سایر منابع:
سایر خبرها
با تنظیم مجدد هورمونها چربیهای شکم را از بین ببرید
جهت قرار گرفتن در مسیر درست خودتان خواهم داشت. 1 - انسولین بالا: انسولین یک ماده ضروری است که عملکرد اصلی آن پردازش قند در جریان خون و حمل آن به داخل سلول به عنوان سوخت است و یا به شکل چربی ذخیره می شود. علت اصلی انسولین بالا، مصرف بیش از حد شکر یا کربوهیدرات است که امروزه در بسیاری از رژیم های غذایی رایج است. این شامل کربو هیدرات های فاقد ارزش تغذیه مانند غذاهای ...
چطور هوای داخل خانه را می توان تمیز نگه داشت؟
کفش ها شوید.شیوه بهتر این است که افراد بخواهد پیش از وارد شدن کفش هایشان را درآورند و در جاکفشی بگذارند. رطوبت هوای خانه را متعادل نگهدارید رطوبت زیاد هوای درون خانه باعث رشد هیره ها و کپک ها می شود. میزان مناسب رطوبت هوای درون خانه در حد 30 تا 50 درصد است. که با استفاده از دستگاه های رطوبت گیر یا تهویه هوا می توانید به آن دست پیدا کنید. هوای خانه عاری از دود سیگار ...
زنان باردار از بطری پلاستیکی آب ننوشند
...> ماده شیمیایی BPA یک ماده شیمیایی یافت شده در انواع ظروف موادخوراکی از جمله بطری های اب پلاستیکی و پوشش درونی قوطی هاست. این ماده شیمیایی می تواند با غدد ترشحه درون ریز از طریق هورمون استروژن که هورمون جنسی زنانه است تداخل یابد. محققان با آزمایش بر روی موش ها دریافتند نوزادان متولدشده از مادران قرارگرفته در معرض BPA، کمتر نسبت به هورمون لپتین که به هورمون سیری معروف است واکنش نشان می دهند. ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
ویتامین را کاهش می دهد، که برای عملکرد سیستم ایمنی و غدد درون ریز از اهمیت بسیاری برخوردار است. پتاسیم برای برخورداری از عضلات، واکنش های خوب و سلامت بهتر قلب نیاز است. سدیم نیز برای الکترولیت که سلول ها برای عملکرد درست به آن نیاز دارند، مهم است. کمک به مدیریت وزن دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی به حفظ وزن سالم کمک می کند. در این نوع رژیم غذایی، بر مصرف میوه ها و ...
علل و علائم سرطان پروستات و راه های پیشگیری و درمان آن
قطره قطره شدن انتهای ادرار می باشد که مشابه علائم هایپرپلازی خوش خیم پروستات است. متاستازهای استخوانی می توانند موجب درد شوند. در صورت دیده شدن علامت های زیر حتماً به پزشک مراجعه نمایید: اختلال در آغاز ادرار تکرر ادرار مخصوصا در شب ها خارج شدن ادرار به صورت قطره قطره خروج ادرار با فشار کم وجود خون یا لخته خون در ادرار یا منی (کیسه های منی درست در پشت پروستات قرار ...
خانه تکانی بی خطر با 10 فرمان طب فیزیکی
بگذارید که ماده شیمیایی پخش شده در فضا به سرعت از محیط خارج شود. اگر دچار مشکلات تنفسی و حساسیت شدید به سرعت مکان را ترک کنید و وارد فضای آزاد شوید. 4- مواد شوینده را داخل ظروف نوشابه یا ظروفی که در آن مواد خوراکی نگه داشته می شود، نریزید. ظروف غذایی این شبهه را برای کودکان ایجاد می کند که مایع داخل آن خوراکی است و ممکن است در نبود شما شیشه را سر بکشند. خوردن مواد شوینده بسیار خطرناک است و ...
داستان تلخ و دردناک ترک اعتیاد در ایران
نظارت بهزیستی به فعالیت خود ادامه می دهند که در آنها شرایط بیماران و شیوه درمان اسفناک است. در 0 مورد از این مراکز از روش قطع سریع مصرف مواد با دارو و در 7 مورد از روش قطع سریع مصرف مواد بدون دارو استفاده می شد. در مراکز غیر قانونی در قبال ترک دادن فرد هیچ گونه ضمانتی برای تحویل سالم بیمار وجود ندارد و بیشتر از آنکه هدفشان کمک به بیمار باشد، در پی کسب درآمد هستند. دکتر احمد ...
7 نکته بهداشتی هنگام کباب پختن
به گزارش بولتن نیوز، این روش طبخ در اغلب رستوران ها و حتی خانه ها متداول شده است. در این روش برخلاف سرخ کردن از روغن استفاده نشده و غذا بسیار لذیذ و مطبوع می شود، اما چون ماده غذایی در مجاورت مستقیم شعله گاز یا زغال کبابی می شود، توجه به نکاتی لازم به نظر می رسد. اگر گوشت یا سبزیجاتی که توسط توری کبابی شده ، سطحشان سیاه و سوخته شود، نشان دهنده این است که حرارت منتقل شده به ماده غذایی ...
ویاگرا دارویی برای درمان ناتوانی جنسی
شفا آنلاین سلامت جنسی سیلدنافیل سیترات Sildenafil، که تحت نام تجاری Viagra ، Revatio و اسامی دیگر به فروش می رسد، یکی از داروهای مورد استفاده در درمان اختلال در نعوظ مردان می باشد. به گزارش شفا آنلاین ،ویاگرا نام تجارتی داروی سیلدنافیل می باشد. این دارو به مردانی که دچار اختلال نعوظ می باشند کمک می کند تا توانائی جنسی خود را بازیابند. و در واقع این دارو پایه اصلی تمامی داروهایی است که ...
آخرین وضعیت ترافیکی راه ها
هنگام رانندگی بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ، طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل ...
چه نوع ماستی بخوریم؟
این آب مقداری از ویتامین های موجود در ماست هم دفع می شود. به عبارت دیگر ماست چکیده از نظر میزان پروتئین و کلسیم تفاوت چندانی با ماست معمولی ندارد اما میزان ویتامین B2 آن چون محلول در آب است، به نسبت کمتر است. نکته قابل توجه درباره ی این ویتامین از بین رفتن آن هنگامی است که در معرض نور خورشید قرار می گیرد. به همین دلیل است که معمولا شیر و ماست را در ظروف مات می ریزند زیرا ریختن ...
احتمال چاقی کودکانی که مادرانشان در بارداری از بطری پلاستیکی آب بنوشند
می تواند سیستم غدد درون ریز را با تقلید از استروژن مختل کند. بیش از 90 درصد افرادی که در جامعه مورد بررسی قرار گرفتند، از سطوح قابل توجهی از بیسفنول A برخوردار بودند و ترکیبات آن در ادرارشان قابل مشاهده بود. محققان در این تحقیق، تعدادی از موش های باردار را با این ماده شیمیایی تغذیه کردند. دوز ارائه شده به این موش ها بسیار کمتر از میزانی بود که سازمان غذا و داروی کانادا و ...
عارضه ای که سالمندان را خفه می کند
بروز اختلال بلع (دیسفاژی ) در این افراد می شود. بختیاری با اشاره به علائم و نشانه های اختلال بلع تصریح کرد: مشکل در خوردن برخی مواد غذایی مانند آجیل یا مایعات، داروها، ورود مواد غذایی به مسیر تنفسی و علائمی مانند سرفه و احساس خفگی حین غذا خوردن، بالا رفتن دمای بدن و احساس گرگرفتگی بعد از غذا خوردن و باقی ماندن مواد غذایی داخل دهان نشانه های اختلال بشمار می روند. عضو هیات ...
چرا مصرف بطری پلاستیکی برای زنان باردار خطرناک است
جنسی در زنان است در سیستم غدد درون ریز بدن آنها که مجموعه ای از غدد تولید کننده هورمون است مداخله کند. محققان آمریکایی با تحقیق روی بچه موش ها متوجه شدند موش هایی که از مادرانی متولد شدند که در معرض این ماده شیمیایی بوده اند در برابر هورمون لپتین که گاهی اوقات به عنوان هورمون سیری نامیده می شود واکنش کمتری نشان دادند. لپتین با فرستادن سیگنال به منطقه هیپوتالاموس مغز و کاهش احساس سیری ...
وقتی روده نشت می کند!
از سیستم ایمنی بدن انسان در دیواره های آن جای دارد، آغاز می شود. این افزایش نفوذپذیری در نتیجه نقص در اتصالات محکم روده که در لایه اپیتلیال پوشش روده به همدیگر پیوسته اند، رخ می دهد. اتصالات محکم به چیزهایی مانند سموم و ذرات گوارش نشده مواد غذایی اجازه ورود به جریان خون را نمی دهند. این نقص موجب جدایی در اتصالات محکم می شود، از این رو، باکتری ها، ویروس ها، ذرات گوارش نشده غذا و ضایعات ...
درمان افسردگی از طریق رژیم غذایی
تفکر (در 67% موارد) دیده می شود. یکی از راه های درمان افسردگی استفاده از رژیم غذایی مناسب و متنوع شامل همه ی مواد مورد نیاز بدن است که با استفاده درست از غذاهای متنوع بدون احتیاج به قرص های درمان افسردگی می توان تا حد زیادی این اختلال را کنترل نمود. غذاهایی که می تواند در جلوگیری از شیوع افسردگی مناسب باشد دل و جگر که این مواد غذایی سرشار از ویتامین B12 می ...
فروش محصولات 3 برابر قیمت اصلی
دارد چند سالی است تب مصرف محصولات ارگانیک به دلیل اطلاع رسانی وسیع در رسانه ها بالا گرفته است. با توجه به آنکه باقیمانده آنتی بیوتیک ها و سایر داروها باعث ایجاد اختلال در سیستم ایمنی و سلامت بدن می شود؛ بنابراین مصرف محصولاتی که بدون مواد شیمیایی و سالم تولید می شود؛ در کشورهای پیشرفته رواج پیدا کرده است. هرچند هزینه پرداختی برای این محصولات بالاست اما تعداد افرادی که حاضرند هزینه سلامت ...
جلوه های پایداری در شعر احمد صافی نجفی (علمی-پژهشی)
مَتَی أموَاجُهُ إلتَطِمَت*** فَلَیسَ یَحطِمُ إلّا وَاهِیَ السُفُنِ (صافی نجفی، 1961: 83) ملتها اگر زمانی جوهرشان در محکمی از الماس باشد، از شعله ی فتنه ها نمی ترسند. آتش، ناخالصی های چوبی طلا را می سوزاند و مشکلات نیز ناپاکی های درون آدمی را می شوید. جهان، چون دریایی است، زمانی که امواج آن با هم برخورد کند و دریا طوفانی شود، فقط کشتی های سست پیکر در هم شکسته خواهند شد ...
رئیس بیمه مرکزی : تحولی بزرگ در نظارت بر صنعت بیمه
بر فعالیت های اقتصادی به منظور شفاف سازی محیط کسب و کار به شمار می رود .ضمن ان که این سامانه واطلاعاتی که بر روی ان دراختیار مردم و مدیران عامل شرکت های بیمه ای قرار می دهد باعث انتخاب درست و ایجاد محیطی منطقی برای رقابت و ارایه خدمات بهتر و بیشتر را در بخش صنعت بیمه فراهم می کند . راه اندازی سامانه سنهاب؛اعمال مدیریت نوین در بیمه مرکزی واحد فاوای بیمه مرکزی در زمان استقرار ...
چرا چنین؟ (بررسی حسرت عارفانه در شعر دهه ی هفتاد) (علمی-پژوهشی)
لب های کبود امشب برای تو خواهم سرود و شیرین ت -جنگ- که این سان به بیستونت کشاند. بر تخت خفته بود چون قامت خمیده ی ماه در پایان راه در آغوش ابرهای تیره ی عابر، بر تخت خفته بود و دلش تراز آفتاب و پاییز بود ملوانان در نم چشمانش شبانه به آب می زدند تا از گزند امواج خاک جان به سلامت به در برند روزی در تنگنای غروبی دست ...
پیوند حماسه و عرفان در اشعار قیصر امین پور (علمی-پژوهشی)
، در جبهه های نبرد هشت سال دفاع مقدس، نمونه ای از حماسه ی شکوهمند انسانی است که درخشان ترین درون مایه ی حماسی خود را از حماسه ی بزرگ عاشورا گرفته است؛ نه تنها افکار و آرمان عاشورایی؛ بلکه نشانه ها، سمبل ها، نمادها و شعر عاشورایی نیز در تهییج جوانان آرمان خواه و شهادت طلب نقش اساسی داشته است. ادبیات عرفانی، محکم ترین حلقه پیوند است که فرهنگ ایران را با تمام آنچه در ادبیات انسانی و جهانی است ...
هنر مدیران باید رفع موانع بخش خصوصی باشد
اقتصاد مقاومتی را دارد، اظهار کرد: این صنعت به دلیل استفاده از ظرفیت های داخل کشور درون زا، به سبب امکان صادرات همه محصولات پتروشیمی، برون گرا و به دلیل کاربرد سطح بالای دانش در ایجاد و بهره برداری، صنعتی دانش بنیان است. به گفته وی، صنعت پتروشیمی یکی از صنایعی است که از خام فروشی منابع جلوگیری می کند و بیشترین ارزش افزوده را برای کشور به همراه دارد و توسعه این صنعت مانند لوکوموتیوی است که ده ها رشته ...
انسداد محورهای شمشک-دیزین و پونل-خلخال/ جاده چالوس یک طرفه می شود
عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین ...
تفاوت بمب اتم و بمب هیدروژنی در چیست؟
.... هدف هر کدام از آنها، منفجر کردن مواد منفجره سنتی (به رنگ قهوه ای در شکل) و وارد کردن فشار به مواد قابل شکافت، مانند پلوتونیوم – 239 (به رنگ آبی تیره در شکل) یا اورانیوم – 235 (به رنگ زرد در شکل) ، و تشکیل یک توده "فوق بحرانی” از آنها است که باعث تقسیم دیوانه وار اتم های آنها خواهد شد: دستگاه سمت چپ یک بمب شکافت از نوع انفجاری است. مانند بمب fat man که در ناکازاکی منفجر شد. این ...
اقتصاد کشور قربانی اختلاف نظرهای وزرای کابینه/ سیف سه سال است وعده می دهد/ اصرار زنگنه برای ارسال سیگنال ...
حسن روحانی در دور یازدهم انتخابات ریاست جمهوری، رییس ستاد روحانی بود، از همان روزهایی که به عنوان گزینه رییس جمهوری، برای وزارت معرفی شد، همواره در کانون حواشی و شایعات قرار داشته و دارد. او در آغاز به سختی توانست از سد مجلس بگذرد و از بهارستان رای اعتماد بگیرد. مخالفان جدی نعمت زاده در مجلس، از افراد باسابقه ای چون احمد توکلی تشکیل می شد که حتی پس از آنکه نتوانستند او را به استیضاح برسانند ...
با غذاهای محلی قشم آشنا شوید؛از ماهی برشته تا نان محلی
، شکم ماهی های کوچک مانند ساردین را خالی نمی کنند اما برای برشته کردن ماهی هایی مانند سنگسر، سرخو و ... ابتدا شکم شان را خالی کرده و ترکیبی از گشنیز، شوید، پیاز خردشده، فلفل، ادویه و فلفل سبز داخل آن می گذارند. سپس ماهی را روی ورقه ی فلزی که روی آتش گاز یا ذغال آماده کرده اند، می گذارند تا کبابی شود. سپس ماهی ها را در ظرفی درب دار قرار داده و چند قطره اب به آن می پاشند تا در اثر بخار ماهی های داغ ...
سرنوشت طلای گوشی هایی که در ایران اوراق می شوند، چیست؟
پسماند قطعات الکترونیک است اما دستگاه های بازیافتش کمتر رنگ گوشی به خود می بینند، چون بخش عمده این تجارت در ایران زیرپله ای و خانگی است و برای همین هم نمی توان آمار درستی از میزان گوشی هایی که هر ساله از گردونه خارج می شوند، به دست آورد. جمع آوری گوشی های تلفن همراه در ایران مدیریت نشده و افراد متعددی این گوشی ها را جمع می کنند که غیرمتخصص اند و عمدتا برای به دست آوردن طلای موجود در گوشی ها آنها را ...
دقّ البابی برباب نامفتوح هجی کردن هگل
فرهنگ امروز/ حامد صفاریان: “... sed magis amica veritas!” ایدئالیسم آلمانی در ایران تاکنون فلسفه ای بداقبال بوده است. این فلسفه برای ما نه فقط ناشناخته مانده، بلکه هنوز گرفتار خوانش های سطحی و بدفهمی های بی شمار است. همۀ دانش ما در این حوزه، و همۀ پژوهش هایی که تا کنون در اطراف ایدئالیسم آلمانی سامان داده ایم، نتوانسته از حد پارافراز [1] و حاشیه نویسی های دست دوم فراتر رود. به جرئت می توان گفت که از چهره های اصلی این فلسفه، یعنی فیخته، شلینگ و هگل، و نیز از فیلسوفانی ک ...
این مواد آرایشی عامل ابتلا به سرطان هستند!
هیدروکسی تولوئن[8] این دو ماده به عنوان مواد نگه دارنده در مرطوب کننده ها به کار می روند که منجر به حساسیت های پوستی می شوند. این دو ماده، تومور و اختلالات کبدی و کلیه ای ایجاد می کنند و به طور چشمگیری مشکلات تنفسی به همراه دارند.در آژانس بین المللی تحقیقات سرطان، از این دو ترکیب به عنوان مواد سرطان زا نام برده می شود و در کمیسیون اروپایی غدد درون ریز، به عنوان عوامل برهم زننده تعادل ...
الگوی برلین برای حل مشکلات قومی
این روزها و با بالا گرفتن بحران در سوریه، همه کشورهای همسایه این کشور که به نوعی در این بحران تأثیرگذار هستند، از خود این سؤال را می پرسند که ترکیب قومی سوریه تا چه اندازه به تشدید بحران کمک کرده است؟ در صورت ادامه بحران در این کشور، همسایگان سوریه که به نحوی شاهد امتداد قومی اقوام درون سوریه در داخل خاک خود هستند، چه تأثیری از این بحران خواهند پذیرفت؟ اما در این میان، آنچه بیش از همه ذهن ...