سایر منابع:
سایر خبرها
جلوگیری از ابتلا به سرطان با مصرف آجیل
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری فارس ، آخرین تحقیقات دانشمندان نشان داده است که مصرف روزانه آجیل می تواند تا حد زیادی از سرطان و پیشرفت آن پس از ابتلا جلوگیری کند. محققان کشورهای مختلف باور دارند تا دو دهه دیگر سرطان بسیار فراگیرتر از اکنون می شود و ممکن است از هر سه نفر، یک نفر به سرطان مبتلا شود. اگر عوامل ابتلا به سرطان را در کنار یکدیگر قرار دهیم به راحتی متوجه می شویم که ...
ویتامین ضروری در بارداری، عوارض کمبود این مکمل
و به آنها عمل کنند. عوارض بارداری کمبودها در مواد مغذی کلیدی با عوارض مختلفی در طول بارداری و تولد نوزاد مرتبط است، از جمله پره اکلامپسی، رشد محدود جنین، نواقص لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا، دفرمیتی های اسکلتی و وزن کم موقع تولد. این مساله منجر به بازاریابی مولتی ویتامین ها و مکمل های مواد معدنی مختلفی شده که به طور اختصاصی، زنان باردار را هدف قرار داده و به حفظ سلامت آنها ...
وزن گیری نوزاد، شیرخشک بدم؟
محققان اطلاعات مربوط به رشد کودکان متولد شده را از 175 زن (با وزن طبیعی یا چاق) در طول دو سال اول زندگی بررسی کردند. این بررسی در سنین 3، 6، 12، 18 و 24 ماهگی کودکان انجام شد. نوزادان متولد شده از زنان چاق نسبت به کودکان متولد شده از زنان سالم با وزن طبیعی به طور معنی داری در هنگام تولد وزن بالاتری دارند. به گفته محققان این امر کودکان متولد شده را از مادران چاق در معرض افزایش خطر چاقی در ...
خوردن این نوع سالاد همراه با غذا باعث اضطراب و خستگی می شود
به آن نیاز دارد. به گفته دکتر کوگان، مصرف بیش از اندازه این مواد خوراکی می تواند فرد را در معرض ریسک بالا قرار دهد و به اصطلاح فرد دچار مسمومیت با مس می شود. دکتر کوگان توصیه می کند بهترین روش درمان مسومیت مس رفتن به سونا است که در نهایت سموم از طریق عرق دفع شوند. مس علاوه بر کمک به هدایت عصبی به متابولیسم آهن در بدن نیز کمک می کند. کمبود این عنصر می تواند منجر به ...
انار؛ افزایش میل جنسی و این همه فایده؟!
قوی موجود در انار و آب طبیعی آن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان های پروستات، پستان، ریه و پوست در افرادی می شود که مصرف حداقل 5 وعده در هفته از این میوه را در برنامه غذایی خود دارند. ترکیبات ضدالتهابی موجود در انار هم راه دیگری را برای پیشگیری از ابتلا به سرطان در بدن باز می کنند. محققان بر این باورند که مصرف منظم آب انار در بیماران مبتلا به سرطان، احتمال رشد و تکثیر سلول های سرطانی را در بدن آنها ...
افزایش خطرسرطان کولون در زنان مبتلا به سندرم متابولیک
معرض خطر ابتلا به سرطان های کولون و رکتوم قرار دارند. دستورالعمل های فعلی در مورد غربال گری سرطان کولون عمدتا براساس سن فرد ارائه می شود؛ اما تشخیص افراد در معرض خطر ازطریق نوع سوخت و سازشان، می تواند به پیشگیری از این سرطان ها یا تشخیص آنها در مراحل اولیه کمک کند. محققان دانشگاه ایندیانا آمریکا در این مطالعه بیش از پنج هزار زن یائسه 50 تا 79 ساله را که دارای وزن طبیعی بودند، بررسی کردند. زنان 50 سال به بالا دارای 2 تا 3 درصد احتمال ابتلا به سرطان روده در طول 30 سال آینده هستند. مردان 60 سال به بالا هم، 4 درصد در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.سپید منبع: HealthDay ...
20 بهمن هورمون های گیاهی التیام بخش پروستات متورم
هایی که ویژگیهای ضدالتهابی دارند تبدیل می شوند. دانه کتان و پروستات این دانه حاوی اسید چرب امگا 3 است و توصیه می شود این دانه به صورت منظم در برنامه غذایی وجود داشته باشد. پودر این دانه را می توان به غلات صبحانه و ماست اضافه کرد. مواد غذایی که باید در التهاب پروستات پرهیز شوند تحقیقات نشان می دهد بین دریافت گوشت زیاد با ابتلا به سرطان پروستات ...
معجزه ادویه جات در کاهش وزن
به گزارش تیترشهر : بالا بردن سرعت سوخت و ساز بدن، مبارزه با گرسنگی، و افزایش طعم و مزه غذا ، فقط چند مورد از معجزات ادویه ها ست ، این فواید در فصول سرد سال بیشتر هم می شود . اینجا می توانید ببینید که چرا باید در این فصل غذاهایتان را پر از ادویه کنید. چگونه ادویه جات به کاهش وزن کمک می کنند ادویه دارکردن مواد غذایی ، عطر و طعم طبیعی به آنها می بخشد ، که باعث کاهش مقدار چربی و ...
با خوردن سرکه وزنتان را کاهش دهید
. در سال 2010، محققان ژاپنی دریافتند این سرکه موجب توقف فرایند مخرب اکسایش کلسترول مضر LDL در بدن می شود. همچنین محققان دانشگاه ایالتی آریزونا دریافته اند سرکه بالزامیک سطح فشارخون را نرمال نگه می دارد. سرکه انگور قرمز مطالعه سال 2010 نشان می دهد سرکه انگور قرمز حاوی میزان بالای آنتوسیانین است؛ این فوتوشیمیایی با افزایش حافظه و کاهش ریسک بیماری قلبی وعروقی همراه است. یک مطالعه 14 ساله بر روی بیش از 150 هزار نفر نشان می دهد افرادی که آنتوسیانین بیشتری مصرف می کنند، 8 درصد کمتر در معرض ابتلا به فشارخون هستند. ...
کاهو و اینهمه خواص مفید
به برخی سرطان ها را کاهش می دهد. به عقیده محققان مصرف منظم کاهو یعنی چندین مرتبه در هفته باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه می شود. مقابله با بیماری های نورودژنراتیو نتایج بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهند که ترکیبات موجود در کاهو باعث حفاظت هر چه بیشتر از نورون ها یا همان سلول های عصبی می شوند و به این ترتیب از ابتلا به برخی بیماری های نورودژنراتیو مانند آلزایمر پیشگیری می ...
علت بروز روده تحریک پذیر هنوز مشخص نیست
روده که گونه هایی از بیماری التهابی روده ای به شمار می آیند، بافت روده را تغییر نمی دهد یا خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و مقعد (سرطان کولورکتال) را افزایش نمی دهد. تنها شمار اندکی از بیماران مبتلا به این عارضه از علائم و نشانه های شدید رنج می برند. برخی بیماران می توانند علائم را به خوبی با مدیریت رژیم غذایی، سبک زندگی و استرس و فشار روانی تحت کنترل درآورند، باقی بیماران به دارو و مشاوره نیاز دارند ...
بررسی بیماری های خطرناک دستگاه گوارش
غذاهای آماده و فست فود است. به گونه ای که با مصرف نکردن این مواد، تا 60 درصد می توان از بروز سرطان پیشگیری کرد. سرطان روده نیز خطر در کمین دیگری برای جان مردم کشور به حساب می آید. غربالگری هایی وجود دارد که در حال حاضر در بخش هایی از کشور اجرا می شود که می تواند صدایی برای این سرطان خاموش باشد و بسیاری را از مرگ حتمی نجات دهد. با این همه سرطان روده بزرگ همچنان تهدید محسوب می شود و به توجه و آموزش ...
رانندگان خودرو های بنز و Bmw در معرض ابتلا به سرطان!
. شیشه های جانبی خودروی آئودی نیز تنها جلوی 64 درصد نور فرابنفش را می گرفت. تحقیقات پیشین نشان داده بود که قرار گرفتن یک سمت صورت در برابر نور فرابنفش می تواند خطر ابتلا به آب مروارید و سرطان را در آن ناحیه افزایش دهد. محققان همچنین دریافتند که تیره بودن شیشه ها باعث نمی شود که حفاظت بیشتری در برابر این نور ارائه شود زیرا تنها جلوی نور مرئی را می گیرد. منبع: قم نیوز ارسال شده در 20 بهمن 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع اخبار پزشکی ...
7 خطا در حین استفاده از مایکروویو
...، افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی تأثیر دارد. خطای شماره 2: گوجه فرنگی را در کاغذ آلومینیومی داغ می کنید به گفته محققان آژانس ملی سلامت مواد غذایی فرانسه، داغ کردن یک ماده غذایی که در ظروف پلاستیکی یا با پوشش پلاستیکی و همچنین کنسروها در مایکروویو باعث می شود غذا به بیسفنول A آلوده شود که یک ترکیب ایجاد کننده اختلال در سیستم غدد درون ریز بدن است ...
سیگار و دخانیات اصلی ترین عامل ابتلا به سرطان
مردان 19 سال و در زنان 21 سال است. میانگین تعداد سیگار مصرفی در کل کشور در روز نیز 14 - 13 عدد در گروه 65 - 15 ساله است. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با همکاری معاونت بهداشت و درمان و همچنین دفتر آموزش و ارتقای سلامت، مدیریت برنامه آموزش هم گانی و بیماران و موسسه خیریه حمایت از مبتلایان به سرطان اقدام به تهیه دستورالعمل های علمی برای پیشگیری و درمان سرطان و بالا بردن آگاهی مردم از این بیماری مهلک کرده است که در فایل پی دی اف این دستورالعمل ها ارائه شده است. ...
10 چیزی که پستان هایتان درباره شما می گویند
متوقف کرده باشید یا یائسگی تان نزدیک شده باشد. اگر شاهد آب رفتن پستان هایتان هستید و هیچیک از این موارد برایتان صادق نیست (به خصوص اگر ریزش مو، آکنه و موی صورت دارید) بهتر است برای سندروم تخمدان پلی کیستیک آزمایش بدهید که شاخصه آن سطوح بالای هورمون های تستوسترون و DHEA است یا اینکه به کلی از قهوه و نسکافه دوری کنید. مطالعه ای که در مجله سرطان بریتانیا منتشر شده نشان داده که نوشیدن سه فنجان قهوه در ...
ارتباط پینه با سرطان مری
خبرگزاری ایسنا: بسیاری از افراد دچار پینه های پوستی می شوند اما در برخی این پینه ها دردسر بیشتری بوجود می آورند و در برخی موارد نادر نیز سفت شدن شدید پوست نشانه ای از ابتلا به نوعی سرطان مری است. پینه ها به طور طبیعی در نتیجه فشار بسیار زیاد به پوست یا قرار گرفتن آن در معرض سایش شدید به وجود می آیند. ضخیم شدن لایه سطحی پوست، واکنش بدن برای حفاظت از لایه های زیرین پوست است. ...
کاهش پیشرفت سرطان روده با این نوع پروتئین
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یک مطالعه جدید نشان می دهد تغییر در شکل پروتئین می تواند به شکل قابل توجهی موجب کاهش روند پیشرفت بیماری التهاب روده و سرطان روده شود. به گفته محققان، تغییر در شکل پروتئین کنترل کننده التهاب موسوم به IRAK-M توانست به شکل قابل توجهی روند پیشرفت بالینی هر دو بیماری را در مدل های حیوانی کاهش دهد. کوی آلن، سرپرست تیم تحقیق ...
9 علت غیر منتظره کاهش حافظه
...، از دست دادن اشتها، یبوست، از دست دادن وزن و ...کمبود این ویتامین می تواند منجر به مشکلات حافظه شود. اگر شما گیاه خوار هستید از نظر کمبود ویتامین ب 12 باید حتما تحت آزمایش قرار بگیرید. مکمل های ویتامین ب 12 شاید مورد نیاز باشند. زنان باردار، سالمندان، افراد کم خون، مبتلایان به اختلالات گوارشی مانند سلیاک و بیماری کرون به این مکمل نیاز دارند. میکروب ها: افرادی که در معرض برخی میکروب ها ...
همه چیز درباره پنیرک و عفونت زنان + خواص پنیرک برای رفع عفونت
پنیرک گیاهی است علفی، به ارتفاع 10 تا 60 سانتی متر و پایا. به صورت خودرو، در بسیاری از نقاط جهان می روید و برای استفاده از خواص دارویی در برخی مناطق نیز کشت می گردد. نام های دیگر این گیاه خبازی و خطمی معطر بوده، قسمت مورد استفاده گیاه پنیرک، برگ و گل آن می باشد. خواص درمانی گل و برگ پنیرک، نزدیک به هم است؛ ولی اثرات گل پنیرک به دلیل داشتن آنتوسیانین و لکوآنتوسیانین ها، کاملتر می باشد، همچنین بر ...
دلایل افزایش هورمون مردانه در زنان
شفا آنلاین سلامت جنسی افزایش هورمون های مردانه، شایع ترین اختلال غدد درون ریز خانم ها در سن باروری است که میزان شیوع آن 8 درصد است. به گزارش شفا آنلاین ،افزایش هورمون های مردانه، شایع ترین اختلال غدد درون ریز خانم ها در سن باروری است که میزان شیوع آن 8 درصد است؛ یعنی از هر 12 نفر خانم یک نفر مبتلا به آن است. یکی از عوارض مهم این بیماری، افزایش رویش مو در صورت و بدن و افزایش ریزش موهای ...
دود دست دوم سیگار نخورید!
شیمیایی در دود دست دوم وجود دارد که اثبات شده است بسیاری از آنها با ابتلا به سرطان مرتبط هستند. در مطالعه سال 2014 مشخص شد زنان بارداری که در معرض میزان بالای دود دست دوم سیگار قرار داشتند در معرض ریسک بالای سقط جنین، مرده زایی، و مرگ نوزاد به هنگام تولد بودند. محققان دریافتند ریسک قرارگیری زن باردار در معرض دود سیگار دست دوم به همان اندازه که خود شخص سیگار بکشد بالاست. دود ...
کاغذ ساندویچ این مشکلات را به جانتان می اندازد!
به گزارش بولتن نیوز ، بر اساس جدیدترین تحقیقات پژوهشگران دانشگاه "روتردام" هلند که نتایج آن در مجله "انجمن شیمی" به چاپ رسید، پوشش بسته بندی که برای جلوگیری از پخش شدن روغن و سس در خورکی های آماده چون پیتزا و همبرگر مورد استفاده قرار می گیرد، حاوی مواد سمی است و می تواند سبب ابتلا به بیماری هایی چون سرطان شود. پوششی که دور پیتزا و همبرگر قرار داده می شود حاوی فلوئور است که ماده ای ...
نشستن طولانی مدت تنها عامل چاقی و اضافه وزن نیست
جوانان انگلیسی و 4 کشور دیگر را بررسی کردند و در نهایت به این نتیجه رسیدند که عدم فعالیت فیزیکی و نشستن طولانی مدت نمی تواند تنها عامل اضافه وزن باشد. فعالیت های فیزیکی دارای خواص درمانی بسیاری است که در طول این سال ها ثابت شده است. عدم ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، عدم ابتلا به برخی از سرطان ها، عدم ابتلا به دیابت، سلامت روانی و تغییر مثبت خلق و خوی افراد در نتیجه ورزش اتفاق می افتد ...
رایج ترین علل دردهای قفسه سینه را بشناسید!
تواند با تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرفه خونی همراه باشد. بهترین درمان برای آمبولی ریوی پیشگیری است به حداقل رساندن خطر ابتلا به ترومبوز ورید عمقی کلیدی در جلوگیری از یک بیماری بالقوه کشنده است. سرطان ریه: سرطان ریه یکی از علل اصلی مرگ ناشی از سرطان در ایالات متحده و در هر دو جنس است. سیگاری ها و کسانی که در معرض دود دست دوم هستند، بیشتر خطر ابتلا به این سرطان را دارند. سرطان ریه ممکن است ...
علائم زایمان زودرس، چرا اتفاق میفته؟
بسیار حائز اهمیت است. نوزادانی که وزن بین 4000 - 2500 گرم دارند نرمال تلقی می شوند و اگر وزن نوزاد کمتر از این مقدار باشد کم وزن LBW گفته می شود. نوزادان زودرس اغلب در هفته 34- 36 بارداری متولد می شوند و میزان ابتلا به مشکلات تنفسی و تغذیه ای در این نوزادان بیش از سایرین است. این نوزادان در تنظیم دمای بدن خود با مشکل مواجه هستند و احتمال ابتلا به زردی هم در آن ها بیشتر است. کدام مادران ...
تعادل در ورزش همگانی وقهرمانی رمز نشاط وپویایی جامعه
در جهان است را کاهش می دهد؛ همچنین باعث کنترل وزن، کاهش فشار خون و تصلب شرایین می شود و خطر ابتلا به دیابت نوع دو (90 درصد موارد دیابت در جهان) و سرطان روده را کاهش می دهد و حتی باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه در زنان می شود. دستیابی به این شرایط نیازمند سیاستگذاری و برنامه ریزی جامعی است و لزوم توسعه ورزش همگانی در این جهت بیشتر احساس می شود. برای اینکه مردم هرچه گسترده تر و به شکل ...
درمان دیابت بارداری، کلیک کنید
ابتلا به دیابت، یک نوزاد سالم به دنیا آورید. افراد در معرض خطر عوامل زیر خطر ابتلا به دیابت بارداری را در طی دوره بارداری افزایش می دهند: – داشتن اضافه وزن قبل از بارداری (چنانچه وزن قبل از بارداری از وزن ایده آل به میزان 20٪ و یا بیشتر، بالاتر باشد.) – وجود قند در ادرار – اختلال تحمل گلوکز و اختلال در گلوکز ناشتا (در این شرایط قند خون بالا است ...
کم خونی در بارداری، قابل پیشگیری؟
B12 مواجه هستند. این کمبود می تواند در نقایص مادرزادی، مثل نقص لوله عصبی، نقش داشته باشد و حتی به زایمان زودرس منجر شود. البته از دست دادن خون هنگام زایمان و بعد از آن هم ممکن است باعث ابتلا به کم خونی شود. عوامل خطرساز همه خانم های باردار در معرض خطر ابتلا به کم خونی قرار دارند. با توجه به همین مساله است که همه خانم ها در دوران بارداری باید آهن و اسیدفولیک به میزان کافی دریافت ...
ورزش بانوان گرفتار کمبود امکانات
فیزیکی مستقیم وغیر مستقیم آن از طریق پیشگیری از افزایش وزن به ویژه در زنان یائسه است. افزایش وزن و ابتلا به چاقی یک عامل خطر در ابتلا به انواع سرطان ها می باشد. بعد ازدوران یائسگی، به دلیل عدم ترشح هورمون استروژن فرم بدن زنان دستخوتغییر پیدا می کند.البته کسانی که ورزش کرده و دارای رژیم غذایی مناسب هستند دچار چاقی بعد از یائسگی نخواهند شد. در سایر زنان یائسه، چاقی به صورت چاقی شکمی (سیبی شکل) خواهد ...