سایر خبرها
عارضه ای که سالمندان را خفه می کند
مواد غذایی به مسیر تنفسی و علائمی مانند سرفه و احساس خفگی حین غذا خوردن، بالا رفتن دمای بدن و احساس گرگرفتگی بعد از غذا خوردن و باقی ماندن مواد غذایی داخل دهان نشانه های اختلال بشمار می روند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی سمنان اظهار داشت: اختلال بلع یا کاهش کارایی بلع در افراد سالمند در بیش از 50 درصد آنان می تواند منجر به سوءتغذیه و کم آبی بدن و همچنین منجر به خفگی و آسپیراسیون و در ...
علامتهای خاموش پیش دیابت
می شود. قطع کافئین در بعد از ظهر، خاموش کردن وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب، عدم استعمال سیگار و یا خوردن خوراکی های سرپایی در شب برای جلوگیری از بروز بی خوابی موثر است. تاری دید : تاری دید اگرچه می تواند نشانه ای از مشکلات سلامتی از جمله گلوکوم و حتی مولیتپل اسکلروزیس باشد، اما یکی از نشانه های هشداردهنده ابتلا به پیش دیابت نیز هست. بالا و پایین رفتن ناگهانی قند خون ( که در ...
راهکار طب سنتی برای کاهش دردهای میگرنی
، خوردن یک نخود از ژل رویال عسل ناشتا، آب انگور طبیعی یا مویز سیاه شانی بسیار مفید برای دفع درد میگرن است. بهادری عدم دفع کامل سموم بدن را از دیگر علل بروز سردردهای میگرنی دانست و گفت: یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به طور کامل از بدن دفع نمی شود در این افراد معمولاً روده ها خوب کار نمی کنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است بنابراین برای دفع سموم، هم از طریق سیستم گوارش (به وسیله خوراکی ...
دست آوردهای فناوری در عرصه های درمان ،آینده ای باور نکردنی را نوید می دهد
مختلف بالینی و آزمون و خطا روی انسان، از این ابزارها برای بررسی دقیق بیماران و درک میزان پاسخگویی فرد به درمانی خاص استفاده کنند. پیشرفت های صورت گرفته در کوچک سازی تراشه های رایانه ای، مهندسی زیستی و علوم مواد، زمینه را برای تولید ابزارها و وسایل نوین کاربردی فراهم کرده که می توانند جایگزین ارگان های حیاتی بدن مانند چشم یا لوزالمعده شده، یا به عملکرد بهتر آنها کمک کنند. ● انقلابی بزرگ ...
چگونه در خانه محصولات ارگانیک و طبیعی داشته باشیم؟
افزایش جمعیت، مسئله تامین غذا یکی از چالش های مهم دولتمردان است و در حال حاضر در تمام دنیا برای پیشگیری از خطرات احتمالی ناشی از آفت زدگی، بیماری و ... محصولات کشاورزی و دامی از انواع کودهای شیمیایی، سموم کلره و فسفره و آنتی بیوتیک استفاده می شود.ربرخی موارد استفاده بیش از حد این مواد شیمیایی می تواند با عوارضی مانند اختلال در کارایی قلب و بروز اشکال در سیستم خونرسانی بدن، اختلال در هضم غذا و ...
بررسی وضع محصولات ارگانیک در کشور
در سلامت و امنیت غذایی پایدار جامعه و تاکیدات اسناد بالادستی و ضرورت توجه ویژه به این حوزه، لحاظ کردن جایگاه مناسب برای کشاورزی ارگانیک در برنامه های کلان کشور بسیار مهم است.بدین منظور گزارشی در این زمینه با مصاحبه از آقای دکترمحمودی عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی و رییس کمیته اموزش و پژوهش انجمن ارگانیک ایران و دکترعبدالمجید دامغانی معاون پژوهشکده علوم محیطی و رییس دپارتمان کشاورزی اکولوژیک ...
با این خوراکی ها احساس گرسنگی را سرکوب کنید
داشته باشند و قبل از مصرف با خیسانده شدن در آب از خاصیت نفاخ بودنشان کاسته شود. از جمله دیگر خوراکی هایی که برای احساس سیری بسیار مناسب هستند، می توان انواع لبنیات بویژه پنیرهای حجیم را نام برد. آب حدود 82 درصد از حجم پنیر را تشکیل داده است در نتیجه خوردن آن باعث چاقی در افراد نمی شود. از طرفی در پنیر پروتئینی به نام کازئین وجود دارد که به آهستگی جذب بدن می شود و وجود آن به ...
پرخاصیت ترین میوه جهان که به کاهش وزن شما کمک میکند
مواد مغذی است که احساس سیری را به افراد منتقل کرده و برای کنترل اشتها بی نظیر است. همچنین این میوه به دلیل دارا بودن فیبر کارکرد گوارشی بدن را افزایش داده که سبب سوزاندن کالری های اضافی و کمک به کاهش وزن می شود. جلوگیری از ابتلا به دیابت با مصرف انبه علاوه بر خود میوه انبه پوست آن نیز برای سلامت بدن بسیار مفید است. افراد مبتلا به دیابت فقط با جوشاندن شش برگ انبه در آب جوش و قرار دادن آن در یک ظرف در طول شب و نوشیدن جوشانده صاف شده آن در صبح می توانند به تنظیم سطح انسولین خون خود کمک کنند. ...
با مصرف "بروکلی" پیر نمی شوید
هانیه ناصری، با اشاره به خواص درمانی کلم بروکلی اظهار کرد: بروکلی دارای ماده ای بنام سولفورافان است که تعداد، اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را به نحو چشمگیری کاهش می دهد. وی ادامه داد: مصر کلم بروکلی از ابتلا به سرطان به خصوص سرطان سینه، معده، روده بزرگ، رکتوم و ریه ها در انسان پیشگیری می کند. به گفته این کارشناس طب سنتی، بروکلی دارای مقادیر زیادی فیبر، کاروتنوئید، ویتامین ...
وضعیت نامطلوب محصولات ارگانیک در ایران!
توجه داشت؛ این است که معتقدم نام ارگانیک مقدس است. **4 اصل مهم در تولید محصولات ارگانیک تولید محصول ارگانیک 4 اصول دارد: سلامت( که هم بر محصول سالم و هم تفکر سالم افراد فعال در این زمینه اشاره دارد)، مراقبت(شامل مراقبت از کشاورزان، محیط زیست، گیاه، خاک و...)، انصاف(اینکه شخص در نظر داشته باشد تقلب و استفاده از سم و کود شیمیایی که سرطان زا است می تواند مشکلات زیادی را برای مصرف ...
تهدیدهای استیکری !
استیکر در واژه به معنای برچسب یا اتیکت است که در شبکه های اجتماعی به شکل های مختلف یافت می شود. مثلا برای بیان ناراحتی شما، یک استیکر وجود دارد... عصر ایران؛ حمید حقیقی- تلفن همراه یا موبایل این روزها برای ما آدم ها مثل دست و پا و قلب و زبان شده و انگار عضوی از بدن ماست و از ما جدا نمی شود. هرگاه باتری اش خوب شارژ نشود و گاهی کُند کار کند، سریع می بریم و تعمیرش می کنیم و آنقدر که به او ...
چه نوع ماستی بخوریم برایمان بهتر است؟
...> مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد پروبیوتیک موجود در ماست طبیعی می تواند به بهبود روحیه افراد کمک کند چرا که این مواد قادرند عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار دهند. تحقیقات پیشین نشان داده بود باکتری های مفید، مغز موش ها را تحت تأثیر قرار می دهند اما هیچ تحقیقی همین امر را در مغز انسان تأیید نکرده بود. مطالعه پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس نشان داد افرادی که روزانه دو وعده ماست پروبیوتیک ...
اینجا دیوارها سخن می گویند/ ناگفته هایی از شکنجه گران ساواک
کابل های 40 سال پیش را به یادگار داشت. می گفت هنوز شب ها پماد می زنم و گاهی از درد تا صبح خواب ندارم. تصور آنچه بر جهان بین و جهان بین ها در شکنجه گاه کمیته مشترک ضد خرابکاری رفته نیز سخت است از قسمت های مختلف که دیدن می کردیم و توضیحات جهان بین را می شنیدیم دائم شعر مشیری در ذهنمان تداعی می شد که هیچ حیوانی به حیوانی نمی دارد روا/ آنچه این نامردمان با جان انسان می کنند. باورش ...
چرا اهدا خون زنان در حادثه “پلاسکو” افزایش یافت
...: همچنین باید بدانیم که هر واحد خون اهدایی، حدود 450 میلی لیتر و معادل تنها 10 درصد حجم کل خون بدن است. از طرفی پلاسما و گلبول های سفید و پلاکت ها ظرف چند روز به طور طبیعی توسط سیستم خون ساز بدن جایگزین می شوند و بدن با افزایش جذب آهن از دستگاه گوارش، آهن از دست رفته را به مرور طی حدود یک ماه جایگزین خواهد کرد. بنابراین گلبول های قرمز خون حداکثر در سه تا چهار هفته توسط بدن بازسازی می شوند. بر ...
تفاوت های تفریح مدرنیته و سنتی
فعالیت ها را با عنوان ایجاد کنند، ولی این کارها دست خود آدم نیست و برخی معلول شرایط زندگی است. گاهی انسان می خواهد خود را مشغول کند و از دریچه اینکه بیکار نباشد، سراغ سرگرمی می رود و گاه برای وقت گذرانی است و اینکه در هر زمانی احساس خوب و هنری داشته باشند. البته در نگاه فلسفی هیچ انسانی بی کار نیست و در بی کاری ظاهری نیز، ذهن شما مشغول بوده و هیچ آدمی حالت صفر ندارد و اگر به ...
خواص هل در طب سنتی
به گزارش بلاغ ، مصرف هل مخصوصاً در فصل های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می شوند، بسیار خوب است. هِل انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می دهد. هل در طب سنتی ایران به نام های قاقله صغار و کبار، هیل و هال نیز خوانده می شود. این گیاه علفی دارای ...
نگاهی به اهمیت ورزش برای بانوان و تاثیرات مثبت آن در جامعه و خانواده
پذیرش این مسئولیت را نداشته باشد و یا به صورت کامل آن را انجام ندهد، جامعه با ایجاد یک نسل سالم به مشکل برخواهد خورد! چرا که مادران افسرده و درمانده، نه توانایی و نه خودباوری تربیت نسلی قوی و تاثیرگذار را دارند. زنان در اولویت هستند ورزش برای تمامی افراد جامعه مهم است. این مسئله بارها و بارها توسط علوم مختلف از جمله پزشکی و روانشناسی و ... ثابت شده است. در واقع ورزش نکردن ...
آدم خواری از خیال تا واقعیت!
اساس آن، بومیانی که آدم خوار نیستند باید از بند بردگی رها شوند – این موضوع نشان می دهد که چنین باوری تا چه حد رواج داشته است. به همین منوال، اسپانیایی های استعمارگر به ساکنین بی گناه ترینیداد اتهام آدم خواری می زدند تا بتوانند آن ها را محکوم کنند. در بخش اعظم تاریخ آدم خواری، غالب دانشمندان پذیرفتند که در برخی فرهنگ ها، گوشت انسان های مرده خورده می شود: فرقی ندارد که بدن دشمنان مغلوب ...
آلودگی با سرب چه بلایی سرمان می آورد؟
فلز فاقد ارزش بیولوژیک شناخته شده در بدن است. سرب در همه جا یافت می شود (در هوا در اثر دود اتومبیل، بر روی زمین، در خانه ها و در اشیاء مختلف) روزانه مقدار کمی سرب به بدن همه افراد وارد می شود که معمولا مشکلی ایجاد نمی کند. مقدار خیلی زیاد سرب در بدن می تواند پیامدهای ناگواری به دنبال داشته باشد. در این شرایط تقریبا همه اعضای بدن، به ویژه کلیه ها و دستگاه عصبی مرکزی درگیر می شوند. ...
ویتامین های مخصوص بانوان
عصبی کمک می کند. مطالعات نشان داده است که کمبود منیزیم کافی با نشانه های پیش از قاعدگی در ارتباط است و همچنین دیابت نوع 2، پوکی استخوان و میگرن از کمبود منیزیم حاصل می شود. نشانه های کمبود منیزیم شامل اسپاسم عضلانی، گرفتگی ( قلنج یا تنگین دستگاه گوارش )، بی حالی، حافظه ضعیف و اختلالات خواب می باشد. چقدر نیاز دارید؟ مصرف روزانه ی منیزیم 300 میلی گرم است. سبزیجات سبز رنگ ...
زبان نمادین دین از نگاه غزالی بازخوانی جواهر القرآن (2)
بحث می آورد، نشان گر درک صحیح او از مفهوم نماد است. به بیان وی، مثالی گویا در تبیین معنای مورد نظر، خواب افراد است که اشیایی را می بیند و معبِّر، آن اشیاء را حمل بر معناهایی دیگر [= نمادین] می کند (برای پی جویی کارکرد نمادها در خواب توسط بنیانگذاران روان شناسی معاصر- فروید و یانگ، نک: مالونی، (1) 203). یکی خواب دید با خاتمی دهان ها را مهر می کند و ابن سیرین به وی گفت شاید مؤذنی و پیشاپیش اذان می ...
چرا از اهداف فرهنگی انقلاب فاصله گرفته ایم
محمود مراثی، رییس جهاد دانشگاهی واحد اصفهان، مهدی ژیانپور معاون پژوهشی و داریوش اسماعیلی، معاون فرهنگی جهاد واحد اصفهان و همچنین برخی از دانشجویان دانشگاه اصفهان و علوم پزشکی اصفهان نیز حضور داشتند که در حین بحث نیز به طرح سوالات و نقطه نظرات خود پرداختند. توضیح که دیدگاه ها و موضوعات مورد اشاره در این میزگرد، تنها نقطه نظرات مصاحبه شوندگان گرامی است و ایکنا درصدد تأیید و یا رد هیچ کدام از این ...
فعالیت مغز در حالت خواب
چیزهایی که هر روز یاد می گیریم، فراموش کنیم و از این رو، کمبود خواب توانایی مغز را در تشکیل خاطرات جدید متوقف می کند. دانشمندان بر این باورند که خوابیدن یک زمان خوب برای وقتی است که افراد بخش هایی از مغز را که در طول روز مورد استفاده قرار داده اند، بازیابی و جایگزین کنند. سیناپس ها به طور مداوم در طول روز تقویت می شوند، بنابراین مغز می تواند تجربه های تازه را کسب کند. بنابراین وقتی بدن می خوابد، فعالیت مغز کاهش می یابد تا شرایط برای استراحت و بازیابی مغز آماده شود. ...
چرا معضل کارتن خوابی پس از سال ها در شیراز هنوز به قوت خود باقی مانده است؟!
...> شهردار محترم شیراز سلام علیکم. با نهایت تأسف و تأثر بنابر اخبار واصله و گزارشات مردمی، با خبر شدیم چند تن از شهروندان بی خانمان و کارتن خواب شیراز در محله سنگ سیاه، در چند روز گذشته از شدت سرما جان خود را از دست داده اند. از خبر شنیدن این فاجعه آن هم در ایام دهه فجر و در فاصله چند کیلومتری حرم شاهچراغ(ع) اگر کسی بمیرد، رواست. متأسفانه افراد و ارگان های مختلفی در ...
رایانه های مبتنی بر DNA چگونه کار خواهند کرد؟
DNA را برای حل مسایل دشوار ریاضی مطرح کرد. آدلمن، دانشمند حوزه علوم رایانه ای از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، بعد از خواندن کتاب “زیست شناسی مولکولی ژن” نوشته جیمز واتسون، به این نتیجه رسید که DNA پتانسیل محاسبات رایانه ای را در اختیار دارد. در واقع، DNA در مورد ذخیره سازی ژن ها بسیار شبیه به یک دیسک سخت کامپیوتری عمل می کند. آدلمن اغلب به عنوان مخترع کامپیوتر مبتنی بر DNA شناخته می شود ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
می شود. اگر طاسی در ژن شما باشد، بعید است بتوانید برای توقف آن کاری انجام دهید. با وجود این، احتمال ریزش موی آندروژنیک در زنان، به دلیل ترکیب ژنتیکی شان، بسیار کمتر است، اما حتی زنان هم می توانند نازکی مو یا نواحی کوچک طاس را در اثر وراثت، تجربه کنند. کمبود مواد مغذی اگر در بدن شما کمبود یک ویتامین یا ماده ی معدنی وجود داشته باشد، قطعا موهای شما آسیب خواهند دید. پروتئین نیز ...
توصیه امام رضا (ع) به خوردن چغندر
گردد ، گوشت را می رویاند ، عقل را قوی و خون را تصفیه می کند و بیمار را به خواب راحت فرو می برد . توصیه طب سنتی نوشیدن آب چغندر در افراد مسن سبب افزایش جریان خون به مغز شده و به این وسیله از دمانس یا زوال عقل پیشگیری می کند. چغندر حاوی میزان زیادی نیترات است که به وسیله ی باکتری های موجود در دهان به نیتریت تبدیل می شود. نیتریت به باز شدن رگ های خونی در بدن کمک می ...
نوشیدن شیر قبل از خواب مجاز یا ممنوع!
مشکل گوارشی دیگری نمی شوید، اشکالی ندارد که این عادت غذایی را ادامه دهید.موضوع دیگر درباره فاصله زمانی بین نوشیدن شیر و خوابیدن است؛ بهتر است حدود نیم ساعت فاصله بین مصرف شیر تا خواب شبانه در نظر بگیرید تا خواب راحت تری داشته باشید. بهترین زمان نوشیدن شیر آخرین نکته هم فاصله زمانی مناسب بین خوردن شام با نوشیدن شیر قبل از خواب است. معمولا وعده های اصلی غذایی مانند ناهار و شام ...
خانه تکانی بی خطر با 10 فرمان طب فیزیکی
فرد در بازوها، ساعد و نوک انگشتان هم ممکن است درد داشته باشد. دردها گاهی تیرکشنده هستند. در این مواقع باید به بیرون زدگی دیسک هم شک کرد. البته تشخیص بر عهده پزشک است. برای پیشگیری از درد گردن هم وضعیت قرارگیری گردن بسیار مهم است. بسیاری از افراد برای انجام کاری، مدت طولانی سر را در وضعیت پایین قرار می دهند؛ مثلا هنگام پاک کردن حبوبات یا شستشوی ظرف و لباس و جارو کردن. در این حالت گردن زیاد ...
حضرت زهرا (س)، تجسم رضایت و سخط الهی
.)اینجاست که عقل منشأ تمام خشنودی ها و خشم ها در وجود انسان می گردد، امّا قبل از آن، منشأ آن دو طبع و غریزه بود. آیا من به مرحله انسانیتی که منشأ خشنودی و خشمش، عقل است رسیده ام؟ می گویم: هرگز، اصلاً، هر عاقلی در اولین درجات تعقلش باید بداند که به درجه انسان عاقل نرسیده است، این اعتراف خیلی مهم است. آیا ما تاکنون نفهمیده ایم که محک انسانیت مان و میزان آن چیست و به چه مقدار است؟ خوشحالی و ...