگبی، آتش نشان مصدوم در پلاسکو
بدن آسیب برساند که ما بارها این مورد را تجربه می کنیم و با صدای آژیر خطر از خواب بیدار می شویم و ظرف مدت کوتاهی باید آماده انجام مأموریت شویم. در کنار این حالت ساده، خطرات کار ما که یک آتش نشان در طول فعالیت کاری خود بارها با آن روبه رو می شود و بارها هم دیده ایم که جان خود را هم در این راه از دست داده است. بنابراین نمی توان این موارد را نادیده گرفت و امیدوارم مسئولان مربوطه یک بازنگری در این ...
چگونه سالمند با نشاطی داشته باشیم؟
آفتاب نیوز : سالمندی یکی از مراحل مختلف رشدی انسان ها است که در آن افراد ممکن است بیشتر به افسردگی مبتلا بشوند. در این مرحله از زندگی اتفاقات ناگوار بیشتری برای فرد رخ می دهد مثل از دست دادن همسر، دوست، ناتوان شدن ضعف جسمانی و ... . اطرافیان می توانند نقش زیادی را بر روی سرحال کردن سالمندشان داشته باشند. افرادی که به مرحله سالمندی می رسند نسبت به برقراری ارتباط با دیگران حساس تر ...
خام خواری این مواد غذایی ممنوع
به گزارش بلاغ ، همه ما می دانیم که مصرف گوشت خام انسان را در معرض خطر سالمونلا و دیگر بیماری های ناشی از مواد غذایی قرار می دهد. اما وقتی موضوع سبزیجات و محصولات کشاورزی دیگر مطرح می شود، مصرف خام آنها بی ضرر به نظر می رسد. ولی همواره این گونه نیست؛برخی مواد غذایی در حالت خام حاوی سموم طبیعی یا قندهایی با گوارش سخت هستند که می توانند ناراحتی دستگاه گوارش یا دیگر نشانه های ناخوشایند را ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
عوامل مهم پیدایش چین و چروک صورت، حالات احساسی چهره است. گاهی افراد برای خندیدن به طور ناخودآگاه از عضلات دور چشم خود بیش از اندازه استفاده کرده و اصطلاحا با چشم می خندند. این امر باعث می شود که خطوطی به نام خطوط پنجه کلاغی در طرفین چشم ها ایجاد شوند یا نوع فک برخی افراد به گونه ای است که هنگام خندیدن، خط خنده عمیقی پیدا می کنند و به نوعی پوست چین بین بینی و گوشه لب (چین نازولابیال) مرتب در حال باز و ...
رمز موفقیت در تحصیل چیست؟
بدانید زمان های استراحت برای موفقیت شما کلیدی است. هیچ کس نمی تواند 8 ساعت مداوم مطالعه کند، حتی اگر بیش از حد انگیزه داشته باشد یا یک سرم قهوه به طور پیوسته به رگ های او تزریق شود! در واقع، زمان های استراحت برای مطالعه ی موفق ضروری هستند، زیرا به مغز شما اجازه ی استراحت می دهند تا بتوانید با انگیزه و انرژی به مطالعه بازگردید. برنامه ریزی کنید که هر 60 یا 90 دقیقه استراحت کنید و کاری کنید که باعث شود ...
راز جوان ماندن در خواب بعد از ناهار است
مطالعات خود دست یافتند خواب یک ساعته بعد از خوردن ناهار می تواند مغز افراد را تا 5 سال جوان تر نگه دارد. تحقیقات نشان داده است، کسانی که بعد از ناهار، خواب کوتاهی دارند، تست های شناختی را بهتر انجام می دهند؛ مطالعه روی 3 هزار سالمند چینی که 65 سال سن داشتند، یافته های جدید را اثبات می کند. نکته حائز اهمیت تحقیقات جدید این است که خواب خیلی کوتاه و خیلی بلند نمی تواند چنین نتیجه ای ...
بایدها و نبایدهای درمان سینوزیت
پول نیوز - اگر مبتلا به سینوزیت هستید، برخی از کارها را باید انجام دهید و برخی از کارها را نباید انجام دهید. در زیر برخی از این باید و نبایدها را می آوریم: باید: به مدرسه و محل کار خود بروید: بعضی از افراد فکر می کنند که در صورت ابتلا به سینوزیت نباید از محیط خانه خارج شوند، چون ممکن است این بیماری خود را به دیگران انتقال دهند. اما نباید نگران سرایت این بیماری خود به دیگران باشید، چون ...
ظرفیت های انقلاب اسلامی ایران در زمینه سازی ظهور منجی
جهانی و نجات بخش احساس می شود. این وظیفه در این عصر با توجه به عطش فزایندۀ افکار عمومی به یک اندیشۀ نجات بخش و آینده ساز بیش از هر زمان دیگری بر دوش انقلاب اسلامی به عنوان مطرح ترین نمایندۀ تفکر شیعی در عرصۀ جهانی است. چنان که حضرت امام در ماه های آخر عمر پربرکت خویش، به صراحت در این زمینه اظهار می دارند: مسئولان ما باید بدانند که انقلاب ما محدود به ایران نیست، انقلاب مردم ایران نقطه شروع ...
حضرت زینب (س) راز ماندگاری عاشورا
وارث : زینب کبری (س) از جمله شخصیت های نمونه و منحصر به فردی است که مادر گیتی از آوردن امثال آن چهره فروزنده ناتوان است. در همه تاریخ بشریت ، زنی با سیره و صفات حضرت زینب (س) کم نظیر است . چه کسی همانند او این همه مصیبت را تحمل کرده ودر نهایت از خداوند سپاسگزار بوده ؟ چه عاملی او را بر آن داشته تا نعمت خانه همسر را رها کرده و با دو فرزندش با کاروان برادر در سرزمین شهادت و بلا فرو آید ؟ آن نیروی ...
مراقبت از نوزاد تازه متولد شده، ذوق مادر
تمامی مراقبت های اصلی را به سرعت انجام می دهید. تمامی کارهایی که برای نوزادتان انجام می دهدید از لباس پوشاندن به نوزاد و حمام کردن گرفته تا برطرف کردن تمامی نیاز هایش بزودی برای شما طبیعی شده واحساس می کنید که در سراسر زندگیتان اینکار ها را انجام داده اید. مراقب بند ناف نوزاد باشید در زمان بارداری، بند ناف غذا و اکسیژن را از بدن شما به جنینتان می رساند. اما درست بعد از زایمان ...
علت گریه نوزاد، چرا مداوم؟
یکی از اولین و مهم ترین دلایلی که موجب می شود تا یک نوزاد گریه های مداوم و پی در پی داشته باشد، گرسنگی او می باشد. گرسنگی و رفع آن، یکی از اولین نیازهای هر انسانی است که اگر برآورده نشود نمی تواند به چیز دیگری فکر کند. در درجه اول باید نیاز به غذا در کودکان بررسی شود و در پدر و مادر به رفع آن اقدام کنند. پدر و مادر باید عادت غذایی نوزاد خود را شناسایی کنند و بدانند که چه زمان هایی نیاز به غذا و ...
چگونگی پیشگیری از کاهش تراکم مواد معدنی استخوان
تراکم مواد معدنی استخوان به سطح مواد معدنی موجود در استخوان ها ارجاع می شود، که نشان دهنده قدرت و تراکم آنها است. تراکم مواد معدنی استخوان که به کمتر از سطوح عادی کاهش یابد، اما به اندازه ای کم نباشد که در قالب پوکی استخوان طبقه بندی شود، به نام استئوپنی شناخته می شود. استئوپنی به طور کلی موجب درد یا نشانه های دیگر نمی شود. اما درک چگونگی پیشگیری از آن مهم است زیرا می تواند به پوکی ...
درمان سرماخوردگی کودکان، چیکار کنیم؟
سرماخوردگی ساده و بدون عارضه با احساس خستگی و کوفتگی شروع میشود و کم کم سرفه و آبریزش بینی و گاهی آبریزش چشم هم به آن اضافه میشود. تب در سرماخوردگی ساده پایین (کمتراز 5/38) و کوتاه مدت(کمتر از 3 روز) است و تبهای بیشتر از 3 روز و بالای 5/38 نشانه عارضهدار شدن سرماخوردگیست. سرماخوردگی ساده و بدون عارضه هیچگاه همراه لرز نیست (در صورت لرز عوارض یا سایر تشخیصها مطرح است) البته لرز را باید ...
آیا به دنبال کم کردن وزن بدون احساس گرسنگی هستید؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: امروزه داشتن کم کردن وزن بدون احساس گرسنگی، نه تنها باعث حفظ سلامتی و دور شدن از انواع بیماری های مرتبط با چاقی می شود بلکه راحتی در انتخاب لباس و داشتن استایلی مناسب را هم برای افراد به روز وشیک پوش به ارمغان می آورد. اما دست یافتن به اندامی ایده آل و داشتن وزنی مناسب تلاش بیشتری را از سوی شما می طلبد. طبق یک بررسی در سال 2013 در ...
علائم بارداری دوقلو در ماه اول، تهوع؟
تهوع بارداریشون ممکنه دو چندان باشه. درکل در سه ماهه اول بارداری، زنان دارای بارداری چند قلویی دچار درجاتی از حالت تهوع و استفراغ می شوند که بیشتر از حد قابل مشاهده در بارداری تک قلویی است. این موضوع می تواند به دلیل میزان بیشتری از هورمون بارداری یا hCG باشد که در خون جریان دارد. میزان این هورمون در بارداری چند قلویی با جنین های بیشتر بالاتر است. در هر صورت چه بارداری تک ...
عناوین روزنامه / فال روزانه - یکشنبه 10 بهمن 95
افرادی علاقه مند می شوید که تنها باعث جنگ بین شما و هیجانات داخلی تان می شوند. بهتر است راه حلی را بیندیشید تا مانع شما شود که به افراد دیگر سهوا علاقه مند نشوید. صوفی بیا که آینه صافیست جام را***تا بنگری صفای می لعل فام را راز درون پرده ز رندان مست پرس***کاین حال نیست زاهد عالی مقام را تعبیر: هنوز خیلی خامی چیزهایی را که به دست آورده ای از دست خواهی داد. استراحت و ...
عناوین روزنامه / فال روزانه - پنجشنبه 14 بهمن 95
.... فال روزانه متولدین آذر: ممکن است امروز احساسات شما باعث شوند که کمی از حالت طبیعی خود خارج شوید. در این حالت شما به سختی می توانید تشخیص دهید که باید چه کار بکنید و اصلا چه کاری درست است؟! اما به یکباره شما آماده بیرون آمدن از این حالت شده و می توانید با آنچه که باعث شده بود تا شما دچار این حالت شوید، فاصله بگیرید. ولی ناگهان لحظه ای بعد درمی یابید که کار کردن برایتان ...
عباس میرزایی: قضاوت کردن دغدغه اصلی من است و در انزوا هم این مبحث را به تصویر کشیدم/ آدم متفاوتی هستم
، مهران رجبی، لیندا کیانی، امید روحانی، وحید نفر و لعیا عباس میرزایی در فیلم سینمایی انزوا به ایفای نقش پرداخته اند . در خلاصه داستان انزوا به قلم احمد رفیع زاده و مرتضی علی عباس میرزایی آمده است: زهره در راه منزل احساس می کند کسی او را تعقیب می کند. او فرار می کند و همین عامل باعث می شود تا او در یک سانحه تصادف فوت کند. پروز همسر زهره بعد از 6 سال، برای اولین بار، با ضمانت رییس زندان به مدت ...
بلند قد شدن بچه، دلیل اختلالات رشدی
رشدی هر فرد است.اگرچه میزان تولید هورمون رشد در بدن کاملا به مغز وابسته است اما می توان با روش هایی تولید این هورمون را در مغز افزایش داد.برای افزایش ترشح هورمون رشد،سعی کنید کودک تان خواب کافی در طول شبانه روز داشته باشد وعده های غذایی کم حجم و متعددتری به فرزندتان بدهید.زیرا خوردن غذاهایی که دارای قند بالا هستند سبب ترشح انسولین بیشتر شده در نتیجه این قند تبدیل به چربی شده واضافه وزن کودک تان ...
با برترین نرم افزارهای تبدیل ویدئو 2017 آشنا شوید +عکس
کاربران امکان تبدیل دقیق فرمت و ویرایش ویدئوها را می دهد، ازجمله این ویژگی ها می توان به امکان بریدن تصاویر، فیلترینگ پیشرفته و تنظیم میزان فریم تصاویر اشاره کرد، اما در این میان برای افرادی که به دنبال تبدیل سریع ویدیوها هستند، تنظیمات پیش فرض نیز مهیا شده است. عادت کردن به نرم افزار Handbrake کمی زمان بر است اما مطمئنا خروجی بدست آمده ارزش صرف زمان را خواهدد داشت. MediaCoder ...
اعتیاد موضوعی اجتماعی است، سیاسی مدیریتش نکنیم
حتی دوست ندارند در محله شان به این افراد خدمات درمانی ارائه شود. به دلیل تمایل مردم به دوری از معتادان، گرمخانه ها و نوانخانه ها در خارج از محدوده های شهری ایجاد شده است اما همین دوری مسیر باعث شده که معتاد در عمل به این مراکز دسترسی نداشته باشد. چون دور است نمی تواند به آنجا برود. در مورد گور خواب ها هم داستان این بوده که آنها به جای اینکه به گرمخانه های بیرون شهر بروند در داخل شهر مکانی نزدیک تر ...
تجاوز به دختر روهینگیایی مقابل چشمان مادرش + تصاویر
خانه مجاور بردند. آن ها یک تفنگ به سمت نشانه رفته بودند و دو سرباز حدودا یک ساعت به من تجاوز کردند. نوجیبا در همان اقامتگاه اشتراکی به فرزندانش غذا می دهد روز بعد او و خانواده اش تصمیم گرفتند که دیگر وقت فرار به بنگلادش فرا رسیده است. آن ها بالاجبار تا "رود نَف" که مرز میان میانمار و بنگلادش است پیاده رفتند. آن ها سپس به یک قایقران پول دادند تا به سوی رود بروند و سرانجام نیز ...
شوهرم نمی گذارد هیچ کجا بروم حتی مغازه
به گزارش آی سبک ، فردی که در امری یا در همه امور با سوء ظن می نگرد و فقط بدی ها را می بیند، بدبین است. بدبینی در شکل شدید آن یک اختلال روانی است که فرد بیمار تفسیر غلطی از رفتار دیگران دارد و در واقع احساس می کند چیزی را که می بیند یا می شنود واقعیت ندارد و با چیزی که در پشت صحنه وجود دارد متفاوت است. شوهرتان بدبین است به نظر می رسد که شوهر شما بدبین است. دلیل این ادعا هم این است ...
5 علامت هشدار وجود مشکل در لوزالمعدتان
شما از سلامت رژیم غذایی ، برخوردار باشید؛ این به بررسی دقیق تر لوزالمعده منجر می شود. – بعد از خوردن همبرگر حالت تهوع دارید: تهوع و استفراغ از علائمی است که نیاز به مراقبت ویژه دارد. – شما در حال کاهش وزن باشید. کاهش ناگهانی وزن بدن را جدی بگیرید تا دچار عوارض بی احتیاطی نسبت به آن نشوید. شاید بتوانید با توجه به موارد بالا در تشخیص زود هنگام بیماری و به طبع، درمان آن موثر باشید. منبع: دکتر سلام ارسال شده در 14 بهمن 1395 توسط خانم پاشایی با موضوع بیماری ها ...
نتوانسته ایم در مورد شهدای مدافع حرم یک جریان فرهنگی راه بیاندازیم
پایگاه اطلاع رسانی آزادگان ایران : چند سالی است که شعرخوانی و سرودن شعر با احساس، مورد علاقه مردم قرار گرفته است.یکی از افرادی که جامعه با آثار وی ارتباطی خوب برقرار کرده اند،صابرخراسانی شعرخوان آیینی کشور است.به همین دلیل با وی در مورد موضوعات مختلف به گفتگو نشسته ایم _روزهای دهه فجر را به شما تبریک می گوییم. من هم همین طور .به شما و مخاطبانتان تبریک می گویم. ...
پنج روایت از زندگی بانوان کارآفرین بدون سرمایه + عکس
اما چندین نفر در یک جا فکرهای مختلفی خواهند داشت لذا بهترین سرمایه گذاری را در کار صنایع دستی و بافندگی و دوزندگی برای زنان دانستم. اکثراً زنانی که در این کارگاه فعالیت می کنند زنلن بد سرپرستی هستند که داشتن درآمد مالی مهم ترین دغدغه این بانوان به حساب می آید و اگر نیاز اولیه آنان تأمین شود دچار مشکلات اجتماعی نمی شوند و هر انسانی باید بتواند نیازهای مالی و معنوی خود را برطرف کند و این ...
سایپا 1 – فولاد 0؛ روزهای سیاه فولاد ادامه دارد
بازی از لباس دوم استفاده کرده و با لباس مشکی رنگ به میدان آمد. * ایوب کلانتری در دقیقه 34 مسابقه به خاطر برخورد با بازیکن خودی از ناحیه سر دچار مصدومیت شدید شد به طوری که آمبولانس برای انتقال او به کنار زمین آمد اما بعد از وقفه ای چند دقیقه ای مصدومیتش برطرف شد. * محمد علوی بازیکن اسبق تیم های فولاد و پرسپولیس که زمزمه حضور وی در کادر فنی فولاد خوزستان به گوش می رسد، در ورزشگاه پاس حضور ...
آداب قهر و آشتی
شما از کدام گروه هستید؟ بلدید قهر کنید یا نه ؟ از همه مهم تر، وقتی قهر می کنید، آشتی کردن بلدید یا فقط برای تخریب رابطه آماده شده اید؟ در این گزارش با ما باشید تا انواع قهر و آشتی را با هم مرور کنیم: قهر قهر تا روز قیامت وقتی به صورت همسرش که در خواب عمیقی فرو رفته بود، بوسه زد، زیر لب گفت: کاش با هم قهر نبودیم. دلم برای روی خوشت یک ذره شده است. پزشکان به او ...
بهترین روشهای درمانی گرفتگی بینی
از راه مجاری بینی، کاهش حس بویایی و چشایی، درد صورت یا سردرد، احساس درد در دندان های آرواره فوقانی، خروپف، خارش اطراف چشم و احساس فشار در پیشانی است. وجود آبریزش و سردرد ممکن است این تصور را برای بیمار به وجود آورد که دچار سرماخوردگی شده است ولی در صورتی که این علائم بیشتر از 10 روز طول بکشد، حتما باید به پزشک مراجعه کند. البته گاهی به طور ناگهانی بیمار دار علائم شدید از قبیل اختلال ...
10 عادت بد رانندگی که خودروی شما را نابود می کند!
که در صورت نادیده گرفتن آنها آثار بدی بر روی خودروی شما می گذارند. در ادامه به توضیح 10 عادت بد رانندگی که می تواند آسیب ناخواسته، اما قابل توجهی به خودروی شما وارد کند، می پردازیم. 1– استفاده نکردن از ترمز دستی زمانی که بر روی یک سطح شیب دار پارک می کنید، حتماً از ترمز دستی استفاده کنید حتی اگر فکر نمی کنید که استفاده از آن ضروری باشد. ( ماشین شما دارای گیربکس ...