سایر منابع:
سایر خبرها
مقابله با احساس گرسنگی
و انواع ویتامین ها می توانند مانند یک قرص مکمل و ماده ای انرژی زا مانع از احساس گرسنگی در افراد شوند. خوراکی دیگر لوبیا و به طور کلی انواع حبوبات افزودن نوشتهاست که در آنها نیز انواع مواد مفید برای سلامت بدن وجود دارد. لوبیا و حبوبات بسیار دیر هضم هستند و می توانند برای ساعت ها در فرد احساس سیری به وجود آورند، مشروط بر اینکه حالت پخته داشته باشند و قبل از مصرف با خیسانده شدن در آب از ...
سعیدی کیا: به سهم خودمان به خاطر پلاسکو عذرخواهی می کنیم
. شنبه به دیدار وزیر کشور رفتم و مطالبی را درباره پلاسکو عرض کردم *معذرت خواهی شما درباره پلاسکو اصالت داشت با تکذیب آن؟ من گفتم چندین دستگاه در این حادثه مسئول هستند. ما هم به عنوان مالک مسئولیتی داریم که نمی خواهیم از زیر بار آن دربرویم. الان می گویم ما هم مسئول بودیم. *نیازی به معذرت خواهی احساس نکردید؟ زمانی که وضعیت ما مشخص می شد نیاز بود. باید سهم هر کس مشخص شود ...
تازه کارها در منطقه و جهان بدانند در برابر ملت ایران تنها باید با احترام و تکریم سخن بگویند
پای صندوق آراء رفتند و به جمهوری اسلامی ایران رای دادند. شما کدام انقلابی را سراغ دارید که در کمتر از یک سالگی اش بعد از 10 ماه صاحب قانون اساسی شده باشد. وی با بیان اینکه “همه آنهایی که اسلام را دین عدالت، آزادی و دفاع از حق و دین انصاف می دانند، فرزندان این انقلاب بزرگ هستند”، گفت: انقلاب ما تنها در حافظه تاریخی ملت ما نیست، انقلاب ما در سراسر زندگی ما در فرهنگ، در سیاست، در اقتصاد و ...
روحانی:اندیشه وآرمان های انقلاب زنده است/هشدار به تازه به دوران رسیده های منطقه ای و جهانی
روزی است که همه باید احساس برابری در برابر قانون را با همه وجود لمس کنند، این جناح، آن جناح، جوان و پیر، مدیر و غیر مدیر و مسوول و غیرمسوول باید در یک راستا حرکت کنند چرا که زمانی انقلاب به اهداف بلند خود می رسد که همه ملت در برابر قانون برابر باشند و امتیازخواهی و ویژه خواهی در کشور برای همیشه رخت بر بندد. وی ادامه داد: وقتی انقلاب به قله می رسد که اعتماد ما به همدیگر به سر منزل کمال رسیده ...
با امکانات کمتر کارهای بیشتری انجام دهید
شرکت روابط اجتماعی داشته و با پویایی های صنعت و توزیع قدرت بین رقبا آشناتر است. البته این یافته برای همه مدیران ارشد اجرایی خانوادگی صحت ندارد. برخلاف آنچه انتظار داشتیم، نتایج ما نشان می دهد شرکت هایی که از سوی اعضای خانواده نسل قبلی هدایت شده اند نسبت به سایر شرکت ها نوآورتر هستند؛ درحالی که شرکت هایی که از سوی موسسان خود هدایت می شوند، کارآیی کمتری در مورد نوآوری دارند. به عبارت ...
در پی آشتی و انسجام ملی هستیم/انقلابی بودن با تنگ اندیشی و خودمداری سازگار نیست
افراد این ملت است. رئیس جمهور کشورمان افزود: امروز روز کرامت همه مردم این سرزمین است. امروز روزی است که همه باید احساس برابری در برابر قانون داشته باشند. این جناح، آن جناح، جوان و پیر، مدیر و غیر مدیر باید در یک راستا حرکت کنند و زمانی انقلاب به اهداف بلند خود رسیده که همه ملت در برابر قانون برابر باشند و امتیازخواهی و ویژه خواهی در کشور رخت بر بندد. روحانی یادآور شد: وقتی ...
فشارهای روحی و روانی را چگونه تخلیه کنیم
روان است. از غذا خوردن لذت ببرید همراه بعضی افراد که غذا می خورید، احساس گناه می کنید! آنها چنان با بی میلی هر لقمه را به دهان می گذارند که آدم حس می کند اگر با اشتها غذا بخورد، گناه کرده است. تغذیه سالم یعنی این که از خوردن هر چیزی، از یک لیوان آب خنک تا یک پرس غذای سالم و مغذی، احساس رضایت و شادی داشته باشیم. این طور غذا خوردن است که به قول معروف به تن انسان گوشت می شود! یکی ...
امراض دوران مجردی
فود های پرکالری و چاق کننده، کمی هم پیاده روی و برنامه های تفریحی ورزشی مانند کوهنوردی داشته باشید تا تناسب اندام و سلامت شما به عنوان یک فرد مجرد حفظ شود. مرگ زودرس علاوه بر این نتایج، بررسی ها نشان می دهد که افراد مجرد به دلیل ابتلا به مشکلات و بیماری های جسمی و روحی مختلف امید به زندگی کمتری دارند و طول عمرشان نسبت به متاهل ها کمتر است. بعضی از مجرد ها نسبت به افراد متاهل به ...
لاغری با این رژیم ها بی فایده است، تلاش نکنید
به گزارش بولتن نیوز ، برخی افراد برای کاهش وزن هر کاری می کنند، حتی اگر این کار بر خلاف قواعد عقلی، تغذیه ای و توصیه های پزشکان باشد. اما فقط به این خاطر که دختر عمه دوست خاله تان با خوردن دمنوش فلفل و لیمو، 15 کیلوگرم وزن کم کرده بدان معنا نیست که شما هم باید همان کار را بکنید. رژیم های لاغری ای که در ادامه معرفی می کنیم نه تنها مضحک هستند بلکه بی تاثیر و حتی خطرناک می باشند. رژیم ...
نقشه شیطانی کارمند ساده برای به دام انداختن دختر ثروتمند / وقتی او را با یک دختر دیگر دیدم
توجه به این که او بدون تنظیم توافقنامه با مریم اقدام به ساخت آپارتمان و زدن سند به نام خودش کرده است رای به انتقال سند به نام مریم صادر خواهد شد. ضمن این که کلیه مبالغی که او از حساب های مختلف همسرش برداشت کرده بود برگردانده شده و علاوه بر آن مجبور به انتقال سند خودرو می شود. وی ادامه داد: هر چند اعتماد در زندگی زناشویی حرف اول را می زند، اما زوجین به خاطر داشته باشند که اعتماد بیش از ...
نقد نظریه حداقلی در قلمرو فقه اسلامی
شریعت اسلام را تشکیل می دهند. شریعت اسلام، در برگیرنده ی معارف و احکام است که هدایت انسان در مسیر تکاملی او را بیان می کند تا از این رهگذر بتواند به غایت مطلوب حیات خود دست یازد. حیات انسانی، قلمروهای چهارگانه ی رابطه با خداوند، رابطه با جهان، رابطه با خود، و رابطه با همنوعان خویش را در بر می گیرد و دین و شریعت آسمانی، رسالت هدایت انسان در این قلمروهای چهارگانه را بر عهده دارد و فقه اسلامی در همه ...
اصلاح طلبان در اندیشه نزدیک شدن به رهبری هستند /جبهه های اصولگرایی زمینه ساز وحدت یا تفرقه؟
اصلاح طلب با شورای سیاستگذاری این جریان، خبرساز شده بود اما به دنبال تشکیل کمیته ای برای حل این اختلاف، حالا رسول منتحب نیا، قائم مقام حزب اعتماد ملی خبر داده که اختلافات با شورای سیاست گذاری حل شده و برای آنکه راه تعامل با شورای بسته نباشد، یک نفر به نمایندگی از طرف حزب در جلسات آنها شرکت می کند. او همچنین خبر داده کمیته انتخاباتی حزب اعتماد ملی هم در سراسر کشور فعال شده و بعد از مشخص شدن افراد ...
لاریجانی:با نقض توافق هسته ای، ایران تعهدی به آژانس نخواهد داشت
کرده اند که خودشان می دانند که در مقابل غیرت ملت ایران کارساز نیست. رئیس مجلس شورای اسلامی ادامه داد: این افراد اظهاراتی را مطرح می کنند مبنی بر اینکه ما سخت گیری های بیشتری را علیه ایران اعمال می کنیم اما باید در پاسخ به این اظهارات بگویم شما نمی توانید دست به چنین اقداماتی بزنید زیرا در توافق هسته ای، کشورهای زیادی دخیل هستند. لاریجانی ادامه داد: اگر مقامات آمریکایی روزی ...
اراده هزار فامیل مانع استیضاح آخوندی/اگر خرید ایرباس موجب مباهات است در دولت قبل 12 فروند از آن وارد ...
...> بیگی ادامه داد: اگر ما نماینده ملت هستیم باید وزیر راه را برای پاسخگویی به مجلس بکشیم تا به همه کسانی که احساس می کنند در حوزه امن هزار فامیلی قرار گرفته اند درس عبرتی شود که نمی توانند در مقابل اراده ملت ایستادگی کنند. تحقق اقتصاد مقاومتی در حمایت از تولید ملی است وی در بخش دیگر سخنان خود با اشاره به مسائل کشوری بیان کرد: اقتصاد مقاومتی که مورد تاکید رهبری است، می گوید ...
تازه کارها بدانند در برابر ملت ایران باید با احترام سخن بگویند
: امروز باید انقلاب اسلامی را بیش از گذشته تثبیت کرده و به تکامل برسانیم. رییس جمهور گفت: امروز روز تثبیت جمهوریت، اسلامیت ، آزادی، استقلال، حقوق اساسی ملت ایران، احقاق حقوق شهروندی تک تک افراد ملت، کرامت مردم ایران زمین و روزی است که همه باید در برابر قانون، اساسی، احساس برابری را با تمام وجود لمس کنند. روحانی تأکید کرد: انقلاب اسلامی، زمانی به اهداف بلند خود رسیده است که ...
به مسیر شغلی خود راهبردی فکر کنید
عمیق اختصاص دهید: وسوسه انگیز است که زمان کاری خود را به همان شیوه ای بگذرانید که بقیه می گذرانند، از جمله اینکه مدت طولانی تری در محل کار بمانید، با بیشترین سرعتی که می توانید به ایمیل های کاری پاسخ بدهید و.... شاید در سطوح پایین تر سازمانی، این رفتار افراد را به عنوان یک کارمند سختکوش نشان بدهد، اما هر چه در سطوح سازمانی بالاتر بروید، این موضوع اهمیت خود را بیشتر از دست می دهد. در عوض چیزی که شما ...
تحقق خواسته جدید اصلاح طلبان با کلید واژه "گفتگوی ملی"!
در نگاه اول و با توجه به شرایطی که این جریان سیاسی در آن به سر می برد، گمان شود که چالش اصلاح طلبان انتخاب یک فرد برای جایگزنی آیت الله هاشمی است اما واقعیت آن است که خلاء ارتباط اصلاحات با رهبری، بعد از فوت آیت الله هاشمی، آنها را برآن داشته تا با استفاده از نفوذ کلام و نیز شخصیت برخی چهره ها این گپ ارتباطاتی جبران شود. سید حسن خمینی یکی از آن افرادی است که در دیدارهای اخیر برخی چهره ...
با موبوفوبیا، ترس تازه بشر، آشنا شوید!
جا می گذارید چه احساسی دارید؟ اگر شما نمی توانید دوری تلفن هوشمندتان را تحمل کنید و زندگی بدون وجود این وسیله برایتان سخت و حتی غیرممکن است شما نیز به موبوفوبیا گرفتار شده اید. موبوفوبیا چیست؟! ترس ها و فوبیاها انواع مختلفی دارند؛ ترس از ارتفاع، ترس از مکان های تاریک و بسته و... اما همه این فوبیاها از دیرباز با انسان های بسیاری همراه بوده و خواهد بود. در قرن حاضر انسان ...
سرایداری که فرمانده جبهه دفاع از حرم شد
ننگ و ذلت را نمی پذیرند، داوطلبانه به صفوف مبارزان عدالت خواهی غرب کابل به رهبری شهید عبدالعلی مزاری(ره) ملحق شده بود. شهید در سال های بعد به دلیل حضور پررنگ و طولانی و نیز به دلیل نبوغ هوشی اش به یکی از افراد مورد اعتماد محمدمحقق بالاترین مقام جبهه ضدطالبان در ولایت مرکزی افغانستان تبدیل شد. برای همین از جانب ایشان مأموریت یافت تا برای انجام یک عملیات ویژه نظامی و امنیتی به ولایت قندهار در جنوب ...
حضور مردم پاسخی به عربده کشی های ترامپ است/ مردم با جان و مالشان در 22 بهمن حاضر شده اند
مبارزه با ظلم و استکبارستیزی داشته باشیم آنها همیشه از دست ما ناراحت خواهند بود، مگر اینکه در زمانی احساس شود آنها به دنبال نرمش هستند. شهردار تهران تصریح کرد: با رفتاری که دولتمردان آمریکا شروع کردند امروز خواهند دید که مردم ما هرچقدر به مبارزه بیشتر فراخوانده شوند استقامت و تلاش بیشتری از خود نشان خواهند داد، همان طور که در دوران دفاع مقدس و دیگر حوادث در دفاع از آرمان های امام و ...
نوعروس به خاطر صدای بلند داماد از او طلاق می خواهد!
شوهرش تصمیم به طلاق بگیرد. این زوج هفته گذشته درخواست جدایی خود را به دادگاه خانواده تهران ارائه دادند. مرد جوان در این رابطه گفت: دو سال است که با پگاه ازدواج کرده ام. اما در این مدت یک روز خوش هم نداشته ام. زندگی ام با استرس و اضطراب گذشته است؛ پگاه بیماری استرس دارد و مرتب برای هرکاری خیلی غیرطبیعی استرس می گیرد. همه کارهایش باید روی نظم و با برنامه ریزی دقیق باشد. امکان ندارد کاری بدون برنامه ...
انقلاب اسلامی؛ محصول علوم انسانی اسلامی
، آرمان ها و برنامه ها می شود. علم و صور علمی که از زوایه ذهن و گوشه رفتار افراد خارج شده و به متن زندگی و رفتار اجتماعی وارد می شود، به تدریج به عرصه آگاهی مشترک اجتماعی راه یافته و جزئی از عناصر حیات انسانی و زندگی اجتماعی شده و شکل دهنده هویت مشترک و بین الاذهانی افراد اجتماع می شود و اراده و رفتار عمومی افراد جامعه، باورها، عادت ها، نهادهای اجتماعی را تحت تسخیر و تصرف خود در می آورد. در ...
فیسکال تایمز: مواضع سرسختانه ترامپ علیه ایران هیچ سودی ندارد و به ضرر آمریکاست
...، وعده ای که آن را هفته گذشته عملی کرد. پس از وضع تحریم های آمریکا علیه ایران به دنبال آزمایش موشکی اخیر، مایکل فلین مشاور امنیت ملی کاخ سفید نیز اعلام کرد که آمریکا رسما ایران را تحت نظر می گیرد. علاوه براین، ترامپ نیز درخواستی را برای مذاکره مجدد درباره توافق هسته ای ایران مطرح کرده است. این اقدامات برنامه ریزی شده ترامپ خطرات بزرگی را به دنبال خواهد داشت. آیا این اقدامات ...
دست های آلوده چگونه از آشتی ملی دم می زنند؟!
مالی متهم می کند. در همین حال اظهارات نامرسوم او در رابطه با خریداران خودروی خارجی و منتقدان خودروسازان داخلی نیز تا مدتی این وزیر را به تیتر یک اخبار تبدیل کرد. با این همه نعمت زاده بدون توجه به حواشی به کار خود ادامه می دهد و رئیس جمهوری هم نشان داده چندان به شایعات و انتقادات توجهی ندارد و به وزیر با سابقه خود اعتماد کامل دارد؛ هر چند که این وزیر پیش تر بازنشسته هم شده باشد. عوامل کودتا و ...
ماجرای دو دیدار به یاد ماندنی با رهبر انقلاب
بودم به دنبال همسر ایشان رفتم و آن چه اتفاق افتاد که در مقدمه ی کتاب آمده است. بعد از اینکه دختر شینا را نوشتم و بعد هم گلستان یازدهم را، دیدم همین حسی که من داشتم را بسیاری از مخاطبین، مخصوصا جوان ها داشتند که دوست داشتند از جزئیات زندگی این سردار شهید و مابقی شهدا، چیزهای بیشتری بدانند. خب این خیلی احساس خوبی است که کتابی که شما نوشته اید را دیگران خوانده اند و با آن ارتباط برقرار کرده ...
سخنی با شهردار گرامی و منتقدین محترم مدیریت شهری رشت در پرهیز از بکار بردن ادبیات نامناسب
مجازی شهر در خواهید یافت آنچه در این روزها بیشتر به چشم آمد این نکته بود که صدمات ناشی از بکار بردن ادبیات نامناسب بر افکار عمومی رشتوندان می تواند بسیار بیشتر از آسیب های ناشی از عدم مدیریت صحیح بحران برف باشد! و گاه سخنان طعنه آمیز نسبت به افراد و گروه ها می تواند سبب آسیب های جبران ناپذیری گردد. کماکان که بسیاری از حامیان شما پس از اتفاق اخیر بر این مورد صحه گذاشته و منتقد چنین برخوردی ...
چگونه میتوان اعتماد به نفس را افزایش داد؟
به طور منظم آنها را مطالعه کنید. خوش بینی ایمانی است که منجر به موفقیت می شود. هیچ کاری بدون امید و اعتماد به نفس انجام نمی شود. –هلن کلر 2. درباره ی خودتان مثبت فکر کنید به خودتان یادآوری کنید که جدا از مشکلات تان، شما منحصربه فرد و باارزش هستید و لیاقت این را دارید که حس خوبی به خودتان داشته باشید. هرگونه افکار منفی که ممکن است درباره ی خودتان داشته باشید، مثل ...
با قلدرهای مدرسه چطور رفتار کنیم؟
به عنوان راه حل مساله انتخاب کنند. مثلا ممکن است قلدری کنند تا مشق های شان را یک نفر دیگر بنویسد یا غذای یک نفر دیگر را بخورند. گاهی هم قلدری، گونه ای از اعتماد به نفس کاذب است. ممکن است دانش آموزی فقط به خاطر فیزیک درشت تر یا قدرت رهبری گروه حس کند که مختار است هر کاری از دستش برمی آید از جمله سو استفاده از فیزیک بدنی یا قدرت رهبری را انجام دهد. در هر صورت فرزند ما باید بداند که با قلدرهای مدرسه ...
موبوفوبیا؛ بیماری عاشقان تلفن همراه
مکانی جا می گذارید چه احساسی دارید؟ اگر شما نمی توانید دوری تلفن هوشمندتان را تحمل کنید و زندگی بدون وجود این وسیله برایتان سخت و حتی غیرممکن است شما نیز به موبوفوبیا گرفتار شده اید. موبوفوبیا چیست؟! ترس ها و فوبیاها انواع مختلفی دارند؛ ترس از ارتفاع، ترس از مکان های تاریک و بسته و... اما همه این فوبیاها از دیرباز با انسان های بسیاری همراه بوده و خواهد بود. در قرن حاضر انسان ها با ...