سایر منابع:
سایر خبرها
چه افرادی نباید لاپاراسکوپی انجام دهند
صورت باز انجام شود. بعضی وقت هاست که بیماران به خاطر خونریزی رحمی که دارند باید تحت عمل جراحی قرار بگیرند اما به دلیل مشکلی که وجود دارد، بیمار فوق العاده کم خون شده است، اما در این مواقع این دسته از افراد کاندیدای خوبی برای انجام لاپاراسکوپی هستند، چرا که در این نوع عمل میزان خون ریزی بسیار کمتر از عمل جراحی باز است و چون بیمار از قبل خون از دست داده این عمل می تواند بهترین انتخاب باشد ...
حقایق علمی در مورد سرطان
به دلایل گوناگون، مکانیسم های بیولوژیکی حاکم بر تقسیم سلولی، رشد سلولی، و مرگ سلولی به اشتباه عمل کرده و در نهایت منجر به رشد و تقسیم غیرقابل کنترل سلول ها می شوند. ممکن است سلول های سرطانی اطراف سلول های نرمال را در یک بافت گرفته یا آن را جدا کرده، وارد خون شوند و در سایر بخش های بدن پخش شوند. رشد غیرقابل کنترل سلول سرطانی می تواند موجب بروز مشکلات دیگری در بدن شود که در نهایت منجر به ...
کاهش فشار خون بالا بدون دارو!
.... فشار خون بالای کنترل نشده می تواند منجر به نابینایی، نامنظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی شود. خطر این عوارض در صورت وجود عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی مانند دیابت افزایش می یابد. فشار خون بالا قابل پیشگیری و درمان است و با پیشگیری و کنترل فشار خون بالا مرگ و ناتوانی ناشی از بیماری های قلبی کاهش می یابد. صفورا محبی - معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی در خصوص کاهش خطر پیشرفت فشار ...
ویروسی مرموز که چاقتان می کند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، یکی از دانشمندان دانشگاه ویسکانسین آمریکا طی تحقیقات گسترده ای که بر روی ویروس ها انجام داد، متوجه شد ویروس ها هم می توانند در ایجاد چاقی در افراد موثر باشند. از جمله این ویروس ها Adenovirus 36 یا به اختصار AD-36 است که پس از ورود به بدن باعث ساخت سلول های چربی بیش از حد می شود و به این ترتیب فرد با چاقی غیر قابل کنترل مواجه می شود یکی از بیماران که ...
این نشانه های مشکل قلبی پنهان هستند
...> اگر احساس می کنید کفش های شما نسبت به گذشته تنگ شده اند، این می تواند نشانه ای از یک مشکل قلبی باشد. زمانی که قلب به صورت کارآمد خون را پمپاژ نمی کند، سیاهرگ ها دچار مشکل می شوند و مایع اضافی وارد بافت های بدن می شود، که تورم در قسمت هایی از بدن مانند پاها، شکم، و حتی کیسه بیضه را به همراه دارد. اگر متوجه تورم در مکان هایی غیر معمول شده اید، ممکن است با تجمع مایع اضافی در بافت مواجه شده باشید و ...
استفاده از نارگیل برای کم کردن وزن،درست یا غلط؟
سنتی که مصرف می کنیم، به نوعی متفاوت است. چربی نارگیل منبعی از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که از نظر ساختاری با بیشتر چربی هایی که مصرف می کنیم، متفاوت هستند. این به معنای آن است که آنها به شیوه ای متفاوت از چربی های زنجیره طولانی تر که در روغن زیتون یا گوشت وجود دارند، متابولیز می شوند. چربی موجود در نارگیل به عنوان بافت چربی ذخیره نمی شود و در عوض برای انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. از نظر ...
فراخوان وزارت بهداشت برای غربالگری 4 بیماری مهم
مراجعه به مراکز مورد نظر، درباره ابتلا به بیماری های زمینه ای، مصرف الکل و دخانیات، فعالیت کم بدنی و تغذیه نامناسب به عنوان عوامل خطر رفتاری، پرسش می شود. همچنین عوامل خطر بیولوژیکی مانند اختلال چربی خون، قند خون، چاقی و فشار خون و چهار بیماری قلبی و عروقی، سکته های قلبی و مغزی، دیابت، آسم و بیماری های مزمن تنفسی نیز مورد بررسی قرار می گیرند. در این بین تشخیص زودهنگام سه سرطان دهانه رحم ...
وزن کم در بارداری، جنین سالم است؟
، پزشک با ارائه ی برنامه ی غذایی مناسب به او با توجه به توانایی و وضعیت جسمی مادر، کمک خواهد کرد تا وزن گیری مادر اصلاح شود. راه های افزایش وزن گیری مادر برای وزن گیری مناسب، بهتر است رژیم غذایی مادر با دقت بررسی شود. استفاده از مواد غذایی انرژی زا مانند مواد قندی، نشاسته ای و چربی در کنار مصرف میزان کافی پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی اصلی و همچنین میان وعده ...
افتتاح هزاران پروژه با سفر 160 وزیر و مدیر ارشد همزمان با دهه فجر در استانها
مختلف دنیا مورد استفاده قرار می گیرد و زمینه موفقیت آنها را نیز فراهم کرده است و ما نیز برای حرکت در این مسیر ناگزیر هستیم. **وزیر جهاد کشاورزی در بازدید از طرح گلخانه ای تولید گل رز مهاباد گفت:از ابتدای امسال تاکنون یکهزار و 100هکتار طرح گلخانه ای در کشور اجرا شده است. وی افزود: بر اساس هدف گذاری انجام شده باید یکهزار و 500 هکتار طرح گلخانه در کشور ایجاد افتتاح می شد که تاپایان سال تلاش ...
افزایش شیوع کبدچرب درشمال ایران
این بیماری منجر می شود. سهراب پور درباره عوامل بروز کبد چرب گفت: فشار خون بالا، چربی بالا، قند بالا در بروز کبد چرب نقش دارند اما در برخی افراد ممکن است چند مورد از این عوامل همزمان اتفاق افتد که در این صورت مجموعه این عوامل به ایجاد سندروم متابولیک منجر می شود و این افراد بیشتر در معرض سکته های قلبی و مغزی در طول زمان قرار می گیرند. وی افزود: کسی که کبد چرب دارد احتمال ...
چه نوع ماستی بخوریم؟
ارتقای سطح ایمنی بدن نشان داده شده بود. این محققان می گویند سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس، اضطراب و دیگر مشکلات روحی. پژوهشگران امیدوارند در آینده بررسی رشد باکتری های سیستم گوارشی افراد ساده تر شود و امکان دیدن اینکه چگونه آرایش باکتری های معده و روده می تواند بر عواملی مانند ...
با این معجون به مقابله با کم خونی بروید
... حواستان به مکمل های آهن باشد اگر تصمیم به مصرف مکمل آهن گرفته اید باید بدانید که مصرف نادرست آن باعث بروز واکنش های نامناسب در بدن می شود. در واقع مصرف این مکمل ها باعث بروز ناراحتی های عمومی در بدن و همچنین مشکلات گوارشی شود. برای پیشگیری از کم خونی و برای درمان آن توصیه می شود که مصرف مواد غذایی سرشار از آهن مانند سبزیجات سبز، حبوبات، چغندر، جعفری و یونجه را نیز افزایش دهید. اگر مکمل ...
مُسکن هایی که در هر آشپزخانه ای پیدا می شوند
یوژینول است که به صورت طبیعی در این گیاه وجود دارد. افزودن یک چهارم قاشق چای خوری شبدر به غذا به عنوان ادویه می تواند به سلامت قلب شما هم کمک کند. به گفته محققان، این کار قند خون را کنترل می کند و تنها در عرض سه هفته پس از شروع مصرف، سطح کلسترول های مضر را برای شریان های را پایین می آورد. عسل دشمن تب خال یکی از درمان های طبیعی و مناسب برای تب خال ها، پوشاندن آن ها با عسل برای 4 بار ...
آقایان در حمام حتما پرتقال بخورند!
پرخاصیت برای آبرسانی به پوست استفاده کرد. در ادامه بهترین روش مصرف مصرف آب پرتقال معرفی شده است. بررسی ها نشان می دهد نوشیدن آب پرتقال قبل از استحمام برای پوست آقایان بسیار مفید است. ابتدا از شب قبل 2 الی سه پرتقال را در یخچال قرار دهید تا صبح کاملاً سرد باشند. سپس برخی از پرتقال ها را به دقت پوست کنده و پوست آنها را نگه دارید. می توانید سایر پرتقال ها را آبگرفته به صورت نوشیدنی در ...
تاثیرات متقابل روابط جنسی و روماتیسم
دردناک ممکن است حرکات شما را حین روابط جنسی تان محدود کند. خشکی واژن از مهمترین عارضه برخی از بیماری های روماتیسمی است. درصورت وجود این مشکل می توانید از روغن های روان کننده استفاده کنید. در مورد نوع ژل با پزشک مشورت نمایید ممکن است برخی از روغن ها به پوست شما آسیب وارد نمایند. در صورتی که روابط جنسی بخش مهمی از روابط شما را با همسرتان تشکیل می دهد بایستی در این باره با پزشک خود ...
رفع چین و چروک صورت با طب سوزنی
بیماران در طول جلسات درمانی، حالتی از آرامش و رخوت را تجربه خواهند کرد. سوال دیگری که ذهن مراجعین به پزشکان طب سوزنی را به خود مشغول می کند این است که آیا طب سوزنی خطرات و عوارضی به همراه دارد؟ درپاسخ به این سوال باید گفت که اولا طب سوزنی معمولا خطر یا عارضه ای ندارد. به علاوه امروزه طب سوزنی با سوزن های استریل یک بار مصرف انجام می شود و از این نظر، خطر بروز عفونت نیز بر وجود ندارد . ...
تغذیه مناسب در دیابت بارداری
در وعده صبحانه تحمل کنند بنابراین باید دقت داشت که کربوهیدرات مورد نیاز باید در سایر وعده ها تقسیم شود. از مواد غذایی حاوی فیبر مثل حبوبات، سبزیجات، میوه ها و نان های سبوس دار مثل نان سنگک استفاده کنید. حجم وعده ها کاهش یابد و تعداد وعده ها را افزایش دهید. دریافت غذاهای پرچرب و سرخ کرده را کاهش دهید. توصیه می شود از مصرف مواد غذایی از قبیل کالباس، سوسیس مواد غذایی کنسرو شده و چیپس ...
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!
. این ویتامین، به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های مهمی شناخته می شود که از بدن در مقابل مضرات رادیکال های آزاد محافظت می کند. باقی ماندن رادیکال های آزاد در بدن می تواند باعث آسیب دیدگی بافت های بدن شود و افراد را با پیری زودرس مواجه کند. 2٫ مصرف آب پرتقال برای محافظت از بدن در مقابل التهاب وعده های غذایی حاوی چربی و قند زیاد، باعث تشدید واکنش های التهابی در بدن می شود. واکنش های ...
خطرات بسته بندی شکم در پلاستیک!
به گزارش شاخص نیوز؛ کاهش وزن و از بین بردن چربی های شکم یکی از دغدغه های بسیاری از مردم جهان محسوب می شود، و این شرایط به ظهور محصولات و روش های بسیاری منجر شده است که کاهش وزن و چربی سوزی سریع را وعده می دهند. خطرات بسته بندی شکم در پلاستیک! از جمله آنها می توان به بسته بندی بدن با سلفون اشاره کرد، که برای بسته بندی مواد غذایی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این کار برای کمک ...
باردار شدن در فصل زمستان، مشکلات
زمستان در فصل زمستان، خونریزی بینی بیش تر از تابستان پیش می آید، چرا که خشکی هوا و خشکی پوست از عوامل اصلی آن هستند. حتما در محیط خانه از دستگاه مرطوب کننده و بخور استفاده کنید تا میزان رطوبت محیط تان بیشتر شود. خطر خونریزی بینی و البته دیر بند آمدن خونریزی، خانم هایی که دارای فشار خون بالا هستند را بیشتر تهدید می کند. بنابراین در چنین شرایطی حتما با پزشک خود مشورت کنید و از او کمک بگیرید. ...
پوست شور نشانه خطر قلبی
ماهیچه ساق پا شرکت کنندگان و اندازه و حجم بطن چپ شان را بررسی کردند. طبق این یافته ها، آن دسته از بیماران دارای میزان بالای سدیم در پوست شان، در صورت اقدام به کاهش مصرف میزان سدیم خود با بهبود مشکلات قلبی شان روبرو هستند. ضخیم شدن و بزرگ شدن بطن چپ در افراد مبتلا به فشارخون بالا روی می دهد و فرد را در معرض ریسک بالای حمله قلبی قرار می دهد. مصرف بالای سدیم با فشارخون بالا و بیماری قلبی مرتبط است. حال محققان دریافته اند میزان بالای نمک در پوست می تواند نشانه تهدیدی برای سلامت قلب باشد. ...
علل سرطان پستان، ده خوراکی غیرمجاز
می باشد که به سرعت قند خون را افزایش می دهد. افزایش قند خون رشد و توسعه سلول های سرطانی را تحریک می کند. به جای آرد سفید از گزینه های سالم مانند آرد گندم، جو، بادام و کوینولا استفاده کنید. 9. گوشت های فرآوری شده و گوشت قرمز گوشت های فرآوری شده مانند ژامبون و سوسیس دارای مواد شیمیایی و نگهدارنده مانند سدیم نیترات می باشد که برای سلامتی مضر است. به علاوه گوشت فرآوری شده حاوی ...
7 بیماری که 50 سالگی به سراغ تان می آید
آنها در حدود شصت سالگی بسیار شایع تر است، بیان شده است. فشار خون بالاو بیماری های قلب و عروق قلب شما در طول نیم قرن اول زندگی، همانند یک مترونوم (Metronome) تپیده است. اما همانطور که شما از دوران پیش یائسگی به دوران یائسگی عبور می کنید، میزان هورمون استروژن در بدن کاهش می یابد. تا قبل از این دوران، هورمون استروژن، میزان کلسترول خوب (HDL) را در بدن شما بالا و میزان کلسترول بد ...
انواع تست های تشخیص بارداری، کدامند؟
از گذشت 14-10 روز از موعد عادت ماهیانه به کار گرفته شود. میزان منفی کاذب بالایی دارند بنابراین اگر نتیجه تست منفی باشد اما شک به بارداری وجود داشته باشد، باید از طریق آزمایش خون پیگیری شود. قبل از انجام تست به دستور العمل آن که در پشت پاکت نوشته شده است دقت کنید. نحوه انجام تست 1- نمونه ادرار را در لیوان یک بار مصرف تمیزی جمع آوری کنید (بهتر است از ادرار اول صبح ...
چه ورزشی با اهداف شما سازگار است؟
برترین ها: ورزش یکی از واجبات زندگی است اما چه ورزشی برای ما مفید است؟ یا هدف ما از ورزش کردن چیست؟ کاهش وزن، عضله سازی یا بالا بردن توانایی بدن؟ اگر شما هم دوست دارید که فعالیت بدنی مناسب خود را داشته باشید اما نمی دانید که چه ورزشی را انتخاب کنید، با ما همراه باشید. فوتبال هدف: چربی سوزی میزان مصرف کالری: 612 کالری در هر ساعت شما هم باید این واقعیت را ...
مراقب پوکی استخوان، این بیماری بی صدا باشید
پروبیوتیک را به صورت مکمل از داروخانه ها تهیه کنید. علاوه بر این پروبیوتیک ها به صورت طبیعی در برخی مواد غذایی مانند ماست و همچنین در کلم، خیارشور، سرکه سیب و همچنین زیتون وجود دارند. در رژیم های لاغری افراط نکنید رژیم های لاغری سفت و سخت و افراطی اثرات منفی روی سلامتی همه به ویژه خانم ها دارد. چون باعث کاهش توده استخوانی می شود. زمانی که به طور افراطی، ناگهانی و زیاد وزن کم می کنید خطر ...
به اندازه غذا خوردن را به کودکان بیاموزیم
کاهو با سس خوشمزه تر می شوند. – اجازه نمی دهیم کودکمان فقط از یک یا چند نوع غذای خاص استفاده کند. او را با طعم ها، بافت ها و شکل های مختلف غذاها آشنا می کنیم. – هرگز آنها را مجبور به خوردن نمی کنیم، خواهش می کنم، فقط یک لقمه دیگر از گفتن چنین جمله هایی اکیداً خودداری می کنیم اجازه دهید آنها این مهارت را کسب کنند تا به صدار بدن و شکم خود گوش بدهند و به هنگام نیاز بخورند، به این ترتیب از پرخوری پرهیز می کنند به خاطر داشته باشید که بدن ما ترجیح می دهد، غذاها را با حجم کمتر ولی تعداد دفعات بیشتر دریافت کند نه وعده های غذایی سنگین، حجیم و کم 0 0 ...
تشخیص ناباروری در مردان، نقش اسپرم چیست؟
تخمک را تحت تاثیر قرار دهد. گلبول های سفید به طور طبیعی نباید گلبول های سفید در مایع منی وجود داشته باشد. وجود باکتری یا تعداد زیادی گلبول های سفید ممکن است نشانه ای از عفونت باشد. سطح فروکتوز فروکتوز یک نوع قند است که انرژی لازم برای فعالیت اسپرم را فراهم می کند. تعداد کم اسپرم یا وجود نداشتن اسپرم، ممکن است ناشی از عوارضی مانند ورم بیضه ...
خواص پروتئین سویا
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ؛ علی محمدی گفت: سویا دارای ویتامین های گروه B بسیار غنی است و مقداری ویتامین های C ، D ، E ، K و کمی کاروتن دارد. علی محمدی با بیان اینکه سویا دارای کلروفیل و آنتی بیوتیکی به نام (کاناوالین) نیز است و این آنتی بیوتیک ارازان باکتری های مضر روده را از بین می برد، افزود: حتی از سویا شیر به دست می آید و به جای شیر گاو می توان ...
کنترل اشتها با مصرف 6 ماده غذایی خارق العاده
دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در حد سالم دارند. این کربوهیدرات ها باعث افزایش باکتری های مفید روده و بهبود فرایند هضم غذا بعلاوه افزایش ایمنی بدن خواهند شد. جو: این را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول ال دی ال یا مضر را تا بیش از 5 درصد در عرض شش هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع ال دی ال از بدن می شود. کنگر فرنگی: آرتیشو یا کنگر فرنگی ...