خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 رژیم لاغری بی فایده و حتی خطرناک!
را مجبور می کند فقط از مواد غذایی خاصی استفاده کنید. وقتی تنها یک نوع غذا مصرف می کنید، مسلما مواد مغذی دیگری به بدن نمی رسد و این ناسالم است. مهم تر از همه اینکه چنین برنامه غذایی نمی تواند سبک زندگی رژیم گیرنده را تغییر دهد و فقط می خواهد با کاهش وزن باعث رضایتی موقت شود. مسلما حتی اگر بتوان با این برنامه وزن کم کرد باز هم وزن کم شده را باز خواهید گرداند. 5- برنامه غذایی کم چرب ...
10 خوراکی که عمر شما را افزایش می دهد
: استفاده از سیر باعث کاهش سکته قلبی و مغزی، بعضی از سرطان ها و از بروز لختگی خون و خون مردگی جلوگیری می کند. خسروی با تاکید بر اینکه فیبر موجود در لوبیا قرمز باعث درمان بعضی بیماری ها می شود، تصریح کرد: استفاده از فیبر موجود در لوبیا قرمز در بهبود عوارضی همچون دستگاه گوارشی، فشار خون، سرطان روده، قند خون و تنفس تاثیر بسزایی دارد. وی با اشاره به اینکه سویا حاوی موادی مانند اسید ...
مضرات خام گیاهخواری برای سلامتی چیست؟
شیرموز بخورد؟ در سراسر دنیا رژیم های غذایی متفاوتی وجود دارد و به طور تقریبی در همه ی آنها مصرف حبوبات، سبزیجات و گوشت عادی است. رژیم غذایی متشکل از همه ی مواد و خوراکی ها، از دیرباز در تمام فرهنگ ها و نقاط جهان رایج بوده است. در مقابل، این خام گیاهخواری است که از ابداعات جدید به شمار می رود. کودکی را در نظر بگیرید که طبق این رژیم غذایی پرورش پیدا می کند. طبیعی است که بدون مصرف داروهای جانشین و مکمل ...
رمالی و پیشگویی با یک کلیک
... مجازات رمالان رئیس شعبه دهم دادگاه کیفری استان تهران رمالان را افرادی می داند که به دنبال فریفتن مردم هستند. او درباره مجازاتی که برای آنها تعیین شده، می گوید: در قانون مجازات اسلامی، جرمی با عنوان رمالی نداریم، اما اگر کسی با جعل عنوان یا تظاهر به داشتن توانایی خاص از طریق فریفتن، مبلغی از مردم دریافت کند، کلاهبردار است که با توجه به میزان مبلغ اخاذی و شکل آن مورد مجازات قرار می ...
چرا فشار خون بالا می رود؟
14روی 9) میلی متر جیوه باشد. رقم های بالاتر از این، یک هشدار است که نباید ساده از کنار آن گذشت. چرا فشار خون بالا می رود؟ فشارخون بالا در افراد مسن بسیار شایع است. در 95درصد موارد علت بالارفتن فشار خون شناخته شده نیست اما افزایش سن، ژنتیک و عوامل محیطی مثل چاقی، سیگارکشیدن، مصرف الکل، استرس و مصرف نمک زیاد دربروز این مشکل مؤثرند. در 5درصد باقیمانده، فشار خون به دلیل بیماری خاصی ...
بصیرت پدر برایم ستودنی بود/ فیش های نجومی نتیجه پرتوقعی بعضی هاست
امنیتی توجیه نبوده و مراقبت نداشته اند اما اینطور نبود و در واقع رعایت زیادی داشتند و مبارزان همدیگر را به صورت خوشه ای میشناختند. حتی شبکه هایشان را رژیم به سختی شناسایی می کرد. انقلابی ها نه تنها خودشان بلکه خانوادهایشان هم تحت تاثیر فعالیت هایشان قرار می گرفتند. حکومتی ها مادرم را با وجود اینکه یک کودک شیرخوار داشته است و خودش هم دچار بیماری سیاه سرفه بوده، برای تحت فشار قرار دادن پدر، دائماً ...
تنگناهراسی چیست؟
فرشته صادقیان در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، با بیان این که حدود 5 تا 7 درصد جمعیت جهان به تنگناهراسی مبتلا هستند، اظهار کرد: افرادی که از این اختلال رنج می برند، هنگامی که حتی برای چند دقیقه در فضایی تنگ قرار می گیرند، با خود می اندیشند که هیچ راه فراری ندارند و همین تفکر آن ها را هر ثانیه بیشتر مستاصل و کلافه می کند. البته بدون شک برای همه ما قرار گرفتن در این شرایط و در حالی که بدن تحت فشار و ...
تولدت مبارک برای ستاره ها؛ از باب مارلی تا کریستین بیل
برنامه ها داشته و از سال 1986 تا سال 2011 پخش می شد. اپرا که به عنوان "ملکه تمام رسانه ها" نیز لقب گرفته است، با عناوینی مانند ثروتمندترین فرد آفریقایی-آمریکایی، بزرگترین بشردوست سیاهپوست در تاریخ آمریکا و در حال حاضر اولین و تنها مولتی میلیاردر سیاهپوست آمریکای شمالی شناخته شده است. در بسیاری از ارزیابی ها، اپرا را بانفوذترین زن دنیا قلمداد می کنند. در سال 2013 مدال آزادی ریاست جمهوری توسط ...
رفع التهاب مثانه در خانه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از نشانه های التهاب مثانه می توان به احساس دفع مکرر و به مقدار کم ادرار و احساس سوزش ادرار اشاره نمود. تغذیه و انتخاب مواد غذایی نقش مهمی بر روی رفع التهاب مثانه دارد. التهاب مثانه بیماری شایعی است که معمولا به دنبال عفونت باکتریایی ایجاد می شود. تقریباً از هر سه زن یک نفر در طی دوران زندگی خود به التهاب مثانه دچار ...
آشنایی با فلوراید و تاثیر آن بر دندان
این تاکید، عده ای مخالف استفاده ی گسترده از فلوراید هستند و مدعی اند افزودن فلوراید به آب و مواد مختلف برای دندان، آزادی انتخاب هر فرد را محدود کرده و خطر ابتلا به ایدز و سرطان را افزایش می دهد. ولی باید گفت که خطر ابتلا به بیماری های ناشی از مصرف فلوراید، بی پایه و اساس است. ● توصیه های لازم برای پیشگیری از پوسیدگی دندان: در برنامه های پیشگیری از پوسیدگی دندان، داشتن رژیم ...
خروج سه هزار میلیارد تومان از صندوق ذخیره فرهنگیان/ طولانی ترین رکود مسکن در دولت یازدهم/ نامه اعتراضی ...
زمینه محدود است، کمک گرفته می شد. به هرحال در حالی که به نظر می رسد افراد بسیاری معتقدند تحرک های اولیه برای رونق در بخش مسکن به وجود آمده، اما با شرایط حاضر، امید چندانی به رونق در بخش مسکن تا اوایل سال آینده وجود ندارد، اما در اینکه مسکن در بلندمدت افزایش قیمت خواهد داشت و شاخص تورم آن نسبت به سایر کالاها فزاینده و بیشتر خواهد بود، شکی نیست. با وجود این، در کوتاه مدت ممکن است این گونه نباشد ...
نشانه های سرطان را می شناسید؟
احتمال ابتلا به سرطان پانکراس و 50درصد احتمال ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد. بررسی ها همچنین حاکی از این موضوع است که فیبر موجود در غلات می تواند از شما دربرابر ابتلا به سرطان کولورکتال حفاظت کند. وزنتان را پایین بیاورید: ثابت شده که بین اضافه وزن و ابتلا به 6 نوع سرطان متفاوت از جمله سرطان سینه و کولون (روده) رابطه نزدیکی وجود دارد. در ضمن جالب است بدانید افراد چاقی که به سرطان مبتلا ...
مشکلات اقتصادی از سال آینده کاهش می یابد/ اوج بی انصافی علیه دولت
دعوا برنامه های هسته ای باشد اما همین رویه سبب قدرت نمایی جهانی و ایجاد روحیه خودباوری و بسیج عمومی میان ملت ما شد. صالحی با اعلام اینکه جوانان ایرانی توانسته اند در کمتر از دو سال 20 درصد سوخت مورد نیاز راکتورهای مستقر در تهران را راه اندازی کنند، گفت: این در حالی است غربی ها با بهانه های واهی و سیاسی کاری از اینکه همین راکتورها را در اختیار ما بگذارند امتناع می ورزیدند. ...
شناخت آسیب های روانی بچه های طلاق
برکودکان را تعیین کند و آینده کودکان را روشن یا تیره سازد. اما قدم اول برای داشتن ارتباطی مناسب با کودکان بعد از طلاق، آگاهی داشتن از نیازهای کودکان در سنین مختلف و برنامه ریزی بر مبنای نیازها و ویژگی هاست. سپیده دانایی در گزارشی اشاره ای مختصر به این موضوع در چهار گروه سنی داشته است که در ادامه بخش هایی از آن را می خوانید: از بدو تولد تا 3 سالگی ویژگی ها: در پایان سه سالگی ...
عوارض مصرف نمک زیاد
می افتد و اغلب هیچ علامتی تا زمان رخ دادن شکستگی وجود ندارد. سرطان معده: مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. مطالعات صورت گرفته در کشورهای مختلف جهان ارتباط نزدیکی بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده را نشان داده است. چندین علت برای بروز سرطان معده شامل عفونت هلیکوباکتر پیلوری، عادات غذایی، مصرف غذاهای شور، چاقی، سیگار و وجود نیترات و نیتریت در ...
تاثیر دریافت رژیم کافئین بر باروری
که در صورت کمبود یا افزایش دریافت هر یک از عوامل غذایی، امکان افزایش یا کاهش احتمال باروری در همان دوره وجود دارد. یکی از معمول ترین فاکتورهای رژیمی که تاثیر زیادی بر باروری دوره ای در زنان دارد، کافئین است.نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای و نوشیدنی های کولادار از پر مصرف ترین مواد غذایی مورد استفاده در سراسر دنیا از جمله ایران هستند که تاثیرات مثبت و منفی متعددی بر سلامتی افراد دارند. سوال ...
دیابت یک نه؛ دیابت دو
...> سطح قند خون خود را قبل و بعد از فعالیت بدنی اندازه گیری کنید. غذاهای حاوی کربوهیدرات های سریع الاثر همراه داشته باشید تا در صورت افت قندخون حین فعالیت یا بعد از آن، مصرف کنید. قبل و بعد از فعالیت و در حین آن، مایعات بدون قند بنوشید. محافظت از پا در بیماران دیابتی به علت آسیب عروقی و اعصاب و کاهش توانایی بدن برای مقابله با عفونت، ممکن است برای پای بیمار مشکلاتی ایجاد شود ...
چقدر تخم مرغ بخوریم؟
ارزش فوق العاده تخم مرغ و جایگاه ویژه آن در رژیم غذایی سالم، انجمن بین المللی تخم مرغ و بسیار ی از کشورهای مطرح دنیا شعاری برای تشویق جوامع به بازگشت برای مصرف تخم مرغ و بهره برداری کامل از ارزش های تغذیه ای این ماده مطرح کرده اند: An egg a day is ok و در ایران هم این شعار با عنوان هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز معرفی شده است. مجاز مصرف تخم مرغ در زنان باردار و شیرده به دلیل وجود ...
پرداخت وام به کارفرمایانی که برای معتادان بهبود یافته اشتغال زایی کنند
بهزیستی خدمات را به افراد فعال در محلات ارایه می دهد و فعالیت های آموزشی و اطلاع رسانی بر عهده مردم است که از این طریق در سال های گذشته 15 هزار نفر تحت پوشش قرار گرفتند. روشن پژوه گفت: یکی از الگوهایی که در سازمان بهزیستی در سال های اخیر شکل گرفته است الگوی درمان به شیوه اقامتی است به گونه ای که افراد دارای سابقه بهبود، در این فرآیند محور اصلی درمان هستند. وی ادامه داد: مراکزی که به ...
سرفه بیماری نیست، هشدار است!
...> فرمودید آلرژی عارضه ظریفی است، چگونه می توان از بروز آن جلوگیری کرد؟ افراد باید متوجه باشند که چه مواد غذایی را مصرف می کنند و در چه شرایطی بدنشان واکنش نشان می دهد. گاهی ترکیب غذایی که مواد افزودنی دارند حساسیت ایجاد می کند. گاهی فرش- قالی- داخل منزل ایجاد حساسیت می کند. موجوداتی به نام مایت فرش و اسباب بازی های پشمی کودکان را بسیار دوست دارند؛ این ها، به شدت آلرژی زا هستند. ...
7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
می کنند می توانند باعث بروز لکه های خونی در چشم ها شوند. آنتی هیستامین ها، قرص های خواب آور، قرص های ضد اضطراب، و برخی از داروهای ضد درد از جمله ایبوپروفن باعث خشکی و قرمزی چشم و همچنین کاهش جریان خون به بافت های اطراف چشم می شوند. استفاده از اشک مصنوعی برای از بین بردن این علائم مفید است ضمن این که باید با پزشک تان درباره عوارض جانبی مصرف این داروها مشورت کنید. یائسگی: تغییر و یا ...
تغذیه و سلامت کودک، آخ جون پاستیل!
فقط هفت رنگ مجاز برای پاستیل را تعریف نموده ولی در کشور ترکیه از رنگهایی برای ساخت پاستیل استفاده می گردد که در ایران مجاز نیست و این موضوع باید مورد توجه گمرک و سازمان های دیگر برای واردات اینگونه مواد غذایی قرارگیرد. تحقیقات نشان می دهد که احتمال خفگی در بین مواد غذایی نرم با خاصیت انعطاف پذیری بیشتر از دیگر مواد غذایی است. پس بنابراین مصرف پاستیل برای کودکان کمتر از سه سال توصیه نمی ...
با کک و مک خداحافظی کنید!
می شود. برای برطرف کردن این لکه ها، درمان های طبیعی و خانگی زیادی وجود دارد که به چند مورد از آن ها اشاره می کنیم. ماسک لیموترش لیموترش باعث سفید شدن پوست می شود و جای لکه ها را کم رنگ می کند. برای استفاده از لیموترش، آب آن را روی پوست بمالید و پس از دو دقیقه با آب بشویید و خشک کنید. پس از چند روز لکه های کک ومک کم رنگ می شوند. ماسک دیگر از ترکیب عسل و آب لیموترش و جوانه ...
سرمایه های کلنگی
است که در کشور ما حدود 70 درصد از درآمد خانواده ها صرف این کارها می شود؛ بنابراین نبود ایمنی در ساخت و ساز، وجود خطاهای انسانی در این بخش و کاهش عمر ساختمان ها، ضربه سنگینی را به اقتصاد خانواده ها تحمیل می کند. هاشمی در ادامه می گوید: وقتی 70 درصد از درآمد خانواده به بخش مسکن اختصاص یابد، سبد معیشتی هم کوچک تر شده و برای بخش هایی مثل بهداشت و درمان، آموزش، تغذیه، پوشاک و ... دیگر پس اندازی باقی ...
نظر طب سنتی در مورد خشکی در دهان
دهان که به دلیل کاهش ترشح طبیعی بزاق ایجاد می شود می تواند فرد را دچار مشکلاتی مثل کاهش حس چشایی، مشکل در بلع و جویدن غذا، صحبت کردن و همچنین بیماری ها و عفونت های لثه ای و دندانی کند. خشکی دهان به علل مختلفی ممکن است ایجاد شود. ابتلا به بعضی از بیماری ها و خشکی مزاج اصلی ترین علل بروز این عارضه است. طب سنتی با توجه به طبع و مزاج افراد راهکارهایی درمانی دارد که می تواند موثر باشد. ...
فراخوان وزارت بهداشت برای مراجعه همه مردم به مراکز بهداشتی
غیر واگیر مثل بیماریهای قلبی، فشار خون، سرطان، بیماریهای تنفسی و اسکلتی است و چون آگاهی های عموم مردم در این موارد به اندازه واکسیناسیون یا خدمات بارداری نیست و بسیاری از این بیماری ها یا عوامل خطر آنها پنهان است، تجربه جهانی نشان می دهد که ممکن است، افراد کمتر به خاطر این مشکلات به مراکز بهداشتی مراجعه کنند. دکتر حریرچی ادامه داد: وزارت بهداشت با توجه به این پیش بینی اقدامات متعددی را ...
دانش منفرد: بازرگان بهترین گزینۀ نخست وزیری بود/ دستخط و امضای قدیمی از رهبری
صحبتهایی از این گونه بین ارتش و کمیته استقبال بود؟ من هیچ خبری از این مطلب ندارم. *درمورد برقراری امنیت مراسم استقبال از امام چطور؟ آیا با ارتش صحبتی شد؟ من نمی دانم. من شبانه روز مسئولیت مدیریت این مرکز را داشتم و نیروهایی هم که به بهشت زهرا ارجاع می دادیم، از همین جا سازماندهی شدند. اینها افراد شناخته شده ای بودند که میکروفون ها را وصل و جایی که قرار بود امام بنشینند را مشخص کردند ...
این میوه ی ضد سرطان را جایگزین استامینوفن کنید
اشاره به خواص درمانی توت فرنگی گفت: این گیاه میوه ای خوش طعم، مقوی، اشتهاآور، ملین و آرام بخش و سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است. این کارشناس طب سنتی یادآور شد: خوردن توت فرنگی برای افراد ضعیف و کسانی که دوره نقاهت را می گذرانند سودمند است. همچنین برای افراد کم خون و بیماران معلول نیز مفید بوده و ضد روماتیسم و التهاب است. وی با بیان اینکه توت فرنگی دارای ویتامین A است و برای ...
علل ناباروری مردان، آرزویتان دود نشود
پژوهشگران علوم پزشکی بر این باورند که ضرر و خطرات سوءمصرف قلیان 10 برابر سیگار است و عوارض مصرف اینگونه دودها در ناباروری مردان تأثیر بسزایی دارد. مصرف تنباکو در باروری و عملکرد جنسی مردان اثر مخرب داشته و حتی فرد غیرسیگاری که در معرض دود اطرافیان خود قرارگیرد نیز دچار این آسیب ها می گردد و از خطرات آن در امان نخواهد بود. مصرف تنباکو از یک سو به قدرت باروری مردان آسیب وارد ...
با مصرف این دارو دیابت را درمان کنید/ مصرف این گیاه برای زنان باردار ممنوع
، ادامه داد: مصرف این گیاه باعث درمان بیماری هایی مانند مشکلات روحی و روانی، فشارخون، قلبی و عروقی و لک های پوستی می شود. فاطمی با تاکید بر اینکه مصرف زیاد این گیاه باعث بروز عوارضی مانند سرگیجه، سردرد، تهوع، خواب آلودگی و تپش قلب در افراد می شود، تصریح کرد: مصرف کم زالزالک بیماری های قندخون و دیابت را بهبود می بخشد. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، ویتامین B و C موجود در زالزالک ...
