خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره بی بی چک یا تست حاملگی خانگی
موثر درطولانی تر شدن زمان حصول پاسخ مثبت توسط تستهای خانگی( منفی کاذب ): 1. تاخیر در زمان لانه گزینی 2. تفاوت در حساسیت تستهای بارداری مختلف 3. پایین بودن غلظت هورمون در خون و ادرار بعلت انجام زود هنگام 4. خطا در انجام روش انجام تست 5. مصرف داروی کاربامازپین 6. نگهداری ادرار در ظروف غیر استاندارد در چه مواردی ممکن است ...
عوامل ایجاد حساسیت پوستی؛ نشانه ها و راه های درمان آن
دیگری که نباید آنها را نادیده بگیرید عبارتند از: مشکل در تنفس، تورم گلو، خس خس سینه، تعریق بیش از حد، تنگی قفسه سینه، حالت تهوع و گیجی. این تحریکات پوستی آزاردهنده در تماس مستقیم با مواد خاص به وجود می آیند بنابراین مُسری نیستند مگر در صورتی که عامل عفونی به آن اضافه شود. در حالت عادی عامل عفونی که منجر به انتقال بیماری به دیگران شود وجود ندارد. مؤثرترین راه مقابله با درماتیت ...
از مصرف سالاد به همراه غذایتان پرهیز کنید!
سرشار از مس هستند که بدن ما برای رشد طبیعی به آن نیاز دارد. به گفته دکتر کوگان، مصرف بیش از اندازه این مواد خوراکی می تواند فرد را در معرض ریسک بالا قرار دهد و به اصطلاح فرد دچار مسمومیت با مس می شود. دکتر کوگان توصیه می کند بهترین روش درمان مسومیت مس رفتن به سونا است که در نهایت سموم از طریق عرق دفع شوند. مس علاوه بر کمک به هدایت عصبی به متابولیسم آهن در بدن نیز کمک ...
چه نوع ماستی بخوریم برایمان بهتر است؟
...> تعدادی از خواص مفید ماست: 1- پیشگیری از پوکی استخوان (استئوپروز) مصرف کلسیم و ویتامین D از پوکی استخوان جلوگیری می کند. کلسیم در تمامی سنین در حجم و استحکام استخوان نقش اساسی دارد و ویتامین D جذب کلسیم را بالا می برد. برای دارا بودن استخوان های محکم روزانه 800 تا 1000 میلی گرم کلسیم لازم است که سه لیوان ماست آن را تأمین می کند. امروزه بسیاری از انواع ماست ها با ویتامین D غنی شده است، روزانه ...
با این خوراکی ها احساس گرسنگی را سرکوب کنید
همیشه بدنی سالم و پرانرژی داشته باشند. تحقیقات جدید نشان داده است با وجود بالا بودن کالری و انرژی در خوراکی هایی مانند انواع شکلات، فرد ظرف مدت کوتاهی پس از مصرف آنها دچار احساس گرسنگی و تمایل به مصرف مجدد مواد غذایی شیرین می شود و به این ترتیب علاوه بر احساس گرسنگی دچار چاقی و افزایش قند خون نیز می شود. منبع: Menshealth ...
اینجا دیوارها سخن می گویند/ ناگفته هایی از شکنجه گران ساواک
کردن این امر ابتدا باید افراد انقلابی در کادر درمان شناسائی می شدند و با تدابیر خاصی دور از چشم عمال رژیم در بیمارستان ها بستری می شدند. اگر در این باره اشتباهی صورت می گرفت جان بسیاری به خطر می افتاد که خوشبختانه با لطف خداوند تعداد زیادی از مجروحین را توانستیم به دور از چشم دیگران بستری کنیم و آنها مداوا شدند. ** از چگونگی دستگیری تان برایمان بگوئید. یک فردی به نام حسن ...
تغذیه سالم در ایران چقدر هزینه بر می دارد؟
های سخت گرفتار شوند. اما آنچه که در شرایط امروزی تغذیه سالم را بیش از گذشته برای ایرانیان لازم و ضروری جلوه می دهد خودنمایی انواع و اقسام مواد غذایی پالم دار، مصنوعی و نامرغوب است که به خورد مردم داده می شود و به تغذیه ناسالم آنها دامن می زند و همین باعث می شود تا تئوری و نظریه پدر بزرگ ها و مادربزرگ ها برایمان درست جلو کند: نسل های روغن نباتی که جانشان به بادی بند است و روحشان به یک تلنگری مسلما ...
خود درمانی با غذا بجای دارو
فراوان دارید که سوپ، آش و همچنین چای سبز جزو بهترین ها هستند که به بهبود احتقان کمک می کنند. سیر با التهاب مقابله کرده و سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند. سبزیجات نیز حاوی ترکیبات مغذی هستند که به درمان گلودرد کمک می کنند. یادتان باشد که عسل شهرت زیادی در تسکین گلودرد دارد . زمانی که حالت تهوع دارید موز، کته، کمپوت سیب یا یک فنجان دمنوش زنجبیل پیشنهادهای خوبی برای مقابله با ...
نکاتی جالب راجع به پخت غذا برای حفظ ویتامینها
شعار سال: غذاها را خیلی حرارت ندهید ! آشپزی کرتوا به روش های طبخ معروف است: عموماً ماهی یا حلزون به آرامی و روی شعلۀ کم در روغن زیتون پخته می شود در حالی که سبزیجات بخارپز و یا خام مصرف می شوند. آیا این روش یک گام دیگر در جهت سلامتی است؟ پخت غذا با حرارات بالا (تنوری، کبابی، ...) باعث ایجاد یک سری واکنش ها در مواد غذایی می شود: واکنش میلارد Maillard ( واکنشی بین اسیدهای ...
5 بازار محصولات ارگانیک
، محصولات لبنی، برنج، انواع بذور، پشم و گوشت ارگانیک به کشورهای دیگر صادر می کنند. فروش محصولات ارگانیک در سال 2002، 200 میلیون دلار بوده است و بازار این محصولات در استرالیا رشد سالانه ای برابر 2 تا 15 درصد داشته و تقاضای مصرف کنندگان برای این محصولات در حال افزایش است. صنعت محصولات ارگانیک در نیوزلند نیز برپایه ی صادرات است، حجم زیادی کیوی، سیب، میوه جات، سبزیجات وگوشت گوسفند از نیوزلند به ...
عسل طبیعی و خواص شفگت انگیز انواع عسل
اواخر تیر ماه تا اواخر مردادماه عسل سیاه دانه خواص دارویی : ضد دردهای مفاصلی ، ضد سرفه ، تصفیه کننده خون ، ضد دردهای قائدگی ، ضد سنگ کلیه و مثانه منطقه رویش : فلارت ، کهگیلویه و بویراحمد ، لردگان ، چهارمحال بختیاری زمان برداشت عسل : از اواخر اردیبهشت ماه تا اواخر خردادماه عسل زولنگ خواص دارویی : درمان دردهای مفصلی و کمردرد ، تقویت ...
اهمیت تغذیه و ارتباط آن با سلامت
منطقه مدیترانه شرقی (که ایران جزء آن کشورها می باشد ) ،چاقی و افزایش وزن بی رویه است ،که منجر به بیماریهای خطرناک و کاهش سطح کیفیت زندگی شده است (2). بیماریهای مزمن خطرناکی که بارژیم غذایی نامناسب در ارتباط هستند مانند بیماریهای عروقی و قلبی ، دیابت نوع 2 و فشار خون ، سندرم متابولیک و انواع سرطان ها می باشند(2).همچنین رژیم غذایی 35% تا 60% در ابتلا به سرطان ها می تواند نقش بازی کند (3). بررسی های ...
خطرات مواد دارویی موجود در مکمل های گیاهی
مکمل های موجود برای درمان چاقی که دارای برچسب کاملا گیاهی هستند، اکثراً دارای مواد دارویی خطرناکی هستند که بر روی برچسب آنها مشخص و درج نشده است. به گزارش پامچال نیوز به نقل از فارس، محققان دانشگاه بلفاست و دانشگاه کینگستون لندن می گویند، مکمل های موجود برای درمان چاقی و مشکلات جنسی که دارای برچسب کاملا گیاهی هستند، اکثراً دارای مواد دارویی خطرناکی هستند که بر روی برچسب آنها مشخص و درج ...
علت استفراغ نوزاد
...> • خون یا صفرا در استفراغ: وجود خون یا صفرا در استفراغ در صورتی که کودک پیش از آن استفراغ کرده باشد، نگران کننده است چون ممکن است به دلیل فشاری که به رگهای خونی آمده ایجاد شود. در صورتی که دهان نوزاد زخم باشد هم ممکن است خون در استفراغ وجود داشته باشد. با این حال پزشک ممکن است استفراغ را بررسی کند تا حاوی خون و صفرا نباشد. صفرا ممکن است نشان دهنده روده های مسدود شده باشد که نیاز به درمان دارد. ...
از فراز و فرود هفتگی دلار، یورو و درهم تا شرط توتال برای توسعه پارس جنوبی
در پیمانه اقتصادی، هر روز بسته ای خبری از مطالب اقتصادی با اهمیت و مهم روز، همچون تغییرات در بازار آزاد ارز، انرژی، بازار طلا، سکه، نفت و ... تا خبرها و اتفاقات جذاب اقتصادی را گردآوری می کنیم. به گزارش تابناک اقتصادی این پیمانه موضوعاتی همچون نمودار قیمت دلار، فرصت ویژه برای بدهکاران بانکی، بدهی دولت به بیمه ها، قیمت جهانی طلا و نقره، تغییرات فروش هفتگی انواع سکه، افزایش قیمت نفت ...
مراقبت های لازم در زمان عفونت ادراری در بارداری
عفونت در بدن) بروز کند و عوارض مهمی مانند کم وزنی نوزاد، زایمان زودرس، عفونت پس از زایمان و در نهایت مرگ را ایجاد کند. ⇐ ⇐ ⇐ واقعیت این است که مصرف مواد غذایی مختلف تأثیر مستقیمی بر ابتلا به عفونت ادراری ندارد؛ اما می تواند با تغییر PH ادرار محیط رشد باکتری ها را مساعد نماید. گاهی نیز سوزش ادرار با منشأ غیر عفونی و به دلیل استفاده از مصرف مواد غذایی محرک ایجاد می شود در این ...
تفاوت های تفریح مدرنیته و سنتی
سرگرمی اینکه سرگرمی یک امر آبجکتیو و بیرونی است، یک تلقی عامیانه است، چرا که سرگرمی مجموعه ای از اشتغالات غیر الزامی و انتخابی و غیر انتفاعی و متنوع است که بیشتر با هدف مشغولیت و وقت گذرانی و رهایی از چرخه عادی زندگی انجام می شود تا تجدید قوا برای کار و لذت و انبساط خاطر از زندگی به وجود آید. سرگرمی سود مادی ندارد وغیر انتفاعی است و از طرفی متنوع است و آدم ها می توانند انواع ...
7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
افرادی که اسکی یا قایقرانی می کنند و در معرض تابش نور خورشید هستند اتفاق می افتد. در این صورت نیز سفیدی چشم قرمز شده و چشم ها می سوزند. از عینک آفتابی مناسب استفاده کنید. در صورت بروز مشکل استفاده از قطره اشک مصنوعی باعث تسکین علایم می شود. بهتر است از قطره های بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید. پارگی رگ چشم: برخی مواقع به دلیل ضربه و یا مصرف برخی داروها (داروهای ضدانعقاد خون ...
مصرف این 10 ماده خوراکی سبب افزایش طول عمر می شود
مواد مغزی را مشخص می کند. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه این میوه سرشار از کورستین است، تصریح کرد: مصرف سیب باعث کاهش بیماری های همچون سرطان خون و میگرن می شود. خسروی با بیان اینکه آوکادو سرشار از ویتامین، لوتئین، فسفر، پتاسیم و چربی غیر اشباع است، عنوان کرد: استفاده از پوست این میوه باعث شادابی و روشنی رنگ پوست و مصرف آوکادو در بهبود بیماری هایی مانند سرطان روده، تنفسی، سرماخوردگی و حالت تهوع تاثیر بسزایی دارد. این متخصص تغذیه یاد آور شد: بیماران در زمان استفاده هر یک از مواد غذایی و میوه ها حتما با پزشک خود مشورت کنند. ...
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم
بر این، احتمال مرگ سلول های سرطانی (آپوپتوز) در یک بدن قلیایی بیشتر است. از سوی دیگر، باکتری ها و سلول های سرطانی در یک بدن اسیدی رشد بیشتری دارند. یک رژیم غذایی بسیار اسیدی می تواند در تعادل pH خون شما اختلال ایجاد کند و با گذر زمان، ابتلا به بیماری های مختلف را موجب شود، که سرطان نیز از آن جمله است. تقویت عملکرد سیستم ایمنی دنبال کردن یک رژیم غذایی قلیایی دارای ...
مواد دارویی موجود در مکمل های گیاهی خطرناک هستند
سلامت نیوز :مکمل های موجود برای درمان چاقی که دارای برچسب کاملا گیاهی هستند، اکثراً دارای مواد دارویی خطرناکی هستند که بر روی برچسب آنها مشخص و درج نشده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، محققان دانشگاه بلفاست و دانشگاه کینگستون لندن می گویند، مکمل های موجود برای درمان چاقی و مشکلات جنسی که دارای برچسب کاملا گیاهی هستند، اکثراً دارای مواد دارویی خطرناکی هستند که بر روی برچسب آنها ...
این علائم، خبر از سرطان می دهند!
روز نو : سرطان یک بیماری وحشتناک است که از دچار شدن خود و عزیزانمان به آن فراری هستیم. برخی از علائم سرطان به منظور تشخیص آسان و واضح می باشند. اما برخی از آن ها آشکار نیستند و بسیاری از ما احتمال را به خوش خیم بودن آن ها می دهیم. اما بهتر آن است که با مشاهده علائم به پزشک خود مراجعه کنید تا هرچه سریع تر با کمک آزمایش تشخیص حتمی شود و آماده گزینه های درمان شوید. ما در این مقاله ...
آیا درآمدها کفاف هزینه زندگی را می دهند؟
که سفره مردم را تنگ تر کرده است. در گزارش های رسمی که مرکز آمار و بانک مرکزی منتشر کرده اند، مشخص شده که از سال 85 تا 94، خانوارهای ایرانی در مصرف پوشاک، درمان، مواد پروتئینی، لبنی، حتی میوه و مواد نشاسته ای مانند برنج و نان صرفه جویی کرده اند. بحران نیازهای اولیه شکاف عمیقی بین درآمدها و هزینه های خانوارهایی که با اعلام نرخ 12,2 درصدی بیکاری در کشور تکلیف شان را سخت تر کرده ...
خواص هل در طب سنتی
میوه ی تخم مرغی شکل کوچکی است به طول 1 2 cm (در بعضی انواع طولانی تر) که به طور متوسط 15 20 (در بعضی کمتر یا بیشتر) دانه به رنگ قهوه ای، سبز، زاویه دار و معطر در آن وجود دارد. هل، معمولاً برای آن که عطر آن حفظ شود به صورت میوه و یا کپسول آن نگهداری می شود و در مواقع مصرف کپسول را شکسته و دانه ها را خارج می سازند، پوست کپسول آن نیز دارای اسانس است. بخش مورد استفاده در درمان ...
با سلطان میوه ها آشنا شوید/ کاهش وزن به سبک استوایی
میوه انبه دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است که کاهش وزن، پاکسازی پوست، پایین آوردن قند خون، مبارزه با ابتلا به سرطان و کمک به هضم مواد غذایی و کمک به عملکرد دستگاه گوارش تنها بخشی از فواید آن محسوب می شود. این میوه دارای مقادیر بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که از جمله آن می توان به ویتامین A ،C ،B6، مس، منیزیم و پتاسیم که اشاره کرد که هر کدام به نوبه خود ضامن سلامت انسان ...
چرا باید کاهو را با سکنجبین بخوریم؟
مجاری است و خون بدن را تمیز می کند، از این رومصرف سکنجبین به تنهایی یا با کاهو می تواند آثار خوبی را بر بدن برجای بگذارد و به دلیل گرم و خشک بودن سکنجبین عوارض آن نیز با کاهو دفع می شود، در نتیجه این دو ماده عوارض یکدیگر را خنثی می کنند اما آثار مثبت یکدیگر را خنثی نمی کنند. مصرف کاهو و سکنجبین با یکدیگر بی خوابی را درمان می کند و دردهای مبهم بدن را کاهش می دهد. سکنجبین با ...
بایدها و نبایدهای مصرف گوشت بوقلمون
سلامت نیوز: مصرف گوشت بوقلمون به ویژه در فصل سرما برای کودکان و سالمندان بسیار مناسب است. به دلیل اسیدآمینه موجود در گوشت بوقلمون این ماده غذایی می تواند از تجمع سرب و جیوه در بدن جلوگیری و به عملکرد کبد برای دفع سموم بدن کمک کند. بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می دهد و سیستم ایمنی را تقویت می کند. 150 ...
مهمان ناخوانده بزرگراه ها
افراد تبدیل شده و پس از ترافیک و آلودگی هوا، سومین معضل جدی ترافیکی تهران محسوب می شود. رانندگان طبعا در خط سرعت بزرگراه احتمال حضور عابر را نمی دهند و از طرفی کارتن خواب ها با ظاهر ژنده پوش و تیرگی غالب بر لباس های کثیفی که به تن دارند، ممکن است در لحظه اول به ویژه در ساعات اولیه صبحگاه قابل مشاهده نباشند و به چشم نیایند. از سوی دیگر سطح هوشیاری معتادان خیابانی به دلیل مصرف مواد مخدر ...
11 منبع گیاهی سرشار از کلسیم
میلی گرم کلسیم دارد. با مصرف عدس پروتئین و فیبر کافی نیز نصیبتان خواهد شد. پیاز: یکی از منابع انواع مواد معدنی مانند کلسیم است. 100 گرم پیاز 20 میلی گرم کلسیم دارد. این ماده غذایی پرطرفدار دیورتیک (ادرارآور) است، باعث افزایش اشتها شده و عملکرد معده را تنظیم می کند.
افزایش باروری با مواد غذایی
لبنیات کم چرب استفاده کنید. پروتئین حیوانی: بوقلمون و گوشت مرغ و گوشت گوساله همگی از منابع تامین کننده پروتئین هستند. این مواد غذایی به دلیل آهن فراوانی که دارند، باعث افزایش باروری در خانم ها و آقایان می شوند. مخصوصا برای خانم هایی که کمبود آهن دارند، بسیار مفیدند. در مصرف پروتئین حیوانی نباید زیاده روی کنید و از انواع بسیار چرب آنها استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهند که افزایش ...
